Дотоод гэж юу вэ, гүн хүний ​​амьдралын байр суурь, түүний амьдрал ийм л байна. Баримт нь үгүйсгэх аргагүй юм. Олон хүмүүс эдгээр албан тушаалаар дамжуулан бие биенээ мэдэлгүй олдог - соронзны хууль(энэ талаар доор дэлгэрэнгүй).

Хэрэв хүн ямар нэгэн байдлаар азгүй бол, тэр амьдралдаа, магадгүй хайр дурлал эсвэл карьертаа азгүй байдаг бол үүний шалтгаан нь түүний бага наснаасаа тогтсон амьдралын байр суурь, түүний амьдралын нөхцөл байдал, хэв маяг, замд нөлөөлдөг.

Гэсэн хэдий ч амьдралын хандлага, байр суурь, зарим удирдамжийг хатуу тусгасан байдаг бага нас, гэхдээ ямар ч хүн тэдгээрийг өөрчилж чадна, энэ нь тэд амьдралаа илүү сайн болгож чадна гэсэн үг юм.

Хүний амьдралын үндсэн байр суурь

Эхлээд авч үзье, хүний ​​амьдралын үндсэн байр суурь- Тэдгээрийн дөрөв нь л байдаг, тэдгээр нь хосолсон бөгөөд тэдгээр нь дүгнэлт, өөртөө хандах хандлага, "би" болон өөр хүнд (хөршдөө) хандах хандлагыг илэрхийлдэг - "Та".

1. Би+Чи+, эсвэл, надад бүх зүйл сайхан байна, танд бүх зүйл сайхан байна - амьдралд амжилтанд хүрсэн хүний ​​байр суурь

Эдгээр хүмүүсийн шүүлт, хандлага нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал, хөгжил цэцэглэлтэд чиглэгддэг. Тэдний зан байдал, үйлдэл нь хамтын ажиллагаа, хөгжилд чиглэгддэг. Тэдний нийгмийн байдал нь ялагч, амжилттай, азтай хүн юм.

2. Би+Чи-, эсвэл, миний хувьд бүх зүйл сайхан байна, гэхдээ танд ямар нэг зүйл буруу байна, эсвэл та муу байна - бардам хүний ​​байр суурь

Ийм хүмүүс: "Надад хамаагүй, энэ бол таны асуудал" эсвэл "Би чамд юу хэрэгтэйг илүү сайн мэднэ" гэж боддог ... Тэдний зан авир нь жишээлбэл, харилцаа холбоог сүйтгэх, салахыг зорьдог ... Нийгмийн үүрэг. : үнэний төлөө тэмцэгч, хувьсгалч, нийгмийн зүтгэлтэн...

3. Би-Чи+, эсвэл, надад ямар нэг зүйл буруу (муу) байна, гэхдээ танд бүх зүйл сайхан байна - захирагдсан, атаархсан хүний ​​амьдралын байр суурь

Ийм хүмүүсийн амьдрал хэцүү, гунигтай байдаг. Тэдний сэтгэлгээ нь ямар нэгэн зүйлд амжилтанд хүрч, амжилтанд хүрч чадахгүй байгаа хүмүүсийг буруушаах зорилготой юм. Зан үйлийн стратеги бол ухрах, сэтгэлийн хямрал юм. Нийгмийн үүрэг: идэвхгүй ажиглагч...

4. Би, чи-, эсвэл, бүх зүйл надад муу, бүх зүйл танд муу байна - ялагдагчийн байр суурь, ихэвчлэн сэтгэлээр унадаг ...

Эдгээр хүмүүс: "Энэ ертөнцөд бүх зүйл хэрэггүй, утгагүй, би юу ч хийж чадахгүй" гэж боддог. Үйлдлүүд нь удаан хугацааны туршид өөрийгөө устгах эсвэл амиа хорлоход чиглэгддэг. Нийгэмд тэрээр идэвхгүй эсвэл сэтгэлээр унасан (сэтгэлээр унасан) байдаг.

Хүний амьдралын гурван талт байр суурь

Хүний амьдралын гурван талт байр суурийг авч үзье: "Би", "Та", "Тэд".

1. Би+Чи+Тэд+- азтай байрлал (Бүх хүнд хайртай)
2. Би+Чи+Тэд-- нялцгай биетэн, демагогийн байр суурь (тэд хэнд хэрэгтэй вэ гэх мэт...
3. Би+Чи- Тэд+- ухуулагч ба сэтгэл хангалуун бус хүний ​​байр суурь (чи тэднээс хамаагүй муу гэх мэт)
4. Би+ Чи- Тэд-- ганцаардмал "шударга" шүүмжлэгчийн байр суурь (Хүн бүр бөхийж, намайг дуурайх ёстой гэх мэт цэвэр ариун байдлаараа бардам зан... Мэдээжийн хэрэг, энэ нь эдгээр үл хамаарах зүйлүүдэд боломжтой бол)
5. Би - Та + Тэд +- "Наманчлагч гэгээнтэн, мазохист, "цэвэр" уйтгар гунигтай хүн (Би дэлхийн хамгийн зохисгүй хүн)
6. Би-Чи + Тэд-- Садар самуунтай. хонгорхон... (би өөрийгөө доромжилж байна, чи намайг шагнах болно, тэр бусдыг биш)
7. Би - Чи - Тэд +- атаархсан боол (бодох: тэд биднийг үзэн яддаг, учир нь бид тэдэн шиг сайн биш учраас)
8. Би - Та - Тэд -- Гутранги үзэлтэн, эелдэг, фаталист, урьдчилан тогтоосон хувь заяанд итгэдэг (Бидний хэн нь ч юунд ч сайн биш...)

Үүнээс гадна бас байдаг амьдралын тодорхой бус байр суурь, Жишээлбэл, Би+ Чи+ Тэд?- Чи бид хоёр сайн байна, бүх зүйл сайхан байна, гэхдээ бусад нь тодорхойгүй хэвээр байна ... тэдэнд нотлох баримт гаргаж өгөөч ... (Evangelist-ийн байр суурь). Эсвэл, Би + Чи? Тэд--Ихэнх хүмүүс тийм ч сайн биш, харин таны хувьд... бид харна... (Язгууртны албан тушаал).

Эхлээдхүмүүс харилцах, харилцахдаа бие биедээ юу мэдэрдэг вэ Эдгээр нь амьдралын байр суурь юм.

Хамгийн гол нь энэ нь ихэвчлэн байдаг шиг татдаг... бид үүнийг анзаараагүй ч гэсэн.
Жишээлбэл, бардам байр суурьтай хүн (I + You-) доод албан тушаалтай хүнийг (I - You +) хамтрагч, "найз нөхөд", хайрлагчид хайж олох болно. Үүний дагуу сүүлийнх нь эхнийхийг хайх болно.

Яагаад гэвэл нэг албан тушаалтай хоёр хүн байх жишээтэй Би+Чи-- Тэд зүгээр л таарахгүй.

Үүний зэрэгцээ бүх албан тушаалд давуу талтай хоёр хүн бие биетэйгээ сайн зохицож, амьдралын бусад албан тушаалын хүмүүстэй сайн харилцаатай байх болно.

Түүнээс гадна амьдралын эерэг байр суурьтай хүмүүс тэдэнтэй харьцдаг бусад хүмүүсийн сөрөг байр суурийг өөрчилж, өөрчилж чаддаг.

Амьдралынхаа байр сууринд тулгуурлан бүтээгдсэн өөрийн бичгээр амьдардаг хүмүүс ихэнхдээ түүний дагуу амьдардаг "Соронзны хууль"- тэд уулзаж, харилцаа тогтоож, хамтрагчаа олдог, бүр гэрлэдэг - бүгд өөр өөр туйлшралын харилцан таталцлын үндсэн дээр (нэмэх хасахыг татдаг, мөн эсрэгээр).

Энэ хууль нь скриптгүй хүмүүст (чөлөөт хүмүүс), аз жаргалтай, азтай ялагчийн скрипттэй, амьдралын байр суурьтай (Би + Та + Тэд +) хүмүүст хамаарахгүй - ийм хүмүүс бас давуу талыг татдаг.

Амьдралын байр сууриа хэрхэн тодорхойлж, өөрчлөх вэ

Та тодорхой стресстэй нөхцөл байдалд өөрийгөө ажиглаж, жишээлбэл цаасан дээр, сэтгэл хөдлөлийн болон зан үйлийн хариу үйлдэл. Сүүлийнх нь нэг буюу өөр I-байрлалтай тохирч байна.

Чөлөөт хүмүүс, өөрөөр хэлбэл. амьдралын скриптгүй, маш бага. Үлдсэн хэсэг нь амжилттай, дундаж (учирхай), азгүй, түүний дотор драматик, комик эсвэл эмгэнэлт сценаритай байдаг бөгөөд энэ нь тэд үе үе I-ийн дөрвөн үндсэн байрлалын аль нэгэнд ордог гэсэн үг юм (эхлэлийг үзнэ үү).

Хүн амьдралынхаа ихэнх хугацааг өнгөрүүлдэг амьдралын байр суурь нь гол байр суурь юм.

Мөн бага зэрэг ажиглалт, бэлтгэл хийснээр та өөрийн хамтрагч, найз, танил, амраг, хайртай хүнийхээ амьдралын гол байр суурийг хялбархан тодорхойлж чадна... Энэ нь танд амьдралын ноцтой сонголтуудад ухамсартайгаар хандах боломжийг олгоно.

Жишээлбэл, охин нь түүний гол байр суурь T+, мөн гэдгийг тодорхойлж чадна залуу эр, тэр санамсаргүй байдлаар уулзсан - I+ T- байрлал. Энэ нь тэд "соронзон хууль" -ын дагуу тохиролцсон болохыг илтгэх бөгөөд магадгүй тэдний харилцаа сүйрсэн байх магадлалтай. (хэрэв тэр хоёр давуу талтай байсан бол "Чи-"-тэй хүнтэй хэзээ ч харилцахгүй байсан).

Дээрх зураг нь хүний ​​амьдралын бяцхан сценарийг бүдүүвчээр харуулж байна (мини скрипт), өөрөөр хэлбэл. Хараахан болоогүй стресстэй нөхцөл байдал(эсвэл хүний ​​сэтгэлийн дарамттай гэж үздэг нөхцөл байдал, жишээлбэл, доромжлол ...) - тэр хүн амьдралын байр сууринд байна Би + Та +... Гэхдээ жишээлбэл, та түүнд хэлмэгцээ (эсвэл түүнд үзүүлээрэй) ) тэр новш гэж, тэгвэл үүнийг стресс ("мөргөлдөөн") гэж ойлгосноор таны ярилцагч өөр I-байрлал руу шилжих болно, жишээлбэл, хоёр дахь Би-Та + (өөрөөр хэлбэл тэр мэдрэх болно ..." тийм ч их биш юм. сайн"). Үүний дараа (мөн энэ бүхэн бараг тэр даруй тохиолддог) тэр буруутгагчийн байрлал руу шилжиж болно (I + You-), өөрөөр хэлбэл. Чамайг “дайрах”...эсвэл I-байрлалд (4) Би-Чи-, бүгдэд гомдоод яв.

Мини скрипт, өөрөөр хэлбэл тодорхой, стресстэй мөчид амьдралын байр суурь өөрчлөгдөх нь маш хурдан, бараг тэр даруй тохиолддог. Мөн аман бус дохиогоор (нүүрний илэрхийлэл, дохио зангаа, маяг, дуу хоолойны өнгө ...), мөн үг хэллэг, сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэлээр тухайн хүн аль байрлалд шилжсэнийг тодорхойлох боломжтой.

Хэрэв та байнга харилцдаг бол эдгээр өөрчлөлтүүдийн зарим хэв маягийг анзаарч магадгүй бөгөөд ингэснээр та нөгөө хүний ​​​​амьдрал дахь гол байр суурийг хялбархан олж мэдэх боломжтой.

Тэгээд бид юу болсныг олж мэдсэн тухайн хүнд өөрөөмөн тэр амьдралын байр суурь. Тэгвэл яагаад зарим хүмүүс амжилтанд хүрч байхад зарим нь амжилтанд хүрдэггүй вэ? Юу амжилтын нууц? Асуудлыг даван туулах, бүх зүйлд амжилтанд хүрэхэд туслах ямар нэгэн арга техникийг бид бүгд хайж байдаг... Гэхдээ амжилт эсвэл бүтэлгүйтлийн шалтгаан нь техникт биш, харин бидний толгойд байдаг.

