Бурхан нууцлаг арга замаар ажилладаг. Зөвлөгөө хүссэн хүн үргэлж хариултыг олох болно. Тиймээс би үнэнийг эрэлхийлэхдээ ертөнцийн ухааны үнэлж баршгүй агуулгыг агуулсан Төвдийн лам нарын сургаальтай таарлаа. Энгийн үгс үргэлж зүрх сэтгэл, сэтгэлд илүү ойр байдаг. Тиймээс Далай ламын хэлсэн үг хүн бүрт хүрч, өөртөө болон бусдад, хамгийн гол нь ертөнцөд хандах хандлагыг өөрчилдөг.

Далай ламЭнэ бол өвөрмөц цол, хүндтэй статус юм. Орчин үеийн ертөнцөд Далай лам бол Түвдийн захирагчийн цол юм. Өмнө нь Далай ламыг Бодьсадвагийн хойд дүр гэж үздэг байсан. Бодхиства. "сэрсэн ухамсартай амьтан" гэсэн нэр томьёо нь "бодхи" ба "сатва" гэсэн хоёр үгнээс бүрддэг) - Буддын шашинд бүх нийтийн тусын тулд Будда болох шийдвэр гаргасан бодь сэтгэлийг эзэмшсэн оршихуй (эсвэл хүн) юм. амьтад.

Монгол хэлнээс орчуулбал "Далай" нь "далай", "Лам" (бла ма) нь төвдөөр санскрит "гуру"-тай дүйцэхүйц "багш" гэсэн утгатай.

Далай ламын цолыг шилжүүлэх боломжтой. Далай ламыг нас барсны дараа лам нар түүний дараагийн хувилгааныг хайх ажлыг зохион байгуулдаг. Энэ нь ихэвчлэн тодорхой шинж чанартай, шалгалтанд тэнцсэн байх ёстой бага насны хүүхэд юм. Хайлт нь ихэвчлэн хэдэн жил болдог. Дараа нь хүүхэд Лхас руу явж, туршлагатай лам нарын удирдлаган дор сургалтад хамрагддаг.

Одоогоор энэхүү хүндэт цолны эзэн XIV Далай лам Тэнзин Гяцо. Тэрээр 1935 оны 7-р сарын 6-нд Төвдийн зүүн хойд хэсгийн Дохам мужийн Такцэр хэмээх жижиг тосгонд төрсөн. Тэрээр эцэг эхийнхээ гэрээс гарч Лхасыг зорьжээ. XIV Далай ламыг хаан ширээнд залах ёслол 1940 оны хоёрдугаар сарын 22-нд болсон.

Дээрхийн Гэгээнтэн өмнөх үеийнхнээсээ ялгаатай нь зүүн, барууны орнуудаар их аялсан. Тэрээр дэлхийн 41 оронд айлчилж, улс төрчид, шашны зүтгэлтнүүд, соёл урлагийн зүтгэлтнүүд, бизнес эрхлэгчидтэй уулзсан. Тэр бол зохиолч бөгөөд та манайхаас олж болох хамгийн үнэ цэнэтэй хүмүүсийн зарим нь юм.

ТЭНЖИНГ ГЯЦО: "ДЭЛХИЙ ДЭЛХИЙ САЙХАН, ЭЙРЭЛСЭН БОЛЖ БАЙГАА ГЭДГИЙГ БИ МЭДРЭЖ БАЙНА, МЭДЭЖ БАЙНА"

14-р Далай лам Тэнзин Гяцогийн мэргэн ухаан жил бүр нэмэгдсээр байна. Түүний мэдэгдлүүд аз жаргалтай байж, аз жаргалтай амьдрахыг хүсдэг хүмүүст зориулсан афоризм, салах үгс болон хувирдаг! Түүний илтгэлийг дэлхийн янз бүрийн хэлээр хийх болно. Тэд үг бүрийг нь амьсгаадан сонсдог хүмүүсийг цуглуулдаг.
Бүх илтгэлийг түүний вэбсайтаас сонсох эсвэл унших боломжтой - http://dalailama.ru/

Далай ламын алдартай үгс

Эдгээр мөрүүд дэлхий даяар тархаж, интернетэд маш их алдартай болсон.
Далай лам хэлэхдээ:

1. Агуу хайр, агуу амжилт асар их эрсдэлтэй ирдэг гэдгийг хүлээн зөвшөөр.
2. Хожигдсон цагт хуримтлагдсан туршлагаа алдахгүй.
3. Мөнхийн гурван дүрмийг баримтал:
a) Өөрийгөө хүндэл
б) Бусдыг хүндэл
в) Үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх.
4. Хүссэн зүйл чинь үргэлж хэрэгтэй зүйл биш гэдгийг санаарай.
5. Дүрмүүдийг хэрхэн зөв зөрчихийг мэдэж ав !!!
6. Өчүүхэн бардам зан агуу нөхөрлөлийг бүү сүйтгэ.
7. Хэрэв та алдаа гаргасан бол уучлалт гуй.
8. Заримдаа та ганцаараа өөрийгөө сонсох хэрэгтэй болдог.
9. Эрх чөлөөтэй бай, гэхдээ хил хязгаарыг бүү зөрч.
10. Заримдаа чимээгүй байх нь хамгийн сайн хариулт гэдгийг санаарай.
11. Зохистой амьдар, тэгвэл хожим өтөл насандаа санах зүйлтэй болно.
12. Хайрын уур амьсгал таны амьдралд түшиг тулгуур болдог.
13. Маргаан дээр зөвхөн одоогийнхоо тухай ярь, өнгөрсөн үеийг бүү март.
14. Өөрийн мэдлэгээ хуваалц. Энэ бол үхэшгүй мөнх байдалд хүрэх зам юм.
15. Дэлхийтэй зөөлөн харьц. Түүнд хайртай
16. Жилд нэг удаа урьд өмнө хэзээ ч очиж байгаагүй газар оч.
17. Хагас бүр хэнтэй ч хамаагүй чамайг санаж байдаг харилцаа бол хамгийн сайхан харилцаа гэдгийг санаарай.
18. Заримдаа хүссэн зүйлээ авахын тулд түүнийг орхих хэрэгтэй болдог.

Амьдралын жинхэнэ утга учир

Бид энэ гаригийн зочид. Бид энд хамгийн ихдээ 90, 100 жил байна. Энэ хугацаанд бид сайн, хэрэгтэй зүйл хийхийг хичээх ёстой. Хэрэв та бусдад аз жаргалтай болоход нь тусалбал амьдралын жинхэнэ зорилго, түүний жинхэнэ утгыг олж мэдэх болно.

Эрдэнэт хүний ​​амь нас

Өглөө бүр сэрэхдээ "Өнөөдөр би азтай байсан - би сэрлээ. Би амьд байна, надад энэ эрдэнэт хүний ​​амь байгаа, би үүнийг дэмий үрэхгүй. Би бүх эрч хүчээ дотоод хөгжилд чиглүүлэн, Өөрийн зүрх сэтгэлээ бусдад нээж, хамаг амьтны тусын тулд гэгээрэлд хүрэх болно. Бусдын тухай л сайн санаа бодно. Би тэдний талаар уурлахгүй, муу юм бодохгүй. Би бусдад ашиг тусаа өгөхийн тулд чадах бүхнээ хийх болно."

Зөв тэмдэглэгээ

Хэрэв та өөрөөсөө гавъяагаараа доогуур хүнийг чиглүүлэгчээр сонговол энэ нь таныг уруудах болно. Гавьяатай нь чамтай дүйцэхүйц хүн болвол та тэр түвшиндээ үлдэнэ. Гэхдээ хэрэв та өөрөөсөө илүү ач тустай хүнд найдахаар шийдсэн бол энэ нь таныг илүү өндөр түвшинд хүрэхэд тусална.

