Жеймс Манган. Асуудалгүй амьдар: Хялбарын нууцамьдрал
Хялбар амьдралын нууц юу вэ?
Миний дуудсан системийг бий болгох амар амьдралДөчин таван жилийн эрчимтэй судалгаа, янз бүрийн чиглэлээр хүмүүстэй ажилласан мянга мянган туршлагын ачаар л боломжтой болсон. амьдралын нөхцөл байдал. Тэгэхээр энэ юу вэ, энэ систем амар амьдрал? Энэ нь хувь хүний аз жаргалыг хангах зорилготой ухамсар, далд ухамсрын нэгдэл, өөртөө бүрэн төвлөрөх байдал юм. Хэдийгээр энэ нэгдлийн талаар маш их зүйл бичиж, ярьсан ч үүнийг илүү бодитой болгохын тулд бага зүйл хийсэн. Ухамсрын төлөв байдлын талаархи судалгаандаа би ухамсрын сэтгэлгээг далд ухамсартай холбох практик аргыг хайж олоход анхаарлаа төвлөрүүлж, энэ холболтыг боломжтой болгох арга техникийг нээсэн. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд зөвхөн дөрвөн энгийн зарчмыг баримталж, тохирох үг, хэллэгийг ашиглах шаардлагатай. Эдгээр нь ухамсарт оюун ухаан нь далд ухамсарт нэвтэрч, түүнээс дохио хүлээн авах хэрэгсэл юм. Уриа урианы ачаар ухамсар нь далд ухамсрын дэмжлэгийг авч, нэгэн зэрэг дотоод эв зохицлыг бий болгож, тухайн хүний хүссэн үр дүнд хүргэдэг. Жишээ нь: толгой хэр их өвддөг вэ? Аспирины шахмал нь өвдөлтийг хэсэг хугацаанд арилгахад туслах боловч өвдөлтийн шалтгаанд хүрэхгүй бол түүнийг бүрэн даван туулахад тус болохгүй. Өвдөлт тэр дороо алга болохын тулд ганцхан үг хэлэх хэрэгтэй тийм байдалд хүрэхийг хүсэхгүй байна уу? Энэ үг байдаг бөгөөд энэ номын 9-р хэсэгт үүнийг хэрхэн ашиглах талаар дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно. Эсвэл, жишээ нь, та дуртай зүйлээ алдсан. Та түүнийг хайх тусам түүнийг хэзээ ч олохгүй гэдгээ мэдрэх болно. Гэхдээ тодорхой үгийн тусламжтайгаар та тайвширч, дотоод сэтгэлээ алдагдсан зүйл рүү хөтлөх боломжийг олгоно. Үүнийг наймдугаар хэсэгт авч үзэх болно.
Эдгээр нь "хялбар амьдрал" танд юу хийж чадахын хоёр жишээ юм. Түүнтэй та бараг хүссэн бүхнээ хийж чадна.
1) бүх айдсаасаа ангижрах,
2) амарч сурах,
4) блюз, цөхрөлтэй тэмцэх,
5) өөрийгөө мэдэх,
6) хүмүүсийг илүү сайн ойлгох,
7) өөртөө зорилго тавьж, түүндээ хүрэх,
8) мөнгө олж, амжилтанд хүрэх,
9) муу зуршлаасаа салах,
10) бүх өвчнийг даван туулах, эрүүл мэндээ сайжруулах,
11) өөртөө урьд өмнө мэдэгдээгүй чадварыг олж илрүүлэх,
12) хувь заяаны ямар ч цохилтод үл тэвчих, үргэлж аз жаргалтай хүн байх.
Энэхүү жагсаалт нь хялбар амьдралын боломжуудыг шавхдаггүй; Яагаад энэ үзэгдлийг амьдралд авчирч болохгүй гэж? Хялбар амьдрахыг амьдралынхаа салшгүй хэсэг болго.
1. Шинэ сургаал: "Товчлуур дээр дар"
Таны амьдралд бүх зүйл буруугаар эргэлдэж байсан өдрүүд бий юу? Мэдээжийн хэрэг! Чиний сүнс бие биетэйгээ тулалдаж байгаа мэт хоёр хэсгээс бүрдсэн юм шиг санагдаагүй гэж үү? Нэг нь нөгөөгийнхөө бүтээлч хүчин чармайлтыг хүчингүй болгохын тулд бүхнийг хийдэг. Гутал худалдагчийн жишээ энд байна.
Гутлын худалдагч Гётегийн хэлснийг иш татав
Худалдагч нь эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Эхний гутал өмссөн, одоо хоёр дахь нь. Үйлчлүүлэгч нь хичнээн тохиромжтой болохыг өөрөө харах болно. Гэтэл... хоёр дахь нь... гутал байна, гэхдээ тэр халбага хаашаа явсан юм бэ? Сэтгэлийн түгшүүр нь сандрал болж хувирдаг. Худалдагч сандран эргэн тойрноо харна. Эцсийн эцэст тэр секундын өмнө гартаа барьж байсан! Үйлчлүүлэгч гайхширсан худалдагч руу хайхрамжгүй харна. "Чи өөрийгөө шоолж байна уу" гэж тэр асуув тайван хоолойгоор. Худалдагч эргэж хараад тэсэлгүй инээж: "Үнэн байна. Хараал ид, энэ үнэхээр үнэн! Гэхдээ Гёте - хамгийн агуу яруу найрагч"Миний цээжинд хоёр сүнс амьдардаг, нэг нь нөгөөгөө алахдаа баяртай байх болно." Үнэг шиг зальтай, хөзөр хурц шиг авхаалжтай эдгээр сүнснүүдийн нэг нь халбагаа хамрынхаа доор нуусан байв. Өө, тийм ээ, бид ихэвчлэн өөрсдөдөө онигоо хийдэг, тэгээд ч тамын юм хийдэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа бүх зүйл цаг шиг болдог. Бид хурдан бөгөөд ухаалаг ажилладаг. Бидэнд тохиолдох боломж бүрийг ашигладаг. Тэгээд биднийг юу ч зогсоож чадахгүй юм шиг байна. Тийм юм шиг санагдаж магадгүй дотоод тэмцэлаль хэдийн дууссан. Бид дотроо маш их хүчийг мэдэрдэг. Бид маш хүчтэй!
