Харагдах байдлыг шууд бусаар бий болгох аргуудын бүлэг. Харааны дэмжлэг үзүүлэх аргууд. Гарын авлагыг өөрөө үйлдвэрлэх

Мэдлэгийн санд сайн ажлаа илгээх нь энгийн зүйл юм. Доорх маягтыг ашиглана уу

Мэдлэгийн баазыг суралцаж, ажилдаа ашигладаг оюутнууд, аспирантууд, залуу эрдэмтэд танд маш их талархах болно.

http://www.allbest.ru/ сайтад нийтлэгдсэн.

Улсын биеийн тамирын их сургууль,

П.Ф.Лесгафтын нэрэмжит спорт, эрүүл мэнд, Санкт-Петербург

Биеийн тамирын онол арга зүйн тэнхим

Туршилт

"Биеийн тамирын дасгал заах үндэс" сэдвээр

Сэдэв: Хөдөлгөөний үйлдлийг заах явцад ашигладаг харагдах байдлыг хангах арга

Санкт-Петербург

Оршил

1. Үндсэн ойлголтууд

2. Сургалтын аргын ангилал

2.1 Курамшин Ю.Ф.-ийн дагуу заах арга зүй.

2.2 Guzhalovsky A.A-ийн дагуу заах арга.

2.3 Матвеев Л.П.-ийн дагуу заах арга зүй.

3Харагдах байдлыг хангах аргын шинж чанар, агуулга

4. Хөдөлгөөний үйлдлийг заахдаа харагдах байдлыг хангах аргуудыг ашиглах онцлог

5. Арга сонгоход тавигдах шаардлага

Дүгнэлт

Ашигласан уран зохиолын жагсаалт

Оршил

Харагдах байдлын тухай ойлголт нь мэдрэгчтэй субьект ба мэдрэгчтэй объектын хоорондын харилцааг илэрхийлдэг бөгөөд сүүлийнх нь мэдрэхүйн дүрс хэлбэрээр тусгагдсан байдаг.

Энэ нь яагаад хэрэгтэй вэ, моторт үйлдлийг сурахад ямар ач холбогдолтой вэ?

Харааны заах арга нь биеийн тамирын практикт өргөн хэрэглэгддэг хэдий ч хөдөлгөөнийг ажиглах чадварыг хөгжүүлэх, харуулсан хөдөлгөөнийг нүдээр мэдрэх сэтгэцийн үйл ажиллагааг тусгайлан сургах арга байхгүй. Практикт энэ нь харааны мэдрэхүйн үйл ажиллагаа нь ямар нэг шалтгааны улмаас хангалттай хөгжөөгүй шинэхэн тамирчид хөдөлгөөнийг үзүүлэхдээ энэ талаар зөв ойлголтыг бий болгож чадахгүй, эдгээрийг шингээхэд бэрхшээлтэй байдаг. Хөдөлгөөний хэлбэрийг (техник) огт шингээж болохгүй. Ийм тамирчдын дасгалжуулагчид тэднийг сурах чадваргүй гэж тодорхойлж, харааны мэдрэмж, моторын үйл ажиллагааны талаархи санаа бодлыг бий болгох үйл явц гэх мэт хөдөлгөөнийг эзэмших чухал функцийг сайжруулах талаар санаа тавьдаггүй. Үүнтэй холбогдуулан моторт үйл ажиллагааны талаархи санаа бодлыг бий болгох үйл явцын үр ашгийг нэмэгдүүлэх асуудал, ялангуяа спортын анхан шатны бэлтгэлийн үе шатанд тулгамдсан асуудал болж байна.

1. Анхны ойлголтууд

Арга гэдэг нь сурган хүмүүжүүлэх хуулиудыг харгалзан боловсруулсан багшийн үйл ажиллагааны систем бөгөөд үүнийг зорилготойгоор ашиглах нь оюутны онолын болон практик үйл ажиллагааг тодорхой хэлбэрээр зохион байгуулах, бие бялдрын хөгжилд чиглэсэн моторт үйл ажиллагааны хөгжлийг хангах боломжийг олгодог. чанар, хувийн шинж чанарыг бүрдүүлэх. (Курамшин Ю.Ф., 2007)

Арга зүйн техник - сурган хүмүүжүүлэх тодорхой нөхцөл байдалд тодорхой аргыг хэрэгжүүлэх арга замууд (Курамшин Ю.Ф., 2007)

Нарийхан утгаараа техник гэдэг нь бие даасан дасгалуудыг амжилттай эзэмших боломжийг олгодог янз бүрийн аргуудын багц юм.

Өргөн утгаараа зөвхөн арга, арга барил төдийгүй хичээлийг зохион байгуулах хэлбэрүүдийн цогц юм (Курамшин Ю.Ф., 2007).

2. Сургалтын аргын ангилал

Спортын ололт амжилтын өндөр түвшин нь орчин үеийн спортыг хөгжүүлэх үндсэн асуудлын нэг бол залуу тамирчдыг сургах илүү үр дүнтэй аргыг боловсруулах асуудал юм. Спортын анхны мэргэшлийн үе шатанд тамирчдыг сургах арга, техникийг хөгжүүлэхэд онцгой анхаарал хандуулдаг. Сургалтын эхний үе шатанд ирээдүйн тамирчдын бие бялдар, оюун ухаан, ёс суртахууны үндсэн суурь тавигддаг бөгөөд энэ нь спортын ур чадварыг урт хугацаанд хөгжүүлэх цаашдын үе шатанд спортын ур чадварыг эзэмших амжилтыг ихээхэн тодорхойлдог.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг эзэмших нь моторт даалгаврын мөн чанар, түүнийг шийдвэрлэх арга замын талаархи мэдлэгийг бүрдүүлэхээс эхэлдэг.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг хянах нь ухамсар, харагдах байдал, үйл ажиллагааны зарчмуудыг хэрэгжүүлэхтэй шууд холбоотой юм. Оюутнуудын хөдөлгөөнийг зөв мэдрэх, дүн шинжилгээ хийх чадварыг хөгжүүлэхгүйгээр моторын үйлдлийг ухамсартайгаар хянах боломжгүй юм. Оюутнууд моторын үйл ажиллагааны орон зай, цаг хугацаа, хүч чадлын шинж чанарын талаар тодорхой ойлголттой байвал хөдөлгөөнийг ухамсартайгаар хянах боломжтой.

Биеийн тамир, спортын практикт заах аргыг аман, харааны, практик гэж хуваадаг. Оюутнуудын үйл ажиллагаа нь ихэвчлэн практик шинж чанартай байдаг (биеийн тамирын дасгал хийх) тул дүрслэл нь онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг. Биеийн тамирын дасгалыг заахдаа боловсролын зорилго нь шаардлагатай моторт ур чадвар, ур чадвар, түүнчлэн тэдгээртэй холбоотой мэдлэгийг бий болгож, тодорхой түвшинд хүргэх явдал юм. Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа бүрийн хувьд сургалтын үйл явцыг бий болгохдоо моторт ур чадвар үүсэх тодорхой үе шатуудад тохирсон хэд хэдэн харьцангуй дууссан үе шатуудыг ялгаж үздэг: эхний шатанд хөдөлгөөний анхны сургалт явагддаг; хоёрдугаарт - гүнзгийрүүлсэн нарийвчилсан сургалт; Гурав дахь шатанд моторт үйл ажиллагааг нэгтгэх, цаашид сайжруулах ажлыг хангаж, үүний үр дүнд моторт ур чадварыг бий болгодог. (Ю.Ф. Курамшин, 2007)

Сургалтын эхний шатанд хөдөлгөөний техникийн үндсийг заах, наад зах нь ерөнхийд нь аливаа үйлдлийг гүйцэтгэх чадварыг хөгжүүлэх зорилго тавьдаг. Энэ тохиолдолд суралцах нь моторт үйлдлийг гүйцэтгэх оновчтой аргуудын ерөнхий санааг бий болгох, нэг буюу өөр аргыг эзэмших суулгацаас эхэлдэг. Энд харааны заах аргууд онцгой ач холбогдолтой бөгөөд гол техник нь хөдөлгөөнийг харуулах (үзүүлэх) юм.

Сургалтын дараагийн үе шатанд дүрслэл нь ач холбогдлоо алдахгүй. Тиймээс хөдөлгөөний үйл ажиллагааг сургахдаа хөдөлгөөний техникийн талаархи зөв санаа бодлыг бий болгоход хүний биеийн загвараар үзүүлэн таниулах хэрэгсэл, кино, сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагааг өргөнөөр ашигладаг.

Дүрслэх нь моторын үйл ажиллагааг сайжруулах зайлшгүй нөхцөл юм.

Тодорхой мэдрэмж, ойлголт, харааны дүрслэлд байнга найдахгүйгээр моторт ур чадварыг сайжруулах, бие бялдрын чадварыг хөгжүүлэх нь ерөнхийдөө төсөөлшгүй зүйл биш юм.

Хөдөлгөөний үйлдлийг эзэмшсэнээр янз бүрийн мэдрэхүйн эрхтнүүд илүү нягт харилцан үйлчилж, нэг "цогцолбор анализатор"-ыг бүрдүүлдэг. Энэ нь хөдөлгөөнийг төгс хянахад шаардлагатай хамгийн нарийн бөгөөд нэгэн зэрэг ерөнхий ойлголтыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг.

2.1 Сургалтын арга зүйгээрЮ.Ф.Курамшин

"Янз бүрийн анализаторуудын харилцан үйлчлэл, ялангуяа нарийн төвөгтэй моторын үйл ажиллагааны нөхцөлд үргэлж эерэг байдаггүй." (Ю.Ф. Курамшин, 2007) Зарим анализаторын үйл ажиллагаа нь тодорхой нөхцөл байдалд бусад рецепторын үйл ажиллагааг сулруулж болно. Зарим афферент системд, ялангуяа хөдөлгөөнийг хянахад онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг мотор анализаторт сонгомол чиглэсэн нөлөөлөл нь тэдгээрийг сайжруулах үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг. Үүнтэй холбогдуулан мотор анализаторт тавигдах шаардлагыг нэмэгдүүлэх, улмаар түүний үйл ажиллагааг сайжруулах ажлыг хурдасгахын тулд зарим анализаторыг, жишээлбэл харааны төхөөрөмжийг түр хугацаагаар хаах санааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Энэ төрлийн аргыг бүх тохиолдолд тохиромжтой гэж үзэх боломжгүй юм. Энэ нь шинэ хөдөлгөөн сурах эхний үе шатанд (танилцах үе шат) ихэвчлэн ашиглагддаггүй. Нэмж дурдахад, судалж буй үйл ажиллагааны онцлог, түүнчлэн оролцож буй хүмүүсийн хувийн шинж чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Анализаторын үйл ажиллагаанд сонгомол байдлаар нөлөөлөх өөр хэд хэдэн аргууд байдаг. Энэ нь ялангуяа,

гэрэл, дууны удирдагчдыг ашиглах нь янз бүрийн мэдрэхүйн системийг зорилтот түвшинд хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог.

Хөдөлгөөний хөгжлийн явцад янз бүрийн мэдрэхүйн эрхтнүүдийн харилцан үйлчлэлийн үүрэг, мөн чанар өөрчлөгдөөгүй хэвээр үлддэг. Үүний дагуу харагдахуйц янз бүрийн хэлбэрийн эзлэх хувь өөрчлөгдөх ёстой. Тиймээс, эхэндээ харааны мэдрэмж нь ихэвчлэн хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс харааны сургалтын аргуудын дунд голлох байрыг дүрмээр бол харааны дүр төрхийг бий болгодог хүмүүс эзэлдэг. Ирээдүйд мотор анализаторын үүрэг, тодорхой байдлыг хангах холбогдох аргууд эрс нэмэгддэг. Гэхдээ сургалтын аль ч үе шатанд дүрэм нь хөдлөшгүй хэвээр байна: төсөөллийн аль нэг хэлбэрээр өөрийгөө бүү хязгаарла, харин харааны мэдээллийн олон янзын арга замыг иж бүрэн ашиглах, мэдрэхүйг сайжруулах.

2.2 Сургалтын арга зүйгээрА.А. Гужаловский

Сурган хүмүүжүүлэх ухаанд харагдац гэдэг нь танин мэдэхүйн үйл явцад аль болох олон мэдрэхүйг хамардаг гэж ойлгогддог (зөвхөн алсын хараа биш, үүнийг "харагдах байдал" гэдэг үгтэй холбон ойлгодог. (А.А. Гужаловский, 1986) Алсын харааг үйл явцад ашигладаг. Биеийн тамир, сонсгол, мотор (кинестетик) мэдрэмж. Тиймээс харааны нөлөөллийн аргуудыг гурван бүлэгт нэгтгэн авч үзэх нь тохиромжтой.

а) харааны тод байдлын аргууд

б) сонсголын дүрслэх аргууд

в) моторыг дүрслэх аргууд.

Харааны тод байдлын аргууд.

Алсын харааны тусламжтайгаар хүн хөдөлгөөний орон зайн шинж чанарыг үнэлж, засч залруулах боломжтой. Түр зуурын болон динамик шинж чанарыг алсын хараагаар үнэлдэг. Биеийн тамирын практикт харааны дүрслэлийн янз бүрийн хэлбэрийг ашигладаг бөгөөд зарим нь хөдөлгөөний талаархи мэдлэгийг дамжуулахад тусалдаг бол зарим нь хөдөлгөөнийг шууд хянахад хувь нэмэр оруулдаг. Үндсэн аргууд:

Хөдөлгөөнийг шууд үзүүлэх (үзүүлэх).

