be komentarų

Jaustis vienišam yra ne tik liūdna, bet ir baisu. Tai apsunkina, slegia, žudo norą gyventi. Šios būklės priežasčių yra daug – rezultatas vienas: žmogus nelaimingas. Net ten, kur vargina veidų ir mašinų mirksėjimas, o gretimų durų – šimtai. Ką su tuo daryti, kaip įveikti liūdną apleistumo, paklausos stokos jausmą? Ypač jei šeimos nėra arba ji iširo, vaikai užaugo ir tavimi nesidomi?

Pagalvokime kartu.

Būti vienišam yra blogai – ar tai stereotipas ar tiesa?

Klausimas, kaip susidoroti su vienatve, pirmiausia įveikia tuos, kurie yra įsitikinę, kad gyventi vienam (pavyzdžiui) yra visiškai negatyvu. Tačiau artimųjų/draugų buvimo faktas ir „pilnaus gyvenimo“ sąvoka nėra sinonimai. Ne mylimi žmonės daro mus reikšmingus ir savarankiškus, o mes patys. Kas sugebės tai suvokti, galės judėti toliau. Keičiant požiūrį į problemą ir į save. Kad taptum laimingu.

Tai nereiškia, kad reikia nusiteikti saviizoliacijai: vargu ar tokia pozicija ką nors padarys tikrai laiminga – nuo ​​aršių feminisčių ir save laikančių judėjimo be vaikų dalimi iki įsitikinusių savanaudžių ir nepataisomų tinginių. Vaikai-meilė-draugystė nėra „perteklių“, kurių galima nepaisyti, rinkinys. Net jei savarankiškumo troškimas išaugo į kultą ir moteris nekenčia toleruoti bet kurio šalia savęs.

Kodėl tezė „Man niekam nereikia“ labiau jaudina moterišką auditoriją nei vyrišką, paaiškinama paprastai: ši žmonijos „pusė“ šeimos-motinos instinktą paveldėjo iš gamtos (išimtys yra retos). Ir kuo paradoksaliau šalia nuopelnų sąraše joms prastesnių vyrų atrodo „protingų, gražių, sėkmingų“ jaunų damų gausa, tuo skaudžiau atsitrenkia tradicinis siužetas. Dažniau „moters pristatyme“.

Priežastis aiški: galimybė susikurti šeimos lizdą „su bet kuo“. Ir nesvarbu, ar jai 30–35 ir „dar neištekėjusi“, jai 40–45 ir „jau išsiskyrusi“, ar tik 50–55 m., kai „tukti jau per vėlu“, suaugęs vaikai sukūrė šeimas, išsikraustė, o klausimas, kaip išgyventi vienatvę, mane nustebino ir neduoda ramybės. Amžius ir aplinkybės nėra priežastis susitaikyti su nelaime.

Blogio šaknų radimas yra pusė problemos sprendimo

Yra keletas priežasčių skųstis dėl izoliacijos, asmeninio neramumo ir artimųjų/aplinkinių abejingumo.

1. Per didelis išrankumas ir netolerancija.

Idealūs kompanionai yra reti. Turite susitaikyti su tuo, kad kandidatas jums ne visai tinka. Taip pat apie nepasitenkinimo pasireiškimą, įprotį įsakinėti, įžeidinėti ir mokyti.

2. Narcisizmas ir tinginystė.

Jei jūsų „aš“ yra priešakyje, santykiai pasmerkti. Išmokite būti lankstūs, pasiruošę pasiduoti ir vertinti kitų žmonių interesus. Taip pat sunkiai dirbkite ir būkite rūpestingi. Atsiskyrimas ir vienatvė nekelia grėsmės tiems, kurie pirmenybę teikia draugiškam „Mes“.

3. Abejingumas savo išvaizdai.

Įsitikinimas savo „neįdomumu“, daugybė trūkumų ir aistra ieškoti sielos yra užkrečiami. Taip pat nepasitikėjimas ir skepticizmas vertinant situacijas ir veiksmus – savo ir kitų. Trūksta iniciatyvos visame kame.

Atsikratykite problemos

Nekankinkite savęs prisiminimais apie laikotarpį, kai jūsų draugų ir pažįstamų ratas buvo platus. Sutelkite dėmesį į savarankiško gyvenimo naudą. Ir pagalvokite, kaip kompensuoti ankstesnių ryšių spragą. Pradėkite nuo savęs. Nuspręskite: jums reikia bendravimo arba esate atsiskyrimo gerbėjas.

