James T. Mangan

Préface

Le système que j'ai appelé " vie facile», est le résultat d'une recherche qui a duré 45 ans, fruit de nombreuses années de travail avec des personnes qui ont connu diverses difficultés de la vie. Quelle est son essence ?

Une vie facile est réalisable si vous vous concentrez entièrement sur vous-même dans le but d’acquérir le bonheur personnel. Ceci est possible si vous parvenez à établir une connexion entre votre conscience et votre subconscient. Beaucoup a déjà été écrit sur ce lien, et encore plus a été dit, mais trop peu a été fait pour le rendre réellement possible. Dans mes recherches sur la conscience, mon objectif principal a été de trouver une méthode pratique pour réunir ces deux parties de notre personnalité. En conséquence, la technique a été découverte, que je présente à votre attention.

Le système Easy Living est basé sur quatre principes spécifiques et fonctionne lorsque les mots et expressions appropriés sont utilisés. Ces mots sont des sortes de clés qui ouvrent les portes du subconscient. En conséquence, la conscience commence à capter et à comprendre les signaux donnés par le subconscient. Soutenir le subconscient nous permet non seulement d'harmoniser nos vie intérieure, créant un confort spirituel, mais conduit également à la réalisation instantanée de nos désirs.

Par exemple, beaucoup d’entre nous souffrent souvent de maux de tête. Un comprimé d'aspirine le soulage pendant un certain temps, mais ne parvient pas à le vaincre une fois pour toutes. Le fait est qu’une simple pilule ne peut pas éliminer la cause de la douleur. Et comme nous aimerions trouver un remède qui, comme par magie, nous libère d'une maladie... Ne rêve-t-on pas d'un état dans lequel il suffirait de dire un seul mot pour que la douleur disparaisse ? Mais ce mot existe, et ce livre vous explique comment l'utiliser.

Prenons un autre exemple. Disons que vous avez perdu ce que vous préférez, et plus vous le cherchez, plus vous sentez clairement que vous ne le retrouverez jamais. Mais - et voilà ! Vous pouvez vous permettre de vous détendre et d’utiliser un certain mot pour laisser votre moi intérieur vous guider vers l’objet perdu.

Ce ne sont là que deux exemples simples de ce que le système Easy Living peut faire pour vous. En fait, ses possibilités sont beaucoup plus larges : vous pouvez réaliser tout ce que vous voulez. Ainsi, vous pouvez facilement :

Débarrassez-vous de toutes vos peurs

Surmonter le blues et le désespoir,

Apprenez à vous connaître

Mieux comprendre les gens

Fixer des objectifs et les atteindre,

Gagnez de l'argent et réussissez,

Libérez-vous des mauvaises habitudes

Faire face à tous les maux, gagner en santé,

Découvrez en vous des capacités jusque-là inconnues,

Devenez enfin une personne heureuse qui ne succombe aux coups du sort.

Cette liste n’épuise pas toutes les réalisations du système easy life. Il en existe bien d’autres et ils sont tous décrits dans ce livre. Pourquoi ne pas donner vie à ce phénomène ? Pourquoi ne pas faire du système Easy Living votre pratique quotidienne ?

Nouvel enseignement : « Appuyez sur le bouton »

Y a-t-il déjà eu des jours dans votre vie où tout a mal tourné ? À coup sûr! Dans de tels moments, vous avez l’impression que votre âme est divisée en deux moitiés. Une moitié se bat avec l'autre, faisant tout pour annuler les efforts de son rival...

Voici l’histoire d’un vendeur de chaussures qui a vécu quelque chose de similaire.

Vendeur de chaussures citant Goethe

Le vendeur est plein d'enthousiasme. La première chaussure est déjà enfilée, il est temps de passer à la seconde. Désormais, l'acheteur verra par lui-même à quel point ils sont pratiques. Alors, le deuxième... Mais où diable est passé le chausse-pied ?!

L'anxiété se transforme en panique. Le vendeur regarde frénétiquement autour de lui - il y a une seconde, il le tenait dans sa main... Le client le regarde avec indifférence et demande calmement : « Vous vous moquez de vous ? Le vendeur se retourne, voit un chausse-pied et éclate de rire : « Vraiment ! Bon sang, c'est bien vrai... Mais le grand Goethe l'a mieux dit : « Deux âmes vivent dans ma poitrine, l'une serait ravie de tuer l'autre. »

L'une des âmes - rusée comme un renard et adroite comme un joueur de cartes - a caché une cuillère sous son nez. Oui, nous créons souvent des histoires vraiment infernales pour nous-mêmes.

Cependant, il arrive parfois que tout se passe comme sur des roulettes. Nous agissons rapidement et habilement. Nous profitons de chaque opportunité qui se présente à nous. Et rien ne semble pouvoir nous arrêter. Il peut sembler que lutte interne déjà fini. Nous ressentons tellement de pouvoir en nous. Nous sommes incroyablement forts !

Combattre les rideaux

Votre main tend la main vers le rideau. Il vous suffit de le fermer. Un geste habituel, mais pour une raison quelconque, vous tirez sur le mauvais cordon... Vous faites cela tous les jours, mais aujourd'hui, vous ne pouvez tout simplement pas effectuer une action simple : fermer les rideaux. Peut-être avez-vous besoin de vous entraîner plus souvent ?.. Ou mieux vaut vous concentrer... Une voix intérieure résonne avec insistance dans votre tête : « Hé, espèce de redneck ! C'est moi qui te fais faire des erreurs. Et je fais ça pour te montrer que tu n’es pas du tout aussi intelligent et débrouillard que tu le penses ! Et puis le doute s'insinue dans votre âme : cet éternel moqueur, la pire partie de votre âme, a une meilleure mémoire et un meilleur esprit que l'autre - la partie consciente...

Perdu est à proximité

Chaque jour, vous passez beaucoup de temps à rechercher des objets que vous avez accidentellement perdus ou simplement placés au mauvais endroit. Vous ne trouvez pas ce qui est juste sous votre nez. Alors le vieux Bill, le bavard et le favori de toute la maison où je vis, a soudainement perdu l'envie de discuter avec ses amis. Et pour quelle raison ? Soudain, il oublia les noms de tous ses anciens amis.

Catastrophe! Pas étonnant que Bill soit bouleversé et triste. Mais il a encore de l'espoir. Chacun de nous - jeune ou vieux - vit des moments dans la vie où, au lieu des noms de vieux amis, des trous noirs se forment dans notre tête. Vous faites de votre mieux pour suivre la trace de ce nom, mais il sombre rapidement dans l'oubli. Vous semblez le savoir, mais vous n'arrivez pas à le prononcer...

Le vendeur de chaussures connaissait très bien l'endroit où il avait posé la cuillère, mais il ne pouvait pas s'en rendre compte. Une femme au foyer à la recherche de ciseaux, un mari qui a perdu ses lunettes savent où elles se trouvent. Mais quelque chose en eux-mêmes, une partie de leur propre « je » paralyse leur conscience.

Nos désirs et nos peurs nous entraînent dans des pièges qui menacent notre tranquillité d'esprit. Si je devais caractériser vie humaine en une phrase, cela ressemblerait à ceci : « La guerre éternelle de deux âmes dans un seul corps humain ».

Nouvel enseignement, ou Conversation avec un chauffeur de taxi

Un jour, je prenais un taxi depuis l'aéroport Idlewild de New York jusqu'au centre-ville. Comme les chauffeurs de taxi locaux sont particulièrement cyniques et je-sais-tout, j'ai décidé de parler à mon chauffeur des nouveaux principes de la douceur de vivre. Et je lui ai parlé du vendeur de chaussures.

Les deux âmes décrites par Goethe devraient s’unir, mais ne le veulent pas. Le plus fort, souvent appelé subconscient (en fait, il est plus grand que le subconscient), contrôle la grande majorité de notre expérience de vie. Mais le plus faible, celui que l’on appelle conscience, est comme un simple fonctionnaire qui donne constamment des ordres au subconscient, véritable directeur de l’entreprise. C'est pourquoi ils font rarement l'unanimité. S’il en était autrement, notre vie sur terre se transformerait en paradis.

J'ai expliqué au chauffeur de taxi la théorie des « contacteurs » : des mots de passe d'une seule syllabe qui peuvent déclencher de puissants mécanismes si seulement nous y croyons vraiment. L'usine de l'expérience personnelle - tout ce que je fais, ressens, pense et rêve - est quelque chose comme un immense système d'automates qui, à notre première demande, peuvent satisfaire n'importe quel désir ou vaincre la peur. Le mot de passe préféré et le plus court de Tom Watson, le père des ordinateurs IBM, était le mot « penser ». Différents désirs et peurs nécessitent des mots de passe différents, qui peuvent activer les mécanismes de défense d'une personne.

Le conducteur a naturellement exigé des exemples précis. Je lui ai facilement confié une douzaine de cas de ma vie.

Clé perdue

Un de ces épisodes s'est produit la semaine dernière à Chicago. Un jeune employé, partisan de la philosophie de la vie facile, se rendit tôt le matin chez le coiffeur. En approchant de sa voiture, il entendit soudain clairement le bruit d'une clé qui tombait. C'était la clé du garage qui était tombée du portefeuille déboutonné qu'il portait à la ceinture. Il est allé! Ramper avec difficulté sur le sol en béton n'a donné aucun résultat.

Notre héros a sorti la voiture du garage et a continué les recherches. Il vérifia même les revers de son pantalon, mais il n'y avait rien non plus. Cependant, il entendit le bruit d'une clé tombant au sol ! «Nous devons aller chez le coiffeur», pensa-t-il. - Je le chercherai à mon retour. Il doit être quelque part dans le garage. »

Chez le coiffeur, le jeune homme se souvient encore de la mystérieuse disparition. La disparition de la clé était totalement inappropriée. « Peut-être que je devrais utiliser la méthode de la vie facile », pensa-t-il soudain. - Dire: "gagner"– et voyez ce qui en résulte ? Il a prononcé le mot de passe et a immédiatement entendu le bruit d'un objet tombant au sol. J'ai regardé le béton et j'ai vu... ma clé, que j'avais perdue dans le garage quelques minutes auparavant.

"Eh bien, non, c'est impossible !" – s’est exclamé mon chauffeur. "Pourquoi pas," lui répondis-je. – Après tout, en vérifiant le pantalon, le jeune homme n'a soigneusement palpé que la jambe droite du pantalon, et la gauche seulement en passant. C'est la seule explication logique. Au moment où il a prononcé le mot de passe, il a inconsciemment remué légèrement sa jambe gauche. Du coup, la clé qui se trouvait dans le revers du pantalon est tout simplement tombée.»

Remède contre la tumeur

Mais voici une autre histoire. Un homme de quarante ans a soudainement développé de petites tumeurs sur la paupière. Contrairement à l’orge, leur croissance était lente mais continue. Bientôt, il ne pouvait plus ouvrir et fermer les yeux normalement. La victime s'est tournée vers l'ophtalmologiste. Il a annoncé qu'il ne pourrait opérer la tumeur que deux mois après son apparition.

L'aide est venue de façon inattendue d'un de mes amis. Ce dernier a entendu parler de la philosophie d'une vie facile et a conseillé au patient de prononcer un mot de passe spécial. Il suffisait de dire le mot "changement", puis faites automatiquement ce que votre instinct vous dit.

Après avoir nommé le mot de passe, le patient, tel un somnambule, descendit au sous-sol. Il a pris une raquette de tennis et une balle et a commencé à les frapper contre le mur. Ce jeu, qui exigeait de sa part une grande concentration, lui procurait une telle satisfaction de sa propre dextérité qu'il y consacra trois jours entiers. Bientôt, la tumeur disparut sans laisser de trace.

Kilogrammes récupérés

Jim B., soixante-dix ans. un bref délais perdu plus de dix kilos. Son poids est passé de 81 à 58 kilogrammes. Jim aurait probablement continué à fondre sous ses yeux s'il n'y avait pas eu un de ses amis qui avait prononcé le mot "changement". Et bien que notre héros n'ait pas prononcé le mot de passe directement, mais ait simplement changé de médecin, un miracle s'est produit. Le nouveau traitement l’a aidé à retrouver son poids antérieur. Il est désormais en bien meilleure forme que jamais.

En tant que plombier

Un jeune journaliste vivait dans un quartier respectable, réputé pour les prix de tous ses services. Un jour, il découvre qu'un tuyau fuit dans les toilettes. Une tentative de résoudre le problème de mes propres mains n’a donné aucun résultat. Mais le journaliste n'a pas abandonné. À maintes reprises, il a examiné le réservoir et étudié le système complexe de canalisations, essayant de percer le mystère de la fuite. Il n'était pas prêt à se séparer des 50 francs que coûtait la visite du plombier. Le problème lui paraissait trop petit pour une telle dépense.

Finalement, il consulta un ami qui avait les mains en or. Il lui dit : « Je suis sûr que tu es un aussi bon plombier que moi. Dites simplement le mot de passe "il s'avère", et le problème se résoudra tout seul. Dites cela, pensez à quel point vous voulez réparer le tuyau, et votre instinct vous dira quoi faire.

Le journaliste était prêt à tout pour éviter de dépenser de l'argent pour un plombier. Il a dit le mot de passe, a inconsciemment pris un tournevis, est allé aux toilettes et a serré une vis en quelques mouvements. La fuite a été éliminée.

Cent mille supplémentaires

Notre sceptique a décidé que, dans l’ensemble, il n’avait rien à perdre. Et j'ai décidé d'essayer cette méthode. Imaginez son étonnement lorsque, l'année suivante, il gagna 100 000 francs de plus que d'habitude. Un mot prononcé avec foi en son pouvoir a accompli l'impossible.

Vous pouvez réaliser presque tout

Le chauffeur de taxi était définitivement intrigué. Il a même interrompu mon histoire pour poser quelques questions. En principe, ils étaient tous liés à une seule chose : comment est-ce possible ? Comment ça marche?

J'ai répondu que chacun de nous est capable de presque tout. Nous pouvons faire n'importe quoi, parce que nous l'avons fait plusieurs fois dans nos fantasmes, nos rêves ou en regardant inconsciemment les autres le faire. Bien sûr, nous le percevons le plus souvent automatiquement. L'information nous parvient de toutes parts et en telle quantité qu'il semblerait que nous ne puissions pas la capter. Mais l'assimilation de l'expérience a toujours lieu. Ce mécanisme fonctionne de la même manière que la publicité dans les films : après avoir regardé, vous sortez et achetez le pop-corn et le jus qui viennent d'être projetés à l'écran. Cela n’est peut-être pas facile à expliquer. Mais comment, en revanche, expliquer pourquoi, par exemple, une personne serre les doigts ? Ou comment digère-t-il la nourriture ? Qu’est-ce qui nous fait soudainement rire spontanément et joyeusement ?

