Le fondateur des groupes d'orientation Gestalt était. Groupes de Gestalt. Groupes de soutien psychologique au format Gestalt

– un groupe psychothérapeutique axé sur la recherche et la résolution de problèmes personnels en utilisant la méthode de thérapie Gestalt développée par F.S. Perls et ses disciples.

La différence externe entre la pratique des groupes Gestalt et des groupes T et des groupes de réunion est que le leader d'un groupe Gestalt ne travaille pas simultanément avec tous ses participants, mais en tête-à-tête avec l'un de ses membres qui a volontairement accepté de devenir le personnage principal. pendant un moment, c'est-à-dire

Asseyez-vous sur ce que l’on appelle la « sellette ». Le reste du groupe observe le processus d'interaction entre l'animateur et le client sur la « sellette ». À la suite d'une telle observation, ils commencent à mieux comprendre et à prendre conscience de leurs propres problèmes, s'identifiant à la personne avec laquelle le leader travaille.

Les principaux concepts utilisés sont : figure et fondement, conscience et concentration sur le présent, maturité, polarités et fonctions de protection. Figure et contexte : ce qui représente actuellement la plus grande valeur pour une personne forme une figure qui se démarque dans l'esprit par rapport à toutes les autres circonstances. Les gens organisent les informations qu'ils reçoivent de telle manière que leurs éléments les plus importants occupent une place centrale dans leur conscience, tandis que les éléments moins importants passent au second plan.

La polarité est une construction ou un continuum évaluatif unique. Les pôles d’un tel continuum peuvent être, par exemple, « mauvais » et « bon ». À travers les polarités, nous organisons notre perception du monde extérieur. Chacun de nous éprouve des sentiments opposés : nous aimons et détestons nos parents, nous nous sentons heureux et en même temps tristes... Il est important de comprendre que les polarités ne sont pas des opposés incompatibles, mais peuvent agir comme une unité inextricable lors de la formation de une gestalt et à son achèvement. En acceptant les deux pôles, nous devenons plus conscients de nous-mêmes et de nos besoins.

Fonctions de protection, ils déforment ou arrêtent le contact avec une situation menaçante. Ils aident à s'adapter à diverses situations - lorsqu'il est impossible de satisfaire un besoin ou lorsqu'il existe un conflit entre plusieurs besoins. Si une situation menaçante persiste pendant une longue période, nous avons peur d’accomplir même des actions ordinaires sans recourir à une protection. Nous commençons alors à utiliser des mécanismes de défense même lorsqu’il n’y a pas de menace réelle.

Les procédures caractéristiques du GG peuvent être divisées en 6 catégories, selon leurs fonctions : elles sont utilisées pour :

1. développement de la capacité de conscience.

2. intégration des polarités.

3. faciliter l'accès aux sentiments.

4. travailler avec les fantasmes

5. développer le sens des responsabilités

6. vaincre la résistance. Les procédures GT sont efficaces, elles permettent d'identifier les caractéristiques de soi dans les plus brefs délais. Le responsable du GT doit maintenir un équilibre entre confrontation, frustration et accompagnement.

Développement de la conscience : prise de conscience des processus qui se déroulent dans les zones internes et externes. Ces exercices concentrent l’attention sur le moment présent.

Intégration des polarités : La formation et l'achèvement des gestalts dépendent de notre capacité à identifier clairement nos besoins et à nous engager avec notre environnement. Chaque contact comporte deux aspects : 1) la capacité de distinguer clairement l’environnement de soi-même ; 2) la capacité de mettre en valeur différentes facettes de soi-même.

Se concentrer sur les sentiments : L’un des objectifs est d’analyser vos sentiments. En niant la douleur, nous nous lions à une action inachevée. Pour que la formation d’une Gestalt puisse s’achever, les anciens sentiments doivent trouver leur pleine expression.

Analyse des rêves et des fantasmes : Perls considérait les rêves comme le produit le plus spontané de notre existence. Théoriquement, les images du rêve sont des fragments de la personnalité qui ont été rejetés par celle-ci. En GT, les rêves n’ont pas la même signification symbolique qu’en psychanalyse. Travailler avec les rêves et les fantasmes dans le GG comprend deux processus : les transférer sur un sol réel et restituer la personnalité de ces fragments projetés sur des images fictives.

Acceptation de responsabilité : les mécanismes de développement de tout état névrotique sont associés à l'incapacité de l'individu à être pleinement responsable de lui-même.

Vaincre la résistance : Chez le GG, la résistance se manifeste par le refus de réaliser les exercices proposés. Cela doit être vu comme le signe d’une relation spécifique entre le thérapeute et le client. La résistance montre de quelles manières le participant interfère avec lui-même.

Principes de base de la correction de la Gestalt

1. Le principe « ici et maintenant ». Il s'agit d'un concept fonctionnel de ce qu'un individu fait actuellement. Par exemple, l’acte de se souvenir d’un passé lointain fait partie du « maintenant », mais ce qui s’est passé il y a quelques minutes n’est pas le « maintenant ».

2. Le principe « Je suis » exprime le désir d'un contact ouvert et direct entre les personnes.

3. Le principe de subjectivation des déclarations. Le psychologue invite le client à remplacer les formes objectivées du type par des formes subjectivées : « Je… ». Cela aide le client à se considérer comme un agent actif.

4. Le « continuum de conscience » est une méthode permettant d'amener un individu à l'expérience directe et au refus de la verbalisation et de l'interprétation. La conscience des sentiments, des sensations corporelles et l’observation des mouvements du corps contribuent à l’orientation de la personne en elle-même et dans ses relations avec l’environnement.

Types de travail dans un groupe gestaltiste

1. Dramatisation. Cet ensemble de procédures repose sur le développement sous forme dramatisée d’un certain aspect de l’existence du client, révélé par lui en situation correctionnelle. Le début de l’action peut être une déclaration ou un geste du client qui attire l’attention du psychologue. Par la suite, en analysant le contenu contenu dans l'énoncé ou le geste initial, le client, en collaboration avec le psychologue, est progressivement amené à une action complexe sous la forme d'un monodrame verbal-moteur visant à en identifier pleinement le sens et le contenu émotionnel. Le psychologue aide le client à rechercher des formes d'expression appropriées, à entreprendre des actions stimulées par des expériences ultérieures et à révéler le sens et la signification de la scène entière et de ses éléments individuels. La dramatisation peut concerner divers contenus et aspects de la personnalité du client, par exemple des situations inachevées du passé, des situations actuelles, des désirs, des attitudes, etc.