Raskite ką nors mielo savo sielai

Tie, kurie yra aistringi ir nuolat užsiėmę, neturi laiko jaudintis, kad bus pamiršti ar palikti. Susiraskite sau hobį, užpildykite savo dienas išmokdami ko nors naujo ir teigiamo. Tobulinkite savo įgūdžius. Pasidalinkite savo pasiekimais su kaimynais ir pažįstamais – reakcija bus. Patvirtinantis.

Atverk save pasauliui

Atšiaurios asmenybės kaukę pakeiskite noru šypsotis, pasisveikinti ir paklausti apie sveikatą, verslą ir planus. Malonūs pašnekovai gali pasirodyti pardavėja, senutė, mama su kūdikiu namuose. Susisiekite ir viskas susitvarkys.

Padėti kitiems

Tai veiksmingas vaistas. Su tokiu požiūriu ne tik jausitės svarbūs, bet ir susirasite draugų. O jei nuspręsite priglausti beglobį gyvūną, jis jums atsilygins meile ir emocijų šaltiniu. Gyvenimas bus pripildytas prasmės.

Tapk laimingas – namuose ir už namų sienų

Mylėk savo/savęs draugiją. Pradėkite nuo mažo: dainos, šokiai, pasivaikščiojimai. Eikite į koncertą, prisijunkite prie sporto klubo. Eikite ten, kur svajojote apsilankyti. Padovanok sau laimę ir ji ateis. Gal būt .

Tai baisu. Jie įsivaizduoja, kaip senatvėje sėdės ant supamosios kėdės, glostys katę ir apmąstys saulėlydį. Bet kaip kovoti su vienatve? Ar turėtumėte nerimauti, jei negalite susirasti sielos draugo ar sukurti šeimos? Kada laikas nusiminti?

Velnias nėra toks baisus, kaip jis nupieštas

Norint sužinoti, kaip susitaikyti su vienatve ir pradėti gyventi, reikia suprasti, kas iš tikrųjų yra šis socialinis-psichologinis reiškinys?

Kokia baisi beviltiškumas slypi už šios emocinės būsenos. Žmogus – sociali būtybė, kuri ne visada gali ištverti vienatvę. Bet ką jau kalbėti apie žmones, kai net dauguma gyvūnų miršta be bendravimo. Pavyzdžiui, nelaisvėje laikomos papūgos naudoja savo balso gebėjimus, kad imituotų garsus ir žmogaus kalbą, taip apsisaugodamos nuo bendravimo stokos.

Bet kas yra vienatvė? Vieniems tai gyvenimas be šeimos ir vaikų, kitiems – buvimas be draugų ir socialinio bendravimo. Bet ar tikrai baisu būti vienam? Tiesą sakant, ne, nes kiekvienas žmogus yra visiškai nepriklausomas žmogus, kuris bendravimo stoką gali kompensuoti įvairiais būdais. Žmonės nėra izoliuoti nuo visuomenės savo noru. Paprastai žmogus tampa vienišas.

Tačiau jei negalite pakęsti šios emocinės būsenos ir visada trokštate kažkieno draugijos, tai tikrai nėra gerai. O jei jums sunku bendrauti su kitais žmonėmis arba negalite su kuo nors būti viename kambaryje, ši situacija negali būti laikoma normalia. Būtinai turite rasti kompromisą. Išsiaiškinkime, kaip kovoti su vienatve ir ar nereikėtų jaudintis dėl socialinio bendravimo trūkumo.

Ar reikia kovoti su vienatve?

Kaip susitaikyti su tuo, kad tau 35 metai? Kodėl socialinė izoliacija pasireiškia daugumai žmonių, kurių amžius peržengė trisdešimties metų ribą?

Pagrindinė šio paradokso priežastis – neteisingai nustatyti prioritetai jaunesniame amžiuje. Egzistuoja nuomonė, kad jei žmogus iki 30 metų nepasieks tam tikrų sėkmių (automobilio, buto, šeimos, kelionių), jis liks nesėkmingu. Siekdami gerovės, žmonės iš pradžių daug metų praleidžia sunkiai studijuodami, tada trokšta stabilaus darbo, bando apginti disertaciją, kopti laiptais. karjeros laiptai. Galiausiai iškyla logiškas klausimas, kaip susitaikyti su vienatve, nes jie neturi nei draugų, nei šeimos, nei net gerų pažįstamų.