Vous pouvez faire semblant de sourire, mais le vrai rire doit être naturel. Cela ne peut pas être provoqué artificiellement. Voulez-vous essayer de bâiller non pas à volonté, mais exprès ? Voici un exemple de différentes manières de bâiller. Touchez le bout de votre langue à l’intérieur de vos dents supérieures et essayez de bâiller. Peut-être que vous réussirez, mais seulement après un certain temps, et le « bâillement » lui-même ne sera pas naturel. Essayez maintenant de bâiller en touchant vos dents inférieures avec votre langue. Dans une minute ou deux, vous le ferez automatiquement et naturellement. Le chauffeur a essayé et a confirmé mes propos.

Puis il a demandé en riant : « Comment puis-je utiliser ce système ? Comment pouvez-vous mémoriser tous ces mots de passe ? J'étais sur le point de répondre que j'écrivais un livre à ce sujet lorsque nous nous sommes arrêtés à un feu tricolore. Un autre taxi s'est arrêté à proximité. Le chauffeur a crié à mon chauffeur : « Hé, Mac, de quoi tu te disputes ? » "À propos du système de vie facile." - "Écoute, Mac, ça te dérange si je gare la voiture et emménage avec toi ?" «Pas ça», a crié mon chauffeur en se précipitant vers le feu vert.

Il pensait probablement qu’une bonne chose ne devrait pas être partagée avec tous ceux qu’il rencontrait. Je n'ai pas réagi à cela. Après tout, ce système est ouvert à tous et aussi accessible que l’air. L'humanité peut partager son expérience sans restrictions. Je pense que le deuxième pilote m'a déjà complimenté plus d'une fois. Et, comme vous, le lecteur, il étudie actuellement son exemplaire de mon livre.

Pour quoi vivons-nous ?

Existe-t-il une recette universelle pour une vie facile ?

Depuis l’aube de la vie humaine, environ quatre-vingts milliards de personnes vivent sur la planète. Combien d’entre eux l’ont vécu heureux ? Certains l’appelaient grâce, d’autres une malédiction. Et si vous pouvez y trouver de la joie, alors comment faire ? Le monde est plein de pauvreté et de misère... Comment s'en débarrasser ou du moins les réduire d'une manière ou d'une autre.

Chacun de nous se pose à un moment donné la question : « Qu’est-ce que je veux le plus ? Depuis des siècles, les scientifiques et les sages cherchent à découvrir le secret d’une vie facile. Aristote pensait qu’« il vaut mieux philosopher que gagner sa vie ». Et Hérodote répondit : « Ne vous éloignez pas trop longtemps de vos réserves de nourriture. »

Sept sages La Grèce ancienne croyait qu'une personne pouvait gagner tranquillité d'esprit en suivant ces principes.

"Se connaitre".

"Evitez les excès."

"Définissez vos capacités."

"Le plus important, c'est la confiance en soi."

"Le plus grand bonheur est la possibilité de faire le bien."

Cette liste peut être complétée par d'autres phrases « en or » prononcées par les plus grands penseurs de l'humanité.

« Gardez l'esprit sain » (Socrate).

« Imitez la grandeur des dieux » (Platon).

« Soyez patients et abstenez-vous » (Épictète).

« Valorisez vos idéaux » (Augustin Aurèle).

« Toutes les choses vraies donnent quelque chose » (Thomas d'Aquin).

« Vivre en harmonie avec la nature » ​​(F. Bacon).

« Il n'y a qu'une seule substance : celle qui existe en soi et qui se représente à travers elle » (Spinoza).

« Je pense, donc j'existe » (R. Descartes).

« La pitié est l'un des fondements de la moralité » (A. Smith).

« La base de tout est l'harmonie » (G. Leibniz).

« Lois universelles universelles de l'être » (I. Kant).

« L'action est sans fin » (Hegel).

« Nous devons être malheureux » (A. Schopenhauer).

« Cherchez la source de la confiance en soi » (J. St. Mill).

« Intuition morale » (G. Spencer).

« Le plus fort survit » (C. Darwin).

« L'art de penser » (B. Russell).

« Les lois de la vie sont au-dessus des lois de la logique » (J. Santayana).

« Évaluez le vrai par le résultat » (W. James).

« Homme bon- c'est quelqu'un qui, aussi bas soit-il moralement, change pour le mieux (J. Dewey).

« L'éducation peut rendre une personne heureuse » (R. Hutchins).

Chacune de ces paroles contient une part de sagesse. Mais même tous ensemble, hélas, ne fournissent pas une recette unique et universelle pour une vie heureuse.

Votre réponse à la question principale

Si nous posions la même question à quatre-vingts milliards de nos ancêtres – sur ce qu’ils ont accompli dans leur vie – nous n’obtiendrons pas 80 milliards de réponses. Ils seraient au maximum douze. Douze - pour quatre-vingts milliards de possibilités ! Parmi ces dizaines, vous trouverez probablement votre réponse.

1. Trouver Dieu.

Reconnaître Dieu comme votre objectif ultime donne un sentiment d’unité et d’appartenance à tout dans le monde. Cela a toujours été le cas. Dieu est la boussole avec laquelle vous comparez toutes vos actions. Vous définissez vos propres actions comme bonnes ou mauvaises selon qu'elles vous aident à vous rapprocher de but ultime ou vous éloigner d'elle.

2. Aider vos voisins.

Donner est plus agréable que prendre. Ce n’est pas un hasard si la Bible dit : aime ton prochain comme toi-même !

Aimez-le comme un frère, car nous sommes tous frères. Jésus a prêché cela, cela est dit dans l'Évangile, des millions de croyants le savent.

3. Gagner en sagesse.

La sagesse comme objectif confère la grande joie de la paix personnelle : l’équilibre spirituel et mental. Il n’est pas associé aux systèmes religieux ou philosophiques, car il concerne les fondements de la vie. La sagesse fait que les gens abandonnent les guerres et les querelles, s'élèvent au-dessus des autres et n'obtiennent satisfaction que pour eux-mêmes. Une personne devrait voir la vie comme un spectateur regarde un film sur un écran. D'une certaine distance.

4. Vie active.

Nous sommes tous enfermés dans une seule maison appelée la vie, que nous le voulions ou non. Il faut agir, produire, créer. Notre objectif est le succès, et les moyens pour y parvenir sont notre passion et notre énergie.

5. Art.

Pour devenir quelqu’un de formidable, quelqu’un de spécial, vous devez avoir un véritable sens de la beauté. Un véritable artiste imite le Créateur. Dans les moments d'inspiration, il est comme un ange. Mais la vie n'est pas facile. Développement spirituel ne va pas toujours de pair avec le bien-être financier. Et nous sommes d’accord sur ce point en disant : « L’art n’est pas réservé à la plèbe, mais à l’élite ».

6. Désir de sécurité.

Il y a des gens pour qui la sécurité est la plus importante. La vie est menacée – sauvez-la !

Ne pensez pas à la façon dont vous vivez, vivez simplement le plus longtemps possible. Essayez d'économiser de l'argent pour ne pas avoir à dépendre des autres pendant vos vieux jours. Après tout, la peur est notre plus terrible ennemi, tout le monde sans exception est d'accord avec cela.

7. La poursuite du bonheur.

Tout le monde dit : « J’aimerais être heureux. » Cependant, il ne fait rien ou pas assez pour réaliser ce rêve. Le bonheur se transforme en une sorte de valeur abstraite. Les courtes périodes de bonheur que nous vivons parfois nous convainquent de son désir. Tout le monde rêve de trouver sa propre recette pour une vie heureuse.

8. L'argent.

Pour certains, le bonheur, c’est d’avoir de l’argent. Le sage dit : « L’argent ne fait pas le bonheur », mais beaucoup de gens argumentent différemment : « Donnez-moi un million de dollars et voyons comment les choses se passent réellement. »

L'argent attire par sa simplicité. Des avantages tangibles, une vie confortable... Avec leur aide, tous les rêves peuvent être facilement réalisés. Plus nous en avons, plus la vie nous semble meilleure.

L'argent en tant qu'objectif s'adapte facilement à la réalité dans laquelle nous existons. Peu d’entre nous gagnent plus que suffisamment. Cependant, nous y luttons tous et luttons pour le bien-être matériel avec rage et dévouement.

9. Plaisirs.

"Mangez, buvez et soyez heureux, car demain vous mourrez peut-être." Quiconque recherche les plaisirs et les plaisirs sensuels dans la vie prétend que la vie est un mets sucré. Cela ne devrait pas être pris au sérieux. Et la meilleure façon de le vivre est de consommer le plus de choses agréables possible.

Il semble que le plaisir soit la page de titre d’un immense livre du bonheur. Cependant, la société limite notre appétit : « Les petits plaisirs traditionnels sont tout ce qui vous est permis. »

Des milliers de personnes recherchent une joie instantanée et un divertissement léger dans le sport et la culture. Bien sûr, ils ne voient peut-être pas en eux le sens de la vie, mais ils essaient quand même d'y consacrer le plus de temps possible.

10. Santé.

Les malades et les personnes âgées affirment qu’il n’y a rien de plus précieux que la santé. Il semble que le spectre de la maladie plane dans le dos de tous. Paradoxalement, la douleur peut être un instrument de joie. Car quand cela passe, nous le considérons comme le début du bonheur.

En raisonnant rationnellement, on ne peut pas dire que la santé en elle-même soit le but de la vie. Quiconque accorde la priorité à la santé devra déclarer : « Mon L'objectif principal– être une plante saine.

11. Amour.

De nombreux poètes et philosophes ont soutenu que l’amour est la chose la plus importante dans la vie. Amour pour un homme ou une femme, amour parental, amour pour la patrie, amour pour le monde qui nous entoure. Cependant, force est de constater qu’il y en a trop peu dans ce monde. Si nous ouvrions les robinets de nos cœurs et laissions notre amour couler librement...

La source d'amour qui réside dans notre cœur est inépuisable. Cependant, la lâcheté humaine ne permet pas le véritable amour. Malheureusement, sur tous les types d’amour, l’amour égoïste prend le dessus. Le vrai amour pur peu de chance de naître et de grandir. Parfois, dans un accès d'amour, nous nous battons pour une telle vie, mais le plus souvent nous l'abandonnons, incapables de résister aux épreuves.

12. Développement personnel.

« Tu peux être meilleur que tu ne l’es », « Je pense que je m’améliore un peu chaque jour »… Rares sont ceux qui ne sont pas tombés dans ce piège.

La voix de la raison répète sans cesse : « Corrigez-vous ! Aller mieux!" Quels que soient votre travail, votre formation ou vos capacités, vous ne devriez jamais vous reposer sur vos lauriers. Nous devons nous développer. Il arrive parfois que les efforts déployés confèrent à une personne des postes élevés et lui rapportent toutes sortes d'honneurs. Ce sont des objectifs importants, mais ils comportent un risque énorme d’autodestruction.

Cela ne signifie pas qu’il faille abandonner le développement. Au contraire, à mesure que vous développez votre esprit, vous remarquerez d’abord les pousses puis l’arbre élargi de votre personnalité.

Réponses mitigées

Chacun des milliards de personnes qui ont vécu sur Terre pendant plusieurs siècles avait sa propre biographie. Il n’y avait pas deux visages ni deux esprits identiques, et un entrelacement complexe d’émotions et de motivations créait une image unique de la personnalité de chaque personne.

Malgré cela, les douze aspirations fondamentales se révèlent constituer un groupe très représentatif. Certains d'entre eux sont incompatibles. Quiconque aspire à Dieu ne pourra pas comprendre celui qui ne veut tirer que du plaisir de la vie. Une vie basée sur l'inaction méditative est incompatible avec une vie active. position de vie. Tout cela nous laisse quelque peu confus. Alors que nous luttons pour gagner dans la vie, nous nous efforçons d’atteindre un ou plusieurs objectifs. Et en même temps, nous réalisons que ce à quoi nous aspirons est imparfait.

Trouver le paradis sur terre

Le bonheur existe

Tout le monde aspire au bonheur. Personne ne sait exactement ce que c'est, mais tout le monde en a envie...

Probablement, chacun de nous a déjà expérimenté quelque chose que l'on peut appeler le bonheur céleste. Par exemple, j'ai juste bien dormi. J'ai pris un délicieux petit-déjeuner, j'ai quitté la maison et je suis tombé dans les bras d'une personne chaleureuse. rayons de soleil. Le monde est beau, la vie est merveilleuse ! Aucun problème ne me dérange pour le moment.

Ou reçu de bonnes nouvelles. Soudain, la Fortune a agité son aile - et vous avez gagné de l'argent. Ou peut-être qu’ils ont accompli une tâche difficile et ont été approuvés par leurs supérieurs. Et même si vous vous attendiez à des éloges, quand même...

Ce sentiment merveilleux est la meilleure preuve que le bonheur peut être atteint, car vous l’avez déjà vécu. Tout le monde a vécu quelque chose de similaire, certains plus souvent que d’autres. Quoi qu'il en soit, parfois ce sentiment frappe à notre porte - si doux et merveilleux. Si nous pouvions le préserver pour toujours, la vie deviendrait un conte de fées.

Sentiment d'une vie facile

Rappelez-vous quand et comment cela s'est produit la dernière fois. Portez une attention particulière à vos émotions lorsque vous vivez à nouveau quelque chose de similaire. Vous en conviendrez : l’essentiel dans cette expérience est le sentiment d’être en paix avec les autres et avec soi-même. Dans ces moments-là, rien ne vous dérange : ni les circonstances, ni les gens, ni vous-même.

L'artillerie intérieure cesse le feu. Vous ne cherchez plus d'erreurs dans la vie - la vôtre ou celle de quelqu'un d'autre. La guerre entre votre conscient et votre subconscient est terminée. Une guerre terrible qui a empoisonné votre vie... Il n'y a plus deux camps opposés qui se battent en vous, vous êtes une unité et êtes au septième ciel. Ce sentiment rare qui nous visite de temps en temps n’est rien d’autre que l’unité des deux moitiés de votre personnalité. Dans ces moments d’euphorie, ces deux parties s’épaulent, se ressentent d’un seul cœur et vous procurent une rare sensation d’harmonie.

La conscience fonctionne avec des concepts et des mots avec lesquels vous exprimez vos désirs et vos pensées. Le subconscient est illimité. Cela inclut tout ce que vous avez vécu – consciemment ou inconsciemment. Cette expérience est difficile à mettre en mots. Si vous essayiez de faire cela, vous n’en expliqueriez qu’une petite partie. Le subconscient ressemble à un énorme iceberg dont le sommet est visible à la surface de l'eau et toute sa puissance est cachée dans les profondeurs de l'océan.