Хэрэгтэй зөвлөмжүүд

Төвдийн лам нар тайвшруулах, эдгээх хүчийг мэддэг.Тэд Орчлон ертөнцтэй хэрхэн зохицож, тэнцвэртэй байдал, дотоод амар амгаланг үргэлж хадгалах талаар сайн мэддэг.

Төвд нь үнэндээ тоо томшгүй олон нууцаар дүүрэн байдаг. Түвдүүдийн мэргэн ухааныг хүн бүр өөртөө шингээх ёстой залуу нас, эв найрамдал, хүч чадал, аз жаргал, хөгжилтэй байдлын нууцыг сур.

Гайхалтай! Гэхдээ урт наслах, мөнхийн залуу байхын нууцыг хэрэгжүүлдэг хүмүүс үүнийг тэмдэглэдэг Энэ мэдлэг үнэхээр ажилладаг. Сүнслэг болон бие махбодийн сайн сайхан байдлын эдгээр нууцуудын зарим нь чөлөөтэй байдаг тул Төвдийн лам нарын мэргэн сургамжийг манай гарагийн оршин суугчид өөрсдийн амьдралыг амар амгалан, тэнцвэртэй, бүрэн эв найрамдалтай болгохын тулд ашиглах нь гарцаагүй.

1. Оюун санаагаа удирд

© Каспарс Гринвалдс

Бүх зүйл үргэлж оюун ухаанаас эхэлдэг. Бүх зүйл бидний толгойноос, тэр дундаа өвчин эмгэгээс гардаг. Сүнслэг зохицлыг олохын тулд та оюун ухаан, бодлоо тайвшруулж сурах хэрэгтэй. Илүү хүчирхэг болж, бие бялдрын эрүүл мэндийг олж авахын тулд эв найрамдлыг сурах хэрэгтэй.

2. Бага багаас эхэл

Та жижиг зүйлийг үл тоомсорлож болохгүй, жижиг зүйлээс эхлэхийг зөвлөж байна, учир нь лонх усаар аажмаар, дусал дуслаар дүүрдэг бөгөөд мастер бүр амьдралдаа зөвхөн сонирхогч байсан. Бүх зүйлийг тэвчээртэй, тууштай хийдэг хүмүүс амжилтанд хүрдэг. Мөн хэн ч нэг шөнийн дотор юунд ч амжилтанд хүрч чадахгүй. Эцсийн эцэст хамгийн жижиг зүйлээс эхлээд лонх дүүртэл шаргуу ажилладаг хүмүүст л амжилт ирдэг.

3. Ганцаараа байхыг хичээ

Түвдийн бараг бүх лам нар даяанч зан үйл хийдэг бөгөөд үе үе агуйд очиж, дэлхийтэй харилцах жижиг нүх үлдээдэг. Энэ бол тэд оюун санааны эрх чөлөөнд хүрэх цорын ганц арга зам юм. Бид ч гэсэн орчин үеийн нөхцөлд гэрээсээ гаралгүйгээр гадаад ертөнцтэй харилцах харилцаагаа (утас, интернет) хааж, бясалгал хийх, оюун санааны постулатуудыг үзэх, унших, түүнчлэн бидний сэтгэлийг эдгээхэд туслах бусад дасгалуудад бүрэн анхаарлаа хандуулдаг. болон бие.

4. Даяанчлалд дадлага хий

Төвдийн лам нар аливаа төрлийн хэрэглээний үзлийг үл тоомсорлодог. Хүмүүс тэдний бодлоор тэднийг илүү аз жаргалтай болгох зүйлсийн араас маш их, олон удаа хөөцөлдөж байдаг. Гэхдээ бүх материаллаг бүрэлдэхүүн хэсэг нь аз жаргалтай ямар ч холбоогүй бөгөөд зарим материаллаг үнэт зүйлсийг эрэлхийлэхэд хүрдэггүй. Хүн өөрт нь огт хэрэггүй зүйлд маш их цаг зарцуулдаг: цоо шинэ iPhone, үнэт эдлэл эсвэл брендийн зүйлс - энэ бүхэн хэт их, шаардлагагүй шуугиан юм. Та цагаа хэрхэн үр дүнтэй өнгөрөөж сурахын тулд хэрэгцээгээ багасгаж, хамгийн бага хэмжээнд хүргэж сурах хэрэгтэй.

5. Сайн үйл хий

© хагас цэгийн цуглуулга

Бид хэнд ч зовлон учруулахгүйн тулд амьдрахыг хичээх ёстой. Бусдад атаархал, уур хилэн, шунал, хор хөнөөлийг хүсэхгүйгээр амьдарч сур. Эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст эелдэг харьцаж, бүх хүнд чадах чинээгээрээ туслахыг хичээх хэрэгтэй. Та бүхний ачаар хорвоо дээр аль болох бага зовлон шаналал байхгүй байхыг хичээгээрэй.

6. Бясалгал хийх

Бясалгал нь оюун ухаан, бодлыг эмх цэгцтэй болгож, толгой дахь тасралтгүй сэтгэлийн эмх замбараагүй байдлыг тайвшруулж чаддаг. Бясалгалын ачаар таны оюун ухаан тайвширч, оюун ухаан тань цэвэрлэгдэх болно. Амьсгалын дасгалууд бас их тусалдаг. Өдөрт таваас арван минутыг бага багаар эхлүүл, дараа нь аажмаар илүү урт хугацаа руу шилжинэ.

7. Эерэгээр сэтгэ

Энэ бол хүний ​​ухамсар, түүнд тохиолдож буй олон зүйлийг хариуцдаг. Эр хүн бол түүний бодож байгаа зүйл юм. Хэрэв түүний дотор муу бодол давамгайлж байвал тэр ихэвчлэн өвдөлтийг мэдрэх болно. Цэвэр, сайхан сэтгэлээр үйлдвэл тэр үргэлж аз жаргалыг олох болно, энэ нь сүүдэр мэт түүнийг тасралтгүй дагах болно.

Зөв, эерэгээр амьдрахын тулд зөв, эерэгээр сэтгэх хэрэгтэй. Учир нь энэ нь хүний ​​хүссэн бүхнийг өгч чадах зөв сэтгэлгээ юм. Буруу сэтгэх нь эцсийн дүндээ хүнийг бүрмөсөн устгаж чадах муу юм. Хүний хийсэн бүх үйлдэл үргэлж түүний оюун ухаанаас урган гардаг. Хүний оюун ухаан аажмаар өөрчлөгдөж чадвал холбогдох үйлдлүүд бүрмөсөн алга болж эхэлнэ.

8. Ухамсартай амьдар

Ухаантай амьдарна гэдэг нь яг одоо байгаа цагт бүрэн дүүрэн амьдрахыг хэлнэ. Түвдийн лам нарын хэлснээр бол маргааш, өчигдөр гэх зүйл байхгүй, зөвхөн өнөөдөр, одоо гэсэн ойлголт, өөрөөр хэлбэл, одоо байгаа цаг мөчид бүрэн орших явдал юм. Тиймээс та амьдралынхаа мөч бүрийг үнэлэх хэрэгтэй. Өчигдөр байсан өдөр аль хэдийн өнгөрч, маргааш болох өдөр ч хараахан болоогүй байна. Тэгэхээр энэ өдрүүдийн талаар бодох нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юу? Түүгээр ч барахгүй хүн маргааш нь ирэх эсэхийг сайн мэдэхгүй.

