Бичлэг

1 Жозеф О'Коннор, Жон Сеймур Нейро-лингвистикийн програмчлалын танилцуулга. Хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэл зүйхувийн эзэмшил ӨМНӨХ ҮГ Ухаалаг хүмүүс эргэн тойрныхоо ертөнцөд дасан зохицдог. Үндэслэлгүй хүмүүс ертөнцийг өөрсөддөө тохируулдаг. Ухаангүй хүмүүсийн үйлдлээр ахиц дэвшил тодорхойлогддог нь ийм учиртай. Жорж Бернард Шоу. Түүхэн үйл явдалШат бичигчийн танилцуулснаар энэ нь хамгийн сүүлийн үеийн гайхамшигт эмчилгээний худалдагчийн яриатай ижил төстэй зүйл юм. дипломат эсвэл хамгаалагч. Биш гэж үү? Орфограф үүсэхээс өмнөх соёл иргэншлийн хөндөгдөөгүй соёлын хүмүүсийн ярианы уламжлал нь тохь тух, сорилтыг агуулж байдаг: тэдний эмх цэгц, үйл явдлын хувиршгүй урсгалын ая тухтай байдал, эмх замбараагүй байдлыг гэрчилдэг он дарааллын бичигчийн сорилт нь эцэстээ нийцэх ёстой. хэмжээ, үргэлжлэх хугацаатай холбоотой. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа. хараал идсэн амнези нь түүхчийг барьж, түүний түүх бүрэн итгэлтэй сонсогдож эхэлдэг. Грегори Бейтсон бидэнд технологийн үхлийн гурвалжин, хүн төрөлхтөн байгалийн физик нөхцөлийг (Амазон ойг) хиймэл контекстээр (Нью-Йоркийн гудамж) орлуулах хандлага, далд ухамсрын үйл явцаар тэнцвэртэй бус ухамсартай төлөвлөлтийн талаар анхааруулсан. . Том Маллой ("Үүрийн хөшиг" хэмээх гайхалтай романдаа) Чарльз Дарвин "хамгийн сайн нь амьд үлдэх" гэж хэлсэн бол "дасан зохицох чадвартай нь амьд үлдэх" гэж хэлсэн бол алдаа багатай байх байсан гэж хэлсэн үгийг зассан. Хоёр зохиолч. , О" Коннор, Сеймур хоёр бидэнд зэрлэг адал явдлаас ангид, уялдаа холбоотой түүхийг санал болгохыг зорьж байна. Ричард бид хоёрын хайгуул хийж явсан ширэнгэн ой нь хачирхалтай бөгөөд гайхалтай юм. Энэ хоёр гайхамшигтай, сайн санаат хүмүүс танд санагдуулах зүйлийг харуулах болно. Английн сарнайн цэцэрлэг, арчилгаа сайтай, дэгжин. Ширэнгэн ой шиг, тиймээс rosary нь өөрийн гэсэн өвөрмөц сэтгэл татам байдаг. Таны унших гэж байгаа зүйл хэзээ ч тохиолдож байгаагүй, гэхдээ надад ч гэсэн утга учиртай юм шиг санагдаж байна. Жон Гриндер, 1989 оны 12-р сар. Авьяаслаг хөгжмийн зохиолч шиг зарим хүмүүс бусдаасаа илүү авъяастай байдаг.Тэд үнэхээр өгдөг чухал нөлөөТэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүс дээр, гэхдээ энэ бүгд, учир нь тэдний юу хийж байгааг технологийн хэллэгээр тайлбарлах арга байхгүй, учир нь энэ үйл явцын ихэнх нь тэдний ухамсараас гадуур байдаг. Ирээдүйд, олон, олон жилийн дараа, соёлыг илүү бүрэн судалсан үед өөр өөр төрлийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тусад нь сурч болохуйц ижил төстэй хөгжмийн нот бий болно. өөр өөр харилцаа, цаг хугацаа, газар, ажил, тоглоом бүрт. Өнөөдөр бид аз жаргалтай, азаар хөөцөлдөж, ажил нь үр бүтээлтэй, шагналтай хүмүүсийг харж байна. Тэдний амьдрал ядуу үеийнхнээсээ юугаараа ялгаатай вэ? Амьдралыг санамсаргүй байдлаар багасгаж, илүү тааламжтай болгохын тулд бид энэхүү "багаж хэрэгсэл"-ийг судалж, ашиглах хэрэгтэй. Эдвард Холл Чимээгүй хэлний ОРШИЛ Энэ ном нь Neuro-Linguistic Programming буюу товчоор NLP гэгддэг газрын танилцуулга, гарын авлага юм. NLP бол шилдэг хүмүүсийн урлаг, шинжлэх ухаан бөгөөд хүмүүс ямар гайхамшигтай болохыг судалсны үр дүн юм янз бүрийн бүс нутагүйл ажиллагаа нь гайхалтай үр дүнд хүрсэн. Эдгээр харилцааны ур чадварыг хувийн болон мэргэжлийн үр нөлөөгөө сайжруулахыг хүссэн хүн бүр эзэмшиж болно. Энэхүү номонд NLP-ийн харилцаа холбоо, бизнес, боловсрол, эмчилгээний салбарт бий болгосон олон шилдэг загваруудыг тайлбарласан болно. Бидний арга барил нь практик, үр дүнд хүрч, өргөн хүрээний салбарт нөлөө үзүүлдэг хүний ​​үйл ажиллагаа. NLP үргэлжлэн хөгжиж, шинэ санаануудыг бий болгосоор байна. Бид - зохиолчид - 1-ээс ялгаатай нь үүнд итгэдэг

2 Нейролингвистик програмчлалын танилцуулга. Хувийн эзэмшлийн хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэл зүй, эдгээр номууд нь хязгаарлагдмал, хөдөлгөөнгүй байдаг. Ном бүр бичигдсэн цаг үеийнхээ хувьд үнэн шүүлт юм. Энэ бол тайлбарлаж буй зүйлийн "гэрэл зураг" юм. Тэгээд ч. Маргааш хүн өөр байх тул өнөөдөр гэрэл зураг авахгүй байх шалтгаан байхгүй. Энэ номыг шинэ газар нутгийг судлах, амьдралын сонирхолтой аялалыг үргэлжлүүлэх боломжийг олгодог гүүр гэж бодоорой. Энэ нь зохиогчдын NLP-ийн талаарх ойлголтыг илэрхийлдэг бөгөөд эцсийн эсвэл албан ёсны хувилбар гэж хэлэхгүй. Энэ хувилбар хэзээ ч гарч ирэхгүй - NLP-ийн мөн чанараар. Энэ бол зүгээр л танилцуулга бөгөөд бид юуг оруулах, юуг оруулахгүй байх талаар маш их сонголттой байсан. Хагас ном бол олон номын зөвхөн нэг нь юм боломжит арга замуудэнэ материалын зохион байгуулалт. NLP бол хувь хүмүүс өөрсдийн амьдралын өвөрмөц туршлагаа хэрхэн бүтэцжүүлэх загвар юм. Энэ бол хүний ​​сэтгэлгээ, харилцааны гайхалтай нарийн төвөгтэй атлаа үзэсгэлэнтэй системийг ойлгож, цэгцлэх олон арга замуудын зөвхөн нэг нь юм. Бидний хамтран зохиогч нь номонд ганцхан зохиолчтой байсан бол болохгүй байсан NLP-ийн тухай тодорхой гүн гүнзгий тайлбарыг авчирсан гэж найдаж байна. Гүн нөлөө нь хүн хоёр нүдээ объект руу төвлөрүүлэхэд үүсдэг. Тэгээд нэг нүдээрээ харахаар дэлхий хавтгай болдог. NLP нь энэ ертөнц дэх тодорхой ертөнцийг үзэх үзэл, оршин тогтнох арга замыг илэрхийлдэг бөгөөд үүнийг нэг номонд багтаах боломжгүй, гэхдээ мөрийн хооронд унших замаар ойлголтыг олж авах боломжтой. Үзэсгэлэнт хөгжмийн зохиолын таашаал нь нотыг уншихаас биш тухайн бүтээлийг сонсоход л ирдэг. NLP бол практик зүйл юм. Энэ бол энэ ертөнцөд үр дүнтэй сэтгэж, үйлдэх загвар, ур чадвар, технологийн цогц юм. NLP-ийн зорилго бол тустай байх, сонголтоо өргөжүүлэх, амьдралыг сайжруулах явдал юм. Тэр номноос олж мэдсэн зүйлийнхээ талаархи хамгийн чухал асуулт бол "Энэ нь ашигтай юу? Энэ нь ажилладаг уу?" Юу нь ашигтай, юу нь үр дүнтэй болохыг олж мэдээрэй. Хамгийн чухал нь хаана ажиллахгүй байгааг олж мэдээд ажиллах хүртэл нь өөрчлөх явдал юм. Энэ бол NLP-ийн сүнс юм. Бид NLP-ийн тойм болох ном бичих гэж байсан. Хүмүүс хэрхэн сэтгэдэг, ямар өөрчлөлт хийх боломжтой талаар олж мэдэхэд тэр бидний сэтгэл догдлом сэтгэлийг хуваалцах болно. Энэ нь хамгийн хэрэгтэй хэд хэдэн ур чадвар, хэв маяг, арга техникийг багтаасан бөгөөд эдгээрийг өөрчлөгдөж буй ертөнцөд өөрчлөлт хийх хэрэгсэл болгон ашиглахад бэлэн хэлбэрээр танилцуулах болно. Эхний уншлагын дараа энэ нь лавлах хэрэгсэл болгон ашиглахад тустай хэвээр байх болно. Тэр санал болгох байсан практик гарын авлагаөөр өөр сонирхол, саналуудыг эрэлхийлж, NLP-ийн талаархи бусад номыг олж авах. Мөн тэрээр NLP сургалтын курс сонгох талаар зөвлөмж өгөх болно. Энэхүү зорилго нь NLP-ийн "илэрхий" байдлаас болж маш аймшигтай байсан тул бидний хэн нь ч эрч хүчтэйгээр амжилтанд хүрэхэд бэлэн биш байв. Нөөцөө нэгтгэх нь бидэнд зориг өгсөн. Зорилгодоо хэр зэрэг хүрэх нь танд энэ номыг хэр хэрэгтэй байхаас хамаарна. Бид таныг ялангуяа NLP-ийн талбарыг илүү сайн судалж, эдгээр хүчирхэг санаануудыг шударгаар, өөрийгөө болон бусдыг хүндэтгэн хувийн болон ажил мэргэжлийн болон бусдын амьдралд шинэ аз жаргалтай боломжуудыг бий болгоход ашиглахыг уриалж байна. Бид уг номонд хүмүүс NLP-ийг хэрхэн нээсэн тухай болон NLP хэрэглүүртэй холбоотой хувийн туршлагыг харуулсан нэг бүлгийг оруулахаар төлөвлөж байсан. Гэхдээ бид удалгүй хэн нэгний туршлагын талаар бичих нь шууд нөлөө үзүүлэхээс илүү хөгжилтэй байх болно гэж шийдсэн. Үүний эсрэгээр, NLP-ийн сүнслэг байдлын үүднээс бид таныг NLP-ийг сонирхож буй хэрэглэгчийн хувьд өөрийн туршлагын талаар бичихийг зөвлөж байна. NLP-ийг өөрөө мэдэрсэн нь дээр. Тиймээс цэсийг уншаарай, хэрэв та уншсан зүйлдээ дуртай бол таваг өөрөө хийж үзээрэй. Гэрэл зураг хэзээ ч өөрөө хүн байгаагүй. Эхний алхам бол аялал биш байна. Хөгжмийн нот бол дуу чимээ биш байна. Ямар ч ид шид байхгүй, зөвхөн илбэчид, хүний ​​ойлголт. ТАЛАРХАЛ Энэхүү номыг бичихэд бидэнд урам зориг өгч тусалсан олон хүмүүст талархал илэрхийлье. Юуны өмнө бид NLP-ийг үндэслэгч Ричард Бандлер, Жон Гриндер нарт хүндэтгэл, талархал илэрхийлэхийг хүсч байна. Мөн бид Жон Гриндэрт гар бичмэлийг уншиж, номыг хэвлэхэд бэлтгэхдээ маш хэрэгтэй саналуудыг хэлсэнд болон түүний бичсэн танилцуулгад талархал илэрхийлье. Мөн бид эдгээр санааг хөгжүүлсэн олон хүмүүст, ялангуяа сүүлийн 10 жилийн хугацаанд NLP-ийн хөгжилд олон талаар чухал нөлөө үзүүлсэн Роберт Дилцэд хүндэтгэл үзүүлж, талархал илэрхийлэхийг хүсч байна. Стратеги болон нэгдсэн талбарт материалаа ашиглах зөвшөөрөл өгсөн Робертт талархаж, талархаж байна. Тэр бидэнд тусалж, санаагаа харамгүй өгч, ном бичих урам зориг өгсөн. Дэвид Гастер мөн номыг бичих явцад бидэнд ихээхэн туслалцаа, дэмжлэг үзүүлсэн. Баярлалаа 2