Le subconscient est un ordinateur interne

Le subconscient peut être comparé à un ordinateur. Il enregistre chacune de ses actions. Enregistre des informations dans tous les domaines de la vie : dans le domaine des sentiments, des pensées, des événements, de l'imagination, des rêves. Nous exagérons le rôle de la conscience. Par conséquent, nous restons ignorants de notre monde intérieur et ne voulons pas découvrir sa véritable apparence. Puisque le subconscient n’a pas de voix, il est noyé par la conscience, qui se vante bruyamment. Ainsi, la conscience se bat constamment avec le subconscient, le menace, minimise son importance et nie parfois même son existence.

Déclaration de guerre

La conscience a ses propres règles du jeu. Cela repose sur la logique et le bon sens. Seul ce qu’ils jugent digne d’être mis en œuvre est pris en considération. Le subconscient s’efforce obstinément d’obtenir autre chose. Il prend en compte sa propre expérience et sa propre force et n’accepte pas de céder le contrôle à la « petite » conscience. La guerre commence. La conscience est rarement satisfaite. Seule une personne sur cent traitée pour une addiction, quelle qu’elle soit, réussit à s’en libérer. Le « je » intérieur tente, interfère, bouleverse tout. En conséquence, une bonne action se termine par une défaite honteuse.

Cela se produit parce que la décision de suivre un traitement a été prise par la conscience et reposait sur des prémisses logiques. Nécessaire à votre bien, elle n'a pas trouvé de soutien de la part du subconscient, qui s'est senti offensé car la conscience n'en a pas tenu compte. Après tout, c’est le subconscient qui constitue la plus grande partie de notre monde intérieur, et il devrait avoir plus de voix. Même lorsqu'il vous semble que vous l'avez déjà convaincu, après quoi vous reprenez un régime, cela, avec une nocivité diabolique, transforme un succès temporaire en fiasco, vous conduisant à la maladie. Et vous blâmez tout sur une conscience innocente.

Concentrez-vous sur un seul objectif

Au lieu de vous laisser distraire et d’essayer d’atteindre plusieurs objectifs, parfois opposés, à la fois, vous devez vous concentrer sur la réalisation d’un seul. Un résultat positif n’affectera pas seulement vous personnellement. Cela affectera tout votre environnement, cela affectera toute l’humanité. Et puis rien ne sera plus facile que de commencer à avancer vers le prochain objectif.

Cette première tâche devrait être la plus importante pour vos deux moitiés – la meilleure et la pire. C'est ce qui fait d'un peintre un véritable artiste. Sous son influence, le patient se rétablit, le lâche devient plus audacieux et le mendiant se transforme en homme riche.

En termes de méthode, cela ressemblerait à ceci : « Nous n’avons pas besoin de douze réponses différentes pour questions de vie. Un seul, le plus simple, suffit.

En d’autres termes : « Pour atteindre la plénitude de la joie intérieure, retrouver le paradis perdu sur terre, unissez votre conscience et votre subconscient en un seul tout et maintenez cette unité tout au long de votre vie. »

Comment voir les signes cachés ?

Le résultat de quarante années de recherche

Les années ont passé. Chaque décennie offrait sa propre philosophie et théories psychologiques. Je les ai étudiés minutieusement. Il s'est penché sur les systèmes de transmission de pensées à distance, la psychogenèse et divers domaines de la métaphysique. Descendu sans crainte dans les profondeurs mystiques de la religion. Déplacé sur les chemins escarpés du surréalisme et au-dessus vrai vie. Il a soigneusement étudié le développement de la pensée spontanée. Et il a partagé ses connaissances avec différentes personnes, pratiquant la psychothérapie.

En 1951, j'ai vécu une expérience intérieure particulière. Tout indiquait une découverte importante. C'est alors, après un an de travail acharné, que j'ai achevé l'étude de l'espace intérieur d'une personne et de ses propriétés. Soudain, tout ce que j’avais fait toutes ces années s’est réuni en un système cohérent. Et la thèse principale de ma théorie était formulée dans mon esprit : « Chaque chose correspond à une certaine formule simple ».

Le dimanche soir 10 mars 1951, l'inspiration m'est venue mot. Je l'ai pressé contre ma poitrine et je l'ai embrassé. C'était un signal, un mot de passe, un laissez-passer vers le Royaume des Cieux. Comme une créature vivante mot m’a dit avec confiance : « Je suis l’essence même du chemin pour atteindre le bonheur sur terre. »

Formule parfaite

Le mot magique, comme s’il tombait du ciel sur moi, m’a donné la formule d’une vie correcte et a éclairé le but le plus important de l’existence de chaque personne.

Le mot était simple et très familier : "ensemble". J'ai commencé à le répéter avec désinvolture – calmement, sans aucune attente particulière. Sans expression et sans autres mots éclaircissants. "Ensemble". Rien de plus, juste "ensemble". Pause. Et encore: "ensemble".

Chaque fois que je répétais ce mot, je sentais naître en moi des émotions extraordinaires. J'ai soupiré profondément et de contentement. J'ai soupiré comme jamais auparavant. Soupir est une action corporelle naturelle. Quelque chose te fait soupirer. Vous ne le sentez pas venir. Et quand vous réalisez cela, vous soupirez.

Nous aimons vraiment prendre des respirations naturelles et profondes. Ils permettent de se détendre. Cela signifie que l'inconfort interne s'affaiblit et disparaît.

Chaque fois que je disais « ensemble », je prenais une profonde inspiration. Je sentais que ma tension intérieure – qu'elle vienne du passé ou du présent – ​​disparaissait. Je n'arrêtais pas de répéter ça mot magique, respirait profondément et me sentais mieux à chaque instant.

La semaine la plus heureuse

Puis vint la semaine la plus heureuse de ma vie. Bien sûr, j’ai quand même été confronté à des difficultés et à des déceptions. Mais maintenant, ils n'affectaient pas l'harmonie intérieure qui était née en moi. Après une lutte épuisante de six mois avec moi-même, des expériences pour attiser les flammes des moindres problèmes, il me semblait avoir basculé de mon côté.

Je n'ai remarqué que les côtés positifs de tout ce qui s'est passé. j'ai seulement vu bonnes qualités les gens que j'ai rencontrés, connus ou auxquels j'ai pensé. Je ne voulais critiquer personne du tout. Toutes les peurs ont disparu. Tout me faisait plaisir. Plus rien ne s'y opposait. Pour entretenir cette joie, il suffisait de répéter de temps en temps le mot « ensemble ». J'ai immédiatement respiré librement et un merveilleux sentiment d'unité m'a envahi.

Rêve ou réalité ?

Je sentais que cet état était divin, mais en même temps des doutes se sont glissés dans mon âme : c'est peut-être anormal ? Je me suis posé la question : « Est-ce un rêve ou une réalité, ou peut-être un signe de folie ? »

J'ai alors décidé de réaliser un test objectif : jouer plusieurs parties de billard avec un adversaire expérimenté. Et voici ce qui est surprenant : en jouant sous les auspices du mot « ensemble », je n’ai pas commis un seul faux pas.

Je n'ai pas approfondi cet état particulier, même si j'ai ressenti une aura extraordinaire autour de moi. J'ai juste essayé de vivre ce jeu de l'intérieur. Il n'est pas surprenant qu'après ma première victoire j'aie voulu répéter cette expérience. Quelques jours plus tard, j'ai décidé de passer un autre test, en l'occurrence avec un joueur professionnel. Cette fois, j'ai obtenu des résultats encore plus impressionnants.

Une semaine de durabilité maximale

Toute la semaine, j'ai rencontré des problèmes, mais ils ne m'ont pas privé de la joie de vivre. Je les considérais plutôt comme du sel qui donnait un meilleur goût aux aliments. Je le percevais comme une nécessité, une sorte d'assaisonnement qui mettait l'accent sur la perfection du goût. Le travail est devenu pour moi un besoin organique, comme la respiration, presque automatique dans cette merveilleuse atmosphère d'unité.

Le temps s'est arrêté. Je ne sentais pas les heures et les minutes passer, j’appréciais tout ce qui se passait dans l’infini du temps. L’argent était toujours présent dans ma vie, mais, comme les problèmes, il passait au second plan. Les beaux jours se succédaient. J'ai soudain réalisé que c'était le paradis souhaité sur terre. Un système étonnant de vie facile m'a été révélé, auquel chacun a parfaitement droit.

Séparation visible

Vers la fin de cette semaine, j’ai remarqué les premiers signes de problèmes récurrents. Mot de passe "ensemble" ne conduisait plus à de légers soupirs, donc une guérison pour mon âme. La baguette magique perdait de son pouvoir magique.

J'ai été trompé ? Ou ai-je moi-même commis une erreur ? Peut-être que j'ai perdu ma clé ? Alors, ma semaine de paradis sur terre n'était qu'une autre illusion à la poursuite de l'inatteignable ? Une voix intérieure m’a rassuré : « Ne désespérez pas. Votre joie a duré une semaine entière sans interruption - c'est un véritable record. Une vie facile est une réalité. Comprenez-le et n’arrêtez pas de chercher.

L'essentiel reste

Les jours suivants m'ont montré : dès que vous formulez verbalement un certain objectif qui vous concerne, il n'ira nulle part - cela fonctionnera tout seul. C’est de cette pensée qu’est né le mot de passe « ensemble ». Maintenant, je me trouvais divisé. Si je pouvais retrouver l’unité intérieure, et permanente, je serais la personne la plus heureuse pour le reste de mes jours.

Le mot de passe « ensemble » m'a révélé un autre fait fiable. Il a montré que le moyen le plus efficace d'établir le contact avec le subconscient est dire un petit mot.

Mot de passe qui déclenche le mécanisme du subconscient

Mon expérience suggère que le subconscient est prêt à accepter un seul mot, tout en résistant obstinément au flux des mots. Un mot court prononcé sans en souligner le sens ne peut être perçu comme auto-hypnose. Et comme il ne s’agit ni d’un ordre ni d’une instruction adressée à la conscience, il n’est perçu qu’au niveau subconscient.

J'ai commencé à utiliser le mot "ensemble" non pas pour transmettre sa valeur, mais comme un mot de passe qui allume la machine. Je l'ai dit lentement et calmement, sans réfléchir à ce que cela signifiait. J'y ai tellement fait confiance qu'il est devenu un appareil conçu pour activer des mécanismes internes conduisant à une respiration profonde. Un soupir qui m'a permis de me purifier.

Contact incluant vie facile

Lorsque vous allumez une lampe dans une pièce, vous ne regardez pas l’ampoule et ne prononcez pas le mot magique « éclairer ». Vous n’ouvrez pas un manuel de physique pour expliquer à vous-même et aux autres comment le courant provenant d’un fil pénètre dans un appareil électrique. Ne pensez pas à Edison, Steinmetz et Westinghouse. Tout ce que vous avez à faire est de fermer le contact et d’avoir confiance que l’ampoule s’allumera.

L'objectif est clair. Vous voulez que la lampe s'allume. Votre foi est inébranlable, car vous savez qu’en activant le contact, la lumière apparaîtra. Votre foi est si forte que si le contact ne se produit pas, l'ampoule ne clignotera pas, vous serez surpris et penserez : quelque chose ne va pas.

Au cours de cette semaine inoubliable, j'ai découvert un contact qui incluait une vie facile. Je l'ai utilisé de la même manière qu'un électrique ordinaire. J'aspirais à la joie qu'il me procurait et je croyais fermement à son efficacité, même si je ne connaissais pas encore tout le système.

Je n'ai pas réfléchi à ce qui a conduit au miracle. Ce n’est que lorsque le mot de passe « ensemble » s’est soudainement dissipé que j’ai décidé d’étudier POURQUOI et COMMENT cela fonctionnait.

Usine cachée

Bien entendu, l’homme n’est pas une machine inanimée. Mais en même temps, il possède des mécanismes intégrés, des usines compactes qui fonctionnent sans contrôle conscient. Le meilleur exemple est un réveil interne qui vous réveille au bon moment. Mais il existe bien d’autres usines de ce type.

Compteur Geiger subliminal

Vous êtes maintenant confronté à un problème dont la solution nécessite de la mémoire, une analyse logique - en un mot, les compétences de Sherlock Holmes. Cela peut rarement être fait en une heure, et encore moins dans les plus brefs délais. Cependant, si vous laissez le sujet au subconscient, en éteignant votre conscience, quelque chose d'étrange se produira. La mécanique de votre subconscient, tel un compteur Geiger détectant la présence d’uranium, vous donnera la réponse. « C'est si simple ! - tu t'exclames. "Pourquoi n'y ai-je pas pensé avant ?"

Vous avez probablement entendu parler de génies mathématiques capables de multiplier et de diviser instantanément des nombres énormes tout en faisant autre chose. Il y a vraiment de telles personnes. Ils le font plus rapidement qu’une machine et sont tout aussi précis.

La nuit, tu fais des rêves. Dans un rêve, des images et des concepts se mélangent dans une cascade d’actions et de pensées, parfois compréhensibles, mais le plus souvent floues. En quelques secondes, vous vivez ce qui, dans la vraie vie, dure parfois des mois.

D'où viennent les rêves ? Comment naissent-ils ? Personne ne le sait. Nous sentons seulement que ces événements associés à nos expériences de vie sont cachés au niveau le plus bas de notre moi.

L’homme est comme une usine moderne et bien équipée

Le processus de digestion des aliments chez l’homme peut être comparé aux processus physiologiques se produisant chez les plantes. En anglais, le mot usine peut signifier « plante » ou « plante ». On peut dire qu’une usine bien organisée répète à sa manière le processus de photosynthèse.

Les mouvements que nous effectuons constamment sont complètement automatiques. Vous bâillez et immédiatement la personne assise à côté de vous fait de même. Quelqu’un dans le groupe commence à avoir des démangeaisons, et instantanément tout le monde emboîte le pas.

Usine du rire

Chaque rire est reconnaissable : tous ses types sont produits dans la même usine. On ne peut même pas dire que c'est mécanique. Cependant, vous savez qu’il existe en vous une machine qui le produit et qui peut se mettre en marche sans le consentement de votre volonté ou de votre conscience.

Et votre système nerveux ? N'est-il pas une véritable usine dotée d'un réseau de communication complexe qui transmet au cerveau des sons, des odeurs, des goûts et des sensations, sans parler d'une infinité de sentiments qui ne peuvent être décrits par des mots ?

Mais nous nous considérons comme des personnes dotées du libre arbitre. Et c’est ainsi que nous nous plaçons au-dessus des machines. En cultivant notre dignité humaine, nous oublions distraitement les mécanismes de notre propre existence.

Notre expérience est vraiment énorme

Tout ce qui pourrait vous arriver et que vous pouvez imaginer, tout ce dont vous avez rêvé ou était dans l'air - peu importe qu'il s'agisse d'un rêve ou d'une réalité - fait partie de votre expérience et ne vous quittera jamais. Vous pourriez dire que l’expérience est seulement ce à quoi vous pouvez faire référence, les capacités que vous êtes prêt à démontrer.