Хэрэв бид үнэхээр "зорилгогүй өнгөрөөсөн он жилүүд нь дараа нь тэвчихийн аргагүй зовлон байхгүй" амьдралаар амьдрахыг хүсч, шинэ амьдрал эхлүүлэх гэж байгаа бол эхлээд "толгойгоо өөрчлөх" хэрэгтэй, эс тэгвээс - амьдралын байр суурьерөнхийдөө. Энэ бол бидний амьдралд амжилтанд хүрэх эсэх, илүү зөв, аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байх эсэхэд шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

Зөвхөн хоёр төрлийн амьдралын байр суурь байдаг: идэвхтэй ба идэвхгүй. Амжилттай, сэтгэл хангалуун байгаа бүх хүмүүст байдаг идэвхтэй(эсвэл зүгээр л идэвхтэй) амьдралын байр суурь. Бидний ихэнх нь амьдралын байр суурьтай байдаг реактив(эсвэл идэвхгүй) - энэ бол бидний ихэнх золгүй явдлын шалтгаан юм.

Амьдралын байр суурь- энэ бол бидний зан чанар, амьдрал, ертөнцөд хандах хандлага, суурь, үндэс суурь юм. Түүний анхдагч төлөвшил нь бага наснаасаа - хүмүүжлийн нөлөөн дор, эцэг эхийнхээ дүр төрх, дүр төрхөөр үүсдэг боловч ухамсартай насандаа үүнийг өөрчлөх нь бидний бүрэн эрхэд байдаг. Гэсэн хэдий ч нэгэнт баригдсан барилгын суурийг сэргээн босгох нь хэцүү бөгөөд аймшигтай тул цөөхөн хүн үүнийг хийхээр шийддэг. Энд та ноцтой урам зоригтой байж, бэрхшээлийг даван туулахад бэлэн байх хэрэгтэй. Эхлээд асуултанд дахин хариулах нь зүйтэй болов уу: "Би хүсч байна уу? ҮнэндээАмжилттай хүн, амьдралынхаа эзэн болох уу, эсвэл би юу ч өөрчлөхгүйгээр, эрсдэлд орохгүйгээр өөрт байгаа зүйлээ дуусгах уу?"

Идэвхгүй ба идэвхтэй амьдралын байр суурь - ялгаа нь юу вэ?

Реактив (идэвхгүй) амьдралын байр суурьНэрнээс нь харахад эзэмшигчийн бүхэл бүтэн амьдрал нь гаднах болон дотоодоос бүрддэг гэдгээрээ онцлог юм. урвалуудгадаад нөхцөл байдалд. Хариуцлага нь өөр, гэхдээ гол нь тэд зөвхөн биднээс үл хамаарах зүйлд үзүүлэх хариу үйлдэл юм.

Заримдаа нөхцөл байдал бидэнд тохирсон байдаг - бид баярлаж, тэнгэрт талархдаг. Гэхдээ ихэнхдээ тэд бидэнд тохирохгүй байдаг - дараа нь бид уурлаж, харааж эхэлдэг, өөрөөр хэлбэл бид сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бид ингэж амьдардаг: бид тэнгэрийн нигүүлслийг хүлээж, түүний байхгүйд бухимдаж, даван туулах боломжгүй, таагүй нөхцөл байдлын хослолоор бүтэлгүйтлээ эцэс төгсгөлгүй зөвтгөдөг.

Бидний "төлөвлөгөө" ихэвчлэн ямар харагддаг вэ? “Би хүсэж байна...!”, “Хэрэв..., тэгвэл...”, “Хэзээ..., тэгээд...”Бид эдгээр хүмүүсийн барьцаанд байна ХэрэвТэгээд Хэзээ, аль биднээс битгий хамаараарай. Хэрэв бид "азтай" бол мэдээж хүссэн зүйлдээ хүрнэ, гэхдээ ихэнхдээ бид "азгүй" байдаг... Хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд бид өөрсдөө юу хийсэн бэ? "Хүсэх", "зорилго тавиад түүндээ хүрэх" гэдэг бол тэс өөр зүйл. Зорилгодоо очдог хүн л ялгаатай хүчинтэй, Одоо биш хүсдэг, мөн түүнд ямар нэг зүйл "болж чадахгүй байна" гэж гаслах цаг алга. Хэрэв бүтэхгүй бол тэр алдаагаа хайж, засч, цаашаа явна.

Мэдээжийн хэрэг, нөхцөл байдлаас их зүйл шалтгаална, гэхдээ хүнээс идэвхтэй амьдралын байр суурьтэр зүгээр л нөхцөл байдлыг харгалзан үздэг, маршрутаа төлөвлөхдөө тэдгээрийг харгалзан үздэг. Түүний зорилгын эх сурвалж, түүнд хүрэх замын эхлэл нь өөрт нь, түүний харж буй нөхцөл байдалд байдаг боломжуудхэрэгжүүлэхийн тулд тэднийзорилго, үйл ажиллагааны үр дүнтэй төлөвлөгөө боловсруулах. Хэрэв тэр өөрт тохирохгүй нөхцөл байдалд орвол тэр яагаад ийм байдалд орсныг (өөрийн алдаа) шинжилж, түүнээс хэрхэн гарах талаар боддог.

Бидний олон нөхцөл байдал муу хувь тавилангийн хүслээр бус, ямар нэг шалтгаанаар бидэнд хэрэгтэй байсан учраас тохиолдсон. Бид тэднийг ухамсаргүйгээр сонгосон, тэр ч байтугай бидэнд өгсөн таалагдаж байна. Бидэнд тийм биш юм шиг санагдаж байсан ч гэсэн. Юу болж байгаа нь танд таалагдахгүй байж болох ч далд зүйл урамшуулал, бид замдаа олж авдаг.

Жишээлбэл, бид сүйрлийн харилцаанд орсон. Муу байна, гэхдээ та өөрийгөө өрөвдөж, уйлж, уйлж, хайртай хүмүүсээ гомдоож, чихэр идэж, ууж болно ... - дуртай зүйлээ идэж болно, хамгийн чухал нь та юу ч шийдэх эсвэл хийх шаардлагагүй! Ийм хүнд нөхцөлд бид юу хийж чадах вэ? Энэ нэг идэвхгүй байдал, хариуцлагагүй байдлын тайтгаралБид үүнд ихэвчлэн татагддаг, тиймээс бид заримдаа үүний төлөө маш өндөр үнэ төлөхөд бэлэн байдаг ...

Гэхдээ бидний сонголттой ямар ч холбоогүй эдгээр золгүй явдал яах вэ? Тийм ээ, нөхцөл байдал маш хэцүү байж болох ч бид үргэлж тэднийг сонгодоггүй. Хүрээлэн буй бодит байдал ихэнх тохиолдолд биднээс огт хамаардаггүй. Гэхдээ бид бас бидний бодит байдалтай харилцах харилцаа бас бий. Идэвхтэй хүн үүнийг ухаалаг харж, зорилго тавьдаг бодитойгоор хүрэх боломжтойодоо байгаа нөхцөл байдлын дагуу. Тэрээр эдгээр нөхцөл байдлыг "шийтгэл" эсвэл "муу хувь тавилан" гэж бус харин боломж, даалгавар гэж огт өөр байдлаар авч үздэг. "Ямар нэгэн зүйл хийхийг хүссэн хүн арга хайж, хүсэхгүй байгаа хүн шалтаг хайдаг" гэсэн үгийг санаж байна уу?

Идэвхтэй амьдралын байр суурийг хэрхэн бүрдүүлэх вэ?

Таны харж байгаагаар идэвхтэй ба идэвхгүй амьдралын байр суурийн ялгаа нь өөрийнхөө болон амьдралынхаа хариуцлагын талбарт оршдог. Идэвхтэй хүн үүнийг өөртөө авдаг, реактив хүн үүнийг хэн нэгэн эсвэл ямар нэгэн зүйл рүү шилжүүлэхийг үргэлж хичээдэг. Энэ нь идэвхтэй амьдралын байр суурийг бий болгож, идэвхгүй байр сууриа орхихын тулд хийх ёстой бүх зүйл гэсэн үг юм ерөнхий тоймхоёр цэгт хүрдэг:

1. Одоо бидэнд тохиолдож байгаа болон өмнө нь тохиолдсон зүйлийн төлөө хариуцлага хүлээ. Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн биднээс хамаарах зүйл: манайсонголт, шийдвэр, мэдрэмж, бодол, үйлдэл, хариу үйлдэл. Цаг агаар, замын түгжрэл, бусад хүмүүсийн зан байдал, нөхцөл байдалд бид хариуцлага хүлээхгүй.
2. Ирээдүйнхээ төлөө хариуцлага хүлээх нь бидний амьдралаас бий болгодог зүйл юм.

Хариуцлагыг хүлээж авах нь идэвхтэй амьдралын байр суурь руу орох эхний алхам юм. Гэхдээ ийм л жишээнүүдийн дунд өсөж торнисон, хар багаасаа л ийм үүрэг хариуцлагаа үүрч дассан хүнд тийм ч амар ажил биш шүү дээ... Тэр болгон харж ч болдоггүй, бүр дорд нь - хүн Өөрийн хариуцлагаа өөр хэн нэгнийхтэй байнга андуурч, өөрөөсөө ямар ч хамааралгүй, тэр үед өөрөө хариуцлага хүлээхгүй байгаа зүйлийн төлөө хариуцлага "мэдрэх". Би идэвхгүй амьдралын байр суурийг идэвхтэй болгон өөрчлөх дараах төлөвлөгөөг санал болгож байна.