Хөшигтэй тэмцэж байна
Хөшгөө хаахыг хүсч байгаа тул та буруу утсыг дор хаяж долоон удаа татдаг. Гэхдээ та энэ үйлдлийг өдөр бүр хийдэг. Та баруун утсыг илүү олон удаа татах хэрэгтэй. Энэ хооронд гараа дахин буруу нэхсэн тор руу сунгахад ямар нэг зүйл бидний сэтгэлд: "Сонсогтун, толгод, би чамайг алдаа гаргаж байна, би чамайг тийм ч ухаалаг, ухаалаг биш гэдгийг харуулахын тулд үүнийг хийж байна. чиний харагдаж байгаа шиг чадвартай." Тэгээд таны сэтгэлийн хамгийн муу хэсэг болох энэ мөнхийн элэглэгч нь нөгөөгөөсөө илүү ой санамж, оюун ухаантай юм шиг мэдрэмж төрдөг.
Алдагдсан, гэхдээ энд, ойрхон байна
Өдөр бүр та алдсан эсвэл зүгээр л гээсэн зүйлээ хайж маш их цаг үрдэг. Ойролцоох хаа нэгтээ байгаа ч та тэдгээрийг олж чадахгүй. Миний амьдардаг байшингийн хөршүүдийн дуртай, чалчаа өвгөн Билл гэнэт найзуудтайгаа чатлах хүсэлгүй болов. Тэгээд ямар шалтгаанаар? Яагаад гэвэл: тэр гэнэт бүх хуучин найзуудынхаа нэрийг мартав.
Сүйрэл! Билл маш их бухимдаж, гунигтай байсан нь гайхах зүйл биш юм. Гэхдээ түүнд итгэл найдвар хэвээр байна. Залуу ч бай, хөгшин ч бай бидний толгойд хуучин найз нөхдийнхөө нэрний оронд хар нүх гарч ирэх мөчүүд байдаг. Энэ нэрний ул мөрийг ч олох гэж оролдох тусам мартагдашгүй гүнд ордог. Та үүнийг мэдэж байгаа гэдгээ мэдэж байгаа ч дуудаж чадахгүй байна. Гутлын худалдагч халбагаа тавьсан газраа сайн мэддэг байсан ч танихгүй байв. Хайч хайж буй гэрийн эзэгтэй, нүдний шил хайж буй нөхөр хаана байгааг нь мэддэг, гэхдээ өөртөө ямар нэгэн зүйл, өөрсдийнх нь Би-ийн зарим хэсэг нь тэдний ухамсарыг саажилттай болгодог. Хүсэл, айдас бүрийг сэтгэлийн амар амгаланд заналхийлсэн урхи дагалддаг. Хэрэв би дүрслэхийг хүсч байвал хүний амьдралНэг хэллэгээр: "Нэг хүний бие дэх хоёр сүнсний мөнхийн дайн" гэж сонсогдох болно.
Шинэ сургаал: "Товчлуурыг дар!"
Нэг өдөр би Айдлвайлд нисэх онгоцны буудлаас таксинд сууж байлаа Нью Йоркхотын төв рүү. Энэ хотын таксины жолооч нар ер бусын бүхнийг мэддэг, эелдэг зантай байдаг тул би жолоочтой амар хялбар амьдралын шинэ зарчмуудын талаар ярилцахаар шийдлээ. Би түүнд гутлын худалдагчийн тухай хэлсэн. Гётегийн дүрсэлсэн хоёр сүнс нэгдэх ёстой. Гэхдээ тэд үүнийг хүсэхгүй байна. Илүү том, илүү хүчтэй, ихэвчлэн далд ухамсар гэж нэрлэгддэг (үнэндээ энэ нь далд ухамсараас илүү байдаг) бидний дийлэнх хувийг удирддаг. амьдралын туршлага. Харин жижиг, сул дорой нь, бидний ухамсар гэж нэрлэдэг нь энгийн албан тушаалтан юм шиг санагддаг, гэхдээ тэр аж ахуйн нэгжийн жинхэнэ захирал болох далд ухамсарт байнга тушаал өгдөг. Тийм ч учраас хоёр сүнс нэг санаатай байх нь ховор. Хэрэв тийм биш байсан бол дэлхий дээрх бидний амьдрал аль хэдийн тэнгэрлэг амьдрал болох байсан.
Жеймс Манган. Асуудалгүй амьдар: Хялбар амьдралын нууц
Хялбар амьдралын нууц юу вэ?
Миний хялбар амьдрал гэж нэрлэсэн системийг бий болгох нь зөвхөн дөчин таван жилийн эрчимтэй судалгаа, амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд хүмүүстэй ажиллах мянга мянган туршлагаар л боломжтой байсан. Тэгвэл энэ ямар тогтолцоо, энэ амар хялбар амьдрал вэ? Энэ бол хувь хүний аз жаргалыг хангах зорилготой ухамсар, далд ухамсрын нэгдэл, өөртөө бүрэн төвлөрөх байдал юм. Хэдийгээр энэ нэгдлийн талаар маш их зүйл бичиж, ярьсан ч үүнийг илүү бодитой болгохын тулд бага зүйл хийсэн. Ухамсрын төлөв байдлын талаархи судалгаандаа би ухамсрын сэтгэлгээг далд ухамсартай холбох практик аргыг хайж олоход анхаарлаа төвлөрүүлж, энэ холболтыг боломжтой болгох арга техникийг олж нээсэн. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд зөвхөн дөрвөн энгийн зарчмыг баримталж, тохирох үг, хэллэгийг ашиглах шаардлагатай. Эдгээр нь ухамсарт оюун ухаан нь далд ухамсарт нэвтэрч, түүнээс дохио хүлээн авах хэрэгсэл юм. Уриа урианы ачаар ухамсар нь далд ухамсрын дэмжлэгийг авч, нэгэн зэрэг дотоод эв зохицлыг бий болгож, тухайн хүний хүссэн үр дүнд хүргэдэг. Жишээ нь: толгой хэр их өвддөг вэ? Аспирины шахмал нь өвдөлтийг хэсэг хугацаанд арилгахад туслах боловч өвдөлтийн шалтгаанд хүрэхгүй бол энэ нь таныг бүрэн даван туулахад тус болохгүй. Өвдөлт тэр дороо алга болохын тулд ганцхан үг хэлэх хэрэгтэй тийм байдалд хүрэхийг хүсэхгүй байна уу? Энэ үг байдаг бөгөөд энэ номын 9-р хэсэгт үүнийг хэрхэн ашиглах талаар дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно. Эсвэл, жишээ нь, та дуртай зүйлээ алдсан. Та түүнийг хайх тусам түүнийг хэзээ ч олохгүй гэдгээ мэдрэх болно. Гэхдээ тодорхой үгийн тусламжтайгаар та тайвширч, дотоод сэтгэлээ алдагдсан зүйл рүү хөтлөх боломжийг олгоно. Үүнийг наймдугаар хэсэгт авч үзэх болно.