3. Travailler avec imagination. Il existe un certain nombre d'exercices fantastiques en Gestalt-thérapie qui illustrent le processus de projection et aident les clients à identifier et, dans certains cas, à corriger des aspects fragmentés de leur personnalité. L’intérêt de ces exercices réside dans le fait que les patients peuvent exploiter des aspects de leur personnalité dont ils n’ont jamais été pleinement conscients. Par exemple, les clients peuvent imaginer qu'ils traversent une grande maison ancienne et qu'en la quittant, ils emportent un objet avec eux. Ou imaginez qu'elles sont des fleurs et décrivez leur couleur, leur forme, leurs inflorescences, le sol sur lequel elles poussent, la façon dont elles ressentent le soleil, la pluie, le vent... En s'identifiant aux objets, les clients projettent sur elles certains de leurs aspects personnels.

4. Travailler avec les rêves.

5. Devoirs. Les devoirs du client doivent cibler un domaine de conflit spécifique. Le manager peut par exemple proposer les actions suivantes au client.

http://www.psyworld.ru/for-students/lectures/psychosomatic/140-2008-08-20-18-03-19.html

Groupes de Gestalt.

Histoire de la Gestalt – l'approche (GT) du travail avec des groupes psychocorrectionnels est étroitement liée au fondateur de la Gestalt-thérapie, Fritz Perls. GT, développé par Perls, a incorporé son expérience de psychanalyste, influencée par la philosophie de l'existentialisme, Gestal ? et les travaux de Reich sur les mécanismes physiologiques des réactions de résistance. Il ne cherchait pas les racines des problèmes de ses clients dans leur passé, mais explorait la manière dont les gens s'adaptent et vivent dans leur présent. Il croyait que les informations nécessaires sur le client étaient déjà contenues dans la manière dont il interagissait avec le psychothérapeute et se présentait lors de la première rencontre. Alors que l’existentialisme concerne la façon dont les gens vivent leur existence, la Gestalt concerne la façon dont les gens vivent leur existence. explore comment ils le perçoivent. Fondateurs de G-? Köhler, Kofka, Wertheimer ont souligné que celui qui perçoit participe activement au processus de perception ; il organise lui-même les événements individuels en une structure et leur donne un sens. Ce point de vue était une réaction aux premières théories de la perception. Perls a-t-il distribué la Gestalt développée ? théorie de la perception sur toutes les fonctions de la personnalité. Il commence à utiliser le concept figure/fond pour décrire les émotions et les sensations corporelles. Reich a influencé Perls avec l'essence de la résistance - l'émergence de blocages internes lorsqu'on essaie de changer ou de se comprendre. Se transforme finalement en « gilet pare-balles ». De Reich, Perls a reçu l'idée que la résistance s'exprime dans un comportement non verbal, ou un langage corporel, et en même temps dans des gestes et des manières. Les expressions faciales et les postures contiennent des informations dont le client lui-même, en règle générale, n'a même pas conscience. Perls a rendu hommage à la théorie des champs, au psychodrame, à la bioénergétique et à la conscience du corps de Lewin selon Alexander. De chaque région, il empruntait ce qu'il considérait comme précieux. Pearl s’opposait à donner une explication causale au comportement ; il se concentrait sur les interactions entre la personne active et l’environnement et envisageait le comportement à travers le prisme des questions « quoi ? Et comment?". Bien que la GT soit considérée comme une méthode de psychothérapie individuelle, sa forme de groupe est la plus répandue. Si en GV et en T-g tous les participants sont impliqués dans le travail, alors en GT dans ses manifestations les plus pures, il s'agit d'un accord entre le leader du groupe et l'un de ses membres, qui assume volontairement le rôle du patient et se situe sur la « chaise chaude » à côté du thérapeute. Les autres membres observent le processus thérapeutique d'interaction entre le thérapeute et le client, sans aucun commentaire sur ce processus, mais exprimant silencieusement leur volonté de soutien. Certains exercices peuvent être réalisés par l’ensemble du groupe, mais ce n’est souvent pas le cas. Selon Perls, l’importance de cette position est que la conscience de soi d’un individu peut se produire en observant le comportement des autres. Tout participant peut s’identifier à celui qui est assis sur la sellette. + Pour l'un des participants, les événements qui se déroulent dans le groupe provoquent des impressions particulièrement fortes. Une réaction en chaîne d’émotions intenses peut submerger tout le monde. On lit donc que pour changer de personnalité, on peut Une simple observation suffit. Certains G-thérapeutes utilisent les interactions entre les membres du groupe. n\r tabouret chaud devient également nomade, c'est-à-dire il s'avère que c'est un client, puis un autre. En fait, le groupe comprend que tout événement qui s'y produit compte pour tous ses membres et nécessite leur attention. Récemment, on a de plus en plus compris que le GT est tout à fait compatible avec la recherche sur les processus et la dynamique de groupe. GT prévoit la présence dans le groupe d'un tel leader qui, étant une personnalité active et forte, encouragera les autres participants à être autonomes et indépendants. Depuis les années 1960, lorsque la GT a gagné en popularité, ses techniques caractéristiques sont devenues partie intégrante du conseil et de la thérapie. Actuellement, les groupes G (GG) sont connus pour leurs dirigeants actifs, qui contribuent au développement de l'indépendance et de la responsabilité parmi les participants.

La tâche principale GT est la stimulation des processus organiques et l’encouragement des participants à développer la conscience de leur Soi et à progresser vers la maturité. Les techniques et exercices GT visent à accroître la prise de conscience. Intégration des polarités, encourager les participants à se prendre en charge, accroître l'attention portée aux sentiments, analyser les rêves et les fantasmes, surmonter les résistances.

Principal utilisé notions sont : la figure et le fondement, la conscience et la concentration sur le présent, la maturité, les polarités et les fonctions de protection. Figure et fondement : comme l’ont montré les recherches ? Selon la perception, tout ce qui représente actuellement la plus grande valeur pour une personne forme une figure qui se détache dans la conscience sur le fond de toutes les autres circonstances. Les gens organisent les informations qu'ils reçoivent de telle manière que leurs éléments les plus importants occupent une place centrale dans leur conscience et que les éléments moins importants passent au second plan. Perls l'a utilisé pour décrire le fonctionnement de la personnalité. Il a suggéré que les processus au cours desquels une figure est formée et complétée, représentant ou un besoin, se remplacent périodiquement. Théorie G ? déclare que le fonctionnement de tous les organismes est soumis au principe d’autorégulation. Lorsqu’un besoin s’en fait sentir, l’essentiel de l’attention y est porté. La relation entre figure et arrière-plan : on pense que les processus d’autorégulation reposent sur la formation et l’achèvement constants de figures ou de gestalts. La Gestalt est un système ou une configuration dont rien ne peut être supprimé sans le détruire complètement. Dans un groupe psychocorrectionnel, une figure est considérée comme un sentiment qui doit être exprimé. Le chiffre peut être la colère, la déception, la joie, l’attirance sexuelle, etc. et puis d’autres aspects de l’existence passent au second plan. Une fois le besoin satisfait, la gestalt perd son sens. Parfois, il n’est pas possible de satisfaire un besoin et la Gestalt peut alors ne pas exister. une fois terminé, le besoin du jour acquiert un contour clair de la figure. Un état d’insatisfaction générale apparaît. Les sentiments inconscients ou inexprimés provoquent de nombreux problèmes insolubles. Tendance à l'incomplétude m.b. lié à des événements du passé de quelqu’un. Les GT aident les membres du groupe à préciser le chiffre que constituent ces sentiments, et ils peuvent ensuite enfin exprimé.