Сургалтын арга зүйн зорилгоос хамааран моторт хөдөлгөөнийг үзүүлэх нь өөр шинж чанартай байж болно. Жишээлбэл, шинэ моторын үйл ажиллагааны ерөнхий цогц санааг бий болгохын тулд үлгэр жишээ үзүүлэх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд үйлдлийг төгс гүйцэтгэлээр харуулдаг. Хөдөлгөөнт үйлдлийг сурахдаа энэ үзүүлэнгийн хэлбэр нь үргэлж тохиромжтой байдаггүй. Оюутан үзүүлсэн үйлдлийг нарийвчлан судлах боломжгүй болно. Дараа нь тэд дасан зохицсон дэлгэцийг ашигладаг бөгөөд энэ нь технологийн онцлогийг харгалзан үзэхэд тохиромжтой юм. Хөдөлгөөнийг аажмаар, аль болох илэрхий харуулж, биеийн байрлалыг зогсолтоор тодруулдаг. Жагсаал зохион байгуулахад тавигдах гол шаардлага нь ажиглалт хийхэд тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлэх (тохиромжтой зай, үндсэн хөдөлгөөний хавтгай, жагсаалыг хангалттай давтах) юм. (А.А. Гужаловский, 1986)

Харааны хэрэглүүрийг үзүүлэх.

Хөдөлгөөний үйлдлийг харуулахыг ил тод, видео бичлэг ашиглан хийж болно. Хөдөлгөөний дүрслэлийг бий болгох тохиромжтой арга бол янз бүрийн дамми (хүний биеийн багасгасан загвар) ашиглах явдал бөгөөд үүн дээр багш моторт хөдөлгөөний техникийн онцлогийг харуулж чаддаг. Төрөл бүрийн диаграммуудын үзүүлэнг харааны тодорхой болгохын тулд ашигладаг: зураг, график, зураг гэх мэт.

Харааны чиг баримжаа.

Эдгээр нь орон зай, цаг хугацааны хөдөлгөөнийг зөв хийхэд тусалдаг арга, техник юм. Объект эсвэл тэмдэглэгээг сурагчдын хөдөлгөөнийг чиглүүлэх ёстой харааны лавлагаа болгон ашигладаг.

Жишээлбэл, тодорхой өндөрт суурилуулсан баар нь цөмийг гадагшлуулах зөв чиглэлийг харуулсан харааны хөтөч юм. Эдгээр төрлийн тэмдэглэгээ нь хөдөлгөөнийг хүссэн чиглэлд эсвэл шаардлагатай далайцаар "хүч" болгодог.

Төрөл бүрийн тэмдэглэгээ нь орон зай дахь хөдөлгөөнийг тодруулахад сайн үр дүнг өгдөг. Жишээлбэл, гимнастикийн морины гадаргууг тэмдэглэх нь хөлийг савлах үед бариулаас морины биед шилжих үед гараа зөв байрлуулахыг заадаг. Газар дээрх тэмдэглэгээ нь гүйлтийн үсрэлт хийхэд таны хөлийг чиглүүлэхэд тусална.

Харааны чиг баримжаа олгохын тулд цаг хугацаа, чиглэлийн гэрлийн дохио өгдөг нарийн төвөгтэй техникийн төхөөрөмжийг ашигладаг (жишээлбэл, спортын тоглоомонд бөмбөг цохих хурд, нарийвчлалыг сургах тусгай самбарын янз бүрийн газарт гэрлийн чийдэнг асаах). Хөдөлгөөний хурд, хурдыг зохицуулдаг чиглүүлэгч төхөөрөмжүүд байдаг (жишээлбэл, гүйлтийн зам дээрх тугуудыг хөдөлгөх эсвэл усан сангийн хажуугаар сунгасан гэрлийн чийдэнгийн хэлхээний дагуух гэрлийн долгион гэх мэт). (А.А. Гужаловский, 1986)

2.3 Сургалтын арга зүйгээрЛ.П.Матвеев

Харагдах байдлын янз бүрийн хэлбэрүүд нь хоорондоо уялдаатай төдийгүй үйлдлээрээ бие биедээ хувирдаг. Үүнийг танин мэдэхүйн мэдрэхүйн болон логик үе шатуудын нэгдмэл байдал, физиологийн үүднээс авч үзвэл бодит байдлын нэг ба хоёр дахь дохионы системийн нэгдлээр тайлбарладаг.

Шууд дүрслэх арга. Оюутнуудад моторт үйлдэл (дасгал) хийх техникийн талаархи зөв ойлголтыг бий болгох зорилготой. "Багш эсвэл сурагчдын аль нэгний хөдөлгөөнийг шууд үзүүлэх (үзүүлэх) нь хараагүй, механик дууриамалыг арилгадаг үг ашиглах аргатай үргэлж хослуулах ёстой." (Л.П. Матвеев, 1991) Үзүүлэн үзүүлэхдээ ажиглалт хийхэд тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай: жагсагч ба оролцогчдын хоорондох хамгийн оновчтой зай, үндсэн хөдөлгөөний хавтгай (жишээлбэл, оролцогчид руу чиглэн зогсох нь илүү хялбар байдаг. өндөр ташаа өргөлтөөр гүйлтийн техникийг харуулах, гүйлтээс өндрөөр үсрэх савлуур хөдөлгөөн гэх мэт), үзүүлэнг янз бүрийн хурдаар, янз бүрийн хавтгайд давтаж, үйлдлийн бүтцийг тодорхой тусгасан.

Шууд бус дүрслэх аргууд нь сурагчдад объектын дүрсийг ашиглан моторын үйлдлийг мэдрэх нэмэлт боломжийг бий болгодог. Үүнд: харааны хэрэглүүр, боловсролын видео, кино үзүүлэх, тусгай самбар дээр эсгий үзэг ашиглан зурах, сурагчдын хийсэн ноорог, янз бүрийн дамми (хүний биеийн багасгасан загвар) ашиглах гэх мэт.

Харааны хэрэглүүр нь оюутнуудад хөдөлгөөнгүй байрлал, хөдөлгөөний үе шатуудын дараалсан өөрчлөлтөд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог.

Видео бичлэгийн тусламжтайгаар үзүүлсэн хөдөлгөөнийг удаашруулж, аль ч үе шатанд зогсоож, сэтгэгдэл бичихээс гадна олон удаа давтаж болно.

Тусгай самбар дээрх эсгий үзэг бүхий зураг нь багийн спорт дахь биеийн тамирын дасгалын техник, тактикийн үйл ажиллагааны бие даасан элементүүдийг харуулах хурдан арга юм.

Оюутнуудын дүрс хэлбэрээр хийсэн ноорог нь хөдөлгөөний бүтцийн талаархи өөрсдийн ойлголтыг графикаар илэрхийлэх боломжийг олгодог.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг чиглүүлэх мэдрэмжийн аргууд Эдгээр нь ажлын булчин, шөрмөс эсвэл биеийн бие даасан хэсгүүдийн дохиог хүлээн авах ажлыг зохион байгуулахад чиглэгддэг.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг чиглүүлэх мэдрэмжийн аргууд нь:

1) моторт үйлдэл хийхдээ багшийн чиглүүлэх тусламж (жишээлбэл, зайд жижиг бөмбөг шидэх эцсийн хүчин чармайлтыг заахдаа багш сурагчдын гараас атгах);

2) дасгалыг удаан хурдаар хийх;

3) хөдөлгөөний бие даасан мөчүүдэд биеийн болон түүний хэсгүүдийн байрлалыг тогтоох (жишээлбэл, шидэх эцсийн хүчин чармайлт гаргахаас өмнө биеийн хэсгүүдийн байрлалыг засах);

4) хөдөлгөөний үед янз бүрийн мөчүүдэд биеийн байрлалыг мэдрэх боломжийг олгодог тусгай сургалтын төхөөрөмжийг ашиглах.

Тухайлбал, одоогийн байдлаар биеийн тамир, спортод ачааллын хяналтын системийг удирддаг суурилагдсан компьютерээр тоноглогдсон төрөл бүрийн сургалтын төхөөрөмжүүд (унадаг дугуйн эргометр, гүйлтийн зам, сэлүүрт машин гэх мэт) өргөн хэрэглэгддэг. Компьютер нь зүрхний цохилт, хурд, цаг хугацаа, зайны урт, калорийн хэрэглээ гэх мэт утгыг харуулдаг. Ачааллын профайлыг дэлгэц дээр графикаар харуулдаг. (Л.П. Матвеев, 1991)

Хөдөлгөөний үйлдлийг заахдаа дүрслэл нь хэд хэдэн шаардлагыг дагаж мөрдөхийг шаарддаг.

Судалж буй моторын үйл ажиллагааны талаархи санаа бодлыг бий болгох нь үйлдлийн системийн утгаас эхлээд хувь хүний үйл ажиллагааны утга, үүнээс энэ үйлдлийг бүрдүүлдэг үйлдлийн утга хүртэл тодорхой дарааллаар явагдах ёстой;

Хөдөлгөөний үйлдлийг судлахдаа судалж буй үйл ажиллагаа, хөдөлгөөний үе шат бүрийн утгыг тодорхой ойлгох шаардлагатай;

Суралцаж буй үйл ажиллагааны талаархи бүрэн санаа бодлыг бий болгохын тулд оюутан зөвхөн харахаас гадна энэ үйлдлийг гүйцэтгэх онцлог шинжийг мэдрэх, энэ талаар моторт санааг бий болгох, өөрөөр хэлбэл булчингийн мэдрэмжийн дүр төрхийг холбох ёстой. түүнийг илэрхийлэх үг;

Судалж буй үйл ажиллагааны санааны үндсэн (техникийн) талыг бүрдүүлэх нь тухайн үйл ажиллагааны гадаад дүр төрхөөс хийгдэх ёстой.

Түүний дотоод динамик бүтцийн дүр төрх (мэдрэлийн булчингийн тогтолцооны харилцан үйлчлэл);

Материалыг өндөр чанартайгаар шингээхийн тулд тодорхой жишээ ашиглан дизайны аргыг тодорхой харуулах замаар тусдаа моторт даалгаврыг шийдвэрлэх аргыг эзэмшихээс эхлээд тодорхой төрлийн моторын даалгавруудыг бүтээх чадварт шилжих шаардлагатай. . (Н.М. Моисеев, 1991)

Дүрслэлээр суралцах

Сургагч багш сурагчдад тодорхой хөдөлгөөнийг хэрхэн хийхийг тайлбарлахдаа шууд үзүүлэн, видео бичлэг, кинограмм, хөдөлгөөний график дүрслэл гэх мэтийг ашиглаж, сурч буй хөдөлгөөний талаар зөв санаа бодлыг бий болгохыг хичээдэг. Хөдөлгөөнт хөдөлгөөн хийхдээ тамирчин сургалтын явцад бий болсон сурсан хөдөлгөөний санааг ашигладаг.

Хөдөлгөөний санаа хурдан үүсэх тусам түүний үндсэн дээр моторт ур чадвар, ур чадвар илүү хурдан бөгөөд хялбар (бусад зүйл тэнцүү) үүсдэг. Бидний эргэн тойрон дахь үзэгдлийн тухай, ялангуяа ажиглагдсан хөдөлгөөний талаархи санаа бодлыг бий болгох үр нөлөөг тодорхойлдог сэтгэцийн хамгийн чухал үүрэг бол харааны мэдрэхүйн үйл ажиллагаа юм. сургалтын дүрслэл мотор kuramshin

"Харааны ойлголтын үр нөлөөг хангах, моторт үйл ажиллагааны талаархи санаа бодлыг бий болгох хүчин зүйлүүд нь ойлголт, анхаарал, богино хугацааны санах ой зэрэг сэтгэцийн үйл ажиллагааны хөгжлийн түвшин, түүнчлэн харааны чадварыг тодорхойлох чадварыг багтаах ёстой. Хөдөлгөөний ажиглагдах шинж тэмдэг." (А.А. Гужаловский, 1986)

Нарийн төвөгтэй моторт үйлдлийг сурах явцад дүрслэл нь онцгой байр суурь эзэлдэг.

Сургалтын явцад оюутнуудад үйл ажиллагааны хамгийн оновчтой аргууд, өрсөлдөөнт тэмцэл дэх хөдөлгөөний нэгдмэл системтэй тодорхой үйлдлүүдийн хамаарал гэх мэт зөв санаа бодлыг бий болгох шаардлагатай;

Сургалтын үйл явц нь оюутнуудад онолын мэдлэгийг бодит практикт аль болох ойртуулах боломжийг шаарддаг тодорхой асуудлын нөхцөл байдлыг бий болгодог тохиолдолд шаардлагатай; практик үйл ажиллагаатай хослуулан алсын барааны харагдац нь сургалт, тэмцээний үеэр оюутнуудыг идэвхтэй, ухамсартай, бүтээлч үйл ажиллагаанд шууд бэлтгэх хэлбэр юм.

3. Туслах аргуудын шинж чанар, агуулгахарагдац

Энэ аргыг судалж буй моторын үйл ажиллагааны мөн чанар, тэдгээрийн бүтцийн биомеханик хэв маягийг судлах явцад хэрэгжүүлдэг. Энэ нь оюутнуудад технологи, тактик, харуулсан бие бялдрын чадварын талаархи үнэн зөв мэдрэхүйн дүр төрхийг бий болгох боломжийг олгодог.

5. Арга сонгоход тавигдах шаардлага

Практикт тодорхой аргыг сонгох нь хэд хэдэн хүчин зүйл, нөхцөл байдлаас хамаарна. Ялангуяа тэдний сонголтыг дараахь байдлаар тодорхойлно.

1. Сургалт, хүмүүжлийн тогтоосон зорилт.

2. Сургалтын материалын агуулгын шинж чанар, ашигласан хэрэглүүр.

3. Оролцогчдын чадвар - тэдний нас, хүйс, эрүүл мэндийн байдал, бэлэн байдлын түвшин гэх мэт.

