Магадгүй хүн бүр амьдралдаа дуудлагыг нь олох ёстой гэдгээс яриагаа эхэлье. Хүний сонгосон мэргэжил нь тухайн хүний ​​чадвар, чадварт тохирсон байхаас гадна хүмүүст хэрэгтэй байх ёстой. Миний мэргэжил багш нэмэлт боловсрол. Багш болох шийдвэрийг минь олон жил хэлэлцэж, олон баримтаар баталгаажуулсан. Миний гол ажил бол хүүхдүүд, тэдний эцэг эхтэй холбоотой. Үүний тулд та хүмүүсийг ойлгож, тэдэнтэй харилцах харилцааг олох хэрэгтэй харилцан хэл. Тиймээс сэтгэл зүйч мэргэжлээр суралцах зайлшгүй шаардлага гарсан. Энэ мэргэжлээр намайг юу сонирхож байна вэ? Хариулт нь энгийн.
Нэгдүгээрт, сэтгэл судлаачийн ажил бол хүмүүстэй харилцах явдал бөгөөд энэ нь намайг хамгийн их татдаг харилцааны чадварнэлээд хөгжсөн. Хоёрдугаарт, олон хүнд хэрэгтэй байгаа тул сэтгэл судлаачийн ажил өнөө үед эрэлт хэрэгцээтэй байгаа гэдэгт би итгэдэг сэтгэл зүйн тусламж. Гуравдугаарт, сэтгэл судлаачийн ажил нь хүмүүст тулгарч буй бэрхшээлийг ойлгоход тусалдаг төдийгүй энэ асуудалд өөрийгөө зориулахаар шийдсэн хүний ​​дотоод ертөнцийг баяжуулдаг. Эцсийн эцэст, харилцах өөр өөр хүмүүсЭнэ нь хүнд эерэгээр нөлөөлж, өөр өөр зан чанарт хандах хандлагыг олоход сургаж, эргэн тойрныхоо ертөнцийн асуудлыг ойлгоход тусалдаг.
Мөн энэ мэргэжил танд суралцах боломжийг олгоно гэдэгт итгэж байна хүмүүсээс дээр, дүрүүдийн бүхэл бүтэн цуглуулгыг өгөх болно.