Идэвхтэй амьдралын байр суурийг бий болгох алгоритм

1. Эхний цэг бол хамгийн хэцүү нь: амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээх явдал юм. Бидний энэ байдалд төр засаг, байгаль орчин, дарга, эцэг эх, нөхөр/эхнэр, орон сууцны асуудал, цаг үе “буруутай” гэдэг нь дэндүү “илэрхий”... Бидний үүрэг хариуцлага юу вэ?-Жишээ нь, бид юу ч хийгээгүй, зүгээр л урсгалаараа явж, түүний авчирсан зүйлийг хүлээж авсан. 50 насандаа эцэг эх нь буруу хүмүүжүүлсэн гээд бүтэлгүйтлээ зөвтгөдөг хүмүүстэй уулзсан! Би асуумаар байна: “Хаана Та"Эцэг эх чинь чамайг өсгөсөн сүүлийн 35 жил үү?" Түүнээс гадна хүн юу ч хийж чадахгүй, тэр ч байтугай туйлын идэвхгүй байдал ч бас байдаг бидний сонголт, үр дагавартай. Мөн бид үргэлж сонголттой байсан, одоо ч байгаа.
2. Амьдралынхаа нөхцөл байдалтай хэрхэн харьцаж байгаагаа ухамсарлах. Хэрэв тэд биднийг сэтгэлийн хямрал, уур хилэн эсвэл өөр төрлийн байдалд хүргэж, бид эдгээр сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхэд ууссан бол бүх зүйл тодорхой байна, бид эдгээр нөхцөл байдалд дуртай! Үүнийг өөртөө шударгаар хүлээн зөвшөөрцгөөе. Хүлээн зөвшөөрөхөд хялбар болгохын тулд та Эрик Бернийн номыг уншиж болно "Хүмүүсийн тоглодог тоглоомууд"- сэтгэл санааг маш сайн цэвэрлэдэг. Бидний хариу үйлдэл бас бидний сонголт бөгөөд бид үүнийг хүлээн зөвшөөрөхийг хичээх ёстой. Хүмүүс ижил нөхцөл байдалд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг тул "Би үүнд хүргэсэн" эсвэл "Би өөрөөр хийж чадахгүй" гэж хэлэх шаардлагагүй болсон. Хэрэв бид нэг дор зуун тохиолдлуудад өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлсэн бол одоо шал өөр нөхцөл байдал үүсэх байсан ... Үүнийг өнгөөр ​​бодъё. Эрх чөлөөнийхөө ухамсар, бүх зүйл чамаас шалтгаална гэдгээс урам зориг авч байна уу? Хүн амьдралынхаа туршид ийм мэдрэмж төрж байсан ч хохирогч гэдгээ мэдрэх нь маш эвгүй байдаг.
3. Бид болж байгаа болон бидэнд тохиолдсон зүйлийн буруутан гэдгээ хүлээн зөвшөөрч чадсаныхаа дараа өөрийгөө загнах гэж эрч хүчээ дэмий үрэх ёсгүй. сүүлчийн үгсмөн дахин үнэ цэнэгүй байдлаасаа болж сэтгэлийн хямралд орно. Эсрэгээрээ бүх зүйл сөрөг сэтгэл хөдлөлҮүнийг хаясан нь дээр, өөрийгөө өрөвдөх нь хамгийн түрүүнд ирдэг. Уй гашуугийн нулимс тус болохгүй. Энэ зуршлаас салах нь тийм ч хялбар биш ч боломжтой. Түүнээс гадна, энэ өрөвдөх сэтгэл, уур хилэнг даван туулахыг хичээх шаардлагагүй - ийм сэтгэл хөдлөл нь зөвхөн анхаарлын төвд байдаг. Эрчим хүчийг "Одоо яах вэ?" гэсэн илүү бүтээлч асуулт руу чиглүүлэх нь дээр. Одоо бид хэрхэн хариулахаа сонгох эрх чөлөөгөө мэддэг болсон тул нөхцөл байдлын эерэг болон боломжуудыг хайж олох боломжтой. Одоо бид ирээдүйнхээ талаар аль хэдийн бодож байна.
4. Дараагийн маш чухал асуулт: Бид юу хүсч байна вэ?"Би Мальдив дахь зуслангийн байшинг хүсч байна ..." биш, гэхдээ үнэхээр юу вэ? Үүнд хэд хэдэн хүчин чармайлт гаргаж, тодорхой золиослол хийх замаар хүрэх ёстой гэдгийг харгалзан үзэх үү? "Ямар ч ийм зүйл тохиолддоггүй." Реактив байр суурийн өөр нэг онцлог нь "бидэнд бүх зүйл байгаасай гэж хүсдэг, гэхдээ бид үүний төлөө юу ч төлөх шаардлагагүй". Бидний "үнэгүй зүйл"-ийг хайрлах хайрын ачаар хэдэн арван, хэдэн зуун мянган луйварчид амьдардаг бөгөөд одоо ийм олон байдаг. Тэд бидний бүх асуудлыг шийдэх хялбар шийдлийг санал болгодог бөгөөд ингэснээр өөрсдөө шийддэг. Гэвч бидний асуудал шийдэгдээгүй - гэхдээ тэдний шударга бус байдалд эгдүүцэж, дахин "хаягдсан" ядуусыг өрөвдөх шалтгаан бидэнд бий ... Гэхдээ хэрэв бид эрүүл мэндтэй бол та хүлээн зөвшөөрөх ёстой ( нөхцөл байдал) мөн бид Олимпийн аварга болохыг хүсч байгаа бол олон жилийн шаргуу бэлтгэл биднийг хүлээж байгаа тул бэлтгэх хэрэгтэй болно - өөр арга байхгүй. Амьдралын бусад салбарт яагаад өөр байх ёстой гэж?
5. Хүсэл мөрөөдлөө шийдсэний дараа бид тэдгээрийг зорилго болгон хувиргадаг. Энэ нь "Бид зорилгодоо хүрэхийн тулд юу хийхэд бэлэн байна, юуг золиослох ёстой вэ?" гэсэн өөр нэг чухал асуулт гарч ирнэ. Жишээлбэл, бид баяжихын тулд илүү их сурч, ажиллахад бэлэн үү? Бидэнд тохиолдсон нөхцөл байдалд хоёр арга бий: өөр нөхцөл байдлыг бий болгохын тулд ажиллах эсвэл байгаа хүмүүстэй хамт амьдарч, баярлаж сурах (түүний төлөө бид бас ажиллах хэрэгтэй болно). Магадгүй бид хоёр дахь замыг сонгох болно - гол зүйл бол энэ бол бидний сонголт юм. Мөн бид хохирогч шиг санагдахаа больж, уйлах ёс суртахууны эрхгүй болсон. Гэхдээ бид ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийн тулд юу хийж болох талаар бодож болно илүү сайн тал- жишээлбэл харилцаа тогтоох, таслах. Хамгийн гол нь зорилгоо шийдэх явдал юм. Мөн та тэдэнд зориулсан даалгавруудыг аль хэдийн бодож болно. Амьдралаа өөрөө босгож буй амжилттай хүн энэ бүтээн байгуулалтын төлөвлөгөөтэй байдаг - төлөвлөгөөгүйгээр юу ч барьж чадахгүй.

Идэвхтэй болон идэвхгүй амьдралын байр суурь хэрхэн ялгаатай, нэгийг нөгөөгөөр нь хэрхэн өөрчлөх талаар бүх нарийн ширийн зүйлийг нэг өгүүллээр тайлбарлах нь мэдээжийн хэрэг бодитой бус юм. Гэхдээ энэ асуудлыг ядаж ерөнхий утгаар нь тодруулж чадсан гэж найдаж байна. Идэвхтэй байр суурийг бий болгох нь зөвхөн бидний толгойд тохиолддог - хариуцлагыг ухамсарлах, хүлээн зөвшөөрөх замаар. Зарчмын хувьд энэ нь нэг удаагийн үйлдэл боловч байр сууриа гүнзгийрүүлж, дадал болсон хариу үйлдлийг дахин зохион байгуулахад тодорхой хугацаа шаардагдана.

Төрөл бүрийн ном, тэр ч байтугай амжилтын сургалтууд энд маш их тустай байх болно. Тэд бүгд үндсэндээ ижил зүйлийг хэлдэг, гэхдээ бид энэ философийг "өөрийнхөө" гэж өөртөө шингээх хүртлээ дахин давтаж, тодруулга хийх шаардлагатай байна. Тэгээд бид өөрсдийгөө тогтоосны дараа л идэвхтэй амьдралын байр суурьАмьдралынхаа хариуцлагыг хүлээн зөвшөөрч, зорилгоо тодорхойлсны дараа та эдгээр зорилгод илүү үр дүнтэй хүрэхэд туслах тодорхой аргуудыг хайж эхлэх эсвэл хүссэн үедээ өөртөө зориулж аргыг бий болгож чадна. Чамд амжилт хүсье! Өмнө нь шинэ уулзалтууд!

© Надежда Дьяченко

Хүний амьдралын байр суурь нь түүний бодол санаа, үйлдлээр илэрдэг түүний эргэн тойрон дахь ертөнцөд хандах цогц хандлага юм. Энэ нь таныг уулзахад таны анхаарлыг татаж, биднийг бие биенээсээ ялгаж харуулдаг сэтгэл зүйн мэдрэмж. Энэ нь бидний бэрхшээлийг даван туулах чадвар, амжилтанд нөлөөлж, бидний хувь заяаг даван туулах хүчийг тодорхойлдог.

Амьдралын тодорхой байр суурь нь хүний ​​үйл ажиллагааны бүхий л салбарт илэрдэг: ёс суртахуун, оюун санааны, нийгэм-улс төр, хөдөлмөрийн. Энэ нь хувь хүний ​​ёс суртахууны хурцадмал байдал, өөрөөр хэлбэл практик үйл ажиллагаанд бэлэн байгааг илэрхийлдэг.

Амьдралын байр суурь нь төрөхөөс эхэлдэг бөгөөд тухайн хүний ​​амьдарч буй орчноос ихээхэн хамаардаг. Хүүхэд эцэг эх, найз нөхөд, багш нартайгаа харилцаж, нийгэмд амьдарч сурснаар түүний үндэс суурь эхэлдэг. Эдгээр харилцаанаас хамааран хувь хүний ​​өөрийгөө тодорхойлох шинж чанарыг тодорхойлдог.

Амьдралын байр суурь - идэвхтэй ба идэвхгүй

Идэвхтэй амьдралын байр суурь бол өөрийгөө ухамсарлах, амжилтанд хүрэх нууц юм. Энэ нь санаачилга, үйл ажиллагаанд бэлэн байх эр зоригоор илэрдэг. Үүнийг бүрдүүлэхийн тулд биднийг урагшлуулах хөдөлгүүр хэрэгтэй. Бидний хүсэл эрмэлзэл нь биднийг бүх бэрхшээлийг даван туулж, зорилгодоо хүрэхэд туслах хөдөлгүүр болж ажилладаг. Амьдралын идэвхтэй байр суурьтай хүн удирдагч байж болно, эсвэл тэр удирдагчийг дагаж болно, гэхдээ түүнд үргэлж өөрийн гэсэн үзэл бодол, түүнийг хамгаалах хүч байдаг.

Идэвхтэй амьдралын байрлалын дараахь төрлүүдийг ялгаж үздэг.

1. Эерэг хандлага.Энэ нь нийгмийн ёс суртахууны хэм хэмжээ, сайн сайхныг батлах, ёс суртахууны мууг даван туулахад чиглэгддэг.
2. Сөрөг.Идэвхтэй, идэвхтэй хүмүүс эерэг үйлсэд хүч чармайлтаа үргэлж зарцуулдаггүй бөгөөд тэдний үйлдэл нь бусдад болон өөртөө хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Амьдралын сөрөг идэвхтэй байдлын жишээ бол янз бүрийн бүлэглэлд оролцох явдал байж болно. Бүлэглэлийн толгойлогч нь сэтгэл хангалуун, идэвхтэй, бат бөх итгэл үнэмшилтэй, тодорхой зорилготой хүн боловч түүний итгэл үнэмшил нь нийгэмд ашиг тустай бус харин ч хор хөнөөлтэй байдаг.

Энэхүү амьдралын байрлалын эсрэг тал нь идэвхгүй байдал юм. Идэвхгүй амьдралын байр суурьтай хүн идэвхгүй, хайхрамжгүй байдаг. Үг, үйлдэл хоёр нь зөрж, амьдарч буй нийгмийнхээ аливаа асуудал, бэрхшээлийг шийдвэрлэхэд оролцохыг хүсдэггүй. Түүний зан авир нь өөрийгөө асуудлаас аврах хамгийн найдвартай арга гэж толгойгоо элсэнд булсан тэмээн хяруулын дүрийг санагдуулам. Ийм зарчмууд нь сөрөг идэвхтэй амьдралын байрлалаас багагүй аюултай. Бидний идэвхгүй байдлаас болж хичнээн шударга бус, гэмт хэрэг гарч байна вэ?

Идэвхгүй амьдралын байр суурь нь дараахь байдлаар илэрч болно.

Хэдийгээр таны амьдралын байр суурь бага наснаасаа бүрэлдэж, бидний амьдарч буй нийгмээс шалтгаалдаг ч таны амьдралын байр суурь юу вэ, бусдад ямар ашиг тусаа өгөх талаар бодоход оройтоогүй байна. Хэрэв эргэцүүллийн үр дүн таны сэтгэлд хүрэхгүй бол өөрийгөө өөрчлөхөд оройтоогүй байна.

Мэдлэгийн санд сайн ажлаа илгээх нь энгийн зүйл юм. Доорх маягтыг ашиглана уу

Мэдлэгийн баазыг суралцаж, ажилдаа ашигладаг оюутнууд, аспирантууд, залуу эрдэмтэд танд маш их талархах болно.

Нийтэлсэн http://allbest.ru

Оршил

Хүн бүр хоёр эцэг эхээс төрсөн. Энэ нь сая сая давхцал, зүй тогтол, ослын үр дүн юм. Энэ нь нарийн төвөгтэй бөгөөд зөрчилдөөнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч байшин бүрийн суурь шиг түүнд хэрэгтэй нэг үндсэн шинж чанар байдаг. Үүнийг амьдралын үндсэн хандлага, тогтсон амьдралын байр суурь, амьдралын үндсэн байр суурь гэж нэрлэдэг. Энэ бол хүний ​​үндсэн шийдвэр, зан үйлийн үндсийг бүрдүүлдэг өөрийнхөө тухай, бусад чухал хүмүүс, бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаархи үндсэн, үндсэн санаануудын багц юм. Хүн,амьдарч байнаВнийгэм,харилцан үйлчилдэг-тайбусадхувь хүмүүсавдагтодорхойамьдралбайрлал.

Амьдралын байр суурь гэдэг нь түүний бодол санаа, үйлдлээр илэрхийлэгддэг эргэн тойрныхоо ертөнцөд хандах хандлага юм.

Бүрэлдэхүүнамин чухалалбан тушаалхувь хүмүүс- нарийн төвөгтэй, хэцүү үйл явц. Энэ нь маш их стресс, бие бялдар, ёс суртахуун, сэтгэлзүйн болон оюун санааны хүчин чармайлт шаарддаг. Энэ үйл явцын хувьд чухал нөлөөбичил болон макро орчин, бүтээмжийн хүч, үйлдвэрлэлийн харилцааны хөгжлийн түвшин, нийгэм-улс төрийн тогтолцоо, улс төрийн дэглэм, соёлын түвшин гэх мэт. Энэхүү үйл явц нь хүн төрөлхтний хуримтлуулсан мэдлэг, материаллаг болон оюун санааны соёлын ололт амжилт, шинжлэх ухаан, мэргэжлийн мэдлэг, ертөнцийг үзэх үзэл, итгэл үнэмшил, ур чадвар, хөдөлмөр, нийгэм-улс төрийн үйл ажиллагаа гэх мэтийг өөртөө шингээх замаар дагалддаг. Хүний амьдралын идэвхтэй байр суурь нь хүн төрөлхтний бүх баялгийг шүүмжлэлтэй, бүтээлчээр эзэмшиж, нийгэмд идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулахад бэлэн байдлыг бий болгосноор боломжтой болдог.