3 Давид аа, таны нислэг танд үргэлж таашаал авчрах болтугай. Мөн биднийг зөв замд нь оруулсан Сью Квилиам, Иан Гроз-Стивенсон нарт талархал илэрхийлье. Мөн гар бичмэлийг шивсэн Нора МакКаллоч, судалгаа хийсэн Фрэнсис Ванн, NLP номны талаар мэдээлэл цуглуулахад тусалсан Мишель Брин, хүнд хэцүү үед санал, дэмжлэг үзүүлсэн Кэрол Мари, Рут Тревенна нарт баярлалаа. Номыг дэмжиж, сонирхсон Торчсоны Eileen Cambell болон Elizabeth Hutchins нарт маш их баярлалаа. Жонатан Кейп ба хөвгүүдийн хэвлүүлсэн Жон Фаулзын "Ид шидтэн" номноос "Ханхүү ба илбэчин" хэмээх сургаалт зүйрлэлийг иш татах зөвшөөрөл олгосон Жон Фаулз болон Энтони Шейл нийгэмлэгт баярлалаа. Эцэст нь бид энэхүү номыг бичихэд ихээхэн тус дөхөм болсон Macintosh компьютер хэмээх гайхалтай машиныг бүтээгчиддээ талархал илэрхийлж байна. Жозеф О'Коннор Жон Сеймур 8-р бүлэг 1-р бүлэг МЭДРИЙН ХЭЛНИЙ ПРОГРАМЧЛАЛ ГЭЖ ЮУ ВЭ?Энэ номыг яаж эхлүүлэх вэ гэж бодож байтал хэд хоногийн өмнө болсон нэг найзтайгаа уулзсанаа санав.Бид уулзаагүй удсан. Тэгээд ердийн мэндчилгээний дараа тэр надаас юу хийж байгааг асуусан. Би ном бичиж байна гэж хариулсан. Гайхалтай! - гэж тэр хэлэв. - Энэ юу вэ? Би юу ч бодолгүй хариулав: "Нейро-лингвистикийн програмчлалын тухай. богино боловч чухал чимээгүй байдал. "Чам шиг сонсогдож байна" гэхэд тэр "Гэр бүл ямар байна?" Нэг ёсондоо миний хариулт зөв ч, буруу ч байсан. Хэрэв би яриагаа дуусгах шаардлагатай бол энэ нь маш сайн ажилласан. Энэ ном нь Нейро-Хэл шинжлэлийн програмчлал гэж нэрлэгддэг хүмүүсийн санаа, сэтгэхүйн талаар үнэхээр өгүүлдэг. Гэсэн хэдий ч найз маань түүнд ойлгомжтой хариулт авмаар байна. Гэвч тэр миний хариултыг ямар нэгэн санаатай зүйлтэй холбож чадаагүй. Би юу хэлэх гээд байгаагаа мэдэж байсан ч найздаа ойлгогдохоор танилцуулаагүй. Миний хэлсэн үг түүний тавьсан асуултын хариулт байсангүй. Тэгэхээр NLP гэж юу вэ? Энэ нэрний ард ямар санаанууд байгаа вэ? Хожим нь хэн нэгэн надаас энэ ном юуны тухай вэ гэж асуувал би хүмүүс ямар нэгэн зүйлд хэрхэн агуу болдгийг судлах, тэр чадвараа бусдад хэрхэн зааж сургах тухай байсан гэж хариулна. NLP бол хувийн эзэмшлийн урлаг, шинжлэх ухаан юм. Урлаг, учир нь хүн бүр хийж буй зүйлдээ өөрийн гэсэн өвөрмөц зан чанар, хэв маягийг авчирдаг бөгөөд үүнийг үг хэллэг, технологид багтаах боломжгүй юм. Шинжлэх ухаан, учир нь ямар ч салбарын шилдэг хүмүүсийн ер бусын үр дүнд хүрэхийн тулд ашигладаг хэв маягийг илрүүлэх арга, үйл явц байдаг. Энэ үйл явцыг загварчлал гэж нэрлэдэг бөгөөд түүгээр олж илрүүлсэн хэв маяг, ур чадвар, арга техникийг харилцааны үр нөлөөг дээшлүүлэхийн тулд зөвлөгөө өгөх, боловсрол, бизнест улам бүр ашиглаж байна. хувь хүний ​​хөгжилболон түргэвчилсэн сургалт. Та хэзээ нэгэн цагт өөрийгөө гайхшруулж чадах тийм сайхан, үр дүнтэй зүйл хийж байсан уу? Хийсэн зүйлээ үнэхээр биширч, яаж хийсэн бэ гэж гайхаж байсан үе бий юу? NLP нь танд өөрийнхөө амжилтыг хэрхэн ойлгож, загварчлахыг зааж өгдөг бөгөөд ингэснээр та эдгээр мөчүүдийг илүү олон байлгах боломжтой. Энэ бол таны болон бусдын хамгийн сайн сайхныг гаргаж ирэх, хувь хүнийхээ авьяас билгийг олж илрүүлэх, илчлэх арга зам юм. NLP бол бидний энэ ертөнцөд чин сэтгэлээсээ хичээж буй үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог практик урлаг юм. бусад хүмүүст үнэ цэнийг бий болгох. Энэ бол ер бусын болон энгийн хоёрын ялгааг юугаар тодорхойлдог болохыг судлах явдал юм. Энэ нь боловсрол, зөвлөгөө, бизнес, эмчилгээний салбарт маш үр дүнтэй арга техникийг ардаа үлдээдэг. Санта Круз, КАЛИФОРНИ, 1972 NLP нь 1970-аад оны эхээр Санта Круз дахь Калифорнийн их сургуулийн хэл шинжлэлийн тэнхимийн туслах профессор Жон Гриндер болон тус сургуулийн сэтгэл судлалын оюутан Ричард Бандлер нарын хамтын ажиллагааны үр дүнд үүссэн. Ричард Бандлер бас сэтгэл засалд ихээхэн сонирхолтой байсан. Тэд хамтдаа гурван шилдэг сэтгэл засалчийн үйлдлийг судалсан: сэтгэлзүйн эмчилгээний шинийг санаачлагч, гештальт эмчилгээ гэж нэрлэгддэг эмчилгээний сургуулийг үндэслэгч Фриц Перлс; Виржиниа Сатир, бусад олон гэр бүлийн хүнд хэцүү гэр бүлийн харилцааг шийдэж чадсан ер бусын гэр бүлийн эмчилгээний эмч.