Cependant, pourquoi abandonner tout ce monde immense qui est en vous ? De ces millions et milliards de choses qui sont cachées quelque part et dont vous-même ne vous souvenez pas ?

N'abandonne pas ton passé

Dans tes rêves, tes fantasmes et tes rêves, tu marchais sur l'eau, volais, traversais des murs épais, parlais neuf langues étrangères. Mais en réalité, on ne veut même pas y penser. Vous avez fait tout ce qui était possible et impossible.

Votre expérience est infinie, mais vous ne l’utilisez que partiellement. Vous ne le savez pas, vous l’oubliez, mais cela reste néanmoins en vous, c’est votre expérience. Il est vivant et parce qu’il est vous, il ne peut pas vous quitter.

Acceptez cette grande nouvelle : vous êtes un maître, propriétaire de grandes richesses. Vous possédez le secret d’une vie facile, le secret de la réalisation de tous vos besoins et désirs, votre véritable objectif.

Vous êtes propriétaire et administrateur d’une usine d’expériences plus grande et plus puissante que n’importe quelle entreprise internationale. Il s'agit d'une usine de stockage de votre mémoire, d'un ordinateur qui sauvegarde la moindre trace des événements et des expériences passées.

Visitez l'usine de votre subconscient

Les expériences de votre vie ne peuvent pas être exposées à la vue de tous. Il doit se cacher du moi conscient, rester à l'écart des paroles et des actions. Il est votre trésor caché, votre secret le plus profond.

Il agit comme votre moi subconscient, comme votre personnalité subconsciente. Il s'agit d'une usine cachée, équipée de centaines d'appareils complexes, dont le but vous est encore inconnu.

La plupart de ces mécanismes sont inactifs. Sans connaître leur existence, vous ne leur demandez rien. Mais parfois, vous entendez leurs signaux discrets, puis vous dites qu'un certain mot ou une certaine remarque a touché une certaine corde sensible en vous. C'est l'une des machines qui se met en marche pour vous donner ce que vous désirez.

Divorce des fonctions naturelles et de la conscience

Votre vie n’est rien de plus qu’un récit présenté au monde par vos besoins et désirs naturels.

Les voitures, cachées du reste du monde, sont en bon état. La digestion, la respiration, la circulation sanguine sont des fonctions normales du corps humain, purement automatiques, échappant au contrôle de votre conscience. Vous ne parlez pas à votre système digestif ou système nerveux Mais vous comprenez parfaitement que chacune de ces machines agit comme un mécanisme industriel ordinaire. La seule différence est que vos machines sont constituées de matière vivante plutôt que de métal.

Et tout le monde – petits et grands – peut vous plaire par sa performance.

Quand des problèmes surviennent

Les problèmes surviennent au moment où votre corps est obligé de coopérer avec votre esprit. Beaucoup de vos besoins restent insatisfaits. Disposez-vous de mécanismes capables de faire face à n’importe quelle tâche et de vous rendre heureux ? Existe-t-il des appareils qui peuvent vous sauver des maux - douleur, peur, faiblesse ?

Laissez-nous, dans notre imagination, descendre les escaliers jusqu'au donjon de votre « je » et voir ce qui s'y cache.

Dans ce monde souterrain d'une usine secrète, on découvre un ensemble unique de machines. D’un côté c’est très complexe, de l’autre c’est extrêmement simple. La moitié d'entre eux est créée pour satisfaire nos besoins, et la seconde devrait nous aider à faire face aux problèmes et à surmonter les difficultés.

Ils sont apparus il y a longtemps sur la base de notre expérience accumulée. Chacun d’eux est unique et parfait. Si vous y croyez et l’allumez, cela fonctionnera parfaitement. Elle attend toujours votre signal, toujours prête à vous aider. Il suffit de lui faire un signe, pour lui témoigner votre confiance.

Elle connaît sa tâche. Elle te comprend bien. Elle est consciente de votre état actuel, consciente de tous vos rêves et problèmes auxquels vous êtes actuellement confrontés et essaie de faire face à l'intelligence, à la passion et au stress du passé.

Elle est prête et disposée à vous aider, à atténuer vos problèmes et vos ennuis personnels. Il repose sur une vaste expérience, des talents et des compétences incroyables. Il vous appartient, et seulement à vous, et il est aussi proche que votre cœur ou votre langue.

Elle existe. Il fonctionne en continu, comme le cœur et la langue, il doit donc être en pleine forme. Si, en satisfaisant vos besoins et en faisant face à vos problèmes, vous avez réussi à garder confiance dans cette machine, comme dans toutes les autres, si au fil des années vous n'avez pas perdu confiance dans son travail consciencieux, votre vie devrait être très simple.

Une vie facile est entre vos mains

Il s’avère qu’une vie facile, une vie sans stress, est très proche. Je n’y ai pas cru jusqu’au moment où on m’a offert la semaine la plus heureuse. Mot simple "ensemble" m’a ouvert les yeux sur la théorie des « boutons » pour une vie facile. J'ai réalisé que le mot de passe "ensemble" C'était un interrupteur. En l’utilisant correctement, j’ai mis en mouvement des mécanismes cachés et ma vie a changé.

Je ne savais pas alors que j'avais ouvert l'interrupteur général de l'usine interne. C'était une pure coïncidence. J'ai commencé par la fin. Si nos mécanismes sont amenés à la perfection, le mot magique "ensemble" peut les allumer en même temps. Mais pas tout de suite.

Vous devez d'abord réparer chaque mécanisme individuellement - tous vos appareils pour répondre à vos besoins et résoudre les problèmes. Maintenant, ils sont en mauvais état à cause de votre négligence, couverts de rouille, cassés... Il vous faudra de la foi et de la confiance, des tentatives et des déceptions avant de remettre chacun d'eux en ordre.

Ce processus nécessitera des efforts considérables de votre part. Vous devez retrousser vos manches et découvrir tous les mots de passe qui alimentent les différentes machines. Mais ce n’est pas un travail difficile – c’est plutôt un passe-temps agréable, une aventure et un plaisir.

Au début, cette théorie vous semblera incroyable. Aucun problème. Essayez-le ! La confiance émergera bientôt et ne fera que croître à mesure que vous verrez les machines en mouvement accomplir des miracles incroyables.

Soumission à une puissance supérieure

Faites confiance à votre cireur de chaussures

Passons à une simple analogie. À première vue, la cabine de cirage de chaussures n'est pas Le meilleur endroit pour trouver la paix. Cependant, essayez de vous asseoir sur sa chaise. Dès que le nettoyeur commence à travailler sur vos chaussures, vous serez envahi par un état de bonheur. Vous n'avez peut-être pas du tout besoin de tels services, mais cela vaut quand même la peine d'y recourir de temps en temps pour ressentir ce sentiment. Vous serez heureux que vos chaussures soient plus propres et que vous ayez fière allure. Mais surtout, vous ressentirez satisfaction et détente, qui font toujours tant défaut.

Le matin, lorsque vous arrivez au travail dans les transports en commun, vous constatez également que vos chaussures ont été nettoyées. Vous êtes également heureux, mais vous manquez l’occasion de regarder quelqu’un les nettoyer. La différence réside dans le fait de se transférer complètement pendant dix minutes entre les mains de quelqu’un d’autre. Vous assistez à la naissance d’une étrange paix lorsque vous vous abandonnez à quelque chose de plus élevé.

Les soldats éprouvent les mêmes sentiments à leur retour à la caserne. Pendant leur congé, ils jouissent de leur liberté et, à première vue, ne veulent pas du tout y retourner. Cependant, chacun d’eux éprouve une anxiété intérieure, qui ne disparaît que lorsque des murs familiers apparaissent. Les casernes, comme les mères, prennent dans leurs bras les fils prodigues.

Les civils vivent une expérience similaire à leur retour de vacances. Ils peuvent voyager longtemps, découvrir des pays lointains, mais la vue de leur propre appartement leur est plus chère.

Donner et pardonner

La capacité de donner et de pardonner est un excellent exemple de la capacité à se subordonner à quelque chose de plus grand que la conscience. Après tout, avant de donner, vous devez renoncer à quelque chose. Ce refus est un renoncement à l’égoïsme, une reconnaissance de quelque chose de plus important que votre mérite. Cela n'est peut-être pas très agréable. Mais celui qui donne devient plus riche et non plus pauvre.

Sortez de temps en temps et essayez de pardonner à tous ceux que vous rencontrez. Trouvez des mots calmes pour tout le monde. Pour toutes les personnes qui ont tendance à vous énerver sans raison particulière.

Même si vous n’avez rien à pardonner aux autres, faites-le. Vous éprouverez une grande joie. De plus, vous seul pouvez le faire. Car chacun ne peut pardonner qu’en son propre nom.

Par exemple, un magasin dans lequel vous avez juré de ne plus jamais retourner. Ils ont été impolis avec vous, ont refusé d'échanger le produit et vous ont peut-être même trompé. Vous avez décidé de les boycotter et avez juré qu’ils ne gagneraient plus un centime grâce à vous.

Vous devriez rejouer toute cette situation. Allez dans un magasin, faites du shopping, parlez aux gens que vous méprisez. Un tel changement plaira au propriétaire, ou du moins le surprendra. Même si son comportement en ce moment n’est probablement pas la chose la plus importante. Tout ce qui compte pour vous, c'est que vous ayez vous-même mis fin à votre petite guerre. Sans aucune pression extérieure, vous avez accepté, voire même exposé au ridicule de ceux à qui vous avez pardonné. Mais en réalité, vous avez gagné. Vous pouvez payer n’importe quel prix pour vivre une expérience comme celle-ci.

Si vous vous excusez auprès d'une personne, sachant qu'elle a raison, c'est une preuve de votre noblesse. Il est encore plus noble de le faire dans une situation où vous êtes sûr que votre interlocuteur a tort au même titre que vous.

Un tel acte ne peut pas vous humilier à vos propres yeux. Au contraire, vous ne ressentirez qu’un élan de joie.

Théorie de la subordination

Peu importe ce qu’est cette chose supérieure. Peu importe à qui ou à quoi vous obéissez, du moment que vous le faites sans nourrir de ressentiment ou de haine.

Cela ne vous prive en rien de votre singularité et de votre indépendance. Chaque jour, vous vous soumettez à la force de la gravité, du temps, des droits et des ordres sociaux. Vous ne trouvez rien de scandaleux dans l'accomplissement de vos tâches professionnelles. Et si vous faites quelque chose que personne ne vous demande, ou si vous abandonnez quelque chose que vous n’êtes pas obligé d’abandonner, cela vous rend meilleur.

Faites confiance aux circonstances extérieures

Le matin, vous pouvez vous préparer un bain chaud, prendre une douche froide ou ne rien faire de tel, à vous de décider. Oubliez le bain, oubliez la douche, oubliez le temps et les problèmes qui y sont associés. Abandonnez-vous simplement à l’eau avec confiance. Vivez un choc thermique sous un courant froid. Le désagréable deviendra bientôt agréable et vous quitterez la salle de bain sous la forme d'une personne complètement différente, pleine de force et d'énergie.

Différentes formes de soumission

Chaque conducteur au moins une fois dans sa vie s'est retrouvé coincé dans le sable, dans un marécage ou a perdu le contrôle sur la glace. Le Bon Samaritain n'apparaissait pas toujours. Mais quand étrangers néanmoins vous a aidé à vous sortir du pétrin, vous vous souvenez probablement longtemps de cet épisode. Cette aide vous a semblé s'apparenter à une intervention divine.

Vous avez probablement ressenti un sentiment similaire, quoique dans une moindre mesure, lorsqu'on vous dit que les phares de votre voiture ne fonctionnent pas. Le conducteur qui a fait cela est immédiatement parti et vous n’avez même pas eu le temps de le remercier, réalisant que vous saviez inconsciemment depuis le début qu’il y avait un problème avec les phares.

Un chemin escarpé vers l’unité

La période de retour à la santé qui suit une maladie grave est l’un des moments les plus agréables de la vie. La peur liée à la maladie est derrière nous. Maintenant, vous devez lentement, étape par étape, vous remettre sur pied. Chaque seconde, chaque petite chose vous rend heureux.

La maladie peut être causée par une faiblesse passagère, une vie trop active ou un stress excessif. Vous avez résisté longtemps, mais à la fin vous êtes tombé malade. La maladie s'est compliquée, une crise est survenue et maintenant vous vous sentez de mieux en mieux.

Vous avez surmonté les chemins escarpés de la maladie et un nouveau sentiment vous est apparu : un puissant élan d'énergie sur fond de faiblesse. Votre santé s'améliore. Vous avez gagné une bataille dans des conditions défavorables. Et avant cela, il fallait obéir, se remettre entre les mains des médecins, les écouter. Maintenant, vous êtes devenu une personne différente – la même pour les autres et différente pour vous-même.

La santé a aussi un goût divin. Vous oubliez la douleur qui vous tourmentait, vous ne vous souvenez pas de votre retour au travail. Vous pensez exclusivement au retour de votre santé. Vous vous réjouissez de lui tout le temps. Si au plus profond de votre âme se cache le désir de combattre la maladie, cela signifie que vous n'êtes pas encore en parfaite santé. Parce que se battre contre soi-même, peu importe quand et comment, est une manifestation de la maladie.

Exercices pour retrouver l'équilibre intérieur

Les exercices sont nécessaires dans les moments où vous êtes simplement « épuisé » et ne pouvez pas gérer le stress mental. Les nerfs sont tendus comme des cordes, la volonté est affaiblie. L’irritation, la colère, le désespoir se chevauchent, vous entraînant dans un état qu’un de mes clients qualifiait de « grande folie dans la tête ».

Voici quelques exercices simples qui vous aideront à trouver l’équilibre.

Comment surmonter les sentiments de haine

Il y a sûrement une personne dans votre vie qui vous exaspère littéralement. Vous revenez vers lui dans vos pensées, il se trouve comme une épine dans votre cerveau. Vous pourriez dire : « Je déteste X ». Cependant, allez plus loin : « Je déteste X autant qu’il est humainement possible. » Ce n'est peut-être pas très gentil, mais dites-le quand même. D'abord pour vous-même, puis, lorsque vous êtes seul, à voix haute. Écoutez la façon dont vous le dites, et alors votre gentillesse naturelle vous dira que vous ne pouvez haïr personne.

Maintenant, réfléchissez-y (en vous rappelant qu’il ne s’agit que d’un exercice !). Si vous n'aimez pas quelqu'un, cela signifie que vous le détestez. La haine est une forme de psychose. Étant dans cet état, vous vous retrouvez dans une situation dénuée de sens qui ne peut être comparée qu'à la cécité ou à la folie.

Réfléchissez maintenant : cette personne mérite-t-elle vraiment une telle attention de votre part ? Est-il si important pour vous que vous vous permettez de devenir fou de lui ? Dans une telle situation - haine, envie, colère - il est préférable de se livrer à des éloges dits artificiels.