Kas nutinka gražioms, protingoms, sėkmingoms, žvalioms ir šiek tiek kalėdiškoms moterims, dėl kurių vyrai tiesiog eina iš proto? Jie tampa dar labiau socialiai izoliuoti, kiekvienais metais vis daugiau. Priežastis paprasta: jie nemato problemos vieni, įtikina save, kad viskas gerai, ir tai yra visiškai normalus reiškinys.

Tačiau svarbu suprasti, kad tai emocinė būklė neturėtų būti taikomas absoliučiai visose gyvenimo srityse. Galbūt neturite šeimos ar vaikų, bet žinote, kad visada yra galimybė su draugais išvykti į kelionę, nueiti į koncertą ar susipažinti su naujais žmonėmis. Šimtaprocentinė vienatvė reikš tik viena – užsidarėte savo psichiniame kokone, kuris visiškai apsaugojo jus nuo bet kokio bendravimo.

Kodėl vienatvę taip sunku įveikti?

Kitas klausimas, kylantis tarp vyrų ir moterų: „Kaip susidoroti su vienatve sulaukus 45 metų ir vyresni? Yra tik vienas sprendimas: jums nereikia visiškai atsisakyti socialinio kontakto. Kuo žmogus vyresnis, tuo labiau jis pasitraukia į save. Vieniši žmonės bijo užmegzti naujus santykius ir su kuo nors susitikinėti, neišeina į viešumą, pamiršta savo išvaizdą ir bet kokius planus.

Taigi, kaip kovoti su vienatve sulaukus 35, 45 ir 50 metų? Elkitės natūraliai ir nepamirškite, kad esate visapusiškai pajėgus ir veiklus žmogus, kurio laukia šviesi ateitis. Uždarymas nuosavame bute, besaikio bendravimo vengimas gali tik pabloginti situaciją. Ir metai iš metų ši emocinė būsena pradės peraugti į baimes ir kompleksus, kurių atsikratyti beveik neįmanoma.

Pagrindinės priežastys

Visos bėdos ir sunkumai gyvenime kyla ne taip. Jie yra arba tam tikrų veiksmų ir sprendimų, kuriuos žmonės daro (arba nepriima), arba elgesio rezultatas. Ne išimtis ir vienatvė.

Dažniausios priežastys, galinčios paaiškinti, kodėl kiti žmonės ignoruoja žmogų, yra šios:

1. Perdėtas pasibjaurėjimas. Žinoma, jūs neprivalote vesti pirmos sutiktos merginos (tuoktis su vaikinu). Tačiau nešvaistykite savo gyvenimo ieškodami potencialaus partnerio trūkumų. Niekas nėra tobulas, kiekvienas turi savo privalumų ir trūkumų. Turite patys nuspręsti, ar esate pasirengę susitaikyti su visais šiais charakterio trūkumais ir blogais savo partnerio įpročiais.
2. Egoizmas ir tingumas. Visi santykiai susiję su nuolatiniu sunkiu darbu. Taip, jūs neturėtumėte tiesiog likti ant vandens ir ignoruoti visas kelyje kylančias problemas. Svarbu labai sunkiai dirbti, kad išlaikytumėte savo santykius. Jei norite turėti tvirtą ir ilgalaikę draugystę ar santuoką, turite išmokti būti lankstūs ir daryti vienas kitam nuolaidų. Atsiminkite, kad kartais tenka atsisakyti savo interesų dėl mylimojo (išrinktojo), nes vos tik santuoka bus sudaryta, „aš“ pakeičia „mes“.
3. Per didelė agresija. O taip pat autoritetas, isteriška prigimtis, žiaurumas, tinginystė ir kitos neigiamos charakterio savybės, kurias reikia išnaikinti net ne dėl kitų, o dėl savęs.
4. Netvarkinga išvaizda. Tu gali būti labai įdomus žmogus, tačiau atminkite, kad niekas nenorėtų susitikinėti su moterimi (ar vyru) nešvariais plaukais arba su žmogumi, kuris kvepia.
5. Per didelis užsispyrimas. Įsivaizduokite tokią situaciją: jūs jau daug metų pusvelčiui piršatės su savo mergina. Kas bus toliau? Galbūt išsiskirsite. Tačiau tą patį rezultatą galite patirti, jei būsimas vestuves pradėsite planuoti antrąją pažinties dieną.