4 Нейролингвистик програмчлалын танилцуулга. Сэтгэл заслын эмч нар хувийн ур чадварын хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэл зүйд хүрч чадахгүй гэж үзсэн бөгөөд эцэст нь дэлхийд алдартай гипно эмчилгээний эмч Милтон Эриксон. Бандлер, Гриндер нар нээх бодолгүй байсан шинэ сургуульЭмчилгээний хувьд тэд зөвхөн шилдэг эмч нарын ашигладаг хэв маягийг тодорхойлж, бусдад дамжуулахыг хүссэн. Тэд онол сонирхдоггүй байсан бөгөөд тэд практикт үр дүнтэй, сурч болохуйц амжилттай эмчилгээний загваруудыг бүтээжээ. Тэдний загварчилсан гурван эмч нь маш өөр зан чанарыг төлөөлдөг байсан ч тэд гайхалтай төстэй үндсэн хэв маягийг ашигласан. Бандлер, Гриндер нар эдгээр хэв маягийг илрүүлж, сайжруулж, үр дүнтэй харилцаа холбоог бий болгоход ашиглаж болох гоёмсог загварыг бүтээжээ. хувийн өөрчлөлт, хурдасгасан суралцах, мэдээжийн хэрэг амьдралаас илүү их таашаал авах. Тэд анхны нээлтээ "Ид шидийн бүтэц" 1 ба 2 боть гэсэн дөрвөн номонд хэвлүүлсэн. болон "Загвар", 1 ба 2-р боть (ий тухай хоёр ном ховсдох арга техникМилтон Эриксон). Үүнээс хойш NLP-ийн талаар хэвлэгдсэн уран зохиолын тоо нэмэгдэж байна. Тухайн үед Жон, Ричард нар ойролцоо амьдардаг байсан бөгөөд Английн антропологич, харилцаа холбоо, системийн онолын тухай бүтээл туурвисан Грегори Бэйтсон. Бэйтсоны шинжлэх ухааны сонирхол маш өргөн хүрээтэй байсан: биологи, кибернетик, антропологи, сэтгэл засал. Тэрээр шизофрени өвчний давхар холбоосын онолыг санаачлагч гэдгээрээ алдартай. Түүний NLP-д оруулсан хувь нэмэр маш их байсан. Энэ нь хэр гүн байсан нь одоо л тодорхой болсон байх. Эдгээр анхны загваруудаас эхэлье. NLP нь бие биенээ нөхдөг хоёр чиглэлд хөгжсөн. Нэгдүгээрт, хүний ​​үйл ажиллагааны аль ч салбарт ур чадварын хэв маягийг олж илрүүлэх үйл явц юм. Хоёрдугаарт, яаж үр дүнтэй аргаГайхалтай хүмүүсийн дадлагажуулсан сэтгэлгээ, харилцаа холбоо. Эдгээр загвар, ур чадварыг дангаар нь ашиглаж болохоос гадна загварчлалын үйл явцыг илүү хүчирхэг болгохын тулд санал хүсэлт болгон ашиглаж болно. 1977 онд Жон Ричард нар Америк даяар олон нийтэд зориулсан хэд хэдэн семинарыг амжилттай зохион байгуулжээ. NLP хурдацтай тархаж байна: Америкт өнөөг хүртэл 100 мянга орчим хүн NLP сургалтанд аль нэг хэлбэрээр хамрагдсан байна. САНТА КРУЗ 1976 1976 оны хавар Жон Ричард нар Санта Крузын ойролцоох ууланд өндөр дүнзэн байшинд нуугдаж, өөрсдийн хийсэн бүх ухаарал, нээлтээ цуглуулав. 36 цаг үргэлжилсэн марафон гүйлтийн төгсгөлд тэд Калифорнийн улаан дарс лонх онгойлгоод, “Үүнийг юу гэж нэрлэх вэ?” гэж өөрөөсөө асуужээ. Үүний үр дүнд Neurolinguistic Programming буюу гурван энгийн санааг нуусан ярвигтай хэллэг гарч ирэв. Газрын доорхи хэсэг нь зан үйл нь харах, сонсох, үнэрлэх, амтлах, хүрэх, мэдрэх мэдрэлийн үйл явцаас үүсдэг гэсэн үндсэн санааг тусгасан байдаг. Бид таван мэдрэхүйгээр ертөнцийг хүлээн авч, мэдээллээс "утга" гаргаж аваад дараа нь түүн дээр ажилладаг. Манай мэдрэл судлалд үл үзэгдэхээс илүү олон зүйл багтдаг бодлын үйл явц, гэхдээ бас санаа, үйл явдалд бидний харагдах физиологийн хариу үйлдэл. Нэг нь бие махбодийн түвшинд нөгөөгийнхөө тусгал юм. Бие ба оюун ухаан нь салшгүй нэгдмэл нэгдэл, хүн юм. Нэрийн "хэл шинжлэлийн" хэсэг нь бидний бодол санаа, зан үйлийг цэгцлэх, бусад хүмүүстэй харилцахдаа хэлийг ашигладаг болохыг харуулж байна. "Програмчлал" гэдэг нь үр дүнд хүрэхийн тулд бидний санаа, үйлдлүүдийг зохион байгуулах арга замыг хэлдэг. NLP нь хүний ​​субьектив туршлагын бүтцийг авч үздэг: бид харж, сонсож, мэдэрч байгаа зүйлээ хэрхэн цэгцэлж, гадаад ертөнцөөс хүлээн авсан зүйлээ мэдрэхүйгээр дамжуулан засаж, шүүж байна. NLP нь мөн бид үүнийг хэлээр хэрхэн дүрсэлж, үр дүнд хүрэхийн тулд санаатай эсвэл санамсаргүй байдлаар хэрхэн ажилладаг болохыг судалдаг. ГАЗРЫН ЗУРАГ, ШҮҮГҮҮР Бид гадаад ертөнцийг мэдрэх, судлах, өөрчлөхөд мэдрэхүйгээ ашигладаг. Дэлхий бол мэдрэхүйн бүх боломжит илрэлүүдийн хязгааргүй олон янз байдал боловч бид энэ олон янз байдлын маш бага хэсгийг л мэдрэх чадвартай. Мөн бидний ойлгож буй хэсэг нь бидний өвөрмөц туршлага, соёл, хэл, итгэл үнэмшил, үнэт зүйл, сонирхол, таамаглалаар шүүгддэг. Бидний хүн нэг бүр өөрийн мэдрэхүйн сэтгэгдэл, хувь хүний ​​амьдралын туршлагаас бий болсон өвөрмөц бодит байдалд амьдардаг бөгөөд бид өөрсдийн хүлээн авсан зүйлдээ тулгуурлан ажилладаг - бидний ертөнцийн загвар. Дэлхий ертөнц маш өргөн бөгөөд баялаг тул бид үүнийг ойлгохын тулд үүнийг хялбарчлахаас өөр аргагүй болдог. Эмхэтгэл газарзүйн газрын зурагБид гадаад ертөнцийг хэрхэн ойлгодогийн сайн жишээ юм. Газрын зураг нь аль аль нь мэдээлэл авч, орхидог гэдгээрээ сонгомол байдаг ч тухайн газар нутгийг судлахад үнэлж баршгүй туслагч болдог. Та ямар газрын зураг хийх нь таны анзаарсан зүйл, хаашаа явахыг хүсч байгаагаас хамаарна. Газрын зураг нь түүний дүрсэлсэн газар нутаг биш юм. Бидний сонирхдог ертөнцийн талуудад бид анхаарлаа хандуулдаг. мөн бусдыг үл тоомсорлодог. Дэлхий ертөнц үргэлж бидний энэ талаарх төсөөллөөс илүү баялаг байдаг. Бидний ойлголтод ашигладаг шүүлтүүрүүд нь бидний амьдарч буй ертөнцийг тодорхойлдог. Пикассо танихгүй хүн дөхөж очоод яагаад юмыг байгаагаар нь зурдаггүйг асуусан тухай өгүүлдэг. 4

5 Пикассо гайхсан харагдав. "Би юу хэлэх гээд байгааг сайн ойлгохгүй байна." - гэж тэр хариулав. Тэр хүн эхнэрийнхээ зургийг гаргаж ирэв. "Хараач, энд ийм байна" гэж тэр хэлэв. "Манай эхнэр үнэхээр ийм харагдаж байна." Пикассогийн дүр төрх эргэлзээ төрүүлэв. "Тэр маш жижигхэн, тийм үү? Бас жаахан хавтгай?" Ой дундуур явж буй зураач, мод бэлтгэгч, ургамал судлаач хоёр өөр өөр туршлага хуримтлуулж, тэс өөр зүйлийг анзаарах болно. Хэрэв та дэлхийг тойрон явах юм бол мастерийг олох болно. Хэрэв та дэлхийг тойрох юм бол. Асуудлыг хайх замаар та асуудлыг олох болно. Арабын зүйр цэцэн үгэнд: "Хэсэг талх ямар байх нь таны өлсөж цадсан эсэхээс хамаарна." Маш явцуу итгэл үнэмшил, сонирхол нь дэлхийн туршлагыг уйтгартай, таамаглаж болохуйц, баяр баясгалангүй болгоно. Ижил ертөнц сэтгэл хангалуун, сэтгэл хөдөлгөм болж чадна. Ялгаа нь дэлхий өөрөө биш, харин бидний хүлээн авч буй шүүлтүүрт оршдог. Бидэнд байгалийн, хэрэгцээтэй, шаардлагатай олон шүүлтүүр байдаг. Хэл бол шүүлтүүр юм. Энэ бол бодит ертөнцөөс тусгаарлагдсан бидний бодол санаа, туршлагын газрын зураг юм. "Гоо сайхан" гэдэг үг таны хувьд ямар утгатай болохыг хэсэгхэн зуур бод. Танд энэ үгийг ойлгох боломжийг олгодог дурсамж, туршлага, дотоод зураг, дуу чимээ, мэдрэмж байгаа нь эргэлзээгүй. Үүний нэгэн адил өөр хэн нэгэн таныхаас өөр дурсамж, туршлага хуримтлуулж, энэ үгийг өөрөөр бодох болно. Та нарын аль нь зөв бэ? Аль аль нь зөв бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн бодит байдалд багтдаг. Үг бол түүний дүрсэлсэн туршлага биш ч хүмүүс газарзүй бол нутаг дэвсгэр гэж итгэл үнэмшлээрээ тэмцэж, заримдаа бүр үхэх болно.Бидний итгэл үнэмшил ч мөн шүүлтүүрийн үүрэг гүйцэтгэж, тодорхой арга замаар ажиллах, зарим зүйлд анхаарлаа хандуулахыг албаддаг. бусдад хохирол учруулах зүйлс. NLP нь өөрсдийгөө болон бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаар бодох арга замыг санал болгодог бөгөөд энэ нь өөрөө шүүлтүүр юм. NLP-г ашиглахын тулд та өөрийн итгэл үнэмшил, үнэлэмжийг өөрчлөх шаардлагагүй, зөвхөн сониуч зантай, туршилт хийхэд бэлэн байх хэрэгтэй. NLP нь объектив үнэн гэж хэлдэггүй. Энэ бол загвар бөгөөд загвар нь ашигтай байх ёстой. NLP-д маш хэрэгтэй хэд хэдэн үндсэн санаанууд байдаг. Бид таныг эдгээр санаанууд үнэн мэт аашилж, эдгээр таамаглалын үр дүнд гарч буй өөрчлөлтийг анзаарахыг урьж байна. Шүүлтүүрээ сольж байна. Та өөрийнхөө ертөнцийг өөрчилж чадна. Зарим үндсэн NLP шүүлтүүрийг зан төлөвийн хүрээ гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь бидний хэрхэн ажиллаж байгааг ойлгох арга замыг илэрхийлдэг. Эхний хүрээ нь асуудал биш харин үр дүнд чиглэсэн чиг баримжаа юм. Энэ нь та хүссэн зүйлээ хайж, шаардлагатай шийдлүүдийг олж, зорилгодоо хүрэхийн тулд тэдгээрийг ашиглана гэсэн үг юм. Асуудлын чиг баримжааг ихэвчлэн "гэм буруутай хүрээ" гэж нэрлэдэг. Энэ нь ямар нэг зүйл яагаад болохгүй байгаа шалтгааныг нарийвчлан шинжлэхээс бүрдэнэ. Энэ нь "Яагаад надад ийм асуудал тулгараад байгаа юм бэ? Энэ намайг яаж хязгаарлаж байна вэ? Хэний буруу вэ?" Иймэрхүү асуултууд нь ямар нэгэн ашигтай зүйл рүү хөтөлдөггүй. Ийм асуулт асуух нь таныг улам дордуулж, асуудлыг шийдэхэд тань ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Хоёр дахь хүрээ нь “яагаад?” гэхээсээ илүү “яаж?” гэж асуух явдал юм. "Яаж?" Гэсэн асуулт асуудлын бүтцийг ойлгоход хүргэх болно. "Яагаад?" Гэсэн асуулт нь юу ч өөрчлөхгүйгээр зөвтгөх нөхцөл байдал, шалтгааныг олоход тань туслах болно. Гурав дахь хүрээ нь бүтэлгүйтлийн оронд санал хүсэлт юм. Бүтэлгүйтэл гэж байдаггүй, үр дүн байдаг. Тэдгээрийг санал хүсэлт, залруулга, урьд өмнө нь ач холбогдол өгдөггүй байсан зүйлийг анзаарах сайхан боломж болгон ашиглаж болно. Бүтэлгүйтэл бол таны зорьж байсан үр дүнг дүрслэх нэг арга юм. Та хүчин чармайлтынхаа чиглэлийг тохируулахын тулд үр дүнг ашиглаж болно. Санал хүсэлт нь зорилтыг таны харааны талбарт хадгалдаг. Бүтэлгүйтэл бол мухардмал төгсгөл юм. Маш төстэй хоёр үг, гэхдээ тэдгээр нь хоёрыг бүрэн төлөөлдөг янз бүрийн арга замуудбодож байна. Дөрөв дэх хүрээ нь хэрэгцээ гэхээсээ илүү боломжийг авч үзэх явдал юм. Дахин хэлэхэд энэ бол зөвхөн хэтийн төлөвийн өөрчлөлт юм. Чамайг хязгаарлаж буй нөхцөл байдлаас илүүтэй юу хийж чадах вэ, өөрт байгаа боломжууд дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Ихэнхдээ саад бэрхшээлүүд нь эхэндээ санагдсан шиг даван туулах боломжгүй байдаг. Эцэст нь, NLP нь дүр эсгэхийн оронд сониуч зан, гайхшралыг дэмждэг. Энэхүү маш энгийн санаа нь гүн гүнзгий утгатай. Бага насны хүүхдүүд маш хурдан сурч, сониуч зангаараа тусалдаг. Тэд нэг их юм мэддэггүй, ойлгодог. Тиймээс тэд асуулт асуувал тэнэг харагдах вий гэж огт санаа зовдоггүй. Эцсийн эцэст Нар дэлхийг тойрон эргэдэг, агаараас хүнд биетүүд нисч чаддаггүй, нэг минутаас нэг километр хурдан явах боломжгүй гэж эрт дээр үеэс үнэн гэж үздэг байсан. Өөрчлөлт бол энэ ертөнцөд тогтмол байдаг зүйл юм. 5

