Perspective de vie et orientations de valeurs de l'individu. E. I. Golovakha. Perspectives dans la vie Concept de perspective ou perspective de vie

Psychologie de la personnalité dans les travaux des psychologues nationaux Lev Kulikov

Perspective de vie et orientations de valeurs de l'individu. E. I. Golovakha

Perspective de vie et orientations de valeurs de l'individu. E. I. Golovakha

Dans le cas où le sujet de la recherche est l'avenir d'une personne à l'échelle de son chemin de vie, c'est-à-dire une image à long terme de la vie future, nous parlons d'objectifs et de plans de vie, d'orientations et de perspectives.

Ces concepts ont un contenu largement similaire et sont souvent utilisés dans le même contexte pour caractériser l’ensemble des idées d’une personne sur les grandes lignes et orientations de son futur chemin de vie. Mais derrière leurs similitudes substantielles se cache une différence tout aussi significative. Les objectifs et les projets de vie ont un sujet assez défini et peuvent être exprimés dans des événements spécifiques tout au long du chemin de vie. Les plans de vie sont les moyens d'atteindre les objectifs de vie, leur spécification sous des aspects chronologiques et substantiels ; ils déterminent l'ordre des actions nécessaires pour réaliser les objectifs de vie en tant que principales lignes directrices du chemin de vie à l'avenir. À l’aide de ces concepts, le futur peut être considéré comme un ensemble d’événements relativement ordonnés dans le temps conduisant à l’atteinte de résultats idéaux qui sont à ce stade le chemin de vie sont les principales lignes directrices de l’activité humaine.

Pour étudier les objectifs et les projets de vie, il est nécessaire d'utiliser une approche événementielle dont le concept clé est « événement » - « un moment clé et un tournant dans le chemin de vie d'une personne » (Rubinstein, 1946). Ce sont ces événements dans l’image du futur qui représentent les objectifs et les projets de vie. Les classifications, indicateurs et méthodes de recherche développés dans le cadre de l'approche événementielle permettent de considérer l'ensemble des objectifs et des projets de vie comme un système doté d'un certain ordre structurel et objectif fonctionnel dans la régulation de l’activité humaine.

Du point de vue de l'approche événementielle, les objectifs et les projets de vie se distinguent comme des événements finaux et intermédiaires d'une certaine étape de la vie. Les objectifs sont des événements à plus grande échelle et un peu moins chronologiquement définis que les plans. À cet égard, dans les études empiriques, en tant que projets de vie, des événements spécifiques tels que l'entrée à l'université, le mariage, la promotion, etc. sont généralement pris en compte, et certaines lignes directrices plutôt abstraites sont considérées comme des objectifs de vie : bon travail, sécurité matérielle, vie de famille heureuse. , etc. Dans ce cas, il est apparemment supposé que la mise en œuvre cohérente d'événements spécifiques - des plans, de l'avis de la personne elle-même, la mènera finalement à la mise en œuvre des objectifs de vie correspondants. Par exemple, un bon travail sera une conséquence de l'entrée et de l'obtention d'un diplôme dans un établissement d'enseignement dans un délai précis, et une vie de famille heureuse viendra du mariage, de la naissance des enfants, etc. Une telle image de l'avenir , bien sûr, pourrait bien être présenté dans l’esprit des gens. Cependant, l'incertitude substantielle et chronologique des objectifs (s'il s'agit réellement d'objectifs) prédétermine également dans ce cas l'insuffisance des projets de vie correspondants pour les atteindre. Ainsi, vous pouvez clairement déterminer vous-même le niveau d'éducation et le lieu de travail à l'avenir. Cependant, même s'ils sont mis en œuvre dans les délais prévus, ces plans ne mèneront pas nécessairement à la réalisation d'un « objectif de vie » tel que « un bon travail."

Pour qu'un plan mène à un objectif, l'objectif lui-même doit être défini de manière substantielle et le calendrier de sa mise en œuvre doit être cohérent avec le calendrier de mise en œuvre du plan qui le précède. Sinon, l'écart entre les objectifs et les plans sera si grand que le phénomène d'inatteignabilité de l'objectif apparaîtra, car obtenir Bon travail possible aussi bien en début qu'en fin de carrière avec les mêmes projets de vie - tout dépendra des conditions particulières et de leur appréciation par le salarié lui-même. Le phénomène d'inversion des projets et des objectifs peut également survenir lorsque, par exemple, une vie de famille heureuse précède la réalisation des projets d'avoir des enfants, et que ces projets eux-mêmes s'avèrent inutiles, empêchant la réalisation d'un objectif de vie. Les conséquences sociales et individuelles négatives possibles d'objectifs de vie étalés sur une période indéfiniment longue et atteints trop rapidement par des objectifs de vie significativement incertains sont tout à fait évidentes : dans le premier cas, la recherche de son chemin peut s'éterniser pendant des années et des décennies, donnant lieu à à l'incertitude dans les projets de vie et au doute de soi ; dans le second cas, il existe un risque de complaisance précoce et de perte des incitations à la réalisation personnelle.

Bien entendu, l’approche événementielle n’épuise pas les directions possibles pour étudier les idées humaines sur l’avenir. L'étude des événements permet de déterminer une image discrète du futur, représentée par un ensemble de moments successifs, des « points » sur les lignes de vie orientées vers le futur. Le facteur qui détermine le mouvement dans ce sens d'un événement à l'autre sont les orientations de valeurs de l'individu, qui reposent sur le système de valeurs sociales perçu par l'individu. Lorsqu'elle planifie son avenir, décrivant des événements spécifiques - des plans et des objectifs, une personne part principalement d'une certaine hiérarchie de valeurs présentées dans son esprit. Naviguant dans un large éventail de valeurs sociales, l’individu choisit celles qui sont les plus étroitement liées à ses besoins dominants. Les éléments de ces besoins, étant personnalité consciente, deviennent ses principales valeurs de vie. L'accent sélectif sur ces valeurs se reflète dans la hiérarchie des orientations de valeurs de l'individu. Les orientations de valeurs n'ont pas la certitude inhérente aux objectifs et aux plans formés au niveau approprié. Grâce à cela, ils remplissent une fonction de régulation plus flexible. Leur sujet est une certaine sphère de la vie, une ligne de comportement conçue pour une période de temps difficile à établir à l'avance pour la mise en œuvre directe d'attentes correspondant à la hiérarchie de valeurs existante.

Si les objectifs et les projets de vie ne se réalisent pas, la présence de régulateurs de valeurs assure la stabilité de l’individu au moment de la « crise d’insatisfaction ». Si les objectifs visés sont atteints et perdent leur pouvoir motivant, les orientations de valeurs stimulent la définition de nouveaux objectifs. Ce mécanisme fonctionne lorsque la structure de la conscience des valeurs d'une personne est stable, lorsqu'elle a formé une hiérarchie assez claire d'orientations de valeurs et qu'elle peut dire avec confiance ce qui est le plus important pour elle, par exemple : travail créatif, puis - le bonheur familial, les bons loisirs, la santé, etc. Ensuite, les conditions préalables sont créées pour coordonner les objectifs de vie conformément aux priorités déterminées par la hiérarchie des orientations de valeurs.

Les orientations de valeurs, les objectifs et les plans sont des étapes successives de régulation subjective de la vie humaine. Les orientations déterminent l'ordre de préférence pour certains domaines d'activité, orientations du chemin de vie sur lesquelles une personne entend concentrer sa force et son énergie. Fixer des objectifs présuppose la connaissance non seulement de la direction de l'activité, mais aussi de son résultat idéal, qui correspond à un certain événement du chemin de vie qui sépare la zone du futur prévisible dans un domaine de vie donné du futur qui a pas encore été maîtrisé par une personne. Un objectif de vie est une limite substantielle et chronologique du futur « réel », directement liée aux préoccupations et aux problèmes du présent. Si jusqu'à cette limite, l'avenir est rempli de projets de vie spécifiques sur la voie de la réalisation des objectifs de vie correspondants, alors au-delà, il ne peut s'exprimer que dans orientations générales sur les valeurs de la vie qui ne nécessitent pas de définition chronologique et claire du sujet.

Les orientations de valeurs, les objectifs et les projets de vie, en tant que composants successivement formés d'une image consciente de l'avenir, fournissent des réponses aux questions clés. questions de vie: dans quels domaines de la vie devons-nous concentrer nos efforts pour réussir ? Que faut-il réaliser exactement et à quelle période de la vie ? Par quels moyens et dans quel délai précis les objectifs peuvent-ils être atteints ?