Conscience et concentration sur le présent : la capacité à former des gestalts claires et à les compléter dépend de la capacité à être conscient de votre état à chaque instant spécifique. La conscience de ce qui se passe et la concentration sur le présent sont les concepts clés de G?. Pour satisfaire vos besoins, vous devez être en contact constant avec votre monde intérieur et le monde extérieur. La zone interne de l'expérience consciente comprend les processus et événements qui se produisent dans le corps. Dans les sons du monde extérieur, des événements se produisent qui atteignent la conscience sous la forme de signaux sensoriels non traités, comme un bruit fort. Les informations provenant des zones internes et externes ne sont ni filtrées ni interprétées. + il y a des zones médianes, ou fantasmes. Ils comprennent les pensées, les fantasmes, les croyances, les attitudes et tout ce qui peut être conceptualisé et accessible à la raison. Perls pensait que le névrosisme résulte d'une tendance à concentrer l'attention sur les zones médianes au détriment des zones internes et externes. La plupart des informations que nous recevons lors de la maîtrise des cultures et de la vie en société appartiennent à la zone médiane. Lorsque nous pénétrons dans les zones médianes, nous nous intéressons à notre passé et à notre avenir. Nous ne vivons pas dans le présent et ne prêtons pas attention à ce qui se passe dans les zones internes et externes. L'autorégulation du corps dépend entièrement de la capacité d'être conscient, d'être conscient de ce qui se passe en ce moment, de la capacité de s'immerger complètement dans l'ici et maintenant.

Polarité : - est une construction ou un continuum évaluatif unique. Les pôles d’un tel continuum pourraient être « mauvais » et « bons ». À travers les polarités, nous organisons notre perception du monde extérieur. Chacun de nous éprouve des sentiments opposés : nous aimons et détestons nos parents, nous nous sentons heureux et en même temps nous nous sentons tristes... il est important de comprendre que les polarités ne sont pas des opposés incompatibles, mais peuvent agir comme une unité inextricable dans la formation. d'une gestalt et dans son achèvement. En acceptant les deux pôles, nous devenons plus conscients de nous-mêmes et de nos besoins. L’une des polarités les plus fréquemment identifiées est celle de l’attaquant/défenseur. L'attaquant est autoritaire, le défenseur s'excuse, il est impuissant et n'a aucun droit. Le conflit interne entre ces polarités devient souvent un sujet de discussion au sein du groupe. Ce type de travail de groupe est appelé « jeu d’autoflagellation ». L'attaquant et le défenseur commencent à se battre et, en même temps, la personne perd sa mobilité et sa capacité de prendre des décisions, devient déprimée et éprouve un sentiment de culpabilité ou de désespoir. Par la relation des polarités m.b. Le fonctionnement d'une personnalité individuelle est également décrit. La personnalité est considérée comme une entité holistique composée de deux composants : l’ego (je) et le ça (ce). Lorsque les impulsions de la zone du moi prédominent, une personne est capable de distinguer ce qui lui est inhérent de ce qui est inhérent à tout le reste. ? Des limites de l'ego sont établies qui aident l'individu à maintenir son caractère unique et sa non-identité avec le monde extérieur. Lorsque les pulsions du ça prédominent, l’individu est en contact étroit avec l’environnement, les frontières de l’ego sont floues et un sentiment d’identité avec le monde entier peut surgir. Le fonctionnement de l’individu en mode identification est appelé identification. Ce sont deux aspects complémentaires de la personnalité responsables de la formation et de l’achèvement des gestalts. Le moi distingue la figure de l'arrière-plan, et le ça complète la gestalt, de sorte que la figure se confond avec le champ général.

Fonctions de protection: La plupart des problèmes peuvent être considérés comme le résultat d’interactions inadéquates entre l’ego et le monde extérieur. Nous réagissons à la menace ou au stress par un retrait, une perte de sensibilité à la douleur et même des hallucinations. Ces réactions remplissent des fonctions protectrices : elles déforment ou arrêtent le contact avec une situation menaçante. Ils aident à s'adapter à un certain nombre de situations - s'il est impossible de satisfaire un besoin ou s'il existe un conflit entre plusieurs besoins. Si une situation menaçante persiste pendant une longue période, nous avons peur d’accomplir même des actions ordinaires sans recourir à une protection. ? nous commençons à utiliser de la fourrure protectrice même lorsqu'il n'y a pas de réelle menace. Dans le même temps, les fonctions du ça et de l’ego sont perturbées et nous perdons le contact avec le monde et notre propre corps. En GT, il existe 4 principaux mécanismes de protection (PM) : la fusion, la rétroflexion, l'introjection et la projection. La fusion est un évitement névrotique du contact. Se produit dans les cas où une personne ne ressent pas les frontières entre elle et les autres. Vous pouvez le reconnaître à la tendance à utiliser nous au lieu de je ; il n'est pas facile pour ces personnes de distinguer leurs propres pensées, sentiments et besoins de ceux des autres. En conséquence, la capacité d’établir et de rompre des contacts avec les autres est perdue. La rétroflexion, l'introjection et la projection sont une violation de l'interaction du moi avec l'environnement. La frontière entre l'ego et l'environnement se déplace, en conséquence, des aspects essentiels de la personnalité sont emmenés au-delà de ses frontières ou, à l'inverse, quelque chose qui lui est réellement organiquement étranger tombe dans ses limites. La rétroflexion signifie un virage brusque vers soi (la frontière entre la personnalité et l'environnement se rapproche du centre de la personnalité). Cela vient du fait qu’au lieu de diriger son énergie vers l’extérieur afin de changer l’environnement, l’individu la tourne vers lui-même. ? le conflit avec l'environnement est transféré à l'intérieur. (Je dois me contrôler ; je suis tellement en colère contre moi-même !). dans GT, ce noir est en colère contre quelqu'un d'autre, mais il a déjà appris qu'il est dangereux de diriger sa colère contre un objet réel. Dans ce cas, le chef du groupe peut suggérer de trouver une raison d'être en colère contre les autres participants et d'entrer en confrontation avec eux. De cette manière, une personne éprouvant des sentiments agressifs peut trouver un moyen approprié de se libérer.