9. Яриагаа ажигла

Хүн зөвхөн муу муухай үйлдлээс гадна муу үг хэлэхээс зайлсхийхийг үргэлж хичээх хэрэгтэй. Та яриагаа үргэлж харж байх ёстой. Та хашгирч, харааж зүхэж болохгүй, эсвэл яриандаа бүдүүлэг үг хэлж болохгүй. Бид бүх төрлийн хов жив, хоосон яриаг үүрд орхих ёстой. Бусдыг гүтгэж, худлаа ярьж болохгүй.

10. Хүлээн зөвшөөрч сур

© ivanovgood/ pixabay

Та амьдралыг бүх илрэлээр нь үргэлж хүлээн зөвшөөрч, бүх үйл явдал, зүйл, бусад хүмүүсийг амьдралын талаархи үзэл бодол, түүний аливаа илрэлээр хүлээн зөвшөөрч сурах хэрэгтэй. Таны толгойд байгаа дүр төрхийг хэн ч дагаж мөрдөх ёсгүй гэдгийг та ойлгох ёстой.

Амьдралын бүх зүйл ердийнхөөрөө үргэлжилж, хэт их шаардлага, нөхцөл байдалд хяналт тавих нь хүнийг аз жаргалгүй болгож чадна гэдгийг мэдэж аваарай, учир нь энэ нь түүнийг ямар нэгэн ашиггүй хүлээлт, үр дүнд нь урам хугарах болно. Үнэндээ бидний ертөнц бүхэлдээ төвийг сахисан бөгөөд бусад бүх үйл явдлууд зөвхөн бидний хувийн ойлголтоос хамаардаг.

11. Уучилж чаддаг байх

Та уураа барьж чадахгүй, учир нь энэ нь шатаж буй гуалиныг өөр хэн нэгэн рүү шидэх санаатай барьж авахтай адил юм, гэхдээ ийм байдлаар зөвхөн та өөрөө шатаж болно. Бусдыг уучлахдаа эхлээд өөрийгөө энэ урхинаас чөлөөлдөг.

Хэрэв та хэн нэгнийг дарах юм бол үргэлж өөрийгөө дарах болно. Та үүнийг үргэлж санаж, бусад хүмүүсийг уучилж, дуусаагүй бүх нөхцөл байдлаас аль болох хурдан салж сурах хэрэгтэй.

12. Хий дэмий хоосон зүйл, яаруу байдлаас татгалз

Яаралтай байдал, аливаа үймээн самууныг бүрэн орхих нь маш чухал бөгөөд учир нь тэд бидний амьдралын хамгийн чухал зүйлээс сатааруулж чадна. Та удаан, бүрэн үндэслэлтэй байж сурах хэрэгтэй. Амьдралынхаа туршид та яг энэ амьдралаа санаж, зөвхөн чухал зүйл, мөчүүдэд анхаарлаа хандуулахыг хичээх хэрэгтэй.

13. Ойлгож сур

Ингээд бүгдээрээ үнэний төлөө тэмцэхээ больсон. Одоо хүн бүр зөвхөн өөрийнхөө төлөө тэмцэж байна. Та эхлээд бусдыг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа л ойлгохыг хүсдэг.

Нөгөө хүн болон түүний үзэл бодлыг ойлгохын тулд бүх хүчин чармайлтаа чиглүүлэх шаардлагатай. Та өөр хүнийг сонсож, түүнийг ойлгож чадвал тэр даруй амар амгаланг олох болно. Та зөв байх мэдрэмж дээр биш харин аз жаргалын мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээх хэрэгтэй.

14. Тайван байж сур

Магадгүй энэ бол Төвдийн лам нарын хамгийн чухал, гол томьёо юм. Тэдний уриа бол жижиг сажиг зүйлд хэзээ ч санаа зовохгүй байх явдал юм. Ямар нэгэн тайвшруулах эм, нэмэлт допинг хэрэглэхгүйгээр өөрийнхөө дотор бүрэн тайван байдалд хүрэх шаардлагатай. Маш олон янзын арга байдаг: тарни, бясалгал, дуулах аяга, йог. Бүрэн амар амгалан байх нь таны амьдралыг илүү сайн болгох алхам гэдгийг та ойлгох ёстой.

15. Сэтгэл хөдлөлөө удирдаж чаддаг байх

Сэтгэл хөдлөлөө үргэлж хянаж бай. Таны одоо мэдэрч буй мэдрэмжийг юу мэдрэхэд хүргэсэн талаар дүн шинжилгээ хийхийг хичээ. Хэрэв та өөрийгөө гаднаас идэвхгүй ажиглагч байхаа больсон ч өөрийгөө бүрэн удирдаж, өөрийгөө хянаж эхэлбэл нөхцөл байдал, түүнд үзүүлэх хариу үйлдэлээ бүрэн хянаж чадна.

16. Байгалиас суралц

© Артур Оглезнев/Пекселс

Хэрэв та байгальд маш их цаг зарцуулдаг бол энэ нь маш том давуу тал болно, хэрэв та үүнийг ганцаардмал хийвэл бүр илүү дээр байх болно. Байгаль нь хамгийн сайн, хамгийн ухаалаг багшаас муу зүйл заадаггүй. Таны эргэн тойронд юу болж байгааг үргэлж мэдэрч, ойлгож, түүнээс зохих сургамж авахыг хичээ.

17. Эв зохицолд суралц

Эв найрамдлыг гаднаас хайх ёсгүй, энэ нь үргэлж дотроос л ирдэг. Эцсийн эцэст таны зүрх сэтгэлд байж болох зүйл гаднаасаа байдаггүй. Хэрхэн жинхэнэ аз жаргалтай болохыг олж мэдэхийн тулд зүрх сэтгэлдээ эв найрамдалтай байх хэрэгтэй.

Ихэнхдээ бид болж буй үйл явдлын бодит байдлаас, түүний бүх үнэнээс анхаарал сарниулах шаардлагатай үед л өөрөөсөө ямар нэг зүйлийг хайж эхэлдэг. Бодит үнэн бол эв найрамдлыг зөвхөн өөрийнхөө дотор л олж чадна, учир нь энэ нь таны дотор орших сэтгэлийн амар амгалан юм.

18. Үрэл уух

Түвдийн лам нар үргэлж залуучуудын янз бүрийн үрэл, янз бүрийн эмийн, ашигтай ургамлууд дээр суурилсан цай уудаг бөгөөд үүнд зориулсан маш олон тооны жор байдаг. Тэдгээр нь хус нахиа, үхэшгүй цэцэг, Гэгээн Жонны wort, chamomile болон бусад ургамлуудаас бүрдэж болно. Үрэл бэлтгэхийн тулд та өвснөөс нэг халбага авч, дээр нь хагас литр буцалж буй ус асгах хэрэгтэй. Хорин минутын дараа хольцыг шүүж, өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг аяга, унтахынхаа өмнө өөр нэг аяга ууна. Та ийм үрэлд бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно.

19. Зөн совингоо хөгжүүл

Та өөрийгөө болон зөн совингоо үргэлж анхааралтай сонсох хэрэгтэй. Заримдаа тэр шалтгаан эсвэл бусад мэдрэмжээс илүү ухаалаг байдаг. Зөн совин бол хүний ​​хамгийн сайн зөвлөгч бөгөөд хэзээ ч бүтэлгүйтэж, хуурч чадахгүй. Түүнд итгэ. Үүнийг хэрхэн мэдэрч, ойлгохоо мэддэг. Энэ чанарыг өөртөө аль болох хөгжүүлэхийг хичээ.