4. Багш нарын өөрсдийнх нь чадвар - тэдний өмнөх туршлага, онол практикийн бэлтгэлийн түвшин, ажлын хэв маяг, хувийн чанар гэх мэт.

5. Багшид өгөх боломжтой цаг.

6. Бие даасан ангиудын бүтэц, тэдгээрийн хэсгүүд.

7. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг сургах үе шатууд, бие бялдрын гүйцэтгэлийг хөгжүүлэх үе шатууд (чанарын хөгжлийн түвшинг нэмэгдүүлэх, тэдгээрийг тогтворжуулах эсвэл нөхөн сэргээх).

8. Хичээл явуулж буй гадаад нөхцөл байдлын онцлог (агаарын температур, салхины хүч, тоног төхөөрөмжийн байдал, тоног төхөөрөмжийн хэмжээ). (Ю.Ф Курамшин, 2007)

Олон тооны аргуудын аль нь ч цорын ганц бөгөөд гол арга гэж хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Арга бүр нь өөр өөр аргаар орлуулахыг зөвшөөрдөггүй өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг ч тэдэнтэй нягт уялдаатай байж л өөрийгөө зөвтгөдөг.

Дүгнэлт

Дүрслэх аргууд нь моторт үйлдлийг заах чухал элементүүдийн нэг юм. Харааны ойлголтын зарим функцүүдийн хувьд хамгийн тод, харуулсан моторын үйлдлийг хамгийн үр дүнтэй санаж байдаг. Оюутан хөдөлгөөн өөрөө болон техникийн талаар зөв ойлголтыг бий болгоход илүү хялбар байдаг. Түүнчлэн дүрслэх янз бүрийн аргууд нь багш, сургагч нарт оюутнуудад янз бүрийн моторт үйлдлийг заахад ихээхэн тусалдаг. Дүрслэх янз бүрийн хэлбэрийг ашиглах нь хичээлд оролцох сонирхлыг нэмэгдүүлж, хөдөлгөөнийг ойлгох, гүйцэтгэхэд хялбар болгож, хатуу мэдлэг, ур чадвар, чадварыг эзэмшихэд хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс моторт үйлдлийг заах явцад ашигладаг дүрслэх аргууд нь маш чухал юм.

Эцэст нь хэлэхэд, хичээлд бэлтгэх, тодорхой үе шатанд оновчтой дүрслэх аргуудыг сонгохдоо багш нь сэдэл өгөх, хүмүүжүүлэх, хүмүүжүүлэх, хөгжүүлэх чиг үүргийг бэхжүүлэхийн тулд тэдгээрийн бүтэц ямар байх ёстойг урьдчилан харах ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Ном зүй

1. Гужаловский, А.А. Биеийн тамирын арга зүй / A.A. Гужаловский // Биеийн тамирын онол, арга зүйн үндэс: Сурах бичиг. технологийн хувьд. физик шүтлэг. /ред. A. A. Гужаловский. 4-р бүлэг, - М.: Биеийн тамир, спорт, 1986 он. - хуудас 45-47.

2. Курамшин, Ю.Ф. Хувь хүний бие бялдрын соёлыг төлөвшүүлэх арга. / Ю.Ф. Курамшин // Физикийн шинжлэх ухааны онол, арга зүй: Сурах бичиг / ред. Ю.Ф. Курамшина. - 3 дахь хэвлэл. , бүлэг 5., - М.: Зөвлөлтийн спорт, 2007. хуудас 58-59, 63-67.

3. Матвеев, Л.П. Биеийн тамирын арга хэрэгсэл, 2-р бүлэг, / L.P. Матвеев // Биеийн тамирын онол, арга зүй: Сурах бичиг. физикийн хүрээлэнгийн хувьд. соёл. - М.: Биеийн тамир, спорт, 1991 он. 79-81 хүртэл.

4. Моисеев, Н.М. Биеийн тамирын дасгал сургах үндэс: Арга зүйн зөвлөмж / N.M. Моисеев, О.Н. Титорова. // SPbGAFK им. P.F. Лесгафта. 1997.-S 27-43

Allbest.ru дээр нийтлэгдсэн

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

Хөдөлгөөний үйлдлийг заах аргад тавигдах ерөнхий шаардлага. Дасгалын хатуу ба хэсэгчилсэн зохицуулалтын онцлог, тоглоомын давуу тал, өрсөлдөөнт аргууд. Биеийн тамирын хичээлд үг, харааны ойлголтыг ашиглах аргуудыг ашиглах.

курсын ажил, 2012/07/17 нэмэгдсэн

Харааны заах арга, тэдгээрийн ангилал. Өнгөрсөн үеийн багш нарын заах харагдах байдлын үндэслэл. Хөгжмийн дүрслэх заах арга. Хөгжимд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх. Санах ой, сэтгэлгээ, төсөөллийг хөгжүүлэх. Сурах бичиг, номтой ажиллах.

курсын ажил, 2015/04/25 нэмэгдсэн

Дүрслэл нь сургалтын хэрэгсэл юм. Компьютерийн шинжлэх ухааныг заах хэлбэр, арга. Суралцахад үзүүлэн ашиглах хичээлийн нөлөөллийг үнэлэх. Дүрслэх аргыг ашиглах, түүнийг ашиглах зөвлөмжийг боловсруулах дүрмийн жагсаалт.

дипломын ажил, 2014 оны 08-р сарын 20-нд нэмэгдсэн

Гадаад багш, сэтгэл судлаачдын тайлбарласнаар ойлгомжтой байх зарчим. Бичиг үсгийн ангиудад үзүүлэн таниулах хэрэглүүрийн хэрэглээг судлах. Бага сургуулийн бичиг үсгийн хичээлд үзүүлэн таниулах хэрэглүүр ашиглах арга зүйн зөвлөмж.

курсын ажил, 2011.10.20 нэмэгдсэн

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг заах хичээлийг зохион байгуулах ялгаатай аргын онцлог: моторт ур чадварын мэдлэгийг бүрдүүлэх; Хөдөлгөөний орон зай, цаг хугацаа, хүч чадлын параметрүүдийг ялгах. Энэхүү сургалтын арга зүйг судлах.

курсын ажил, 2010-05-05 нэмэгдсэн

Сургалтын арга зүй нь тодорхой моторт үйл ажиллагааг судлах зорилгоор бий болгосон арга зүйн арга зүйн тусгай систем, хичээл зохион байгуулах хэлбэр юм. Сургалтын арга зүйд тавигдах шаардлага. Үг ашиглах арга, харааны ойлголт, практик арга.

курсын ажил, 2011/11/17 нэмэгдсэн

Сургалтын аргын тухай ойлголт, ангилал, системчилэл, бүтэц. Химийн хичээл заах ерөнхий ба аман арга. Химийн хичээлийг заахдаа үзүүлэх болон оюутны туршилтыг ашиглах. Үзүүлэн-харааны аргуудыг харааны хэрэгслээр холбох.

курсын ажил, 2010 оны 01-04-нд нэмэгдсэн

Дүрслэх нь сургалтын зарчим, дидактик аргыг ашиглах явдал юм. Компьютерийн шинжлэх ухааныг заахдаа дүрслэлийг ашиглах хэрэгцээ, хэрэглэгдэх хэрэгслүүд. Сургалтанд үзүүлэнг дүрслэх хэрэгсэл болгон хөгжүүлэх, ашиглах дүрэм.

курсын ажил, 2012-02-20 нэмэгдсэн

Бага сургуулийн боловсролын үйл явцад дүрслэлийг үр дүнтэй ашиглах сурган хүмүүжүүлэх нөхцөл. Орос хэлийг заахдаа судалж буй материалын ойлголтыг сайжруулах, тэдгээрийн сургалтын үр дүнд үзүүлэх нөлөөллийг сайжруулахын тулд дүрслэлийн үүргийг тодорхойлох.

дипломын ажил, 2015 оны 05-р сарын 14-нд нэмэгдсэн

Гадаад хэл заах үйл явцад харагдахуйц байх зарчмын үүрэг. Харааны хэрэгслийг ашиглан оюутнуудын харилцааны сэдлийг бий болгох. Ерөнхий боловсролын сургуулийн хичээлд харааны хэрэглүүр ашиглан англи хэлийг туршилтаар заах.

Харааны заах аргууд нь оюутнуудын хийж буй даалгаврын харааны, сонсголын болон моторт ойлголтыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Үүнд:

1) шууд дүрслэх арга (багш эсвэл түүний заавраар оюутнуудын аль нэг нь дасгалуудыг үзүүлэх);

2) шууд бус харагдах арга (боловсролын видеог үзүүлэх, моторын үйл ажиллагааны кинограмм, зураг, диаграмм гэх мэт);

3) хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааны чиглүүлсэн мэдрэмжийн аргууд;

4) яаралтай мэдээллийн арга.

Шууд дүрслэх аргыг оюутнуудад моторт үйлдэл (дасгал) хийх техникийн талаархи зөв ойлголтыг бий болгоход ашигладаг. Багш эсвэл оюутнуудын аль нэгнийх нь моторт үйлдлийг харуулах нь сохор, механик дуурайхаас ангижрах үгсийг ашиглах аргуудтай үргэлж хослуулах ёстой. Үзүүлэн үзүүлэх гол шаардлага бол сурагчдын дасгалыг зөв гүйцэтгэх явдал юм. Тиймээс хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааны үзүүлбэр нь янз бүрийн хавтгайд, өөр өөр хэмнэлтэй (удаан, хурдан) давтагддаг.

Шууд бус дүрслэх аргууд нь сурагчдад объектын дүрсний тусламжтайгаар моторт үйлдлийг мэдрэх нэмэлт боломжийг бий болгодог бөгөөд үүнд: харааны хэрэглүүр, боловсролын видео, кино үзүүлэх, тусгай самбар дээр эсгий үзэг ашиглан зурах, оюутнуудын хийсэн ноорог. , төрөл бүрийн дамми (хүний биеийн багасгасан загвар) ашиглах гэх мэт.

Дамми (хүний биеийн загварууд) нь багшид моторт үйлдлийн техникүүдийн онцлогийг (жишээлбэл, янз бүрийн зайд гүйх техник, гүйлтээр өндөр үсрэлт хийх арга барил, урт үсрэлтээр буух техник) оюутнуудад үзүүлэх боломжийг олгодог. гүйх гэх мэт)

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны чиглүүлсэн мэдрэмжийн аргууд нь ажиллаж буй булчин, шөрмөс эсвэл биеийн бие даасан хэсгүүдийн дохиог хүлээн авах ажлыг зохион байгуулахад чиглэгддэг. Үүнд: 1) моторт үйлдлийг гүйцэтгэх үед багшийн чиглүүлэх тусламж (жишээлбэл, зайд жижиг бөмбөг шидэх эцсийн хүчин чармайлтыг заахдаа багш сурагчдын гараас атгах);

2 дасгалыг удаан хурдаар хийх;

Яаралтай мэдээллийн аргыг багш нь моторт үйлдлүүдийн дараа эсвэл гүйцэтгэх явцад янз бүрийн техникийн төхөөрөмж (хөдөлгөөнт платформ, электрогониометр, фотоэлектроник төхөөрөмж, гэрэл, дууны удирдагч, цахилгаан бай гэх мэт) ашиглан оюутнуудаас яаралтай болон урьдчилсан мэдээлэл авахад ашигладаг. шаардлагатай залруулга хийх эсвэл заасан параметрүүдийг (темп, хэмнэл, хүчин чармайлт, далайц гэх мэт) хадгалах зорилгоор тус тусад нь.

Жишээлбэл, биеийн тамир, спортын сургалтанд ачааллын хяналтын системийг суурилуулсан компьютерээр тоноглогдсон янз бүрийн сургалтын төхөөрөмжүүд (унадаг дугуйн эргометр, гүйлтийн зам, сэлүүрт машин, концепт гэх мэт) өргөн хэрэглэгддэг. Жишээлбэл, компьютерээр тоноглогдсон гүйлтийн зам нь зүрхний цохилт, хурд, цаг хугацаа, зайны урт, илчлэгийн зарцуулалт гэх мэт утгыг харуулдаг. Ачааллын профайлыг дэлгэц дээр графикаар харуулдаг.

Биеийн тамирын хувьд алсын барааны харагдацыг хангах арга нь сурагчдын хийж буй даалгаврын харааны, сонсголын болон моторт ойлголтод хувь нэмэр оруулдаг. Үүнд:

1) шууд дүрслэх арга (багш эсвэл түүний заавраар оюутнуудын аль нэг нь дасгалуудыг үзүүлэх);
2) шууд бус харагдах арга (боловсролын видеог үзүүлэх, моторын үйл ажиллагааны кинограмм, зураг, диаграмм гэх мэт);
3) хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааны чиглүүлсэн мэдрэмжийн аргууд;
4) яаралтай мэдээллийн арга.

Эдгээр аргуудын үндсэн шинж чанаруудыг авч үзье.

Шууд дүрслэх арга. Оюутнуудад моторт үйлдэл (дасгал) хийх техникийн талаархи зөв ойлголтыг бий болгох зорилготой. Багш эсвэл сурагчдын аль нэгнийх нь хөдөлгөөнийг шууд үзүүлэх (үзүүлэх) нь хараагүй, механик дууриамалаас ангижруулдаг үг ашиглах аргуудтай үргэлж хослуулах ёстой. Үзүүлэн үзүүлэхдээ ажиглалт хийхэд тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай: жагсагч ба оролцогчдын хоорондох хамгийн оновчтой зай, үндсэн хөдөлгөөний хавтгай (жишээлбэл, оролцогчдод профайл дээр зогсох нь гүйлтийн техникийг харуулах нь илүү хялбар байдаг. өндөр хонго өргөх, гүйлтийн эхлэлтэй өндрийн харайлт дахь дүүжин хөдөлгөөн гэх мэт) , жагсаалыг өөр өөр хэмнэлтэй, янз бүрийн хавтгайд давтаж, үйлдлийн бүтцийг тодорхой тусгасан.