Эдгээр нь "хялбар амьдрал" танд юу хийж чадахын хоёр жишээ юм. Түүнтэй та бараг хүссэн бүхнээ хийж чадна.
1) бүх айдсаасаа ангижрах,
4) блюз, цөхрөлтэй тэмцэх,
5) өөрийгөө мэдэх,
6) хүмүүсийг илүү сайн ойлгох,
7) өөртөө зорилго тавьж, түүндээ хүрэх,
8) мөнгө олж, амжилтанд хүрэх,
9) муу зуршлаасаа салах,
10) бүх өвчнийг даван туулах, эрүүл мэндээ сайжруулах,
11) өөртөө урьд өмнө мэдэгдээгүй чадварыг олж илрүүлэх,
12) хувь заяаны ямар ч цохилтод үл тэвчих, үргэлж аз жаргалтай хүн байх.
Энэхүү жагсаалт нь хялбар амьдралын боломжуудыг шавхдаггүй; Яагаад энэ үзэгдлийг амьдралд авчирч болохгүй гэж? Хялбар амьдрахыг амьдралынхаа салшгүй хэсэг болго.
1. Шинэ сургаал: "Товчлуур дээр дар"
Таны амьдралд бүх зүйл буруугаар эргэлдэж байсан өдрүүд бий юу? Мэдээжийн хэрэг! Чиний сүнс бие биетэйгээ тулалдаж байгаа мэт хоёр хэсгээс бүрдсэн юм шиг санагдаагүй гэж үү? Нэг нь нөгөөгийнхөө бүтээлч хүчин чармайлтыг хүчингүй болгохын тулд бүхнийг хийдэг. Гутал худалдагчийн жишээ энд байна.
Гутлын худалдагч Гётегийн хэлснийг иш татав
Худалдагч нь эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Эхний гутал өмссөн, одоо хоёр дахь нь. Үйлчлүүлэгч нь хичнээн тохиромжтой болохыг өөрөө харах болно. Харин... хоёр дахь нь... гутал байна, гэхдээ тэр халбага хаашаа явсан юм бэ? Сэтгэлийн түгшүүр нь сандрал болж хувирдаг. Худалдагч сандарсан байртай эргэн тойрноо харна. Эцсийн эцэст тэр секундын өмнө гартаа барьж байсан! Үйлчлүүлэгч гайхширсан худалдагч руу хайхрамжгүй харна. "Чи өөрийгөө шоолж байна уу" гэж тэр тайван хоолойгоор асуув. Худалдагч эргэж хараад тэсэлгүй инээж: "Үнэн байна. Хараал ид, энэ үнэхээр үнэн! Гэхдээ хамгийн агуу яруу найрагч Гёте "Миний цээжинд хоёр сүнс амьдардаг, нэг нь нөгөөгөө алахдаа баяртай байх болно" гэж хэлсэн нь дээр. Үнэг шиг зальтай, хөзөр хурц шиг авхаалжтай эдгээр сүнснүүдийн нэг нь халбагаа хамрынхаа доор нуусан байв. Өө, тийм ээ, бид ихэвчлэн өөрсдөдөө онигоо хийдэг, тэгээд ч тамын юм хийдэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа бүх зүйл цаг шиг болдог. Бид хурдан бөгөөд ухаалаг ажилладаг. Бидэнд тохиолдох боломж бүрийг ашигладаг. Тэгээд биднийг юу ч зогсоож чадахгүй юм шиг байна. Дотоод тэмцэл аль хэдийн дууссан юм шиг санагдаж магадгүй. Бид дотроо маш их хүчийг мэдэрдэг. Бид маш хүчтэй!
Хөшигтэй тэмцэж байна
Хөшгөө хаахыг хүсч байгаа тул та буруу утсыг дор хаяж долоон удаа татдаг. Гэхдээ та энэ үйлдлийг өдөр бүр хийдэг. Та баруун утсыг илүү олон удаа татах хэрэгтэй. Энэ хооронд гараа дахин буруу нэхсэн тор руу сунгахад ямар нэг зүйл бидний сэтгэлд: "Сонсогтун, толгод, би чамайг алдаа гаргаж байна, би чамайг тийм ч ухаалаг, ухаалаг биш гэдгийг харуулахын тулд үүнийг хийж байна. чиний харагдаж байгаа шиг чадвартай." Тэгээд таны сэтгэлийн хамгийн муу хэсэг болох энэ мөнхийн элэглэгч нь нөгөөгөөсөө илүү ой санамж, оюун ухаантай юм шиг мэдрэмж төрдөг.
Нууц үгийн энерги нь энгийн хүний амьдралыг "дэлхийн диваажин" болгон хувиргах боломжийг олгодог нэгэн төрлийн "ердийн гайхамшиг" юм. Орчин үеийн ертөнцТарни буюу батлах нь бидний далд ухамсарт хэрхэн нөлөөлдөгийг би сайн мэднэ, гэхдээ дотоод өөрчлөлтийн илүү хялбар арга байдаг - Ж.Анганы аргын дагуу солих үгсийг ашиглах.
Ганцхан үг алдагдсан зүйл эсвэл шинэ найз нөхөд олоход туслахаас гадна эрүүл мэндийг сэргээх эсвэл бүр үхэлд хүргэх алхам хийхээс сэргийлнэ. Хялбар амьдралыг дагалддаг мөнхийн залуу нас нь хэзээ ч хүрэхийн аргагүй идеал байхаа болино. Амжилт, аз, аз жаргал гэх мэт олон жилийн турш амжилтанд хүрч чадаагүй бүх зүйлээ та хүлээн авах болно.
Надад итгэхгүй байна уу? Та өөрөө туршаад үзээрэй, амар хялбар амьдралын агуу баяр баясгалан таны өдөр тутмын амьдрал болно.
