Бидний далд ухамсар нь зөвхөн бидний оюун ухаанд төдийгүй бусад хүмүүст нөлөөлөх чадвартай байдаг. Далд ухамсраар дамжуулан бусад хүмүүст хэрхэн санал болгох талаар суралц. Эрх мэдлийн арга зүй!
Ухаангүй байдлын нууц механизмууд!
Хүмүүсийн амьдралыг ухамсартай болон ухамсаргүй хүмүүс удирддаг нь мэдэгдэж байна¹. Ухамсарт хүн өөрийн хүслийн дагуу үйл явцыг ухамсартайгаар өөрөө удирдах чадвартай байдаг. Сэтгэцийн шинж чанараас шалтгаалан ухамсар нь багахан хувийг эзэлдэг. Ихэнх тохиолдолд хүний бие, оюун ухаан дахь үйл явцыг далд ухамсар, ухамсаргүйн хэсэг удирддаг.
Хүмүүс ухамсаргүй үйлдэл хийдэг, бодолдоо хөтлөгддөг, сэтгэл хөдлөл, бодлоо хэрхэн хянахаа мэддэггүй байх нь олонтаа тохиолддог. Хүн яагаад ийм зүйл хийдгээ бодохгүйгээр зүгээр л тодорхой байдлаар ажилладаг!
Энэхүү нийтлэл дэх техникийг судалж, эзэмшсэний дараа та эргэн тойрныхоо хүмүүсийн далд ухамсартай холбогдож, мэдээлэл уншиж, бодлыг өдөөж, бусад хүмүүсийн далд ухамсарыг удирдах боломжтой болно. Энэ нь асар их хүч, эрх мэдлийг нээх болно!
Хүний далд ухамсарт нэвтрэн орох урлагийг эзэмшихийн тулд та тааруулах аргыг сурч, нэмэгдүүлэх чадварыг хөгжүүлэх хэрэгтэй.
Анхаарал татах сургалт
1. Дасгалжуулагч дунд нь цэгтэй хоосон цаас авдаг.
- Хуудсыг гарын уртаар байрлуулах ёстой; хананд нааж болно.
- Цэг нь хүүхэн харааны хэмжээтэй байх ёстой бөгөөд таны нүдний түвшнээс арай дээгүүр байрлана.
2. Хүн төвлөрч буй объектын эсрэг талд суугаад цэгийг анхааралтай ажиглаж эхэлдэг. Тэр бодлоо хянадаг: тэр бүх бодлыг цэгтэй холбож, зөвхөн энэ тухай боддог. Хэсэг хугацааны дараа бясалгагч бодол санаа алга болж, зөвхөн цэвэр тунгаан бодох л үлдэх болно гэдгийг анзаарах болно.
Энэ дасгалыг хийснээр та өндөр төвлөрөл, эргэн тойрныхоо хэн ч эсэргүүцэхийн аргагүй харцтай болно.
Өдөр бүр нэг минутаас эхлээд тунгаан бодох хугацааг нэг минутаар нэмэгдүүлээрэй.
Таны харц тогтворжиж, төвлөрөл тогтвортой болсон үед дасгалын хоёр дахь хэсэг рүү шилжиж болно.
3. Тухайн хүн санаагаа сайтар тунгаан тунгаана. Анхаарал төвлөрүүлж байхдаа тэрээр хар цэгийн бодит дүрсний ард байрлах улаан цэгийг төсөөлдөг. Үүнийг төсөөлсний дараа бясалгагч бодит байдлаас хол байгаа мэт анхаарлаа хандуулдаг.
Тэр түүнийг үргэлжлүүлэн төсөөлж, түүнийг улаанаар төсөөлж байна. Ингэснээр хүн төсөөлж буй зүйл дээр байнга анхаарал тавьж сурдаг. Тэр 10 минутын турш анхаарлаа төвлөрүүлж чадвал та хүнийг сэтгэлзүйн дасан зохицох арга руу шилжиж, далд ухамсартай шууд ажиллах боломжтой болно.
Хүний далд ухамсар: холболтын техник!
Тухайн хүнтэй харилцах явцад түүний байрлал, харц, амьсгал, ярианы хурдыг хуулбарлах замаар хувь хүнд дасан зохицдог. Үүнийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй: нүд, нүүрний илэрхийлэлийн ерөнхий байдал, бичил хөдөлгөөнийг дуурайхыг хичээ.
Ийм байдлаар та ухамсаргүй байдалд дасан зохицдог энэ хүн, түүний далд ухамсар, био талбартай илүү ойртох. Таны харилцаа илүү найдвартай, үр дүнтэй болно.
Тохируулга хийсний дараа та тухайн хүний далд ухамсартай холбогдох техникийг эхлүүлж болно.
1. Бясалгагч аливаа гадны зүйлд сатааралгүйгээр тухайн объектын хувийн шинж чанарт бүх анхаарлаа хандуулдаг. Үүнийг харьцах эсвэл ажиглахдаа дадлагажигч үүнийг төвлөрөх үед ямар нэгэн цэг дээр хардагтай адилаар хардаг.
2. Аажмаар энэ нь тухайн зүйлийн далд ухамсарт гүнзгий нэвтэрдэг. Бясалгагч аажмаар хүссэн хүнийхээ толгойн доторх улаан цэгийг төсөөлөхөд шилжинэ.
Энэ бол маш гүн гүнзгий, гүн гүнзгий харагдах байдал юм! Ийм байдлаар тэрээр биеийн гаднах бүрхүүлээр дамжин өнгөрч, ярилцагчийн дотор анхаарлаа хандуулах болно. Дадлагажигч өгөгдлийн сантай холбогдож, мэдээллийг санах ойндоо шууд унших боломжтой.