Дамми (хүний биеийн загвар) нь багшид моторт үйлдлийн техникийн онцлогийг (жишээлбэл, янз бүрийн зайд гүйх арга техник, гүйлтийн эхлэлтэй өндөр үсрэлтээр баар даван туулах арга техник, урт харайлтын буух техник) оюутнуудад үзүүлэх боломжийг олгодог. гүйлтийн эхлэлтэй гэх мэт). Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны чиглүүлсэн мэдрэмжийн аргууд нь ажиллаж буй булчин, шөрмөс эсвэл биеийн бие даасан хэсгүүдийн дохиог хүлээн авах ажлыг зохион байгуулахад чиглэгддэг. Үүнд:

1) моторт үйлдэл хийхдээ багшийн чиглүүлэх тусламж (жишээлбэл, зайд жижиг бөмбөг шидэх эцсийн хүчин чармайлтыг заахдаа багш сурагчдын гараас атгах);
2) дасгалыг удаан хурдаар хийх;
3) хөдөлгөөний бие даасан мөчүүдэд биеийн болон түүний хэсгүүдийн байрлалыг тогтоох (жишээлбэл, шидэх эцсийн хүчин чармайлт гаргахаас өмнө биеийн хэсгүүдийн байрлалыг засах);
4) хөдөлгөөний үед янз бүрийн мөчүүдэд биеийн байрлалыг мэдрэх боломжийг олгодог тусгай сургалтын төхөөрөмжийг ашиглах.

Яаралтай мэдээллийн аргууд. Багш, оюутнуудад янз бүрийн техникийн төхөөрөмжүүдийн (тенсоплатформ, электрогониометр, фотоэлектроник төхөөрөмж, гэрэл ба дуу чимээний удирдагч, цахилгаан бай гэх мэт) яаралтай болон урьдчилсан мэдээллийг моторт үйлдлийн дараа эсвэл гүйцэтгэх явцад тус тус хүлээн авах зориулалттай. шаардлагатай залруулга хийх эсвэл тогтоосон параметрүүдийг (темп, хэмнэл, хүчин чармайлт, далайц гэх мэт) хадгалах зорилгоор. Тухайлбал, одоогийн байдлаар биеийн тамир, спортод ачааллын хяналтын системийг удирддаг суурилагдсан компьютерээр тоноглогдсон төрөл бүрийн сургалтын төхөөрөмжүүд (унадаг дугуйн эргометр, гүйлтийн зам, Concept II сэлүүрт машин гэх мэт) өргөн хэрэглэгдэж байна.

Компьютер нь зүрхний цохилт, хурд, цаг хугацаа, зайны урт, калорийн хэрэглээ гэх мэт утгыг харуулдаг. Ачааллын профайлыг дэлгэц дээр графикаар харуулдаг.

Дүгнэж хэлэхэд, хичээлд бэлтгэх, тодорхой үе шатанд оновчтой аргыг сонгохдоо багш нь сэдэл өгөх, хүмүүжүүлэх, хүмүүжүүлэх, хөгжүүлэх функцийг бэхжүүлэхийн тулд тэдгээрийн бүтэц ямар байх ёстойг урьдчилан харах ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

1) шууд дүрслэх арга (багш эсвэл түүний заавраар оюутнуудын аль нэг нь дасгалуудыг үзүүлэх);

3) хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааны чиглүүлсэн мэдрэмжийн аргууд;

4) яаралтай мэдээллийн арга.
Эдгээр аргуудын үндсэн шинж чанаруудыг авч үзье Шууд дүрслэх арга.Оюутнуудад моторт үйлдэл (дасгал) хийх техникийн талаархи зөв ойлголтыг бий болгох зорилготой. Багш эсвэл сурагчдын аль нэгнийх нь хөдөлгөөнийг шууд үзүүлэх (үзүүлэх) нь хараагүй, механик дууриамалаас ангижруулдаг үг ашиглах аргуудтай үргэлж хослуулах ёстой. Үзүүлэн үзүүлэхдээ ажиглалт хийхэд тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай: жагсагч ба оролцогчдын хоорондох хамгийн оновчтой зай, үндсэн хөдөлгөөний хавтгай (жишээлбэл, оролцогчдод профайл дээр зогсох нь гүйлтийн техникийг харуулах нь илүү хялбар байдаг. өндөр хонго өргөх, гүйлтийн эхлэлтэй өндрийн харайлт дахь дүүжин хөдөлгөөн гэх мэт) , жагсаалыг өөр өөр хэмнэлтэй, янз бүрийн хавтгайд давтаж, үйлдлийн бүтцийг тодорхой тусгасан.

Шууд бус харагдах байдлын аргуудОюутнуудад объектын дүрсний тусламжтайгаар моторын үйлдлийг мэдрэх нэмэлт боломжийг бий болгох. Үүнд: харааны хэрэглүүр, боловсролын видео, кино үзүүлэх, тусгай самбар дээр эсгий үзэг ашиглан зурах, сурагчдын хийсэн ноорог, янз бүрийн дамми (хүний биеийн багасгасан загвар) ашиглах гэх мэт.

Дамми (хүний биеийн загварууд) нь багшид моторт үйлдлийн техникийн онцлогийг (жишээлбэл, янз бүрийн зайд гүйх арга техник, гүйлтээр өндөр үсрэлтээр баар даван туулах арга техник, урт үсрэлтээр буух техник) оюутнуудад үзүүлэх боломжийг олгодог. гүйх гэх мэт).

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг чиглүүлэх мэдрэмжийн аргуудЭдгээр нь ажлын булчин, шөрмөс эсвэл биеийн бие даасан хэсгүүдийн дохиог хүлээн авах ажлыг зохион байгуулахад чиглэгддэг. Үүнд:

2) дасгалыг удаан хурдаар хийх;

Яаралтай мэдээллийн аргууд.Багш, оюутнуудад янз бүрийн техникийн төхөөрөмжүүдийн (тенсоплатформ, электрогониометр, фотоэлектроник төхөөрөмж, гэрэл ба дуу чимээний удирдагч, цахилгаан бай гэх мэт) яаралтай болон урьдчилсан мэдээллийг моторт үйлдлийн дараа эсвэл гүйцэтгэх явцад тус тус хүлээн авах зориулалттай. шаардлагатай залруулга хийх эсвэл тогтоосон параметрүүдийг (темп, хэмнэл, хүчин чармайлт, далайц гэх мэт) хадгалах зорилгоор. Тухайлбал, одоогийн байдлаар биеийн тамир, спортод ачааллын хяналтын системийг удирддаг суурилагдсан компьютерээр тоноглогдсон төрөл бүрийн сургалтын төхөөрөмжүүд (унадаг дугуйн эргометр, гүйлтийн зам, Concept II сэлүүрт машин гэх мэт) өргөн хэрэглэгдэж байна.

1 Сургалтын тойм.

Тойм төлөвлөгөө нь хичээл (хичээл) бүрийн биеийн тамирын сурган хүмүүжүүлэх үйл явцыг төлөвлөх баримт бичиг юм. Энэ бол боловсролын үйл явцыг шуурхай удирдахад шаардлагатай хамгийн нарийвчилсан хичээлийн төлөвлөгөө юм. Аливаа хичээлийн үр нөлөө нь үндсэн төлөвлөгөөнд тусгагдсан даалгавруудыг тодорхой, зөв томъёолсонтой холбоотой байдаг. Даалгавар тавихдаа хичээлийн ажлын төлөвлөгөөний агуулгаас үндэслэн өмнөх хичээлийн үр дүн, шинэ материалыг эзэмших нарийн төвөгтэй байдал, сурагчдын бүрэлдэхүүн, бэлтгэл, сургалтын нөхцөл зэргийг харгалзан үзэх шаардлагатай. хичээлийн байршил. Төлөвлөсөн даалгаврын тоог нэг хичээл дээр хэрэгжүүлэх боломжоор тодорхойлно. Хичээлийн төлөвлөгөөнд хичээлийн үндсэн хэсэгт шийдвэрлэх үндсэн ажлууд, тодорхой ажлуудыг тусгасан болно. Хичээлийн хэсэг бүрт бие даасан дасгал хийхэд зориулж тодорхой даалгавруудыг боловсруулж, тойм төлөвлөгөөний тусгай баганад тусгасан байх ёстой. Сурган хүмүүжүүлэх даалгавруудыг аль болох тусгайлан боловсруулах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр тэдгээрийг нэг буюу хэд хэдэн хичээлийн хүрээнд шийдвэрлэх боломжтой болно.

Биеийн тамирын хичээлийн агуулгыг боловсруулахдаа та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

1) хичээлийн зорилго тус бүрийг шийдвэрлэх арга хэрэгсэл, аргыг тодорхойлох;

2) хичээлд шаардлагатай тоног төхөөрөмжийг тодруулах;

3) даалгавар тус бүрийг шийдвэрлэхэд оролцсон хүмүүсийн үйл ажиллагааг зохион байгуулах арга барилыг боловсруулах;

4) хичээл дээрх оюутнуудын үйл ажиллагааг үнэлэх шалгуурыг тодорхойлох.

Эхний ээлжинд хураангуй төлөвлөгөөг боловсруулахдаа хичээлийн үндсэн хэсгийн агуулгыг тодорхойлж, дараа нь түүний дагуу бэлтгэл ба эцсийн хэсгүүдийн материалыг тодорхойлно.

Практикт тойм зурах янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг. Тэдгээрийн нэгийг жишээ болгон доор өгөв.

Үзүүлсэн маягт нь хичээлийн төлөвлөгөөний өргөтгөсөн хэлбэр юм. Багшлах хангалттай туршлагатай, мэргэжлийн өндөр мэдлэгтэй багш нар хичээлийн төлөвлөгөөний товчилсон хэлбэрийн янз бүрийн хувилбаруудыг ашигладаг.

___ ангийн сурагчдад зориулсан биеийн тамирын хичээлийн төлөвлөгөө No___

Хичээлийн зорилго

1.___________________________________________________________

2.___________________________________________________________

3.___________________________________________________________

Байршил___________Огноо________

Шаардлагатай тоног төхөөрөмж _______ Цаг ____________

Тэмдэглэл:

1. "Хичээлийн хэсэг" гэсэн тойм хэсгийн эхний баганад хичээлийн хэсгүүдийг тоогоор (1 - бэлтгэл; 2 - үндсэн; 3 - эцсийн) болон үргэлжлэх хугацааг (минутаар) заана.

2. "Тусгай даалгавар" гэсэн баганад эзэмшиж буй хөдөлгөөний үйл ажиллагааг заах, сайжруулах даалгаврууд, мөн агуулгын хувьд бага, хичээлийн үндсэн материалыг дамжуулахтай зэрэгцэн шийдэгдсэн нэмэлт даалгавруудыг тэмдэглэнэ. Тодорхой асуудлын шийдлийг хичээлийн бүх гурван хэсэгт өгсөн болно.

Тодорхой асуудлын жишээ. Хичээлийн бэлтгэл хэсэг: а) хичээлийн зорилгыг илэрхийлэх; б) бие даасан байлдааны арга техникийг сурах; в) зөв байрлалыг бий болгох гэх мэт. Хичээлийн гол хэсэг: а) оюутнуудад судалж буй хөдөлгөөний талаархи санаа бодлыг бий болгох; б) моторын үйл ажиллагааны бие даасан элементүүдийг сурах (жишээлбэл, гүйлтийн үеэр гүүрнээс түлхэлт хийх); в) хонгилын үеэр зөөлөн, тогтвортой буулт хийх; г) гадаа (спорт) тоглоомын үндсэн дүрмийг танилцуулах гэх мэт.

3. "Хичээлийн агуулга" баганад заасан бүх биеийн дасгалуудыг хичээлийн хэсгүүдэд дарааллаар нь зааж өгсөн болно. Хэд хэдэн тоогоор гүйцэтгэсэн хөгжлийн ерөнхий дасгалуудыг бүртгэхдээ тоо тус бүрийн эхлэх байрлал (IP) болон үйлдлүүдийг бичихээ мартуузай. Хичээлийн үндсэн хэсэгт бүлгийн аргыг ашигладаг бол хэсэг тус бүрийн дасгалын агуулгыг тэмдэглэлд бичиж, дасгалын төрлийг өөрчлөх дарааллыг зааж өгнө. Хичээл дээр өөр өөр боловсролын материалыг төлөвлөхдөө охид, хөвгүүдэд зориулсан дасгалуудыг тусад нь бүртгэдэг.

4. “Ачааллын тун” баганад дасгалын давталтын тоо, дасгалыг гүйцэтгэхэд шаардагдах хугацаа (минутаар), туулах зай гэх мэтийг заана.

5. "Зохион байгуулалт, арга зүйн заавар" гэсэн баганад оюутнуудыг зохион байгуулах арга барил, дасгал хийх арга, түүнийг хэрэгжүүлэхэд тавигдах шаардлагыг зааж, "алдааг мэдээлэх", "даатгал өгөх", "сануулах" зэрэг бичилтүүдийг оруулсан болно. тоглоомын дүрэм" гэх мэт.

2 Спортын бэлтгэлийн тусгай арга

Хатуу зохицуулалттай дасгалын аргууд нь үндсэндээ спортын арга барилыг эзэмшихэд чиглэсэн арга, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн аргуудыг агуулдаг.