Тийм ээ, би сэтгэл зүйч болохыг хүсч байна. Харин сайн сэтгэл зүйч ямар байх ёстой вэ?Сэтгэл зүйч бол бие даасан хүн, тогтвор суурьшилтай хүн юм амьдралын байр суурь. Хувь хүний ​​​​зан чанаруудын талаар ярихад сэтгэл зүйч бол хангалттай амжилтанд хүрсэн хүн юм өндөр түвшинхувь хүний ​​болон оюун санааны хөгжил.
Сэтгэл зүйч хүн өөрийгөө, түүний дотоод ертөнцийг ойлгож сурах хэрэгтэй. Тийм ч учраас сэтгэл судлаачийн мэргэжлийн хамгийн чухал чанаруудын нэг бол эргэцүүлэн бодох чадвар юм.
Өөр чухал чанар- хүлцэл. Энэ бол бусдыг хүлцэн тэвчих, бусдаас ялгарах, түрэмгийлэл, цочромтгой байдалгүйгээр хүмүүсийн янз бүрийн илрэлийг хүлээн зөвшөөрөх хүсэл юм. Сэтгэл зүйч хүнд бас мэдрэмж, өөрөөр хэлбэл мэдрэмж хэрэгтэй. Тэр өөр хүний ​​​​сэтгэл санааг сайн мэдэрч, түүний хэрэгцээг таах чадвартай байх ёстой.
Хамгийн чухал зүйл бол бусад хүмүүст туслах хүсэл юм. Хүмүүсийг хайрла. Ажил дээрээ би өдөр бүр тааралддаг янз бүрийн асуудалоюутнуудтайгаа харилцахдаа. Тиймээс би тэдэнд хэрхэн туслах талаар сурмаар байна. Эцсийн эцэст, сэтгэл судлал нь хүнд заяагдсан хамгийн үнэ цэнэтэй, дотно зүйл болох түүний сүнс, түүний нарийн төвөгтэй, давтагдашгүй, өвөрмөц дотоод ертөнцийг судалж, ойлгохыг шаарддаг. Аристотель мөн сүнсний тухай сургаал бол хамгийн төгс, агуу, гайхалтай зүйлийн тухай мэдлэг юм гэж маргажээ. Үнэн хэрэгтээ шинжлэх ухааны хувьд хүний ​​сэтгэл зүйг судлахаас илүү хэцүү сэдэв байдаггүй. Сэтгэл зүйч хариулт хайж байна хамгийн сонирхолтой асуултуудХүн яагаад нэг юм аашилж, өөр биш байдаг, яагаад нэг зүйлд тэмүүлж, нөгөөг нь үгүйсгэдэг, яагаад аз жаргалтай, аз жаргалгүй байдаг, өөрийгөө хэрхэн удирдаж, бусадтай харилцахдаа үр дүнтэй байх талаар. Ихэнхдээ сэтгэл судлаачийн мэргэжил бол нарийн төвөгтэй, шаргуу ажил юм (зөвхөн сурагчид болон тэдний эцэг эх, хамт ажиллагсадтай төдийгүй өөртэйгөө хамт), энэ нь та өөрийн чадваргүй гэж андуурдаг алдаа, бүтэлгүйтэлтэй тулгарах явдал юм.
Нэмж дурдахад энэ мэргэжил ер бусын олон янз байдаг. Байгаа их хэмжээнийЭнэ чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн өөрийгөө оролцуулж болох чиглэлүүд: сэтгэл заслын эмчилгээ (энэ нь өөрөө өөр өөр чиглэлд, сургууль дээр явагдах боломжтой), сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй ажиллах, донтуулагч зан үйл, өнчин хүүхэд, тусгай, эмнэлзүйн сэтгэл зүй, перинатал гэх мэт.
Мэдээжийн хэрэг, сэтгэл судлалын шинжлэх ухаан нь өдөр тутмын амьдралд хэрэгтэй байж болох юм. Гэхдээ та сэтгэл судлалын дипломтой бол энэ нь одоо та асуудлаа амархан шийдэж чадна гэсэн үг биш гэдгийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй. Хэдийгээр миний бодлоор энд бас давуу тал бий. Сэтгэл судлалын мэдлэг нь өөрийгөө илүү сайн таньж мэдэхэд тодорхой хэмжээгээр тусалдаг, ялангуяа энэ нь бидний мэргэжилд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Та өөрийгөө таньж байж л хүрээлэн буй бодит байдал, хүмүүсийн харилцааны нарийн төвөгтэй байдлыг ойлгож, өөр хүний ​​дотоод ертөнцийг харж чадна гэдэгт би итгэдэг.
Сэтгэл судлаачийн мэргэжлийг ихэвчлэн туслах гэж нэрлэдэг. Би үүнтэй бүрэн санал нийлж байна. Хүмүүст туслах нь бидний ажлын гол ажил, гол ажил юм хөдөлгөгч хүч. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэггүйгээр хийх боломжгүй юм. Сайн сэтгэл зүйч болохын тулд би өөр хүнд яаж туслах вэ гэсэн асуултыг шийдэж, хариулах хэрэгтэй. Цаашид өөрийгөө тодорхойлох нь мөн үүнд тулгуурлах ёстой.

Эссэ

багш - сэтгэл зүйч

Слабодчикова Е.А.

2015 он

Сэтгэл судлал гэж юу вэ?

Энэ нууцлаг үг ямар нууцыг нуудаг вэ?

Сонирхолтой хүүхдэд би эдгээр асуултад хэрхэн хариулах вэ? Та тохирох үгсийг олох уу?

Магадгүй хүүхэд сэтгэл судлал нь ид шидтэй холбоотой гэдэгт итгэлтэй байж, хэн ч болж хувирч, бусад хүмүүсийг өөрчилж, тэр ч байтугай тэдний сэтгэлийн гүнийг харж чаддаг ухаалаг, эелдэг шидтэн-сэтгэл зүйчдийг төсөөлж, төсөөлж байгаа байх?

Хүүхэд дүрслэлийн санаан дээр тулгуурлан сэтгэдэг тул энэ шинжлэх ухааны талаар ярихдаа зөв үгийг хэрхэн сонгох вэ?