Išsiaiškinkime, kaip susitaikyti su vienatve moterims ir vyrams. Šis taisyklių rinkinys bus naudingas tiems, kurie susiduria su bendravimo stoka ir socialine izoliacija:

• Atminkite, kad jūs pats esate savo emocinės būsenos kaltininkas.
• Neverskite savęs į dėžę, neleiskite stereotipams jūsų sulaužyti.
• Amžius neturėtų tapti kliūtimi laimingam ir pilnaverčiui gyvenimui. Todėl, jei vyrams kyla klausimas, kaip susitaikyti su vienatve sulaukus 50 ar vėliau, tuomet svarbu suprasti, kad kiekvienas žmogus turi galimybę susikurti laimingą gyvenimą, susirasti meilę, sukurti šeimą, tapti sėkmingu ir gerai gyventi. draugai.
• Vienatvė nereiškia, kad dabar turi užsidaryti tuščiame bute, nupjauti visus laidus, pasitraukti iš socialinių tinklų ir apsivilkti pilką chalatą.

Vienatvė pasireiškia įvairiai. Kažkam patogu gyventi savarankiškai namuose, kur karaliauja tik jo taisyklės. Tačiau tuo pat metu tokie žmonės kuria santykius, turi draugų ir neužsidaro nuo visuomenės.

Jei susidraugausite su savimi, niekada nebūsite vienas. Maksvelas Molcas

Jei paklaustumėte specialisto, kaip vyras ar moteris gali susidoroti su vienatve, tikrai išgirsite: „Bendravimo pagalba! Išties, jei turite įdomų darbą ir draugiškus kolegas, ištikimus draugus, įdomius pomėgius ir malonius santykius su šeima, tuomet per daug nesigailėsite dėl meilės trūkumo. Taip pat galite išvengti vienatvės, vadovaudamiesi kai kuriais toliau pateiktais patarimais.

Nebūkite apsėstas likti nuošalyje nuo žmonių

Jei esate vienas, tiesiog įsivaizduokite, kad tai sunkus gyvenimo laikotarpis, kuris netrukus baigsis. Nereikia kasdien savęs gailėti ir kentėti, kad neturi meilės, draugų ir santykių. Atminkite, kad kuo daugiau apie tai galvosite, tuo blogesnė bus jūsų emocinė būsena.

Nebūk karti

Nebūsite laimingesni nekęsdami savo draugo, kuriam labiau sekasi asmeniniame gyvenime. Pyktis ir pavydas, kuris ryja žmones iš vidaus, anksčiau ar vėliau išryškės ir pradės gąsdinti visus pakeliui esančius žmones, norinčius sukurti su jumis tvirtus santykius. Geriau būkite laimingu žmogumi, užprogramuodami save pakartoti kitų sėkmes!

Mylėk savo gyvenimą ir gyvenk jį iki galo!

Net jei dabar esate vienišas, tai nereiškia, kad ir toliau toks būsite visą likusį gyvenimą. Lankytis parodose, lankytis kino teatruose ir teatruose, savanoriauti labdaros veikloje.

Patikėkite, daugelis susituokusių žmonių jums pavydės laisvo laiko, todėl skirkite jį protingai, išnaudodami jį saviugdai ir asmeniniam augimui. Be to, apsilankę tokiose vietose turėsite galimybę susitikti su naujais draugais ir savo sielos draugu. Todėl, užuot galvoję, kaip susitaikyti su vienatve asmeniniame gyvenime, tapkite socialiai aktyvūs, nesivadovaukite Brodskio patarimais. garsus eilėraštis, kuriame buvo parašyta: „Neišeik iš kambario, nedaryk klaidos“.

Internetas yra daugiau nei socialinis tinklas

Internetas siūlo daugybę bendravimo galimybių, kurias galima nedelsiant perkelti Virtualus pasaulisį realų gyvenimą. Tačiau venkite rizikos tapti priklausomam nuo pasaulinio žiniatinklio!