Introjection- c'est la perception des croyances et des attitudes des autres sans critique, sans tentatives pour les aligner sur les vôtres. La frontière entre soi et le monde extérieur se déplace profondément à l’intérieur de la personnalité. Des tentatives pour concilier des concepts incompatibles entre eux ? il est déchiré par eux. Les premiers introjects sont introduits dans la personnalité d’une personne par ses parents. Les introjects sont stockés dans l'inconscient. Au fil du temps, il devient de plus en plus difficile de distinguer les introjects concernant ses propres croyances. Lorsque, dans un groupe, un homme sensible retient ses larmes parce qu'il est convaincu qu'il est indécent pour les hommes de pleurer en public, c'est peut-être le cas. un exemple de bonne assimilation des attitudes parentales. La projection est l’opposé de l’introjection. Transfère la responsabilité à son entourage pour quelque chose qui a une cause en lui. Lors de la projection, la frontière du Moi sépare clairement le sien de celui des autres, mais elle est telle que les aspects rejetés de la personnalité se situent de l'autre côté de la frontière. Les tâches du GG sont d'activer la conscience et d'affaiblir la tension rétroflexive. Assimilation des introjects et remplacement des projections par l'expression directe de soi.

Maturité– En GT, l’état optimal de la personnalité est la maturité. Pour y parvenir, l’individu doit surmonter son besoin de recevoir le soutien des autres et trouver en lui de nouvelles sources de soutien. En G ? la maturité émotionnelle est prise en compte. Pour satisfaire ses besoins, une personne immature s'efforce de manipuler les autres, au lieu d'assumer la responsabilité de ses problèmes et de tout réaliser par elle-même. La maturité vient lorsque, surmontant la peur et le sentiment de désespoir, nous mobilisons nos ressources. Nous éprouvons des sentiments similaires lorsque le soutien extérieur ne vient pas et que nos propres forces semblent insuffisantes. Une situation dans laquelle nous ne pouvons pas obtenir d’aide extérieure et ne pouvons pas compter sur nos propres forces semble être une impasse. Dans une telle situation, une personne mûre est capable de prendre des risques. Perls croyait que pour atteindre la maturité et développer une attitude responsable envers soi-même, une personne devait, pour ainsi dire, éliminer toutes les névroses de sa personnalité, couche par couche. La première couche est un cliché. À ce niveau, nous agissons de manière stéréotypée et inauthentique. La deuxième couche est artificielle. L'hypocrisie prévaut ici, les relations interpersonnelles sont superficielles et les vrais sentiments sont cachés par des faux-semblants. Sous cette couche se trouve une impasse : à ce niveau, il n’y a plus de soutien extérieur et ses propres capacités ne suffisent toujours pas. Au-dessous de l’impasse se trouve le niveau d’explosion interne – la couche implosive ou la couche de la mort. En atteignant cette couche, nous entrons en contact avec notre véritable Soi, avec ce qui a été enfoui sous diverses protections. Perls soutient que le contact avec la couche implosive entraîne une explosion externe – une transition explosive vers l'authenticité. Une situation critique créée artificiellement dans un groupe permet à une personne de prendre des décisions risquées dans une atmosphère de sécurité.

Procédures de base: la tâche du GT est de stimuler le flux des processus de l'organisme. L'objectif à long terme du groupe est d'atteindre la maturité en abandonnant les comportements improductifs et en en adoptant de nouveaux. Chaque technique doit guider les participants vers un état de plein fonctionnement et d’authenticité. Il devient possible pour les participants d'identifier des situations inachevées et de résoudre efficacement les problèmes qui y sont associés.

Pour commencer, l'animateur peut proposer une série d'exercices qui concentrent l'attention sur la conscience du moment présent. Une fois terminé, le volontaire est invité à s'asseoir sur la chaise chaude. Il doit s'en tenir à l'ici et maintenant et rendre compte en détail de ce dont il parvient à prendre conscience. R-l n’interprète en aucune manière ce qui a été dit et ne pose aucune question. Pour réussir, le r-l lui-même doit adhérer à l'ici et maintenant (ZIT).

Un groupe peut-il servir de moyen ? le soutien des participants. Le groupe a besoin à la fois d’observateurs « travailleurs acharnés » et « spectateurs ». Certaines personnes attendent qu'une atmosphère de sympathie et de cohésion se développe au sein du groupe lui-même, tandis que d'autres le forment délibérément à l'aide d'exercices spéciaux. Le groupe peut créer les conditions permettant aux participants de prendre conscience de l'expérience vécue ou HI. Le groupe peut servir de base aux participants pour acquérir de l'expérience dans le cadre du principe de l'IIT, et inciter les participants à expérimenter la situation de l'IIT. Le groupe peut participer activement au travail individuel de chaque membre du groupe, en y introduisant un élément de dramatisation. : Un membre du groupe peut participer au travail de n'importe qui d'autre en jouant des rôles. La tâche de ces assistants est de rendre l'expérience actuelle plus intense. Les participants peuvent projeter leurs problèmes sur les rôles qu’ils jouent. Le groupe et les interactions qui s'y déroulent en tant que processus dynamique et toujours pertinent : généralement le GG crée le contexte nécessaire au travail individuel. Il arrive que les membres du groupe se concentrent sur l’aspect collectif de l’expérience, et alors les problèmes du groupe apparaissent pour eux.

Caractéristique pour GG procédures il est possible, selon leurs fonctions, divisé en 6 catégories : ils sont utilisés pour :

développement de la capacité de conscience.

intégration des polarités.

faciliter l’accès aux sentiments.

travailler avec les fantasmes

développer le sens des responsabilités

vaincre la résistance. Les procédures GT sont efficaces, elles permettent d'identifier les caractéristiques de soi dans les plus brefs délais. Le responsable du GT doit maintenir un équilibre entre confrontation, frustration et accompagnement.

Développement de la conscience : conscience des processus qui se déroulent dans les zones internes et externes. Ces exercices concentrent l’attention sur le moment présent. R-l suggère de fermer les yeux et de se concentrer sur les sensations somatiques, tandis que les participants répètent « maintenant je suis conscient de… ». Concentrez-vous ensuite sur la zone extérieure en répétant la même phrase. De cette façon, vous pouvez apprendre à faire face à des expériences émotionnelles qui n’ont pas trouvé de résolution dans le passé et à ne pas ressentir de sentiment de résistance interne. Lors de l’exécution d’exercices G, il est important de travailler avec le processus de prise de conscience. Au GG, il n'y a pas de pression particulière sur les participants. Grâce à des exercices de sensibilisation, le groupe encourage les membres du groupe à accepter les informations du monde extérieur sans les interpréter, les évaluer ou essayer de les stocker en mémoire. (Voici des similitudes avec la méditation.) La pleine conscience est au cœur de la chaise chaude : les effets distrayants de la zone médiane sont réduits, laissant les participants plus spontanés et concentrés sur le présent. R-l peut attirer l’attention des participants sur des formes significatives de comportements non verbaux. Si le comportement non verbal d’un participant est une réaction à un autre, il peut être demandé au premier de s’adresser directement au second.