Éloge artificiel

La respiration artificielle est utilisée pour sauver une personne noyée. La même chose dont on ne peut se passer dans une situation d’excitation et de fatigue peut être qualifiée d’« éloge artificiel ».

Le principe est simple : transformer quelque chose qui vous ennuie en quelque chose qui vous fait plaisir. Par un effort de volonté, en vous abstenant de reculer, vous pouvez avancer très loin.

Vous n'avez besoin de rien de spécial pour cela. Observez-vous tout au long de la journée. La voiture a brusquement freiné juste devant vous. Faut-il se mettre en colère ? Pas du tout, il vaut mieux sourire. Dites-vous : « Je me sens bien, je suis vraiment content qu'il ait fait ça. » Quelqu'un vous offense - intentionnellement ou distraitement. Sourire. Normalement, vous vous mettriez en colère et parleriez, ou vous vous retireriez dans un coin, offensé. Il est désormais en votre pouvoir de transformer des paroles blessantes en quelque chose d’agréable. Sourire! Dites-vous : « Je suis un oiseau important, puisque je suis offensé. »

Si soudainement personne n'est à portée de main, tournez-vous vers votre ennemi « juré ». Et puis commencez à le féliciter. Ne dites que de bonnes choses. C’est peut-être une astuce trop compliquée, mais avec de la pratique, vous obtiendrez des résultats étonnants.

Personne ne vous oblige à regarder un mauvais film. Les amateurs de théâtre invétérés n’assistent jamais à une représentation jusqu’à la fin. Ils se réservent le droit de quitter la salle. Et ils sont heureux : même s'ils ont perdu de l'argent pour le billet, ils ont évité les tourments d'un mauvais spectacle. Pour eux, quitter un spectacle ennuyeux est le même plaisir que rester devant un bon spectacle.

En discutant des décisions du médecin ou même en ignorant ses conseils et recommandations, vous violez la condition de base, sans laquelle la réconciliation interne nécessaire à un rétablissement complet est impossible. En obéissant à votre guide, vous profiterez de toutes les opportunités présentées lors de l'excursion. En vous confiant entre les mains du chauffeur de bus et en le félicitant constamment, vous oublierez vite les désagréments de la route.

Chaque soumission est une décision consciente. Et si vous abandonnez l'habitude de tout critiquer, vous ferez grandement plaisir à votre subconscient. De cette façon, vous l'honorerez. Sans entendre aucune critique, menace ou jugement de votre part, cela vous procurera un état de bonheur.

La conscience doit parfois être freinée

Le célèbre ingénieur Fleming Johnson savait se détendre d'une manière inhabituelle. Voulant se reposer, il s'assit sur une chaise et dit à sa conscience « oisive et arrogante » : « Tu es le pire homme que j'aie jamais rencontré. Vous ne comprenez rien du tout !

Avec cette déclaration, il s'adressait à cette partie de sa personnalité qui essayait de créer des problèmes et des tensions inutiles. Cela a libéré son autre moi de la cage de la critique. En réduisant le poids des réactions conscientes à leurs dimensions réelles, il disait en réalité : « Mon subconscient, mon vrai moi, sait tout. Je lui demande donc de me libérer de toute tension.

Voici le cas d'un homme que tout irritait. Les enfants qui couraient sur la pelouse le rendaient fou. Il passait des heures à harceler, à se plaindre de l'incompétence des ouvriers. Sa tension artérielle augmentait et il en serait mort si quelque chose n'avait pas changé.

Cela s'est produit un soir où un terrible orage a éclaté. Les arbres du jardin ont été déracinés, des jets d’eau ont inondé le sous-sol et la maison a été partiellement détruite. Curieusement, il a accepté cette catastrophe avec calme, car il était conscient que la tempête n'était pas dirigée contre lui. Un calme philosophique s'installait en lui. Il a commencé à comparer les défauts et les péchés des gens avec les phénomènes naturels. « Ils ne causent pas plus de dégâts qu’une petite tempête. J’essaierai de traiter les tempêtes humaines de la même manière que j’ai traité celle-ci.

Une autre personne, pleurnicharde par nature, était toujours bouleversée par de petites choses, ne prêtant pas attention aux choses vraiment importantes. Un accident de voiture, un vol dans un appartement, un krach boursier n'ont pas pu le déséquilibrer.

Il a décidé d'étendre son calme aux petites choses de la vie également. Et je me suis souvenu de Nietzsche : « Rien de ce dont j’ai besoin ne peut me bouleverser. » Notre héros s'est rendu compte que les petits défauts humains étaient, bien sûr, un problème, mais un problème simple et nécessaire dont il valait la peine de rire.

Faire quelque chose

La fonction spécifique de votre subconscient est l’accumulation d’expériences en vue de leur utilisation ultérieure. Votre « je » adore travailler.

Beaucoup de gens vivent en remettant à plus tard les choses nécessaires. Ce n'est pas correct. Soumettez-vous à votre subconscient et faites quelque chose de toute urgence. Organisez votre étagère. Jetez les papiers inutiles. Écrivez une lettre à un ami à qui vous n'avez pas écrit depuis longtemps. Faites quelque chose, n'importe quoi, pour gérer votre anxiété et votre insatisfaction temporaires.

Un travail bien fait est une grande joie

A la fin du chantier, le maçon regarde fièrement le mur qu'il a construit dans la journée, éprouvant une grande satisfaction. Son subconscient, avide de travail, l'a compris.

Un fonctionnaire ne peut pas éprouver une telle joie. Si votre travail ne porte pas de fruits visibles, comme le travail d'un maçon, essayez de changer cette situation. Regarder longue lettre, quelque chose que vous venez d'écrire, ou un sous-sol bien rangé. Ressentez la joie du petit pas vers la réconciliation et l’unité que vous avez fait en satisfaisant le désir du subconscient de travailler.

Mais ne vous précipitez pas. Votre subconscient est prêt à se réjouir uniquement du travail bien fait. Par conséquent, prenez votre temps et n'essayez pas de terminer le travail le plus rapidement possible. Inspirez-vous de l’artisan qui s’efforce d’obtenir les meilleurs résultats. Une fois que vous aurez construit un banc, vous serez déçu si les planches se fissurent rapidement. Travaillez consciencieusement. Mieux le travail sera fait, plus grande sera la satisfaction. Et le subconscient démontrera sa gratitude au conscient pour les efforts déployés.

Quinze étapes vers la paix intérieure

Lorsque vous accordez toute votre attention à quelqu’un, vous lui montrez du respect, auquel il vous rendra la pareille par son affection.

Narcisco Irala, le grand parapsychologue nicaraguayen, recommande l'exercice suivant aux personnes souffrant de troubles nerveux. Il vous suffit de faire 15 pas, en pensant à chaque pas que vous faites. Essayez de bien ressentir l'état et le rythme de votre corps. Surveillez attentivement chacun de vos mouvements.

Quelques minutes de marche peuvent guérir les troubles nerveux, si, bien sûr, l'exercice est effectué correctement. Déplacer votre attention vers cette partie de votre « je » qui est directement impliquée dans le mouvement et son observation éteint automatiquement votre conscience, ouvrant la voie au subconscient.

Mémento!

Vous devez croire que la réconciliation entre vos deux rivaux internes est possible. Le côté qui a besoin de plus de soumission est votre conscience : parler, entendre, voir. Mais lorsque vous ralentissez, n'oubliez pas que le subconscient en sait exactement autant (sinon moins) sur la moralité que l'esprit conscient. Le subconscient, qui a les mains libres, peut devenir une force terrible.

La conscience impose une discipline particulière au subconscient. Une discipline véritable et efficace doit amener la réconciliation des deux côtés. La paix ne peut résulter que de la reconnaissance des droits de chacune des parties au conflit.

Juste sans fanatisme !

Il n’y a pas de place pour les fanatiques à l’école de la vie facile. Notre première étape a été d’abandonner nos pouvoirs au moi caché. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez renoncer à vos connaissances et à votre capacité à penser logiquement. Sans pensée rationnelle vous ne pouvez pas être un membre normal de la société, lié par des droits civils et moraux.

Les maniaques sexuels et les violeurs sont des personnes qui ont complètement libéré leur subconscient et, par conséquent, s'y sont complètement soumises. L'alcoolisme est une maladie qui commence par l'agréable sensation de « réconciliation avec soi-même » que l'on ressent en buvant quelques verres.

Même le surmenage est le produit de mécanismes subconscients qui nous obligent à travailler de plus en plus. Pour se débarrasser de la mauvaise habitude de boire, de manger ou de fumer beaucoup, la personne consciente doit revenir en arrière et entamer un dialogue avec le subconscient afin de finalement convaincre le « je » unique : « Il faut sortir de là. habitude – pas immédiatement, mais lentement, intelligemment. La modération en tout est dictée par la partie consciente de notre « je ».

Le paradoxe d'Emerson

R. W. Emerson, écrivain et fondateur de la philosophie transcendantale, citait deux de ses aphorismes préférés – deux sortes de devises qui, à première vue, se contredisaient.

Si vous voulez rester humain, devenez anticonformiste !

Faites attention à ce que votre cœur choisit, car vous l'obtiendrez certainement !

A noter, d’une part, Emerson recommande de rechercher de nouveaux chemins loin des chemins habituels, d’autre part, il souligne : « Faites attention à ce que votre cœur choisit ». Cela peut signifier permettre à votre conscience d’équilibrer votre personnalité.

« Ce que le cœur choisit » n'est pas un objectif réfléchi assigné par le subconscient. Car lorsque le subconscient agit sans la surveillance constante de l’esprit conscient, cela peut entraîner des problèmes.

Le coup de foudre

Un jeune homme vaillant rencontre une belle fille. Le coup de foudre qui survient dans ce cas est bien entendu un sentiment venant du subconscient. Henry ne voit que la beauté de la jeune fille, sans prêter attention à son manque d'éducation et au langage approximatif de ses parents étrangers.

L'insouciante Caroline, fascinée à son tour par les manières d'Henry et sa belle apparence, ne remarque pas qu'il joue et boit beaucoup. L'amour s'estompe rapidement et la relation folle entre Henry et Caroline se termine par un divorce.

Souvent, bien plus souvent que vous ne le souhaiteriez, le subconscient vous promet beaucoup de bonheur et de joie, pour ensuite vous laisser sans rien. Bien sûr, la raison et la logique elles-mêmes ne vous mèneront nulle part, mais elles ne vous mettront pas sur le chemin des illusions et des séparations douloureuses.

Personnalité répulsive

Raymond Z. se décrit lui-même comme un bavard. Il sait qu'il parle trop, mais il ne peut pas s'arrêter. Sous l'influence du subconscient, il est devenu un orateur infatigable, mais en raison d'un manque de contrôle conscient, sa personnalité a acquis des traits répulsifs. Le problème est que Raymond ne parle que d'un seul sujet : le régime hydrique extraordinaire, grâce auquel une personne retrouve la santé en jeûnant pendant quarante jours et en ne prenant que de l'eau.

S'il avait en stock une centaine de sujets avec lesquels il pourrait aborder personnes différentes, son amour de la parole ne gênerait personne. Au contraire, Raymond serait un invité bienvenu dans n'importe quelle société.

Plusieurs millions de mots

Le célèbre écrivain américain T. Wolf a subi une forte influence du subconscient sur sa propre créativité. Pour mon courte vie il a écrit plusieurs millions de mots que personne n'a imprimés. Un écrivain a rapporté un jour qu’il avait composé un grand livre intitulé : « Comment publier des mots à ma manière », dans lequel il laissait son esprit diriger ses pensées vers le merveilleux sujet des subtilités de l’écriture. La qualité de cette œuvre compense pleinement l'échec de ses œuvres antérieures.

Le subconscient conduit la voiture

Le manque de contrôle conscient pourrait entraîner la mort de G. McShane. Dans le cadre de son travail, il était obligé de parcourir de longues distances en voiture. Glenn a déclaré qu'il conduisait automatiquement une voiture à une vitesse de 100 km/h, c'est-à-dire sans se rendre compte de ce qui se passait autour de lui. Ensuite, il ne pouvait pas dire ce qu'il faisait et à quoi il pensait pendant tout ce temps. Sa voiture était conduite par son subconscient. D'autres conducteurs l'ont confirmé.

Le système, que j'ai qualifié de « vie facile », est le résultat de 45 ans de recherche, le fruit de nombreuses années de travail avec des personnes qui ont vécu diverses difficultés dans la vie. Quelle est son essence ?

Une vie facile est réalisable si vous vous concentrez entièrement sur vous-même dans le but d’acquérir le bonheur personnel. Ceci est possible si vous parvenez à établir une connexion entre votre conscience et votre subconscient. Beaucoup a déjà été écrit sur ce lien, et encore plus a été dit, mais trop peu a été fait pour le rendre réellement possible. Dans mes recherches sur la conscience, mon objectif principal a été de trouver une méthode pratique pour réunir ces deux parties de notre personnalité. En conséquence, la technique a été découverte, que je présente à votre attention.

Le système Easy Living est basé sur quatre principes spécifiques et fonctionne lorsque les mots et expressions appropriés sont utilisés. Ces mots sont des sortes de clés qui ouvrent les portes du subconscient. En conséquence, la conscience commence à capter et à comprendre les signaux donnés par le subconscient. Soutenir le subconscient nous permet non seulement d'harmoniser notre vie intérieure, créant un confort mental, mais conduit également à la réalisation instantanée de nos désirs.

Par exemple, beaucoup d’entre nous souffrent souvent de maux de tête. Un comprimé d'aspirine le soulage pendant un certain temps, mais ne parvient pas à le vaincre une fois pour toutes. Le fait est qu’une simple pilule ne peut pas éliminer la cause de la douleur. Et comme nous aimerions trouver un remède qui, comme par magie, nous libère d'une maladie... Ne rêve-t-on pas d'un état dans lequel il suffirait de dire un seul mot pour que la douleur disparaisse ? Mais ce mot existe, et ce livre vous explique comment l'utiliser.

Prenons un autre exemple. Disons que vous avez perdu ce que vous préférez, et plus vous le cherchez, plus vous sentez clairement que vous ne le retrouverez jamais. Mais - et voilà ! Vous pouvez vous permettre de vous détendre et d’utiliser un certain mot pour laisser votre moi intérieur vous guider vers l’objet perdu.

Ce ne sont là que deux exemples simples de ce que le système Easy Living peut faire pour vous. En fait, ses possibilités sont beaucoup plus larges : vous pouvez réaliser tout ce que vous voulez. Ainsi, vous pouvez facilement :

Débarrassez-vous de toutes vos peurs

Surmonter le blues et le désespoir,

Apprenez à vous connaître

Mieux comprendre les gens

Fixer des objectifs et les atteindre,

Gagnez de l'argent et réussissez,

Libérez-vous des mauvaises habitudes

Faire face à tous les maux, gagner en santé,

Découvrez en vous des capacités jusque-là inconnues,

Devenez enfin une personne heureuse qui ne succombe aux coups du sort.