20. Өөрийгөө бүрэн сайжруул

Хэзээ ч, ямар ч нөхцөлд өөрийгөө бусад хүмүүстэй бүү харьцуул. Ихэнхдээ бид амжилтанд хүрэхийн тулд аз жаргалтай амьдрахад ихээхэн саад учруулдаг янз бүрийн хүсэл тэмүүллийг даван туулдаг. Таныг бусад хүмүүсээс илүү гэдгээ ямар ч аргаар нотлох хүсэл нь дүрмээр бол зөвхөн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг дагуулдаг. Та өөрийгөө хэнтэй ч харьцуулж болохгүй, гэхдээ та өөрөөсөө илүү байхыг хичээх хэрэгтэй. Та өөрийгөө байнга сайжруулж, өдөр бүр илүү сайн болох боломжтой зүйлсийг хийх хэрэгтэй.

21. Зөв хоолло

© Лиза Фотиос/Пекселс

Зохистой хооллолтын сэдвээр олон уран зохиол аль хэдийн бичигдсэн байдаг боловч Төвдийн философи үргэлж нэг бөгөөд ойлгомжтой утгатай байдаг: та бага зэрэг, зөвхөн байгалийн гаралтай хоол идэх хэрэгтэй. Бүх лам нар цагаан хоолтон боловч сүү, өндөг, бяслаг иддэг гэдгийг санаарай. Тэд кофе уудаггүй бөгөөд өдөр бүр түүхий өндөг иддэг.

22. Хатуужуулалт хийх

Түвдийн лам нар ихэвчлэн мөсөн хүрхрээ дор бясалгадаг. Энэ бол тэдний зан үйлийн хэт туйлшрал юм. Дархлаагаа бэхжүүлэхийн тулд юу хийж чадах вэ, ямар арга хэмжээ авах вэ? Та ч гэсэн гэртээ хуучин, батлагдсан арга замаар өөрийгөө хатууруулж чадна: жишээ нь тодосгогч шүршүүр ашиглан. Өдөрт хоёр удаа ууна.

23. Хэрхэн талархахаа мэддэг

Бидэнд байгаа бүх зүйлдээ Орчлон ертөнцөд талархаж чаддаг байх хэрэгтэй. Та үргэлж талархах ёстой зүйлүүд үргэлж байдаг. Нэг их сураагүй ч ядаж нэг их цаг алддаггүй, цаг алдсан ч ядаж өвдөөгүй, өвдсөн ч гэсэн баярла. үхээгүй.

Хэрүүл маргаантай үед ч та талархаж болох хэдхэн зүйлийг хийж чадахгүй тийм гутранги байж болохгүй. Эцсийн эцэст, өнөөдөр хүн бүр өглөө босох тавилантай байсангүй. Өчигдөр хэн нэгэн үүнийг сүүлчийн удаа хийсэн.

Талархсан хүний ​​зүрх сэтгэл түүнийг агуу болгох нь гарцаагүй.

Эргэн тойрноо хар, танд талархах зүйл үргэлж байдаг. Үүнийг санаж, талархлаа илэрхийл. Үргэлж, бүх зүйлийн төлөө. Энэ нь маш чухал юм!

24. Биеийнхээ дасгал хөдөлгөөнийг хий

© The Lazy Artist Gallery/Pexels

Түвдийн оршин суугчид өөрсдийгөө хоол хүнсээр бүрэн хангахын тулд хөлсөө урсган шаргуу ажилладаг. Орчин үеийн хүн нэг хэсэг талх авахын тулд заавал газар тариалан эрхлэх шаардлагагүй ч өдөр тутмын дасгал, алхаж, дасгал хөдөлгөөнөөр бие махбодоо ачаалж байх ёстой, учир нь хүний ​​​​цусны эргэлт сайн байх нь маш чухал юм. түүний цаашдын чинээлэг амьдралын нөхцөл.

25. Өдөр тутмын дэглэм барь

Ердийн лам нарын өдөр ихэвчлэн өглөө зургаан цагт эхэлж, орой арван цагт дуусдаг. Тиймээс найман цаг унтдаг гэсэн санаа нь огт үндэслэлгүй биш юм. Гайхалтай мэдрэмж төрүүлэхийн тулд биоритмуудаа цэгцэлж, эрт унтаж, эрт босч, байгальтайгаа зохицож амьдарвал та аз жаргалтай байх болно.

Дүгнэлт:

Түвдийн лам нар аливаа зүйлийн мөн чанарыг үргэлж гүн гүнзгий судалж, мөн чанарыг нь олж харах ёстой гэдгийг маш сайн ойлгодог бөгөөд үүнийг амжилттай хийдэг. Бидний амьдралын жинхэнэ үнэ цэнэ юу болохыг мэддэг учраас лам нарын бүх зөвлөгөөг сонсох хэрэгтэй.

Асуудлыг шийдэж чадвал санаа зовох зүйлгүй, шийдэж чадахгүй бол санаа зовох хэрэггүй.

Энэ бол танай соёл, бидний соёл хоёрын бас нэг том ялгаа юм - Та бүх зүйлд өндөр амжилтанд хүрсэн хүмүүсийг алдаршуулдаг, харин бид өөрсдийн эго-оос татгалздаг хүмүүсийг биширдэг.

Тус улсад хэсэг хугацаа өнгөрсний дараа би ялаа алж чадахгүй байсан бөгөөд хэзээ ч уугуул хүний ​​дэргэд намайг зовоож байсан шавжийг дарахыг зөвшөөрөөгүй. Ийм тохиолдолд нутгийн оршин суугчдын зан байдал үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм... Цай руу ялаа унавал түүнийг аврах гэж ямар ч аргаар хамаагүй оролдсон: энэ нь талийгаач эмээгийн хойд дүр болж магадгүй юм. Өвлийн улиралд хүмүүс цөөрөм дэх мөсийг эвдэж, загасыг хүйтэн жавараас үхэхээс сэргийлдэг; Зуны улиралд, хэрэв цөөрөм хатсан бол тэдгээрийг цөөрөмд буцааж өгөхөөс өмнө саванд эсвэл саванд тарьдаг. Ийнхүү аврагчид тэдний сүнсийг арвижуулжээ. Хүн хэдий чинээ олон хүний ​​амийг аварч чадна төдий чинээ аз жаргалыг мэдэрдэг.

Бүх аялагчид явсан газраасаа аз жаргалыг олох болтугай. Тэдний зорьж буй бүх зүйлд амархан хүрэхийг зөвшөөр. Тэд төрөлх эрэгтээ аз жаргалтай буцаж, хайртай хүмүүстэйгээ уулзах болтугай.

Төвдүүд дайсан бол хамгийн сайн багш, тэр хүнийг тэвчээр, энэрэнгүй сэтгэлийг хөгжүүлэхэд тусалдаг гэж хэлдэг.

Тэмцэх хүчгүй бол дайсныг тэврэх хэрэгтэй. Дараа нь түүний гар завгүй байх болно, тэр чиний эсрэг зэвсэг өргөж чадахгүй.