Жеймс Т.Манган
Хялбар амьдралын нууц. Яаж асуудалгүй амьдрах вэ
Өмнөх үг
Миний “амьдралд хялбар” гэж нэрлэсэн энэ систем бол амьдралын янз бүрийн бэрхшээлийг туулсан хүмүүстэй олон жилийн хөдөлмөрийн үр дүн, 45 жилийн судалгааны үр дүн юм. Түүний мөн чанар юу вэ?
Хэрэв та хувийн аз жаргалыг олж авах зорилготой өөртөө бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлбэл амар хялбар амьдрал бий болно. Хэрэв та ухамсар болон далд ухамсрын хооронд холбоо тогтоож чадвал энэ нь боломжтой юм. Энэ холболтын талаар аль хэдийн маш их зүйл бичсэн, бүр илүү их зүйлийг хэлсэн боловч үүнийг үнэхээр боломжтой болгохын тулд хэтэрхий бага зүйл хийсэн. Ухамсрын талаархи судалгаандаа миний гол зорилго бол бидний зан чанарын эдгээр хоёр хэсгийг нэгтгэх практик аргыг олоход чиглэгдсэн. Үүний үр дүнд техникийг олж нээсэн бөгөөд үүнийг би та бүхэнд толилуулж байна.
Хялбар амьдралын систем нь дөрөв дээр суурилдаг тодорхой зарчимтохирох үг хэллэг хэрэглэх үед хүчинтэй байна. Эдгээр үгс нь далд ухамсрын хаалгыг онгойлгох нэг төрлийн түлхүүр юм. Үүний үр дүнд ухамсар нь далд ухамсрын өгсөн дохиог барьж, ойлгож эхэлдэг. Далд ухамсрыг дэмжих нь зөвхөн бидний сэтгэл санааг уялдуулах боломжийг олгодоггүй дотоод амьдрал, сүнслэг тайтгарлыг бий болгохоос гадна бидний хүслийг нэн даруй биелүүлэхэд хүргэдэг.
Жишээлбэл, бидний ихэнх нь толгой өвддөг. Аспирины шахмал нь үүнийг хэсэг хугацаанд тайвшруулдаг боловч нэг удаа, бүрмөсөн ялж чадахгүй. Энгийн эм нь өвдөлтийн шалтгааныг арилгах боломжгүй юм. Биднийг ид шидээр өвчнөөс ангижруулдаг юм шиг эмнэлгийг бид яаж хаймаар байна... Өвдөлт арилахын тулд ганцхан үг хэлэхэд л хангалттай байх болно гэж мөрөөддөггүй гэж үү? Гэхдээ энэ үг үнэхээр байдаг бөгөөд үүнийг хэрхэн ашиглахыг энэ ном танд хэлж өгдөг.
Өөр нэг жишээ татъя. Дуртай зүйлээ алдчихлаа гэж бодъё, түүнийгээ хайх тусам хэзээ ч олдохгүй гэдгээ илүү тодорхой мэдэрдэг. Гэхдээ - харагтун! Та тайвширч, тодорхой үг хэллэгээр дотоод сэтгэлээрээ таныг алдагдсан зүйл рүү хөтөлж болно.
Бүх айдсаасаа сал
Цөхрөл, цөхрөлийг даван туулж,
Өөрийгөө таньж мэдээрэй
Хүмүүсийг илүү сайн ойлго
Зорилгоо тавьж, түүндээ хүрэх,
Мөнгө олж, амжилтанд хүрэх,
Муу зуршлаасаа өөрийгөө чөлөөл
Бүх өвчнийг даван туулж, эрүүл мэндээ олж авах,
Өмнө нь үл мэдэгдэх чадварыг өөртөө олж,
Эцэст нь хувь заяаны ямар ч цохилтод автдаггүй аз жаргалтай хүн болоорой.
Энэхүү жагсаалт нь амар хялбар амьдралын тогтолцооны бүх ололт амжилтыг шавхдаггүй. Тэднээс олон зүйл байгаа бөгөөд бүгдийг нь энэ номонд тайлбарласан болно. Яагаад энэ үзэгдлийг амьдралд авчирч болохгүй гэж? Хялбар амьдрах системийг яагаад өдөр тутмынхаа дасгал болгож болохгүй гэж?
Шинэ сургаал: "Товчлуур дээр дар"
Таны амьдралд бүх зүйл буруугаар эргэлдэж байсан өдрүүд бий юу? Мэдээжийн хэрэг! Ийм мөчид таны сүнс хоёр хуваагдаж байгаа юм шиг санагддаг. Нэг тал нь нөгөө талтайгаа тулалдаж, өрсөлдөгчийнхөө хүчин чармайлтыг үр дүнгүй болгохын тулд бүх зүйлийг хийдэг ...
Үүнтэй төстэй зүйл тохиолдсон гутлын худалдагчийн түүхийг энд оруулав.
Гутлын худалдагч Гётегийн хэлснийг иш татав
Худалдагч нь урам зоригоор дүүрэн байдаг. Эхний гутал аль хэдийнээ өмссөн, хоёр дахь нь цаг болжээ. Одоо худалдан авагч нь хэр зэрэг тохиромжтой болохыг өөрөө харах болно. Тэгэхээр, хоёр дахь нь... Гэтэл гутлын эвэр хаашаа явсан юм бэ?!
Сэтгэлийн түгшүүр нь сандрал болж хувирдаг. Худалдагч догдолж эргэн тойрноо харав - нэг секундын өмнө тэр гартаа барьчихсан байсан... Үйлчлүүлэгч түүн рүү хайхрамжгүй харан тайвнаар: "Чи тоглож байна уу?" Худалдагч эргэж хараад гутлын эвэр хараад тэсэлгүй инээвхийлэн: "Үнэн байна аа, энэ үнэхээр үнэн... Гэхдээ агуу Гёте: "Миний цээжинд хоёр сүнс амьдардаг, нэг нь нөгөөгөө алахдаа баяртай байх болно! .”
Үнэг шиг зальтай, хөзрийн хурц ухаантай сүнснүүдийн нэг нь хамар дороо халбага нуужээ. Тийм ээ, бид ихэвчлэн өөрсдөдөө үнэхээр тамын түүхийг бүтээдэг.
Гэсэн хэдий ч заримдаа бүх зүйл цаг шиг болдог. Бид хурдан бөгөөд ухаалаг ажилладаг. Бидэнд тохиолдох боломж бүрийг ашигладаг. Тэгээд биднийг юу ч зогсоож чадахгүй байх шиг байна. Дотоод тэмцэл аль хэдийн дууссан юм шиг санагдаж магадгүй. Бид дотроо маш их хүчийг мэдэрдэг. Бид гайхалтай хүчтэй!