Intégration des polarités: La formation et l'achèvement des gestalts dépendent de notre capacité à identifier clairement nos besoins et à entrer en contact avec l'environnement. Chaque contact se compose de deux aspects : 1) la capacité de distinguer clairement l’environnement de soi-même 2) la capacité de mettre en valeur différentes facettes de soi-même. Nous percevons notre environnement et nous-mêmes comme des polarités. Selon GT, ce que nous percevons comme notre lutte avec les autres reflète un conflit similaire en nous. Faites de l'exercice « chaise vide » ou « deux chaises » lorsque vous êtes sur une chaise chaude. Dans le psychodrame, l'exercice correspondant crée l'opportunité de revivre une situation douloureuse ; GT encourage le participant à mettre en évidence les deux faces de son conflit interne et à établir un dialogue entre elles. Une fois que les deux pôles de polarité deviennent conscients pour l’individu, il lui devient plus facile de les intégrer. Polarités fréquemment rencontrées : intimité\aliénation, rationalité\émotivité, égocentrisme\altruisme. Un exemple fréquemment évoqué est le conflit entre « l’attaquant » et le « défenseur ». L'attaquant dominant introjecte les souhaits et les attentes des parents. Lorsque le défenseur domine, il semble qu’il ne puisse rien accomplir. Se moquer d'une chaise vide vous permet de renforcer la position du parti le plus faible ou supprimé, afin que les deux partis bénéficient de chances égales. n\p le participant peut entamer un dialogue avec ses attaquants et défenseurs internes. Assis sur une chaise, il parle au nom du premier, s'adressant au second imaginaire, situé sur la deuxième chaise. Après un certain temps, le participant se déplace vers une autre chaise et parle depuis la position de l'attaquant. Pour résoudre le conflit, cela peut nécessiter un compromis entre les deux côtés de la personnalité ou simplement une reconnaissance sereine de la présence d’une composante négative en soi. À mesure que les deux extrêmes interagissent, les deux points de vue sont reconnus et clairement différenciés, des sentiments mitigés sont séparés et clarifiés. En conséquence, vous pouvez apprendre à distinguer les événements réels des fantasmes et des projections. Le modèle de deux chaises est individuel, mais les polarités peuvent également être explorées au niveau de l'ensemble du groupe lorsque des conflits interpersonnels y surgissent. Afin d'identifier l'éventail des sentiments, chacun des membres du groupe peut faire le tour de tous les autres et leur exprimer son mécontentement ou son approbation. (marchant en cercle).

Se concentrer sur les sentiments : L'un des objectifs est d'analyser vos sentiments. En niant la douleur, nous nous lions à une action inachevée. Pour que la formation d’une Gestalt puisse s’achever, les anciens sentiments doivent trouver leur pleine expression. 1) l'énergie dépensée pour supprimer les émotions négatives, peut-être. visant à atteindre des objectifs positifs. 2) avec l'expression ouverte des sentiments, les côtés extrêmes de tout conflit interne sont révélés ? il est possible d'intégrer différents aspects de la personnalité. L'une des techniques est le jeu de rôle. Un tel travail peut encourager l’enfant à adopter de nouveaux comportements. Chaque forme de comportement (BT) qu'un participant choisit pour surmonter une difficulté reflète un aspect réel de son Soi. Cette technique permet d'identifier des projections dans son Soi. Les incohérences et exagérations délibérées sont souvent utiles. Les sentiments individuels peuvent être isolés du contexte émotionnel général si vous commencez à exagérer leurs expressions non verbales. Les émotions cachées peuvent également être jugées par l'intonation.

Analyse des rêves et des fantasmes : Perls considérait les rêves comme le produit le plus spontané de notre existence. Théoriquement, les images du rêve sont des fragments de la personnalité qui ont été rejetés par celle-ci. En GT, les rêves n’ont pas la même signification symbolique qu’en psychanalyse. Travailler avec les rêves et les fantasmes dans le GG comprend deux processus : les transférer sur un sol réel et restituer la personnalité de ces fragments projetés sur des images fictives. Transfert à la réalité - le participant décrit un rêve (fantasme) au présent. En décrivant ainsi le rêve, la personne replonge dans le rêve et revit tous ses événements, mais en groupe. Chaque objet ou figure du rêve représente un fragment aliéné de la personnalité. Il peut être demandé au participant de s'imaginer comme un sommet de montagne et de décrire ses sentiments à la première personne. Lorsqu'une personne joue à son tour le rôle de tous les êtres vivants et objets inanimés vus dans un rêve, elle révèle les aspects de sa personnalité qu'elle n'a jamais pleinement réalisés auparavant. Une autre version de cet exercice consiste à décrire le rêve du point de vue des créatures ou des objets qui y sont présents. Dans le même temps, il n'est pas nécessaire de considérer l'ensemble du rêve : une quantité suffisante d'informations peut être contenue même dans son petit fragment. S’il est difficile de rappeler les rêves de mémoire, vous pouvez explorer les fantasmes ou les rêveries. Si la base du rêve est une discussion ou une dispute, vous pouvez utiliser la forme d’une chaise vide. Dans l'exercice G, pour plus de clarté, le rôle des personnages du rêve peut être attribué à quelqu'un du groupe. Ceci est nécessaire pour indiquer la position relative des personnages du rêve. Leurs poses ou pour reproduire des phrases entendues (par opposition au psychodrame - et seulement ça).

Prendre la responsabilité: Les mécanismes de développement de tout état névrotique sont associés à l'incapacité de l'individu à être pleinement responsable de lui-même. Une attention particulière dans le GG est que chacun s'adresse directement à l'autre, et n'en parle pas à la troisième personne. Les commérages, les conseils, le raisonnement et le raisonnement ne sont pas encouragés. sujets, violation des limites de quelqu'un d'autre. Les dirigeants doivent être attentifs aux cas où les participants utilisent les pronoms nous ou vous alors qu'ils désignent réellement eux-mêmes. Lorsque les constructions changent : « Je ne peux pas, j'ai besoin, je devrais » en « Je ne le ferai pas, je veux, j'ai décidé », les membres du groupe assument la responsabilité de leurs pensées, etc. Ruk-l encourage également à remplacer la conjonction « mais » par « et ». « Mais » empêche l'orateur d'accepter sa responsabilité. + les questions ne sont pas encouragées - il est recommandé de remplacer les phrases interrogatives par des phrases affirmatives afin qu'ils puissent identifier leurs propres ressources, plutôt que d'essayer de mobiliser les autres. La responsabilité est favorisée par la conscience de la manière dont nous permettons aux autres de prendre des décisions à notre place. L'une des raisons pour lesquelles la responsabilité est transférée est la conviction que ses sentiments sont provoqués par d'autres personnes et qu'il est victime de l'influence d'autrui. Le volant est un écran permettant de projeter les capacités limitées des membres du groupe. En refusant de répondre aux plaintes et accusations des participants, il les frustre et les oblige ainsi à chercher leurs ressources internes et, ? accepter la responsabilité.