3. Ийм гүн гүнзгий дотоод харилцаанд та объектод ямар ч бодол санаа, хүслийг суулгаж, түүний далд ухамсарыг удирдаж чадна. Үүнийг энгийнээр хийдэг: ийм байдалд байхдаа эмч тушаал, сэтгэцийн дүрсийг оюун ухаанаараа хэлж, тэр хүний ухаангүй байдалд суулгадаг.
Амаар тушаал өгөхдөө "үгүй" гэсэн бөөмсөөс зайлсхийж, эерэг мэдэгдлийг бий болгох хэрэгтэй.
Анхаар!
Энэ техникийг хэрхэн ашиглах хариуцлага нь зөвхөн танд хамаарна! Та хүнд сөрөг хандлагыг бий болгож чадахгүй, үүнийг дээд эрх мэдэлтнүүд хатуу шийтгэдэг.
Нарийн ертөнцөөс кураторууд тань үзэхэд бэлэн байгаарай.
Карма² буюу шалтгаан ба үр дагаврын хууль нь маш тодорхой ажилладаг. Аливаа сөрөг нөлөө танд гурав дахин эргэж ирнэ.
Үүнтэй ижил зүйл эерэг байдалд хамаарна: энэ нь танд илүү их хэмжээгээр буцаж ирдэг.
Материалыг илүү гүнзгий ойлгоход зориулсан тэмдэглэл, нийтлэлүүд
¹ Ухамсаргүй бол бүхэл бүтэн байдал юм сэтгэцийн үйл явцмөн субьект (хүний) ухамсрын хүрээнд ороогүй үзэгдлүүд, i.e. үүний төлөө ухамсрын хяналт байхгүй (
Гурав дахь удаагаа цочромтгой сэрүүлэгний "Дараа" товчийг дарав. Гудамжны гэрэл нүдийг минь өвтгөж байна. Цаг хэд болж байна? Би аль хотод байна вэ? Эцэс төгсгөлгүй нислэгийн улмаас миний дотоод таймер замаа бүрэн алдсан. Та: яаж, бид ниссэн, бид мэднэ гэж хэлэх болно.
Гэхдээ чи намайг яаж мэдэрсэнийг ойлгож байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байна уу? Тийм ээ, та миний үгсийг өөрийн туршлагатай харьцуулж болно, гэхдээ бидний туршлага адилхан гэж хэн хэлсэн бэ?
Жишээлбэл, зарим философичид чи байх ямар байдгийг хэн ч хэзээ ч мэдэж чадахгүй, юу мэдэрч байгааг тань мэдэрч чадахгүй гэдэгт итгэлтэй байдаг. Өөрөөр хэлбэл, хүн бүрийн ухамсар нь бусад хүмүүс ойлгох боломжгүй байдаг.
Америкийн философич Томас Нагел сарьсан багваахайны жишээн дээр энэхүү оньсогоын мөн чанарыг тайлбарлав. Сарьсан багваахай нь echolocation ашиглан сансарт хөдөлдөг, өөрөөр хэлбэл "өмнөх объектуудыг сонсдог". Бид сарьсан багваахайн зан үйлийг ажиглаж, бие нь хэрхэн ажилладагийг ойлгодог учраас үүнийг мэддэг. Гэхдээ сарьсан багваахай шиг "объект сонсох" ямар байдгийг мэдэх боломжтой юу?
Бид түүний тархийг хичнээн их судалж байгаагаас үл хамааран зөвхөн түүний ажлын талаар мэдээлэл авах болно, гэхдээ мэдрэмжийн талаар биш. Бид түүний зан авирыг дуурайхыг оролдож болно: доошоо унтаж, шөнө сэрүүн байгаарай, гэхдээ тэр үед ч бид ойлгохгүй - бид өөрсдөө хэвээр байх болно. Энэ нь сарьсан багваахайны ухаанд орох ямар ч боломжгүй гэсэн үг.
Гэхдээ дараа нь бусад хүмүүсийн ухамсарт нэвтрэх найдвартай арга байхгүй. Чи эсвэл би байх ямар байдгийг ойлгох арга алга. Эсвэл одоо ч байгаа юм уу?
Далай лам орчин үеийн шинжлэх ухааны онолыг дагаж мөрддөг, түүнийг сайн мэддэг нь надад хамгийн их таалагдсан.
Энэ асуултад хариулахыг оролдсоноор намайг 15 жилийн өмнө Философийн факультет руу хөтөлсөн. Тэр цагаас хойш би нэр дэвшигчийн, дараа нь докторын зэрэг хамгаалж, ном бичсэн. Баруун болон Дорнын томоохон философичидтой олон хэлэлцүүлэг хийсэн. Гэвч нэг өдөр би маш ер бусын уулзалтад оролцох завшаан тохиосон - Виктория Лысенко (Оросын Буддын шашны тэргүүлэх эрдэмтэн) бид хоёр Эмори их сургуулийн эрдэмтэд болон буддын шашны лам нар илтгэл тавьсан бага хуралд ажиглагчаар уригджээ.
Хэдэн мянган лам, хэдэн зуун ажиглагч өөр өөр улс орнуудбас мэдээж Далай лам өөрөө. Танхимын хамгийн төгсгөлд бөөгнөрсөн бид түүний дүр төрхийг бараг ялгаж чадахгүй байв. Америкийн профессоруудорчин үеийн тухай ярьсан шинжлэх ухааны нээлтүүдба онолууд (жишээлбэл: Орчлон ертөнцийн бүтэц, түүний гарал үүслийн тухай, сэтгэц хэрхэн ажилладаг, бясалгалын нөхцөлд түүний ажил хэрхэн өөрчлөгддөг тухай, тархи мэдээллийг хэрхэн боловсруулдаг тухай), Буддын шашинтнууд - ижил үзэгдлийг хэрхэн авч үздэг тухай. Буддын шашны уламжлал.