Cette liste n’épuise pas toutes les réalisations du système easy life. Il en existe bien d’autres et ils sont tous décrits dans ce livre. Pourquoi ne pas donner vie à ce phénomène ? Pourquoi ne pas faire du système Easy Living votre pratique quotidienne ?

Nouvel enseignement : « Appuyez sur le bouton »

Y a-t-il déjà eu des jours dans votre vie où tout a mal tourné ? À coup sûr! Dans de tels moments, vous avez l’impression que votre âme est divisée en deux moitiés.

Une moitié se bat avec l'autre, faisant tout pour annuler les efforts de son rival...

Voici l’histoire d’un vendeur de chaussures qui a vécu quelque chose de similaire.

Vendeur de chaussures citant Goethe

Le vendeur est plein d'enthousiasme. La première chaussure est déjà enfilée, il est temps de passer à la seconde. Désormais, l'acheteur verra par lui-même à quel point ils sont pratiques. Alors, le deuxième... Mais où diable est passé le chausse-pied ?!

L'anxiété se transforme en panique. Le vendeur regarde frénétiquement autour de lui - il y a une seconde, il le tenait dans sa main... Le client le regarde avec indifférence et demande calmement : « Vous vous moquez de vous ? Le vendeur se retourne, voit un chausse-pied et éclate de rire : « Vraiment ! Bon sang, c'est bien vrai... Mais le grand Goethe l'a mieux dit : « Deux âmes vivent dans ma poitrine, l'une serait ravie de tuer l'autre. »

L'une des âmes - rusée comme un renard et adroite comme un joueur de cartes - a caché une cuillère sous son nez. Oui, nous créons souvent des histoires vraiment infernales pour nous-mêmes.

Cependant, il arrive parfois que tout se passe comme sur des roulettes. Nous agissons rapidement et habilement. Nous profitons de chaque opportunité qui se présente à nous. Et rien ne semble pouvoir nous arrêter. Il peut sembler que la lutte interne est déjà terminée. Nous ressentons tellement de pouvoir en nous. Nous sommes incroyablement forts !

Combattre les rideaux

Votre main tend la main vers le rideau. Il vous suffit de le fermer. Un geste habituel, mais pour une raison quelconque, vous tirez sur le mauvais cordon... Vous faites cela tous les jours, mais aujourd'hui, vous ne pouvez tout simplement pas effectuer une action simple : fermer les rideaux. Peut-être avez-vous besoin de vous entraîner plus souvent ?.. Ou mieux vaut vous concentrer... Une voix intérieure résonne avec insistance dans votre tête : « Hé, espèce de redneck ! C'est moi qui te fais faire des erreurs. Et je fais ça pour te montrer que tu n’es pas du tout aussi intelligent et débrouillard que tu le penses ! Et puis le doute s'insinue dans votre âme : cet éternel moqueur, la pire partie de votre âme, a une meilleure mémoire et un meilleur esprit que l'autre - la partie consciente...

Perdu est à proximité

Chaque jour, vous passez beaucoup de temps à rechercher des objets que vous avez accidentellement perdus ou simplement placés au mauvais endroit. Vous ne trouvez pas ce qui est juste sous votre nez. Alors le vieux Bill, le bavard et le favori de toute la maison où je vis, a soudainement perdu l'envie de discuter avec ses amis. Et pour quelle raison ? Soudain, il oublia les noms de tous ses anciens amis.

Catastrophe! Pas étonnant que Bill soit bouleversé et triste. Mais il a encore de l'espoir. Chacun de nous - jeune ou vieux - vit des moments dans la vie où, au lieu des noms de vieux amis, des trous noirs se forment dans notre tête. Vous faites de votre mieux pour suivre la trace de ce nom, mais il sombre rapidement dans l'oubli. Vous semblez le savoir, mais vous n'arrivez pas à le prononcer...

Le vendeur de chaussures connaissait très bien l'endroit où il avait posé la cuillère, mais il ne pouvait pas s'en rendre compte. Une femme au foyer à la recherche de ciseaux, un mari qui a perdu ses lunettes savent où elles se trouvent. Mais quelque chose en eux-mêmes, une partie de leur propre « je » paralyse leur conscience.

Nos désirs et nos peurs nous entraînent dans des pièges qui menacent notre tranquillité d'esprit. Si je devais décrire la vie humaine en une phrase, ce serait : « La guerre éternelle de deux âmes dans un seul corps humain ».

Nouvel enseignement, ou Conversation avec un chauffeur de taxi

Un jour, je prenais un taxi depuis l'aéroport Idlewild de New York jusqu'au centre-ville. Comme les chauffeurs de taxi locaux sont particulièrement cyniques et je-sais-tout, j'ai décidé de parler à mon chauffeur des nouveaux principes de la douceur de vivre. Et je lui ai parlé du vendeur de chaussures.

Les deux âmes décrites par Goethe devraient s’unir, mais ne le veulent pas. Le plus fort, souvent appelé subconscient (en fait, il est plus grand que le subconscient), contrôle la grande majorité de notre expérience de vie. Mais le plus faible, celui que l’on appelle conscience, est comme un simple fonctionnaire qui donne constamment des ordres au subconscient, véritable directeur de l’entreprise. C'est pourquoi ils font rarement l'unanimité. S’il en était autrement, notre vie sur terre se transformerait en paradis.

J'ai expliqué au chauffeur de taxi la théorie des « contacteurs » : des mots de passe d'une seule syllabe qui peuvent déclencher de puissants mécanismes si seulement nous y croyons vraiment. L'usine de l'expérience personnelle - tout ce que je fais, ressens, pense et rêve - est quelque chose comme un immense système d'automates qui, à notre première demande, peuvent satisfaire n'importe quel désir ou vaincre la peur. Le mot de passe préféré et le plus court de Tom Watson, le père des ordinateurs IBM, était le mot « penser ». Différents désirs et peurs nécessitent des mots de passe différents, qui peuvent activer les mécanismes de défense d'une personne.

Le conducteur a naturellement exigé des exemples précis. Je lui ai facilement confié une douzaine de cas de ma vie.

Clé perdue

Un de ces épisodes s'est produit la semaine dernière à Chicago. Un jeune employé, partisan de la philosophie de la vie facile, se rendit tôt le matin chez le coiffeur. En approchant de sa voiture, il entendit soudain clairement le bruit d'une clé qui tombait. C'était la clé du garage qui était tombée du portefeuille déboutonné qu'il portait à la ceinture. Il est allé! Ramper avec difficulté sur le sol en béton n'a donné aucun résultat.

Notre héros a sorti la voiture du garage et a continué les recherches. Il vérifia même les revers de son pantalon, mais il n'y avait rien non plus. Cependant, il entendit le bruit d'une clé tombant au sol ! «Nous devons aller chez le coiffeur», pensa-t-il. - Je le chercherai à mon retour. Il doit être quelque part dans le garage. »

Chez le coiffeur, le jeune homme se souvient encore de la mystérieuse disparition. La disparition de la clé était totalement inappropriée. « Peut-être que je devrais utiliser la méthode de la vie facile », pensa-t-il soudain. - Dire: "gagner"– et voyez ce qui en résulte ? Il a prononcé le mot de passe et a immédiatement entendu le bruit d'un objet tombant au sol. J'ai regardé le béton et j'ai vu... ma clé, que j'avais perdue dans le garage quelques minutes auparavant.

"Eh bien, non, c'est impossible !" – s’est exclamé mon chauffeur. "Pourquoi pas," lui répondis-je. – Après tout, en vérifiant le pantalon, le jeune homme n'a soigneusement palpé que la jambe droite du pantalon, et la gauche seulement en passant. C'est la seule explication logique. Au moment où il a prononcé le mot de passe, il a inconsciemment remué légèrement sa jambe gauche. Du coup, la clé qui se trouvait dans le revers du pantalon est tout simplement tombée.»

Remède contre la tumeur

Mais voici une autre histoire. Un homme de quarante ans a soudainement développé de petites tumeurs sur la paupière. Contrairement à l’orge, leur croissance était lente mais continue. Bientôt, il ne pouvait plus ouvrir et fermer les yeux normalement. La victime s'est tournée vers l'ophtalmologiste. Il a annoncé qu'il ne pourrait opérer la tumeur que deux mois après son apparition.

L'aide est venue de façon inattendue d'un de mes amis. Ce dernier a entendu parler de la philosophie d'une vie facile et a conseillé au patient de prononcer un mot de passe spécial. Il suffisait de dire le mot "changement", puis faites automatiquement ce que votre instinct vous dit.

Après avoir nommé le mot de passe, le patient, tel un somnambule, descendit au sous-sol. Il a pris une raquette de tennis et une balle et a commencé à les frapper contre le mur. Ce jeu, qui exigeait de sa part une grande concentration, lui procurait une telle satisfaction de sa propre dextérité qu'il y consacra trois jours entiers. Bientôt, la tumeur disparut sans laisser de trace.

Kilogrammes récupérés

Jim B., soixante-dix ans, a perdu plus de dix kilos en peu de temps. Son poids est passé de 81 à 58 kilogrammes. Jim aurait probablement continué à fondre sous ses yeux s'il n'y avait pas eu un de ses amis qui avait prononcé le mot "changement". Et bien que notre héros n'ait pas prononcé le mot de passe directement, mais ait simplement changé de médecin, un miracle s'est produit. Le nouveau traitement l’a aidé à retrouver son poids antérieur. Il est désormais en bien meilleure forme que jamais.

En tant que plombier

Un jeune journaliste vivait dans un quartier respectable, réputé pour les prix de tous ses services. Un jour, il découvre qu'un tuyau fuit dans les toilettes. Une tentative de résoudre le problème de mes propres mains n’a donné aucun résultat. Mais le journaliste n'a pas abandonné. À maintes reprises, il a examiné le réservoir et étudié le système complexe de canalisations, essayant de percer le mystère de la fuite. Il n'était pas prêt à se séparer des 50 francs que coûtait la visite du plombier. Le problème lui paraissait trop petit pour une telle dépense.

Finalement, il consulta un ami qui avait les mains en or. Il lui dit : « Je suis sûr que tu es un aussi bon plombier que moi. Dites simplement le mot de passe "il s'avère", et le problème se résoudra tout seul. Dites cela, pensez à quel point vous voulez réparer le tuyau, et votre instinct vous dira quoi faire.

Le journaliste était prêt à tout pour éviter de dépenser de l'argent pour un plombier. Il a dit le mot de passe, a inconsciemment pris un tournevis, est allé aux toilettes et a serré une vis en quelques mouvements. La fuite a été éliminée.

Cent mille supplémentaires

Notre sceptique a décidé que, dans l’ensemble, il n’avait rien à perdre. Et j'ai décidé d'essayer cette méthode. Imaginez son étonnement lorsque, l'année suivante, il gagna 100 000 francs de plus que d'habitude. Un mot prononcé avec foi en son pouvoir a accompli l'impossible.

Vous pouvez réaliser presque tout

Le chauffeur de taxi était définitivement intrigué. Il a même interrompu mon histoire pour poser quelques questions. En principe, ils étaient tous liés à une seule chose : comment est-ce possible ? Comment ça marche?

J'ai répondu que chacun de nous est capable de presque tout. Nous pouvons faire n'importe quoi, parce que nous l'avons fait plusieurs fois dans nos fantasmes, nos rêves ou en regardant inconsciemment les autres le faire. Bien sûr, nous le percevons le plus souvent automatiquement. L'information nous parvient de toutes parts et en telle quantité qu'il semblerait que nous ne puissions pas la capter. Mais l'assimilation de l'expérience a toujours lieu. Ce mécanisme fonctionne de la même manière que la publicité dans les films : après avoir regardé, vous sortez et achetez le pop-corn et le jus qui viennent d'être projetés à l'écran. Cela n’est peut-être pas facile à expliquer. Mais comment, en revanche, expliquer pourquoi, par exemple, une personne serre les doigts ? Ou comment digère-t-il la nourriture ? Qu’est-ce qui nous fait soudainement rire spontanément et joyeusement ?

Vous pouvez faire semblant de sourire, mais le vrai rire doit être naturel. Cela ne peut pas être provoqué artificiellement. Voulez-vous essayer de bâiller non pas à volonté, mais exprès ? Voici un exemple de différentes manières de bâiller. Touchez le bout de votre langue à l’intérieur de vos dents supérieures et essayez de bâiller. Peut-être que vous réussirez, mais seulement après un certain temps, et le « bâillement » lui-même ne sera pas naturel. Essayez maintenant de bâiller en touchant vos dents inférieures avec votre langue. Dans une minute ou deux, vous le ferez automatiquement et naturellement. Le chauffeur a essayé et a confirmé mes propos.

Puis il a demandé en riant : « Comment puis-je utiliser ce système ? Comment pouvez-vous mémoriser tous ces mots de passe ? J'étais sur le point de répondre que j'écrivais un livre à ce sujet lorsque nous nous sommes arrêtés à un feu tricolore. Un autre taxi s'est arrêté à proximité. Le chauffeur a crié à mon chauffeur : « Hé, Mac, de quoi tu te disputes ? » "À propos du système de vie facile." - "Écoute, Mac, ça te dérange si je gare la voiture et emménage avec toi ?" «Pas ça», a crié mon chauffeur en se précipitant vers le feu vert.

Il pensait probablement qu’une bonne chose ne devrait pas être partagée avec tous ceux qu’il rencontrait. Je n'ai pas réagi à cela. Après tout, ce système est ouvert à tous et aussi accessible que l’air. L'humanité peut partager son expérience sans restrictions. Je pense que le deuxième pilote m'a déjà complimenté plus d'une fois. Et, comme vous, le lecteur, il étudie actuellement son exemplaire de mon livre.

Pour quoi vivons-nous ?

Existe-t-il une recette universelle pour une vie facile ?

Depuis l’aube de la vie humaine, environ quatre-vingts milliards de personnes vivent sur la planète. Combien d’entre eux l’ont vécu heureux ? Certains l’appelaient grâce, d’autres une malédiction. Et si vous pouvez y trouver de la joie, alors comment faire ? Le monde est plein de pauvreté et de misère... Comment s'en débarrasser ou du moins les réduire d'une manière ou d'une autre.

Chacun de nous se pose à un moment donné la question : « Qu’est-ce que je veux le plus ? Depuis des siècles, les scientifiques et les sages cherchent à découvrir le secret d’une vie facile. Aristote pensait qu’« il vaut mieux philosopher que gagner sa vie ». Et Hérodote répondit : « Ne vous éloignez pas trop longtemps de vos réserves de nourriture. »

Les Sept Sages de la Grèce antique croyaient qu’une personne pouvait atteindre la tranquillité d’esprit en suivant de tels principes.