Энд амьдарч буй хүмүүс ариун газруудад урт удаан аялал хийх нь хүнийг үйлдсэн бузар муугаас нь цэвэрлэдэг гэж үздэг. Зам нь хэцүү байх тусам ариусгах нь илүү гүнзгий байдаг гэж тэд үздэг. Би энэ алс холын нутгаар олон жил алхаж байна. Дэлхий дээр амьдарч л байвал. Өндөр уулын тэгш өндөрлөгт улирал хэрхэн солигдож, зэрлэг жадны сүрэг өвөл урагшаа гарч, хавар ирэхэд буцаж ирдгийг би харсан. Энд цаг хугацаа зогсож, бусад бүх зүйл, тэр дундаа би ч хөдөлдөг. Энэ нь би хаашаа явж байгаагаа, нүглээсээ цэвэрлэгдэх эсэхээ мэдэхгүй байгаа юм биш. Би маш их харамсах зүйл хийсэн. Гэхдээ би аялалаа дуусгахад бидний хоорондох зай санагдсан шиг тийм ч их биш гэдгийг ойлгох болно гэж найдаж байна.

Танд тусламж хэрэгтэй хүмүүст туслах шалтгаан хэрэгтэй байна уу?

Азид байхдаа бясалгаж сурсан ч амьдралын нууц утга учир надад хэзээ ч илчлээгүй. Наад зах нь би янз бүрийн үйл явдлыг тайвнаар хүлээн авч, эргэлзээтэй далайд нэг туйлшралаас нөгөө рүү яарахгүй байхыг сурсан.

Аврал бол эргэцүүлэн бодох асуудал биш, асар их хүчин чармайлт, хөдөлмөр шаарддаг тул авралынхаа төлөө шаргуу ажилла.

Түвдийн мөнх цаст оргилын хаа нэгтээ нэгэн бурханы шашны залуу лам, аугаа Дөрөгийн шавь Вин Всун чулуун дээр ухаан алдран сууж байв. Хойд зүгийн мөстэй салхи түүнийг ширүүн үлээж байсан ч дан нэхий дээл өмсөж, чихний хавчаартай малгай, эсгий гутал өмссөн ч жинхэнэ буддын шашинтан шиг энэ хүйтэн хүйтнийг тэсвэрлэжээ. Вин Вун бэлгийн харьцаанд автсан лам алс холын ууланд эр хайж хэрхэн гүйж байгааг анхааралтай ажигласан нь Буддын шашны залуу ламыг нирваан хэмээх тэнгэрлэг байдалд аажмаар авчирсан юм. Тэгтэл их багш Дөрөө дөхөж ирээд мэргэн асуув

-Та гаргаад өг, юу бодоод байгаа юм бэ?

– Агуу Дөрөгийн тухай энэ асуулт миний сэтгэлийг зовоож байна, яагаад хүмүүс нар бидний дээгүүр тэнэгтэж байхад мандаж байна гэж хэлдэг юм бол, одоо Бурхан багш хүртэл түүнийг дулаацуулахгүй байгаа юм бэ?!

гэж агуу багш Вин Вүн даруухан хариулав

-Хүлээнэ үү, та ийм ноцтой асуудлыг мартсанаас хойш ямар нэгэн алдаа гаргасан уу? - гэж Их Дөрөө ширүүн асуув.

- Тийм ээ, би хүлээн зөвшөөрч байна, агуу багш аа, би жирэмсний халуунд Ата Туг унагасан юм шиг байна, магадгүй би удахгүй аав болно! - гэж оюутан Вин Всун хүлээн зөвшөөрөв.

-Битгий санаа зов, Вин Всун шавь минь, нэгдүгээрт, католик шашинтнууд л пап ламыг сонгодог, чиний ур чадвараар чи энгийн Дөрө болох нь юу л бол, хоёрдугаарт, Ата Тугийн гэдэс нь зөвхөн асар том идээшлээс болж томорчээ. баншны тоо! - гэж агуу Дөрөг шавиа тайвшруулав.

-Тэгэлгүй яахав? - Вин Всун эргэлзэв.

- Яг, яг, хоёр жил яаралтай үйлчил! Тэгээд ч би өөрийн мэргэн ухаант амьдралынхаа 90 жилийг манай Бухтсан сүмд төрж, амьдарсан болохоор энэ ертөнцийн талаар бүх зүйлийг мэддэг! Миний залуу шавь Вин Всун чамдаа, би чамд нэгэн гайхалтай нууцыг хэлье, чи байгалийн дуудлагатай тэмцэж, Ата Ту-г аюулаас зайлуулж болохгүй! - жинхэнэ агуу багш Дөрөг шавьтайгаа нууц мэдлэгээ хуваалцав.

-Баярлалаа, аугаа Дөрөө аа, чи мунхаг харанхуйд бүрхэгдсэн нүдийг минь энэ шинэ аргад нээв! -

гэж талархан хэлээд аугаа Дур Вин Всуны зүүн эсгий гутлыг үнсэв.

Их Дөрөө даруухан, өлсөж, хүйтэн жавартай хийддээ буцаж ирээд ханан дээр нь асар том мөсөн плазм, арван сайхан залуу шивэгчин, хамгийн тансаг амттангаар дүүргэсэн хөргөгч, пийшингээ асааж, франц үнэтэй дарсаар утсан зэрлэг гахай идэж байв. өөртөө

-Тийм ээ! Вин Всунд Ату Ту өөрийн итгэл нэгт, эрэгтэй хүний ​​хувьд жирэмслэх боломжгүй гэдгийг хэлэх цаг болжээ!

Энэ үед Вин Всун нөгөө л бэлгийн харьцаанд орсон ламыг алсаас дахин эргэцүүлэн бодож, дотроо бодов.

-Бурхан багшийг магтъя! Ухаантай багш маань надад маш үнэтэй зөвлөгөө өгсөн хэвээрээ, миний баруун гар ламыг хурдхан барьж аваад даяанч бус аргаар чихэнд нь барихад их хэрэг болно!!!

Текст нь том тул хуудас болгон хуваасан.

Төвдийн мэргэн ухаан. Инь-Ян онол

Эртний Хятадын гүн ухаантнуудын зохиолуудыг эргэцүүлэн үзвэл манай зүүн хөршүүд маш ажигч хүмүүс байсан, хэвээрээ ч байдгийг харах болно. Шинжилгээ, харьцуулалт хийхдээ тэд баруун, зүүн, дээш доош, халуун, хүйтэн гэсэн бүх зүйлийн хоёрдмол байдлыг олж харсан. Эдгээр ажиглалт дээр үндэслэн эртний Инь-Ян онол гарч ирэв. Нэг ёсондоо энэ нь Орчлон ертөнцөд байдаг бүх хэлбэр, шинж чанарыг тусгасан гүн ухааны ойлголт юм.

Инь-Ян бол эсрэг тэсрэг хоёр үзэгдэл, нэг үзэгдлийн эсрэг хоёр тал, тухайлбал хүний ​​амин чухал энерги юм. Хятад нэр нь Ци, Япончууд Ки, йогийн хувьд Прана гэж нэрлэдэг. Агаар, ургамал, амьтан, хүний ​​биед эргэлддэг амьдралын хүч гэсэн ойлголт хамгийн эртний соёл иргэншилд аль хэдийн байсан. Энэ бол бодисын бүх хэлбэрт байдаг, амьд организмд төвлөрсөн энерги, атомын цөмийн хамгийн чичиргээт гэрэл юм. Санаж байна уу?

Чи энерги бол бидний байнга тулгардаг зүйл юм. Энгийн хүн үүнийг хэрхэн хянахаа мэдэхгүй, оршин тогтнохыг нь ч бүрэн мэддэггүй. Эхлээд энэ нь түүнд ер бусын, итгэмээргүй зүйл мэт санагддаг бөгөөд энэ нь төсөөлөх нь байтугай бодоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч хүний ​​амьдралдаа хийж буй бүх зүйл нь түүний хувийн ЦИ-ийн түвшингээр тодорхойлогддог. Тиймээс үүнийг хэрхэн хянахаа мэддэггүй хүнд хүчирхэг хүний ​​ололт үнэхээр гайхалтай санагддаг.