Гэсэн хэдий ч би оролдох болно:

“Эрт урьдын цагт хүмүүс амьдралын үзэгдэл, биднийг хүрээлж буй объектууд байдгийг анзаарсан. Жишээлбэл, далайн эрэг эрэг дээр гарч, цахлай хашгирах, давстай бүлээн салхи ... Мөн бидний дотор тохиолддог бусад, маш онцгой үзэгдлүүд байдаг. Жишээлбэл, бид далайг хэрхэн төсөөлдөг вэ? Тэгээд тэнд амрахаар ирэхэд бүх зүйл шал өөр болно.

Ихэнхдээ бидний туршлага, дурсамж бол бодит байдлаас тэс өөр байдаг. Хүмүүс эдгээр дотоод үзэгдлүүдийн нэрсийг гаргаж ирсэн - ойлголт, төсөөлөл, санах ой, сэтгэлгээ, хүсэл зориг. Тэд хамтдаа бидний хүн нэг бүрийн дотор онцгой хаант улсыг бүрдүүлдэг. Дотоод амар амгалан. Өөр нэг байдлаар дотоод ертөнцийг сэтгэл зүй гэж нэрлэдэг.

Мөн сэтгэл судлаачид хүний ​​сэтгэл зүй, дотоод ертөнцийн хаант улс амьдардаг хууль тогтоомжийг судалдаг. Хүмүүсийн доторх бүх ертөнц тэс өөр, ялгаатай боловч ерөнхий хуультай. Сэтгэл судлалын шинжлэх ухаан эдгээр хуулиудыг хайж, эдгээр хаант улсад яг юу болж байгааг олж мэдэхийг хичээж байна."

Хэрэв бид өнгөрсөнд түүхэн аялал хийвэл олон зууны турш хүн олон үеийн эрдэмтдийн судалгааны сэдэв байсаар ирсэнийг харж болно. Хүнд өөр хүнээс илүү сонирхолтой зүйл байдаггүй гэж эртний нэгэн мэргэн хэлсэн бөгөөд тэр эндүүрээгүй.

Сэтгэл судлалын хөгжил нь хүний ​​​​оршихуйн мөн чанар, түүний хөгжил, төлөвшлийн нөхцөл байдлын талаархи байнга нэмэгдэж буй сонирхол дээр суурилдаг. хүний ​​нийгэм, бусад хүмүүстэй харилцах харилцааны онцлог

Мөн С.Л. Рубинштейн "Үндэс" номонд ерөнхий сэтгэл зүй"(1940) бичжээ: "Сэтгэл судлалын судалдаг үзэгдлийн тодорхой хүрээ нь тодорхой бөгөөд тодорхой харагддаг - эдгээр нь бидний ойлголт, мэдрэмж, бодол, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзэл, туршлага болгон бидэнд шууд өгсөн мэт санагддаг ... ”

Хэрэв би өөрөөсөө асуулт асуувал: "Хэн бэ? практик сэтгэл судлаачСургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын үйл ажиллагааны үүрэг, чиг үүрэг юу вэ боловсролын байгууллага? Одоо миний хариулт сониуч бяцхан эрд өгсөн тайлбараас өөр байх болно.

Цэцэрлэгийн сэтгэл зүйч бол юуны түрүүнд хүүхдийг мэддэг, гүн гүнзгий ойлгодог, ерөнхий хэв маягийг хоёуланг нь ойлгодог хүн юм. сэтгэцийн хөгжил, мөн түүний насны онцлог, хувь хүний ​​өөрчлөлтөөр.

Үндсэн чиг үүрэг нь хүүхдийн бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг хамгаалах, тэдний сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг хангах, эрх чөлөөтэй, чөлөөтэй байх нөхцлийг бүрдүүлэх явдал юм. үр дүнтэй хөгжилхүүхэд бүрийн чадвар.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад багш-сэтгэл зүйчийн ажлын тогтолцоог бий болгох нь мэдлэггүйгээр боломжгүй юм. онолын үндэссургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хөгжлийн хэв маяг. IN дотоодын сэтгэл зүйСургуулийн өмнөх насны хүүхдийн асуудал нь 3-6-7 насыг хамардаг.