"Se connaitre".

"Evitez les excès."

"Définissez vos capacités."

"Le plus important, c'est la confiance en soi."

"Le plus grand bonheur est la possibilité de faire le bien."

Cette liste peut être complétée par d'autres phrases « en or » prononcées par les plus grands penseurs de l'humanité.

« Gardez l'esprit sain » (Socrate).

« Imitez la grandeur des dieux » (Platon).

« Soyez patients et abstenez-vous » (Épictète).

« Valorisez vos idéaux » (Augustin Aurèle).

« Toutes les choses vraies donnent quelque chose » (Thomas d'Aquin).

« Vivre en harmonie avec la nature » ​​(F. Bacon).

« Il n'y a qu'une seule substance : celle qui existe en soi et qui se représente à travers elle » (Spinoza).

« Je pense, donc j'existe » (R. Descartes).

« La pitié est l'un des fondements de la moralité » (A. Smith).

« La base de tout est l'harmonie » (G. Leibniz).

« Lois universelles universelles de l'être » (I. Kant).

« L'action est sans fin » (Hegel).

« Nous devons être malheureux » (A. Schopenhauer).

« Cherchez la source de la confiance en soi » (J. St. Mill).

« Intuition morale » (G. Spencer).

« Le plus fort survit » (C. Darwin).

« L'art de penser » (B. Russell).

« Les lois de la vie sont au-dessus des lois de la logique » (J. Santayana).

« Évaluez le vrai par le résultat » (W. James).

« Une bonne personne est celle qui, aussi basse soit-elle moralement, change pour le mieux (J. Dewey).

« L'éducation peut rendre une personne heureuse » (R. Hutchins).

Chacune de ces paroles contient une part de sagesse. Mais même tous ensemble, hélas, ne fournissent pas une recette unique et universelle pour une vie heureuse.

Votre réponse à la question principale

Si nous posions la même question à quatre-vingts milliards de nos ancêtres – sur ce qu’ils ont accompli dans leur vie – nous n’obtiendrons pas 80 milliards de réponses. Ils seraient au maximum douze. Douze - pour quatre-vingts milliards de possibilités ! Parmi ces dizaines, vous trouverez probablement votre réponse.

1. Trouver Dieu.

Reconnaître Dieu comme votre objectif ultime donne un sentiment d’unité et d’appartenance à tout dans le monde. Cela a toujours été le cas. Dieu est la boussole avec laquelle vous comparez toutes vos actions. Vous définissez vos propres actions comme bonnes ou mauvaises selon qu’elles vous aident à vous rapprocher de votre objectif ultime ou qu’elles vous en éloignent.

2. Aider vos voisins.

Donner est plus agréable que prendre. Ce n’est pas un hasard si la Bible dit : aime ton prochain comme toi-même !

Aimez-le comme un frère, car nous sommes tous frères. Jésus a prêché cela, cela est dit dans l'Évangile, des millions de croyants le savent.

3. Gagner en sagesse.

La sagesse comme objectif confère la grande joie de la paix personnelle : l’équilibre spirituel et mental. Il n’est pas associé aux systèmes religieux ou philosophiques, car il concerne les fondements de la vie. La sagesse fait que les gens abandonnent les guerres et les querelles, s'élèvent au-dessus des autres et n'obtiennent satisfaction que pour eux-mêmes. Une personne devrait voir la vie comme un spectateur regarde un film sur un écran. D'une certaine distance.

4. Vie active.

Nous sommes tous enfermés dans une seule maison appelée la vie, que nous le voulions ou non. Il faut agir, produire, créer. Notre objectif est le succès, et les moyens pour y parvenir sont notre passion et notre énergie.

5. Art.

Pour devenir quelqu’un de formidable, quelqu’un de spécial, vous devez avoir un véritable sens de la beauté. Un véritable artiste imite le Créateur. Dans les moments d'inspiration, il est comme un ange. Mais la vie n'est pas facile. Le développement spirituel ne va pas toujours de pair avec le bien-être financier. Et nous sommes d’accord sur ce point en disant : « L’art n’est pas réservé à la plèbe, mais à l’élite ».

6. Désir de sécurité.

Il y a des gens pour qui la sécurité est la plus importante. La vie est menacée – sauvez-la !

Ne pensez pas à la façon dont vous vivez, vivez simplement le plus longtemps possible. Essayez d'économiser de l'argent pour ne pas avoir à dépendre des autres pendant vos vieux jours. Après tout, la peur est notre plus terrible ennemi, tout le monde sans exception est d'accord avec cela.

7. La poursuite du bonheur.

Tout le monde dit : « J’aimerais être heureux. » Cependant, il ne fait rien ou pas assez pour réaliser ce rêve. Le bonheur se transforme en une sorte de valeur abstraite. Les courtes périodes de bonheur que nous vivons parfois nous convainquent de son désir. Tout le monde rêve de trouver sa propre recette pour une vie heureuse.

8. L'argent.

Pour certains, le bonheur, c’est d’avoir de l’argent. Le sage dit : « L’argent ne fait pas le bonheur », mais beaucoup de gens argumentent différemment : « Donnez-moi un million de dollars et voyons comment les choses se passent réellement. »

L'argent attire par sa simplicité. Des avantages tangibles, une vie confortable... Avec leur aide, tous les rêves peuvent être facilement réalisés. Plus nous en avons, plus la vie nous semble meilleure.

L'argent en tant qu'objectif s'adapte facilement à la réalité dans laquelle nous existons. Peu d’entre nous gagnent plus que suffisamment. Cependant, nous y luttons tous et luttons pour le bien-être matériel avec rage et dévouement.

9. Plaisirs.

"Mangez, buvez et soyez heureux, car demain vous mourrez peut-être." Quiconque recherche les plaisirs et les plaisirs sensuels dans la vie prétend que la vie est un mets sucré. Cela ne devrait pas être pris au sérieux. Et la meilleure façon de le vivre est de consommer le plus de choses agréables possible.

Il semble que le plaisir soit la page de titre d’un immense livre du bonheur. Cependant, la société limite notre appétit : « Les petits plaisirs traditionnels sont tout ce qui vous est permis. »

Des milliers de personnes recherchent une joie instantanée et un divertissement léger dans le sport et la culture. Bien sûr, ils ne voient peut-être pas en eux le sens de la vie, mais ils essaient quand même d'y consacrer le plus de temps possible.

10. Santé.

Les malades et les personnes âgées affirment qu’il n’y a rien de plus précieux que la santé. Il semble que le spectre de la maladie plane dans le dos de tous. Paradoxalement, la douleur peut être un instrument de joie. Car quand cela passe, nous le considérons comme le début du bonheur.

L’énergie des mots de passe est une sorte de « miracle ordinaire » qui permet à la vie humaine ordinaire de se transformer en « paradis sur Terre ». Monde moderne Je suis bien conscient de l'impact des mantras ou des affirmations sur notre subconscient, mais il existe une méthode de transformation interne beaucoup plus simple : l'utilisation de mots de commutation selon la méthode de J. Angan.

Un seul mot vous aidera non seulement à retrouver un objet perdu ou de nouveaux amis, mais également à restaurer la santé ou même à vous empêcher de faire un pas fatal. La jeunesse éternelle, qui accompagne une vie facile, ne sera plus un idéal inaccessible. Vous recevrez tout ce que vous recherchez depuis de nombreuses années : succès, chance, bonheur.

Vous ne me croyez pas ? Essayez-le vous-même et la grande joie d'une vie facile deviendra votre quotidien.

James T. Mangan
Le secret d'une vie facile. Comment vivre sans problèmes

Préface

Le système, que j'ai qualifié de « vie facile », est le résultat de 45 ans de recherche, le fruit de nombreuses années de travail avec des personnes qui ont vécu diverses difficultés dans la vie. Quelle est son essence ?

Une vie facile est réalisable si vous vous concentrez entièrement sur vous-même dans le but d’acquérir le bonheur personnel. Ceci est possible si vous parvenez à établir une connexion entre votre conscience et votre subconscient. Beaucoup a déjà été écrit sur ce lien, et encore plus a été dit, mais trop peu a été fait pour le rendre réellement possible. Dans mes recherches sur la conscience, mon objectif principal a été de trouver une méthode pratique pour réunir ces deux parties de notre personnalité. En conséquence, la technique a été découverte, que je présente à votre attention.

Le système Easy Living est basé sur quatre principes spécifiques et fonctionne lorsque les mots et expressions appropriés sont utilisés. Ces mots sont des sortes de clés qui ouvrent les portes du subconscient. En conséquence, la conscience commence à capter et à comprendre les signaux donnés par le subconscient. Soutenir le subconscient nous permet non seulement d'harmoniser notre vie intérieure, créant un confort mental, mais conduit également à la réalisation instantanée de nos désirs.

Par exemple, beaucoup d’entre nous souffrent souvent de maux de tête. Un comprimé d'aspirine le soulage pendant un certain temps, mais ne parvient pas à le vaincre une fois pour toutes. Le fait est qu’une simple pilule ne peut pas éliminer la cause de la douleur. Et comme nous aimerions trouver un remède qui, comme par magie, nous libère d'une maladie... Ne rêve-t-on pas d'un état dans lequel il suffirait de dire un seul mot pour que la douleur disparaisse ? Mais ce mot existe, et ce livre vous explique comment l'utiliser.

Prenons un autre exemple. Disons que vous avez perdu ce que vous préférez, et plus vous le cherchez, plus vous sentez clairement que vous ne le retrouverez jamais. Mais - et voilà ! Vous pouvez vous permettre de vous détendre et d’utiliser un certain mot pour laisser votre moi intérieur vous guider vers l’objet perdu.

Débarrassez-vous de toutes vos peurs

Surmonter le blues et le désespoir,

Apprenez à vous connaître

Mieux comprendre les gens

Fixer des objectifs et les atteindre,

Gagnez de l'argent et réussissez,

Libérez-vous des mauvaises habitudes

Faire face à tous les maux, gagner en santé,

Découvrez en vous des capacités jusque-là inconnues,

Devenez enfin une personne heureuse qui ne succombe aux coups du sort.

Cette liste n’épuise pas toutes les réalisations du système easy life. Il en existe bien d’autres et ils sont tous décrits dans ce livre. Pourquoi ne pas donner vie à ce phénomène ? Pourquoi ne pas faire du système Easy Living votre pratique quotidienne ?

Nouvel enseignement : "Appuyez sur le bouton"

Y a-t-il déjà eu des jours dans votre vie où tout a mal tourné ? À coup sûr! Dans de tels moments, vous avez l’impression que votre âme est divisée en deux moitiés. Une moitié se bat avec l'autre, faisant tout pour annuler les efforts de son rival...

Voici l’histoire d’un vendeur de chaussures qui a vécu quelque chose de similaire.

Vendeur de chaussures citant Goethe

Le vendeur est plein d'enthousiasme. La première chaussure est déjà enfilée, il est temps de passer à la seconde. Désormais, l'acheteur verra par lui-même à quel point ils sont pratiques. Alors, le deuxième... Mais où diable est passé le chausse-pied ?!

L'anxiété se transforme en panique. Le vendeur regarde frénétiquement autour de lui - il y a une seconde, il le tenait dans sa main... Le client le regarde avec indifférence et demande calmement : « Vous vous moquez de vous ? Le vendeur se retourne, voit un chausse-pied et éclate de rire : "C'est vrai ! Bon sang, c'est bien vrai... Mais le grand Goethe l'a dit mieux : "Deux âmes vivent dans ma poitrine, l'une serait ravie de tuer l'autre .»

L'une des âmes - rusée comme un renard et adroite comme un joueur de cartes - a caché une cuillère sous son nez. Oui, nous créons souvent des histoires vraiment infernales pour nous-mêmes.

Cependant, il arrive parfois que tout se passe comme sur des roulettes. Nous agissons rapidement et habilement. Nous profitons de chaque opportunité qui se présente à nous. Et rien ne semble pouvoir nous arrêter. Il peut sembler que la lutte interne est déjà terminée. Nous ressentons tellement de pouvoir en nous. Nous sommes incroyablement forts !

Combattre les rideaux

Votre main tend la main vers le rideau. Il vous suffit de le fermer. Un geste habituel, mais pour une raison quelconque, vous tirez sur le mauvais cordon... Vous faites cela tous les jours, mais aujourd'hui, vous ne pouvez tout simplement pas effectuer une action simple : fermer les rideaux. Peut-être avez-vous besoin de vous entraîner plus souvent ?.. Ou mieux vaut vous concentrer... Une voix intérieure résonne avec insistance dans votre tête : "Hé, espèce de redneck ! C'est moi qui te fais faire des erreurs. Et je fais ça pour te montrer que tu ne sont pas du tout aussi intelligents et débrouillards que vous le pensez." !" Et puis le doute s'insinue dans votre âme : cet éternel moqueur, la pire partie de votre âme, a une meilleure mémoire et un meilleur esprit que l'autre - la partie consciente...

Perdu est à proximité

Chaque jour, vous passez beaucoup de temps à rechercher des objets que vous avez accidentellement perdus ou simplement placés au mauvais endroit. Vous ne trouvez pas ce qui est juste sous votre nez. Alors le vieux Bill, le bavard et le favori de toute la maison où je vis, a soudainement perdu l'envie de discuter avec ses amis. Et pour quelle raison ? Soudain, il oublia les noms de tous ses anciens amis.

Catastrophe! Pas étonnant que Bill soit bouleversé et triste. Mais il a encore de l'espoir. Chacun de nous - jeune ou vieux - vit des moments dans la vie où, au lieu des noms de vieux amis, des trous noirs se forment dans notre tête. Vous faites de votre mieux pour suivre la trace de ce nom, mais il sombre rapidement dans l'oubli. Vous semblez le savoir, mais vous n'arrivez pas à le prononcer...

Le vendeur de chaussures connaissait très bien l'endroit où il avait posé la cuillère, mais il ne pouvait pas s'en rendre compte. Une femme au foyer à la recherche de ciseaux, un mari qui a perdu ses lunettes savent où elles se trouvent. Mais quelque chose en eux-mêmes, une partie de leur propre « je » paralyse leur conscience.

Nos désirs et nos peurs nous entraînent dans des pièges qui menacent notre tranquillité d'esprit. Si je devais caractériser la vie humaine en une seule phrase, cela ressemblerait à ceci : « La guerre éternelle de deux âmes dans un seul corps humain ».

Nouvel enseignement, ou Conversation avec un chauffeur de taxi

Un jour, je prenais un taxi depuis l'aéroport Idlewild de New York jusqu'au centre-ville. Comme les chauffeurs de taxi locaux sont particulièrement cyniques et je-sais-tout, j'ai décidé de parler à mon chauffeur des nouveaux principes de la douceur de vivre. Et je lui ai parlé du vendeur de chaussures.