Аргын дунд үндсэндээ спортын арга техникийг эзэмшихэд чиглэсэн,Дасгалыг бүхэлд нь (бүхэл бүтэн-бүтээл) болон хэсэгчилсэн (задаргаа-бүтээлч) сурах аргууд байдаг. Хөдөлгөөнийг бүхэлд нь сурах нь харьцангуй энгийн дасгалууд, түүнчлэн хэсэг болгон хуваах боломжгүй нарийн төвөгтэй хөдөлгөөнүүдийг эзэмших замаар хийгддэг. Гэсэн хэдий ч бүхэл бүтэн хөдөлгөөнийг эзэмших үед тамирчдын анхаарал нэгдмэл хөдөлгөөний бие даасан элементүүдийг оновчтой хэрэгжүүлэхэд чиглэгддэг.

Харьцангуй бие даасан хэсгүүдэд хуваагдаж болох их эсвэл бага төвөгтэй хөдөлгөөнийг сурахдаа спортын техникийг хэсэгчлэн эзэмшдэг. Ирээдүйд моторын үйл ажиллагааны цогц гүйцэтгэл нь нарийн төвөгтэй дасгалын өмнө эзэмшсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгдмэл байдлаар нэгтгэхэд хүргэнэ.

Нэгдмэл-бүтээлч, задалсан-бүтээцтэй аргуудыг ашиглахдаа танилцуулга, загварчлалын дасгалуудад ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Дуураймал дасгалын хувьд үндсэн дасгалын ерөнхий бүтэц хадгалагдан үлдсэн боловч тэдгээрийг гүйцэтгэх үед моторын үйл ажиллагааг хөгжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Аргын дунд юуны түрүүнд бие махбодийн чанарыг сайжруулахад чиглэсэн,Үргэлжилсэн ба интервал гэсэн хоёр үндсэн бүлэг аргууд байдаг. Тасралтгүй аргууд нь сургалтын ажлын нэг тасралтгүй гүйцэтгэлээр тодорхойлогддог. Интервалын аргууд нь зохицуулалттай завсарлагатай, албадан амрах завсарлагатай дасгалуудыг гүйцэтгэх явдал юм.

Эдгээр аргуудыг ашиглахдаа дасгалуудыг жигд (стандарт) болон хувьсах (хувьсах) горимд хийж болно. Нэг төрлийн горимд ажлын эрч хүч тогтмол, хувьсах горимтой бол өөр өөр байдаг. Дасгал хийхээс дасгал хийх хүртэлх ажлын эрч хүч нэмэгдэж (дэвшилтэт сонголт) эсвэл дахин дахин өөрчлөгдөж болно (өөр өөр сонголт).

Нэг жигд, хувьсах ажлын нөхцөлд ашигладаг тасралтгүй сургалтын аргуудыг ихэвчлэн аэробикийн хүчин чадлыг нэмэгдүүлэх, дунд болон урт хугацааны ажилд тусгай тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэхэд ашигладаг. Тухайлбал, 5000 ба 10000 м-ийн зайд тогтмол ба хувьсах хурдтай сэлүүрт сэлүүрт, 5000 ба 10000 м-ийн зайд жигд ба хувьсах эрчимтэй гүйлт орно. Эдгээр дасгалууд нь дүрмээр бол тамирчдын аэробикийн гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, урт хугацааны ажилд тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх, үр ашгийг нэмэгдүүлэхэд тусална.

Хувьсах хөдөлмөрийн нөхцөлд тасралтгүй сургалтын аргуудын боломжууд илүү олон янз байдаг. Илүү их эсвэл бага эрчимтэй гүйцэтгэсэн дасгалын хэсгүүдийн үргэлжлэх хугацаа, тэдгээрийн хослолын шинж чанар, бие даасан хэсгүүдийг гүйцэтгэх үед ажлын эрч хүч зэргээс шалтгаалан хурдны чадварыг нэмэгдүүлэх чиглэлд тамирчны биед давамгайлах нөлөө үзүүлэх боломжтой. тэсвэр тэвчээрийн янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хөгжүүлэх, янз бүрийн спортын спортын амжилтын түвшинг тодорхойлдог хувийн чадварыг сайжруулах.

Өөр өөр хувилбарыг ашиглах тохиолдолд дасгалын хэсгүүдийг сольж, өөр өөр эрчимтэй эсвэл өөр өөр эрчимтэй, өөр өөр хугацаагаар хийж болно. Жишээлбэл, 8000 м-ийн зайд (400 м-ийн 20 тойрог) тэшүүрээр гулгах үед нэг тойрог 45 секундын үр дүнд, дараагийнх нь дур зоргоороо хурдтайгаар дуусгавар болно. Ийм сургалтын ажил нь тусгай тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх, өрсөлдөх чадвартай техникийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулна.Ачааллын дэвшилтэт хувилбар нь дасгал хийх явцад ажлын эрч хүч нэмэгдэж, буурах хувилбар нь түүний бууралттай холбоотой байдаг. , 500 м зайд усанд сэлэх (эхний зуун метрийн сегмент нь 64 секунд, дараагийнх бүр нь 2 секунд, жишээлбэл 62, 60, 58, 56 секундэд сэлж) дэвшилтэт сонголтыг ашиглах жишээ юм. Буух хувилбарын жишээ бол 20, 21, 22, 23 минутын үр дүн бүхий 20 км (5 км-ийн 4 тойрог) цанаар гулгах явдал юм.

Спортын практикт интервалын сургалтын аргууд (давтан болон хосолсон гэх мэт) өргөн хэрэглэгддэг. Тогтмол ба хувьсах эрчимтэй, хатуу зохицуулалттай амралтын завсарлагатай ижил эсвэл өөр хугацаатай хэд хэдэн дасгал хийх нь эдгээр аргуудын хувьд ердийн зүйл юм. Жишээлбэл, тусгай тэсвэр тэвчээрийг сайжруулахад чиглэсэн ердийн цувралууд: 10 x400; 10 х 1000 м - гүйлт, тэшүүр, сэлүүрт. Янз бүрийн хувилбарын жишээ бол гүйлтийн спринтийн чанарыг сайжруулах цуврал юм: хамгийн дээд хурдаар 3х60 м, амрах - 3-5 минут, 30 м - хамгийн дээд хурдаар гүйх, удаан гүйх - 200 м. Прогрессив хувилбарын жишээ бол. өсөн нэмэгдэж буй урттай (400 м + 800 м + 1200 м + 2000 м-ийн цуваа гүйх) эсвэл стандарт урттай (200 м зайд зургаан удаа усанд сэлэх үр дүн - 2 мин 14 секунд) дараалсан хэсгүүдийг багтаасан цогцолборууд; 2 мин 12 секунд, 2 мин 10 секунд, 2 мин 08 секунд, 2 мин 06 секунд, 2 мин 04 секунд). Буух сонголт нь эсрэг талын хослолыг агуулдаг: уртыг багасгах дасгалуудыг дараалан хийх эсвэл эрчмээ тогтмол бууруулж ижил хугацаанд дасгал хийх.

Прогрессив болон буурах хувилбаруудыг мөн нэг цогцолборт нэгтгэж болно.

Интервалын аргыг ашиглан дасгалуудыг нэг буюу хэд хэдэн цувралаар хийж болно.

Спортын бэлтгэлд тасралтгүй ба завсарлагатай ажлын горимд биеийн чанарыг сонгон эсвэл иж бүрэн сайжруулахад чиглэсэн дугуй аргыг ашигладаг.

Тоглоомын арга нь биеийн тамирын дасгал сургуулилтын явцад зөвхөн хөдөлгөөнийг анхан шатны сургалтанд хамруулах, хувь хүний чадварт сонгомол нөлөө үзүүлэхээс гадна нарийн төвөгтэй нөхцөлд моторын үйл ажиллагааг цогцоор нь сайжруулахад ашиглагддаг. Энэ нь уян хатан байдал, авхаалж самбаа, хурдан баримжаа, бие даасан байдал, санаачлага зэрэг чанар, чадварыг сайжруулах боломжийг олгодог. Чадварлаг багшийн гарт энэ нь нэгдэл, нөхөрлөл, ухамсартай сахилга бат болон хувь хүний ёс суртахууны бусад чанарыг төлөвшүүлэх маш үр дүнтэй арга юм.

Дасан зохицох, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх, урьд өмнө олж авсан бэлэн байдлын түвшинг хадгалахын тулд идэвхтэй амралт зугаалгын хэрэгсэл болох нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тоглоомын арга нь ихэвчлэн янз бүрийн гадаа болон спортын тоглоом хэлбэрээр илэрхийлэгддэг.

Өрсөлдөөнт арга нь тусгайлан зохион байгуулалттай өрсөлдөөний үйл ажиллагааг хамардаг бөгөөд энэ тохиолдолд сургалтын үйл явцын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх оновчтой арга юм. Энэ аргыг ашиглах нь тамирчны техник, тактик, бие бялдар, оюун санааны чадавхид тавигдах өндөр шаардлага, биеийн хамгийн чухал тогтолцооны үйл ажиллагаанд гүн гүнзгий өөрчлөлт оруулж, улмаар дасан зохицох үйл явцыг идэвхжүүлж, янз бүрийн талуудын салшгүй сайжруулалтыг баталгаажуулдаг. тамирчны бэлтгэлийн талаар.

Өрсөлдөөнт аргыг ашиглахдаа даалгаврыг шийдвэрлэхэд хамгийн тохиромжтой шаардлагад аль болох ойртуулахын тулд тэмцээн явуулах нөхцлийг өргөнөөр өөрчлөх хэрэгтэй.

Тэмцээнийг албан ёсны тэмцээнтэй харьцуулахад илүү төвөгтэй эсвэл хялбар нөхцөлд зохион байгуулж болно.

Тэмцээний нөхцөл байдлыг хүндрүүлсэн жишээг доор харуулав.

Уулын дундах, халуун уур амьсгалтай, цаг агаарын таагүй нөхцөлд (спринт, дугуй унах гэх мэт хүчтэй салхи);

Эсрэг багийн илүү олон тоглогчтой жижиг талбай, талбайд спортын тоглоомуудын тэмцээн;

Хэд хэдэн өрсөлдөгчтэй харьцангуй богино амрах хугацаатай хэд хэдэн тулаан (бөхийн) эсвэл тулаан (боксын) явуулах;

Тоглоом, тулааны урлагт "тавгүй" тэмцээнүүд
ер бусын техник, тактик ашиглан өрсөлдөгчид
тулалдааны зарим схемүүд.

Тэмцээний нөхцлийг хөнгөвчлөхийн тулд дараахь зүйлийг хийж болно.

Циклийн уралдаанд богино зайд тэмцээн зохион байгуулах;

Тулааны урлаг, тулааны үргэлжлэх хугацааг багасгах;

Нарийн төвөгтэй зохицуулалтын спортын өрсөлдөөнт хөтөлбөрийг хялбарчлах;

Хөнгөн атлетик шидэхэд хөнгөн жинтэй сум ашиглах;

Волейболын торны өндрийг, сагсан бөмбөгийн цагирагны өндрийг багасгах;

"Хөгжлийн бэрхшээл" -ийг ашиглах нь сул оролцогч нь тодорхой давуу талтай байдаг - тэр бусад оролцогчдоос бага зэрэг түрүүлж (эсвэл эрт) эхэлж, оноо авсан шайб эсвэл бөмбөг (спортын тоглоомууд) гэх мэт давуу талыг олж авдаг.

3 Гүнзгий суралцах үе шат ба хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааг нэгтгэх, цаашид сайжруулах үе шат

2. Гүнзгийрүүлэн суралцах үе шат. Зорилго нь бүрэн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх явдал юм.

Гол зорилго.

1. Үндсэн болон техникийн нарийн ширийн зүйлсийн аль алинд нь үйлдлийг бүх гол лавлах цэгүүдэд тодруулна.

2. Техникийн орон зай, цаг хугацаа, динамик шинж чанарыг ухамсартай хянах үндсэн дээр хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааны цогц гүйцэтгэлд хүрэх.

3. Технологийн, ялангуяа түүний үндсэн холбоосын жижиг алдааг арилгах.

Эдгээр ажлуудыг зэрэгцээ шийдэж болно, i.e. нэгэн зэрэг. Энэ үе шатанд сургалтын үр нөлөө нь арга, техник, сургалтын хэрэгслийг зөв, оновчтой сонгохоос ихээхэн хамаардаг. Үйлдлийг цогцоор нь гүйцэтгэх аргыг ашиглан техникийн нарийн ширийн зүйлийг зөв гүйцэтгэх мэдрэмжийг бий болгоход чиглэсэн харааны, дуу авиа, моторын тод байдлыг өргөнөөр ашиглах шаардлагатай. Амаар нөлөөлөх арга нь хэлбэрээ өөрчилдөг бөгөөд тэргүүлэх арга нь үйл ажиллагааны арга барилд дүн шинжилгээ хийх, дүн шинжилгээ хийх, харилцан яриа юм. Энэ арга нь судалж буй үйлдлүүдийн техникийг илүү гүнзгий ойлгох боломжийг олгодог.

Энэ үе шатанд янз бүрийн хэрэгслийн цогцолбор өргөн хэрэглэгддэг.

1. Судалж буй хөдөлгөөний үйл ажиллагааны онцлогийг харгалзан булчингийн тогтолцоо, бүх биеийг бэхжүүлэхэд дасгал хийдэг.

2. Үндсэн үйлдлийг бүрэн дуурайлган хийх эсвэл хялбаршуулсан хэлбэрээр хэсэгчлэн хуулбарлах замаар эзэмшихэд бэлтгэх танилцуулах дасгалуудыг ашигладаг. Удирдах дасгалууд нь ихэвчлэн судалж буй моторын үйл ажиллагааны элемент, хэсэг эсвэл хэд хэдэн хөдөлгөөний хослолыг илэрхийлдэг. Хөдөлгөөний хэлбэр, шинж чанарын хувьд эдгээр дасгалууд нь судалж буй хөдөлгөөний үндсэн хэсэгтэй хамгийн их төстэй байх шаардлагатай. Жишээлбэл, сурагч гурван алхмаар гүйлт хийж, өндрийн харайлттай адил хөөрч, бариулыг цэвэрлэхийн оронд дүүжин хөлөөрөө өндөр өлгөөтэй зүйлд хүрэхийг хичээдэг.