Surmonter la résistance : La résistance est généralement un obstacle posé par le client au thérapeute soucieux de son bien-être. Au GG, la résistance se manifeste par le refus de réaliser les exercices proposés. Cela doit être vu comme le signe d’une relation spécifique entre le thérapeute et le client. La résistance montre de quelles manières le participant interfère avec lui-même. R-l GG utilise la résistance pour accroître la conscience de soi du client, analyser les raisons de sa réticence ou de son apparente incapacité à faire quelque chose. ? la résistance n’est pas un obstacle, mais une circonstance qui peut être utilisée pour accroître la conscience de soi. C-e est utilisé pour réduire le risque de sentiments négatifs et limiter la liberté. R-l peut vous proposer de persister dans votre résistance, notamment en répétant la phrase : « Je ne ferai pas ça ! ou en terminant la phrase que vous avez commencée : "S'il y a une chose que je veux éviter, c'est..." S-e peut également s'exprimer dans la tension musculaire - r-l peut attirer l'attention du participant sur sa voix étouffée, etc. Les fonctions de protection peuvent se manifester sous la forme d'un affaiblissement de l'acuité de la perception sensorielle (une personne peut ne pas entendre ce qu'on lui dit, ne pas voir ce qu'elle fait...). La suppression des sentiments ressentis peut affecter la nature de la respiration. Vous pouvez travailler avec les manifestations physiologiques du s-I en utilisant l'écrasement d'une chaise vide (dialogue avec une zone tendue du corps). Dans le GG, il n’y a aucune intention d’annuler la résistance. Les membres du groupe doivent se reconnaître et comprendre qu’ils ne veulent pas le reconnaître. Souvent, la prise de conscience stimule de nouveaux progrès, qui peuvent être associé au risque d’éprouver des sentiments bloqués.

Grade: Le credo de la Gestalt implique la volonté d'une personne d'assumer la responsabilité de sa vie et du respect de ses objectifs personnels, ainsi que sa compréhension de sa nature. La théorie GT est devenue la base du développement de nombreux exercices et techniques expérimentales. Mais GT ne prévoit pas de fournir un ensemble de méthodes toutes faites pour travailler en groupe. Les meilleurs leaders GG sont ceux qui expérimentent constamment des méthodes et recherchent de nouvelles approches.

Groupes de soutien psychologique au format Gestalt

Les cours en groupes Gestalt s'adressent à ceux qui veulent apprendre à reconnaître et à pouvoir montrer des émotions, ce qui favorise le développement de la conscience de soi et l'avancement vers la maturité.

Qu'est-ce que ça fait de travailler dans un groupe psychothérapeutique ?
Habituellement, tout commence par le pré-contact, au cours duquel chacun, en règle générale, communique sur lui-même sous une forme créative. Cela favorise l’implication personnelle dans le travail. Puis, à tour de rôle, chaque participant « travaille volontairement » sur ses difficultés avec l'accompagnement d'un thérapeute. Le reste du groupe sert de « miroir », d’amplificateur de la situation présentée, et participe alors à l’échange émotionnel. Il y a aussi des moments où l'ensemble du groupe s'implique dans une discussion sur un sujet commun apparu au cours de la journée. En règle générale, pendant le travail, apparaissent des personnes qui souhaitent immédiatement commencer à résoudre certains de leurs problèmes brûlants. Le gestionnaire peut inviter le bénévole à prendre place sur "sellette"- au centre du cercle, face au psychothérapeute. Le volontaire doit adhérer au principe "Ici et maintenant" et soyez conscient du contenu de votre conscience. Le superviseur n'interprète pas le comportement du bénévole et ne lui demande pas de discuter de questions spécifiques. Il suit les récits du volontaire et le soutient ainsi dans ses tentatives de prise de conscience des ressentis et des contacts non verbaux. Ensemble, eux, le leader et le bénévole, créent une situation "conscience du présent". Afin de réussir, le chef de groupe doit adhérer au principe « ici et maintenant », interagir avec les membres du groupe dans une position d'authenticité, et également être capable d'utiliser de manière créative les expériences de Gestalt et de choisir les exercices qui répondent le mieux aux besoins actuels de membres du groupe. Selon Perls, la signification d'une telle position est que conscience de soi individuelle peut se produire en observant le comportement des autres. Tout participant peut s’identifier à celui qui est assis sur la sellette.

De plus, lorsqu'un des participants est particulièrement impressionné par les événements qui se déroulent dans le groupe, une réaction en chaîne d'émotions intenses peut capturer tout le monde. Et étant sur la sellette plusieurs années plus tard vous déclarez à votre papa ou à votre ex-amant, etc... :

"Enfin, éloigne-toi de moi!" Et vous-même, en jouant le rôle de papa, revenez en arrière, faites des réclamations, faites des reproches, en un mot, réagissez. Vous dites tout ce que vous rêvez depuis longtemps de dire et la tension disparaît - la situation est terminée. Tu es libre. Vous êtes de retour dans le présent. On pense donc que l’observation seule peut suffire à changer de personnalité.

Dans certaines Groupes de Gestalt le travail ne se limite pas à la communication entre le leader et l'un des participants. La « chaise chaude » devient également « itinérante », c'est-à-dire qu'un client ou un autre s'y retrouve. A tout moment, le travail se déroule avec un seul membre du groupe, mais d'autres peuvent se joindre à la conversation à tout moment de leur propre initiative. En fait, le groupe comprend que tout événement qui s'y produit compte pour tous ses membres et nécessite leur attention. Ainsi, tous les participants sont impliqués dans le processus de groupe et sont influencés thérapie individuelle. Récemment, on a de plus en plus compris que la Gestalt-thérapie est tout à fait compatible avec l'étude des processus et de la dynamique de groupe. Dans les groupes Gestalt qui reconnaissent l'importance des processus de groupe, la nature sociale et interactive du travail individuel-personnel se manifeste clairement. Si un membre du groupe demande de l'aide, il y aura probablement des membres du groupe qui réagiront négativement à sa demande, et des membres du groupe qui lui apporteront aide et soutien. Dans un tel modèle, toutes les actions interpersonnelles et tentatives de communication sont reconnues comme nécessaires et encouragées. L'objectif du groupe Gestalt est d'éveiller les processus organiques chez chaque participant. L'objectif à long terme du groupe est d'atteindre maturité personnelle en libérant d'anciens comportements improductifs et en créant de nouveaux comportements, et chaque technique utilisée par le thérapeute doit soutenir le membre du groupe sur le chemin du plein fonctionnement et de l'authenticité. Chaque fois que le leader concentre l'attention du groupe sur la conscience des processus appartenant aux zones internes et externes, la capacité des membres du groupe à interagir de manière adéquate avec leur environnement et avec eux-mêmes augmente. La concentration des émotions et des expériences est l'une des caractéristiques du groupe Gestalt. La Gestalt-thérapie prévoit la présence dans le groupe d'un leader qui, étant une personnalité active et forte, encouragera les autres participants à devenir autonomes et indépendants. Le but ultime de la Gestalt-thérapie est réalisation de soi.