Далай лам орчин үеийн шинжлэх ухааны онолыг дагаж мөрддөг, түүнийгээ сайн мэддэг нь надад хамгийн их таалагдсан. Нэгэн хуралдааны дараа Төвдийн буддын шашны удирдагч ахмад лам, харуулын хамт танхимаас гарч явахад тэд биднийг түүнтэй танилцуулж чадлаа.
Биднийг Дрепунг хотод саатуулах ажлыг хариуцаж байсан Тело Тулку Ринбүүчи "Таны гэгээнтэн, эдгээр нь Оросын гүн ухаантнууд" гэж хэлэв.
Далай лам сонирхож хариулав: “Орос уу? Тэднийг зочлохоор ирсэн нь үнэхээр сайхан байна... Би тэднийг бидэнтэй хамт оройн хоол идэхийг хүсч байна."
Энэ нь үдийн цайны суудал захиалсан тул зарим нэг төөрөгдөл үүсгэсэн ч бид ямар ч байсан суулаа. Тэр үед бид Дели хотод Оросын эрдэмтэд, философичдын ухамсрын тухай яриа хэлэлцээг зохион байгуулахыг Далай ламд санал болгосон. Энэ санаа түүнд 70-аад онд ЗХУ-д ирэхэд төрсөн нь тодорхой болов. Гэвч дараа нь харилцан яриа үр дүнд хүрсэнгүй. Зөвлөлтийн эрдэмтэд ухамсрын судалгааг шашны зан үйлтэй адил зүйл гэж үздэг байв. Одоо бол өөр хэрэг: тархи сканнердах шинэ хэрэгслүүдийн тусламжтайгаар толгой нь "шалгах боломжгүй бараан зүйл" шиг байхаа больсон.
Эрдэмтэд ухамсрыг гаднаас нь хардаг. Тэд ухамсарт амьтдын тархи, зан үйлийг судлах замаар үүнийг ойлгохыг хичээдэг (Сарьсан багваахайны түүхийг санаарай). "Ухамсар нь тархинаас бүрэн хамаардаг" гэж тэд баталдаг. - Тархи байхгүй - ухамсар байхгүй. Энэ нь үхэж, тархи устсаны дараа оршин тогтнох боломжгүй юм."
Буддистууд дотроосоо үзэл бодолд тулгуурладаг. Бясалгалын үеэр тэд өөрсдийн ухамсрын агуулгыг сайтар судалдаг. Философид үүнийг дотоод сэтгэлгээ гэж нэрлэдэг. Буддын шашны оюун санааны багш нар (гэшүүд) зөвхөн ухамсрын хамгийн бүдүүлэг төлөв нь тархитай холбоотой гэж эртнээс итгэдэг.
Гадны болон анхны хүний үзэл бодлыг хослуулах нь ухамсрын илүү дэвшилтэт онолын түлхүүр болж чадна.
Гэхдээ бясалгалын байдалд эсвэл үхлийн ирмэг дээр гарч ирдэг илүү нарийн хэлбэрүүд бас байдаг. Ухамсрын эдгээр нарийн хэлбэрүүд нь тэдний бодлоор бие махбодийн эрхтнүүдтэй холбоогүй тул нэг амьдралаас нөгөөд шилжиж чаддаг.
Энд эрдэмтэд болон Буддын гүн ухаантнуудын байр суурь хэт зөрүүтэй байгаа нь үнэн. Гэхдээ бид сүнсний шилжилтийн тухай санаагаа орхисон ч гэсэн гаднах болон анхны хүний үзэл баримтлалын хослол нь ухамсрын илүү дэвшилтэт онолыг бий болгох түлхүүр болж чадна.
Эцсийн эцэст, бид өөрсдийн нөхцөл байдлыг бусад хүмүүст хэлээр дамжуулах боломжтой - жишээлбэл, би энэ өгүүллийн эхэнд хэлсэн шиг. Бидний туршлагын нарийн ширийн зүйлийг ялгах тусам зураг илүү нарийвчлалтай байх болно. Хэрэв бид үүнийг мэдрэлийн эсийн үйл ажиллагааны өгөгдөлтэй харьцуулж үзвэл цаг хугацаа өнгөрөхөд бид ухамсрын оньсого тайлагдах болно гэдэгт би итгэлтэй байна. Сарьсан багваахай биш юмаа гэхэд ядаж хүн.
Бодол санаа минь дахин сэрүүлэг дуугаран тасалдлаа. Гэсэн хэдий ч та босох хэрэгтэй. Хэзээ нэгэн цагт эрдэмтэд Делигээс эцэс төгсгөлгүй нислэгийн дараа Сан Францискод өглөө босох ямар байдгийг миний оюун санаанд нэвтэрч, ойлгох арга олно гэж найдаж байна.
Магадгүй дараа нь тэд дараагийн уулзалтаа хойшлуулахыг зөвшөөрч, эцэст нь би сайн унтаж амрах болно.
Зохиогчийн Тухай
Философийн ухааны доктор, Москвагийн Улсын Их Сургуулийн дэргэдэх Москвагийн Ухамсрын Судлалын Төвийг үүсгэн байгуулагч. М.В. Ломоносов.