Dans les conditions réelles, diverses formes de prise de conscience de l'avenir sont possibles, souvent très loin d'une solution cohérente aux problématiques envisagées. Bien sûr, nous pouvons donner des exemples classiques de la façon dont une orientation vers le travail créatif détermine la fixation d'un objectif de vie associé à un certain découverte scientifique ou un projet d'ingénierie audacieux, et une connaissance claire de l'objectif détermine une séquence claire de plans de vie. Il existe de nombreux exemples de ce type dans les domaines de l'activité sociale, de la vie familiale et des loisirs humains.

Une image différente de l'avenir est observée dans le cas où les orientations de valeurs, les objectifs et les plans ne sont pas formés dans la mesure où une personne peut répondre de manière cohérente et définitive aux questions dont dépendent la direction et le contenu de son chemin de vie. Quelle est la manifestation des idées insuffisamment formées d’une personne sur son avenir ? Tout d'abord, dans des orientations de valeurs incohérentes, lorsqu'une personne ne peut pas choisir les domaines de la vie les plus importants sur lesquels elle doit concentrer ses efforts. Nous parlons d'une hiérarchie insuffisamment formée d'orientations de valeurs. Lorsque des valeurs d’égale importance s’affrontent dans l’esprit d’une personne, il lui est difficile de déterminer les domaines d’activité prioritaires. Une situation se présente lorsque vous souhaitez réussir en parallèle dans de nombreux domaines, ce qui n'est pas toujours réalisable. Tout d'abord, en raison des ressources individuelles limitées d'une personne, ce qui, comme le souligne V. S. Magun, conduit à la présence de « relations réciproques entre le succès différents types activités qui nécessitent les mêmes ressources, principalement de l’énergie » (1983).

Mais il ne s’agit pas seulement de ressources limitées, qui ne peuvent qu’affecter le processus d’activité. La concurrence des orientations de valeurs génère avant tout une situation d'incertitude dans les choix de vie. Si une profession qui nécessite des déplacements constants et une orientation vers une vie mesurée et organisée sont d'égale importance pour une personne, alors, puisque la mise en œuvre parallèle de ces valeurs est pratiquement exclue, il faut en choisir une. Mais comment un tel choix peut-il être fait si les deux sont de valeur égale ? Cette situation n’est pas sans rappeler la parabole bien connue de l’âne de Buridan, qui ne choisissait jamais l’une ou l’autre de deux brassées de foin de même valeur.

Il est compréhensible qu'une personne n'abandonne pas ses valeurs dans la vie alors qu'elles ont toutes une signification sociale positive. Cependant, la société dans son ensemble a un éventail de valeurs beaucoup plus large que l'éventail des possibilités dont dispose un individu. Par conséquent, un système d'orientations de valeurs individuelles est nécessaire, qui détermine les priorités de la vie, la procédure de définition et de mise en œuvre des objectifs. Cette idée est exprimée succinctement dans l’aphorisme de Sénèque : « Celui qui est partout n’est nulle part ». On ne peut qu'ajouter que des valeurs équivalentes ne donnent pas toujours lieu à une incertitude dans les choix de vie, mais seulement lorsqu'elles sont contradictoires (comme, par exemple, une orientation vers la réalisation de soi créatrice dans activité scientifique et en même temps pour des loisirs remplis de divertissements quotidiens). Si des valeurs équivalentes ne rivalisent pas dans la conscience d'une personne, alors les orientations correspondantes peuvent être réalisées en parallèle sans nuire à chacune d'elles (comme, par exemple, les orientations vers le travail créatif et la reconnaissance sociale).

La présence de composants concurrents dans la conscience est l’une des sources d’inadéquation entre le comportement humain verbal et réel. L'incohérence des orientations de valeurs, leur concurrence dans une situation de choix de vie est le point de départ de l'inadéquation entre ce qu'une personne veut réaliser dans le futur et ce qu'elle fera pour cela. Par conséquent, la condition préalable la plus importante pour la réalisation de soi réussie d’une personne à l’avenir est un système coordonné et cohérent d’orientations de valeurs, qui sous-tend la formation d’objectifs et de plans de vie significatifs et chronologiquement cohérents. Cependant, même un tel système d'orientations de valeurs ne garantit pas contre les difficultés et les problèmes qui surviennent directement dans le processus de définition des objectifs.

Une personne peut avoir une idée assez claire des domaines et des directions d'activité, sans avoir d'objectifs de vie précis. De plus, les objectifs de vie peuvent ne pas correspondre aux capacités et capacités de l'individu lui-même ni aux conditions de l'environnement social dans lequel il vit. Par conséquent, parallèlement à l’incohérence des orientations de valeurs, l’insuffisance des objectifs de vie doit être considérée comme une manifestation des idées insuffisamment formées d’une personne sur son avenir. Enfin, il convient de prendre en compte un indicateur tel que le degré de spécificité des projets de vie. Connaître l'objectif ne suffit pas pour réussir une activité s'il n'y a pas d'idée claire des moyens pour y parvenir. Le caractère abstrait des projets de vie est associé au manque d'idées sur les événements qui devraient précéder la réalisation d'un objectif de vie, ainsi qu'à l'incertitude temporaire de ces événements. L'insuffisance des objectifs de vie et le caractère abstrait des projets de vie peuvent se manifester dans diverses situations de la vie. L'une des plus courantes est la situation du choix d'une profession, lorsque parmi des milliers de professions, vous devez choisir celle qui correspond le mieux à vos inclinations et à vos capacités, déterminer établissement d'enseignement, une spécialité spécifique, coordonnez votre choix avec les projets et les attentes dans divers domaines de la vie. Et si les objectifs de vie sont mal définis - leur contenu n'est pas lié au choix d'une profession et les délais de mise en œuvre sont illusoires - cela aura des conséquences importantes sur l'ensemble du parcours futur de la vie d'une personne.

Avant d'aborder les problèmes d'autodétermination professionnelle d'un individu sous l'aspect associé à l'étude des idées sur l'avenir, il est nécessaire de considérer la question de savoir comment ces idées sont intégrées dans un système holistique qui unit les orientations de valeurs, objectifs et projets de vie. Le système d'idées sur l'avenir comprend également d'autres composants, parmi lesquels, d'une part, les rêves, les fantasmes, les rêveries qui constituent une image souhaitable, mais pas nécessairement réalisable, de l'avenir, et d'autre part, les angoisses et les peurs, les attentes. d'événements désagréables qui, avec une certaine probabilité, peuvent survenir dans la vie de chaque personne et qu'elle doit, si possible, éviter. ‹…›

Lorsqu'il y a une incohérence dans la perspective, lorsqu'une personne ne relie pas suffisamment les événements futurs aux événements passés et présents, le phénomène d'« incompétence temporaire » apparaît, qui affecte négativement le degré d'adaptation de l'individu à des conditions de vie spécifiques. L’incohérence de la perspective est associée à la faible pertinence subjective des événements de la vie, à l’expérience du temps trop étendue. La différenciation de la perspective temporelle future caractérise le degré auquel le futur est divisé en étapes successives. Il y a deux étapes principales : les perspectives immédiates et à long terme. L'importance indépendante de chacune de ces étapes, les caractéristiques de leur formation dans l'enfance et l'adolescence et leur influence sur le développement de la personnalité sont démontrées de manière convaincante par A. S. Makarenko, dont les travaux ont joué un rôle tout aussi important dans l'étude des problèmes de perspective dans le cadre de l'Union soviétique. psychologie comme les recherches de K. Levin dans le développement de cette question en psychologie occidentale. À différents approches méthodologiques pour comprendre le rôle du futur dans la formation et le développement de la personnalité A. S. Makarenko et K. Levin, dans des études spécifiques, ont trouvé des données similaires indiquant que la séparation de la perspective immédiate et lointaine est le moment le plus important du développement de la personnalité, caractérisant la transition depuis l'enfance à l'adolescence, à la décision tâches les plus importantes structure de vie, au choix d'un chemin de vie, à la formation de la maturité sociale et de l'indépendance individuelle.