Jūs tikrai galite tapti geresniu žmogumi internete. Net jei šiandien neturite draugų, visada lengva juos rasti internete. Ten taip pat galite mokytis užsienio kalbos su tiesioginiais vežėjais susiraskite draugų su panašiais pomėgiais ir bendraminčių, kurie vėliau išgelbės jus nuo vienatvės. Tačiau atsiminkite, kas yra aplink jus Tikras gyvenimas, kuriame bendravimas taip pat įsibėgėja.

Raskite žmogų, kuriam reikia jūsų meilės

Taigi, jūs nežinote, kaip elgtis su vienatve. Mergina ar vaikinas turi atsiminti, kad nereikia panikuoti, jei jie dabar negali rasti savo sielos draugo. Dovanok meilę ir rūpestį savo šeimai, vaikams, gyvūnams, senoliams – visiems tiems, kuriems to tikrai reikia.

Priimkite kačiuką ar šuniuką ir daugiau niekada nebūsite vieni. Anekdotai apie „40 kačių“ bus netinkami, nes vienas augintinis nenulemia jūsų būsimo likimo. Be to, moteris gali tapti mama ir gana sėkmingai auginti vaiką be vyro (tačiau nepamirškite, kad ši galimybė turėtų būti laikoma paskutine).

Ką gali sukelti visuomenės atstūmimas?

Daugeliui žmonių vienatvė gali būti emociškai skausminga. Jei įtikinate save, kad viskas gerai, bet giliai jaučiate sunkumą ir kančią, tuomet laikas kažką keisti. Blogiausiu atveju ši sąlyga gali sukelti:

1. Depresija. Iš pradžių bus apatija ir nusivylimas, susijęs su tuo, kad nesate apsuptas žmonių, kurie galėtų jus palaikyti ir padaryti laimingus. Tada ši būsena pradės vystytis į baimę ir kompleksus, priversdami jus stumti save į ribas ir atitolinti nuo visuomenės. Tada depresija apims jus, kai ims kilti mintys: „Aš niekam nereikalingas“, „Mano gyvenime nėra žmonių, kurie mane suprastų“ ir pan.
2. Fizinės sveikatos pablogėjimas. Kai žmogus yra nuolatinėje įtampoje, jį ima kamuoti arba persivalgymas, arba alkis. Gali atsirasti galvos skausmas ir nuovargis. Jei vienišumas iš laikinos problemos perauga į depresiją, žmogus gali susidurti su odos ligomis, plaukų slinkimu, pablogėjusia nagų ir dantų būklė.

Pagaliau

Dabar jūs žinote, kaip susitaikyti su moterų ir vyrų vienatve. Svarbiausia nesitraukti į save ir priimti šią sąlygą kaip laikiną. Negalite būti tikri, kad po metų, penkerių ar dešimties metų viskas liks taip pat. Galbūt po mėnesio sutiksite savo meilę, susirasite naujų draugų ir sukursite visiškai kitokį gyvenimą, kuris suteiks laimės ir džiaugsmo.

Vienatvės jausmas yra kilęs bent kartą kiekvieno žmogaus gyvenime. Kai kuriems žmonėms ši būklė naudinga, o kiti, priešingai, kenčia ir kenčia nuo jos. Ar yra koks nors būdas padėti susidoroti su vienatve? Į šį klausimą yra daug atsakymų, kuriuos aptarsime toliau.

Dažniausias moteriška vienatvė. Bet kuriai merginai ši būklė yra sunki ir dėl to ji gali patirti nepilnavertiškumo kompleksą. Nors yra ir tokių damų, kurios, atvirkščiai, vienišą gyvenimą renkasi gana sąmoningai ir dėl to nė kiek nenukenčia.

Kaip moteris gali susidoroti su vienatve? Kad viskas būtų daug lengviau, reikia suvokti visus šios būklės privalumus ir pasirūpinti savo išvaizda ar karjera.

Vieniši vyrai yra daug rečiau nei vienišos merginos. Paprastai tai yra įkyrūs bakalaurai, kurie yra įsitikinę visais savo laisvės pranašumais. Tačiau yra ir stipriosios lyties atstovų, kuriuos slegia vienatvės būsena. Kaip tokie vyrai gali ištverti vienatvę? Psichologų patarimais, tiesiog reikia džiaugtis gyvenimu. Dalyvaukite įvairiuose renginiuose, suremontuokite butą, leiskitės į kelionę ir gyvenimas nušvis naujomis spalvomis.