Хөшигтэй тэмцэж байна
Таны гар хөшиг рүү хүрнэ. Та зүгээр л хаах хэрэгтэй. Танил дохио, гэхдээ ямар нэг шалтгааны улмаас та буруу утсыг татаж байна ... Та үүнийг өдөр бүр хийдэг, гэхдээ өнөөдөр та энгийн үйлдлийг хийж чадахгүй - хөшгийг хаа. Магадгүй та илүү олон удаа бэлтгэл хийх хэрэгтэй болов уу?.. Эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлсэн нь дээр үү... Таны толгойд дотоод дуу хоолой шаргуу сонсогдоно: "Хөөе, улаач минь, би чамд алдаа гаргадаг Чиний бодож байгаа шиг ухаантай, авхаалжтай биш байна!" Тэгээд таны сэтгэлд эргэлзээ төрж байна: энэ мөнхийн элэглэгч, таны сэтгэлийн хамгийн муу хэсэг нь нөгөөгөөсөө илүү ой санамж, оюун ухаантай байдаг - ухамсартай хэсэг ...
Алдагдсан нь ойрхон байна
Өдөр бүр та санамсаргүй алдсан эсвэл буруу газар тавьсан зүйлээ хайж олоход маш их цаг зарцуулдаг. Та хамрын доор юу байгааг олж чадахгүй. Тиймээс миний амьдардаг бүх байшингийн ярьдаг, дуртай хөгшин Билл найзуудтайгаа чатлах хүсэлгүй болсон. Тэгээд ямар шалтгаанаар? Гэнэт тэр бүх хуучин найзуудынхаа нэрийг мартав.
Сүйрэл! Билл бухимдаж, гунигтай байсанд гайхах зүйл алга. Гэхдээ түүнд итгэл найдвар хэвээр байна. Залуу ч бай, хөгшин ч бай бидний толгойд хуучин найз нөхдийнхөө нэрний оронд хар нүх үүсэх үе бий. Та энэ нэрийн мөрийг дагахын тулд чадах бүхнээ оролддог боловч энэ нь илүү хурдан, хурдан мартагдах болно. Чи үүнийг мэддэг юм шиг байгаа ч дуудаж чадахгүй байна ...
Гутлын худалдагч халбагаа тавьсан газраа маш сайн мэддэг байсан ч анзаарсангүй. Хайч хайж байгаа гэрийн эзэгтэй, нүдний шилээ алдсан нөхөр хаана байгааг мэддэг. Гэхдээ ямар нэг зүйл, өөрсдийнх нь "би" -ийн зарим хэсэг нь тэдний ухамсарыг саатуулдаг.
Бидний хүсэл, айдас биднийг сэтгэлийн амар амгаланд заналхийлдэг урхи руу хөтөлдөг. Хэрвээ би хүний амьдралыг нэг өгүүлбэрээр дүрсэлвэл “Нэг хүний бие дэх хоёр сүнсний мөнхийн дайн” гэж сонсогдох байсан.
Шинэ хичээл, эсвэл таксины жолоочтой хийсэн яриа
Нэг өдөр би Нью-Йоркийн Айдлвайлд нисэх онгоцны буудлаас хотын төв рүү таксинд суув. Нутгийн таксины жолооч нар ер бусын юмыг мэддэг, эелдэг зантай байдаг тул би жолоочтойгоо амар амьдрах шинэ зарчмуудын талаар ярилцахаар шийдлээ. Тэгээд би түүнд гутлын худалдагчийн тухай хэлсэн.
Тэмдэглэл
Энэ ном нь бүх тохиолдолд далд ухамсар, нууц үгтэй холбогдох арга техникийг өгдөг. Та өдөр бүр, хаа сайгүй энгийн бөгөөд хамгийн төвөгтэй нөхцөл байдалд онцгой үгсийг хэрэглэж, хүссэн үр дүндээ хүрч чадна.
Өвдөлтийг чинь даван туулах ганц үгийн төлөө та юу өгөх вэ? Эсвэл алдагдсан зүйлээ нэн даруй олоход юу туслах вэ? Эсвэл аль нь танд маш их мөнгө хожиж, нэг шөнийн дотор баяжих боломжийг олгодог шидэт томъёог агуулдаг вэ?
Таны хувьд "ажиллаж", хүлээгдэж буй үр дүндээ хурдан хүрэхийн тулд танд хэлэх хэрэгтэй үгс байгаа нь танд тааламжтай гэнэтийн бэлэг байх болно.
Энэ арга нь Д.Манганы хэлснээр гайхалтай үр дүнтэй байдаг өөр өөр нөхцөл байдал. Энэхүү ид шидийн томъёо нь танд амьдралын олон нөхцөл байдалд ялах боломжийг олгоно.
Таны эрч хүч бүрэн дүүрэн байх болно. Энэ нь таны хүссэн зүйлд хүрэхэд тань туслах болно: алдагдсан зүйлээ олох ... эрүүл мэндээ сайжруулах ... өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх ... өвдөлтийг арилгах ... мөнгө хожих, бүр хөрөнгө хуримтлуулах ... илүү итгэлтэй байх ... илүү үзэсгэлэнтэй... ирээдүйг харах нууцыг олж мэд ... гайхамшгийг үзүүл ... бусдыг тайвшруул ... хүнд хэцүү ажил хий ... сайхан унт ... хүүхдүүдээ цэцэглүүл.
Та чадна:
Унтаж байхдаа өвчин эмгэгээ арилга.
10 ба түүнээс дээш насаар залуу харагдах.
Маш их мөнгө олох.
Хамгийн чухал асуудлынхаа шийдлийг ол.
Жеймс Манган. Асуудалгүй амьдар: Хялбар амьдралын нууц
Хялбар амьдралын нууц юу вэ?
1. Шинэ сургаал: "Товчлуур дээр дар"
Гутлын худалдагч Гётегийн хэлснийг иш татав
Хөшигтэй тэмцэж байна
Алдагдсан, гэхдээ энд, ойрхон байна
Шинэ сургаал: "Товчлуурыг дар!"