Л.С. Выготский наснаас хамааралтай шинж чанаруудыг тодорхой насны хүүхдүүдэд хамгийн түгээмэл гэж тодорхойлсон нь амьдралын тодорхой үе шатанд хөгжлийн ерөнхий чиглэлийг илтгэдэг. Хүүхдийн хувийн шинж чанарыг сургах, хүмүүжүүлэх явцад суралцах нь хөгжлийг "хөтөлдөг". Хүүхдийн "ойрын хөгжлийн бүс" -ийг бий болгодог зүйл бол суралцах явдал юм.

А.Н. Леонтьев хүүхдийн хувийн шинж чанарыг төлөвшүүлэх нь түүний идэвхтэй үйл ажиллагаанд тохиолддог гэж тэмдэглэв. Насны үе бүрт тэргүүлэх үйл ажиллагаа нь хувь хүний ​​​​гол өөрчлөлтийг тодорхойлдог тодорхой үйл ажиллагаа юм.

Хүүхдийн сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд эцэг эхийн оролцоо зайлшгүй шаардлагатай цэцэрлэг. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын багш-сэтгэл зүйч нь гэр бүлд тэдний хөгжил, төлөвшилд шийдвэрлэх нөлөө үзүүлдэг тул хүүхдийн төлөө хариуцлага хүлээдэг эцэг эхчүүдтэй ажиллахад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. зан чанарын онцлогсургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд.

Өөр өөр зохиолчид эцэг эх, хүүхдүүдийн харилцан үйлчлэлийн асуудалд янз бүрийн байр сууринаас ханддаг. Гэсэн хэдий ч эцэг эх нь хүүхдийн зан чанарыг илүү их төлөвшүүлж, түүний ёс суртахууны хэм хэмжээг тодорхойлдог гэдгийг хүн бүр тэмдэглэж байна. үнэ цэнийн чиг баримжаазан үйлийн хэм хэмжээ. Олон хүмүүс эцэг эх нь хүүхдэдээ нөлөөлдөг төдийгүй хүүхдүүд нь эцэг эхдээ нөлөөлж, тэднийг тодорхой үйлдэл хийхэд нь урамшуулж, бусдыг дарангуйлдаг гэж үздэг.

Эцэг эхийн зан үйлийг хөгжүүлэх шинжлэх ухаан, сэтгэлзүйн судалгаагаар үүнийг хоёр хос шинж тэмдгээр тодорхойлж болно: татгалзах - зан чанар, хүлцэл - хязгаарлалт (хяналт).

Тодорхойлсон шинж чанарууд дээр үндэслэн Э.Шефер хүүхдийн хүмүүжлийн төрлүүдийн ангилалыг санал болгов.

"Хүлээн зөвшөөрөх - Татгалзах"

"Хамтын ажиллагаа"

"Симбиоз"

"Бяцхан ялагдагч"

Эцэг эхчүүд хүүхдээ сэтгэл санааны хувьд хүмүүжүүлэх нь маш чухал юм эерэг хандлагаӨөртөө ("Би сайн") нь хэвийн хөгжиж буй хүүхэд бүрийн хувийн шинж чанарын үндэс суурь болдог. Энэ нь түүнийг ёс зүйн эерэг стандартад нийцүүлэхэд чиглүүлдэг.

Тэгэхээр сурагчдын эцэг эхтэй харилцахдаа багш-сэтгэл зүйч ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ? Эдгээр үүрэг нь харилцан адилгүй бөгөөд тэдгээртэй холбоотой байдаг хувь хүний ​​онцлогсургуулийн өмнөх насны хүүхэд бүр. Юуны өмнө багш-сэтгэл зүйч нь хүүхдийн ашиг сонирхлыг төлөөлж, түүнд идэвхтэй байр суурь эзэлдэг, хүүхдийн сайн сайхны төлөө эцэг эхтэйгээ харилцан ойлголцол, харилцан үйлчлэлийг дээд зэргээр хангахыг хичээдэг.

Хэрэв миний бяцхан виртуал ярилцагч надаас "Сэтгэл зүйчид хүмүүст хэрхэн тусалдаг вэ?" Гэж асуувал. Би хариулах болно: "Энэ нь хамаарна." Энэ бол түүний хийдэг зүйл юм практик сэтгэл зүй. Хүүхэд муу ой санамжтай гэж бодъё. Тэр дэлхийн бүх зүйлийг мартдаг. Дараа нь сэтгэл зүйч түүнд зориулж тусгай дасгал хийж, ой санамжийг нь хөгжүүлдэг. Эсвэл, жишээлбэл, тэр харанхуйгаас айдаг тул гэрэлгүй унтаж чадахгүй. Сэтгэл зүйч чамаас зарим даалгавраа биелүүлэхийг хүсэхэд айдас аажмаар арилдаг."