Žinoma, daug sunkiau susitaikyti su tokia būsena kaip vienatvė visam gyvenimui. Tačiau jame galite rasti ir privalumų. Nors šiuo atveju taip pat yra daug trūkumų.

Vienatvės pliusai ir minusai

Kaip susidoroti su visiška vienatve? Visų pirma, nenusiminkite. Vienatvė turi daug teigiamų aspektų. Įsivaizduokite patys: grįžote namo, niekas už jus nekelia skandalų. Galite nustoti nerimauti dėl šeimos problemų ir atsiduoti kilimui karjeros laiptais. Niekas nesipiktins, kad atėjote vėlai ar mažai laiko praleidote su savo partneriu. Vienišumo pranašumai yra tai, kad esate visiškai vienas. Viskas yra tavo Laisvalaikis tu atsiduodi tam, kas tau tikrai patinka. Pasiekiate profesinės sėkmės, užsiimate saviugda, keliaujate, pinigus leidžiate tik savo poreikiams ir visada galite būti vienas su savo mintimis.

Jei dabar esate vienišas, pasistenkite išnaudoti visas šios sąlygos teikiamas galimybes ir nė kiek nenusiminkite. Vienatvė laikina – atminkite tai. Gyvenimas įdomus ir jaudinantis. Kiekviename likimo posūkyje jūsų laukia nauji susitikimai ir pažintys, nauji draugai ir artimieji. Laikas praeis, ir jūs nebebūsite vienas: kažkur labai arti yra dvasia artimas žmogus, ir jūs tikrai netrukus jį sutiksite.

Moterys dėl savo emocionalumo išsiskyrimą, skyrybas ar mirtį suvokia aštriau mylimas žmogus. Baimė likti vienam kankina ir kankina daugelį ilgam į depresijos būseną. Kaip moteriai susitaikyti su vienatve ir išgyventi šį laikotarpį su minimaliais nuostoliais?

Psichologinės moterų vienatvės priežastys

Praktinė psichologija leidžia ir netgi rekomenduoja moters vienatvę tam tikrą laikotarpį, kad suprastų save ir suprastų, kaip gyventi toliau. Be to, kuo moteris vyresnė, tuo didesnė užsitęsusios depresijos rizika, su kuria sunku susidoroti pačiai. Pavyzdžiui, išgyventi vienatvę po 50 metų, žinoma, sunkiau nei vidutinio ar jauno amžiaus.

Norint įvertinti problemos mastą, būtina suprasti moterų vienišumo priežastis:

1. Mylimo žmogaus mirtį ypač sunku išgyventi ir suvokti. Šioje situacijoje pagrindinis moters priešas yra depresija, kuri gali užsitęsti labai ilgai.
2. Nesėkmingi praeities santykiai su vyru lemia tai, kad moteriai tampa lengviau gyventi vienai. Baimė vėl patirti skausmą ir išsiskyrimo praradimą verčia uždaryti visas emocijas ir niekuo nepasitikėti.
3. Kompleksai ir nesaugumas, kaip taisyklė, kyla iš vaikystės ir verčia gyventi vienišą gyvenimą. Tokiu atveju vieniša moteris įtikina save, kad yra neverta būti su vyru, nes... netinka jokiems parametrams.
4. Aukšta savivertė tampa ir priežastimi, kodėl moteris ilgam lieka viena. Tuo pačiu metu vyrų vertinimo kartelė nenusileidžia nei 30, nei 40 metų, o tai, žinoma, pasmerkia gyventi vienam.
5. Sąmoninga vienatvė itin reta, kai moteris renkasi pati, kai vienai jaučiasi patogiai ir gerai.

Vienišos moters psichologija iš pradžių remiasi tuo, kad ji yra auka. Sindromas vystosi palaipsniui, laikui bėgant situacija moterį išlepina, ji pripranta būti viena. Ženklai dažnai siejami su apatija ir išorinio pasaulio atstūmimu, kai moteris susitelkia tik į gailestį sau. Reikia išmokti gyventi vienam, priimti save su visais trūkumais ir žingsnis po žingsnio bandyti išeiti į pasaulį.