3. Удирдах дасгалын үргэлжлэх хугацаа нь суралцаж буй хөдөлгөөний нарийн төвөгтэй байдал, сурагчдын бэлтгэлээс хамаарна. Удирдах дасгалуудыг ашиглахад завсарлага байх ёсгүй, эс тэгвээс өмнө нь сурсан хөдөлгөөнийг мартаж, нөлөөллийн үр нөлөө буурах болно.

Төрөл бүрийн дасгалуудыг (бэлтгэх, удирдан чиглүүлэх, дууриах) ашиглах үр нөлөөг дараахь зүйлийг чанд дагаж мөрддөг: a) дасгалын зорилго, зорилтууд; б) үндсэн моторын үйлдэлтэй бүтцийн харилцаа холбоо; в) дасгалын тун; г) хэрэгжилтийг хянах, өөрийгөө хянах.

Нэг хичээлийн хүрээнд энэ үе шатны сургалтыг хичээлийн үндсэн хэсгийн эхний хагаст, мэдэгдэхүйц ядаргаа хараахан болоогүй байхад төлөвлөх ёстой.

3. Нэгтгэх, цаашид сайжруулах үе шат. Зорилго нь моторт ур чадварыг зориулалтын дагуу ашиглах чадвартай ур чадвар болгон хувиргах явдал юм.

Гол зорилго.

1. Хөдөлгүүрийн үйлдлийг гүйцэтгэхэд тогтвортой байдал, автомат байдлыг бий болгох. ,

2. Технологийн бие даасан шинж чанарыг шаардлагатай төгс төгөлдөрт хүргэх.

3. 3. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны гүйцэтгэлийг практик хэрэглээний шаардлагын дагуу гүйцэтгэх (хамгийн их хүчин чармайлт ба хурд, үр ашиг, нарийвчлал, оновчтой хэмнэл гэх мэт).

4. Тодорхой практик нөхцөл байдлаас шалтгаалан үйл ажиллагааны хувьсах хэрэглээг хангах.

4. Эдгээр ажлууд нь бүгд хоорондоо нягт холбоотой тул нэгэн зэрэг болон дэс дарааллаар шийдэж болно.

5. Энэ үе шатанд ердийн болон шинэ, ер бусын нөхцөлд давталтын тоо нэмэгддэг бөгөөд энэ нь уян хатан ур чадварыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч ур чадварын шинж чанараас хамааран (гимнастик, тоглоом гэх мэт) дасгалын энгийн ба хувьсах давталтын зохистой харьцааг тодорхойлно.

6. Хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд янз бүрийн арга зүйн аргуудыг ашигладаг: аппаратын өндрийг нэмэгдүүлэх, хөдөлгөөний далайц, хурдыг нэмэгдүүлэх, дасгалуудыг тасралтгүй гүйцэтгэх, гүйцэтгэлийн чанар, үр дүнгийн төлөөх өрсөлдөөн хэлбэрээр давтах, тоглоомын хэлбэр гэх мэт.

1 Спортын бэлтгэлийн тоглоомын арга

Тоглоомын аргаихэвчлэн нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн гадаа болон спортын тоглоом хэлбэрээр илэрхийлэгддэг боловч үүнийг ямар ч тодорхой тоглоомоор хийх боломжгүй юм. Зарчмын хувьд үүнийг тоглоомын аргын шаардлагын дагуу зохион байгуулах боломжтой бол олон төрлийн моторын үйл ажиллагааны материалд ашиглаж болно.

Тоглоомын арга нь юуны түрүүнд "хуйвалдаан" зохион байгуулалтаар тодорхойлогддог: тоглогчдын үйл ажиллагаа нь зан үйлийн ерөнхий шугамыг тодорхойлсон дүрслэлийн эсвэл нөхцөлт "хуйвалдаан" (төлөвлөгөө, тоглоомын төлөвлөгөө) дээр үндэслэн зохион байгуулагддаг. гэхдээ тоглоомын зорилгодоо хүрэх тодорхой арга хэмжээ, арга замыг хатуу урьдчилан тодорхойлдоггүй (хожлох). Тоглоомын "хуйвалдаан" ба дүрмийн хүрээнд янз бүрийн зам, зорилгыг зөвшөөрдөг бөгөөд тодорхой замыг сонгох, тоглоомын төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх нь нөхцөл байдлыг аажмаар, ихэвчлэн санамсаргүй байдлаар өөрчлөх нөхцөлд явагддаг. Эндээс харахад тоглоомын арга нь зөвхөн илүү их магадлалтайгаар оролцож буй хүмүүсийн үйлдлийг програмчлах боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ энэ нь моторын асуудлыг бүтээлчээр шийдвэрлэх хамгийн өргөн боломжийг олгож, бие даасан байдал, санаачлага, авхаалж самбаагийн илрэлийг бодитоор дэмждэг.

Тоглоомын аргын нэг чухал онцлог нь хамтын ажиллагааны төрлөөр (нэг багийн тоглогчдын хооронд) болон өрсөлдөөний төрлөөр (хос болон багийн тоглолтын өрсөлдөгчдийн хооронд) бий болсон хүмүүс хоорондын болон бүлэг хоорондын идэвхтэй харилцааг загварчлах явдал юм. ), эсрэг талын ашиг сонирхол мөргөлдөх үед тоглоомын зөрчил үүсч, шийдэгдэнэ. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн эрч хүчийг бий болгож, хувь хүний ёс суртахууны чанарыг тодорхой тодорхойлоход хувь нэмэр оруулдаг.

Гэсэн хэдий ч тоглоомын арга дахь тунгийн нарийвчлал нь хатуу зохицуулалттай дасгалын аргуудаас хамаагүй бага байдаг.

Тоглоомын арга нь бүх өвөрмөц шинж чанараараа спортын бэлтгэлийн явцад зөвхөн хөдөлгөөнийг анхан шатны сургалтанд хамруулах, хувь хүний чадварт сонгомол нөлөө үзүүлэхэд төдийгүй хүнд нөхцөлд моторын үйл ажиллагааг цогцоор нь сайжруулахад ашиглагддаг. Энэ нь уян хатан байдал, авхаалж самбаа, хурдан баримжаа, бие даасан байдал, санаачлага зэрэг чанар, чадварыг сайжруулах боломжийг олгодог. Чадварлаг багшийн гарт энэ нь нэгдэл, нөхөрлөл, ухамсартай сахилга бат болон хувь хүний ёс суртахууны бусад чанарыг төлөвшүүлэх маш үр дүнтэй арга юм.

Дасан зохицох, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх, урьд нь хүрсэн бэлэн байдлын түвшинг хадгалахын тулд идэвхтэй амралт, дасгал хөдөлгөөнд оролцдог хүмүүсийг өөр төрлийн биеийн тамирын дасгалд шилжүүлэх хэрэгсэл болох нь чухал ач холбогдолтой юм.

2.Хөдөлгөөний чадвар, ур чадвар, өвөрмөц онцлог, моторт ур чадварыг бий болгох механизм.

Давталтын тоо нэмэгдэхийн хэрээр нарийн ширийн зүйлийг ухамсрын хяналт багасч, моторын үйлдлийг автоматаар гүйцэтгэдэг. Чадвар ур чадвар болж хувирдаг. Үйл ажиллагааны нэгдмэл байдал, тогтвортой байдал гарч ирдэг. Тиймээс , моторт ур чадвар - энэ нь үйлдлийг автоматжуулсан (өөрөөр хэлбэл ухамсрын хамгийн бага хяналт) удирдлагаар тодорхойлогддог моторт үйлдлийг гүйцэтгэх өндөр хүч чадал, найдвартай байдал юм.

Ур чадварын хувьд ухамсар нь үйл ажиллагааны гол бүрэлдэхүүн хэсэг, өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдлын талаархи ойлголт, үйл ажиллагааны эцсийн үр дүнд чиглэгддэг (1-р зургийг үз).

Моторт ур чадвар нь тамирчинд дараахь зүйлийг хийх боломжийг олгодог.

1. чадахгүй байсан ч биеийн тамирын дасгалыг найдвартай, тогтвортой гүйцэтгэх
ядрах;

2. ухамсрын оролцооноос хойш оюуны энергийг хэмнэх
хөдөлгөөн нь ач холбогдолгүй;

3.булчингийн нарийн үйл ажиллагааны улмаас эрчим хүчний нөөцийг хэмнэх
янз бүрийн эрхтэн, тогтолцооны ажлыг зохицуулахад суурилсан төхөөрөмж;

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг сурах явцад оюутнуудын үйл ажиллагаа нь боловсролын болон танин мэдэхүйн шинж чанартай байдаг. Тиймээс ерөнхийдөө сургалтын үр нөлөө нь багшийн боловсролын үйл явцыг орчин үеийн сургалтын онол, үзэл баримтлалын үндэс болсон физиологи, сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх, бүтцийн хууль тогтоомжийн дагуу зохион байгуулах чадвараас ихээхэн хамаардаг (болзолт рефлекс, алхам алхмаар). үйлдэл, үзэл баримтлалыг бий болгох, алгоритмын жор, асуудалд суурилсан үйл ажиллагааны сургалт, програмчлагдсан сургалт гэх мэт).

Сургалтын онол, үзэл баримтлал нь боловсролын үйл явцын мөн чанар, агуулга, арга зүй, зохион байгуулалт, түүнчлэн түүнийг хэрэгжүүлэх явцад суралцагчид, суралцагчдын үйл ажиллагааны онцлогийг ойлгох талаархи ерөнхий заалтууд эсвэл үзэл бодлын тогтолцоо юм.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааг эзэмших нь дараахь арга зүйн дарааллаар явагдана.

1. Оюутнуудын эерэг суралцах сэдлийг бий болгох.Хүсэл эрмэлзэл гэдэг нь хүний үйл ажиллагаа, зан үйлийн агуулга, чиглэл, мөн чанарыг тодорхойлдог байнгын сэдэл, сэдэл юм. Амжилтанд хүрэх сэдэл нь "амжилтын цангах" сэдэл - үйл ажиллагаа - зорилго - "амжилтанд хүрэх" гэсэн томъёоны дагуу ажилладаг сэтгэл зүйд бий болсон амжилтын механизм юм.

Багш шавь нартаа хичээл зааж эхлэхдээ тэднийг шинэ моторт үйлдлүүдийг эзэмшихийн тулд ухамсартай, утга учиртай хандлагыг төлөвшүүлэх ёстой; тийм ч их хүсэлгүй суралцах нь дасгалын техникт янз бүрийн алдаа гаргахад хүргэдэг.

2. Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны мөн чанарын талаархи мэдлэгийг бүрдүүлэх.

3. Судалж буй хөдөлгөөний бүрэн дүр зургийг бий болгох
OOT бүрийн хувьд.Эдгээр мэдүүлэгт дараахь зүйлийг багтаасан байх ёстой.

1) шууд бус буюу шууд ажиглалтын үндсэн дээр үүссэн моторын үйл ажиллагааны харааны дүр төрх;

2) түүх ярих, тайлбарлах, тайлбарлах, харьцуулах, дүн шинжилгээ хийх гэх мэт аргаар олж авсан мэдлэг дээр суурилсан логик (семантик) дүр төрх;

3) оюутны одоо байгаа моторт туршлага эсвэл тэргүүлэх дасгал хийх үед үүссэн мэдрэмж дээр үндэслэн бүтээсэн мотор (кинестетик) дүр төрх.

4. Судлагдсан моторын үйл ажиллагааг бүхэлд нь эзэмших.Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны гүйцэтгэл нь бүхэлдээ OTP бүрт шаардлагатай мэдлэг, санааг бий болгосноор эхэлдэг.

Гүйцэтгэх эхний оролдлогууд нь ихэвчлэн бүхэл бүтэн моторын системийн хурцадмал байдал, шаардлагагүй хөдөлгөөн, удаан, хязгаарлагдмал гүйцэтгэл дагалддаг. Энэ нь туйлын хэвийн нөхцөл байдал юм, учир нь оюутан бүх гол лавлах цэгүүдийг сайтар хянаж байх ёстой, жишээлбэл. Эдгээр элементүүд, үйл ажиллагааны амжилтыг тодорхойлдог хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааны үе шатууд бөгөөд гүйцэтгэх явцад анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай байдаг. Эхний оролдлогын үед хөдөлгөөнийг удирдахад туслах заах арга, техникийг цаг алдалгүй ашиглах нь маш чухал юм. Аливаа өөрчлөлт нь гүйцэтгэлийн чанарт сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул үйлдлийг стандарт нөхцөлд гүйцэтгэх ёстой.

Үйлдлийг гүйцэтгэх оролдлого хийж дууссаны дараа түүний хэрэгжилтэд дүн шинжилгээ хийж, үнэлгээ хийж, дараагийн оролдлогоор үйл ажиллагааг сайжруулах зорилтуудыг тавьдаг.

Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны техникийг практикт эзэмшихийн тулд хөдөлгөөнийг илүү сайн, хурдан эзэмшихийн тулд моторын даалгаврыг илүү сайн шийдвэрлэх, гаргасан алдааг арилгах зорилгоор хөдөлгөөнийг давтан давтах шаардлагатай байдаг.

Хөдөлгөөнт үйлдэл нь олон дахин давтагдах замаар бий болж, автоматизмд автсан нь моторт ур чадвар болж хувирдаг.

Төв мэдрэлийн тогтолцоонд моторт ур чадвар үүсэх үед мэдрэлийн үйл явцын гурван үе шат (өдөөх, дарангуйлах) дараалан өөрчлөгддөг.