Données recherche psychologique révéler un lien direct ou indirect entre les paramètres considérés de la perspective temporelle future et des caractéristiques personnelles, tels que l'estime de soi, le concept de soi, la motivation à réussir, le dogmatisme, l'anxiété, l'impulsivité, le lieu de contrôle et un certain nombre d'autres. La principale conclusion à laquelle aboutissent presque tous les chercheurs est que le niveau de développement de la perspective temporelle future, dont les critères sont sa durée, son optimisme et son réalisme, son degré de différenciation et de cohérence, est associé au niveau de mentalité et de cohérence. développement social personnalité. En ce sens, il est tout à fait possible d'utiliser des concepts tirés de l'expérience quotidienne et associés à l'évaluation d'une personne du point de vue de ses « perspectives » ou de sa « futilité », puisque le plus important qualités personnelles, qui déterminent le degré d'activité humaine dans diverses sphères de la vie, sont plus caractéristiques des personnes ayant une perspective d'avenir développée et harmonieuse.

On peut bien entendu supposer que c'est la présence initiale de qualités personnelles telles que l'intégration sociale, la satisfaction de vivre, l'absence d'anxiété et d'impulsivité, le contrôle interne, haut niveau la motivation à la réussite est un facteur dans la formation d'une perspective d'avenir optimale, et non l'inverse (comme le souhaiterait quelqu'un qui associe l'espoir de pouvoir augmenter son activité vitale et son développement personnel harmonieux avec la formation d'idées sur l'avenir). Une telle hypothèse serait tout à fait légitime si certains éléments et paramètres de la perspective future ne constituaient pas, sous un certain aspect, le contenu des qualités personnelles susmentionnées. En effet, l'intégration sociale n'est pas seulement la capacité d'une personne à trouver sa place dans la société, dans les activités de ses différentes institutions. Cette capacité elle-même ne pourrait pas exister si une personne, avant de déterminer sa place dans système social, ne coordonnerait pas ses objectifs et ses plans avec les perspectives de développement de ce système. La satisfaction de vivre ne peut être considérée uniquement comme une expérience momentanée de la plénitude du présent. Contrairement au plaisir dérivé de la situation actuelle, la satisfaction de vivre couvre à la fois le passé et le futur, c'est-à-dire une perspective qui permet souvent à une personne de ressentir un sentiment élevé de satisfaction de vivre, même lorsqu'elle est en détresse. L'impulsivité est le comportement incontrôlable en termes de résultats futurs, et l'anxiété est un sentiment de peur et de peur, principalement pour l'avenir. Par conséquent, il n’existe pas de moyen psychologique plus efficace d’influencer ces qualités personnelles que de changer l’attitude d’une personne envers l’avenir, de former et de corriger ses perspectives d’avenir.

On sait quelle importance est accordée au lieu de contrôle prédominant dans la recherche moderne sur la personnalité. Avec le contrôle interne ou externe, une personne assume la responsabilité d'elle-même ou des circonstances non seulement de tout ce qui s'est passé, mais aussi de son avenir. Par conséquent, une attitude responsable envers l'avenir en tant qu'élément de perspective est directement incluse dans le mécanisme qui constitue un certain lieu de contrôle. La même chose peut être dite du niveau de motivation à la réussite, qui est déterminé par le contenu, la cohérence et la distance temporelle des objectifs atteints. Par conséquent, la formation d'une perspective temporelle future développée et harmonieuse doit être considérée comme une condition préalable nécessaire à la formation et au développement de l'individu, à l'efficacité de ses activités dans diverses sphères de la vie.

Telles sont les conclusions qui ressortent de la recherche psychologique. Pour un sociologue qui se donne pour tâche de révéler le contenu social de ce problème, il est extrêmement important de s'appuyer sur les données de la science psychologique. Les méthodes qu'il utilise s'adressent principalement au répondant de masse, au représentant d'un certain groupe social. Et si les faits minutieusement rassemblés par les psychologues nous permettent de commencer à étudier le problème de l'avenir avec la certitude que le point de vue de l'individu est le facteur le plus important de son développement et de sa réalisation de soi, alors un vaste champ d'activité indépendant s'ouvre au sociologue. lié à l'étude du contenu spécifique que les gens y mettent dans ses prospects, quelle est sa spécificité dans divers groupes sociaux Oh, quels facteurs et quelles conditions contribuent à rendre ces contenus conformes aux normes de la vie sociale, aux exigences qui assurent le développement harmonieux de la perspective elle-même. En d'autres termes, connaissant le rôle de la perspective dans la vie d'une personne, connaissant les paramètres et critères de son développement identifiés en psychologie, il est possible de résoudre des problèmes sociologiques spécifiques qui se posent dans les domaines de la vie sociale qui sont directement liés à la nécessité de étudier les attitudes envers l’avenir.

Pour mettre en évidence cet aspect particulier, il ne suffit évidemment pas d’utiliser les concepts de perspective temporelle ou de perspective temporelle future développés en psychologie. Cela ne suffit pas, tout d'abord, parce que la perspective d'un individu du point de vue d'un sociologue n'est pas seulement une perspective temporelle, mais aussi spatiale, dans la mesure où une personne, avec des plans, des objectifs et des résultats de activité, maîtrise un certain espace de l'espace social, dans lequel les sphères d'activité sociale se développent à l'intersection des trajectoires de vie des groupes sociaux et des individus. ‹…›

... Il semble approprié d'utiliser un concept qui peut remplir une fonction intégrative, caractérisant le contenu principal et les aspects structurels associés à l'idée qu'une personne se fait de son avenir. À notre avis, le concept le plus abouti dans ce cas est celui de « perspective de vie », encore relativement peu utilisé dans la littérature scientifique. K.K. Platonov a proposé une définition de la perspective de vie, qu'il considère comme « une image de la vie future souhaitée et perçue comme possible, sous réserve de la réalisation de certains objectifs » (1984).

Cette définition reflète correctement l’essence de la perspective de vie en tant que système d’idées d’une personne sur un avenir possible. Cependant, la perspective n’est pas toujours celle que l’on souhaite, mais souvent celle que l’on attend avec anxiété et peur. Il n'est guère conseillé de planifier de tels événements, par exemple, comme des échecs et des pertes, et encore moins de vouloir qu'ils se produisent. Cependant, on peut s'attendre à ce qu'ils se préparent à prévenir les conséquences négatives. Par conséquent, la perspective de vie doit être considérée comme une image holistique de l'avenir dans une relation complexe et contradictoire d'événements programmés et attendus auxquels une personne associe la valeur sociale et le sens individuel de sa vie. Les orientations de valeurs, les objectifs et les projets de vie constituent le cœur d’une perspective de vie, sans laquelle elle perd sa fonction principale – celle de régulation. Si une personne s'attend à une perte et à un échec et qu'en même temps elle ne trouve pas dans l'arsenal des événements programmés quelque chose qui pourrait prévenir ou surmonter les conséquences des pertes attendues, sa perspective de vie perd sa fonction régulatrice positive et peut désorganiser son comportement. Par conséquent, le point clé dans l’étude des perspectives de vie d’une personne devrait être les objectifs et les plans spécifiques avec l’aide desquels elle entend réaliser ses valeurs de vie.

Une perspective de vie n’est pas une stratégie élaborée une fois pour toutes. Chaque étape qualitativement nouvelle du chemin de vie doit correspondre au contenu spécifique de la perspective, dans laquelle certaines composantes maintiennent la continuité, tandis que d'autres reflètent de réels changements dans le monde environnant et chez la personne elle-même. Les études sur le parcours de vie ont montré qu'il existe des moments critiques dans la vie de chaque personne associés à des changements de perspective de vie ; Dans ces situations de vie, certaines personnes sont capables de reconstruire leur perspective, augmentant ainsi leur motivation à réussir, tandis que d'autres tombent dans un état de stress, caractérisé par un sentiment de danger et anxiété accrue. Selon différentes lignes de la vie, des moments critiques surviennent à des moments différents, mais il existe des périodes de la vie dans lesquelles ces moments se concentrent et se croisent, donnant lieu à tout un complexe de problèmes de vie qui nécessitent la formation et la restructuration de la perspective de vie. ‹…›

Conclusion

Recherche empirique menée par questionnaire (en utilisant une procédure de test spéciale) et basée sur les critères spécifiés contexte théorique, nous permettent d'affirmer que l'écrasante majorité des lycéens se sont formés des idées assez précises sur les événements futurs et le calendrier de leur mise en œuvre, auxquelles ils associent leurs objectifs de vie à long terme. Du point de vue de la compréhension des caractéristiques de la formation des perspectives de vie chez les jeunes, il est important de noter qu'aucune différence fondamentale n'a été trouvée dans le contenu et la structure chronologique des perspectives de vie des élèves des 8e et 10e années. Certaines différences associées à une assimilation plus claire par les élèves de dixième année des idées normatives sur le calendrier de réalisation des aspirations de vie et les conditions de leur mise en œuvre ne sont pas si significatives qu'il soit possible de tirer une conclusion sur changements qualitatifs des images du futur durant cette période. Déjà à l'âge de 14-15 ans, une personne s'est fait une idée d'un avenir relativement lointain dans les domaines professionnel, familial et autres. Ces idées incluent les aspirations de la vie, coordonnées avec certains délais pour leur mise en œuvre.