Privalumai ir trūkumai būti vienai moterimi

Gyvenimo vienam privalumai yra tai, kad galite permąstyti savo vertybes ir suprasti savo norus. Kai vyras ar vaikas tampa moters visatos centru, tai iš esmės neteisinga. Vaikai užauga ir išeina, žmonės netrunka amžinai, poros išsiskiria skirtingo amžiaus, o tada moters pasaulis griūva, palikdamas tuštumą ir vienatvę.

Reikėtų priprasti būti su savimi, priimti savo mintis, nusiraminti ir nepanikuoti. Juk būti moterimi viena turi pliusų ir minusų. Tuo pačiu metu privalumai, kaip taisyklė, nusveria minusus.

Būti vienam reiškia tenkinti savo troškimus, jums nereikia prisitaikyti prie kito, laukti pritarimo iš kitų ar patenkinti kažkieno lūkesčius. Nereikia užpildyti susidariusios tuštumos darbu ar svetimais žmonėmis. Būtina analizuoti situaciją ir mėgautis akimirka. Gali būti tik vienas minusas: užsitęsęs vienišo gyvenimo laikotarpis gali tapti įpročiu. Moteriai pamažu reikia įsileisti žmones į savo gyvenimą, susipažinti ir išeiti iš visiškos vienatvės būsenos.

Kaip moteriai įveikti vienatvę

Vienatvė nėra karma, priklausomai nuo priežasčių, jūs galite atsikratyti vienišumo. Visų pirma reikėtų pripažinti, kad pavargote būti vienam, kad jumyse kilo noras susirasti gyvenimo draugą. Galite nustoti bijoti su draugų pagalba, ir jums nereikia kalbėti apie savo bėdas, užtenka tęsti pokalbį ir pradėti eiti į pasaulį. Ir tik tokiu atveju reikėtų kelti klausimą: kaip moteris gali įveikti vienatvę?

Norint susidoroti su vienatve bet kokio amžiaus moteriai, o ypač mūsų aukštųjų technologijų amžiuje, užtenka tiesiog susirasti bendraminčių savo pomėgiuose (mezgimas, knygos, pažintys ir pan.). Jei gražios moters vienatvę sukelia kompleksai ir baimės, tuomet reikia dirbti su savimi, susitvarkyti, atnaujinti garderobą, pakeisti šukuoseną, kad pasitikėtum savimi.

Pažvelkite į savo vidų, atidžiau pažvelkite į savo vidinis pasaulis Gal neverta kovoti? Ar turėtumėte tiesiog mėgautis gyvenimu, dirbti savo malonumui ir retkarčiais susitikti su maloniais žmonėmis?

„Pravmir“ redaktoriai gavo laišką su užrašu „klausimas kunigui“:

„Norėčiau užduoti klausimą kunigui. Bandžiau apie tai kalbėtis su savo bažnyčios kunigais, bet, deja, nieko suprantamo negirdėjau.

Aš negaliu suprasti Dievo plano sau. Kam reikalinga mano nelaimė?

Man greitai bus keturiasdešimt metų, gyvenu mažame bute su mama. Turiu įdomų darbą, daug draugų, dainuoju chore, dėstau Sekmadieninė mokykla. Mano išvaizda įprasta, niekada nebuvau mėlynakoji juoda skarele - dalyvauju įmonės renginiuose ir pan. Bet aš nesu vedęs, niekada net neturėjau sužadėtinio ir neturėjau vaikų. Ir tikriausiai daugiau nepasikartos.

Ne, aš neprisiekiu ir nepavargstu melstis ir tikėtis, žinau pavyzdžių laimingos santuokos, zinau, kad turbut turėsiu laiko pagimdyti vaiką. Bet mano atveju didesnė tikimybė, kad taip neatsitiks, neišeis, neišeis. Negaliu įsivaikinti – mama tam prieštarauja, o butas priklauso jai.

Skyriuje darbe visos merginos yra su šeimomis. Ir kiekvieną kartą man skaudu matyti, kaip jie laimingi, praneša apie nėštumą, išeina motinystės atostogų, renkasi vežimėlius. Po kurio laiko jie ateina į svečius su kūdikiais.