Бидний амьдарч байгаа эсэхийг ухамсар тодорхойлдог. Өөрийгөө ухаарахгүйгээр бид оршин тогтнохоо болино. Сүнс, Орчлон ертөнц, үхлийн дараах амьдрал нь бид үүнийг мэдрэхгүй бол утгагүй болно. Далд ухамсар бол бидний ухамсрын тусдаа хэсэг биш юм. Энэ бол ертөнцийн талаарх өөр ойлголт, мэдлэгийн олон сонголтуудын нэг юм.
Бид энэ хэрэгслийг хэрхэн ашиглахаа мэдэхгүй байгаа нь хачирхалтай зүйл биш юм. Үүнийг хэн ч бидэнд заагаагүй бөгөөд бид далд ухамсарыг зөвхөн хааяа, аяндаа л ашигладаг. Далд ухамсар нь бидэнд дүрс, мэдрэмжийн хэлбэрээр мэдээлэл өгдөг.
Бид хэрхэн тайлахаа мэддэг, алдаа гаргахаас зайлсхийдэг, сэжүүрийг нь ойлгохгүйгээр бид боломжоо алддаг. Сэтгэгдэлүүд нь бараг л ойлгомжгүй боловч бид юунд зориулагдсан болохыг тодорхойлдог. Хэрэв бидний оюун ухаан бодлоор хэт ачаалалтай байвал сэжүүр сонсоход хэцүү байдаг. Сэтгэлийн тайван байдал, эсвэл дор хаяж нэг минутын завсарлага нь далд ухамсарыг сонсох боломжийг олгодог.
Тодорхой хүнтэй уулзах шаардлагатай үед хэд хэдэн автобуснаас өөрт хэрэгтэй автобусанд суудаг. Та арын суудалд суугаад зөв хүняг урд чинь сууна. Чи түүнийг орсныг нь мэдчихээд түүн рүү харна. Тэр дээшээ хараад, олон жилийн дараа яаж санамсаргүй тааралдсан бол гэж чин сэтгэлээсээ гайхаж байна. Далд ухамсарт нэвтрэх олон арга бий.
Ихэнхдээ эдгээр аргууд нь шууд бус бөгөөд мэдрэмж дээр суурилдаг. Эдгээр мэдрэмжийг өөртөө тайлбарлахад хэцүү байдаг, бусад хүмүүст ч хамаагүй. Мэдрэмж нь сэжүүрийг таних сэрэмжлүүлэг болдог. Дахин гарч ирэх үед мэдрэмжээ санаж, сэжүүрийг алдахаас болгоомжил. Та мэдрэхүйн мэдрэмжийг сургаж чадна, тэгвэл далд ухамсрын шинж тэмдгүүд илүү амархан тодорхойлогддог.
Өөр нэг жишээ: Та ойр дотны хүмүүсээ шууд ойлгоод зогсохгүй тэд чамаас асуухаас нь өмнө хариулдаг гэдгээ анзаарсан байх. Энэ нь таны хариултанд итгэх итгэлийг төрүүлдэг. Бусад хүмүүстэй харилцахдаа ч мөн адил, гол зүйл бол энэ итгэлийг олж, санаж байх явдал юм.
Тодорхой зөвлөгөө авахын тулд би далд ухамсарт орох дасгал хийхийг санал болгож байна. Энэ дасгалын хувилбаруудыг олон эх сурвалжид дүрсэлсэн байдаг. Энэ дасгалын тусламжтайгаар таны далд ухамсар тодорхой хэлбэрт орж, оюун ухаан тань түүнд хандахад хялбар болно.
Эдгээр бүх дасгалууд нь бясалгалын шинж чанартай байдаг. Бясалгал нь толгойноос салж, хоосроход хялбар болгодог. Чихэвчтэй хөгжим сонсвол алсад шувуу дуулахыг сонсохгүй. Сонсохын тулд хүн сонсоход бэлэн байх ёстой.
Бид бүрэн тайвширч, амьсгалаа тайвшруулж, биеийн тав тухтай байрлалыг авдаг. Оюун санааны хувьд бид өөрсдийгөө харахыг хичээдэг. Таны гар, хөл. Та өөрийгөө гаднаас нь гайхалтайгаар харах боломжтой болно. Бид хөлөө харсан, юу дээр зогсож байгаагаа харцгаая. Таны хөл дор шороо, элс, чулуу, юу ч бий. Та эргэн тойрноо харж, шинэ ертөнцөд бага зэрэг дасч чадна. Миний хувьд бүх зүйл замаас эхэлдэг, хөл рүүгээ хараад би түүнийг харж, түүгээр алхаж эхэлдэг. Урагшаа харж, үргэлжлүүлээрэй. Зарим хүмүүс ганцаардмал байшинг, зарим нь сүм, нуур, хүрхрээ, тансаг модыг хардаг. Энэ газар нь элементүүдийн тод байдал, дүрслэлээрээ маш их ялгарах болно.
Тэр зам. Дэлгэрэнгүй ярихгүйгээр энэ газар руу ойртъё. Энд биднийг өвөө, хүүхэд, амьтан угтах болно. Энэ бол таны далд ухамсар юм. Та юу ч асууж болно. Зүгээр л анхааралтай сонс, ойлгохгүй байвал дахин асуу, гэхдээ бүх зүйлийг зөв санах хүртлээ дүгнэлтээ бүү хий. Учир нь, тэндээс явахад таны оюун ухаан асаж, муу санаж байвал мэдээллийг гажуудуулах болно. Нэгэнт далд ухамсарт хүрсэн бол дасгал хийхгүйгээр үргэлжлүүлэн ойлгох болно. Чамд амжилт хүсье.