Амьдралын энергийг таньж сурах цорын ганц арга зам байдаг - бодит үйлдэл. Түүнийг яг юу болохыг дүрслэх ямар ч үг алга. Зүгээр л сүм хийд эсвэл ой руу очоод, тэнд чимээгүй суу, тэгвэл та ямар нэг зүйлийг мэдрэх болно. Энэ бол Ци - байгаа бүхний мөн чанар юм. Ци бол юу ч биш, тэр үед гайхамшгийг бүтээх чадвартай бөгөөд хүн эдгээр гайхамшгийг өдөр бүр хардаг боловч зарим шалтгааны улмаас анзаардаггүй.

Харамсалтай нь орчин үеийн хүн өөрийн санаа бодлоосоо гадуур үл мэдэгдэх, нууцлаг ертөнц рүү оюун ухаанаараа аялахаа больсон. Хүлээлтийн ертөнцөөс нүүр буруулж, амжилтанд хүрэх баяр баясгалантай тэрээр өдөр тутмын уйтгартай амьдралын ертөнцөд толгойгоо гашилгав.

Гэхдээ та зүгээр л ухамсараа өргөжүүлж, өөрийн мэдрэмж, эрч хүч, сэтгэл хөдлөлөөрөө ажиллаж сурах хэрэгтэй, тэгвэл Ци энерги нь "амьд уур амьсгал" гэдгийг ойлгоход маш хялбар болно, энэ нь эргэн тойронд байгаа бөгөөд биднийг тэжээж, дэмжихэд бэлэн байх болно. бид. Хүний эрч хүч зохицож байвал байгалийн бусад бүх бүтээлтэй нэгдмэл мэдрэмж төрдөг. Тэрээр бүх зовлон зүдгүүрээс хамгаалагдсан гэдгээ мэдэрч, жинхэнэ хайрыг мэдэрдэг.

Гурван мянга гаруй жилийн өмнө Энэтхэг, Хятадад өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх зорилгоор хүмүүсийн амин чухал энергийг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн эмчилгээ, бясалгалын системийг бий болгосон. Эдгээр бүх системүүд нь Инь-Ян энергийн уялдаа холбоотой ажилладаг.

Би танд тодорхой жишээ хэлмээр байна. Ширээн дээр лаа шатаж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Гал нь Ян, лав нь Инь байх болно. Гал бол хөдөлгөөн, даруу байдал, лав бол амар амгалан юм. Гал байхгүй бол лав амьгүй болно, лав байхгүй бол гал гарахгүй. Тиймээс Инь, Ян хоёр нэгэн зэрэг эсрэг тэсрэг, харилцан хамааралтай, бие биенээ эсэргүүцэж, бие биенээ нөхдөг.

Инь-Ян онол нь хүрээлэн буй ертөнцийн бүх илрэлүүдийн үндэс суурь болох эсрэг тэсрэг талуудын эв нэгдэл, тэмцлийн зарчмын тайлбарын нэг төрөл юм. Гэвч гал, лав хоёрын хоорондох зай нь агшин зуур, импульс юм. Энэ түлхэц бол амьдрал бөгөөд бидний ертөнцийн бүх зүйл энэ хуульд захирагддаг.

Бид юу ч авсан, бүх зүйл хуваагдаж, бүх зүйл нэг эхлэлтэй байх болно. Хятадын философичид энэ хуулийг амьдралыг ойлгох ерөнхий үндэс болгон авчээ.

Инь-Ян онолоор та өөрийнхөө биеийг ингэж харж болно. Чиний амьдралын эрч хүч Ци бол зөвхөн мэдрэгддэг учраас Инь, харин таны бие махбод нь зөвхөн харагддаг учраас Ян юм. Инь бол амьдралын үндэс, эх сурвалж бөгөөд ян (бие махбодийн) биеийг сэргээж, хүчийг гадагшаа илэрхийлдэг. Иймээс таны амьдралын эрч хүч ЦИ хүчтэй байвал бие нь эрүүл, зөв ​​ажиллаж, илүү их хүч чадлыг харуулах болно.

Инь ба Ян хоёрын хоорондох сөргөлдөөний онолын хүрээнд бидний эрүүл мэндийг авч үзвэл энэ нь бие биенээ эсэргүүцэх, хянах чадварт голчлон илэрдэг болохыг харж болно. Ер нь Инь ба Ян хоёрын байнгын сөргөлдөөн нь харьцангуй физиологийн тэнцвэрийг хадгалж байдаг бөгөөд энэ нь эвдэрсэн үед өвчин үүсдэг. Хятадын гүн ухаанд: “Инь давамгайлах үед Ян зовдог. Ян давамгайлах үед Инь зовж эхэлдэг." Эрүүл биед Инь ба Ян хоёр тэнцвэртэй байх ёстой. Хэрэв энергийн аль нэг нь илүү их байвал хүний ​​эрүүл мэндэд асуудал үүсдэг.

Хэрэв бид үүнийг нүдээр тайлбарлавал дараахь зүйлийг олж авна: хэрвээ Ян жижиг болвол түүний байрыг шууд Инь эзэлдэг бөгөөд энэ нь улам бүр нэмэгддэг. Хятадын эмч нарын үзэж байгаагаар хүний ​​бие (өөрөөр хэлбэл булчин, яс, арьс, шингэн) Инь энергийг удирддаг. Инь энерги нь харанхуй, идэвхгүй, эмэгтэйлэг зарчим юм. Гэхдээ хүний ​​(болон бусад амьд амьтан) хийдэг үйлдэл нь Ян энергид хамаардаг. Ян бол идэвхтэй, тод, эрэгтэй зарчим юм.

Гэхдээ нэг организмд Инь (эсвэл Ян) дутагдал, түүний илүүдэл хоёулаа байж болно. Та асууж магадгүй, энэ нь яаж байж болох вэ? Маш энгийн. Нэг эрхтэнд Ян энерги хэт их, нөгөө эрхтэнд хангалтгүй байж болно. Инь энергитэй ижил зүйл тохиолддог. Янз бүрийн хоол хүнс хүртэл Инь ба Ян энергийг агуулдаг. Тиймээс, хэрэв та Инь хоолыг хэт их идвэл бие махбодид илүүдэл үүсэх бөгөөд энэ нь зарим өвчний хөгжилд хүргэдэг. Янгийн илүүдэл нь мөн өөрийн өвчнөөр тодорхойлогддог.

Инь-Ян хүний ​​биеийг хараад хэдэн жишээ хэлье...

арга билэг

Биеийн урд тал - Биеийн арын хэсэг

Зүүн тал - Баруун тал

Доод их бие - Дээд бие

Хөл - гар

Хатуу эрхтэн - Хөндий эрхтэн

Гулзайлгах - Сунгах

Амрах - хөдөлгөөн

Амьсгалах - Амьсгалах

Инь ба Янгийн онцлог шинж чанартай өвчин:

арга билэг

Архаг өвчин - Цочмог өвчин

Дотоод өвчин - Арьс ба мэдрэхүйн эрхтнүүдийн өвчин

дегенератив өвчин - халдвар

Хаван - үрэвсэл, халууралт

Саажилт - Таталт

Суулгалт - Өтгөн хаталт

Тогтмол, гүн гүнзгий, өргөн тархсан өвдөлт - Пароксизмаль, өнгөц, орон нутгийн өвдөлт

Уйтгартай, дарах өвдөлт - Хурц ба лугшилттай өвдөлт

Амрах үед шөнийн дайралт - Өдрийн цагаар хөдөлж байх үед довтлох

Хүний бие дэх Инь ба Ян хоёр байнгын тогтвортой тэнцвэрт байдалд байж чадахгүй, учир нь бидний бие мөнхөд тайван, өөрчлөгдөөгүй байх чадваргүй байдаг. Тэр амьд байхдаа минут тутамд өөрчлөгддөг тул Ян, Ин хоёрын харьцаа үргэлж хэлбэлздэг. Энэ зүгээр. Инь-Ян тэнцвэрт байдал ихээхэн алдагдаж, энэ эвдрэл нь байнгын болж хувирах нь муу юм.