6 Нейролингвистик програмчлалын танилцуулга. Хувийн эзэмшлийн хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэл зүй Өөр нэг хэрэгтэй санаа бол зорилгодоо хүрэхийн тулд бид бүгдэд шаардлагатай дотоод нөөц бололцоотой эсвэл бий болгож чаддаг. Та таамаглалтай ажиллавал амжилтанд хүрэх магадлал өндөр. эсрэгээр нь санал болгохын оронд үнэн юм шиг. СУРАХ, ХЭРЭГЛЭХ, ДАХИН СУРАЛЦАХ Бид дэлхийн бидэнд санал болгож буй мэдээллийн маш бага хэсгийг л ухамсартайгаар ойлгох чадвартай; ухамсаргүйгээр бид ухамсарлаж байгаагаас хамаагүй илүү хариу үйлдэл үзүүлж, анзаардаг. Бидний ухамсар маш хязгаарлагдмал бөгөөд ямар ч үед дээд тал нь долоон хувьсагч (эсвэл мэдээллийн хэсэг) ул мөрийг хадгалах чадвартай юм шиг санагддаг. Энэ санааг 1956 онд Америкийн сэтгэл судлаач Жорж Миллер "Ид шидийн тоо долоо, нэмэх үү, хасах хоёр уу?" хэмээх сонгодог бүтээлдээ онцлон тэмдэглэсэн байдаг. Эдгээр мэдээллийн хэсгүүд нь тогтмол хэмжээтэй байдаггүй бөгөөд тэдгээр нь машин жолоодох эсвэл арын толинд харах зэрэг байж болно. Бидний сурах арга замуудын нэг бол зан үйлийн жижиг хэсгүүдийг ухамсартайгаар зохион байгуулж, тэдгээрийг том, том хэсгүүдэд нэгтгэж, дадал, ухамсаргүй болгох явдал юм. Бид дадал зуршлыг бий болгож, улмаар бусад зүйлийг анзаарах эрх чөлөөг олж авдаг. Тиймээс бидний ухамсар долоон, нэмэх эсвэл хасах хоёр мэдээллийн аль нэгээр хязгаарлагддаг дотоод ертөнцбидний бодол. эсвэл гадаад ертөнцөөс. Эсрэгээр, бидний далд ухамсар бол бидний бие махбодийн амьдралыг дэмжих бүх үйл явц, бидний аль хэдийн сурсан бүх зүйл, бидний өнгөрсөн туршлага, бидний анзаарч байсан, гэхдээ одоогоор анзаардаггүй бүх зүйл юм. Далд ухамсар нь ухамсартай оюун ухаанаас илүү ихийг мэддэг. "Төгсгөлгүй ойлгох санаа нарийн төвөгтэй ертөнц Ойролцоогоор долоон мэдээллийг л барьж чаддаг ухамсартай оюун ухаан ашиглах нь мэдээжийн хэрэг инээдтэй. Ухамсартай ба ухамсаргүй гэсэн ойлголтууд нь бидний хэрхэн суралцах тухай энэхүү загварт гол байр суурь эзэлдэг. NLP-д ямар нэг зүйл яг одоо ухамсартай байгаа бол ухамсартай гэж үздэг, тухайлбал энэ өгүүлбэр. Ухаангүй гэдэг нь одоогоор ухамсаргүй байгаа зүйл юм. Энэ өгүүлбэрийг унших хүртэл таны сонсож буй орчны чимээ магадгүй ухаангүй байсан. Таны анх удаа цас харсан дурсамж таны ухамсараас гадуур байх нь гарцаагүй. Хэрэв та хүүхдэд дугуй унаж сурахад нь тусалсан бол энэ чадвар таны дотор ямар ухаангүй болсныг ойлгох болно. Бид хийж байгаа зүйлийнхээ ихэнхийг ухамсартайгаар хийдэг гэсэн итгэл үнэмшлийг дэмждэг соёлд амьдарч байна. Гэсэн хэдий ч бидний хийдэг ихэнх, хамгийн сайн хийдэг зүйлээ бид ухамсаргүйгээр хийдэг. Аливаа ур чадварт суралцах нь дөрвөн үе шаттай гэсэн уламжлалт үзэл байдаг. Эхнийх нь ухамсаргүй мунхаглал юм. Та ямар нэг зүйлийг яаж хийхээ мэдэхгүй байгаа төдийгүй үүнийг мэдэхгүй гэдгээ ч мэдэхгүй байна. Хэрэв та хэзээ ч машин унаж үзээгүй бол энэ нь ямар байдгийг мэдэхгүй. Тиймээс та машин жолоодож сурч эхэлсэн байна. Удалгүй та өөрийн хязгаарлалтыг олж мэднэ. Та багшийн даалгаврыг биелүүлж, бүх хөшүүрэг, жолооны хүрдийг ухамсартайгаар хянаж, шүүрч авах дөрөө дарж, зам дээр хяналт тавьдаг. Энэ нь таны анхаарлыг бүхэлд нь татаж, та чадваргүй хэвээр байгаа бөгөөд замын хөдөлгөөнгүй гудамжинд наалддаг. Энэ бол ухамсрын мунхагийн (чадваргүй байдлын) үе шат бөгөөд араа эвдэж, хажуу тийшээ ганхаж, дугуйчдыг айлгадаг. Хэдийгээр энэ үе шат маш их ачаалалтай байдаг (ялангуяа унадаг дугуйчдын хувьд) яг энэ хугацаанд та хэрэгцээтэй бүх зүйлээ шингээж авдаг. Энэ нь таныг ухамсрын мэдлэгийн (чадамжийн) шатанд хүргэдэг. Та машин жолоодож чадна, гэхдээ та бүх анхаарлаа түүн дээр төвлөрүүлдэг. Та ур чадвар эзэмшсэн боловч чадвараа хараахан эзэмшээгүй байна. Эцэст нь хэлэхэд таны хичээл зүтгэлийн зорилго бол ухамсаргүй мэдлэг юм. Ийм хичээнгүйлэн эзэмшсэн бүх бие даасан ур чадварууд нэгдмэл байдлаар нэгддэг. Одоо та машин жолоодож байхдаа радио сонсож, байгалийн үзэсгэлэнг үзэх боломжтой. яриагаа үргэлжлүүлээрэй. Таны ухамсартай оюун ухаан зорилгоо тодорхойлж, далд ухамсарт даалгавраа дуусгах боломжийг олгож, бусад зорилгоор таны анхаарлыг чөлөөлсөн. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг хангалттай удаан дадлага хийвэл та энэ дөрөв дэх үе шатанд хүрэх болно, энэ нь зуршил бий болгох явдал юм. Энэ үед чадвар нь ухаангүй болдог. Гэсэн хэдий ч зарим зуршил нь шинэ ажилд хамгийн үр дүнтэй байдаггүй. Манай шүүлтүүрүүд шаардлагатай зуршлыг бий болгоход зайлшгүй шаардлагатай зарим чухал мэдээллийг орхигдуулахгүй байж магадгүй юм. Та теннисийг боломжийн сайн тоглож, өөрийгөө сайжруулахыг хүсч байна гэж бодъё. Дасгалжуулагч таны тоглохыг хараад дараа нь хөлөө хэрхэн хөдөлгөж, цохиурыг хэрхэн барьж, цохих гэх мэт зүйлсийг өөрчилж эхлэх байх. Өөрөөр хэлбэл, тэр таны хувьд бүхэл бүтэн зан үйл болох хавтгай гарын хурууг хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон хувааж, дараа нь таны хавтгай гарын хурууг илүү төгс болгохын тулд тэдгээрийг дахин бүтээх болно. Та ухамсартай мунхаглал руу суралцах үе шатууд руу буцаж очих бөгөөд дахин суралцахаасаа өмнө Сураггүй болгох хэрэгтэй болно. Үүнийг хийх цорын ганц шалтгаан нь тухайн асуудлыг шийдвэрлэхэд хамгийн үр дүнтэй байх зан үйлийг сонгох чадварыг нэмэгдүүлэх шинэ зуршлыг зан төлөвт бий болгох явдал юм. 6