Бусдын далд ухамсарыг хэрхэн холбож, нөлөөлж, хянах вэ?Суралцаж, эзэмшсэн энэ техник, Та эргэн тойрныхоо хүмүүсийн далд ухамсартай холбогдож, мэдээлэл уншиж, телепатик нөлөө үзүүлж, бусад хүмүүсийн далд ухамсарыг удирдах боломжтой болно...
Далд ухамсарт нөлөөлөх, удирдах практикийн мөн чанар:
Бусад хүмүүсийн далд ухамсарт нэвтрэх урлагийг эзэмшихийн тулд та тааруулах аргад суралцаж, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг хөгжүүлэх хэрэгтэй. Энэ дасгалд өөрийгөө бэлтгэхийн тулд долоо хоногийн турш дараах дасгалуудыг хийх хэрэгтэй.
1. Цэвэр, цагаан цаасны дунд байгаа цэгийн дүрсийг анхааралтай, анхаарлаа төвлөрүүл. Хуудсыг гарны уртад байрлуулах ёстой бөгөөд та хананд нааж болно. Цэг нь хүүхэн харааны хэмжээтэй байх ёстой бөгөөд таны нүдний түвшнээс арай дээгүүр байрлана. Төвлөрч буй объектын эсрэг талд суугаад харцаа цэг рүү чиглүүл. Энэ дасгалыг хийснээр та өндөр төвлөрөлтэй болж, эргэн тойрныхоо хэн ч эсэргүүцэж чадахгүй хүчтэй харцтай болно. Өдөр бүр нэг минутаас эхлээд тунгаан бодох хугацааг нэг минутаар нэмэгдүүлээрэй. Таны харц тогтвортой, гуйвшгүй болсон үед та дасгалын хоёр дахь хэсэг рүү шилжиж болно.
2. Тухайн цэгийг сайтар тунгаан бодох төлөвийг оруулна. Дараа нь анхаарлыг нь хөдөлгөж, тэр мөчийг хүртэл бодож байсан тэр цэгийн ард байгаа мэт төсөөллийн цэгийг төсөөлж байгаа юм шиг цэгээс хар. Төсөөллийн цэг нь улаан өнгөтэй байх ёстой бөгөөд цаасны ард байгаа мэт төсөөллийн тэнгэрийн хаяанд байрлах ёстой. Хэрэв та энэ дасгалыг эзэмшиж, төсөөлж буй цэг дээр 10 минутын турш анхаарлаа төвлөрүүлж чадвал тухайн хүнд дасан зохицох дараах техникийг эзэмших хэрэгтэй.
3. Тухайн хүнтэй харилцах явцад тухайн хүний биеийн байдал, харц, амьсгал, ярианы хурд зэргийг хуулж авах замаар тухайн хүнд дасан зохицдог. Ингэснээр та тухайн хүний чичиргээнд дасан зохицож, түүний далд ухамсар, био талбартай илүү ойртох боломжийг олж авдаг. Таны харилцаа илүү найдвартай, үр дүнтэй болно.
4. Та нэгэнт тааруулах ур чадвар эзэмшсэн тул хувь хүний далд ухамсартай холбогдох арга техникийг эзэмшиж эхэлж болно. Үүний тулд эхлээд түүний зан байдал, чичиргээний хэмнэлд дасан зохицож, өөр зүйлд сатааралгүйгээр бүх анхаарлаа түүний зан чанарт төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Аажмаар та түүний далд ухамсрын гүн рүү улам бүр гүнзгий нэвтэрч эхэлнэ. Таны сонирхсон объекттой харилцах эсвэл ажиглахдаа анхаарлаа төвлөрүүлж байхдаа цэг рүү хардаг шиг хар, дараа нь аажмаар түүний толгойн доторх төсөөлөлтэй улаан цэгийг эргэцүүлэн бод. Гүнзгий нь харж байгаа юм шиг. Тиймээс таны харц түүний арьсны гаднах бүрхүүлээр дамжиж, таны анхаарлыг ярилцагчийн дотор шилжүүлэх болно. Ингэснээр та түүний дотоод холболттой болно мэдээллийн талбармөн та нарийн мэдээллийг санах ойноос нь шууд унших боломжтой болно.
5. Сонирхсон хүнтэйгээ дотооддоо гүн харилцаатай байснаар түүнд ямар ч бодол, хүслийг суулгаж, далд ухамсарыг нь удирдаж чадна. Гэхдээ таны хийж буй бүх зүйл зөвхөн сайн зорилгод чиглэх ёстой гэдгийг санаарай, учир нь далд ухамсарт үзүүлэх аливаа сөрөг нөлөө нь тодорхой хугацааны дараа танд гурав дахин эргэж ирэх бөгөөд дараа нь та өөр хүнд хүссэн эсвэл хийсэн зүйлээ үржүүлсэн хэлбэрээр хүлээн авах болно.
Хүнийг анхааралтай харж, түүний зан байдал, хэмнэлийг дуурайлган хийхдээ үүнийг нарийн бөгөөд үл анзаарагдам байдлаар хий, тэгэхгүй бол та хөгжиж болзошгүй. шинэ дайсан. Хүмүүс үргэлж ингэж харах дургүй байдаг бөгөөд өрсөлдөгчөө хөмсөгний завсар юм уу хамрын үзүүрээр нь харах нь хамгийн сайн арга юм, тэгвэл тэр таныг хоёр нүд рүү нь харж байгаа юм шиг мэдрэмж төрүүлдэг. түүнд дотоод дургүйцлийг төрүүлэхгүй. Бусдын хэмнэл, хөдөлгөөнийг дуурайж байхдаа сармагчин шиг болохгүй, эс тэгвээс хүмүүс таныг тэднийг шоолж байна гэж бодож, чамд итгэхээ болино. Тиймээс нүд, нүүрний хувирлын ерөнхий байдал, бичил хөдөлгөөнийг дуурайлган хийхийг хичээ, энэ тохиолдолд энэ нь тийм ч мэдэгдэхүйц биш бөгөөд сэжиг төрүүлэхгүй байх болно.