"Би ч бас өөрийнхөө тухай бүгдийг мэдэхийг хүсч байна. Мөн ой санамжийг хөгжүүл. Мөн харанхуйгаас бүү ай. Үүнийг надад зааж өгөөч!"

Энэ бол багш-сэтгэл судлаачийн сониуч хүнээс сонсож чадах хамгийн гайхалтай үгс юм!

"Надад сэтгэл судлалын мэдлэг яагаад хэрэгтэй байна вэ" сэдэвт эссэ

сэтгэл судлал гэр бүлийн хүүхдийн асуудал

Яагаад надад сэтгэл судлал хэрэгтэй вэ гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуусны дараа би бодож эхлэв.

Эцсийн эцэст өнөөдөр сэтгэл судлал нь хүмүүсийн мах, цусанд, амьдралын хандлага, сэтгэлгээ, өдөр тутмын амьдрал, бидний хүн нэг бүрийн ярианы үйл ажиллагаанд нэвтэрч байна. Бидний яриа сэтгэлзүйн нэр томъёогоор дүүрэн байдаг.

Сэтгэл судлал нь хүмүүсийн зан үйлийн сэдэл, хүний ​​дотоод, далд амьдралын тухай, үйл ажиллагааны сэдэл, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл зоригийн дутагдал, хамгийн тааламжгүй нөхцөлд өөрийн байр сууриа хадгалах чадвар, хүний ​​нэр төрийг хадгалах чадварын талаархи мэдлэгийг авчирдаг. гэж юу вэ өвөрмөц онцлогхүн. Оршихуйн үндсэн асуултуудын хариултыг эрэлхийлэхдээ бидний өмнөх хүмүүс бидэнд алдаа, ташаа ойлголт төдийгүй гайхалтай ухаарал, нээлтүүдийг үлдээсэн. Тэд зөвхөн хариулт төдийгүй олон асуулт үлдээсэн. Тэдний заримынх нь хариулт цаг хугацааны явцад олдсон боловч заримд нь хариулт олдсонгүй, яг л хоёр мянган жилийн өмнөх шиг.

Сэтгэл судлалын сэдэв болох сүнсний талаархи үзэл бодол өнгөрсөн зууны туршид олон удаа өөрчлөгдсөн. Платон сүнс бол санаа бөгөөд энэ нь байнгын, өөрчлөгддөггүй, үхэшгүй мөнх бөгөөд бие махбодоос гадуур оршдог бөгөөд түүнтэй холбогдож үхсэн бодисыг сэргээдэг гэж үздэг. Түүний шавь Аристотель сүнс нь бүх амьд организмд, тэр дундаа ургамалд байдаг гэж заасан байдаг. Ардчилсан намын үзэж байгаагаар сүнс бол материаллаг, атомаас бүрдэх ба мөнх бус юм. Сэтгэл зүйн мэдлэг зайлшгүй шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг болсон орчин үеийн соёл, тэдгээрийн ач холбогдол нэмэгдэх болно.

Бид онцгой стресстэй үед амьдарч байна. Бүгд их хэмжээнийхүмүүс энэ хурцадмал байдлыг тэвчиж чадахгүй байна. Энэ тоо гамшгийн хэмжээнд нэмэгдэж байна мэдрэлийн сэтгэцийн эмгэгөвчин, гэмт хэрэгтэн, архичин, хар тамхичин, гэр бүл салалт, гамшиг, амиа хорлолт (хүүхэд, өсвөр насныхны дунд!). Мөн эвдрэлийг эсэргүүцэж чадсан хүмүүс зүрх судасны өвчин, архаг ядаргааны хамшинж, нойргүйдэл, невроз зэрэг "цохилтыг авдаг".

Манай нийгэмд өөртөө болон бусдад хандах, ажил хөдөлмөрт хандах сэтгэл зүйн соёл маш их дутагдаж байна.