Тогтмол амьдралын байр суурийг гэр бүл, ойрын орчин, тухайн хүн өөрөө сонгодог. Энэ нь амьдралын эхний мөчөөс эхэлдэг бөгөөд долоон настайдаа дуусдаг. Энэ нь ийм залуу насандаа, ноцтой байдлын талаар бүрэн ухамсартай гэдэгт найдаж чадахгүй байгаа юм шийдвэр гаргасан, тодорхой байдал, сэтгэлгээний гүн.

Амьдралын үндсэн байр суурийг тодорхойлсны дараа хүний ​​бүх үйлдэл, бүх зан үйл нь түүнийг батлах, бэхжүүлэхэд чиглэгддэг. Гэсэн хэдий ч хүн бүрийн амьдралын үндсэн байр суурь нь төрөхөөс өмнө бүрэлдэж, хүүхэд бүр төрөхөөсөө өмнө өөрийгөө сайн сайхан, бусад хүмүүс сайн сайхан байна гэж итгэдэг гэдгийг нарийн хэлэхийн тулд хэлэх нь зүйтэй. Би сайн, чи сайн. Чи бол үндсэндээ ээж болон түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс.

Хүүхэд алхаж эхэлдэг. Тэр маш эвгүй, унадаг, аяга таваг эвддэг, юм эвддэг. Тэр болхи, доог тохуу болдог. Тэр ихэвчлэн шийтгэгддэг. Дараа нь хүүхдийн цэцэрлэгүүд, цэцэрлэг, сургууль. Мөн хаа сайгүй миний байр суурь цэцэглэн хөгждөггүй - чи баян чинээлэг байна гэж хүмүүжүүлж, тулгаж, цохиж байна. Гэсэн хэдий ч энэ бол Зөвлөлтийн хүний ​​хувьд хамгийн дасан зохицох байр суурь юм - даруухан ажилчин, шагналыг даруухан хүлээж байна.

Өөрийгөө сөрөг төсөөлөлтэй хүн одоогийн үйл явдлуудад дарамт болж, бурууг өөртөө үүрдэг. Тэр өөртөө хангалттай итгэлгүй, амжилт, үр дүндээ дүр эсгэдэггүй. Тэр ажлаа бага үнэлдэг. Санаачлага, хариуцлага хүлээхээс татгалздаг. Стресст өртөж, ихэвчлэн өвддөг. Түүнээс гадна өвчин аажмаар хөгжиж, удаан үргэлжилж, нөхөн сэргээх хугацаа удаан үргэлжилдэг.

Тэрээр ихэвчлэн сэтгэлийн хямралд ордог, мэдрэлийн эмгэг, зан чанарын эмгэгүүдээр өвчилдөг, өөрийгөө хорлох зан үйлд өртөмтгий байдаг: тамхи татах, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх. Ургамлын-судасны болон психосоматик эмгэг, дархлаа буурах нь түүний онцлог шинж юм. Гастрит, шархлаа, жижиг, бүдүүн гэдэсний өвчин, цөсний замын дискинези, бөөрний колик зэрэг нь ихэвчлэн тохиолддог. Эмэгтэйчүүдийн хувьд өндгөвчний сарын тэмдгийн мөчлөгийн эмгэг, эрэгтэйчүүдэд простатит үүсдэг. Тэдний бэлгийн дур хүсэл, хүч чадал буурдаг. Гипотиреодизм, гипотензи, тархины цусны эргэлтийн динамик эмгэг нь ердийн шинж чанартай бөгөөд ишемийн цус харвалт боломжтой байдаг.

Ийм хүмүүс амьдралын хэв маяг, хувцаслалтаараа хайнга байдаг. Тэд өөрсдийнхөө хувьд улиг болсон эсвэл алдах хувилбарыг сонгодог - ухамсаргүй амьдралын төлөвлөгөө. Ихэнхдээ тэдгээрийг эмчийн томилолтоор, соматик, сэтгэцийн болон эмийн эмчилгээний эмнэлэгт хэвтэж буй өвчтөнүүдээс олж болно. Манай нийгмийн ихэнх гишүүд амьдралынхаа туршид сэтгэл хөдлөлийн тогтсон хандлагыг авч явдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй: би чинээлэг биш - та цэцэглэн хөгжиж байна. Бид тэдэнтэй үргэлж, хаа сайгүй уулздаг. Тэдний амьдрал хэцүү, гунигтай байдаг. Тэд эргэн тойрныхоо хүмүүст нөлөөлдөг бөгөөд бид тэдэнд хэцүү байдаг. Гэхдээ энэ нь хамгийн жижиг суулгац биш юм. Өөр нэг нь бий: Би чинээлэг биш - чи хөгжөөгүй Би чинээлэг биш - чи хөгжөөгүй. Ийм хүн хангалттай эрч хүчтэй байдаггүй; тэр нэлээд хайхрамжгүй, сэтгэлийн хямралд өртөмтгий, өөртөө болон бусдад идэвхгүй дайсагнадаг. Тууштай байх боломжгүй. Тэр бүтэлгүйтэлд байнга автдаг бөгөөд тэр үүнд дассан. Ажилдаа, ер нь амьдралдаа бүтээлчээр ханддаг хүн байдаггүй. Түүний бодлоор тэрээр эерэг магтаал хүртэх ёсгүй. Түүнээс гадна тэр тэднийг анзаардаггүй, сонсдоггүй. Тэр гунигтай, инээдтэй, харилцахад хэцүү. Түүний идэвхгүй байдал нь эцэстээ эргэн тойрныхоо хүмүүсээс түүнд сөрөг хандлагыг бий болгодог. Эвгүй, дуулиан шуугиан тарьсан хувцас, дүр төрх, хувцас, биеэс нь үнэртэх үнэрээрээ тэрээр байнга: Надад ямар ч буруу байхгүй - Чамд буруу зүйл байхгүй. Энэ бол амьдрал ямар ч хэрэггүй, урам хугарал дүүрэн байдаг найдваргүй цөхрөлийн байр суурь юм. Хүн хүчгүй, бусад нь түүнд тусалж чадахгүй. Үлдсэн зүйл бол ёроолд живж, үхлийг хүлээх явдал юм.

Эргэн тойрон дахь хүмүүс түүнийг хайхрамжгүй, сонирхохгүй байх үед анхааралгүй, хаягдсан хүүхдэд бэрхшээлийн хандлага үүсдэг. Эсвэл хүн асар их хохирол амсаж, өөрийгөө эдгээх нөөц бололцоогүй, эргэн тойрныхон нь хүнээс нүүр буруулж, дэмжлэггүй болсон үед.

Ийм хүмүүс; олон янзын өвчнөөр өвчилдөг. Энэ бол хайхрамжгүй байдлын сэтгэлийн хямрал юм. Дархлаа буурснаас үүдэлтэй янз бүрийн ханиад, халдварт ба соматик өвчин. Тэдний бэлгийн дур хүсэл эрс дарагдаж, хүч чадал нь буурдаг. Эмэгтэйчүүдэд жирэмслэх, хүүхэд төрүүлэх боломж хязгаарлагдмал байдаг. Өөрийгөө хорлох зан үйлээс үүдэлтэй эрүүл мэндийн бүх эмгэг нь тэдний хувьд ердийн зүйл юм - хэт их тамхи татах, архи, түүнийг орлуулагч бодис, мансууруулах бодис, хорт бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэх. Онцлог гэмтэл нь бие махбодь, түүнчлэн гавлын яс, тархи, тэдгээрийн үр дагавар юм.

Тэдний өвчин, эрүүл мэндийн асуудал удаан үргэлжилдэг. Ихэнх тохиолдолд ийм хүмүүс аажмаар өвддөг. Өвчин нь өөрөө удааширч, хүндрэл дагалддаг. Сэргээх хугацаа хойшлогдож байна. Ихэнхдээ хавсарсан өвчнүүд дагалддаг. Тэднийг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмүүд нь надад гаж нөлөө, хүндрэл үүсгэдэг. Нийгэмд “Би чинээлэг биш-чи чинээлэг биш” гэсэн хандлагатай зарим хүмүүс л амьдардаг. Тэдний олонх нь хар тамхины эмчилгээ, сэтгэцийн болон соматикийн эмнэлэг, архаг өвчтэй хүмүүсийн гэр, хорих ангиудад эцсээ хүлээж амьдралаа өнгөрөөдөг. Өнөөдөр олон хүн амьдралаас зүгээр л хаягдаж, гудамжинд бага зэрэг амьдралаа дуусгаж, орон гэргүй хүмүүсийн эгнээнд нэгдэж байна. Дараагийн зүйл бол тийм ч гутранги биш юм. Гэсэн хэдий ч түүний тээвэрлэгчид бусдад маш их санаа зовниж, хүндрэл учруулдаг. Үүнийг дараах байдлаар томъёолсон: Би чинээлэг байна - чи баян биш.

амин чухал зан чанар нийцтэй сэтгэл гутрал

1. Зөвамин чухалбайрлалхувь хүмүүс

Бидний хүн нэг бүр өөрийн гэсэн онцлогтой амин чухалбайрлал. Энэ нь бидний бэрхшээл, бэрхшээлийг даван туулах чадварыг тодорхойлдог бөгөөд бидний хүч чадал, итгэл үүнээс хамаардаг. Эдгээр нь хүний ​​бодол санаа, үг, үйлдлээр илэрхийлэгддэг ертөнц, нийгэм, өөрийнхөө тухай хүний ​​үндсэн зарчим, итгэл үнэмшил юм. Энэ нь заримдаа хүмүүсийг бие биенээсээ ихээхэн ялгаж өгдөг.

Ингээд авч үзье үндсэн төрөл амин чухал албан тушаал:

1. Конформист(идэвхгүй)Нийгэм болон хүрээлэн буй ертөнцөд захирагдах байдал үүсч, хүн санамсаргүй байдлаар амьдардаг. Хариуд нь бид дараахь дэд зүйлүүдийг онцлон тэмдэглэв.

б) Бүлэг-конформист, тухайн бүлгийн бүх гишүүд энд батлагдсан дүрэм, журмыг чанд дагаж мөрддөг

в) Нийгмийн конформистбүгд хаана хувь хүнихэвчлэн тоталитар байдалд хүлээн зөвшөөрөгдсөн нийгмийн бүх хэм хэмжээг чанд сахидаг

1. Идэвхтэйамин чухалбайрлалхүрээлэн буй бодит байдлыг өөрчлөх, хэм хэмжээ, дүрэм журам, амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөд чиглэгддэг. Эндээс дараахь зүйлийг онцолж болно.

a) Бусад хүмүүстэй харьцах хувь хүний ​​бие даасан байдал, гэхдээ гол удирдагчид захирагдах байдал

б) Нийгмийн хэм хэмжээ, дүрмийг дагаж мөрдөх, хүлээн зөвшөөрөх, харин багийн манлайлах хүсэл

в) Ёс суртахуун, ёс суртахууны хэм хэмжээг үл тоомсорлож, нийгмээс гадуурх амьдралд өөрийн байр сууриа эзлэх хүсэл эрмэлзэл: бүлэглэл, гэмт хэргийн нийгэмлэг, бусад нийгмийн бүлгүүд.

г) Нийгмийн хэм хэмжээг үгүйсгэх, хүрээлэн буй бодит байдлыг өөрчлөх байнгын бие даасан хүсэл эрмэлзэл, ихэвчлэн бусад хүмүүсийн тусламжтайгаар: хувьсгалчид, сөрөг хүчин ... Энэ бол аз жаргалтай, бүтээмжтэй хувь хүний ​​төлөв байдал юм.

2. Идэвхтэйамин чухалбайрлалхувь хүмүүс

Идэвхтэйамин чухалбайрлалхүн- бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийг халамжлах хандлагаас өөр зүйл биш бөгөөд энэ нь тухайн хүний ​​өөрийнх нь үйлдэл, бодлоор илэрдэг. Олон хүмүүс танихгүй хүнтэй харилцахдаа хамгийн түрүүнд анхаардаг зүйл бол түүний амьдрал дахь байр суурь юм. Энэ л биднийг сэтгэл зүйн хувьд бие биенээсээ ялгаруулдаг. Амьдралын энэ байр суурь нь хүн бүрт бэрхшээлийг даван туулах боломжийг олгодог эсвэл зөвшөөрдөггүй. Заримдаа энэ нь бидний амжилт эсвэл бүтэлгүйтлийн шалтгаан болдог. Түүнээс гадна, олон талаараа хүний ​​хувь заяаг амьдралын байр суурь тодорхойлдог. Амьдралын байр суурь нь ёс суртахууны болон оюун санааны байр суурь, нийгэм, улс төр, хөдөлмөрийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг амьдралын бүхий л салбарт илэрдэг. Идэвхтэй байр суурь нь тодорхой хувь хүний ​​амьдралын нөхцөл байдалд хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх, тодорхой үйлдэл хийхэд бэлэн байх зэргээр тодорхойлогддог.