Далд ухамсрын гүнд ороорой! Энэ нь танд дотоод блок, хязгаарлалтыг арилгах, аливаа хүслийг биелүүлэх, зэрэгцээ ертөнцөөр аялах боломжийг олгоно!
Далд ухамсрын гүн рүү орох дадлага
Хэрэв доор тайлбарласан дасгалын аль ч үе шатанд унтаж байвал санаа зовох хэрэггүй.
Та сэрээд унтсанаа ухаарвал орхисон газраасаа дотоод ертөнц рүүгээ аяллаа үргэлжлүүлж болно...
Энэ түвшний дадлага хийх таны даалгавар бол дотоод аялалын бүх үе шатыг бүрэн ухамсартайгаар туулж, ухамсартай үйл явдлын хэлхээг алдахгүй байх явдал юм.
Эхэндээ энэ нь нэлээд хэцүү мэт санагдаж болох ч дадлага хийснээр та илүү сайн болох болно.
Тиймээс, дотоод трансыг эзэмшиж, далд ухамсрын гүн рүү орцгооё
Энэ арга нь дотоод трансын хамгийн гүн төлөвт орох боломжийг танд олгоно¹. Үе шат бүрт янз бүрийн үзэгдлүүд зөн совингийн хараа, илчлэлт, сонсголын нөлөө, астрал гарах, хөөрөх хэлбэрээр илэрч болно².
Энэ төлөвийг эзэмших ёстой, учир нь түүний үндсэн дээр супер хүчийг хэрэгжүүлэх, хүслийг биелүүлэх, ер бусын туршлага хуримтлуулах олон дасгалуудыг хийж болно.
Нэгдүгээр шат - бэлтгэл
Ажлыг бүрэн харанхуй эсвэл бүрэнхий харанхуйд агааржуулалттай өрөөнд хийдэг бөгөөд та лаа, зандан хүж (заавал биш) асааж болно.
1. Энэ хугацаанд анхаарал сарниулах бүх зүйлээ арилгаж, гар утсаа унтрааж, гэр бүлийн гишүүдээсээ танд саад учруулахгүй байхыг хүс.
Хэрэв байшин чимээ шуугиантай бол эмийн сангаас чихний бөглөө худалдаж аваарай. Хэрэв өрөө гэрэлтэй бол та тайвшруулах маск хэрэглэж болно бараан даавуу(эмийн санд зарагддаг), энэ нь таны нүдийг гэрлээс чанга хаах болно.
2. Хавтгай, хатуу гадаргуу дээр хэвтэх — хөнжил юм уу хивсийг шалан дээр нуруугаа шулуун, дэргүй хэвтүүлсэн нь дээр. Хэрэв та даарвал хөнжил юм уу хивсээр нөмрүүлээрэй.
3. "Цогцос" байрлалыг авна уу: нуруун дээрээ хэвтэж, гараа биеийн дагуу, алгаа шалан дээр дарна.
4. Нүдээ нээж, хөдөлгөөнгүй, хайхрамжгүй харцаар урагшаа эгцлэн харах - 5 секунд.
5. Нүдээ аниад гурван удаа гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа хэсэг хугацаанд барина.
6. Өөртөө оюун санааны хандлагыг бий болго:
"Одоо, бүрэн ухамсартай байдалд би далд ухамсрын гүнд гүн транс руу орох болно. Би энэ гүн байдалд хийх ёстой бүх ажлаа хийнэ. Бүх далд ухамсрын ажил дууссаны дараа би энэ байдлаас гарч, бүрэн амарч, баяр баясгалан, эрч хүчтэй болж, миний бүх хүсэл биелэх болно."
Хоёр дахь шат - транс амьсгал
1. Амьсгалах, гаргах хоёрын хооронд зай завсаргүй байхын тулд аажмаар, ухамсартайгаар амьсгалж эхэл.
2. Амьсгалах нь амьсгалах, амьсгалах нь амьсгалах болж хувирдаг бөгөөд дугуй хөдөлгөөнтэй адил тэдгээрийн хооронд секундын саатал байхгүй.
3. Амьсгалахдаа сунгасан О-О-О-М-М-М... гэж оюун ухаанаараа дууд, амьсгалаа гаргахдаа М-М-М-О-О-О....
4. Маш болгоомжтой байж, амьсгалах, амьсгалах хоёрын хооронд өчүүхэн ч ялгаа байхгүй эсэхийг шалгаарай.
5. Биеийн мөчид мэдээ алдалт, хэт хөнгөн байдал мэдрэх хүртэл тасралтгүй 10-15 минутын турш амьсгалаа үргэлжлүүлнэ.
6. Бүрэн нам гүм, амар амгалан, хөнгөхөн, мэдээ алдах мэдрэмж ирэх үед та дараагийн алхам руу шилжиж болно.
Гуравдугаар шат - амралт
1. Биеийнхээ булчин, эд эрхтэнд бүх анхаарлаа төвлөрүүл.
2. Бүх булчин, дотоод эрхтнээ мэдэр.
3. Одоо оюун санааны хувьд толгой, нүүрний булчингаас эхлээд хөлийг дуустал:
"Миний толгойн дээд хэсэг бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, толгойны ар тал нь бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна. Миний дух бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, зовхи бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширсан ..."
"Миний сурагчид бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, хацар бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна. Миний хамар бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширдаг. Миний эрүү бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширдаг. Миний хэл бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, эрүү бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширдаг ..."