7 NLP-г сургахад ижил зүйл тохиолддог. Бид аль хэдийн харилцах, суралцах чадвартай болсон. NLP нь таныг ур чадвараа сайжруулахад урьж, танд илүү олон сонголт, тэдгээрийг хэрхэн ашиглах уян хатан байдлыг өгдөг. Сурах дөрвөн үе шат: 1. Ухамсаргүй мунхаг 2. Ухамсаргүй мунхаг 3. Ухамсартай мэдлэг 4. Ухамсаргүй мэдлэг Мартах үйл явц нь 4-р цэгээс 2-р цэг рүү шилжих явдал юм. Дахин суралцах үйл явц нь 2-р цэгээс 4-р цэг рүү шилжих, гэхдээ аль хэдийн маш олон сонголттой. Бид өөр өөр сургалтын загваруудыг хэсэг хугацааны дараа судлах болно. ГУРВАН МИНУТЫН ҮЙЛЧИЛГЭЭ Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт гурван минутын семинарт NLP-ийг танилцуулах шаардлагатай байсан бол энэ нь иймэрхүү харагдах болно. Хөтлөгч орж ирээд: "Ноёд хатагтай нар аа, амьдралдаа амжилтанд хүрэхийн тулд та гурван зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, юу хүсч байгаагаа мэдэж, ямар ч нөхцөлд ямар үр дүнд хүрэхийг тодорхой төсөөлж байгаарай. Хоёрдугаарт, болгоомжтой байгаарай, "Та үр дүнд хүрч байгаагаа анзаарахын тулд ухаанаа нээлттэй байлга. Гуравдугаарт, хүссэн зүйлдээ хүрэх хүртлээ үйлдлээ тууштай өөрчлөх хангалттай уян хатан бай." Үүний дараа тэрээр самбар дээр: МЭДРЭМЖ УЯН ХАЯГДАХ гэж бичээд орхино. Семинарын төгсгөл. Эхнийх нь хүссэн үр дүнг тодорхойлох чадвар юм. Хэрэв та хаашаа явж байгаагаа мэдэхгүй бол тийшээ очих нь бараг боломжгүй юм. NLP-ийн чухал хэсэг бол сургалт юм. мэдрэхүйн мэдрэмж: Юуг анхаарах, шүүлтүүрээ хэрхэн өөрчлөх, өргөжүүлэх вэ, ингэснээр та өмнө нь анзаарч байгаагүй зүйлээ анзаарах болно. Энэ бол одоогийн мөчийг мэдрэхүйн ухамсар юм. Бусад хүмүүстэй харилцахдаа энэ нь хүмүүс хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг мэдэх нарийн боловч чухал дохиог анзаарах гэсэн үг юм. Хэрэв та өөрийгөө өөртэйгөө харьцах гэж бодож байгаа бол энэ нь таны дотоод дүр төрх, дуу чимээ, мэдрэмжийн талаархи мэдлэгийг нэмэгдүүлнэ гэсэн үг юм. Хийж байгаа зүйл чинь таныг хүссэн зүйл рүү чинь, зорилго руу чинь чиглүүлж байгаа эсэхийг анзаарахын тулд танд хурц ухаан, мэдрэмж хэрэгтэй. Хийж байгаа зүйл чинь болохгүй байвал өөр юм хий, өөр юу ч хий. Та юу болж байгааг сонсож, харж, мэдэрч, янз бүрийн хариу үйлдэл үзүүлэх хэрэгтэй. NLP-ийн зорилго нь хүмүүст зан үйлийн илүү олон сонголтыг өгөх явдал юм. Аливаа зүйлийг хийх цорын ганц арга замтай байх нь ямар ч сонголтгүй байх явдал юм. Заримдаа энэ арга нь ажиллах болно, заримдаа энэ нь болохгүй; тиймээс та даван туулах боломжгүй нөхцөл байдал үргэлж байх болно. Хоёр арга зам таныг асуудалд оруулах болно. Сонголттой байна гэдэг нь тухайн нөхцөл байдалд дор хаяж гурван янзаар хандаж чадна гэсэн үг. Аливаа харилцан үйлчлэлд зан үйлийн уян хатан байдал сайтай хүн нөхцөл байдлыг хянах болно. Хэрэв та үргэлж хийж байсан зүйлээ хийвэл үргэлж авсан зүйлээ авах болно. Хэрэв таны хийж байгаа зүйл ажиллахгүй байвал өөр зүйл хий. Сонголт хэдий чинээ өргөн байна төдий чинээ амжилтанд хүрэх магадлал өндөр болно. Гурван минутын семинарт жагсаасан ур чадваруудын уялдаа холбоо нь ус судлахын тулд завь түрээслэхтэй төстэй юм. Та хаашаа явахаа шийднэ (анхны үр дүн). Та сэлүүрдэж, хөдөлгөөний чиглэлийг хянаж эхэлдэг (мэдрэхүйн хурц байдал). Та тэр чиглэлийг явж байсан газартайгаа харьцуулж, хэрвээ та замаасаа хазайвал чиглэлээ өөрчилдөг. Та зорьсон газраа хүрэх хүртлээ энэ мөчлөгийг давт. Одоо та өөрөө суулгаарай шинэ зорилго. Та үүнийг мөчлөгийн аль ч үед өөрчилж, аялалаас таашаал авч, замдаа ямар нэгэн зүйл сурч болно. Таны курс зигзагтай төстэй байх магадлалтай. Таны очихыг хүссэн газар руугаа бүрэн тодорхой, шууд зам байх нь маш ховор байдаг. ҮР ДҮН - Та надад эндээс аль замаар явах ёстойг хэлж өгөхгүй юу? "Энэ нь хаашаа ирэхийг хүсч байгаагаас ихээхэн шалтгаална" гэж муур хариулав.

8 Нейролингвистик програмчлалын танилцуулга. Хувийн ур чадварын хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэл зүй "Надад хаана ч хамаагүй" гэж Алис хэлэв. "Тэгвэл та аль замаар явах нь хамаагүй" гэж муур хэлэв. Льюис Кэррол, "Алиса гайхамшгийн оронд" Үр дүн эсвэл зорилгоос эхэлцгээе. Та хүссэн зүйлээ зөв, эерэгээр тодорхойлж, боломжуудыг хайж, анзаарахын тулд тархиа илүү сайн програмчилж чадвал хүссэн зүйлдээ хүрэх магадлал өндөр болно. Зөвхөн тэр үед л боломж бий. тэдгээрт боломжуудыг хүлээн зөвшөөрсөн үед. Өөрийн хүссэнээр амьдрахын тулд та юу хүсч байгаагаа мэдэх хэрэгтэй. Энэ ертөнцөд үр дүнтэй байна гэдэг нь сонгосон үр дүндээ хүрнэ гэсэн үг. Тиймээс эхний алхам бол сонгох явдал юм. Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол таны өмнөөс үүнийг хийх хүсэлтэй олон хүн байх болно. Та юу хүсч байгаагаа яаж мэдэх вэ? Та үүнийг зохиож байна. Үүнийг хэрхэн хийх талаар бид танд хэд хэдэн дүрмийг өгөх болно, ингэснээр танд амжилтанд хүрэх маш их боломж байна. NLP хэл дээр. та сайн боловсруулсан үр дүнг сонгох хэрэгтэй. Энэ бол үр дүн юм. дараах шалгуурын дагуу сайн бүрэлдсэн. Нэгдүгээрт, энэ нь эерэгээр илэрхийлэгдэх ёстой. Дургүй зүйлээсээ холдохоос хүссэн зүйл рүүгээ шилжих нь илүү хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та ямар нэг зүйл юу болохыг мэдэхгүй бол тэр зүг хөдөлж чадахгүй. Жишээ болгон имжний тухай түр бодоод үз. Та имжний тухай бодож байна уу? Сайн байна. Одоо энэ хуудсыг уншиж дуусах хүртлээ имжний тухай бодохоо боль. Ижнүүдийн тухай санаа таны толгойд ойрын хэдэн минутанд бүү ор. Та имжний тухай бодохоо больсон гэж үү? Одоо маргааш юу хийхээ бодоорой... Энэ ядаргаатай имжээс зугтахын тулд өөр эерэг зүйлийн талаар бодох хэрэгтэй. Энэхүү заль мэх нь тархи зөвхөн сөрөг талыг эерэгээр солих замаар л ойлгож чадна гэдгийг онцлон тэмдэглэв. Аливаа зүйлээс зайлсхийхийн тулд та юунаас зайлсхийж байгаагаа мэдэж, түүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Машин жолоодохдоо ямар нэгэн зүйлтэй мөргөлдөхгүйн тулд нүдэн дээр нь байлгадаг шигээ юуны тухай бодох ёсгүйг мэдэхийн тулд энэ талаар бодох хэрэгтэй. Таны эсэргүүцсэн бүхэн интрузив болж хувирдаг. Энэ нь тамхи татахаа болиход маш хэцүү байдаг шалтгаануудын нэг юм - тамхинаас гарахын тулд тамхи татах талаар байнга бодох хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, та идэвхтэй үүрэг гүйцэтгэх ёстой бөгөөд үр дүн нь таны хяналтанд байх ёстой. Эхлээд бусад хүмүүс ямар нэгэн арга хэмжээ авахаас шалтгаалдаг үр дүн нь сайн төлөвшдөггүй. Хэрэв хүмүүс таны хүссэнээр хариу өгөхгүй бол та бүтэлгүйтнэ. Эдгээр хариу үйлдлийг өдөөхийн тулд юу хийх ёстойгоо анхаарч үзээрэй. Тиймээс, жишээлбэл, найз нөхөдтэй болохыг хүлээхийн оронд хүнтэй хэрхэн нөхөрлөх талаар сайн бодоорой. Үр дүнгээ аль болох нарийвчлан төсөөл. Та юу харж, сонсож, мэдэрч байна вэ? Хэн, юу, хаана, хэзээ, хэрхэн гэсэн асуултанд бичгээр хариулж, үүнийг төсөөлж, өөртөө дүрслэн бодоорой. Хүссэн зүйлийнхээ санааг хэдий чинээ бүрэн гүйцэд хийнэ, төдий чинээ таны тархи түүнд дүн шинжилгээ хийж, түүнд хүрэх боломжуудыг анзаарч чадна. Та ямар нөхцөлд үүнийг хүсч байна вэ? Та үүнийг хүлээн авахыг хүсэхгүй байгаа нөхцөл байдал бий юу? Та үр дүндээ хүрсэн гэдгээ яаж мэдэх вэ? Хүссэн зүйлээ аль хэдийн хүлээн авсан гэдгээ мэдэгдэх мэдрэхүйд суурилсан баталгаа юу вэ? Тэнд хүрч ирээд юу харж, юу сонсож, мэдрэх вэ? Зарим үр дүн маш тодорхойгүй тул хүрэхийн тулд хэдэн нас шаардлагатай. Мөн та үр дүнгээ хүлээн авахыг хүссэн үедээ цагийн хязгаарлалт тогтоож болно. Танд үр дүнг эхлүүлэх, хадгалах нөөц байгаа юу? Чамд юу хэрэгтэй? Магадгүй танд аль хэдийн байгаа байх? Үгүй бол та тэднийг яаж авах гэж байна вэ? Энэ бол сайтар судлах ёстой цэг юм. Эдгээр нөөц нь дотоод (тусгай ур чадвар эсвэл эерэг сэтгэлгээний төлөв байдал) эсвэл гадаад байж болно. Хэрэв танд гадны эх сурвалж хэрэгтэй бол тэдгээрийг авахын тулд туслах үр дүнг өгөх шаардлагатай байж магадгүй юм. Үр дүн нь бодит хэмжээстэй байх ёстой. Энэ нь хэтэрхий том байж магадгүй, энэ тохиолдолд үүнийг хэд хэдэн жижиг, амархан хүрч болох үр дүнд хуваах хэрэгтэй. Жишээлбэл, та илүү сайн теннисчин болох зорилго тавьж болно. Ирэх долоо хоногт ийм зүйл тохиолдохгүй нь ойлгомжтой, энэ бол хэтэрхий тодорхой бус, хол үр дүн юм. Үүнийг жижиг хэсгүүдэд хуваах шаардлагатай тул “Намайг үүнд хүрэхэд юу саад болж байна вэ?” гэж өөрөөсөө асуугаарай. Энэ асуулт нь хэд хэдэн тодорхой асуудлуудыг тодруулах болно. Жишээлбэл, та теннисний сайн цохиургүй, мэргэжлийн дасгалжуулагчаар хичээллэх хэрэгтэй. Дараа нь өөрөөсөө “Би юу хүсч байна вэ?” гэж асууж эдгээр асуудлуудыг зорилго болгон хувирга. Би сайн цохиур худалдаж аваад дасгалжуулагч олох хэрэгтэй байна. Асуудал гэдэг нь зүгээр л буруу томъёолсон үр дүн юм. Магадгүй та өөртөө том зорилго тавиад эхний алхам нь боломжийн хэмжээсийг авч 8 болж хувирах хүртлээ "томьёолох" үйл явцыг хэд хэдэн удаа давах хэрэгтэй болно.