Хэрэв Инь-Ян тэнцвэрт байдал байнга алдагддаг бол энэ нь биеийн доторх эдгээх хүч ажлаа хийхгүй байгааг илтгэнэ. Бие махбодийг эв найртай, тэнцвэрт байдалд оруулах, дотоод үйл явцыг зохицуулах зорилготой байгалийн механизмууд яагаад унтарсны шалтгааныг хайх хэрэгтэй.

Ян, Ин хоёрын зохицлоос гадна байгальд таван элементийн зохицол бас бий. Таван элемент буюу таван элемент нь ертөнц ба амьдралын бүхий л энерги, Инь ба Янгийн бүх энергиээс бүрддэг зүйл юм. Эдгээр таван элемент буюу элементүүд нь гал, ус, металл, шороо, мод юм. Байгаль дээрх бүх зүйл хөдөлгөөн, эдгээр таван элементийн харилцан үйлчлэл, тэдгээрийн энергиээс бүрддэг.

Модны эрчим хүч- төрөлт, өсөлт, өсөлтийг дэмждэг энерги. Энэ бол хаврын энерги юм.

Галын энерги- хамгийн их үйл ажиллагааны энерги. Энэ бол зуны дунд үеийн энерги юм.

Металлын эрчим хүч- уналтын энерги, тайван байдал. Энэ бол зуны төгсгөлийн энерги юм.

Усны энерги -хамгийн бага үйл ажиллагааны энерги, амралт. Энэ бол намрын энерги юм.

Дэлхийн эрчим хүч- тэнцвэрийн энерги, эв найрамдал дээр тогтдог гол цөм. Энэ бол өвлийн энерги юм.

Бүх үйл явц: өсөлт, хөгжил, хамгийн их үйл ажиллагаа, дараа нь бууралт, тайван, хамгийн бага үйл ажиллагаа - эдгээр нь байгальд байнга тохиолддог үйл явц юм. Бид тэднийг улирал солигдох, өдрийн цаг өөрчлөгдөхөд хоёуланг нь хардаг. Тэнцвэр ба эв найрамдлын хуулийн дагуу эдгээр үйл явц нь хүний ​​​​биед байгалиас заяасан шиг тогтмол, мөчлөгт явагдах ёстой. Гэхдээ энэ нь хүмүүст ховор тохиолддог - үүний тулд та эрүүл, эв найртай байх хэрэгтэй.

Ихэнхдээ хүн зарим эрч хүчгүй байдаг ч бусад нь илүүдэлтэй байдаг. Хэрэв ямар нэгэн энерги дутагдаж байвал тэнцвэргүй байдал, эв найрамдлын зөрчил, өвчин эмгэг үүсдэг. Хэрвээ зун намрын улиралд замаа тавьж өгөөгүй бол гараг үймээн самуунтай ургамлын дор мөхөх байсан. Өвөл хаварт зайгаа тавьж өгөөгүй бол бид бүгд мөнхийн мөсөн дор аль эрт хөлдөх байсан. Хэрэв үйл ажиллагааг идэвхгүй байдлаар солиогүй бол хүн хэт их өдөөлтөөс болж маш хурдан үхэх болно. Мөн эсрэгээр.

Циклийн хуулиуд байгальд ч, хүний ​​биед ч үйлчилдэг. Таван элементийн энергийн аль нэг нь дутагдалтай эсвэл хэтэрсэн нь эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг.

Эрчим хүч бүр нь биеийн зарим эрхтэн, хэсгүүдэд шаардлагатай байдаг.

Модны энерги - элэг, булчин, нүд;

Галын энерги нь зүрх, судас, хэл рүү;

Дэлхийн энерги - дэлүү ба нойр булчирхай, холбогч эд, амны хөндийн эрхтнүүд;

Металлын энерги - уушиг, арьс, үс, хамар руу;

Усны энерги - бөөр, яс, чих.

Байгалийн энерги нь бидний биеийн энергитэй ижил байдаг. Хятадын философич, эмч нар анзаарсан: хүний ​​бие нь хүрээлэн буй орчинтой маш нягт холбоотой байдаг. Элэг ба булчингууд нь Мод элементтэй холбоотой байдаг - энэ бол хаврын энерги бөгөөд хавар элэг хамгийн сайн мэдэрдэг. Зуны улиралд элэгний өвчлөл эдгэдэг ч эдгэрэхгүй бол хаврын эрч хүч хүрэлцэхгүй намрын улиралд өвчин эрчимждэг. Өвчин намрын улиралд үхэлд хүргэхгүй бол өвлийн улиралд тогтворжилт үүсч, хаврын улиралд нөхцөл байдал сайжирдаг. Зуны төгсгөлд Металлын эрчим хүч ноёрхох үед уушгины өвчний хурцадмал байдал ховор тохиолддог боловч энэ нь хаврын улиралд металл хомсдож, мод илүүдэлтэй үед тохиолддог.

Гэхдээ өвчин нь нэг юмуу өөр энергийн илүүдэлээс үүдэлтэй байж болно. Галын илүүдэл нь Галын энергиээс хамаардаг зүрхний өвчинд хүргэдэг бөгөөд ялангуяа түүний зохицол, дутагдал, илүүдэлгүйгээр шаардлагатай байдаг. Бөөр нь Усны энергиэс хамаардаг тул энэ хүйтэн энерги илүүдэлтэй үед өвддөг - бөөр нь ялангуяа гипотермид мэдрэмтгий байдаг.

Одоо би эдгээр үндсэн элементүүд хоорондоо хэрхэн холбогдож байгааг ажиглахыг санал болгож байна. Үзээрэй: Ус модоор тэжээгддэг, мод галаар тэжээдэг, гал дэлхийг, дэлхий металыг, метал усыг амьдралыг өгдөг. Элементүүдийн төрөлттэй холбоотой байдаг ч дарангуйлах мөчлөг бас байдаг. Ус галыг унтраадаг, металл модыг огтолдог гэх мэтээр бодъё. Тиймээс бид гадаад ертөнцийг хэрхэн бодож, хэрхэн хүлээж авах, ямар сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь маш чухал юм. Та нарын ихэнх нь хоолны дэглэм баримталдаг, янз бүрийн дасгал, йогоор хичээллэдэг, гэхдээ эрүүл мэнд нь зөвхөн үүн дээр төдийгүй бодит байдал дээр өөрийгөө ухамсарлаж, энэ бодит байдалд үзүүлэх хариу үйлдэл нь секунд тутамд оршино.

Хүн хэт их цочромтгой эсвэл уур уцаартай, татгалзсан байдалд байгаа бөгөөд үүний үр дүнд хэт их энерги гарч, элэгний хэсэгт ихэвчлэн эмгэг үүсдэг гэж бодъё. Гэхдээ энэ холбоо хэрхэн үүссэн бэ?