Les garçons et les filles font preuve de réalisme dans leurs aspirations de vie liées à l'avenir activité professionnelle et la famille. Cependant, les aspirations des lycéens en matière d’éducation, de promotion sociale et de consommation matérielle sont moins réalistes. Des aspirations plus élevées dans ces domaines ne sont pas toujours soutenues par des aspirations professionnelles correspondantes. C’est l’une des sources d’incohérence dans la perspective de vie. La deuxième source est le manque de spécificité des projets professionnels et l'incohérence avec les situation de vie une certaine partie des lycéens à leurs objectifs et aspirations à long terme.

Dans une étude sur les attentes en matière d'âge, il a été montré que pour les personnes d'âges différents, y compris les jeunes, lors de l'évaluation de la productivité des différentes étapes de la vie, un seul mécanisme socio-normatif est caractéristique. Ce fait a permis de juger des attentes en matière d'âge des lycéens sans tenir compte des stéréotypes juvéniles sur la perception de la jeunesse, de la maturité et de la vieillesse. Les élèves du secondaire sont réalistes dans l'évaluation de la séquence des réalisations futures de la vie et, en même temps, excessivement optimistes dans la détermination des délais qu'ils associent à ces réalisations.

Les filles de tous les horizons espèrent réaliser davantage jeune âge que les jeunes hommes, même dans les cas où leur niveau d’aspirations est plus élevé. Leurs perspectives de vie à cet égard ne correspondent pas aux circonstances réelles, qui sont plus susceptibles de contribuer à la réalisation des aspirations professionnelles des jeunes hommes. L'optimisme excessif des attentes des filles en matière d'âge révèle un manque de préparation aux difficultés et problèmes réels de la vie indépendante à l'avenir.

L'un des indicateurs d'incohérence dans les perspectives de vie des élèves du secondaire est le manque d'indépendance et de volonté de se consacrer à la réalisation future des objectifs de vie. Dans une étude sur la perspective de vie d'élèves du secondaire, on a découvert un phénomène similaire à celui qui s'enregistre dans certaines conditions de perception visuelle de la perspective : la perspective inversée, lorsque les objets éloignés semblent plus grands que ceux proches de l'observateur. Une certaine partie des lycéens ont une vision assez précise d'un avenir lointain, tandis que les projets professionnels et éducatifs immédiats sont abstraits et informels.

Le livre montre que l'une des raisons de l'incohérence entre les projets professionnels et les objectifs de vie des jeunes est l'incohérence et l'orientation non professionnelle des orientations de valeurs. À cet égard, une analyse des types de structures d'orientation des valeurs de l'individu a été réalisée et des moyens de former des orientations de valeurs cohérentes ont été esquissés.

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Extrait du livre D'un enfant au monde, du monde à un enfant (collection) par Dewey John

Diverses approches de l'étude de la perspective de vie sont présentées dans les travaux de K. A. Abulkhanova-Slavskaya, V. G. Aseev, Ya. V. Vasiliev, M. R. Ginzburg, E. I. Golovakha, A. A. Kronik, L. Yu Kublitskene, V. F. Serenkova, N. N. Tolstykh, R. Kastenbaum, T. Cottlet, J. Nyutten, A. Rabin, etc. La perspective de vie est comprise par la plupart des auteurs comme une image holistique de l'avenir, comprenant un certain nombre d'événements possibles (planifiés et attendus) qui se situent dans un cadre multilatéral, parfois relation ambiguë les uns avec les autres. Construire une perspective de vie implique l'élaboration de plans de vie qui impliquent de fixer des objectifs marquants, de développer des moyens de les atteindre, ainsi que d'analyser la mise en œuvre des objectifs. La planification par un individu de son avenir présuppose une certaine structure.


L'une de ses options a été proposée par A. G. Shmelyaev, I. A. Demina. Ainsi, la structure de la planification axée sur les objectifs des perspectives de vie comprend la planification des perspectives de vie à court terme, à moyen et à long terme. Dans le même temps, la planification d'une perspective de vie à court terme comprend la présentation des moyens d'atteindre les objectifs, le milieu - la définition des objectifs de vie eux-mêmes et le long terme - des objectifs de vie plus lointains et globaux qui se posent sur la base de la conscience de les aspects valeur-sémantiques de la mise en œuvre d'objectifs de vie déjà fixés.


En considérant les objectifs par urgence, les moyens par facilité et les motivations par importance, il devient possible d'évaluer la probabilité subjective de réaliser ce qui a été prévu, ce qui signifie qu'il est possible d'ajuster le contenu et le contexte temporel de la mise en œuvre d'une perspective de vie tout au long de la vie. tout le chemin de la vie. Autrement dit, nous pouvons parler du caractère unique de la perspective de vie à chaque étape du chemin de vie, qui repose sur les idées subjectives de l’individu à ce sujet. À ce jour, le domaine des idées humaines sur la durée de la vie a été assez largement étudié. La personnalité en tant que sujet de la vie agit en tant qu'organisateur de son propre chemin de vie (B. G. Ananyev, K. A. Abulkhanova-Slavskaya, L. S. Vygotsky), et l'image subjective de la vie est la caractéristique la plus importante conscience de soi de l'individu, déployée dans le temps, reflétant les étapes du développement individuel et social d'une personne, constituée d'événements de la vie et prenant en compte la dynamique de leur mise en œuvre (V. G. Aseev, Ya. V. Vasiliev, E. I. Golovakha, V. I. Kovalev, S.L. Markov, N.N. Tolstykh, R. Kastenbaum, T. Cottlet, J. Nutten). Il s'agit d'une sorte « d'image mentale qui reflète les caractéristiques spatio-temporelles socialement déterminées du chemin de vie (passé, présent et futur, ses étapes, événements et leurs relations) » (A. A. Kronik).


La structure de l'image subjective du chemin de vie peut être envisagée dans deux directions. Le premier reflète l'idée d'étudier l'image subjective du point de vue de la perception subjective d'une personne du temps de sa propre vie, qui est comprise comme le système d'idées d'une personne sur son propre passé, présent et futur (V.I. Kovalev , L. Yu. Kublitskiene, V. F. Serenkova). Cette position reflète l'aspect valeur de la durée de la vie en tant que phénomène distinct, nous permet d'identifier son originalité qualitative individuelle, de déterminer le rôle du passé, du présent et du futur dans la vie d'un individu et d'expliquer les spécificités de la planification des perspectives de vie dans le situation sociale moderne.


Le deuxième aspect met l'accent sur la composante cause-objectif dans l'étude de l'image subjective du chemin de vie (E. I. Golovakha,

A.A. Kronik). Cette approche nous permet d'identifier l'éventail d'événements spécifiques de la vie qui remplissent l'image des relations passées, présentes, futures et inter-événements. L'attention est concentrée sur le contenu événementiel spécifique de l'image subjective de la vie et nous permet d'enregistrer les liens de cause à effet et de cible instrumentale entre les événements et de parler ainsi du degré d'intégrité de la perception qu'a une personne de sa propre vie.


L'image subjective de la vie peut et doit être étudiée et interprétée non seulement à partir des positions indiquées séparément, mais du point de vue de leur intégration. Ainsi, en considérant la perspective de vie comme partie intégrante de la conscience de soi, influençant directement la formation de la subjectivité individuelle et sociale, elle peut en ce sens être évaluée comme le déterminant le plus important de la santé psychologique de l'individu et un facteur d'« élimination » résistance (c’est-à-dire les mécanismes de défense). Former une perspective de vie adaptée aux forces vitales est un moyen de « promouvoir » un individu vers la réalisation de soi, la préservation et le développement de la santé psychologique, l'atteinte de la réussite objective et du bien-être subjectif.


Cible : lancer le processus de conception de la vie des jeunes, créer les conditions préalables au développement de la capacité d’entrevoir des perspectives de réussite pour leur avenir.