Хөдөлгөөний бие даасан элементүүдийг нэгдмэл үйлдэл болгон нэгтгэх эхний үе шат нь хариу урвалыг нэгтгэн, олон булчингийн оролцоотойгоор мэдрэлийн үйл явцын цацрагаар тодорхойлогддог. Хөдөлгөөний шинэ үйлдлийг хийх анхны оролдлогын үед энэ хөдөлгөөний гүйцэтгэлийг хангадаг мэдрэлийн төвүүд болон ажилд оролцдоггүй хөрш зэргэлдээ төвүүд тархины бор гадаргад нэгэн зэрэг хөдөлдөг. Энэ тохиолдолд антагонист булчингууд нь хөдөлгөөнийг чөлөөтэй гүйцэтгэхэд саад болдог бөгөөд энэ нь хязгаарлагдмал байдлаар хийгддэг.

Хоёр дахь үе шат нь өдөөлтийг төвлөрүүлж, зохицуулалтыг сайжруулж, шаардлагагүй хөдөлгөөнийг арилгах замаар тодорхойлогддог. Дахин давтагдсаны дараа тархины бор гадар дахь мэдрэлийн процессууд хөдөлгөөнийг шууд гүйцэтгэдэг төвүүдэд аажмаар нутагшдаг бөгөөд хөрш зэргэлдээх төвүүд "унтардаг" юм шиг санагддаг. Энд бид үүссэн моторт ур чадварын талаар аль хэдийн ярьж болно.

Гурав дахь үе шат нь хөдөлгөөнийг тогтворжуулах, өндөр зохицуулалт, автоматжуулалтаар тодорхойлогддог. Үнэн хэрэгтээ моторт ур чадварын бүх шинж тэмдгүүд энд бүрэн илэрдэг.

Моторт ур чадварыг бий болгох нь хэд хэдэн хуулиудын дагуу явагддаг: ур чадварыг хөгжүүлэх хурдны өөрчлөлтийн хууль, ур чадварыг хөгжүүлэх "өндөрлөг" (хоцролт) хууль, хязгааргүй хууль. ур чадварыг хөгжүүлэх, устах хууль, ур чадвар шилжүүлэх хууль гэх мэт.

Эерэг шилжүүлэг -Энэ нь өмнө нь бий болсон ур чадвар нь шинэ ур чадварыг хөгжүүлэх үйл явцад хувь нэмэр оруулж, хөнгөвчлөх, хурдасгах үед ур чадваруудын харилцан үйлчлэл юм. Ур чадварыг эерэгээр шилжүүлэх гол нөхцөл бол эдгээр моторт үйлдлүүдийн үндсэн үе шатуудад (бие даасан холбоосууд) бүтцийн ижил төстэй байдал юм.

Сөрөг дамжуулалт -Энэ нь ур чадварын харилцан үйлчлэл бөгөөд эсрэгээр одоо байгаа ур чадвар нь шинэ моторт ур чадварыг бий болгоход хэцүү болгодог. Энэ нь хөдөлгөөний бэлтгэл үе шатанд ижил төстэй байдал, үндсэн холбоос байхгүй тохиолдолд тохиолддог. Сөрөг дамжуулалт нь өдөөлт нь тархины бор гадаргаар тархаж, төв мэдрэлийн системд хангалтгүй хөгжсөн дифференциал дарангуйлалаас үүсдэг.

3 Спортын бэлтгэлд зориулсан тусгай бэлтгэлийн дасгалууд.

Тусгай бэлтгэл дасгалууд нь өрсөлдөөнт үйлдлүүдийн элементүүд, тэдгээрийн холболт, өөрчлөлтүүд, түүнчлэн харуулсан чадварын хэлбэр, шинж чанараараа тэдгээртэй ихээхэн төстэй хөдөлгөөн, үйлдлүүдийг агуулдаг. Аливаа тусгай бэлтгэлийн дасгалын зорилго нь өрсөлдөөнт дасгалын бэлтгэлийн явцыг хурдасгах, сайжруулах явдал юм. Тийм ч учраас тэдгээр нь тодорхой тохиолдол бүрт тодорхой байдаг тул хамрах хүрээ нь харьцангуй хязгаарлагдмал байдаг.

"Тусгай бэлтгэлийн дасгалууд" гэсэн ойлголт нь бүхэл бүтэн дасгалуудыг нэгтгэдэг тул хамтын юм.

1) танилцуулах дасгалууд - гаднах шинж тэмдгүүд, мэдрэлийн булчингийн хурцадмал байдлын шинж чанар, тэдгээрийн доторх зарим хөдөлгөөний агууламжаас шалтгаалан биеийн үндсэн дасгалыг хөгжүүлэхэд тусалдаг моторт үйлдлүүд (жишээлбэл, хөлийг хэвтэж байгаа байрлалаас түлхэх замаар шилжих). хөлийг нь сунгасан зогсох байрлал нь ямааны уртаар үсрэх хөлийг хооронд нь салгах дасгал юм);

2) бэлтгэл дасгалууд - үндсэн биеийн тамирын дасгалыг амжилттай сурахад шаардлагатай моторт чанарыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг моторт үйлдлүүд (жишээлбэл, дээш татах нь олсоор авирах бэлтгэлийн дасгал болно).

3) өрсөлдөөнт дасгалын салангид хэсгүүдийн хэлбэрээр дасгалууд (өрсөлдөөнт хослолын элементүүд - гимнастикчдад, өрсөлдөөнт зайны сегментүүд - гүйгч, усанд сэлэгчдийн хувьд, тоглоомын хослолууд - хөлбөмбөгчид, волейболчид гэх мэт);

4) бусад нөхцөлд өрсөлдөөнт дасгалыг ойролцоогоор сэргээдэг симуляцийн дасгалууд (хурдны тэшүүрээр гулгах);

5) холбогдох төрлийн спортын дасгалуудын дасгалууд (акробатикаас сальто - шумбагчдад).

Тусгай бэлтгэлийн дасгалуудыг сонгох нь сургалтын үйл явцын зорилгоос хамаарна. Жишээлбэл, шинэ моторт үйлдлийг эзэмшихдээ танилцуулах дасгалуудыг өргөн ашигладаг бөгөөд улирлын бус үед бэлтгэлийн шаардлагатай түвшинг хадгалахын тулд симуляцийн дасгалуудыг ашигладаг.

1 Анхан шатны сургалтын үе шатанд сонгон шалгаруулах

Анхан шатны бэлтгэлийн үе шатанд спорт сонгон шалгаруулах арга зүйг сонгон шалгаруулах эхний шатны гол ажил болох хүүхдэд спортыг сайжруулахын тулд зөв спортыг сонгоход нь туслах зорилготойгоор тодорхойлогддог.

"Орос хэл, уран зохиол, Беларусь хэл, уран зохиол" номинацид "Слуцк хотын 11-р дунд сургууль" улсын боловсролын байгууллагын орос хэл, уран зохиолын багш Николай Елена Владимировна түрүүлэв.

Хэрэглээ харагдахуйц зарчим уран зохиолын хичээл дээр

1 Уран зохиолын хичээлд дүрслэх зарчим, арга хэрэгсэл

Уран зохиол судлах үндсэн зарчмуудын нэг нь сургуулийн сурагчдын мэдрэхүйн-харааны ойлголтыг идэвхжүүлэх, сэтгэцийн хөдөлмөрийн соёлыг төлөвшүүлэх, сэтгэцийн ийм үйл ажиллагааг эзэмшүүлэх замаар хэрэгждэг ойлгомжтой байх зарчим юм. харьцуулах, зэрэгцүүлэх, ангилах, тодорхойлох зэрэг.

Үзэгдэх орчин гэдэг нь юуны түрүүнд уран зохиолын текстээс гадуур орших, гол төлөв дүрслэлийн эсвэл баримтат шинж чанартай, өөрөөр хэлбэл дүрслэх урлагийн бүтээл, түүнчлэн бичлэг, киноны зураг, гэрэл зургийн талаархи мэдлэгийг тодорхой болгох, баяжуулах хэрэгслийг хэлнэ. , гэх мэт. Шууд харагдах байдал нь уран зохиолын бүтээлд дүрслэгдсэн тухайн үеийн дүр төрхийг сэргээхэд туслах объектуудыг агуулдаг. Гэхдээ энэ нь уран зураг дээрх тэдний дүрслэл байж болох бөгөөд энэ нь уг бүтээлийн түүхэн тайлбар болж чадна. Шууд харагдах байдал нь чимэглэл, гэрэл зураг, зохиолч, яруу найрагчдын хөрөг зураг, баатруудын зураг эсвэл бүтээлийн хэсэг, судалж буй үеийн үеийн хүмүүсийн гэрчлэл, музейн цуглуулгын хэвлэлт гэх мэт орно.

Төрөл бүрийн харааны хэрэглүүр ашигласан хичээлүүд илүү үр дүнтэй байх нь дамжиггүй. Гэсэн хэдий ч тодорхой болгох нь өөрөө төгсгөл биш,харааны туслахуудыг боловсролын үйл явцад идэвхтэй оновчтой оруулах.

Дараах төрлийн харагдах байдлыг ялгаж үздэг.

Амны тодорхой байдал - багшийн үг, дууны бичлэг сонсох, илэрхийлэлтэй, бүтээлч унших эсвэл дахин ярих.

Сэдвийн харагдах байдал номын үзэсгэлэн, хуулбарлах, хөрөг зураг, чимэглэл, гэрэл зураг, уран баримлын дүрс, загвар гэх мэт хэлбэрээр ашигладаг.

Графикийн тодорхой байдал – хичээлийн хүснэгт, диаграмм, алгоритм, эпиграф.

Синтетик харагдах байдал Харааны болон сонсголын тод байдлыг хослуулсан: киноны хэсгүүд, жүжигчилсэн найруулга, мультимедиа суурилуулалт эсвэл интерактив самбар ашиглах.

Сургуулийн сургалтын хөтөлбөрт зааснаар уран зохиолыг судлахдаа уран зохиолын боловсрол, ёс суртахууны болон гоо зүйн боловсролын чухал тал дээр холбогдох урлагийн бүтээлийг ангид ашиглах зэрэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Уран зохиолын хичээлд ашигладаг холбогдох урлагийн бүтээлүүдийг дараах байдлаар ангилж болно.

1.Уран зургийн бүтээлүүд

*зохиолчдын хөрөг (О.А.Кипренский “А.С.Пушкины хөрөг”, К.Брюллов “Фабулист И.А.Крыловын хөрөг”, Н.Ге “Л.Н.Толстойн хөрөг”);

*уран зохиолын бүтээлүүдтэй нийцсэн бүтээлүүд (И. Левитан "Хавар - Том ус", П. Федотов "Язгууртны өглөөний цай", И. Крамской "Хуучин байшингийн үзлэг");

*уран зохиолын бүтээлд тулгуурлан бүтээсэн зотон зургууд (К. Васильев “Ярославнагийн гашуудал”, Ю. Непринцев “Тулааны дараах амралт”, М. Врубель “Хун гүнж”, В. Серовын “Орос улсад хэн сайхан амьдардаг” цикл) .

2.Хөгжмийн бүтээлүүд

*уран зохиолын бүтээлүүдтэй нийлдэг

(П.И. Чайковский "Улирал", Людвиг ван Бетховен "Ларго Апассионато ");

*уран зохиолын бүтээлд тулгуурлан бүтээсэн бүтээлүүд (Н. Римский - Корсаков “Цар Салтаны үлгэр”, П.И. Чайковский “Евгений Онегин”, Р. Щедрин “Цахлай”);

* судалж буй ижил төстэй сэдэвт тохирсон тодорхой үеийн бүтээлүүд (Оросын ардын дуу, Аугаа их эх орны дайны тухай дуу, эх орны тухай, эхийн тухай дуу гэх мэт).

3.График ажил(А.С. Пушкины зурсан зураг).

4.Уран баримал, архитектурын дурсгалын гэрэл зураг эсвэл өнгөт чимэглэл.

5.Театр эсвэл кино театр("Ерөнхий байцаагч", "Алеко ба бусад" жүжиг; С. Бондарчук "Дайн ба энх", В. Бортко "Мастер ба Маргарита", С. Ростоцкий "Цагаан Бим - Хар чих").

Холбогдох урлагийн төрлүүдийн бүтээлийг ашиглах нь өөрийн гэсэн онцлогтой. Оюутнууд ярианы материалд онцгой анхаарал хандуулж, ангид ийм хэцүү үйл ажиллагаанд бэлтгэх хэрэгтэй. Багш нь сургуулийн сургалтын хөтөлбөрийн түвшинд сурагчдад урлагийн нэр томьёотой чөлөөтэй ажиллах боломжийг олгох тусгай үгсийн санг ашиглахыг зөвлөж байна.

Урлагийн холбогдох төрлүүдийн бүтээлүүдтэй танилцах нь оюутнуудын үгсийн санг баяжуулаад зогсохгүй тэдний гоо зүйн санааг өргөжүүлж, уран сайхны амтыг бий болгодог.

2. Уран зохиолын хичээлд дүрслэх хэрэгсэл болох дүрслэл

“Уран зохиолын хичээлд харагдахуйц байх зарчмыг хэрэгжүүлэх нь” гэсэн туршлагыг нэгтгэн дүгнэхийн тулд миний дэвшүүлсэн сэдэв нэлээд өргөн хүрээтэй тул би ажилдаа үүний нэг боловч маш чухал талаас нь хязгаарлах болно.

Оюутнуудын харилцааны чадварыг хөгжүүлэх, тэдний гоо зүйн боловсрол олгоход тодорхой байр суурь эзэлдэг. Энэ нэр томъёо нь латин үгнээс гаралтай "дүрслэл " - гэрэлтүүлэг, харааны дүрслэл, өөрөөр хэлбэл уран зохиол, шинжлэх ухааны бүтээлийн "зурагтай тайлбар".