"Миний нүүр бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, толгой минь бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна ..."
"Миний тархи бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, хүзүү минь бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна. Миний мөр бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, цээж бүрэн суларч, бүрэн тайвширч, тайвширсан ..."
"Миний зүрх бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна. Миний уушиг бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширдаг. Миний гэдэс бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, элэг бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширсан ..."
"Миний нойр булчирхай бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, гэдэс минь бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна. Миний гэдэс бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, бөөр нь бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна. Миний дэлүү бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширсан ..."
“Миний гар бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширсан. Миний алга бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвшир. Миний хуруу бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвшир. Миний аарцаг бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, хонго бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширсан ..."
“Миний бэлэг эрхтэн бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, миний бэлхүүс бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна. Миний анус бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, өгзөг бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширсан, тайвширсан ..."
"Миний хөл бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, өвдөг бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна. Миний шилбэ бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширдаг. Миний хөл бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвшир. Миний хөлийн хуруу бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширсан ..."
"Миний бүх бие, толгойноос хөл хүртэл бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширдаг ..."
"Миний бие бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, эрхтнүүд маань бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна."
"Миний эфирийн бие бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, астрал бие минь бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширдаг ..."
“Миний оюун санааны бие бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч, учир шалтгааны бие бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширч байна. Миний оюун ухаан бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайвширдаг. Би бүрэн тайвширч, бүрэн тайвширч, тайван байна ..."
4. Бие махбодийн мэдрэмжээ алдах хүртэл эдгээр томъёог давт.
5. Энэ үе шатанд илүү гүнзгий транс руу орохын тулд шүлсээ залгихаа болих хэрэгтэй.
Дөрөвдүгээр үе шат - усанд орох
Дотоод трансын энэ үе шатанд та далд ухамсрын гүн рүү орох болно, ингэснээр та энэ төлөвт байхдаа хэвийн бус ажил хийж чадна.
1. Одоо өөрийгөө бүрэн харанхуйд байгаа гэж төсөөлөөд үз дээ, дээрээс нь гэрлийн туяа бууж, таны дотоод харанхуйн гүн рүү хөтлөх шатыг гэрэлтүүлж байна.
2. Алхам болгондоо ОМ-1, ОМ-2, ОМ-3, ОМ-4 гэж сэтгэн бодохдоо эдгээр алхмуудыг доошлуулж эхэл...
3. Өөрийн оршихуй руу хөтлөх шатаар улам гүн урууд. Алхам бүрийг тоол. Та 108 алхамтай байх ёстой. Энд гол зүйл бол 108 алхам бүрийг дагаж, анхаарал, ухамсартай байх явдал юм.
4. Хамгийн гүн харанхуй руу бууж, зоригтой алх, таны оршихуйн энэ хэсэг бүрэн аюулгүй, тав тухтай байдаг.
5. Энэ тухтай байдал, дулаан, тайтгарлыг мэдэр. Энд зөвхөн чи болон таны дотоод ертөнц бий.
6. Гадны өдөөлт, дуу чимээ чамаас маш хол хөндийрч, ямар нэгэн байдлаар хагас дэмийрэлд орсныг мэдэрч, трансын дараагийн шат руу шилжиж болно. Хамгийн гол нь ухамсрын хэлхээг хадгалж, ухамсараа бүрэн хянах явдал юм.
Анхааруулга!
Өөрийнхөө дотоод ертөнцөд дүрэлзэж, төсөөллийн шатаар уруудах явцад та янз бүрийн ер бусын туршлагыг хүлээн авах эсвэл унтраах боломжтой. Эдгээр нь саад тотгор эсвэл сэжүүр юм.
Таны даалгавар бол бүх саад бэрхшээлийг даван туулж, дотоод шатныхаа бүх 108 алхмыг бүрэн ухамсартайгаар туулах явдал бөгөөд зөвхөн тэр үед л та далд ухамсрын өнгөлөг ертөнцөд орох боломжтой болно.
Энэ аялалыг өөрийн виртуал дотоод ертөнцийн олон түвшний компьютерийн тоглоом гэж бодоод бүх түвшнийг бүрэн ухамсартайгаар эцэс хүртэл дуусгах зорилго тавь.
Тавдугаар шат - далд ухамсрын хаалга
1. Дотоод трансын тав дахь үе шатанд та аль хэдийн маш их гүн гүнзгий буусан гэдгээ төсөөлөх хэрэгтэй. Гэрэл бараг бүрмөсөн алга болж, харанхуй болжээ. Урьдчилан харах...
2. Таны өмнө том хаалга байгаа бөгөөд энэ хаалга хаалттай байна.
Энэ бол таны далд ухамсрын болон таны хувийн дотоод ертөнцийн хаалга юм (хүн бүр хаалганы өөрийн гэсэн дүр төрхтэй байж болно).
3. Баруун тийшээ хар - хаалганы түлхүүр хананд өлгөөтэй байна, түүнийг аваад хаалгыг онгойлгоно. Энэ хаалгыг онгойлгохын тулд түлхүүрийг оруулаад цагийн зүүний эсрэг эргүүлээрэй. Одоо хаалгыг бага зэрэг нээ.
4. Хаалга онгорхой байхад орох гэж яарах хэрэггүй.
Хаалганы завсраар бүлээн салхи, бүдэг гэрэл урсах нь мэдрэгдэнэ.
5. Одоо хаалгыг аажуухан онгойлгоод ор.
Хаалга таны ард түгжигдсэн байх ёстой. Хаалгыг хаахын тулд түлхүүрийг нүхэнд хийж, цагийн зүүний дагуу эргүүлнэ. Түлхүүрийг хүзүүндээ зүүж авч яваарай.