Эцсийн эцэст, сэтгэлзүйн соёл нь өөртэйгөө болон бусадтай холбоотой юу гэсэн үг вэ? Энэ нь хувь хүн юуны түрүүнд өөрийгөө, хүрээлэн буй нийгмээ, ертөнцийг зөв таньж, дүгнэх чадварыг хэлнэ. Эцсийн эцэст, хэрэв та өөрийгөө мэддэг бол сэтгэл зүйн шинж чанар, тэгвэл үүссэн асуудлуудыг шийдвэрлэхэд хялбар болно.

Ихэнхдээ сэтгэл зүйн мэдлэгбид ухамсаргүй түвшинд аль хэдийн хадгалагдсан байна. Учир нь бид амьдралын зарим туршлагаа ой санамжийн эсүүддээ суулгаж, ирээдүйд ухамсартайгаар ашигладаг.

Амьдрал өөрөө ихэвчлэн сэтгэл судлалын мэдлэгийг хуримтлуулах боломжийг олгодог. Бид өөрсдийгөө, хүмүүс, нөхцөл байдлыг ойлгож эхэлдэг - иймээс бид сэтгэл судлалын ном уншиж, бодож, ярьж эхэлдэг. Гэр бүл, хамт олон, найз нөхөд, хүүхдүүдтэйгээ харилцах харилцааг бий болгоход бидэнд энэ мэдлэг хэрэгтэй. Мөн хүнд хэцүү нөхцөл байдалд, ядаж зөв үгээр туслах чадвар нь маш чухал юм.

Мөн сэтгэл судлалын үндсийг шаарддаг хэд хэдэн мэргэжил байдаг. Эдгээр нь хүнтэй шууд харьцдаг мэргэжлүүд юм.

Яг л олон удаа сэтгэл зүйн техникхүнтэй холбоо тогтооход тусална уу. Жишээлбэл, асуудлыг хамгийн амжилттай шийдвэрлэхийн тулд ярилцагчдаа "тоног болон дохио зангаагаа тохируулах" арга техникийг ашиглана.

IN гэр бүлийн сэтгэл зүйБарзгар ирмэгийг гөлгөр болгох, буулт хийх, эцэст нь түншийнхээ үг, үйлдлийг ойлгохын тулд бидэнд ийм мэдлэг, ур чадвар хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг, бид ихэвчлэн хүүхэдтэй болсон хойноо хүүхдийн сэтгэл зүйг судалж эхэлдэг. Манай хүүхэд яагаад ийм үйлдэл хийснийг ойлгохын тулд бидэнд энэ мэдлэг хэрэгтэй, гэхдээ өөр зүйл биш, яагаад түүнд энэ хэрэгтэй вэ? Үүнийг ойлгох чадвар сэтгэл зүйн насамьдралынхаа нэг буюу өөр үе шатанд хүмүүжилтэй холбоотой асуудлууд. Тэгээд бид хүүхэдтэй болсон хойноо эцэг эхээ илүү ойлгож эхэлдэг.

Та эргэн тойрныхоо хүмүүстэй харилцахдаа тэр мэдлэгээ хэрэгжүүлэх чадвартай байх, сэтгэл хөдлөлөө "буулгах" чадвартай, "хогны хувингаа" дүүргэх хэрэггүй. сөрөг сэтгэл хөдлөлэргэн тойрон дахь (ихэвчлэн гэм зэмгүй) хүмүүсийн толгой дээр.

Тиймээс бид нэгтгэн дүгнэж болно. Өөрийгөө, магадгүй хэсэгчлэн ертөнцийг таньж мэдэхийн тулд бидэнд сэтгэл зүй хэрэгтэй. Олон зууны турш бидний төлөө хуримтлуулсан энэ мэдлэг нь дэмий хоосон биш учраас бид бидэнд хэрэгтэй цаг үед амьдарч байна. Энэ нь өөрсдийгөө болон ядаж л хайртай хүмүүсээ "буулгахад" ямар нэгэн байдлаар туслах болно.

Хэн нэгнийг ойлгож тусал, зүгээр л шоудахын тулд биш, харин чи үүнийг хийж чадна.

Яагаад сэтгэл судлал судлах вэ?