9 хүрэх боломжтой. Хамгийн урт аялал ч гэсэн эхний алхамаас эхэлдэг (мэдээж зөв чиглэлд). Нөгөөтэйгүүр, үр дүн нь таныг өдөөхөд хэтэрхий өчүүхэн, өчүүхэн мэт санагдаж магадгүй юм. Жишээлбэл, би оффисоо цэгцлэх ажлыг өөртөө тавьж магадгүй - энэ нь ач холбогдолгүй, сонирхолгүй ажил юм. Үүнд эрч хүч өгөхийн тулд энэ нь илүү том, илүү чухал, илүү урам зоригтой үр дүнтэй хэрхэн холбогдож байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс би өөрөөсөө "Хэрэв би ийм үр дүнд хүрвэл энэ нь надад юу өгөх вэ?" IN энэ жишээндЭнэ нь таны ажлын талбарыг өөр илүү сонирхолтой зүйл дээр ажиллахад бэлтгэхэд шаардлагатай алхам байж магадгүй юм. Эдгээр зүйлсийг нэгтгэснээр би илүү том үр дүнд бий болох эрч хүчээр тэр жижиг ажлыг хариуцаж чадна. Үр дүнг сонгох эцсийн хүрээ нь байгаль орчин юм. Бусад хүмүүсээс тусгаарлагдмал амьдардаг тийм хүн байдаггүй, бид бүгд гэр бүл, ажил гэсэн том системийн нэг хэсэг юм. найз нөхдийн хүрээлэл, нийгэм бүхэлдээ. Та эдгээр өргөн хүрээний харилцааны хүрээнд өөрийн үр дүнд хүрэх үр дагаврыг авч үзэх хэрэгтэй. Хүсээгүй зүйл байх болов уу сөрөг нөлөө ? Та үр дүндээ хүрэхийн тулд юуг орхих эсвэл ямар шинэ зүйлтэй тохиролцох хэрэгтэй вэ? Жишээлбэл. Та илүү их ажилтай болохыг хүсч магадгүй юм. Энэ нь илүү их цаг зарцуулах тул гэр бүлдээ бага цаг зарцуулах болно. Томоохон гэрээ байгуулах нь таны ажлын ачааллыг нэмэгдүүлж, ажлаа зөв хийж чадахгүйд хүрч болзошгүй. Мөн таны үр дүн бүхэлдээ тантай бүрэн нийцэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Үр дүн нь бусдын зардлаар олж авах ёстой зүйл биш юм. Хамгийн чухал бөгөөд сэтгэл ханамжтай үр дүнд хүн бүр ялагч байх хамтын үр дүнд хүрэхийн тулд хэлэлцээр, хамтын ажиллагааны үр дүнд хүрдэг. Энэ нь байгаль орчны асуудлыг автоматаар шийддэг. Эдгээр төрлийн үр дүн нь таныг үр дүнгээ эргэн харах эсвэл ижил зорилготой боловч хүсээгүй үр дагаваргүйгээр өөр үр дагаварт шилжүүлэхэд хүргэж болзошгүй юм. Хүрээлэн буй орчинд үл хамаарах үр дүнг сонгох сонгодог жишээ бол Мидас хаан байсан бөгөөд тэрээр хүрсэн бүх зүйлээ алт болгохыг хүсдэг байв. Удалгүй тэрээр ноцтой бэрхшээлтэй тулгарснаа олж мэдэв. Үр дүн. Дүгнэлт. Та "PAKPRRE" хэмээх мнемоник үгийг ашиглан дараах дүрмийг санаж болно, тэдгээрийн үсэг нь сайн боловсруулсан үр дүнг тодорхойлох дараагийн алхам бүрийн нэрний эхний үсэг юм. Эерэг үг хэллэг. Хүсээгүй зүйлээ биш, юу хүсч байгаагаа бод. Асуулт: "Би юу авахыг хүсч байна?" "Би үнэхээр юу хүсч байна?" Идэвхтэй байр суурь. Та юу идэвхтэй хийхээ бодоорой. Асуулт: "Би үр дүндээ хүрэхийн тулд юу хийх вэ?" "Би үр дүнд хүрэх үйл явцыг хэрхэн эхлүүлж, хадгалах вэ?" Онцлог байдал. Үр дүнг аль болох тодорхой төсөөлөөд үз дээ. "Хэн, хаана, хэзээ, юу, яаж тусгайлан?" Баталгаажуулалт. Хүссэн зүйлээ аль хэдийн авсан гэдгээ мэдэрдэг мэдрэхүйд суурилсан баталгааг анхаарч үзээрэй. Асуулт: "Надад байгаа үед би юу харж, сонсож, мэдрэх вэ? Би үүнийг аль хэдийн авсан гэдгээ яаж мэдэх вэ?" Хэрэв би ийм үр дүнд хүрвэл энэ нь надад юу хэлэх вэ? Үр дүн Буурах. Надад юу саад болж байна вэ? Бага үр дүнгийн нөөц. Танд үр дүнд хүрэхийн тулд шаардлагатай зөв нөөц, сонголт байгаа юу? "Үр дүнгээ авахын тулд надад ямар нөөц хэрэгтэй вэ?" Хэмжээ. Үр дүн нь зөв хэмжээстэй юу? Хэрэв энэ нь хэтэрхий том бол, "Надад үүнийг авахад юу саад болж байна вэ? " - ба эцсийн үр дүнг жижиг болгон хуваа. Тэдгээрийг хангалттай тодорхой бөгөөд хүрч болохуйц болго. Хэрэв энэ нь урам зориг өгөхөд хэтэрхий бага байвал: "Хэрэв би ийм үр дүнд хүрвэл энэ нь надад юу өгөх вэ?" Гэж асуу. хангалттай том, урам зоригтой үр дүнтэй холбоотой.

10 Нейролингвистик програмчлалын танилцуулга. Хувь хүний ​​ур чадварын хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэл зүй Экологийн хүрээ. Хэрэв та үр дүнгээ авбал таны амьдрал, харилцаанд ямар үр дагавар гарахыг шалгаарай. "Энэ үр дүнд өөр хэн нөлөөлөх вэ?" Гэж асуу. "Хэрэв би үүнийг авбал яах вэ?" "Хэрэв надад тэр даруй байсан бол би үүнийг ашиглаж чадах байсан уу?" “Тийм ээ, гэхдээ...” гэсэн үгээр эхэлсэн эргэлзэж буй мэдрэмждээ анхааралтай байгаарай. Эдгээрийг харгалзан үзэхийн тулд үр дүнгээ хэрхэн өөрчлөх вэ? Одоо энэ өөрчилсөн үр дүнг "PAKPRRE" процессоор ажиллуулж, сайн үүссэн эсэхийг шалгана уу. Сүүлийн алхам бол арга хэмжээ авах явдал юм. Та эхний алхамыг хийх хэрэгтэй. Мянган километрийн аялал эхний алхамаас эхэлдэг. Хэрэв үр дүн нь сайн төлөвшсөн бол энэ нь хүрч болохуйц, урам зоригтой, заавал байх ёстой. ӨНӨӨГИЙН БАЙДАЛ БА ХҮСЭТ БАЙДАЛ Бизнес, хувь хүний ​​хөгжил, боловсролын өөрчлөлтийн талаар бодох нэг арга бол үүнийг одоогийн байдлаас хүссэн төлөв рүүгээ хийх аялал гэж үзэх явдал юм. Асуудал нь эдгээр хоёр нөхцлийн ялгаанд оршдог. Ирээдүйд үр дүн гаргаснаар та нэг ёсондоо одоогийн асуудал үүсгэж байгаа бөгөөд эсрэгээр одоогийн байгаа аливаа асуудал ирээдүйн үр дүн болж хувирах болно.Таны зан байдал, бодол санаа, мэдрэмжүүд өөр өөр байх болно. одоогоор мөн хүссэн нөхцөлд. Нэгээс нөгөө рүү шилжихийн тулд танд нөөц хэрэгтэй. Аялах эрч хүч урам зоригоос ирдэг. Хүссэн төлөв нь бидний үнэхээр хүсч байгаа зүйл эсвэл бидний үнэхээр хүсч буй зүйлтэй шууд холбоотой байх ёстой. Үр дүнд нь бид бас сэтгэл татагдах ёстой. Экологийг бүрэн тооцож үзээгүйг захиалгын дагуу байнга харуулдаг. Товчхондоо, бид аялалаа хийхийг хүсч, зорилгодоо хүрч болохуйц, зорилгодоо хүрэх нь зүйтэй гэдэгт итгэх ёстой. Ур чадвар, техник, нөөцийн төлөв байдал нь зорилгодоо хүрэх хэрэгсэл юм. Эдгээрт бидний физиологи, хоол тэжээл, хүч чадал, тэсвэр тэвчээр багтаж болно. NLP ур чадвар нь эсэргүүцэл, эсэргүүцлийн саад бэрхшээлийг даван туулах хүчирхэг эх сурвалж юм. ХАРИЛЦАА Харилцаа гэдэг нь бусад хүмүүстэй харилцах, ятгах, сургах, хэлэлцээр хийх зэрэг олон талт үг юм. "Харилцаа холбоо" гэдэг үг ямар утгатай вэ? Энэ үг нь статик нэр үг бөгөөд бодит харилцаа холбоо нь дор хаяж хоёр хүнийг хамарсан мөчлөг эсвэл санал хүсэлтийн гогцоо юм. Та лав хүүхэлдэйтэй харилцах боломжгүй болно, энэ нь утгагүй болно, энэ нь хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Та өөр хүнтэй харилцахдаа тэдний хариу үйлдлийг хүлээн авч, өөрийн бодол, мэдрэмжээр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Таны одоогийн зан байдал нь таны харж, сонссон зүйлд таны дотоод хариу үйлдэлээр тодорхойлогддог. Та нөгөө хүндээ анхаарал хандуулж байгаа учраас л дараа нь юу хэлэх, юу хийх талаар төсөөлөлтэй болдог. Таны хамтрагч таны зан авирыг яг адилхан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үг, дуу хоолойны өнгө, бие галбир, дохио зангаа, нүүрний хувирал зэргээрээ харилцдаг.Харилцахаас өөр аргагүй. Юу ч хэлээгүй, чимээгүй байсан ч гэсэн зарим мессежийг дамжуулж байна. Тиймээс харилцаа холбоо нь нэг хүнээс нөгөөд дамждаг мессежийг агуулдаг. Таны илгээж буй мессеж нь таны хамтрагчийн хүлээн авсан мессеж гэдгийг яаж мэдэх вэ? Та хэн нэгэнд төвийг сахисан мессеж өгч, таны зурваст хавсаргасан утгыг нь хараад гайхаж байсан туршлагатай байх. Хамтрагчийн тань хүлээн авсан утга нь таны түүнд хүргэхийг зорьсон утгатай гэдэгт та итгэлтэй байна уу? NLP сургалтын курст ашигладаг нэгэн сонирхолтой дасгал байдаг. Та энгийн өгүүлбэр сонгох, жишээ нь. Өнөөдөр сайхан өдөр" - мөн энэ саналаар дамжуулахыг хүсч буй сэтгэл хөдлөлийн гурван гол мессеж. Та үүнийг урам зоригтой, заналхийлсэн эсвэл ёжтой хэлж болно. Та саналаа нөгөө хүндээ хүссэн гурван мессежээ хэлэлгүйгээр гурван янзаар хэлээрэй. дамжуулах "Таны хамтрагч эдгээр өгүүлбэрт яг ямар сэтгэл хөдлөлийн мессежийг хүлээн авснаа тайлбарлах болно. Заримдаа таны дамжуулах гэж байсан зүйл таны түншийн хүлээн авсан зүйлтэй таарахгүй байх болно. Ихэнхдээ энэ нь таарахгүй. Дараа нь та юу өөрчлөх ёстойгоо бодох хэрэгтэй. Бидний дуу хоолой, биеийн хөдөлгөөн нь бидний түншийн хүлээн авсан мессеж нь таны илгээсэн мессеж мөн эсэхийг баталгаажуулах болно. Харилцаа бол бидний хэлж буй үгсээс хамаагүй илүү юм. Тэд хүний ​​​​хувьд бидний илэрхийлж буй зүйлийн багахан хэсгийг бүрдүүлдэг. Судалгаанаас харахад бүлэг хүмүүсийн өмнө, нөлөөллийн 55% нь таны биеийн хэлээр тодорхойлогддог: байрлал, дохио зангаа, харц холбоо, 10