6. Та маш урт, нарийхан ногоон өнгөтэй хонгилд орж, төгсгөлд нь нүд гялбам ногоон өнгөтэй гэрэл харагдана.
Энэ хонгилд та аль хэдийн нисч болно ...
7. Удахгүй ирж буй бүлээн салхи нүүрийг тань хэрхэн илбэж байгааг анзаарч, энэ хонгилын төгсгөл рүү аажуухан нис.
Зургаадугаар шат - ид шидийн толь
1. Та хонгилоор амар хялбар нислэг хийх дуртай хэвээр байгаа бөгөөд аль хэдийн төгсгөлд нь ойртож байна.
2. Хонгилын ирмэг дээгүүр нисэх үед нүд гялбам ногоон өнгөтэй туяа зөөлөрч байгааг харж байна.
3. Одоо та өөрийн дотоод орон зайн бүсэд байна.
4. Та аварга том өрөө хэлбэртэй нууцлаг ойг харж байна.
Ой нь тааламжтай мананд дүрэлзэж, ойн төвд - яг агаарт - үзэсгэлэнтэй толь өлгөөтэй, хажуу талд нь цагаан лаа байдаг.
5. Бодлын хүчээр эдгээр лааг зүгээр л харж байгаад асаа: 10 лаа тус бүр дээр ээлжлэн анхаарлаа төвлөрүүл. Лааны зулын голыг сайтар ажиглаж, дулаан, галын энергийг илгээж, лааны зулын голыг асаана. Үүнийг лаа бүрээр хий.
6. Одоо толинд очоод толинд харж буй нарыг анхааралтай ажигла.
Энэ нар бол таны чиглүүлэгч бөгөөд таны оршихуйн ид шидийн толины хамгаалагч бөгөөд та түүнтэй харилцах боломжтой.
7. Нарны туяаг 2-3 минутын турш анхааралтай ажигла.
Нартай оюун ухаанаараа ярьж, дотоод ажилд тань ид шидийн толин тусгалыг идэвхжүүлэхийг хүс.
9. Толин тусгал идэвхжсэний дараа нар алга болж, тусгалаа тод харах болно. Одоо толинд өөрийгөө сайтар ажиглаарай.
Та нүцгэн зогсож, бүрэн тайван байна.
10. Энэ бол таны ид шидийн толь бөгөөд таны төсөөлж буй бүх хүслийг биелүүлж чадна.
Толинд хар. Та өөрийгөө бодит амьдрал дээр мөрөөдөж байсан шигээ хардаг.
11. Өөрийн шинэ дүр төрх, зан чанар, нүүрний хэлбэр, нүдний өнгө, бор шаргал өнгөтэй, нүүрний хувирал, дүр төрх, биеийн бүтэц ... зэргийг төсөөлөөрэй.
"Өө, би аль хэдийн ийм болчихсон ..." гэж сэтгэлээ гайхшруулна.
12. Одоо өөрт байгаа эд зүйлс, мөнгө, хүмүүс, ямар ч ашиг тус, супер эрх мэдлээр хүрээлэгдсэн байгаа гэдгээ хар.
"Өө, надад энэ бүхэн байгаа ..." гэж сэтгэлээ гайхшруул.
13. Өөрийгөө толинд эсвэл гадаад бодит байдалд бодит болгохыг хүсч буй аливаа нөхцөл байдлыг харж, төсөөл. Энэ нь аажмаар биелэх болно.
Анхаар!
Та өмнө нь үе үе ижил төстэй толин тусгал туршилт хийж болно.
Долоо дахь алхам - дотоод өрөө
1. Одоо та энэ толинд голт борын туяагаар дүүрсэн үзэсгэлэнтэй, дулаахан, маш тухтай өрөөг харж байна гэж итгэлтэйгээр төсөөлөөд үз дээ.
2. Толинд ид шидийн байдлаар орж, энэ өрөөнд ор.
3. Бүрэн хоосон голт бор өрөөнд та олон тооны хонгил үүсгэж, бие биендээ туссан олон толь хардаг.
Танилцаарай - энэ бол дараагийн бүх ид шидийн дадлага хийх хувийн газар юм.
Энэ өрөөнд чамаас өөр хэн ч байхгүй. Энд та хүссэн бүхнээ хийж болно. Энд та чөлөөтэй байна.
4. Энэ өрөөгөөр дамжуулан та хүссэн газартаа хүрч болно зэрэгцээ ертөнц, ямар ч хэмжээс, ямар ч үед.
Өөртөө юуг хөгжүүлэх, юуг арилгахыг хүсч байгаагаа зүгээр л оюун ухаанаараа хэлээрэй.
Ухамсартай байдалд байгаа бүх үе шатыг туулсаны дараа та өөрийгөө удирдаж, хүссэн үйл явдлуудыг амьдралдаа татан авч сурах болно.
Гэхдээ энэ бол зөвхөн эхлэл!
Материалыг илүү гүнзгий ойлгоход зориулсан тэмдэглэл, нийтлэлүүд
¹ Транс бол ухамсрын хэд хэдэн өөрчлөгдсөн төлөв байдал, түүнчлэн хүний ухамсартай болон ухамсаргүй сэтгэцийн үйл ажиллагааг холбож, зуучлах сэтгэцийн үйл ажиллагааны төлөв байдал юм (Википедиа). Бүх талаар
² Левитаци - сэтгэцийн эсвэл физик үзэгдэл, биет нь хатуу эсвэл шингэн гадаргууд хүрэлгүйгээр харагдахуйц тулгуургүйгээр орон зайд хөвөх (