Tâches:

  • contribuer à l'actualisation du contenu sémantique du chemin de vie, des objectifs de vie et des valeurs ;
  • conduire à trouver un lien entre le passé, le présent et le futur, avoir des idées sur l'opportunité d'apprendre de votre expérience passée et voir des perspectives d'avenir, en tenant compte des projets et des objectifs de vie ;
  • promouvoir la capacité de choisir des alternatives en faveur des activités actives position de vie et un mode de vie sain.

Groupe ciblé: un groupe de lycéens d'un établissement ou d'un établissement d'enseignement général enseignement professionnelà raison de 20 personnes. Âge des participants : 15-18 ans.

Conditions pour le groupe : salle séparée, disponibilité des places (chaises) selon le nombre de participants.

Conditions pour le formateur : le travail est effectué dans le cadre d'une convention avec un établissement d'enseignement professionnel et est effectué sur la base d'une commande dans le cadre de leurs activités professionnelles.

Outils: mise à disposition d'un paperboard/board, d'un bloc-notes/papier Whatman (3), de craie/1 paquet de feutres et de 2 paquets de feutres/stylos selon le nombre de participants ; des chaises selon le nombre de participants ; textes de paraboles et méthodologie utilisée, formulaires de missions ; accompagnement musical : magnétophone, cassette/disque, texte d'exercice de relaxation, papier A-4 en quatre couleurs, photos de personnes célèbres et à succès, aimants, ruban adhésif.

Des candidatures + photos de l'événement sont proposées pour le cahier des charges techniques et le plan de scénario de la formation.

Heure/délais : formation ponctuelle. Durée : 2 heures 50 minutes.

Résultat attendu:

  • la capacité de voir des perspectives de réussite pour votre vie future ;
  • Chaque participant se reconnaît comme une personne libre et unique, capable de se fixer des objectifs de vie, de ne pas avoir peur de les changer, de ne pas avoir peur des erreurs et des épreuves, de pouvoir vivre en harmonie avec lui-même et avec les autres, et de prendre conscience du sens de son existence. dans ce monde et sa place dans celui-ci.

Perspectives : animer des formations : « Des règles vieilles de plusieurs milliers d'années... L'étiquette », « Tout le monde peut gagner ou comment résoudre un conflit », « Je m'intéresse à mon avenir car je vais y passer le reste de ma vie. ..”, “Leçon de santé. Un esprit sain dans un corps sain"; préparer les groupes de jeunes à participer au Festival des idées de jeunesse « Ville-santé », etc.

Plan de cours

Session

Tâche

Article/Méthode planifiée

Menant

Outils

5 minutes. Présenter les membres du groupe au coach, établir un contexte émotionnel positif dans le groupe, identifier les priorités clés de la vie. JE. Organisation du temps. Immersion dans le sujet. Exercice « Qu'est-ce qui motive une personne dans la vie... ou quel est son sens ? Visualisation, conclusion basée sur les résultats de l'exercice. Tableau blanc/papier, bloc-notes, craie/marqueur.
5 minutes. Trouvez des mots - des associations qui déterminent le succès d'une personne. II. Exercice « Associations au mot « SUCCÈS ». Discussion, visualisation Tableau/papier-1, bloc-notes, craie/marqueurs de 2 couleurs.
15 minutes. En montrant une photo des personnes célèbres identifier les composantes du succès. III. Travailler avec le groupe « Qualités d'une personne qui réussit ». Visualisation de supports visuels (photos de personnes célèbres et à succès). Conclusion basée sur les résultats de l'exercice, définition de la « Formule du succès ». Analyse et discussion. Tableau/papier-1, bloc-notes, marqueurs/craies bicolores, photos de personnes célèbres et à succès, aimants, ruban adhésif, ciseaux.
7 minutes. Définir le concept de « réussite dans la vie » IV. Brainstorming « Est-il possible de prédire le succès dans la vie ? Intervention informationnelle d'un formateur avec visualisation visuelle, discussion « 5 domaines menant à la réussite : connaissance de soi, capacités de communication, adaptabilité, résistance au stress, optimisme. » Tableau/tableau à feuilles mobiles, craie/marqueur.
10 minutes. Construire l’image d’une personne, déterminer et évaluer ses traits de personnalité. V. Exercice « Éventail ». Modélisation d'images. Travail de groupe. Analyse individuelle basée sur les résultats de la tâche. Analyse générale de l'exercice. Papier couleur A-4, feutres selon le nombre de participants.
20 minutes. Augmenter l'estime de soi d'une personne, montrer le caractère unique d'une personne, trouver caractéristiques positives sa personnalité. VI. Exercice "Chaise d'Or". Brainstorming, compliments publics à la personne assise sur le « trône ». Intervention informationnelle « Caractéristiques d'une personne confiante et peu sûre d'elle. » Chaise (« trône »), chaises selon le nombre de participants.
10 minutes. Montrez que les options pour atteindre un objectif peuvent être variées, mais que l'objectif est un et réalisable. VII. L’exercice est un stimulant pour le groupe « Atteindre un objectif ».
15 minutes.

Pause café

10 minutes. Créez les conditions préalables pour concevoir votre propre vie à travers une vision des expériences du passé et des perspectives d'avenir. VIII. Méthodologie "Mon Le chemin de la vie». Méthodologie, feuilles de format A-4 selon le nombre de participants, stylos.
Le texte de la méthodologie est joint ( Annexe 1).
10 minutes.

Résumer les informations - matériel pratique. Contribuer à l'actualisation du contenu sémantique du chemin de vie, en tenant compte des projets de vie et des valeurs.

IX. La question problématique est « Qu’est-ce qui est le plus important : le passé, le présent ou le futur ?! » Travail individuel avec des documents « Ce dont une personne a besoin pour mettre en œuvre des plans ». Discussion, analyse du formateur. Parabole sur la dispute entre trois mages "Qu'est-ce qui est le plus important... le passé, le présent ou le futur ?!" Le texte de la parabole est joint ( Annexe 2). Documents – formulaires et stylos en fonction du nombre de participants.
Le formulaire est joint ( Annexe 4).
5 minutes. Concentrez-vous sur l’importance des attitudes internes d’une personne, sa perception de la vie. X. Lecture de métaphores. Parabole « L'humeur dominante. Pessimiste, sceptique, optimiste", "Parabole des Bâtisseurs". Le texte des paraboles est joint ( Annexe 3)
20 minutes Favoriser le développement des compétences d’auto-présentation. XI. Jeu de rôle"Entretien". Travailler dans petit groupe, visualisation, méthode de problématisation. Discussion, résumant le matériel. Le formulaire « Candidature à un poste » selon le nombre de participants est joint ( Annexe 5).
10 minutes. Introduire les règles de l'étiquette des affaires et les règles de comportement en société, notamment lors d'un entretien. XII. Intervention d'information. Brainstorming "Compétences d'auto-présentation. Règles de l'étiquette des affaires. " Règles de comportement lors d'un entretien. » Visualisation et discussion. Travailler en équipe de deux. Exercice – Activateur « Espace Personnel ».

Tableau/papier, craie/marqueurs de 2 couleurs. Les règles d'étiquette des affaires et les règles de conduite lors d'un entretien sont jointes ( Annexe 6)

8 minutes.

Vous aider à développer votre image personnelle du futur dans lequel vos rêves se réaliseront.
Résumez le travail.

XIII. Exercice de relaxation pour compléter la leçon « Time Machine ». Résumer la conversation en fonction du thème de l'événement. Réflexion. Rituel d'adieu

Accompagnement musical : magnétophone, cassette. Le texte de l'exercice est joint ( Annexe 7). Document à distribuer « Hymne à vous-même » ( Annexe 8).

2 heures 50 minutes

Déroulement de la leçon

Cher public, le thème de notre réunion d'aujourd'hui est « Mon chemin de vie. Perspectives de réussite."

Chacun de nous a son propre chemin dans la vie, son propre chemin tout au long de la vie. Et cela ne dépend que de vous et moi de ce que cela sera : intéressant, riche, productif ou ennuyeux, inutile et dénué de sens.

Question.À votre avis, qu’est-ce qui motive une personne dans la vie ? Ou quelle est sa signification ?

  • Le désir de fonder une famille.
  • Désir de faire des études.
  • Le désir d'être utile à la société et à son environnement.
  • Le désir de devenir riche.
  • Le désir de s'affirmer dans la vie.