TO амин чухал албан тушаал В ерөнхийдөө холбогдох:

· улс төрийн давуу байдал;

· хүний ​​ертөнцийг үзэх үзэл;

· түүний зарчим гэх мэт.

3. Бүрэлдэхүүнидэвхтэйамин чухалалбан тушаал

Энэ нь хүн төрөлтөөс хойш үүссэн. Түүний гадаад төрх байдлын үндэс нь бусадтай харилцах, бидний хүн нэг бүрийн хувийн хөгжилд үзүүлэх нөлөө юм.

Энэ бол идэвхтэй амьдралын байр суурийг бий болгох жинхэнэ нууцыг санаачилга юм. Гэхдээ түүний өсөлт нь орчлон ертөнцийн бүх зүйлийн нэгэн адил энэхүү сайжруулалтыг эрчим хүчээр хангах нэгэн төрлийн "батарей" шаарддаг. Таны "батерей"? эдгээр нь хүсэл юм. Эцсийн эцэст тэд л таныг бэрхшээлийг даван туулж, зорилгодоо хүрэхэд тань тусална.

Бид бүгд амьдралдаа идэвхтэй байр суурь эзэлдэг хүмүүстэй нэг удаа таарч байсан. Тэд дотооддоо бусдаас ялгардаг. Компаниудад тэд ихэвчлэн удирдагч байдаг. Ийм хүмүүс нийгмийг удирдан чиглүүлж чаддаг, учир нь тэдний үзэл бодол, дотоод чадавхи нь тэднийг өөрийгөө дагахыг хүсдэг.

4. Төрөлидэвхтэйамин чухалалбан тушаалхувь хүмүүс

Байрлал "эерэг" ёс суртахууны хэм хэмжээг сахиж, сайныг мууг ялан дийлдэг.

Байрлал "сөрөг" . Идэвхтэй хүмүүсийг зөвхөн "сайн" хийдэг хүмүүс гэж та бодож болохгүй, харин эсрэгээр тэдний үйлдэл нийгэмд болон өөртөө хор хөнөөл учруулж болзошгүйг ойлгох хэрэгтэй. Идэвхтэй хүмүүсийн үүсгэсэн тодорхой, тодорхой итгэл үнэмшил, тодорхой зорилготой бүхий л төрлийн бүлэглэл, дээрэмчдийн бүлэглэлүүд нийгэмд хор хөнөөл учруулдаг.

Бидний амьдрал тогтворгүй, өөрчлөгддөггүй зүйл биш. Энэ нь цаг хугацаа, шинэ технологийн хөгжил, хүмүүсийн нөлөөгөөр өөрчлөгддөг дотоод ертөнц. Бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийг сайжруулах сонирхолтой байх нь зөвхөн чухал юм.

Эхний төрлийн хүмүүсийн хувьд гол зүйл бол зөвхөн өөрсдийнхөө туршлагаас гадна дэлхийн бүх нийтийн асуудалд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Хүн бүр чаддаггүй нь үнэн Хувийн шинж чанарнийгмийн сайн сайхны төлөө өргөмжлөх, амжилтанд хүрэх зарчим, итгэл үнэмшил, ертөнцийг үзэх үзлийг тогтоох. Харин амьдралын байр суурь ямар байх нь тухайн хүнээс л шалтгаална.

Берн, скрипт үүсэх эхний үе шатанд бага насны хүүхэд “... өөрийнхөө тухай болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн талаар аль хэдийн тодорхой итгэл үнэмшилтэй болсон ... Насан туршдаа өөртөө авч явдаг эдгээр итгэл үнэмшил нь Дараах байдлаар нэгтгэн дүгнэвэл: 1) Би зүгээр эсвэл би зүгээр биш; Чи зүгээр эсвэл зүгээр биш."

Эдгээр дөрвөн үзэл бодлыг нэрлэдэг амьдрал албан тушаал. Зарим зохиолчид тэднийг дууддаг суурь албан тушаал, оршин тогтнох албан тушаалэсвэл зүгээр л албан тушаал. Эдгээр нь тухайн хүний ​​өөртөө болон бусад хүмүүст мэдэрдэг чухал үнэ цэнийн талаарх үндсэн хандлагыг илэрхийлдэг. Энэ бол таны эсвэл өөр хэн нэгний зан байдлын талаархи үзэл бодол биш юм.

Эдгээр байр суурийн аль нэгийг хүлээн зөвшөөрсний дараа хүүхэд дүрмээр бол бүх хувилбараа түүнд тохируулж эхэлдэг. Берн: "Тоглоом бүрийн гол цөмд, бүх хувилбар, хүний ​​хувь тавилан нь эдгээр дөрвөн үндсэн байр суурийн аль нэг нь байдаг."

"Би зүгээр, чи зүгээр" гэсэн хандлагыг өөртөө шингээсэн хүүхэд ялалтын хувилбарыг бүтээх болно. Өөрийгөө хайрлаж, оршин тогтнохдоо аз жаргалтай байгаагаа олж мэдэв. Тэрээр эцэг эхээ хайрлаж, итгэж болно гэж шийддэг бөгөөд дараа нь энэ үзэл бодлыг ерөнхийд нь хүмүүст түгээдэг.

Хэрэв нялх хүүхэд "Би зүгээр биш, чи зүгээр" гэсэн хандлагатай байвал өчүүхэн эсвэл алдаатай зохиол бичих магадлалтай. Энэхүү үндсэн байр суурины дагуу тэрээр зохиолдоо хохирогчийн дүрд тоглож, бусад хүмүүст хохирол учруулах болно.

"Би зүгээр, чи зүгээр биш" гэсэн хандлага нь ялсан мэт харагдах нөхцөл байдлыг бий болгож чадна. Гэхдээ ийм хүүхэд бусдаас дээгүүр гарч, тэднийг доромжилсон байдалд байлгах хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байдаг. Хэсэг хугацаанд тэр амжилтанд хүрч магадгүй, гэхдээ зөвхөн тасралтгүй тэмцлийн үнээр л болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс доромжлогдсон байр сууринаасаа залхаж, түүнээс холдох болно. Дараа нь тэр "ялагч" байснаас жинхэнэ ялагдагч болж хувирна.

"Би зүгээр биш, чи зүгээр биш" гэсэн хандлага нь ялагдал хүлээх хамгийн магадлалтай үндэс суурь юм. Ийм хүүхэд амьдрал хоосон, найдваргүй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Тэрээр доромжлогдсон, хайргүй мэт санагддаг. Бусад нь ч зүгээргүй тул хэн ч түүнд тусалж чадахгүй гэдэгт тэр итгэдэг. Тиймээс түүний зохиол бусдад гологдож, өөрөө гологдсон үзэгдлүүдийг тойрон эргэлдэх болно.

5. Гарал үүсэламин чухалалбан тушаал

Берн "... байр сууриа эзэлсэн бага нас(гурваас долоон жил хүртэл) өмнөх туршлага дээр үндэслэн шийдвэрээ зөвтгөхийн тулд." Өөрөөр хэлбэл, Бернийн хэлснээр эрт үеийн шийдвэрүүд эхлээд гарч ирдэг бөгөөд дараа нь хүүхэд амьдралын байр суурийг эзэлдэг бөгөөд ингэснээр дэлхийн дүр зургийг зөвтгөдөг. өмнөх шийдвэрүүд.

Жишээлбэл, хараахан ярьж сураагүй нялх хүүхэд "Ээж надад хайргүй гэдгээ харуулсан болохоор би дахиж хэнийг ч хайрлах эрсдэлд орохгүй" гэсэн шийдвэр гаргаж болно. Дараа нь тэр энэ шийдвэрээ "Намайг хэн ч хайрлахгүй" гэсэн итгэлээр зөвтгөдөг бөгөөд энэ нь "Би зүгээр биш" гэж орчуулагддаг. Бяцхан охиныг аав нь алгадвал "Аав надтай муухай харьцдаг болохоор би дахиж хэзээ ч эрэгтэй хүнд итгэхгүй" гэж шийднэ. Дараа нь тэрээр энэ шийдвэрийг бусад бүх эрчүүдэд "эрэгтэйчүүдэд итгэж болохгүй", өөрөөр хэлбэл "та (тэд) зүгээр биш" гэсэн итгэл үнэмшлийн хэлбэрээр түгээдэг.

Клод Штайнерын үүднээс авч үзвэл амьдралын байр суурийг хамаагүй эрт авдаг. Тэрээр тэдний гарал үүслийг хүүхдийг хооллох эхний саруудад тэмдэглэдэг. Штайнерын хэлснээр "Би зүгээр, чи зүгээр" гэсэн байр суурь нь хүүхэд, хөхүүл эх хоёрын харилцан хамаарлын таатай уур амьсгалыг илэрхийлдэг. Тэрээр үүнийг мэргэжилтний тодорхойлсон "үндсэн итгэл" гэсэн байр суурьтай адилтгадаг хүүхдийн хөгжилЭрик Эриксон. Энэ бол "... нялх хүүхэд өөрийгөө ертөнцтэй эв нэгдэлтэй, бүх зүйл түүнтэй нэгдмэл байгааг мэдэрч байгаа байдал" юм.

Штайнер бүх хүүхдүүд "Би зүгээр, чи зүгээр" гэсэн хандлагаар эхэлдэг гэж үздэг. Хүүхэд эхтэйгээ харилцах харилцааны эв найрамдлыг ямар нэг зүйл зөрчсөн тохиолдолд л байр сууриа өөрчилдөг. Жишээлбэл, хүүхэд эх нь түүнийг хамгаалахаа больсон, эхний өдрүүдийнх шиг болзолгүйгээр хүлээж авахаа больсон гэдгийг мэдрэх үед. Зарим нялх хүүхэд төрөх нь анхны зохицолд аюул заналхийлж байна гэж үздэг. Амьдралдаа ямар нэгэн таагүй байдал гарч ирсний хариуд хүүхэд өөрийгөө зүгээр биш, эсвэл бусад хүмүүс зүгээр биш гэж шийддэг. Тэрээр Эриксоны "үндсэн итгэлцлийн" байдлаас "үндсэн үл итгэлцлийн" төлөв рүү шилждэг. Тэгээд өөрийнхөө болон бусад хүмүүсийн талаарх энэхүү үндсэн ойлголт дээр үндэслэн хүүхэд амьдралынхаа зохиолыг бичиж эхэлдэг.

Тиймээс Штайнер амьдралын байр суурь нь хувилбарын шийдвэрийг "зөвтгөдөг" гэсэн Бернтэй санал нэг байна. Гэсэн хэдий ч Штайнерын хэлснээр амьдралын байр суурийг эхлээд гаргадаг бөгөөд үүний дараа л хувилбарын шийдвэрийг гаргадаг.

Тэгэхээр амьдралын байр суурийг ингэж тодорхойлж болно нийт суурь итгэл үнэмшил О өөртөө Тэгээд бусад хүмүүс аль Хүн ашигладаг Учир нь шалтаг тэдний шийдлүүд Тэгээд түүний зан байдал.

6. Насанд хүрэгчдийн амьдралын байр суурь

Бидний хүн нэг бүр амьдралын дөрвөн байр суурийн аль нэг дээр үндэслэн бичсэн ирээдүйн амьдралынхаа зохиолтой насанд хүрдэг. Гэсэн хэдий ч бид сонгосон байр суурин дээрээ үргэлж байдаггүй. Бид минут тутамд нэг байрлалаас нөгөөд шилждэг.

Франклин Эрнст ийм шилжилтийг шинжлэх аргыг боловсруулсан. Тэр түүнийг дуудсан OK-Участком(Зураг 1)

Эрнст "За" гэсэн нэр томъёоны оронд "Миний хувьд зүгээр" гэсэн хэллэгийг ашигладаг. "Зүгээр байх" нь миний итгэл үнэмшилтэй холбоотой гэдгийг онцлон тэмдэглэхийн тулд үүнийг хийж байна. минийхтухай итгэл үнэмшил өөртөөТэгээд минийхтухай итгэл үнэмшил Та.