Контаторын онол
Хоёр сар надад нүдний мэс засал хийхээс зайлсхийх боломжийг олгосон
Шинээр авсан килограммууд
Сантехникч орлогогүй болсон
Жилд зуун мянган франк
Та бараг бүх зүйлд хүрч чадна
Инээх нь автомат байх ёстой
2. Арван хоёр хариулт
2. Бусдад туслах
3. Мэргэн ухаан
4. Идэвхтэй амьдрал
5. Урлаг
6. Аюулгүй байдал
7. Аз жаргал
9. Таашаал
10. Эрүүл мэнд
11. Хайр
12. Хувь хүний хөгжил
Холимог хариултууд
3. Газар дээрх диваажин
Хялбар амьдралын мэдрэмжийн мөн чанар
Далд ухамсар бол дотоод компьютер юм
Дайны тунхаглал
Арван хоёрын оронд нэг хүсэл
4. Далд тэмдгийг хэрхэн харах вэ?
Дөчин жил хайсан
Амьдралыг ашиглах төгс томъёо
Хамгийн аз жаргалтай долоо хоног
Зүүд эсвэл бодит байдал уу?
Хамгийн их тэсвэр тэвчээрийн долоо хоног
Харагдах тусгаарлалт
Дипломын ажил хэвээр байна
Машиныг асаах нууц үг
Эдисон, Стайнметц, Вестингхаусыг март
5. Далд үйлдвэр
Далд ухамсар "Гейгер тоолуур"
Та орчин үеийн, сайн тоноглогдсон үйлдвэр юм
Инээд үйлдвэрлэдэг үйлдвэр
Та бол өөрийн оршихуй юм
Та бүр усан дээр алхаж байсан
Энэ үйлдвэрт зочлоорой
Байгалийн функцийг ухамсараас салгах
Асуудал гарч ирдэг газар
Нуугдсан үйлдвэрээ олж мэд
Зүрх сэтгэл, хэл шиг хувь хүн
"Хамтдаа" - ерөнхий шилжүүлэгч
Ханцуйгаа шамлана
6. Дээд эрх мэдэлд захирагдах
Цэргийн хуаран руу буцаж ирэв
Өгөх ба уучлах
Хувийн бойкотоо орхи
Сайхан хүлцэл өчье
Захиргааны онол
Усанд сэлэх - усанд сэлэхгүй
Өргөдлийн янз бүрийн хэлбэрүүд
Сэргээх амттан
Эв нэгдэлд хүрэх эгц зам
Дасгал
Мэдрэмжийг хамгийн цочирдом үгээр нэрлэ
Хиймэл магтаал
Чөлөөт ухамсрын доромжлол
Ямар нэг зүйл хий, ямар нэгэн зүйл үйлдвэрлэ
Сэтгэл хангалуун өрлөгчин
Сайн ажилэнэ бол агуу баяр баясгалан юм
15 алхам хий, тус бүрийг нь бод
Фанатикуудад зориулагдаагүй
Эмерсоны парадокс
Анхны харцаар дурлах
Зэвүүн чанга яригч
Томас Вольф
Илүүдэл нь сэтгэцийн дэмжлэг хэрэгтэй
Оюун санааны урилга
7. Нууц үг шалгах
Нууц үгээ туршиж үзээрэй!
Хүчтэй эм биш
Шулуун бай
Шуурхай эелдэг байдал
Сайхан сэтгэл бол өгөхийн баяр баясгалан юм
Тааламжтай мэдрэмжийг уртасгах
Нууц үг байж болно энгийн алхамууд
Хялбар амьдралын сэндвичийг өөртөө туслаарай
Ид шид "Хамтдаа!"
"Хамтдаа!" - худалдаанд туслах
8. Алдагдсан зүйлийг хэрхэн олох вэ?
Та мэддэг, мэддэггүй нэгэн зэрэг
Одоо битгий бууж өг, үргэлжлүүл
Шалтгаан, эрүүл ухаанаас илүү дээр
Алдагдсан сэтгүүл олох нэмэлт өдөр
Та өөрийнхөө эсрэг байна
Амьдралын хэв маягийн алдаа
Хянахад хялбар машин
Дээвэр дээрх шоглогчид
Хоёр удаа халив гээсэн
Тэд түүний тухай бодлыг уншдаг гэж ярьдаг
Унтахдаа асуудлыг шийдэх
Үйлчлүүлэгчийн түрийвчний түлхүүр
9. Хэн нэгэн боломжгүй зүйл байдаг гэж хэлж зүрхлэх үү?
Хөлийн хумсыг тайрч, аялдаг
Та толгой өвдөхөөсөө салмаар байна уу?
Найз нөхдийнхөө туршлагад анхаарлаа хандуулцгаая
Нүдэнд саармагжуулсан толбо
хар шавж
Сантехникч ба тулайны халдлага
Итгэмжлэгдсэн үл итгэгчид
Дөчин толгой өвдөх
Архаг хамрын хамараас эдгэрсэн
Энэ систем үргэлж хүссэн үр дүнд хүргэдэг үү?
1000 амжилтаас 200 орчим амжилт
Цээжний өвдөлтийг намдаах
10. Шидэт үг"Урагшаа"
Нууц үг амжилттай "урагшаа"
Үл мэдэгдэх самари хүн
Зөвхөн машины зогсоол
Роки газар доороос ирсэн юм шиг гарч ирэв
Хаанаас ч юм ирсэн туршилтын жолооч
Дөрвөн жолоочийн дөрвөн санал
Тааламжтай уулзалт
Алхах, оройн хоол
Сенатор түүнийг машинд хүргэж өгчээ
Тэр Ногоон төгөлийг харахыг хүссэн
Такси хуваалцсан
Таксины оронд машин түрээслүүлнэ
Арван таван секундын тодорхойгүй байдал
Энэ телепати мөн үү?
11. Хэцүү даалгавруудыг хэрхэн хийх вэ?
Шатаар алхаж байна
Байгалийн болгоомжлол
Тэр шатаар алхах дуртай
Гэртээ тусламж дуудах
Даалгавраа дуусгах шинэ арга замыг нээ
Өөрийгөө эзэмших нууц үг: "Хаах"
12. Хэрхэн эв нэгдэлтэй болгох вэ?
Дотоод эв нэгдэлд хэрхэн хүрэх вэ?
1. Тааламжтай тунгаан бодох
Жуулчны "Belle Vue"
2. “Би”-г “БИД” гэж солино.
3. Номлох, лекц унших, буруутгахаас зайлсхий
4. Таны далд ухамсар найдвартай
5. Хувь хүний эв нэгдэлд хүрэх “Альфонс ба Гастон” техник
Бидний нөгөө өөртөө гараа өг
6. Хүн бүр өөрийн гэсэн арга замаар
"Битгий галзуур!"