Les définitions sont écrites sur du papier/carton Whatman. Tout ce que vous venez d’énumérer n’est rien d’autre que nos valeurs et lignes directrices de vie. Ou en d'autres termes - ces facteurs de protection grâce auxquels une personne devrait vivre une vie heureuse et joyeuse, sans chercher d'issue pour résoudre ses problèmes, par exemple avec l'aide de l'alcool ou de drogues (sans recourir à l'aide de substances psychoactives). substances).

Question. Levez la main, qui veut réussir dans la vie ?

Bien sûr, c'est tout. Seul le concept du mot « SUCCÈS » peut être différent pour nous tous.

S'il vous plaît, répondez, alors qu'est-ce que le « SUCCÈS » ?

  • C'est une carrière épanouissante.
  • Bien-être matériel et bien-être.
  • Une famille bonne et forte.
  • Amis fidèles.
  • Succès avec le sexe opposé, amour.

Les réponses sont écrites sur du papier Whatman en face des réponses sur le sens de la vie.

Il s'avère que nous revenons, d'une manière ou d'une autre, aux valeurs de la vie, à ce qui est précieux et important pour nous dans la vie.

En d'autres termes, maintenant vous et moi allons découvrir comment devenir ou... réussir dans la vie !!!

Des photos de personnages célèbres sont accrochées au tableau : V. Poutine, D. Medvedev, V. Zaitsev, Valeria, J. Friske, I. Kobzon, L. Bockeria, un couple marié de patineurs artistiques : Zhulin et Navka.

Question. Ces personnes peuvent-elles être considérées comme ayant réussi ? Quelles qualités ont-ils en commun ? (réponses du public)

Les qualités des personnes qui réussissent sont écrites sur un papier/carton Whatman :

  • Un dur travail
  • Capacités
  • Talent
  • Détermination
  • Se connaître, ses capacités et aptitudes
  • Confiance en soi
  • Aptitude à communiquer
  • La créativité
  • Individualité

Ce sont ces qualités qui ont assuré le succès de ces personnes. Nous pouvons dire que nous avons désormais mis en évidence une certaine formule du succès.

Question. Peut-on dire que ces gens qui ne sont pas célèbres et qui ne sont pas très riches ne réussissent pas ? (réponses des enfants).

Bien sûr que non, si une personne vit en harmonie avec elle-même et avec les autres. Nous sommes tous différents et avons des besoins différents. Pour une personne, sa réussite réside dans une bonne famille, un travail préféré et des amis fidèles. Pour d’autres, c’est la carrière et la richesse. Chacun a ses propres priorités et valeurs dans la vie.

IV. Est-il même possible de prédire le succès dans la vie ???

Ce qui rend une personne grande et exceptionnelle, et une autre moyenne et discrète, inquiète les gens depuis longtemps. Certains pensaient que pour réussir la réalisation de la personnalité dans la vie, il était nécessaire haute intelligence , autre - présence de créativité .

D'autres encore ont soutenu que pour des réalisations exceptionnelles, des connaissances polyvalentes .

Toutes ces affirmations peuvent être considérées comme partiellement vraies.

Les recherches psychologiques des XXe et XXIe siècles indiquent de manière convaincante que le succès dans la vie dépend en grande partie de caractéristiques psychologiques complètement différentes :

  • Disponibilité sphère émotionnelle, les capacités de communication et d’interaction interpersonnelles efficaces, la capacité de réguler son état émotionnel et gérer sa pensée et son comportement, avoir une résistance au stress et aux déceptions... etc.

Le scientifique (psychologue) américain Daniel Goleman a identifié le concept de « intellect émotionnel"et a proposé de le considérer comme un élément important capacités de leadership et la base du succès dans la vie.

Le scientifique a déterminé 5 sphères, lequel conduire au succès :

  • connaissance de soi : connaissance de sa propre personnalité (conscience de ses propres émotions, confiance en soi, estime de soi, réalisation de soi, indépendance) ;
  • aptitude à communiquer: compétences interpersonnelles (relations interpersonnelles, responsabilité sociale, empathie);
  • adaptabilité: capacité d'adaptation (résolution de problèmes, évaluation de la réalité, adaptabilité);
  • résistance aux contraintes : contrôle des situations stressantes(résistance au stress, impulsivité, contrôle) ;
  • optimisme: humeur dominante (bonheur, optimisme).

Question. Que devons-nous faire, vous et moi, pour développer ces compétences vitales et ces traits de personnalité, sans lesquels nous ne pouvons pas réussir ?!

Pour commencer, il est important d’en avoir au moins conscience et de pouvoir analyser ses propres traits de personnalité.

Il vous est maintenant demandé d'effectuer un groupe exercice "Éventail".

Progrès: des feuilles au format A-4 sont distribuées à tous les participants à l'exercice, qui signent leur feuille et la divisent en 2 colonnes : dans la 1ère ils écriront traits positifs la personnalité d’une personne (« + »), puis les qualités à travailler (« - »). Les feuilles sont passées autour du cercle, l'exercice se termine lorsque les feuilles reviennent à leur destinataire.

2ème version de l'exercice (pour un groupe qui ne se connaît pas assez) : travail individuel « Mes qualités de personnalité », qui permet de réfléchir à ses qualités de personnalité, de réfléchir aux qualités que vous devez développer en vous et lesquelles travailler sur.

Formulaire pour la 2ème version de l'exercice.

Analyse de l'exercice: Cet exercice peut être classé comme sphèreconnaissance de soi.

Pourquoi essayons-nous de nous connaître nous-mêmes, d'étudier notre « je » - afin de pouvoir tirer des conclusions et avoir la possibilité de nous changer et de changer notre vie pour le mieux.

Conclusion: dans la construction d’un chemin de vie, beaucoup dépend de la capacité à se connaître, de la capacité à analyser ses erreurs, beaucoup dépend des attitudes internes d’une personne, de sa perception de la vie et de son niveau d’estime de soi.

VI.Exercice « Chaise d'Or ».

Progrès: Si vous le souhaitez, l'un des adolescents s'assoit au centre du cercle. Les participants lui disent ce qu'ils aiment chez lui.

Discussion: question au participant : que savait-il de lui-même, qu'est-ce qui était nouveau pour lui, comment il s'est senti après l'exercice.

Conclusion : nous connaissons bien nos défauts et ceux de nos connaissances, mais nous ne sommes pas toujours prêts à prêter attention à nos propres mérites personnels et à ceux des autres.

La confiance en vous et en vos capacités est également importante.

"Caractéristiques d'une personne confiante et peu sûre d'elle"

Question. Voyez-vous la différence entre une personne confiante et une personne peu sûre d’elle ? Selon vous, qui a les meilleures chances de s’épanouir dans la vie, d’atteindre le succès et la reconnaissance ? (Réponses du public)

Mais que doit faire une personne qui manque de confiance en elle ? Nous devons travailler sur nous-mêmes, nous rappeler que chaque personne est unique, rechercher et développer nos capacités et ne pas céder aux difficultés, ne pas avoir peur des erreurs. Il est très important de comprendre que les erreurs et les difficultés sont inévitables sur tout chemin. Ils accompagnent une personne tout au long de sa vie et le succès dépend de la manière dont une personne apprend à y faire face.

Beaucoup de gens, par peur des difficultés, abandonnent et préfèrent ne rien faire, juste pour ne pas échouer ! Combien d'idées et de projets restent non réalisés.

Ne cédez pas aux difficultés. Passer à l'action! Faites des erreurs, mais allez hardiment vers votre objectif ! N’oubliez pas qu’une action proactive est la principale chose qui différencie un perdant d’un gagnant. Soyez gagnants et maîtres de votre vie !

VII. Exercice – activateur « Atteindre l'objectif ».

Progrès: le groupe fait la queue.

Exercice: il y a un objectif - atteindre une certaine ligne, élément ou mur pour chaque participant d'une manière qui n'est pas similaire aux autres (ramper, courir, sauter sur une jambe, etc.).

15 minutes. Casser.

VIII. Méthodologie « Mon chemin de vie » (Annexe 1).

IX. Une parabole sur un différend entre trois sages sur ce qui est le plus important pour une personne - son passé, son présent ou son avenir (Annexe 2, Annexe 4).

Question. Qu’est-ce qui est le plus important : passé, présent ou futur ? (Réponses des gars).

Concepts : passé, présent et futur – toute votre vie.

Question: Quel point de vue de sage est le plus proche de vous ? (Réponses et raisonnements du public).

Conclusion: Tout est important : pouvoir analyser l'expérience du passé, voir des perspectives d'avenir, « ici et maintenant », pouvoir se fixer des objectifs, voir des opportunités de changer quelque chose dans votre vie pour le mieux.