Цагаан будаа. 1. OK-Plot

Дээд туйл босоо тэнхлэгЭнэ хэсэг нь "Та зүгээр" гэсэн утгатай, доод хэсэг нь "Та зүгээр биш" гэсэн утгатай тохирч байна. By хэвтээ тэнхлэгБаруун талд нь "Би зүгээр", зүүн талд "Би зүгээр биш" гэж байна. Дөрвөн квадрат бүр нь амьдралын тодорхой байр суурьтай тохирч байна.

Товчхондоо, ТТ-ын уран зохиолын "ОК"-ыг ихэвчлэн "+" тэмдгээр, "Бүгүй" гэж "-" тэмдгээр тэмдэглэдэг. "Та" гэдэг үгийг заримдаа "Т" үсэг болгон богиносгодог.

Зураг дээр. Зураг 1 нь Сайтын сонголтуудын аль нэгийг харуулсан бөгөөд дөрвөн байрлал тус бүр өөрийн гэсэн нэртэй байдаг. Эдгээр нэрс нь Эрнстийн анхны диаграммд байгаагүй боловч бусад зохиогчид ихэвчлэн ашигладаг.

Франклин Эрнст бага насны байр суурь бүрийг насанд хүрсэн үед нийгмийн тодорхой харилцааны хэлбэрээр төлөөлдөг гэж тэмдэглэжээ. Тэр сүүлийг нь дууддаг " үйл ажиллагаа". Эдгээр үйлдлүүдийн нэрсийг сайтын диаграмм дээр өгсөн болно. Бид эдгээр үйлдлүүдийн аль нэгийг нь ухамсаргүйгээр, хүүхдийн төлөв байдалд хийх үед бид үүнийг дүрмийн дагуу "үндэслэл" өгөхийн тулд хийдэг. Гэсэн хэдий ч бидэнд өөр нэг боломж бий - бид насанд хүрэгчдийн төлөвт шилжиж, эдгээр үйлдлүүдийн аль нэгийг ухамсартайгаар хийж чадна.Үүний ачаар нийгмийн харилцан үйлчлэл нь бидний хүссэн үр дүнд хүргэдэг.

Би зүгээр, чи зүгээр: харилцан үйлчлэлд оруулах

Би дөнгөж ажилдаа орлоо. Дарга намайг үүдэнд баахан цаас барьсаар угтав. "Бидний хүлээж байсан тайлан энд байна" гэж тэр хэлэв. "Би танд зориулж хэдэн нүдийг тэмдэглэсэн. Та тэдгээрийг хянаж үзээд үр дүнг надад мэдэгдэнэ үү?" "За" гэж би хариулж, "болно."

Даргын хүсэлтийг биелүүлэхийг зөвшөөрснөөр би энэ ажлыг гүйцэтгэх хангалттай чадвартай бөгөөд энэ нь надад таалагдсан гэж өөрөө шийдсэн. Дарга хүсэлтээ эелдэг, үндэслэлтэй гаргасан гэж би харж байна. Тиймээс би "Би зүгээр, чи зүгээр" гэсэн хандлагатай байдаг. Нийгмийн харилцааны түвшинд дарга бид хоёр идэвхжсэннийтлэг шалтгаан болж байна.

Энэ байр сууринаас хүмүүстэй харилцах болгондоо би болон бусад хүмүүс зүгээр гэдэгт итгэх итгэлээ бататгадаг.

Би зүгээр биш, чи зүгээр: харилцан үйлчлэлээс зайлсхий

Би ширээний ард суугаад тайлангийн эхний хуудсыг нээв. Нүдний булангаар хэн нэгэн над руу чиглэн ирж байгааг харлаа. Энэ бол миний хамтрагчдын нэг юм. Тэр санаа зовж байгаа бололтой. Би түүний царайны энэ төрхийг аль хэдийн мэддэг болохоор яагаад ирснийг таахад хэцүү биш юм. Тэр ажилдаа эцэс төгсгөлгүй гомдоллож, надаас зөвлөгөө хүсч, сонсохгүй байх болно. Тэр миний ширээн дээр ирээд амаа нээхэд би хоёр зүйлийн аль нэгийг сонгож болно: скриптийн дагуу ажиллах эсвэл насанд хүрсэн хүний ​​байдлаас хариулах.

Сценари үйл ажиллагаа: Би уг хувилбарт оролцож, "Би зүгээр биш, чи зүгээр" гэсэн байр суурийг баримталлаа гэж бодъё. Би өөртөө: "Би түүнд тусалж чадахгүй байна. Би чадахгүй. Гэхдээ тэр юунд хамаатай юм бэ, тэр зүгээр л ярих болно, тэгээд л болоо. Бид эндээс явах хэрэгтэй!" Би хэвлийн булчингаа чангалж, хөлөрч байна. Хамт ажилладаг хүнийхээ яриаг ч сонсолгүй "Уучлаарай, Жимин, би жорлон руу яарах хэрэгтэй байна!" - тэгээд хаалга руу яв. Өрөөнөөсөө гаран би тайвширсан мэт санаа алдлаа. I явсанЗохиолын дагуу Жимээс. Ингэснээр би Хүүхдийнхээ өөрийгөө сайн биш, бусад нь зүгээр гэсэн итгэлийг бэхжүүлсэн.

Насанд хүрсэн үйл ажиллагаа: Хэрэв би Насанд хүрэгчдэд үлдэхээр шийдсэн бол би өөртөө: "Яг одоо би Жиминийг сонсохыг хүсэхгүй байна. Түүнд асуудал байгаа ч түүнийг шийдвэрлэх нь надаас шалтгаалахгүй. Гэхдээ тэр нэгэнт ярьвал ямар ч асуудал байхгүй. Түүнийг зогсоох. Миний бодлоор хамгийн сайн хийх зүйл бол түүний хүрэхээс хэтрэх явдал юм." Жимин амаа ангайж, анхны гомдлоо хэлж эхлэхэд би: "Тийм ээ, Жимин, бүх зүйл муу байна. Гэхдээ би яг одоо завгүй байна. Би номын сан руу орж мэдээлэл шалгахаар бэлдэж байлаа. Энэ тайлан. Бүх зүйл танд бүтнэ гэж найдаж байна." . Би бичиг баримтаа цуглуулаад гарлаа. Насанд хүрсэн хүний ​​тусламжтайгаар би мэс заслыг ухамсартайгаар сонгосон халамж.

Би зүгээр, чи зүгээр биш: Харилцаа холбооноос ангижрах

Арван минутын дараа би аяга кофе бариад оффис руугаа буцаж ирээд тайлангаа судалж эхлэв. Хаалга дахин нээгдэнэ. Энэ удаад миний туслах. Тэр сэтгэлээр унасан харагдаж байна. "Надад муу мэдээ байна гэж айж байна" гэж тэр хэлэв. "Надад материалаа хэвлээрэй гэж хэлж байсныг санаж байна уу? Би завгүй байсан бөгөөд цагтаа хэвлэхээ мартсан. Одоо хэвлэгч завгүй байна. Би яах ёстой вэ?"

Сценари үйл ажиллагаа: Би түүнд "Би зүгээр, чи зүгээр биш" гэсэн байр сууринаас хариулж чадна. Би улайж, хурц дуугаар: "Чи юу хүсч байна вэ? хийх? Нөхцөл байдлыг зас, чи үүнийг л хийнэ! Материалыг ширээн дээр тавих хүртэл би өөр юу ч сонсохыг хүсэхгүй байна, за юу?" Үүний зэрэгцээ миний судасны цохилт нэмэгдэж, би уур хилэнгээр урсаж байна. Туслах нь алга болоход би өөртөө: "Чи чадахгүй. Өнөөдөр хэнд ч найд, чи өөрөө бүгдийг хийж чадна." Би үүнийг хийх ёстой!" I салсантуслахаас би зүгээр, бусад нь зүгээр биш гэсэн итгэл үнэмшлийн скрипттэй "үндэслэл"-ийг бий болгов.

Насанд хүрсэн үйл ажиллагаа: Би туслахад хариулдаг; "За, чиний ажил бол нөхцөл байдлыг сайжруулах. Надад яг одоо хийх ажил байна. Тиймээс аль болох хурдан өөр газар материалаа хэвлэх боломжийг хайж олоорой. Би тантай дөрвөн цагт уулзъя, үр дүнгээ мэдээлнэ үү. ” Би тайланг дахин тонгойлгож, яриа дууссаныг тодорхой харуулав. I салсантуслахаас, тиймээс одоо би өөрийнхөөрөө хийх боломжтой, бид хоёулаа зүгээр хэвээр байна.

Би зүгээр биш, чи зүгээр биш: харилцаанд оролцохгүй байх

Утас дуугарав. Эхнэр маань гэрээсээ залгаж байна: "Ямар нэгэн аймшигтай зүйл тохиолдсон! Хоолой хагарч, усыг хааж байтал хивс бүхэлдээ усанд автсан!"

Сценари үйл ажиллагаа: Энэ тохиолдолд би "Би зүгээр биш, чи зүгээр биш" гэсэн байр суурийг эзэлж чадна. Би өөртөө: "Надад хангалттай байсан. Энэ бол миний хүч чадлаас хэтэрсэн зүйл. Би эхнэртээ найдаж чадахгүй. Энэ бүхэн ямар ч ашиггүй" гэж хэлдэг. Би утсандаа "Сонсоорой, энэ миний хүч чадлаас давж байна. Аль хэдийн муу өдөр байсан, энэ хэтэрхий их байна." Хариу хүлээхгүйгээр утсаа таслав. Би шахагдаж, гутарч байна. Би болон бусад бүх хүмүүс зүгээр биш гэдэгт гүнээ итгэлтэй болсон.

Насанд хүрсэн үйл ажиллагаа: Насанд хүрэгчдийн төлөв байдалд үлдэхээр шийдээд би: "Сонс, бүх зүйл дууслаа. Намайг буцаж ирэх хүртэл хүлээнэ үү. Дараа нь бид юу хийж чадахаа харна." Би мэс заслыг сонгосон оролцоогүй байдал.

7. OK хэсэг, хувийн өөрчлөлтүүд

Хэдийгээр бид сайтын талбайг байнга тойрон эргэлдэж байдаг ч бидний хүн нэг бүр "дуртай" талбайтай байдаг бөгөөд бид тухайн хувилбарын дагуу ихэнх цагаа өнгөрөөдөг. Энэ нь бидний бага насандаа авч байсан амьдралын үндсэн байр суурьтай тохирч байна.

"Би зүгээр, чи зүгээр" - энэ бол эрүүлбайрлал. Үүний зэрэгцээ би амьдрал, шийдэлд оролцдог амьдралын асуудлууд. Би хүссэн ялалтын үр дүнд хүрэх зорилготой ажилладаг. Энэ бол бодит байдалд тулгуурласан цорын ганц байр суурь юм. Хэрэв би хүүхэд байхдаа "Би зүгээр биш, чи зүгээр" гэсэн байр суурьтай байсан бол би өөрийнхөө хувилбарыг голчлон тоглох болно. сэтгэлээр унасаналбан тушаал, бусад хүмүүсээс доогуур мэдрэмж. Би өөрөө ч мэдэлгүй өөртөө тааламжгүй мэдрэмж, зан үйлийн илрэлийг сонгож, энэ ертөнцөд өөрийн байр сууриа зөв тодорхойлсон гэдгээ “баталгааж” авна. Хэрэв би сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай бол тэд мэдрэлийн эмгэг эсвэл сэтгэлийн хямрал гэж оношлогддог. Хэрэв би үхлийн сценарий бичсэн бол түүний үр дагавар амиа хорлох байх.

"Би зүгээр, чи зүгээр биш" гэсэн хүүхэд шиг зан нь би зохиолоо голчлон хамгаалж, бусад хүмүүсийн дээгүүр гарахыг хичээнэ гэсэн үг. Гэсэн хэдий ч тэд намайг дарангуйлагч, мэдрэмжгүй, мэдрэмжгүй гэж үзэх магадлалтай түрэмгий хүн. Хэдийгээр энэ байр суурийг ихэвчлэн дууддаг параноид, энэ нь мөн зан чанарын эмгэгийн сэтгэцийн оношлогоонд нийцдэг. Гурав дахь зэрэг ялагдах хувилбарт миний эцсийн үзэгдэл бусад хүмүүсийг алах эсвэл зэрэмдэглэхтэй холбоотой байж магадгүй юм.

Хэрэв би нялх байхдаа "Би зүгээр биш, чи зүгээр биш" гэсэн хандлагатай байсан бол миний хувилбар үндсэндээ үржил шимгүй албан тушаал. Энэ хорвоо болон түүн дээр амьдарч буй хүмүүс над шиг муу гэдэгт би итгэх болно. Хэрэв би улиг болсон скрипт бичсэн бол түүгээр урсах улаан утас нь амьдралын ихэнх ажилдаа хайхрамжгүй хандсан байх болно. Хэрэв надад сүйрэл, гунигтай хувилбар байгаа бол үр дүн нь "галзуурч" сэтгэцийн эмгэгийн оношийг олж авах болно.