11% нь таны дуу хоолойны өнгө, ердөө 7% нь таны ярьж буй зүйлийн агуулгаар тодорхойлогддог (М. Аргайл нар, Британийн Нийгмийн болон клиник сэтгэл судлалын сэтгүүл, 9-р боть, 1970, х.) . Янз бүрийн нөхцөл байдалд тодорхой тоо өөр өөр байх боловч биеийн хэлэмж, дуу хоолойны өнгө нь бидний хэлж буй үгийн нөлөөлөл, утгыг ихээхэн өөрчилдөг. Бидний хэлж байгаа зүйл биш, харин үүнийг хэрхэн хэлж байгаа нь ялгаатай байдаг. Маргарет Тэтчер дуу хоолойгоо өөрчлөхийн тулд маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргасан. "Сайн уу" гэдэг үг нь энгийн мэндчилгээ, заналхийлэл, дарангуйлал эсвэл дур булаам уриалга мэт сонсогдох эсэхийг хоолойны өнгө, биеийн хэлэмж тодорхойлдог. Жүжигчид үнэндээ үгээр ажилладаггүй, дуу хоолойны өнгө, биеийн хэлэмжээрээ ажилладаг. Ямар ч жүжигчин "үгүй" гэдэг үгээр дор хаяж хэдэн арван янзын утгыг илэрхийлэх чадвартай байх ёстой. Бидний хүн бүр өдөр тутмын яриандаа олон янзын утгыг илэрхийлдэг бөгөөд магадгүй "үгүй" гэж хэлэх олон арван арга байдаг. Энэ тухай ухамсартайгаар бодох хэрэггүй. Хэрэв үгс нь мессежийн агуулга бол байр суурь, дохио зангаа, нүүрний хувирал, дуу хоолойны өнгө нь мессежийг байрлуулах нөхцөлийг бүрдүүлж, харилцааны утга учрыг бүрдүүлдэг. Тэгэхээр нөгөө хүн таны харилцах гэж байгаа зүйлийн утгыг ойлгоно гэсэн баталгаа байхгүй. Энэ асуултын хариулт нь биднийг үр дүн, мэдрэмж, уян хатан байдалд буцаан авчирдаг. Та харилцааныхаа үр дүнг мэддэг. Та ямар хариу үйлдэл үзүүлж байгаагаа анзаарч, хүссэн хариу үйлдэлээ авах хүртлээ үйлдлүүд эсвэл үгээ байнга өөрчилдөг. Үр дүнтэй харилцах хүн болохын тулд. зарчмын дагуу үйлд: Харилцааны утга нь таны хүлээн авах хариу үйлдэл юм. Бид хүмүүст нөлөөлөхийн тулд харилцааны ур чадвараа байнга ашигладаг; эмчилгээ, менежмент, боловсролд хүмүүстэй харилцах, нөлөөлөх ур чадвар багтдаг. Нэг парадокс бий: хэн ч үр дүнгүй ур чадварыг заах талаар санаа тавьдаггүй, гэхдээ үүний зэрэгцээ үр дүнтэй ур чадварыг алдаатай гэж үзэж, заль мэх гэж шошгодог. Манипуляци нь тухайн хүнийг ашиг сонирхлынх нь эсрэг зүйл хийхийг дарамталж байгаа мэт сөрөг утгатай. Энэ нь NLP-ийн талаар огт үнэн биш юм. NLP бол бусад хүмүүстэй үр дүнтэй харилцах чадвар, тэдний ертөнцийн загварыг ойлгож, хүндэтгэх чадвар юм. Харилцаа бол харгис мөчлөг юм: таны хийж байгаа зүйл нөгөө хүнд нөлөөлж, түүний хийж байгаа зүйл танд нөлөөлдөг - энэ нь өөр байдлаар тохиолдож болохгүй. Та энэ мөчлөгт үүрэг хариуцлага хүлээх боломжтой. Та бусад хүмүүст аль хэдийн нөлөөлж байна; цорын ганц сонголт бол танд үзүүлж буй үр нөлөөг мэдэх эсэх явдал юм. Ганц асуулт бол: Та хүмүүст шударга, шударга байдлаар нөлөөлж чадах уу? Энэ нөлөөлөл таны үнэт зүйлстэй нийцэж байна уу? NLP техник нь төвийг сахисан байдаг. Машин жолоодохтой адил тэдгээрийн хэрэглээ, хэрэглээ нь жолооны ард сууж буй хүний ​​ур чадвар, хүсэл эрмэлзлээс хамаарна. RAPPORT Та харилцааны хаалттай гогцоонд хэрхэн орох вэ? Та хэрхэн өөр хүний ​​ертөнцийн загварыг харгалзан үзэж, үнэлж, өөрийнхөө шударга байдлыг хадгалах вэ? Боловсрол, эмчилгээ, зөвлөгөө, бизнес, худалдаа, сургалтын чиглэлээр харилцан ойлголцол (эсвэл эмпати) нь хүмүүс чөлөөтэй харилцаж болох итгэлцэл, нууцлал, оролцооны уур амьсгалыг бий болгоход чухал үүрэгтэй. Хүмүүстэй харилцах харилцааг бий болгохын тулд бид юу хийх вэ, итгэлцэл, хариу үйлдэл үзүүлэх харилцааг хэрхэн бий болгож, төрөлхийн ур чадвараа хэрхэн сайжруулж, сайжруулах вэ? Онолын гэхээсээ илүү практик хариулт авахын тулд асуултыг өөрөөр тавья. Хоёр хүн харилцаатай байгааг яаж мэдэх вэ? Ресторан, оффис, хүмүүс хоорондоо уулзаж, ярилцдаг ямар ч газар эргэн тойрноо харвал аль нь аль хэдийн харилцаа холбоо тогтоож, аль нь хараахан болоогүй байгааг яаж мэдэх вэ? Хоёр хүн эв найртай байх үед тэдний бие, үг хэллэг нь хоорондоо таарч байдаг. Бидний хэлж байгаа зүйл харилцаа холбоог бий болгож эсвэл эвдэж чадна, гэхдээ энэ нь харилцааны ердөө 7% юм. Биеийн хэлэмж, дуу хоолойны өнгө нь илүү чухал юм шиг санагддаг. Харилцаа холбоо бүхий хүмүүс бие биенийхээ байрлал, дохио зангаа, дүр төрхийг тусгаж, тааруулах хандлагатай байдгийг та анзаарсан байх. Энэ нь хамтрагч бүр хариу үйлдэл үзүүлж, бусдын хөдөлгөөнийг өөр өөрийн хөдөлгөөнөөр тусгадаг бүжигтэй адил юм. Тэд харилцан хариу үйлдэл үзүүлэх бүжигт оролцдог. Тэдний биеийн хэл нь бие биенээ нөхдөг. Та хэн нэгэнтэй тааламжтай яриа өрнүүлэх үед таны бие хэрхэн ижил байр суурь эзэлдгийг анзаарч байсан уу? Харилцаа гүнзгийрэх тусам энэ захидал харилцаа улам ойртох болно. Шинээр төрсөн хүүхэд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн дуу хоолойгоор хэмнэлээр хөдөлдөг учраас энэ чадвар нь төрөлхийн юм шиг санагддаг. Хүмүүс хоорондоо харилцаа холбоогүй үед бие нь үүнийг тусгадаг: тэд юу ч хэлсэн ч бие биетэйгээ таарахгүй, бүжиглэдэггүй, та үүнийг шууд анзаарч болно.

БҮЛЭГ 1 Оршил NLP мэдрэлийн хэл шинжлэлийн программчлал нь хувь хүнийг сайжруулах урлаг, шинжлэх ухаан юм. Яагаад нэгнийх нь хичээл зүтгэл дунд зэргийн үр дүн өгдөг, нөгөө нь бүтэлгүйтэлд хүргэдэг

BBK Ш112 UDC 81 234 МЭДРИЙН ХЭЛНИЙ ХӨТӨЛБӨРЧИЛГЭЭНИЙ ҮНДСЭН санаа, заалтууд T.V. Пригарина Нийтлэлд мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлал (NLP) үүссэн тухай өгүүлсэн гэж тайлбарлав

ШИНЭ ҮЕ NLP NLP-ийн ерөнхий ойлголт, тойм Энэхүү ном нь мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын салбарт гарсан шинэ, чухал үйл явдлуудад зориулагдсан болно. Neuro-linguistic programming (NLP) нь ойлгоход чиглэсэн арга юм

220 Таны шидэт товчлуур хаана байна? Цаашид авах арга хэмжээний саналыг авч үзэх шаардлагатай бол хар малгайтай гурван минутын турш бодож, аюул, болзошгүй асуудлуудад анхаарлаа төвлөрүүл.