X. Parabole de l'importance des attitudes internes d'une personne, de sa perception de la vie(Annexe 3).

L'humeur dominante de la personne est également importante.

Concepts : pessimiste, sceptique, optimiste.

Et puisque nous vivons tous en société, il est important pour nous d’apprendre à communiquer de manière constructive avec les gens. Et pour cela nous jouerons.

XI. Jeu de rôle "Entretien". Formulaire de candidature(Annexe 5).

Parmi les participants, un manager et trois candidats au poste de top manager sont sélectionnés.

Les candidats se voient confier la tâche :

« L'entreprise recherche un top manager. Vous êtes dans une situation désespérée. Il faut trouver un emploi à tout prix, et dans cette entreprise. L'entreprise est très connue, avec une bonne réputation, avec un package social, un salaire élevé, des opportunités d'évolution de carrière, des perspectives, etc. Il faut intéresser le manager à votre personne.

Le manager est chargé d'élaborer une liste de questions (un formulaire de candidature au poste peut être proposé) et le nom de l'entreprise. Le présentateur propose au leader un type auquel doit correspondre son comportement (vous pouvez choisir trois leaders, et la classe est une commission) :

Indifférent – l’initiative vient entièrement du client.
Actif – convaincre le demandeur et le placer dans un autre poste.
Situationnel – se comporter en fonction de la situation (intéressé à embaucher un spécialiste précieux).

Chaque candidat dispose de 2 minutes pour rejouer les situations. Chaque candidat est interviewé par un manager (ou 3). Une fois que le candidat a été interviewé par le(s) superviseur(s), il est transféré dans le groupe des observateurs. Le(s) responsable(s) ainsi que la commission (classe) déterminent le candidat avec lequel ils souhaitent coopérer.

XII. Conclusions basées sur les résultats du jeu. Introduction aux compétences d’auto-présentation.

Pour plaire aux autres
Doit parler
Avec eux sur ce qui les intéresse,
Évitez la controverse
Sur des sujets sans importance,
Pose rarement des questions
Et en aucun cas
Ne les laisse pas soupçonner
Comment pouvez-vous être plus intelligent qu’eux ?

F. La Rochefoucauld

De nombreux manuels apprennent à faire bonne impression auprès de votre interlocuteur, partenaire et patron. Tout le monde connaît la « règle des 30 secondes », au cours de laquelle se forme une attitude envers une personne. Mais comment conserver une bonne impression de soi si elle n’est soutenue ni par les capacités ni par la motivation ? Les compétences de présentation de soi peuvent vous aider à obtenir un bon emploi. Mais pour y prendre pied, ils ne suffisent pas.

A l’aide de moyens de communication non verbaux – expressions faciales, gestes, mouvements corporels – 60 à 80 % des informations sont transmises. Si l’on considère que les 20 à 40 % restants sont transmis avec des distorsions (dans quelle mesure sont-ils compris), on ne peut que se demander comment nous parvenons à nous comprendre autrement.

Quelques points importants de présentation de soi :

  • Démarche élégante
  • Posture correcte
  • Gestes gracieux
  • Expressions faciales
  • Sourire
  • Distance de communication (portée pour les peuples du sud à partir de 30 cm et pour les peuples du nord jusqu'à 80 cm)
  • Tissu
  • Discours (la carte de visite d’une personne)

Conclusion: Tous les points ci-dessus font partie de « l’étiquette ». Exprimer les règles de l'étiquette des affaires et les règles de conduite lors d'un entretien (Annexe 6).

Comment garder son sang-froid.

Conseil : lorsque vous parlez, tenez discrètement un trombone dans vos mains, regardez par exemple une photo d'un tigre comme un animal courageux et fort, ou un rossignol - en tant que bon orateur et chanteur, vous pouvez regarder par-dessus la tête du public dans l'espace, ou choisissez une personne parmi le public qui est amicale avec vous et qui vous soutiendra de manière non verbale.

Exercice « Espace personnel »

Travailler en équipe de deux. Deux personnes se dirigent vers le tableau et se tiennent face à face à une distance de 3 à 4 mètres. Puis l’un commence à s’approcher lentement de l’autre. La personne immobile doit dire « stop ». Lorsqu’il sent qu’un autre envahit son espace personnel. Les scientifiques ont établi : que personne plus agressive, plus son espace personnel est grand.

En conclusion, il est proposé d'effectuer une relaxation Exercice "Machine à voyager dans le temps"(Annexe 7).

Analyse de l'exercice :

  • Etes-vous satisfait des images de votre futur ?
  • Qu'as tu le plus aimé?
  • Y a-t-il quelque chose que vous n'avez pas aimé ?
  • Si vous n’êtes pas complètement heureux, qu’aimeriez-vous changer dans l’image de votre avenir ?

Dans ce rêve, chacun est devenu un individu, a réalisé quelque chose, a fondé une famille, construit une carrière, etc.
Essayez de réaliser ce rêve, bonne chance et succès dans votre autodétermination personnelle et personnelle.

Merci de votre attention, et en souvenir de notre cours, je vous propose le polycopié « Hymne à vous-même »(Annexe 8).

Faites-le vous-même plus souvent, et vous serez alors accompagné de chance, de succès et de la faveur des gens.

Je ne veux rien, je me suis désintéressé de beaucoup de choses. Mais le pire pour moi, c’est que je ne vois aucune perspective dans ma vie. À l'école, la perspective était une médaille, puis l'admission et les études dans une université, puis un diplôme, puis j'ai eu une idée échange international, puis j’ai changé de spécialité, mais maintenant je ne sais plus comment continuer à vivre. Le diplôme traîne (je l'ai obtenu pour mes parents), et la nouvelle spécialité est demandée au niveau hobby... Je voulais faire carrière, mais en réalité tout s'est avéré faux.
J'ai beaucoup essayé - je suis allé à de nouvelles danses, j'ai appris le finnois et un tas d'autres bêtises pour me distraire, mais ce n'était que de la morve. C'était comme si j'avais perdu le fil de ma vie. J'ai très peur de la routine et de l'ennui, je veux qu'il se passe constamment quelque chose dans ma vie, je veux aller de l'avant, mais il s'avère que je me dégrade et cela me met mal à l'aise... Je n'ai que de l'argent pour vivre. Cela ne sert à rien d’aller à toutes sortes de voyages, de fêtes, de restaurants et vous voulez être seul.
Je ne veux plus vivre avec un objectif, parce que je suis toujours déçu, mais d’un autre côté, je ne peux pas vivre et ne pas penser que « quelque chose m’attend »…
Parfois, j’ai envie de tout abandonner et de changer radicalement de vie, mais quelque chose me retient. J'en ai marre d'entendre les gens dire que les rêves deviennent réalité, même si je suis optimiste de nature.
J'ai peur que toute ma vie ultérieure se transforme en ennui « famille - maison - travail - ok le samedi - courses du dimanche », et rien ne m'arrivera... Même si je crois moi-même que la famille est mon seul objectif dans la vie .
En général, c'est à peu près cet ensemble de pensées qui me habite depuis deux ans maintenant, je suppose...
J'ai besoin de quelques changements. Mais je ne sais pas comment faire ça, même si je veux vraiment... Un conseil, quelque chose... Merci.

Bonjour Olga! regardons ce qui se passe :

Je suis dans l’apathie depuis très longtemps, je ne veux rien, je me suis désintéressé de beaucoup de choses. Mais le pire pour moi, c’est que je ne vois aucune perspective dans ma vie.

Qu’avez-vous fait pendant tout ce temps pour sortir de cet état, à part vous apitoyer sur votre sort et vous laisser distraire ? Après tout, c'est vous qui amènez votre vie à cette limite, et le résultat ne dépend que de vous ! Cela signifie que la responsabilité en incombe uniquement à vous - mais êtes-vous prêt à l'assumer ? et que faut-il alors faire pour cela ?

Le diplôme traîne (je l'ai eu pour mes parents), et la nouvelle spécialité est demandée au niveau hobby...

quel genre de spécialité ? Qu'aimez-vous? que veux-tu? que faire concrètement ? Ce que sera la réalité dépend aussi de vous – après tout, c’est vous qui la construisez vous-même !!

J'ai beaucoup essayé : je suis allé à de nouvelles danses, j'ai appris le finnois et plein d'autres choses pour me distraire.

et te changer les idées DE quoi ? Vous fuyez vos peurs, en refusant de les reconnaître, et à la fin vous y arrivez ! le fait est que ce n’est qu’en affrontant vos peurs que vous pourrez enfin les dissiper !