13. Амь аварч чадах үг
Фэн хэрхэн эвлэрэх вэ?
Үүнээс ямар дүгнэлт гарсан бэ?
Ялагдлын гуниг
Таны зорилго өөрийгөө хайрлах байх ёстой
Гялбааны давуу талыг ашигла
100 секундын дотор хүний амийг авар
Байгалийн хууль
14. Дотоод хуваагдлыг хэрхэн даван туулах вэ?
Бид салах тавилантай юу?
"Барьдаггүй" шураг байдаг уу?
Та нар бүгд нэг хэсгээс бүтсэн үү?
Энэ амьдрал мөн үү?
Салах хэд хэдэн шалтгаан
Өөрийнхөө хөл бол дайсан
Хагарал, шалтгаан нь бидний дотор байдаг
Үсчингүүдийн санал бодол
Өөрийгөө байнга дайрах
"Дасан зохицох" нууц үг түүний хөлийг аварсан.
Азгүй гартай шүдний эмч
Бид бүгдээрээ тодорхой хэмжээгээр хувиа хичээсэн хүмүүс
Амьдрал шалтгаанаа өгөх болно
Энэ нь надад үргэлж тохиолддог
15. Зургаан том ан цавыг битүүмжлэх
Хоёр би байдаг уу?
Зургаан том хагарал
Агуу байдлын хагарал
Итгэлийг хагалах
Тайлбарыг хагалах
Аливаа зүйлийн мөн чанарт үүссэн ан цав
Үгээр хагарах
Ойлголт дахь хагарал
Давхар байгалийн гайхамшиг
Хялбар амьдралын эхлэл
Та хоёрын аль аль нь хамтран ажиллахаар бүтээгдсэн.
Блоклосон шинж чанарууд
Хагарлыг даван туулж, эв нэгдэл хэвээр байна
16. Үндсэн айдсаас хэрхэн ангижрах вэ?
1. Хүмүүсээс айх айдас
Гомдоллох шалтгаан хайж байна
Тааламжгүй дүр
Хэлэлцүүлэг, санал зөрөлдөөн
Шударга бус байдал, шударга бус байдал
Асуудлыг шийдвэрлэх чадваргүй байх
Хөгжилтэй харагдахаас айдаг
Тодорхойгүй байдал, шийдэмгий бус байдал
2. Өөрөөсөө айх
Талбай дээр хүрч болохгүй
Шаржигнах шалан дээр чимээ гаргах хэрэггүй
Цагийг барь
Өвчин ба өвдөлт
Бие махбодийн нууц үйл ажиллагаанаас айдаг
Нууц үг "эргэх"-ийн гайхалтай амжилт
Надад ямар нэг муу зүйл тохиолдох болно
Ядаргаа
3. Цаг хугацаа өнгөрөхөөс айдаг
Буцааж байна
Тэвчээргүй байдал
Тодорхой огнооноос айдаг
Тэр эргэлзэж, алдсан ...
Хэтэрхий эрт хөгшрөлт
4. Айдас нэмэгдэхээс айдаг
Стресс, цусны даралт ихсэх, мэдрэл
Асуудал
Ганцаардал
Бухимдал
Ялагдалаас айх, хулчгар байдлыг ухамсарлах
17. Гайхалтай суперэго
Хялбар амьдралд үргэлж байдаг
Таны далд ухамсар бол зан үйлийн хүн юм
Нөхөрсөг уулзалтууд дээр гулгах дүрэм
"Би хүссэн бүхнээ хийж чадна"
Итгэл бол ухамсартай үйлдэл биш
Зарим энгийн аргуудитгэж эхэлнэ
Хоёрдахь шашныг тохуурхаж байна
Хобби хэтэрхий үнэтэй юу?
Эхлэхийн өмнө тамхи татсан зүйл
Хялбар амьдралд итгэх итгэлийн туршлагын тодорхойлолт
Гэр бүлийн дэмжлэг
Тэнэг болохоос айдаг
Итгэл нь итгэлийг бэхжүүлдэг
Андрей/ 2019/04/21 Хачирхалтай, би "Цаасан ном худалдаж авах" дээр дарахад хэд хэдэн сонголт харагдсан. Би суут ухаантан уу эсвэл Татьяна тийм ч их биш гэж үү?
Татьяна/ 03/25/2019 Би энэ техник болон зохиогчийн талаар санамсаргүй уншсан.
Ирина/ 2019.01.14 Би одоог хүртэл ихэнх номыг нь л сонссон ч хөвөнтэй толгойтой, унжсан нүдтэй байхдаа мартсан байсан ч сонголт байхгүй байсан тул би оёх хэрэгтэй гэдгээ ойлгосон. дээлний юүдэн, би зүүнд утас оруулахад ч хэцүү байсан... Тэр үүнийг "түрхээрэй" гэж шивнэж хэлэв! Би зүгээр л тэнэг зомби шиг оёж эхлэв, таван минутын дараа би бүрэн цэвэрхэн толгойтой гэдгээ мэдээд нэг цаг хагасын дотор тайвнаар ажлаа дуусгалаа! Яаж болсныг нь ч ойлгосонгүй. Баяр баясгалан ба!! Би зохиолчийн шаргуу хөдөлмөр, хүмүүсийн амьдралыг хөнгөвчлөхөд нь туслах олон жилийн хөдөлмөр, судалгааг биширч толгойгоо бөхийлгөж байна!! Уншигч болгонд ядаж нэг үг тустай байсан ч ямар их тус болсон юм бэ гээд тусалсанд нь баярлалаа!!! :-) Унтаад хэцүү байгаа хүүхдэд ямар байдгийг би мэднэ, тусламж бол ийм тусламж юм!!!