Өөрийнхөө төлөө. Сэтгэл судлалын судалгаа нь нэгдүгээрт, өөрийгөө танин мэдэхэд чиглэгддэг - өөрийгөө танин мэдэх, таны далд чанаруудыг ойлгох, хүн бүрт нээлттэй хачирхалтай үйлдэл, сэтгэл хөдлөлөө тодруулах. Хоёрдугаарт, тэдгээрийн дагуу амьдрахын тулд өөрийн хандлага, чадвар, сэдлийг ойлгож, эцэст нь өдөр тутмын амьдралаас таашаал авах болно. Гуравдугаарт, сэтгэл зүйг судлах нь өөртөө үнэнч байх боломжийг олгодог учраас ашигтай. Тэгээд яагаад би... гэсэн асуултанд зоригтой хариулж, дараа нь янз бүрийн төгсгөлүүдийг орлуулж болно, жишээлбэл, ... бухимдсан, ... инээв (ганцаараа), ... уурласан, ... бодсон, ... болсон залхуу, ... нээгдсэн, ... нулимс дуслуулсан, ... идэвхтэй болсон, ... хөгжилтэй байсан гэх мэт. .d гэх мэт.

Та ганцаараа үүнийг хийж чадах уу? Энэ нь боломжтой, гэхдээ энэ нь маш хэцүү бөгөөд маш урт юм. Үнэнийг хайж буй ижил төстэй хүмүүсийн бүлэгт үүнийг өөртөө хийх нь илүү хялбар, илүү хөгжилтэй, сонирхолтой, хурдан байдаг.

Хамгийн сүүлчийнх нь эсвэл эцсийнх нь байж магадгүй бөгөөд та сүүлчийнхийг нь өөрөө тохируулж болно. Сэтгэл судлалын чиглэлээр суралцах нь өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг. Түүгээр ч зогсохгүй өөртөө итгэх итгэл нь гадны бус, ихэнхдээ түр зуурын шинжтэй байдаг бөгөөд үүнийг тусгай сургалтаар боловсруулж болно, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн өөртөө итгэх итгэл юм. Та дотоод итгэлийг олж авах бөгөөд энэ нь таны зан байдал, сэтгэлгээ, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд аяндаа байдлыг өгдөг.

Гэр бүлийн хувьд. Сэтгэл судлалыг судлах нь гэр бүлийн харилцааг сайжруулахад тустай. Сэтгэл судлал судалж байна хүүхдийн хөгжил, Та өөрийн хүүхэд насаа өөрийн эрхгүй санаж, хүүхдүүдийн зан араншин, сэтгэл хөдлөл тодорхой болж, хүүхэд насаа аз жаргалтай өнгөрөөх боломж олддог, учир нь хүүхэд насаа аз жаргалтай өнгөрөөхөд хэзээ ч оройтдоггүй, гэхдээ заримдаа тийм биш юм шиг санагдаж, хүүхдийн сэтгэл зүйг ойлгох болно. муу нь зүгээр л муу юм шиг санагддаг гэдгийг ойлгоорой. Хүйсийн сэтгэл зүйг ойлгосноор та эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зан байдал, сэтгэлгээний ялгааг ойлгож эхэлнэ. Эцсийн эцэст та гэр бүл, найз нөхөддөө илүү тэвчээртэй ханддаг. Бүх хүчдэл дотор гэр бүлийн харилцааүл ойлголцол, увайгүй байдал, өөртөө болон бусдад үл итгэх байдал. Ямар нэг зүйл хэлэх, ямар нэг зүйлийг ойлгох, өөртөө болон бусдад итгэх нь аймшигтай байж болно. Мөн гэр бүлийн харилцаанд маш их боломж, маш их баяр баясгалан бий.

Ажилд. Ажил бол сайн зүйл бөгөөд бид үүнд маш их цаг зарцуулдаг. Хэрэв та хүн ялангуяа ажиллахыг хүсдэггүй, бүтээгдээгүй гэсэн энгийн үнэнийг ойлгож байгаа бол ажилд хандах хандлагыг өөрчлөх хэрэгтэй. Сэтгэл судлалыг судлах нь таны хувийн чадварыг ойлгоход тусалдаг бөгөөд үүнийг таны хийж буй ажлын шаардлагад нийцүүлнэ. Ямар нэг зүйлийг өөрчлөхөд хэзээ ч оройтдоггүй: ажил эсвэл түүнд хандах хандлага. Энэ амьдралд өөрийн байр сууриа олох нь хүн бүрийн ариун үүрэг юм.