Cela ne sert à rien de faire toutes sortes de voyages, de fêtes, de restaurants et je veux être seul. et que faut-il faire pour avoir quelque chose à marcher ou à rouler ??? cela fonctionne probablement - mais si vous vous asseyez et vous plaignez, il est peu probable que quelque chose change dans votre vie - les changements d'eux-mêmes NE se produisent PAS ! Pour ce faire, vous devez assumer la responsabilité de vos actions ou inactions - et cela demande de la maturité !

Vous sentez qu’il y a des problèmes – et que devez-vous faire pour les résoudre ? lorsque vous prendrez les rênes de votre vie en main, alors tout ira pour vous !

Je ne veux plus vivre avec un objectif, parce que je suis tout le temps déçu.

d’un côté, vous voulez réaliser quelque chose, mais de l’autre, vous ne vous fixez pas d’objectifs – et que se passe-t-il à la fin ? que vous êtes déçu PAS parce que vous avez des objectifs ? et DU fait que vous ne prenez PAS vous-même de mesures pour vivre ces situations - la vie doit être acceptée, et NON rejetée, en voyant uniquement dans les personnes qui vous entourent et dans la situation les raisons et les raisons des échecs dans votre vie - c'est un chemin vers nulle part! réfléchissez : que pouvez-vous faire personnellement pour changer quelque chose ?

Parfois, j’ai envie de tout abandonner et de changer radicalement de vie, mais quelque chose me retient.

et qu'est-ce qui te retient, à part toi ??? que se passera-t-il si vous le prenez et changez quelque chose ? alors la situation autour de vous changera, puis vous réaliserez que la responsabilité incombe à vous, et vous en avez peur ! que donne la peur ? C'est à vous de décider !

J'ai peur que toute ma vie ultérieure ne se transforme en ennui « famille - maison - travail - ok le samedi - courses du dimanche », et que rien ne m'arrive...

mais le genre d'image que vous aurez de votre vie ne dépend que de vous - vous voyez exactement ce dessin, et qu'est-ce qui vous empêche de le peindre différemment ? et comment aimeriez-vous voir votre vie ?? que dois-tu faire pour cela ? dessinez le résultat auquel vous voulez arriver, et NON duquel vous vous enfuyez et partez !!! Quelles étapes devrez-vous suivre pour cela ? Tu verras!

J'ai besoin de quelques changements. Mais je ne sais pas comment faire ça, même si j'en ai vraiment envie...

Vous NE SAVEZ PAS parce que vous rejetez les objectifs. Comment pouvez-vous changer quelque chose si vous NE SAVEZ PAS quoi exactement ? allez-y progressivement et séparez les domaines de votre vie, ce qui ne vous convient PAS et ce que vous voulez - et construisez des moyens pour y parvenir ! commencez par de petits objectifs et vous verrez que votre vie est en votre pouvoir !

Olga, si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter - écrivez, appelez - je serai ravi de vous aider !

Bonne réponse 0
Mauvaise réponse 1

Bonjour Olga.

Il serait bon de se rappeler comment cette apathie a commencé. Que faisiez-vous ou ne faisiez-vous pas lorsque cela a commencé à se manifester ? Tes parents voulaient que tu obtiennes un diplôme. Que voulais-tu à ce moment-là ? Et qu’est-ce qui t’a empêché de faire ce que tu voulais ? Vous avez étudié le finnois, êtes allé danser. Nous voulions faire une pause. Savez-vous exactement ce que vous vouliez vous changer les idées ? En règle générale, notre désir de nous laisser distraire est associé à une réticence à entrer en contact avec quoi que ce soit. Par exemple, lorsque nous sommes inquiets, nous essayons d’ignorer notre anxiété en nous laissant distraire par quelque chose. Mais c’est un moyen d’éviter, pas une solution. Il est important d’apprendre à être conscient de vos sentiments et de vos expériences. S’il y a de l’anxiété, alors de quoi parle-t-elle ? Lorsque nous savons ce qui nous inquiète, nous pouvons commencer à prendre des mesures spécifiques pour résoudre le problème qui nous inquiète. Vous ne voulez plus vivre avec un but, parce que... Vous êtes tout le temps déçu, mais en même temps vous ne pouvez pas vivre sans penser que quelque chose vous attend. Quels objectifs vous fixez-vous et qui finissent par vous décevoir à chaque fois ? Il est important de comprendre CE QUE vous voulez exactement. Et lorsque vous comprenez, fixez-vous des objectifs appropriés et prenez des mesures spécifiques qui vous rapprochent de ces objectifs. Et puis vous pourrez changer de vie. La vie ne deviendra ennuyeuse que si vous la permettez. Tout dépend de toi. Si vous avez besoin d'aide, contactez-nous. Bonne chance à toi!

    PERSPECTIVE, -s, et.

    1. Une vue au loin de quelque part. lieux, espace visible à l’oeil. Le bruissement de la pluie parcourut les montagnes et un épais brouillard commença à recouvrir 112 perspective. Chirikov, Sur le parking. Son chariot devint flou au loin dans la rue. Korolenko, L'Humble. || Volumetricité, rapport d'objets tridimensionnels, parties d'objets qui apparaissent à l'œil. Le crépuscule s’approfondissait inaperçu à l’œil nu. --- Tout est devenu noir, la couleur et la perspective ont été perdues ; tous les objets se sont transformés en silhouettes plates noires. Kouprine, Duel. L’air est si transparent et pur que le paysage perd toute perspective et semble plat. B. Polevoy, Or.

    2. Méthode de représentation d'objets tridimensionnels sur un plan en fonction du changement apparent de leur taille, de leur contour et de leur clarté, qui est déterminé par le degré de distance par rapport au point d'observation. Lois de la perspective.Ne devrais-je pas m'imaginer artiste et, à vingt-cinq ans, commencer à dessiner des yeux et des oreilles et à étudier la perspective ? Pisarev, Bazarov. || Reproduction de changements apparents dans la taille et le contour d'objets tridimensionnels lors de leur représentation picturale et graphique sur un plan. Perspective aérienne. Mauvaise perspective. Manque de perspective sur la photo. || Tapis. Projection centrale d'un corps sur un plan lors de sa représentation, utilisée par la géométrie descriptive. Perspective linéaire. Perspective panoramique.

    3. trans. Ce qui devrait ou peut arriver vient après le présent, la suite de quelque chose. événements. La perspective du repos.J'ai réalisé qu'ils me garderaient ici jusqu'à l'ouverture de la navigation, après quoi ils m'enverraient en Sibérie orientale. Il ne restait plus qu'à accepter cette perspective. Korolenko, Histoire de mon contemporain. Tous mes camarades voyaient clairement la perspective qui s'offrait à eux : aller à Saint-Pétersbourg, obtenir un diplôme de l'Institut des Mines et revenir ensuite comme ingénieur à Bakou. M. Pavlov, Mémoires d'un métallurgiste. || Développement, progrès dans qch. Nevedov s’est rendu compte il y a longtemps que la flotte de l’empire n’était pas à la hauteur, qu’il n’y avait pas de progrès et qu’il était lui-même impuissant à changer quoi que ce soit. Il n'y avait aucune perspective. Vishnevsky, Guerre. [Larissa :] Je vais étudier pour devenir ajusteuse. --- J'ai envie de vivre autrement... Avec du recul ! Arbouzov, histoire d'Irkoutsk. || généralement au pluriel h. (perspectives, -tiv). Vues, ​​projets pour l'avenir. Perspectives de développement ultérieur. Perspectives d'emploi.Et auparavant, il lui était arrivé de penser à l'avenir et d'imaginer toutes sortes de perspectives, mais c'étaient toujours des perspectives de contentement libre et jamais des perspectives de travail. Saltykov-Shchedrin, MM. Golovlevs. De telles perspectives se sont déroulées devant lui à lui couper le souffle. Chakovsky, c'est déjà le matin ici.

    En perspective- à venir, dans un futur proche. Après avoir mangé comme mange une personne qui organisera à l'avenir un riche dîner, M. Golyadkin s'assit dans les fauteuils. Dostoïevski, Double.

    [Français perspective]

Source (version imprimée) : Dictionnaire de la langue russe : En 4 volumes / RAS, Institut de Linguistique. recherche; Éd. A.P. Evgenieva. - 4e éd., effacée. - M. : Rus. langue; Ressources polygraphiques, 1999 ; (version électronique):