Procédures de base pour travailler en groupe.

En Gestalt, il existe trois grandes formes de pratique thérapeutique : les séminaires individuels, les groupes élargis et les séminaires thématiques.

Séminaires séparés

En règle générale, ils durent trois à cinq jours et vous permettent de vous familiariser avec la Gestalt-thérapie ou le style de travail d'un thérapeute en exercice. Parfois, ils ont un objectif ou un sujet, par exemple sur les relations.
en mariage, en équipe, etc.

Séminaires thématiques

Ils vous permettent d'établir un lien entre différents domaines, par exemple entre la Gestalt et les affaires, la Gestalt et le théâtre, la Gestalt et le système familial, ou ils suggèrent de se concentrer sur un sujet spécifique - les rêves, la sexualité, vos symptômes, les relations familiales, les vôtres. peurs et phobies et autres problèmes.

Groupes prolongés.

Il s'agit de groupes thérapeutiques à long terme qui sont soit ouverts (dans lesquels les personnes peuvent entrer et sortir), soit fermés (après quelques séances, le groupe se ferme et aucun nouveau membre n'est accepté). Ils peuvent être soit à moyen terme - un cycle de réunions visant à résoudre des problèmes spécifiques, qui procurent en plus un effet thérapeutique général, soit à long terme, visant à atteindre la maturité personnelle en se débarrassant des gestalts incomplets, des anciennes formes de comportement improductives et créer de nouveaux stéréotypes comportementaux, conduisant à une prise de conscience accrue et à une meilleure qualité de vie. Le but ultime de la Gestalt-thérapie est la réalisation de soi.
Ce n'est qu'en satisfaisant le besoin de réalisation de soi qu'une personne peut devenir en bonne santé, créative et indépendante. La réalisation de soi est difficile à atteindre. Il s'agit d'un processus et non d'un état achevé.

Dans les groupes Gestalt, vous pouvez :

Apprendre

Développer
Entraînement
Obtenir

Et devenez une personne créative forte, confiante et spontanée ! Problèmes : relations interpersonnelles, conflits intrapersonnels, relations familiales, séparations, pertes, situations stressantes, insatisfaction à l'égard de la vie, activité de vie supprimée.

Le groupe utilise:

exercices et expériences de groupe visant à accroître la sensibilisation;
thérapie individuelle en groupe, centrée sur la demande du client;
commentaires des membres du groupe, augmentant la conscience et l’expérience de l’interaction avec le monde.

En général, on peut dire que les cours en groupes Gestalt contribuent à une conscience plus complète de soi et du monde extérieur, aident à bien des égards à se débarrasser des symptômes névrotiques et autres symptômes douloureux, apprennent à ressentir ses émotions, les images émergentes, les manifestations physiques dans le corps qui surgit en réaction à des stimuli externes. Une personne cesse d'être infantile et assume l'entière responsabilité de ses actions, de ses réactions, de sa vie. Elle obtient non seulement un effet durable de ressentir la plénitude et la joie de la vie, se débarrasse de ses problèmes psychologiques cachés, mais découvre aussi beaucoup de nouveaux talents et capacités en lui-même.

Responsable du studio psychologique "VEK"

Véra Konstantinova, 2012

INSTITUT SOCIO-ÉCONOMIQUE DE VYATSK

Département de psychologie générale

TEST

DANS LA DISCIPLINE « FONDAMENTAUX DE LA PSYCHOTHÉRAPIE »

THÉRAPIE GESTALT. GROUPES DE GESTALT

Effectué :

Étudiant de 5ème année, groupe PS – 31

Faculté de psychologie et de droit

Perminova N.A.

Vérifié:

Professeur:

1. Historique de la création de la Gestalt-thérapie

2. Dispositions fondamentales de la théorie de F. Perls

3. Groupes Gestalt en thérapie de groupe

Bibliographie

1. Histoire de la création de la Gestalt-thérapie

La psychologie Gestalt (de l'allemand Gestalt - image, structure) est l'un des domaines les plus influents et les plus intéressants de la psychologie. Elle apparaît comme le contraire de l’atomisme et du mécanisme de la psychologie, comme un dépassement de l’idée selon laquelle les images de la conscience sont construites à partir de briques de sensations.

L’idée selon laquelle le tout n’est pas réductible à ses parties constituantes s’est avérée très ancienne. On le retrouve dans les travaux de nombreux scientifiques, par exemple des psychologues expérimentaux.

Ainsi, le concept de « gestalt » a été introduit par H. Ehrenfels dans l'article « Sur la qualité de la forme » en 1890 lors de l'étude des perceptions, à partir des expériences d'E. Mach, qui a étudié la perception des sons et des mélodies. Ehrenfels a identifié une particularité de la Gestalt - la propriété de transposition (transfert) : la mélodie reste la même lorsqu'elle est traduite d'une tonalité à une autre ; la gestalt du carré est conservée quelles que soient la taille, la position, la couleur de ses éléments constitutifs, etc. Cependant, Ehrenfels n’a pas développé la théorie de la Gestalt et est resté dans la position de l’associationnisme.

En 1912, à Francfort-sur-le-Main, sous la direction de M. Wertheimer (1880-1943), une nouvelle école psychologique apparaît : la psychologie Gestalt. Il comprenait les célèbres psychologues V. Köhler (1887-1967) et K. Koffka (1886-1941).

Un laboratoire expérimental a été créé à l'école où des expériences ont été réalisées sur des animaux. Les processus de perception et de sensation ont été étudiés.

Dans les expériences de perception de M. Wertheimer, il a été établi que dans la composition de la conscience il existe des formations intégrales (gestalts) qui ne peuvent être décomposées en éléments sensoriels primaires, c'est-à-dire les images mentales ne sont pas des complexes de sensations. M. Wertheimer est devenu adepte de l'essence active de la conscience : la conscience est active, à travers certaines actions elle construit ses images du monde extérieur, en s'appuyant sur des structures initialement existantes - les gestalts.

Les psychologues Gestalt ont proposé une nouvelle compréhension du sujet et de la méthode de la psychologie : il est important de partir d'une image naïve du monde, d'étudier les expériences et les phénomènes tels qu'ils sont, d'étudier l'expérience qui n'a pas été analysée, en préservant son intégrité. . Dans cette structure, des éléments individuels ressortent ; ils existent réellement. Mais ils sont secondaires et se distinguent par leur signification fonctionnelle complexe dans cet ensemble. Koffka a écrit que l'une des principales erreurs de la psychologie traditionnelle est de diviser la structure en éléments, la privant ainsi de propriétés essentielles.

Le tout ne peut être décomposé en éléments, car alors il cesse d'exister. Il ne peut être décrit par une énumération d’éléments, mais doit être considéré comme tel. L'expérience naïve directe ne fournit pas de couleurs individuelles, de points colorés, de sons individuels, d'odeurs individuelles, mais présente des objets, des choses qui ont des couleurs, des formes, qui sonnent et émettent des odeurs.