James Mangan. Vivre sans problèmes : le secret d’une vie facile

Quel est le secret d’une vie facile ?

Création du système que j'ai appelé vie facile, n'a été possible que grâce à quarante-cinq années de recherche intense et des milliers d'expériences de travail avec des personnes de différents horizons. situations de vie. Alors c'est quoi ce système, cette vie facile ? C'est un état de concentration totale sur soi, une union de la conscience et du subconscient dans le but d'assurer le bonheur de l'individu. Et bien que beaucoup ait été écrit et dit sur cette union, peu de choses ont été faites pour la rendre plus tangible. Dans mes recherches sur l’état de conscience, je me suis concentré principalement sur la recherche d’une méthode pratique permettant de connecter l’esprit conscient au subconscient et j’ai découvert une technique qui rendait cette connexion possible. Sa mise en œuvre nécessite seulement l’adoption de quatre principes simples et l’utilisation de mots et d’expressions appropriés. Ils constituent un moyen par lequel l’esprit conscient peut accéder au subconscient et en recevoir des signaux. Grâce aux devises, la conscience gagne le soutien du subconscient, créant simultanément une harmonie interne, conduisant aux résultats instantanés souhaités par une personne. Par exemple : à quelle fréquence avez-vous des maux de tête ? Un comprimé d'aspirine vous aidera à vous débarrasser de la douleur pendant un certain temps, mais sans atteindre la cause de la douleur, il ne vous aidera pas à la surmonter complètement. N'aimeriez-vous pas atteindre un état dans lequel il suffit de prononcer un seul mot pour que la douleur disparaisse immédiatement ? Ce mot existe et la partie 9 de ce livre explique en détail comment l'utiliser. Ou, par exemple, vous avez perdu votre objet préféré. Plus vous la cherchez, plus vous sentez que vous ne la trouverez jamais. Mais avec l’aide d’un certain mot, vous pourrez vous détendre et permettre à votre moi intérieur de vous conduire vers la chose perdue. Ceci est discuté dans la huitième partie.

Ce ne sont là que deux exemples de ce que la « vie facile » peut vous apporter. Vous pouvez faire presque ce que vous voulez avec.

1) débarrassez-vous de toutes vos peurs,

4) combattre le blues et le désespoir,

5) connais-toi toi-même,

6) mieux comprendre les gens,

7) fixez-vous des objectifs et atteignez-les,

8) gagner de l'argent et réussir,

9) se débarrasser des mauvaises habitudes,

10) faire face à tous les maux, gagner en santé,

11) découvrir en vous des capacités jusqu'alors inconnues,

12) être une personne constamment heureuse, inflexible face aux coups du sort.

Cette liste n'épuise pas les possibilités d'une vie facile, bien plus est décrite dans ce livre. Pourquoi ne pas donner vie à ce phénomène ? Faites de la vie facile une partie intégrante de votre vie.

1. Nouvel enseignement : « Appuyez sur le bouton »

Y a-t-il déjà eu des jours dans votre vie où tout a mal tourné ? À coup sûr! Ne vous semblait-il pas alors que votre âme était composée de deux parties qui semblaient se battre ? L’un fait tout pour annuler les efforts créatifs de l’autre. Voici un exemple de vendeur de chaussures.

Vendeur de chaussures citant Goethe

Le vendeur est plein d'énergie. La première chaussure est enfilée, maintenant la seconde. Et le client verra par lui-même à quel point ils sont pratiques. Mais... la seconde... il y a une chaussure, mais où diable est passée la cuillère ? L'anxiété se transforme en panique. Le vendeur regarde frénétiquement autour de lui. Après tout, il le tenait dans sa main il y a une seconde ! Le client regarde avec indifférence le vendeur perplexe. « Est-ce que vous vous moquez de vous-même ? » demande-t-il d'une voix calme. Le vendeur se retourne et éclate de rire : « C’est vrai. Bon sang, c'est vraiment vrai ! Mais Goethe... le plus grand poète- l'a dit mieux : "Deux âmes vivent dans ma poitrine, l'une serait heureuse de tuer l'autre." Et c'est une de ces âmes, rusée comme un renard et adroite comme un joueur de cartes, qui cachait la cuillère sous son nez. Oh, oui, nous faisons souvent des blagues sur nous-mêmes, et des blagues infernales en plus. Cependant, il arrive parfois que tout se passe comme sur des roulettes. Nous agissons rapidement et habilement. Nous profitons de chaque opportunité qui se présente à nous. Et il semble que rien ne puisse nous arrêter. Il peut sembler que la lutte interne est déjà terminée. Nous ressentons tellement de force en nous. Nous sommes très forts !

Combattre les rideaux

En voulant fermer les rideaux, vous tirez sur le mauvais cordon au moins sept fois. Mais vous effectuez cette action tous les jours. Vous devriez probablement tirer sur le bon cordon plus souvent. Pendant ce temps, lorsque la main s'attaque à nouveau au mauvais lacet, quelque chose nous dit dans notre âme : « Écoute, montagnard, je te fais faire des erreurs, et je fais ça pour te montrer que tu n'es pas du tout aussi intelligent et capable comme vous en avez l'air". Et puis vous avez le sentiment que cet éternel moqueur, la pire partie de votre âme, a une meilleure mémoire et un meilleur esprit que l'autre - la partie consciente.

James Mangan. Vivre sans problèmes : le secret d’une vie facile

Quel est le secret d’une vie facile ?

La création du système que j’ai appelé une vie facile n’a été possible qu’après quarante-cinq années de recherche intense et des milliers d’expériences de travail avec des personnes dans différentes situations de vie. Alors c'est quoi ce système, cette vie facile ? C'est un état de concentration totale sur soi, une union de la conscience et du subconscient dans le but d'assurer le bonheur de l'individu. Et bien que beaucoup ait été écrit et dit sur cette union, peu de choses ont été faites pour la rendre plus tangible. Dans mes recherches sur l’état de conscience, je me suis concentré principalement sur la recherche d’une méthode pratique permettant de connecter l’esprit conscient au subconscient et j’ai découvert une technique qui rendait cette connexion possible. Sa mise en œuvre nécessite seulement l’adoption de quatre principes simples et l’utilisation de mots et d’expressions appropriés. Ils constituent un moyen par lequel l’esprit conscient peut accéder au subconscient et en recevoir des signaux. Grâce aux devises, la conscience gagne le soutien du subconscient, créant simultanément une harmonie interne, conduisant aux résultats instantanés souhaités par une personne. Par exemple : à quelle fréquence avez-vous des maux de tête ? Un comprimé d'aspirine vous aidera à vous débarrasser de la douleur pendant un certain temps, mais sans atteindre la cause de la douleur, il ne vous aidera pas à la surmonter complètement. N'aimeriez-vous pas atteindre un état dans lequel il suffit de prononcer un seul mot pour que la douleur disparaisse immédiatement ? Ce mot existe et la partie 9 de ce livre explique en détail comment l'utiliser. Ou, par exemple, vous avez perdu votre objet préféré. Plus vous la cherchez, plus vous sentez que vous ne la trouverez jamais. Mais avec l’aide d’un certain mot, vous pourrez vous détendre et permettre à votre moi intérieur de vous conduire vers la chose perdue. Ceci est discuté dans la huitième partie.

Ce ne sont là que deux exemples de ce que la « vie facile » peut vous apporter. Vous pouvez faire presque ce que vous voulez avec.

1) débarrassez-vous de toutes vos peurs,

2) apprendre à se détendre,

4) combattre le blues et le désespoir,

5) connais-toi toi-même,

6) mieux comprendre les gens,

7) fixez-vous des objectifs et atteignez-les,

8) gagner de l'argent et réussir,

9) se débarrasser des mauvaises habitudes,

10) faire face à tous les maux, gagner en santé,

11) découvrir en vous des capacités jusqu'alors inconnues,

12) être une personne constamment heureuse, inflexible face aux coups du sort.

Cette liste n'épuise pas les possibilités d'une vie facile, bien plus est décrite dans ce livre. Pourquoi ne pas donner vie à ce phénomène ? Faites de la vie facile une partie intégrante de votre vie.

1. Nouvel enseignement : « Appuyez sur le bouton »

Y a-t-il déjà eu des jours dans votre vie où tout a mal tourné ? À coup sûr! Ne vous semblait-il pas alors que votre âme était composée de deux parties qui semblaient se battre ? L’un fait tout pour annuler les efforts créatifs de l’autre. Voici un exemple de vendeur de chaussures.

Vendeur de chaussures citant Goethe

Le vendeur est plein d'énergie. La première chaussure est enfilée, maintenant la seconde. Et le client verra par lui-même à quel point ils sont pratiques. Mais... la seconde... il y a une chaussure, mais où diable est passée la cuillère ? L'anxiété se transforme en panique. Le vendeur regarde frénétiquement autour de lui. Après tout, il le tenait dans sa main il y a une seconde ! Le client regarde avec indifférence le vendeur perplexe. « Est-ce que vous vous moquez de vous-même ? » demande-t-il d'une voix calme. Le vendeur se retourne et éclate de rire : « C’est vrai. Bon sang, c'est vraiment vrai ! Mais Goethe, le plus grand poète, l’a mieux dit : « Deux âmes vivent dans ma poitrine, l’une serait heureuse de tuer l’autre. » Et c'est une de ces âmes, rusée comme un renard et adroite comme un joueur de cartes, qui cachait la cuillère sous son nez. Oh, oui, nous faisons souvent des blagues sur nous-mêmes, et des blagues infernales en plus. Cependant, il arrive parfois que tout se passe comme sur des roulettes. Nous agissons rapidement et habilement. Nous profitons de chaque opportunité qui se présente à nous. Et il semble que rien ne puisse nous arrêter. Il peut sembler que la lutte interne est déjà terminée. Nous ressentons tellement de force en nous. Nous sommes très forts !

Combattre les rideaux

En voulant fermer les rideaux, vous tirez sur le mauvais cordon au moins sept fois. Mais vous effectuez cette action tous les jours. Vous devriez probablement tirer sur le bon cordon plus souvent. Pendant ce temps, lorsque la main s'attaque à nouveau au mauvais lacet, quelque chose nous dit dans notre âme : « Écoute, montagnard, je te fais faire des erreurs, et je fais ça pour te montrer que tu n'es pas du tout aussi intelligent et capable comme vous en avez l'air". Et puis vous avez le sentiment que cet éternel moqueur, la pire partie de votre âme, a une meilleure mémoire et un meilleur esprit que l'autre - la partie consciente.

Perdu, mais le voici, à proximité

Chaque jour, vous perdez beaucoup de temps à chercher des objets que vous avez perdus ou tout simplement égarés. Vous ne pouvez pas les trouver, même s'ils se trouvent quelque part à proximité. Le vieux Bill, bavard et favori des voisins de la maison où j'habite, a soudainement perdu l'envie de discuter avec ses amis. Et pour quelle raison ? Voici pourquoi : tout à coup, il a oublié les noms de tous ses anciens amis.

Catastrophe! Il n’est pas surprenant que Bill soit très bouleversé et triste. Mais il a encore de l'espoir. Chacun de nous - jeune ou vieux - connaît des moments dans la vie où, au lieu des noms de vieux amis, des trous noirs apparaissent dans notre tête. Plus vous essayez d’obtenir ne serait-ce qu’une trace de ce nom, plus il sombre dans l’oubli. Vous savez que vous le savez, mais vous n'êtes pas capable de le prononcer. Le vendeur de chaussures connaissait très bien l'endroit où il avait posé la cuillère, mais ne parvenait pas à la reconnaître. Une femme au foyer à la recherche de ciseaux, un mari à la recherche de lunettes savent où ils se trouvent, mais quelque chose en eux-mêmes, une partie de leur propre Soi, paralyse leur conscience. Chaque désir et chaque peur sont accompagnés de pièges qui menacent la tranquillité d'esprit. Si je voulais caractériser la vie humaine en une phrase, cela ressemblerait à ceci : « La guerre éternelle de deux âmes dans un seul corps humain ».

Nouvel enseignement : « Appuyez sur le bouton ! »

Un jour, je prenais un taxi depuis l'aéroport d'Idlewild pour New York au centre ville. Comme les chauffeurs de taxi de cette ville sont exceptionnellement omniscients et cyniques, j'ai décidé de parler au chauffeur des nouveaux principes d'une vie facile. Je lui ai parlé du vendeur de chaussures. Les deux âmes décrites par Goethe doivent s'unir. Mais ils n'en veulent pas. Ce qui est plus grand et plus fort, souvent appelé subconscient (en fait, il est plus grand que le subconscient), contrôle la grande majorité de notre expérience de vie. Mais la plus petite et la plus faible, celle que nous appelons conscience, semble être une simple fonctionnaire, mais elle donne constamment des ordres au subconscient - le véritable directeur de l'entreprise. C’est pourquoi les deux âmes sont rarement du même avis qu’elles devraient l’être. S’il en était autrement, notre vie sur terre serait déjà une vie céleste.

Théorie des contacteurs

Je lui ai expliqué la théorie des contacteurs - des mots de passe d'une seule syllabe qui peuvent déclencher de puissants mécanismes, à condition qu'ils soient complétés et renforcés par le désir et la foi. Le mécanisme de l'expérience personnelle, tout ce que je fais, ce que je ressens, ce à quoi je pense et ce dont je rêve, tout cela ressemble dans les moindres détails à un immense système d'automates qui, à la première demande, peuvent satisfaire n'importe lequel de nos désirs ou surmonter toute peur. Le mot de passe préféré et le plus court de Tom Watson, le père des ordinateurs IBM, était le mot « Pense ! » Différents désirs et différentes peurs nécessitent des mots de passe différents, qui peuvent déclencher les mécanismes de défense d’une personne. Le chauffeur, bien entendu, exigeait des exemples précis, dont je pourrais lui en donner des dizaines.

Un de ces incidents s'est produit il y a à peine une semaine à Chicago. Un jeune homme travaillant dans une entreprise, partisan de la philosophie d'une vie facile, se rend chez le coiffeur tôt le matin. Alors qu'il s'approchait de la voiture, il entendit le bruit distinct d'une clé qui tombait. Il s'est avéré que la fermeture éclair du portefeuille sur la ceinture s'était détachée et que la clé du garage était tombée. Oui, oui, c'est parti. Une recherche rapide sur le sol en béton n'a donné aucun résultat. Notre héros a sorti la voiture du garage, après quoi il a continué ses recherches. Il a même vérifié les coins de son pantalon, mais il n'y avait rien non plus. Cependant, il entendit le bruit d'une clé tombant au sol ! « Il faut que j'aille chez le coiffeur », pensa-t-il : « Je le chercherai à mon retour. » Après tout, il devrait être quelque part dans le garage.