Эрчим хүчний хөдөлгөөн нь дотоод болон гадаад хэсгүүдийг холбосон меридиануудын сүлжээний дагуу явагддаг: дотоод эрхтнүүд ба биеийн гадаргуу, эд, сүнс, Инь ба Ян, бүх үндсэн элементүүд. Энэ систем нь гол төлөв биеийн босоо тэнхлэгийн дагуу байрлах эрчим хүчний сувгууд ба бүсэлхийг тойрсон нэг тусгай сувгаас бүрдэнэ. Барууны эмч нар Хятадын хүний ​​​​биеийн меридиан системийг дэлхийн меридиануудын системтэй маш тодорхой харьцуулдаг: биеийн меридианууд нь дэлхийн меридиануудтай нийцдэг: параллель ба экватор.

Меридианууд нь амин чухал энерги урсдаг сувгууд бөгөөд энергийн урсгалыг мэдрэх боломжтой газруудыг зүүний цэг гэж нэрлэдэг.

МЭӨ 3-р зуунд "Хуан Ди Ней Жин" зохиолд меридиануудын байршил, зүүний цэгүүдэд үзүүлэх нөлөөг нарийн дүрсэлсэн байдаг гэж та төсөөлж байна уу! Энэ зохиолд меридиануудыг дэлхийг угааж байгаа томоохон голуудтай зүйрлэсэн байдаг. Одоо бид энерги болон биеийн янз бүрийн системүүдийн харилцан үйлчлэлийг авч үзэх болно.

"Үхэл бол хамгийн том хууран мэхлэлт" номноос зохиолч Ражнееш Бхагван Шри

"Жинхэнэ мэргэн" номноос зохиолч Ражнееш Бхагван Шри

Будда, тархи ба аз жаргалын нейрофизиологи номноос. Амьдралаа хэрхэн сайн сайхан болгох вэ. Практик гарын авлага. Мингюр Ёнгэ

МЭРГЭН УХААН, АРГА Оюун ухаан ганцаар үлдэхэд тунгалаг байдаг. Ус нь шаварлаг биш бол тунгалаг байдаг. Ес дэх Гялван Кармапа. Махамудра: Утгыг тодорхойлох далай Багшийн өвгөн усанд сэлэгчд өгсөн зааврууд нь үнэн хэрэгтээ усан сэлэгчийг олох том хичээлийн нэг хэсэг байсан юм.

Хятадын кунфугийн нууц код номноос зохиолч Маслов Алексей Александрович

Хүч чадал, мэргэн ухаан "Агуу хүч агуу мэргэн ухааныг урамшуулдаг" - уламжлалт ушугийн энэхүү алдартай афоризм нь оюун санааны хөгжил, байлдааны дасгалын нэгдмэл байдлыг хослуулсан тулаанч хүний ​​эв найртай хүмүүжлийн үндсийг нарийн тусгасан байдаг. Энэ дээдийн далд утга ба

Баяр баясгалантай мэргэн ухаан, өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч, эрх чөлөөг олох нь номноос Мингюр Ёнгэ

Баяр баясгалантай мэргэн ухаан Таны тууштай байдал шагнагдах бөгөөд та саад бэрхшээлийг даван туулахдаа баяр баясгаланг мэдрэх болно. - Хелен Келлер Бидний илэрхий сул тал, төгс бус байдал нь жинхэнэ хүч чадлаа ухамсарлах түлхүүр юм. Хор хөнөөлтэй сэтгэл хөдлөл, асуудалтай тулгарах

"Жаргалын зам: Бясалгалын үе шатуудын практик гарын авлага" номноос Гяцо Тэнзин бичсэн

6. Мэргэн ухаан Мэргэн ухаан гэдэг нь аливаа зүйлийн мөн чанарт гүн гүнзгий нэвтрэх боломжийг олгодог оюун ухааны аналитик чадвар юм. Өргөн утгаараа юмсын үнэмлэхүй мөн чанарыг шинждэг билиг ухаан, харьцангуй шинж чанарыг нь шинждэг билиг ухаан гэсэн хоёр төрөлтэй.Дөрвөн хүчин зүйл,

Төвдийн йогийн ном номноос Роуч Майкл

Майкл Роуч ТӨВДИЙН ЙОГИЙН НОМ Нээлттэй ертөнц хэвлэлийн газраас буддын шашны бясалгал, гүн ухаан, ёс суртахууны тухай ном хэвлүүлдэг Самадхи цувралыг толилуулж байна. Их хөлгөний буддизмын сонгодог зохиолуудын төвд хэлнээс орчуулсан бүтээлүүд

Өнгөрсөн рүү хийсэн аялал номноос зохиолч Амелин Александр

Асуудалгүй амьдар: Хялбар амьдралын нууц номноос Манган Жеймс

"Мэргэн ухааны нэг минут" номноос (бясалгалын сургаалт зүйрлэлүүдийн цуглуулга) зохиолч Мелло Энтони Де

Мэргэн ухааныг хүмүүс таньсан үед Багшид таалагдсан

"Бурхан инээх үед" номноос (түүх-бясалгалын түүвэр) зохиолч Мелло Энтони Де

Дугуйчны мэргэн ухаан Нэгэн өдөр ордны доод хэсэгт дугуйчин дугуй хийж, Жи-гийн өв залгамжлагч Хуан дээд хэсэгт ном уншиж байх үед эзэн цүүц, модон алхыг хойш тавиад ханхүүгээс асуув. Тэр ямар ном уншиж байсан бэ. - Мэргэдийн үгийг хадгалсан ном, -

Хэрхэн ялах вэ гэдэг номноос Зохиогч Шарма Робин С.

Энэ номноос мэргэн ухааны тухай 50 агуу ном буюу цаг хэмнэдэг хүмүүст хэрэгтэй мэдлэг зохиолч Жалевич Андрей

"Эмэгтэйчүүдийн мэргэн ухааны том ном" номноос [цуглуулга] зохиолч зохиогч тодорхойгүй

Мэргэн ухаан ба орчин үеийн байдал Өнөөдөр охин эсвэл эмэгтэй хүнд хэцүү амьдралын асуултуудтай тулгарах үед тэр хэнд ханддаг вэ? Ихэнхдээ интернет хайлтын системд ханддаг. Учир нь ихэнхдээ түүнд асуулт асуух хүн байдаггүй. Интернет нь янз бүрийн сэдвээр маш их зөвлөгөө өгдөг.

Анагаах ухаан ба энэрэн нигүүлсэхүй номноос. Өвчтэй, үхэж буй хүмүүст санаа тавьдаг хүн бүрт Төвд ламын зөвлөгөө зохиолч Ринбүүчи Чоки Ньима

22-р бүлэг Түвдийн анагаах ухаан Хэдийгээр энэ номын гол сэдэв нь барууны анагаах ухаанд зориулагдсан боловч Төвдийн уламжлалт анагаах ухааны талаар товч тайлбар өгөх нь зүйтэй болов уу. Төвд эмч нар үүнийг хэрхэн ашигладаг талаар мэдэх сонирхолтой байж магадгүй юм

Би залхуу байна номноос зохиолч Санс-Цветкова Татьяна

VII хэсэг Мэргэн ухаан бол бусдын алдаа гаргахыг харж, тэр нь өнгөрнө гэдгийг мэдсээр байж... 1. Мэргэн ухаан Математикчид бусад ертөнцийг судалдаггүй, харин түүнийг хүрээлэн буй бодит бодисыг эрдэмтэд судалдаг. Философичид ч тэгэх ёстой.Хүн төрөлхтөн бүхэлдээ хэвээрээ байна