Matau, kaip kiti kolegos atsipalaiduoja su vyrais ir vaikais – jų gyvenime viskas gerai. Nepavydžiu – kitoks jausmas, bet taip pat noriu, kad būtų kaip jų. Ir tai nėra blogas noras - juk pats Viešpats pasakė: „Negera žmogui būti vienam“, ir palaimino mus, kad būtume vaisingi ir daugintumeisi! Ir jaučiu, kaip tai nemalonu, kiek daug galėčiau duoti kūdikiui. Net Nickas Vujičičius turi žmoną ir sūnų, nors neturi nei rankų, nei kojų.

Kai darau ką nors susijusio su vaikų ligoninėmis, pradedu galvoti, kad kiekvienas turi nešti savo kryžių. Turiu kryžių – šeimos nebuvimą. Tačiau dažnai sutinku laimingus vyresnio amžiaus žmones, kuriems sekasi gerai. Ir tuo pačiu tai geri, tikintys žmonės. Ir niekas nemirė, niekas sunkiai nesirgo, šeima gera, vaikai gyvi ir sveiki.

Aš negaliu suprasti, kodėl taip yra. O standartiniai ortodoksų paaiškinimai nelabai tinka.

„Būk atsargus, Antanai“, – sakoma vyrui, kuris jau pasirinko ir klausė apie nepažįstamus žmones. Klausiu apie save ir savo gyvenimą. Aš pats nesu vienuolyno tipo, mamos irgi nepaliksiu, o ji manęs į vienuolyną neleis.

Daugelis žmonių sako, kad liūdesys kyla iš nuodėmių. Mūsų bažnyčios parapijietė tvirtai pasakė, kad jai buvo atliktas abortas, todėl jos dukra yra neįgali. Bet, tiesą sakant, negaliu to priskirti „dėl nuodėmių“ sau. Likau skaisčia, net niekuo nebučiavau, juo labiau pasidariau abortą ar padariau mirtinų nuodėmių. Pasmerkimas, tuščios kalbos ir susierzinimas, taip pat kitos nuodėmės - jos visos yra, taip, deja, bet aš nepadariau nieko labai blogo.

Galbūt kitas paaiškinimas yra tas, kad ji galiausiai bus baisi žmona ir motina. Gal būt. Bet tai gali būti ir gerai! Su visais turiu lygius santykius. Myliu vaikus ir daug dirbu sekmadieninėje mokykloje, todėl neįsivaizduoju, kad tapčiau visiškai baisia ​​mama.

Taip pat paaiškinimas, kad šiame pasaulyje geri žmonės kenčia, o nusidėjėliai puotauja, bet kitame pasaulyje viskas bus kitaip. Turiu draugų ir giminaičių, kurie yra geri žmonės, daugelis iš kurių tiki ir lanko bažnyčią. Manau, kad tolimesniame gyvenime jiems viskas bus gerai.

Gyvenime neturiu pagrindinio dalyko, dėl kurio galėčiau pakęsti vienatvę. Aš nesu Condoleezza Rice – tai paprastas darbas, jei rytoj išeisiu, nieko neatsitiks. Nors mėgstu darbą ir nebegaliu skubėti ieškoti savo pašaukimo.

Kai vėl ir vėl klausau nėščių draugų ir laimingų žmonų, mane ir toliau kankina tas pats klausimas: „Viešpatie, aš irgi to noriu! Jau 20 metų galėjau būti žmona ir daugiavaike mama! Kodėl tu man padovanojai šią vienatvę?! Kai net su niekuo nekalbu nuoširdžiai. Niekas negali laikyti tavo rankos, išskyrus močiutes iš šventyklos. Nors net ir tie turi vaikų ir anūkų“.

Aš net galvoju apie mirtį ir pomirtinį gyvenimą... su liūdesiu. Žinoma, suprantu, kad galėčiau atsidurti pragare, bet... tos žemiškos laimės, vaikų gimimo ir auginimo ten nebus. Daugelis čia patiria šią laimę. Beveik visi, kuriuos pažįstu, turintys daug vaikų, sako, kad daugiau vaikų nenori. Po septintojo, aštunto ir net vienuolikto vaiko jos nenori ir nesigaili, kad nebegalės gimdyti.

mano pagrindinis klausimas: kaip priimti Dievo valią apie save? Kaip nustoti norėti šeimos ir vaikų? Kaip susitaikyti su savo vienatve?

Iš anksto dėkoju, R.B. Elena, 39 metai, Sankt Peterburgas.