Хувилбарын бусад бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэгэн адил амьдралын байр суурийг өөрчилж болно. Дүрмээр бол энэ нь зөвхөн ухаарлын үр дүнд тохиолддог - гэнэтийн, шууд, зөн совингийн талаархи ойлголт, эмчилгээний курс эсвэл амьдралын хүчтэй цочрол.

Ихэнхдээ амьдралынхаа байр суурийг өөрчлөх үйл явц нь Хуйвалдааны квадратуудаар дамжих тодорхой дараалалтай холбоотой байдаг. Хэрэв хүн эхэндээ ихэнх цагаа I-T-д зарцуулдаг бол түүний дараагийн зогсоол нь I+T- байх болно. Одоо энэ гол талбайд хэсэг хугацаа зарцуулсан тэрээр Y-T+ руу шилжих болно. Эцсийн зорилгогол оршин суух газар болох хүртэл I+T+ талбайд удаан хугацаагаар байхаас бүрдэнэ.

Хүмүүс I+T-ээс I+T+ руу шилжихийн тулд ихэвчлэн I-T+ дамждаг нь хачирхалтай санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ эмчилгээний туршлагаас харахад I+T нь ихэвчлэн тохиолддог хамгаалах урвал I-T+-ийн эсрэг. "Би зүгээр, бусад нь зүгээр биш" гэж шийдсэн нялх хүүхэд эцэг эхийнхээ өмнө доромжлол, арчаагүй байдлаа мэдрэхээс өөрийгөө хамгаалахын тулд ийм байр суурь эзэлдэг. Жинхэнэ насанд хүрсэн хүн болохын тулд хүүхэд насны энэ зовлонг даван туулж, түүнээс ангижрах хэрэгтэй.

Дүгнэлт

Хүн амьдралынхаа туршид байр сууриа хөгжүүлдэг. Эхлээд тэр үүнийг бүрдүүлдэг, дараа нь бэхжүүлдэг эсвэл өөрчилдөг. Амьдралын байр суурь нь амьдралын туршид өөрчлөгдөхгүй хэвээр үлдэж чадахгүй. Хүн бүр өмнөх итгэл үнэмшлээ эрс өөрчилж, шинэ идэвхтэй амьдралын байр суурийг бий болгож чадахгүй ч одоо байгаа итгэл үнэмшлээ эерэг эсвэл сөрөг аль алинд нь дэмжиж, бэхжүүлж эхлэх нь дамжиггүй.

Амьдралын "хамгийн тохиромжтой" эсвэл "төгс" байр суурь гэж байдаггүй гэдгийг санах нь чухал. Бидний амьдралд тохиолдох өөрчлөлт бүрээр байрлалыг тохируулах ёстой. Эцсийн эцэст, бидний хүн нэг бүр замдаа тааралддаг янз бүрийн нөхцөл байдалЗөвхөн өөрсдийн хүчин чармайлт, юу болж байгааг ойлгох уян хатан байдлын ачаар бид амжилттай шийдэлд хүрч, гарах гарцыг олж, нөхцөл байдлыг даван туулах боломжтой болно.

Хүний амьдралын байр суурийг томъёолох ёстой бөгөөд эдгээр долоон түлхүүрийн нэмэлт нь: өөртөө эелдэг байх явдал юм. Бидний цөөхөн хүн эхлээд өөрсөддөө эелдэг хандахгүйгээр харилцаагаа энэрэнгүй сайхан сэтгэлээр шингээж чаддаг.

Эдгээр түлхүүрүүд нь бидэнд өөрчлөгдөж, өсөх боломжийг олгодог бүтээлчээр, сэтгэлгээгээ өөрчил. Хэн нэгэнд "үгүй" гэж хэлснээр, хэн нэгнээс зөвшөөрөл авалгүйгээр, өөр аргаар, бие даасан байдлаа харуулснаар бид хуучин найз нөхдөө алдаж болно, гэхдээ тэдэнтэй нөхөрлөх нь бидний сул тал, цогцолбор дээр суурилдаг байсан бол давуу талбидний зан чанар, тэгвэл тэд бидний хувьд хэр сайн найзууд вэ? Харин одоо, байна шинэ хүч, бид бие даасан, хүчирхэг хүмүүс болох шинэ найзуудтай болно.

Хэрэв бид өөрсдийнхөө амьдралыг тодорхой, тодорхой болгохын тулд эргэн тойрныхоо хэн нэгнийг цочирдуулах шаардлагатай гэж үзвэл бодит байдал дээр энэ нь зөвхөн нэг л зүйлийг илтгэнэ: хэрэв тэд биднийг цочирдуулсан бол бид чимээгүйхэн тэвчихийг хүсэхгүй байна, бид цаашид хүсэхгүй байна. тэдэнд бидний амьдралд саад тотгор учруулахыг зөвшөөрөх.өөрийгөө ухамсарлах замууд. Нэгэнт бид бусад хүмүүст сэтгэл санааны дарамт учруулахыг зөвшөөрөхөө больсон бол бид бусдад халамжтай, өрөвдөх сэтгэлтэй болж, тэдэнд болон өөр хэн нэгэнд туслахын тулд шинээр олж авсан хүч чадлаа ашиглаж чаддаг.

Нэмж дурдахад, бусад хүмүүс бидэнд "үгүй" гэж хэлдэг нөхцөл байдлыг гомдоох, голохгүйгээр хүлээн зөвшөөрөх нь бидэнд илүү хялбар байдаг.

Ашигласан уран зохиолын жагсаалтс

1. V.V. Макаров. Сэтгэл судлалын лекцүүд - 1999 он

2. Щедрова Г.“Нийгмийн зорилго бол хүн” 1995 он.

3. Максимов С.Л. "Хувь хүн ба нийгэм" 1993 он

4. Лукашевич Ч.П. "Боловсролын сэтгэл зүй" 1996 он

5. Иан Стюарт, Венн "Амьдралын зохиол"-д нэгдсэн нь 1987 он

Allbest.ru дээр нийтлэгдсэн

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

Амьдралын байр суурьтай холбоотой "эрт шийдвэрүүд" бүхий хүний ​​програмчлалын талаархи Э.Берний үзэл баримтлал. Гүйлгээний шинжилгээний үзэл баримтлал дахь хувийн бүтэц; Эцэг эх, Хүүхэд, Насанд хүрэгч гэсэн гурван эго төлөв байдлын оршихуй. "Амьдралын хувилбар" гэсэн ойлголтын мөн чанар.

хураангуй, 2010 оны 01-р сарын 18-нд нэмэгдсэн


Өсвөр насныханд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгоход чиглэсэн залруулах хөтөлбөр боловсруулах. Бүтээлч байдал, тоглоомын хэлбэрээр өөрийгөө илэрхийлэх чадвар; идэвхтэй амьдралын байр суурийг бий болгох. Өөрийн хувийн зан чанарын үнэ цэнийг ухамсарлах.

курсын ажил, 2009 оны 12-04-нд нэмэгдсэн


Амьдралын хэв маягийн цаг хугацааны шинж чанарыг өөрчлөх хандлага болгон инновацид итгэх. Өсвөр насны хүүхдийн өөрийгөө танин мэдэхүйн хөгжлийн үндсэн дээр бий болж буй үнэт зүйлсийн тогтолцооны онцлог. Хувь хүний ​​​​амьдрал дахь бүтээлч байдалд амьдралын байр суурийн нөлөөллийг үнэлэх.

тест, 2011 оны 10-р сарын 05-нд нэмэгдсэн


Худал хуурмаг, худал хуурмаг, үнэнч бус байдлын өчүүхэн илрэлийг таних чадвар. Ойлголтын үр ашиг. Бодит байдалтай харилцах чанар. Өөрийгөө, бусдыг, мөн чанарыг ойлгох. Аяндаа байдал, энгийн байдал, байгалийн байдал. Дасан зохицох эмгэг, мэдрэлийн эмгэг.

хураангуй, 2009-01-22 нэмэгдсэн


Сэтгэл судлал дахь амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдлын тухай ойлголт. Хэцүү төрлүүд амьдралын нөхцөл байдал. Алдагдлын үзэгдэл нь сэтгэл судлалын судалгааны сэдэв юм. Уй гашуу нь алдагдсаны сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл юм. Уй гашуугийн үе шатууд. Хувь хүний ​​амьдрал ба мэргэжлийн үнэт зүйлс.

курсын ажил, 2013/03/31 нэмэгдсэн


Өсвөр насныхны психофизиологийн шинж чанарыг судлах. Өөрийгөө тодорхойлох чадварын шалгуур, үзүүлэлтүүдийн шинж чанар. Өсвөр насандаа нийгмийн үүрэг, тогтвортой амьдралын байр суурийг сонгох. Орчин үеийн өсвөр үеийнхний үнэ цэнийн чиг баримжаа.

курсын ажил, 2016.08.11 нэмэгдсэн


Сэтгэл судлал дахь хувь хүний ​​амьдралын хэтийн төлөвийн талаархи санаа бодлыг судлах асуудал. Амьдралын үнэ цэнэ нь ирээдүйн төлөвлөлтийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Насанд хүрэгчдийн насжилттай холбоотой хямралын онцлог. Насанд хүрэгчдийн хямралын үед хувь хүний ​​үнэ цэнийн чиг баримжааг өөрчлөх.

курсын ажил, 2011 оны 10-р сарын 10-нд нэмэгдсэн


Өөрийгөө үнэлэх тухай ойлголт нь хувь хүний ​​чадвар, чанар, бусад хүмүүсийн дунд байр сууриа үнэлэх явдал юм. Өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай сургуулийн сурагчдыг тодорхойлох. Хүүхдийн идэвхтэй амьдралын байр суурь, өөртөө эерэг хандлагыг бий болгохын тулд үлгэрийн эмчилгээг ашиглах.

курсын ажил, 2012/04/11 нэмэгдсэн


Ирээдүйн мэргэжлийн мэргэжлийг сонгоход хувь хүний ​​ухамсрын үүрэг (хүний ​​хүсэл зоригийг бий болгоход). Үүсгэх загварууд мэргэжлийн үйл ажиллагаа. Үр дүнтэй үүсэх амьдралын чиг баримжаа, энэ нь өөрийгөө танин мэдэх үйл ажиллагаа юм.

курсын ажил, 2014-01-12 нэмэгдсэн


Өсвөр насныхны үндсэн төрлүүд гажуудсан зан байдал. Бага насны гэмт хэрэгтнүүдийн онцлог шинж чанарууд. Согтууруулах ундаа хэрэглэх сэдэл. Өсвөр насныхны амиа хорлох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд. Амьдралын идэвхтэй байр суурьтай зан чанарыг төлөвшүүлэх.

Амьдралын байр суурь гэдэг нь гадаад хүрээ, дотоод хандлагаар тодорхойлогддог хүний ​​амьдралын бүхий л илрэлүүдэд үр дүнтэй, сэтгэл хөдлөлтэй хандах хандлага юм. Үүнтэй төстэй хандлагаүйлдэл, бодол санаа, мэдэгдэл, тэр ч байтугай тодорхой мөчид идэвхгүй байдал зэрэг хэд хэдэн түвшинд нэг дор илэрдэг. Аливаа албан тушаал нь зөвхөн өөрийн хандлагыг идэвхгүй харуулахаас гадна байр сууриа хэрэгжүүлэх идэвхтэй, үр дүнтэй чиглэлийг агуулдаг.

Амьдралын байр суурийг бий болгох нь амьдралын туршид тохиолддог боловч бага наснаасаа эхэлдэг. Үүнд мэдрэлийн сэтгэцийн зохион байгуулалтын онцлог, сэтгэлгээний төрөл, олж авсан шинж чанарууд орно сэтгэл зүйн гэмтэл. Нэмж дурдахад ойрын орчин нь амьдралын байр сууринд шууд нөлөөлдөг (ялангуяа бага нас), ойр дотны хүмүүс үнэт зүйл, семантик орон зай, зорилго, төлөвлөгөөг бүрдүүлдэг тул.

Хүний амьдралын байр суурийг түүний төлөвлөгөө, шаардлагатай амжилтаас хамааран бие даан тодорхойлж болно. Ихэнх тохиолдолд зөв сонгосон байр суурь нь хөгжил, хурдацтай хөгжихөд тусалдаг боловч юуны өмнө тухайн хүн, түүний амьдралын онцлог шинж чанаруудын хувьд хамгийн зөв, үр дүнтэйг шийдэх хэрэгтэй.