Хүүхдийн номыг сонирхох анхны сонирхол нь ихэвчлэн зураг чимэглэлээр бий болдог, учир нь энэ нь залуу уншигчдад уран зохиолын олон талт ертөнцийн үүд хаалгыг нээж өгдөг. Оюутан нас ахих тусам дүрслэлд хандах хандлага нь илүү ухамсартай, үнэ цэнэтэй болдог.

Зураглал нь оюутнуудад зохиолчийн зорилго, түүхэн эрин үе, дүрүүдийн дүр төрхийг илүү сайн төсөөлөх боломжийг олгодог. Дүрсэлсэн үйл явдлын утга учрыг эргэцүүлэн бодож, баатар түүнд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг ойлгосноор оюутнууд баатруудын дотоод ертөнцөд аажмаар орж, тэдний мэдрэмжинд сэтгэл хөдлөлөөр хандаж, тэдний ёс суртахууны чанарыг үнэлж, зохиолчийн оршихуйг олж мэдэхэд суралцдаг. бүтээлийн уран сайхны утгыг ойлгох. Дүрслэлийн дүрслэл нь оюутнуудад түүхэн амьдрал эсвэл хүний оюун санааны амьдралын талбартай холбоотой олон шинэ үгсийн утгыг ойлгоход тусалдаг.

Хичээл дэх дүрслэлийн газар, түүнтэй ажиллах цаг, дүн шинжилгээ хийх асуулт, ярианы материал, ажлын арга, даалгавар - энэ бүхэн хичээлийн сэдэв, арга зүйн даалгавар, судалж буй ажлын онцлог, сонгосон зургийн мөн чанар. Зурагтай ажиллах нь санамсаргүй арга зүйн арга биш, харин хичээлийн системтэй, бодолтой элемент байх нь чухал юм.

Уран зохиолын хичээлд ашигласан дүрслэлийг хоёр төрөлд хувааж болно.

1.Мэргэжлийн зураачдын хийсэн зургууд

2.Хүүхдийн зураг

Мэргэжлийн зураачдын хийсэн чимэглэлийг ашиглан ангидаа хийх ажилдаа би дараах үе шатуудыг онцлон тэмдэглэв.

* Зураачийн тухай үлгэр

Зорилго нь зураачийн тухай ерөнхий мэдээлэл, уг зургийг бүтээсэн түүх, түүний уран бүтээлд эзлэх байр суурь, Оросын уран зургийн хөгжилд ерөнхийдөө өгөхөд оршино. Зохиолчийн амьдрал, уран бүтээлийн үе шатыг дамжсан түүхэн газруудаар аялах, хэд хэдэн зургийн жишээн дээр түүхээ дагалдуулах нь үр дүнтэй байдаг.

*Зургийг харж байна

Хэрэв ийм боломж байгаа бол эхлээд даалгавар болгон сурагчдаас хэд хэдэн дүрслэлээс судалж буй материалд хамгийн их тохирохыг сонгож, дуртай зурагтайгаа ажиллахыг хүс.

Дүрслэлийг чимээгүй, тайван үзэх нь ойлголттой холбоотой тул сурагчдын сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Шалгалт нь оюутнуудад урлагийн бүтээлийг зохиогчийн зорилгод нийцүүлэн ажиглах, дүрслэн бодох, ойлгох чадварыг хөгжүүлдэг. Энэхүү ялгагдаагүй ойлголт нь далд ухамсрын түвшинд, мэдрэмжээр дамждаг тул багш хувь хүний энэхүү нарийн төвөгтэй үйл явцад хэт их хөндлөнгөөс оролцох ёсгүй. Энэ мөчид оюутны харж буй зүйлд хандах хандлага тодорхойлогддог, уран сайхны дүр төрхийн талаархи хувийн ойлголт бий болдог.

*Зураг дээрх яриа

Зорилго нь оюутнуудад урлагийн дүрслэлийн хэллэгийг ойлгоход нь туслах, дүрслэлийг агуулга, хэлбэрийн нэгдмэл байдлаар урлагийн бүтээл гэж шинжлэх чадварыг хөгжүүлэх, урлагийн бүтээлийн зохистой гоо зүйн үнэлгээг хөгжүүлэх, оюутнуудын бүтээлч төсөөллийг идэвхжүүлэх явдал юм. , зураг зурах замаар санал болгосон орос хэлний дүрслэл, илэрхийлэх хэрэгслийг ашиглан бие даасан ярианы ажил хийхийг заах. Дүрслэлийн ойлголтын гүн нь зөвхөн тавьсан асуултын шинж чанараас гадна тэдгээрийн дарааллаас хамаарна.

Ярилцлагаа ямар асуултаар эхлүүлэх ёстой вэ? Энэ бол хоосон асуулт биш юм. Уран зургийн нөлөөллийн сэтгэл хөдлөлийн талыг авч үзвэл контентоос биш, харин харааны сэтгэгдэлээс үүдэлтэй сэтгэл хөдлөлийн түлхэцээс авах хэрэгтэй. Тиймээс сурагчдын зурагт үзүүлэх сэтгэл хөдлөлийн хандлага, тэдний анхны, хамгийн тод сэтгэгдлийг харуулсан асуултуудаас эхлэх хэрэгтэй, жишээлбэл:

Энэ дүрслэл танд таалагдаж байна уу?

Дүрслэл танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байна вэ?

Энэ зураг яагаад ийм сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг гэж та бодож байна вэ?

Та зургийг хараад баяр баясгалан (гуниг) мэдэрсэн үү?

Зураач таны гайхшралыг (сэтгэлийн гонсойлт) сэрээж чадсан уу?

Багш нь дүрслэлийг агуулга, уран сайхны илэрхийлэх хэрэгслийн нэгдмэл байдлаар шинжлэх ёстой. Энэ нь асуултуудын мөн чанарыг тодорхойлдог бөгөөд гол үүрэг нь оюутнуудад агуулга, илэрхийлэх хэрэгслийн харилцан хамаарлыг ойлгоход нь туслах явдал юм, жишээлбэл:

Энэ дүрслэлийн найрлагын талаар та юу хэлэх вэ?

Урд талд (арын дэвсгэр) юу харагдаж байна вэ?

Гол нь ямар өнгө вэ?

Зураач баатрын сэтгэл санааг (байдлыг) илэрхийлэхийн тулд ямар өнгөт сүүдэр ашигладаг вэ?

Зураач ямар илэрхийлэлтэй эсвэл бараг анзаарагдахгүй нарийн ширийн зүйлийг илэрхийлдэг вэ?

Амьдралын хөдөлгөөн, түүний хурдан байдал?

Бүтээлийн баатрын дүр төрхийг та ингэж төсөөлж байсан уу?

Дотоод засал чимэглэлийн ямар нарийн ширийн зүйлс (хувцас) танд сонин санагдсан бэ?

Энэ дүрслэл нь жишээлбэл, ландшафт, өдөр тутмын амьдралын төрөлд хамаарах болохыг нотлох.

Оюутнуудын өөрийн гэсэн дүгнэлт, тэдний гоо зүйн санааг бий болгоход зохиогчийн байр суурь, хувийн хандлагыг тодорхойлох асуултууд тусалдаг бөгөөд ярилцлагын төгсгөлд асуухыг зөвлөж байна, жишээлбэл:

Та энэ зургийг хараад юу мэдэрч, юу бодож байна вэ?

Дүрсэлсэн зүйлд зураач юу эрхэмлэдэг вэ?

Зохиогч илүү дулаан (сэрүүн) аялгуу ашигласан бол зургийн дүр өөрчлөгдөх байсан гэж та бодож байна уу?

Зураач бүтээлийнхээ нэг хэсгийг хэрхэн бүтээлчээр дахин бодож үзсэн бэ?

Тиймээс, дүрслэлийн талаархи ярианы амжилт нь сурагчдын урлагийн мэдлэг, дүрслэлийн агуулга, төрөл, хичээлийн зорилго, зорилтоос хамааран зохиох ёстой асуултуудын үг хэллэг, дарааллаар тодорхойлогддог. Мэдээжийн хэрэг, ангийн сэтгэл санааны талаар.

*Үгсийн сан, стилистийн ажил хийх

Зурган дээрх ярианы явцад сурагчдын үгсийн санг баяжуулдаг, учир нь түүний агуулгыг ойлгох нь бодол санаа, мэдрэмжийг илэрхийлэхэд шаардлагатай үгсийн санг сонгохтой хослуулсан байдаг. Хэрэв багш энэ төрлийн ажлыг чадварлаг зохион байгуулж, шаардлагатай үгсийг сонгоход тусалдаг бол ангид бүтээлч уур амьсгал бий болж, оюутнууд шаардлагатай тодорхойлолтыг сонгохдоо хоорондоо өрсөлддөг бололтой. Үүний зэрэгцээ оюутнуудын анхаарлыг тодорхой, шууд дүрсэлсэн объектыг (зан чанар, үзэгдэл) тодорхойлдог ийм үг, хэл шинжлэлийн хэрэгслийг сонгоход чиглүүлэх нь чухал бөгөөд ингэснээр оюутнууд үг ба бодит байдлын хооронд зөрүүтэй байх болно. Тэд хэлээр хүлээн авсан зүйлээ дүрслэлийн агуулгад нийцүүлэн илэрхийлэх чадварыг хөгжүүлдэг.

Оюутнууд харилцан ярианы явцад утгын хувьд болон зөв бичихэд хүндрэлтэй үгсийг бичиж болно. Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн хөдөлгөөнийг эвдэж, яриаг уртасгахгүйн тулд ярианы өмнө эсвэл дараа нь үүнийг хийх нь дээр.

*Зураг дээр дурдсан зүйлийг нэгтгэн дүгнэж байна

Та оюутнуудад дараах даалгавруудыг санал болгосноор зургийн ажлыг дуусгаж болно.

Дүрслэл дээр үндэслэн уялдаа холбоотой түүх зохиох;

Текстийн үгээр дүрслэлд гарын үсэг зурах;

Текстийн фрагментийг олж, зурагт үзүүлсэнтэй харьцуулах;

Зурган дээр шинэ нэр гаргаж ирээрэй;

Янз бүрийн уран бүтээлчдийн баатрын дүр төрхийг (ангил) харьцуулах;

Уран зохиолын сэдвүүдийн оронд судалсан ажлынхаа тухай эссэ, дүрслэлийн талаархи эссэ (ахмад сургуулийн хүүхдүүдэд) санал болго.

Мэргэжлийн зураачийн чимэглэлтэй ажиллах нь зөвхөн сурагчдын харилцааны чадвар, гоо зүйн амтыг хөгжүүлэхэд хязгаарлагдахгүй. Ертөнцийг дүрсэлсэн алсын харааг хөгжүүлэх нь ялангуяа бүтээлч гэрийн даалгавараар тусалдаг: текстийн хэсгийг дүрслэх, дүрүүдийн аль нэгийг дүрслэх, ландшафтын ноорог зурах, өөрөөр хэлбэл хүүхдийн зураг(энэ төрлийн ажил нь 5-7-р ангийн зэрэгцээ ангиудад онцгой ач холбогдолтой).

Дүрслэхдээ түүний ажлын амжилт, хүлээн зөвшөөрөгдөхийг сонирхож буй оюутан текстийг дахин дахин уншиж, зураг дээр зөвхөн гол зүйлийг төдийгүй нарийн ширийн зүйлийг харуулахын тулд хичээл дээр ярилцсан бүх зүйлийг санаж байх болно. Би болон хүүхдүүд маань бүтээлийг үнэлэхдээ ажлын чанар, зохиогчийн байр суурийг анхаарч үздэг. Маргааны явцад оюутнууд зохиогчийн болон гоо зүйн байр сууриа нотлохыг сурдаг тул бүрэн үнэн зөв биш зургийг шинжлэх нь маш чухал бөгөөд ашигтай байдаг.

Мэргэжлийн зураг, хүүхдийн зургийг ажигласнаар сурагчид зөвхөн уран зохиол төдийгүй урлагийн мэдлэг олж авч, үзэл бодлоо илэрхийлэх, хамгаалах чадварыг хөгжүүлж,

анхааралтай, анхааралтай унших чадварыг дээшлүүлэх.

Ашигласан эх сурвалжуудын жагсаалт

1. Арсенович, И.В. Ганцаарчилсан, хос, бүлгийн ажил: оновчтой хослол/I.V. Арсенович // Ардын Асвета. – 2006. – No 9. – С. 12-16.

2. Буслакова, T. P. Уянгын бүтээлийг хэрхэн шинжлэх вэ: сурах бичиг / Т. П.Буслакова. – М., 2005.– 234 х.

3. Бүтээлийг ерөнхий болон жанрын онцлог шинжээр нь ойлгох, судлах // Уран зохиолын заах арга зүй: 2 хэсэг / ред. О.Ю.Богданова, В.Г.Маранцман. - М., 1994. – 2-р хэсэг. – 23-42-р тал.

4. Демина, Н.П. Уран зохиолын ажил: шинжилгээний онол ба практик: боловсролын арга. тэтгэмж / N.P. Демина, С.В. Карпушин, Е.А.Моховикова. – Мн., 2010. – 123 х.

5. Коменский, Я.А. Агуу дидактик: Сонгосон сурган хүмүүжүүлэх бүтээлүүд: 2 боть / Я.А. Комснский. – М., 1982. –Т. 1.–С. 384.

6. Медведев, В.П. Сургуульд дууны үг судлах / В.П. – М., 1985. – 111 х.

7. Руцкая, A. V. Беларусийн уран зохиолыг хэвлэх арга замууд /А.В.Руцкая, М.У.Грынко. – Mn., 2010. – P. 59.

8. Интернет нөөц