r ord/ 03/01/2019 Энэхүү гайхалтай техникийг ашигладаг хүмүүс голчлон алдсан зүйлээ хайж, толгойны өвчинтэй тэмцдэг нь инээдтэй юм. Эдгээр нь мэдээж хэрэг ашигтай ур чадвар боловч ухамсар ба дэд бүтээлийн нэгдэл нь илүү том хэмжээний гайхамшгийг бүтээх чадвартай. Жишээлбэл, та санах ойг нэмэгдүүлэх боломжтой богино хугацаасурах гадаад хэл, та орлогоо нэмэгдүүлэх боломжтой, та зөгнөлийн эсвэл тунгалаг зүүдийг "захиалах" боломжтой. Хамгийн гол нь энэ номыг анхааралтай уншиж, мөрийн хооронд, нууц үгээ юу ч байсан хүчинтэй гэдэгт итгээрэй. Бидний сэтгэл зүйд дахин бүтээн байгуулалт хийж, шинэ арга замаар ажиллаж эхлэхэд цаг хугацаа хэрэгтэй байдаг тул тэвчээртэй байх нь бүхнээс чухал юм. Мэдээжийн хэрэг та өөрчлөлтөд бэлэн байх хэрэгтэй. Хэрэв та Урюпинскийн хуучирсан байшингийн хаа нэгтээ өгзөг дээрээ сууж байгаа бол "Тоо" гэдэг үгийг хичнээн давтсан ч алтан бороо орохгүй (хэрэв та зоос олох эсвэл сугалаанд бага зэрэг мөнгө хожихгүй бол) ). Гэхдээ хэрэв та өөрийн бизнесээ бодож байгаа бол (шинэ ажил хайх, нүүх гэх мэт) энэ нууц үг маш их тус болно. Баталгаажсан.
Мариска / 17.01.2018 Сайхан ном! Зөвхөн зарим (бүгд биш) үгс гайхалтай ажиллаж, үр дүнтэй болсон нь харамсалтай!
Миха/ 2017.11.03. Энэ номыг уншихад ямар үг хэлэх хэрэгтэй вэ?)))
Гузел/ 2015.12.07. Би энэ номыг 10-аад жилийн өмнө уншиж байсан, үгийн хүчийг гайхаж байсан, ялангуяа алдагдсан зүйлийг хайж байхдаа эсвэл сэтгэгдэл төрүүлэх шаардлагатай үед би маш цөөхөн үг санаж байсан, гэхдээ тэр ч байтугай Энэ бүх жилүүдэд надад тусалсан! Би үүнийг аль эрт хэн нэгэнд өгсөн бөгөөд тэр үед санаж байсан зүйлээ л үлдээсэн, гэхдээ одоо би үүнийг эндээс олсондоо баяртай байна! Өмнө нь "угсрах" гэдэг үг надад нөлөөлсөн, би өрөөг хоёр өдрийн дотор засч, үүнийг хийж чадсандаа гайхсан!
ДАНА/ 04/05/2015 БИ энэ номыг САНАМЖЭЭР ИРСЭН БАЙСАН ТАВИГЧ ДЭЭ АГУУЛГА НАЙЗУУДАА ХҮЛЭЭЛГЭЭД БАЙНА - ЭНЭ ЭМ ҮЙЛЧИЛГЭЭГҮЙ
Нирвана/ 2013/07/25 Хэдэн жилийн өмнө би ном уншиж байсан. Түүнээс хойш би Obsti-г амжилттай ашиглаж, энэ тухай хүмүүст ярьж байна. Энэ нь ихэнх хүмүүст бас ажилладаг. Би дахин уншиж, амьдралыг илүү хялбар болгохоор шийдсэн - Эдгээр гайхалтай нууц үгсийн тусламжтайгаар дэлхий дээрх диваажинг олоорой. Мэргэн зохиолчдоо баярлалаа :)
Саша/ 05/06/2013 Номын хавтас маш харамсалтай байна. Энэ нь олон хүний сэтгэлийг хөдөлгөж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, номын сэдэв нь зарим хүмүүст энгийн өөрийгөө гипноз, автомат сургалт эсвэл баталгаажуулалт мэт санагдаж болох ч энэ нь маш сайн ажилладаг! Би ялангуяа "жижиг" гэдэг үгэнд хамгийн их дуртай =)) Энэ нь миний асуудалтай холбоотой, би ганцаарддаг болохоор надад найз ч байгаагүй, найз охин ч байгаагүй. Харин одоо би ямар нэгэн нийгмийн хүрээлэлд орохдоо эсвэл зүгээр л хүмүүстэй, хаана ч, хэнтэй ч харьцахдаа энэ үгийг ашигладаг. Би хэзээ ч ийм их анхаарал, дулаан, хайр, халамжийг мэдэрч байгаагүй! Түүгээр ч барахгүй удаан хугацааны турш мэддэг хүмүүсээс би тэднээс ийм зүйл хүлээж байсангүй! Одоо би олон найзтай! Би тэдэнд бүгдэд нь хайртай, тэд ч бас надад хайртай! Бид хамтдаа цагийг өнгөрөөх дуртай! Би охидтой үерхэж байна! Ерөнхийдөө, туршаад үзээрэй, магадгүй энэ нь танд туслах болно!
Светлана/ 05/05/2013 Үг нь маш сайн ажилладаг! Охин маань унтаад уддаг, 2,0 настай. Би чамайг нэг цаг унтуулсан. Ном уншсаны дараа унтахынхаа өмнө би түүнээс "ойролцоо" гэдэг үгийг хэлэхийг гуйж, 5-10 минутын дараа тэр хурдан унтдаг. Мөн бусад үгс нь өөгүй ажилладаг.
кутс/ 2012.09.13 сайхан, тэр дуртай)
Августсум/ 09/08/2012 Гайхалтай ном. Би нууц үг ашиглаж эхэлсэн. Зарим нь үнэхээр тусалдаг. Тэднийг хэлж эхлэхээр тэдний үйлдлийг төсөөлж эхэлдэг учраас тэд ажилладаг гэж би бодож байна. Дүрслэл нь ихэвчлэн ажилладаг ...
Гипера/ 2011.10.27 Юутай ч зүйрлэшгүй! Би дотны өвдөлттэй байсан, би тарни уншаад бүх зүйл алга болсон. Эмч, эмийн санг бүрэн орлуулах! Бүгдийг уншиж байна!
Холбоос/ 2011.26.10 Би хайж байсан зүйлээ оллоо) Аз жаргал ойрхон байна..
Мижа/ 2011.10.25 Гайхалтай! Би хоёр хоног цээжээрээ өвдөж байна. Хэдхэн цагийн өмнө энэ номыг уншаад тэнд байгаа үгийг хэлээд цээж хорсохоо больсон. Баярлалаа Жеймс. Би номоо үргэлжлүүлэн уншдаг. Ном уншсаны эцэст би ямар үр дүнд хүрэхээ харах болно. Дахин баярлалаа.