Энэ юу вэ

Амьдралын байр суурь нь амьдралын эхний жилүүдэд ойр орчмын ачаар бий болдог. Түүний хөгжлийн онцлог, хандлага, заавар, хэрэгцээ, нөхцөл байдалд хариу арга хэмжээ авах арга замыг эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгчид дамжуулж, дотоод ангилалд оруулдаг. Дараа нь эдгээр суулгагдсан хэсгүүд нь хүний ​​​​амьдралын бүхий л салбарт илэрч, ёс суртахууны амьдралын байр суурь, ажил, хувийн, тэр ч байтугай улс төрийн байр суурийг тодорхойлдог.

Гэсэн хэдий ч энэ нь нэгэнт үүссэн амьдралын байр суурь нь статик категори хэвээр үлдэнэ гэсэн үг биш юм. Энэ нь олж авсан шинэ мэдлэг эсвэл амьдралын туршлагын нөлөөн дор өөрчлөгдөж болно. Олон талаараа хүн өөрөө оюун санааны болон оюун санааны хүчин чармайлт, чиглэл, хариу үйлдэл, нөхцөл байдлыг үнэлэх зуршлын арга барилыг өөрчлөх замаар түүний өөрчлөлтийг тодорхойлж чаддаг. Амжилтанд хүрэх үед амьдралын гол байр суурь бүрэлдэн тогтдог бөгөөд хэрэв хувь хүн, гадаад нийгмийн байдалд үндсэн өөрчлөлт ороогүй бол нөхцөл байдлын хүчин зүйлийн нөлөөн дор бага зэрэг тохируулагдсан хэвээр байна.

Мөн албан тушаалын ангилал байдаг. Эдгээр ангиллын нэг нь тодорхойлогддог тул энэ байр суурь нь хүүхэд төрөхөөс өмнө бүрддэг гэсэн ойлголтыг баримталдаг. сэтгэл зүйн байдалэцэг эх. Энэ нь удамшлын төлөвшил, үйлдэл гэсэн үг биш, харин ойлголтын призм юм. Товчоор хэлбэл, хүн өөрийгөө сайн хүн гэж үнэлж, эсвэл өөрийгөө дорд үзэж чаддаг, бүх гадаад бодит байдал ижил үндсэн үнэлгээнд хамрагддаг. Ийм гүн гүнзгий итгэл үнэмшил нь дараагийн сайн дурын залруулгад бараг тохиромжгүй байдаг. Ухамсартай хүчин чармайлт гаргаж, ихэвчлэн сэтгэл засалчийн туслалцаатайгаар, нэг жилээс илүү эрчимтэй дотоод ажил шаардагддаг тохиолдолд өөрчлөлт хийх боломжтой.

Амьдралын албан тушаалын төрлүүд

Албан тушаалын төрлүүд нь хүний ​​хүрээлэн буй орон зайтай харьцах арга барилд суурилдаг. Үүнтэй холбогдуулан идэвхтэй, идэвхгүй сортуудыг ялгадаг.

Идэвхтэй амьдралын байр суурь нь өөрийн хувийн шинж чанар (бүтээлч байдал, суралцах, шинэ танилууд) болон нийгэмд (тодорхой асуудлыг шийдвэрлэх хэм хэмжээ, стратеги, зарчмуудын талаархи санаа бодлыг шинэчлэх) өөрчлөлтөд үргэлж чиглэгддэг. Харилцааны түвшинд энэ нь үргэлж манлайллын хүсэл эрмэлзэл, шинэлэг санаагаар илэрдэг. Өөрсдийн оршин тогтнох тухайд ийм хүмүүс бие даасан байдал, бие даасан байдлаараа ялгагдана өндөр түвшинөөртөө болон түүнд шууд бусаар оролцсон хүмүүсийн төлөөх хариуцлага. Сөрөг хөгжил нь зөрчлийн хандлага илэрч болно нийгмийн хэм хэмжээ, янз бүрийн гэмт хэргийн бүлэглэл, хувьсгал, сөрөг хүчний байгууллагууд.

Аль ч хувилбарт идэвхтэй байр суурь нь өөрийн амьдралын чиг хандлага, үйл явцад хайхрамжгүй хандлагыг үгүйсгэдэг. Эдгээр хүмүүсийг зохисгүй эсвэл буруу гэж үзсэн бүх зүйлээ өөрчлөхийг дууддаг. Хувь хүний ​​ёс суртахууны үндсээс хамааран ийм чиг баримжаа нь хурдацтай хөгжил, шинэчлэлт, эсвэл эмх замбараагүй байдал, хүлцэнгүй байдлыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. гэх мэт үйл ажиллагаа онцлогбүх бэрхшээлийг даван туулж, бүх төрлийн асуудлын шийдлийг хурдан олох боломжийг танд олгоно. Ийм хүмүүс санаачилга, өөрийн санаагаа хэрэгжүүлэхтэй холбоотой хариуцлагаас айдаггүй.

Дэлхийг идэвхтэй өөрчлөх тал дээр хүмүүс өөрсдийн туршлага, бэрхшээлд автдаггүй, тэд үргэлж хөдөлж, өөрчлөлтөд баяртай байдаг. Сул тал нь бусад хүмүүст тавигдах шаардлагууд гэж үзэж болно - тэд нэг асуудалд удаан хугацаагаар санаа зовж, өөрчлөлтийн эрсдэл, тодорхойгүй байдалд өртөхгүйн тулд бүх зүйлийг байгаагаар нь хадгалах хүсэл эрмэлзэлийг тэвчиж чадахгүй.

Идэвхгүй амьдралын байр суурь нь конформист үзэл санааг дагаж мөрддөг, нийгмийн бүх хэм хэмжээ, дүрмийг дагаж мөрддөг, тэр ч байтугай тэдэнд хор хөнөөлтэй, үндэслэлгүй тэнэг байсан ч гэсэн. Амьдрал, найз нөхдийн хүрээ, сонирхлыг олон жилийн турш өөрчлөхгүй байх, тохиолдлоор найдах хүсэл. Ийм хүн ихэнх үүрэг хариуцлагаас өөрийгөө чөлөөлж, олон чухал шийдвэрийг төрд даатгаж, чухал хүмүүсэсвэл дээд албан тушаалтнууд.

Идэвхгүй байр суурьтай хүмүүст бэрхшээлтэй тулгарах, шийдвэрлэх үед бэрхшээлтэй тулгардаг бүтээлч даалгавар. Тэд гарцаагүй сайн жүжигчид, гэхдээ бараг байхгүй манлайллын чанарууд, учир нь тэд үргэлж сайн мэддэг, зодуулсан замаар явахыг хичээдэг.
Заримдаа ийм санаачлага дутмаг байдал нь асуудал нэмэгдэж, бусад хүмүүс аль хэдийн шийдсэн чухал нөхцөл байдал байнга гарахад хүргэдэг.

Эхний ээлжинд идэвхгүй байрлалын статик шинж чанар нь нөхцөл байдлын аюулгүй байдал, харагдах байдлыг баталгаажуулдаг боловч гадаад нөхцөл байдал өөрчлөгдөж эхлэхэд асуудал эхэлдэг. Амжилтанд хүрч, цэцэглэн хөгжихийн тулд чухал чанарөөрчлөлтийг мэдрэх, чиг хандлагатай уялдуулан амьдралаа дахин зохион байгуулах чадвар юм. Энэ нь идэвхгүй хүмүүст бараг хүрдэггүй бөгөөд гал өөрөө зогсох болно гэж найдаж, шатаж буй байшинд эцсээ хүртэл сууж байх болно.

Эрчим хүчний чиглэлийн төрлөөс хамааран байрлалыг сөрөг ба эерэг гэж хуваадаг. Сөрөг илрэлүүдийн хувьд хүний ​​зан байдал, хандлага нь нийгэмд харш үйлдэл, тогтсон амьдралын хэв маягийг эсэргүүцэх хүсэл эрмэлзэлд чиглэгддэг. Идэвхтэй өөрчлөлт эсвэл идэвхгүй хорлон сүйтгэх хэлбэрээр эхний хоёр сонголтоос хамаардаг боловч эдгээр нь үргэлж урам хугарах хандлагатай байдаг. Эерэг хүсэл эрмэлзэл нь хүмүүнлэгийн үнэт зүйлс, хөгжил болон ёс зүйн хэм хэмжээ. Түүгээр ч барахгүй, хэрэв хүн ижил төстэй зүйлийг бие даан нэвтрүүлж, хэрэгжүүлж чадахгүй бол одоо байгаа зүйлийг дэмжиж, дагаж мөрдөж, хүүхдүүддээ ижил төстэй хандлагыг шилжүүлэх болно.

Жишээ

Жишээ нь амьдралын байр суурийн үндсэн төрлүүдийг илүү нарийвчлан ойлгож, эцэст нь ойлгоход тусална. Тиймээс эерэг чиг баримжаа бүхий амьдралын идэвхтэй байр суурь нь өөрийгөө өндөр үнэлэх чадвараар илэрхийлэгддэг бөгөөд ийм хүн өөрийн эзэмшсэн газартаа сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд амьдралдаа болж буй зүйлийг хэрхэн үнэлэхээ мэддэг. Тэрээр өөрт болон эргэн тойрныхоо хүмүүст хамаатай олон асуудалд дурлаж чаддаг. Эдгээр нь энх тайван, ядуурлын эсрэг тэмцэлд идэвхтэй оролцогчид, сайн дурынхан, халамжтай хүмүүс юм. Тэд уйлж буй хүүхэд, гудамжинд унасан хүнд туслахын тулд зогсохын зэрэгцээ тэдний үйлдлээс чин сэтгэлийн таашаал авдаг хүмүүс юм.

Үүний эсрэг тал нь идэвхгүй сөрөг байр суурь юм. Энэ тохиолдолд хүн өөрийгөө хохирогч эсвэл ялагдсан гэж дүгнэж болно, мөн дэлхийдайсагнасан, тэнэг, гутамшигтай гэж үздэг. Амьдралын шийдвэрүүдхүлээн зөвшөөрөгдөөгүй - хүмүүс ажлаасаа халагдаж, гомдож, хууртагдаж, бүх зүйлийг хувь заяаны шударга бус явдалтай холбодог. Дүрмээр бол тэд нөхцөл байдлыг сайжруулах өөрийн гэсэн санаа байдаггүй бөгөөд хэрэв тэд үүнийг хэрэгжүүлэх гэж байна.

Идэвхгүй эерэг хандлага нь ялангуяа эдийн засаг, нийгмийн сайн нөхцөлд нэлээд түгээмэл байдаг. Хүмүүс өөрт байгаа зүйлээ үнэлж, уламжлалаа хадгалж, одоо байгаа ололт амжилтаа бататгаж чаддаг ч зохицуулалт хийж чаддаггүй. Ийм хүн бүх зүйлд хангалттай байгаа учраас бага цалинтай, дадал болсон ажлаа орхихгүй бөгөөд өөрчлөлтөд эрч хүч хэрэгтэй. Тэд олон нийтийн санаа бодолд захирагддаг - тэд олонх шиг санал өгдөг, ижил хөгжим сонсдог, маргалддаггүй. Үүний зэрэгцээ, сэтгэл ханамжийн түвшин нэлээд өндөр байдаг, ялангуяа өөрчлөлт, бэрхшээл нь тэдэнд биечлэн нөлөөлөхгүй бол.

Сөрөг чиг баримжаа бүхий идэвхтэй байр суурь нь нийгмийг эсэргүүцэхийг илэрхийлдэг. Эдгээр нь хэрүүл маргаан, зодооноор өөрийн байр сууриа хамгаалах жагсаал цуглаан байж болно.
Сөрөг хүчин, анархистууд, гэмт хэрэгтнүүд бол ижил төстэй дотоод үндэс суурьтай хүмүүсийн нэр хүндтэй төлөөлөгчид юм. Амны түрэмгийлэл, болж буй үйл явдлын талаар байнга гомдоллох, жижиг сажиг зүйлд дургүйцэх, нийгэмд хэт өндөр шаардлага тавих нь эцсийн дүндээ хүнийг нийгэмд харш хүн болгодог.

Шударга байхын тулд цэвэр төрлийн албан тушаал байхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд бид зөвхөн тэдгээрийн аль нэг нь давамгайлах тухай л ярьж болно. Нөхцөл байдлаас шалтгаалан хүн янз бүрийн байдлаар хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг бөгөөд энэ нь уян хатан байх боломжтой үед хамгийн сайн байрлал юм. Хүн амьдралынхаа туршид өөрийн төлөв байдал, бодит байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэхгүйгээр ердийн байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэх нөхцөл байдал нь хувь хүний ​​доройтолд хүргэдэг тул хамгийн сөрөг байдаг.