Les principes de base sur lesquels repose l'approche méthodologique de la psychologie Gestalt sont : le concept de champ mental, d'isomorphisme et de phénoménologie .

Concept de champ psychique a été apporté de la physique, dans laquelle les découvertes les plus importantes ont été faites au cours de ces années. Cette idée est devenue la principale des psychologues Gestalt, qui sont arrivés à la conclusion que les structures mentales se présentent sous la forme de divers modèles dans le champ mental.

Isomorphie des gestalts mentales- les processus qui se produisent dans le cortex cérébral sont similaires à ceux qui se produisent dans le monde extérieur et sont reconnus par nous dans nos pensées et nos expériences comme des systèmes un-à-un. Ainsi, le schéma du problème, qui est donné dans le champ externe, peut aider le sujet à le résoudre plus rapidement ou plus lentement, selon qu'il facilite ou rend plus difficile sa restructuration.

Gestaltistes suggérés méthode phénoménologique, visant une description directe et naturelle par l'observateur du contenu de sa perception, de son expérience. Dès le début, les psychologues Gestalt ont rejeté la thèse sur l'origine de la perception à partir des sensations et ont déclaré que la sensation était « une fiction créée dans des écrits et des laboratoires psychologiques ».

Les gestaltistes n'ont pas pris en compte le fait que le sujet peut réaliser ses expériences, le processus de résolution d'un problème, mais pour cela, il doit renoncer à l'expérience passée, vider sa conscience de toutes les couches associées aux traditions culturelles et personnelles. À cela s'ajoutaient la sous-estimation par les Gestaltistes de l'expérience personnelle, l'affirmation de la priorité de la situation momentanée, le principe de « l'ici et maintenant » dans tout processus intellectuel. L'exception était la recherche sur la personnalité menée par K. Levin, dans laquelle le concept de perspective temporelle a été introduit, bien qu'il prenne en compte principalement l'avenir, le but de l'activité et non l'expérience passée.

La théorie de K. Lewin s'est formée sous l'influence des succès des sciences exactes, en particulier des découvertes sur le terrain en physique et de la connaissance personnelle de l'école de psychologie Gestalt et de ses fondateurs. La similitude de leurs positions est associée à la fois à des vues communes sur la nature de la psyché et à des tentatives visant à choisir la science physique comme base objective de la psychologie expérimentale. Cependant, contrairement à ses collègues, Levine ne se concentre pas sur l’étude des caractéristiques cognitives, mais sur l’étude de la personnalité humaine.

Dans le cadre de la psychologie Gestalt, K. Lewin a développé la « théorie du champ psychologique ». Son sens réside dans le fait que le « champ du comportement » est déterminé par les tensions qui surviennent lorsque l'équilibre entre une personne et son environnement est perturbé. Ces relations génèrent des changements physiques et mentaux visant à soulager les tensions. Dans le cadre de sa théorie, K. Levin a souligné les points suivants :

1.l'organisme et l'environnement ne font qu'un ;

2. chacun des objets entourant une personne a une certaine charge - valence ;

3. pour chaque personne cette valence a son propre signe ;

4. En influençant une personne, les objets évoquent en elle des besoins - des charges énergétiques qui provoquent des tensions chez une personne ;

5. une personne aspire à la relaxation, c'est pourquoi les actions inachevées et inachevées sont stockées longtemps en mémoire, les actions terminées sont oubliées plus rapidement ;

6. la motivation est créée non seulement par des besoins biologiques, mais aussi par des besoins sociaux ;

Pour la première fois également, K. Levin a souligné la notion de « niveau de réclamation ». Selon K. Levin, un groupe est un tout et il existe certaines lois de la dynamique de groupe, ainsi que les phénomènes de leadership et de management.

L’approche de K. Levin se distinguait par deux points principaux :

1. passage de l'idée que l'énergie du motif est enfermée au sein de l'organisme à l'idée du système « organisme-environnement ». L'homme et son environnement agissaient comme un tout dynamique indissociable.

2. Contrairement à l'interprétation existante de la motivation en tant que motivateur biologique, Lewin a montré que la tension motivationnelle peut être créée à la fois par l'individu lui-même et par d'autres personnes. Ainsi, la motivation a reçu un statut psychologique.

La psychologie Gestalt était la solution la plus productive au problème intégrité en psychologie allemande et autrichienne, ainsi qu'en philosophie de la fin du XIXe et du début du XXe siècle. Elle a proposé une nouvelle compréhension de la psyché chez l'homme, elle consistait dans le fait qu'il existe un certain ordre initial des structures sensorielles-intellectuelles.

Lois fondamentales de la psychologie Gestalt

Dans les recherches des psychologues Gestalt, 114 lois psychologiques de la perception ont été découvertes, qui ont une base physiologique, c'est-à-dire sont causées par des caractéristiques congénitales du système nerveux central :

· aperception (dépendance de la perception à l'égard de l'expérience passée, du contenu général de l'activité mentale d'une personne) ;

· interaction entre la figure et l'arrière-plan ;

· intégrité et structure de la perception ;

Grossesse (recherche de simplicité et d'ordre de perception) ;

· constance de la perception (constance de l'image d'un objet, malgré les changements dans les conditions de sa perception) ;

· le phénomène de « proximité » (la tendance à combiner des éléments adjacents dans le temps et dans l'espace) ;

· le phénomène de « fermeture » (la tendance à combler les lacunes entre les éléments de la figure perçue) ;

Les idées de la psychologie Gestalt affectent la perception, la mémoire, la personnalité et les relations interpersonnelles et combinent la psychologie et la recherche en sciences naturelles. Les années 20 ont été marquées par de sérieuses réalisations expérimentales en psychologie Gestalt. Ils concernaient principalement les processus de perception.

L'une des lois fondamentales de la psychologie Gestalt est la LOI DE LA FIGURE ET DU FOND . Dans le processus d'autorégulation, une personne en bonne santé, parmi toute l'abondance d'informations, choisit exactement celle qui est la plus importante pour elle en ce moment. Les psychologues de la Gestalt ont appelé cette information un chiffre. Le reste des informations est temporairement relégué au second plan et constitue l’arrière-plan.

Le chiffre peut être un désir, un sentiment ou une pensée qui prévaut actuellement sur tous les autres. Dès que le besoin est satisfait, la gestalt prend fin, perd sa signification et passe au second plan, laissant place à une nouvelle gestalt. Ceci, dans la compréhension des gestaltistes, est le rythme naturel de la formation et de l'achèvement des gestalts.

La prochaine loi fondamentale de la psychologie Gestalt est l'INTÉGRITÉ DE LA PERCEPTION (anglais entiernessofperception) - c'est la propriété de la perception, consistant dans le fait que tout objet, et en particulier une situation objective spatiale, est perçu comme un tout systémique stable, même si certaines parties de cet ensemble ne sont actuellement pas observables (par exemple, le dos d'un objet).