Дасгалжуулагчийн хичээлд зориулсан үр дүнтэй асуултууд Эдгээр асуултын тусламжтайгаар дасгалжуулагч үйлчлүүлэгчтэй ажиллах явцад мэдлэгээ дээшлүүлж, хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олоход нь туслах, зөвийг хүлээн зөвшөөрөхөд тусалдаг.

Эдгээр дүрмийг баримталснаар та найз охиноо хэрхэн буцааж авахыг ойлгоход хялбар байх болно verni-devushku.ru Хуудас 1 Хаанаас эхлэх вэ? Танд хоёр зам бий: 1. Бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээж, найд

Жозеф О'Коннор, Жон Сеймор Нейро-лингвистикийн програмчлалын танилцуулга. Хувийн эзэмшлийн хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэл зүй ӨМНӨХ ҮГ... 3 ОРШИЛ...4 ТАЛАРХАЛ...5 1-р бүлэг... 6 МЭДРИЙН ХЭЛ ЗҮЙ ЮУ ВЭ?

Neurolinguistic програмчлал - (Грекийн мэдрэлийн судас, мэдрэлийн + лат. lingua хэл болон Грекийн programma жороос) - сэтгэлзүйн эмчилгээний нэг хэлбэр, зохиолч Р.Бандлер, Д.Гриндер ("Мэлхийнээс ханхүү хүртэл"-ийг үзнэ үү). IN

1 Хэл сурах нь тийм ч хялбар байгаагүй Энэ мэдэгдлийн үнэнийг батлахад амархан. Миний ажил намайг дэлхий даяар маш их аялахыг шаарддаг байсан; Та дараах баримтад анхаарлаа хандуулсан эсэхийг мэдэхгүй байна, гэхдээ

ӨМНӨХӨӨТЭЙ ӨВЧТЭЙЧҮҮДЭД ХӨДӨЛМӨРИЙН ЗӨВЛӨГӨӨ Виктория Викторовна Кечемайкина, "Челябинск мужийн" улсын төсвийн эрүүл мэндийн байгууллагын клиник (эмнэлгийн) сэтгэл зүйч.

АГУУЛГА №1... 3 АЛДАА №2... 4 АЛДАА №3... 5 АЛДАА №4... 5 АЛДАА №5... 6 АЛДАА №6... 6 Алдаа №7... 6 ERROR №8... 7 ERROR №9... 7 ERROR №10... 7 2 Эрт унасан: Системийн админы 10 алдаа

Өөрөөсөө асуух асуултууд. Тэдэнд зөв, буруу хариулт байдаггүй. Эцсийн эцэст заримдаа зөв асуулт аль хэдийн хариулт болдог. Сайн байна уу, Эрхэм найз минь! Намайг Вова Кожурин гэдэг. Миний амьдрал

Бидний доторх мөнхийн “хоёр ертөнцийн дайн”-ыг хэрхэн зогсоох тухай Оюуны Тоглоомын мастер ангид юу тохиолдох вэ. Амьдралдаа харилцаа холбоо, ажил мэргэжил, мөнгө зэрэгт ухамсаргүйгээр хэрэгжүүлдэг хувилбаруудыг яах вэ? Тэд хаанаас ирсэн бэ?

БОЛОВСРОЛЫН ХАРИЛЦАА ДАХЬ МЭДРЭХ-САНАЛ САНУУЛАХ ЗАГВАР (ЛЕКЦИЙН ХАРИЛЦААНД ХИПНОТЫН СУРТАЛЧИЛГАА, ЯРИАНЫ СТРАТЕГИЙГ ХЭРЭГЛЭХ ЖИШЭЭ) Бараг багш бүр өөр өөрийн гэсэн онцлогтой. мэргэжлийн үйл ажиллагаа

1 АЛЕКСАНДР АНДРЕЕВ ТАНЫ АМЖИЛТЫН ҮНДЭС БУЮУ амьдралдаа гайхалтай амжилтанд хүрэхийн тулд сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн ашиглах вэ? “Сэтгэл хөдлөлөө удирддаг хүн амьдралаа удирддаг” ОНЦГОЙ ДУГААР

Агуулга “Хязгаарлагдмал сэтгэлгээ” номын тойм 10 Дэлгэрэнгүй агуулга 15 Өмнөх үг 19 Зохиогчоос. Энэ ном хэрхэн үүссэн тухай 21 Оршил. Лиминал сэтгэлгээ гэж юу вэ? 24 I хэсэг. Итгэл үнэмшил хэрхэн бий болдог

Төсөөллөө ашигла. Ном уншиж байхдаа та зохиолчийн дүрсэлсэн зургийг гүйцээж, төсөөлж байна. Ингэснээр та өөрийн төсөөллийг хөгжүүлдэг. Ном киноноос илүү гэдгийг ойлгоорой. Уншихдаа ашигладаг

Автомат сургалт, өөртөө итгэх итгэл. Эрх чөлөө, бие даасан байдал, өөрийгөө илэрхийлэх Ерөнхий мэдээлэлкартуудын тухай Тавцан дээр 83 карт байна. Проекцийн газрын зураг нь уян хатан, бүтээлч арга бөгөөд үүний тусламжтайгаар бид чухал,

5 дахь өдөр Өнөөдрийн сорилт: Өөрийгөө сайн сайхан байдлын өндөр чичиргээтэй хүн шиг авч яваарай Ихэнх хүмүүс бусад хүмүүс тэднийг хэрхэн хүлээж авч байгааг огт мэддэггүй. Энэ нь танд урам зориг өгөхөд хэцүү байх шалтгаан байж магадгүй юм.

ОРШИЛ Хүмүүстэй харилцахад тэд таныг хүн болон мэргэжлийн хүн гэдгээрээ таньдаг. Гэхдээ тэд зөвхөн үр дүнтэй харилцааны явцад таны оюун ухаан, мэргэжлийн ур чадварыг мэдрэх болно: таныг сонсоод л.

Танилцуулга Эхлээд өг, дараа нь хүлээн ав Нөхөр бид хоёр 14 жилийн өмнө танилцсан. Аав маань компьютер худалдаж аваад интернетэд холбосон өдөр болсон юм. Миний хийсэн хамгийн эхний зүйл бол болзох сайт руу орсон.

Омск хотын Насанд хүрээгүй хүүхдүүдийн хэрэг, тэдний эрхийг хамгаалах комисс Агуулга Асуудлын шинж тэмдэг:...1 Харилцаагаа засах аргууд...5 Тоглоом...6 Яриа...9 Дараа нь хэрхэн үргэлжлүүлэх вэ... ..10 Үйл ажиллагаанд оролцох

1 1 Шинэ жил Та ирэх жилээс юу хүлээж байна вэ? Та өөртөө ямар зорилго тавьж, ямар төлөвлөгөө, хүсэл эрмэлзэлтэй байна вэ? Та ид шидийн өдрийн тэмдэглэлээс юу хүлээж байна вэ? 8 Миний зорилго бол гол ид шидийг олж авахад тань туслах явдал юм

Ноа Гэгээн Жонны материал дээр үндэслэсэн "Мэдээллийн хүчийг нээх нь" МАСТЕР АНГИЙН АЖЛЫН ДААЛГАВАР Ноа Сент Жонны материал дээр суурилсан мастер анги Хэрхэн хамгийн их ашиг хүртэх вэ? 1. Урьдчилан хэвлэх

Хичээл 8 Эрхэм найз нөхөд, та бүхэнд чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлийн мэндчилгээ дэвшүүлье! Одоо бид IDEAL WORLD-д нэвтрэхийн тулд дотоод хөндлөнгийн хувиргах түлхүүр болон энгийн нууц үгийг хэрхэн ашиглахыг харж, сурах болно. Хөндлөнгийн оролцоо

23 ARAMIC SOLUTION - Ричард, Бодит байдлын удирдлагын хүснэгт нь бидний зөрчилтэй бодит байдлыг өөрчлөх хамгийн шилдэг хэрэгслүүдийн нэг гэж би бодож байна. Тэр танд алхам алхмаар харуулж байна

Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг арилгах 15 минутын арга Морти Лефкое бол бидний итгэл үнэмшлээс үүдэлтэй хязгаарлалтаас ангижрахад нь хүмүүст туслах зорилготой Лефкое институтын ерөнхийлөгч бөгөөд үүсгэн байгуулагч юм.

Мөнгөний менежментийн нүд онгойлгогч Анхаарах зүйл: Энэхүү нийтлэл нь арилжааны нийгэмлэгийн дунд маргаан, маргаан үүсгэх болно. Энэ нийтлэл нь миний хувийн арилжааны туршлага дээр үндэслэсэн гэдгийг би танд сануулахыг хүсч байна.

11 дэх өдөр Өнөөдрийн сорилт: Сайн сайхан байдлын чичиргээ өндөртэй хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүл. Та үүнийг сайн мэдэхгүй байж магадгүй ч таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс таны сайн сайхан байдлын чичиргээнд асар их нөлөө үзүүлдэг.

Сэтгэлийн хямралаас хэрхэн ангижрах эсвэл энэ байдалд яаж орохгүй байх вэ. Практик арга. Өнөөдөр би танд тодорхой үйлдлүүдийн талаар хэлэх болно, үүнийг хийснээр та сэтгэлийн хямралаас хурдан гарах эсвэл ашиг олох болно.

Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг тодорхойлох нь Жак Маканигийн "Өөрийгөө дасгалжуулах: Аз жаргалтай, аз жаргалтай амьдралын 7 алхам" номноос ишлэл. ухамсартай амьдралБөө нар: "Ертөнц бол бидний бодож байгаа зүйл" гэж итгэдэг. Хэрэв тийм бол дагаарай

ОРШИЛ 1 х.4 Хосоор ажиллах. Зургийг хараад найзуудтайгаа шинэ зүйлийн талаар ярилц хичээлийн жил. Х: Манай сургууль гайхалтай харагдаж байна.

Дасгалжуулагчийн мэргэжлийн зайн сургалтын сургалт III ТҮВШИН Сэдэв 2. Дотоод зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх, үйлчлүүлэгчийн боломж, хүч чадлыг нээхийн тулд гүн гүнзгий үнэт зүйлстэй ажиллах. Үндэстэй ажиллах (гүн)

1. Хүн бүрийг үл тоомсорлох. Таны санаа оригинал байх тусам бусад хүмүүс танд өгөх сайн зөвлөгөө бага байх болно. Намайг нэрийн хуудасны форматаар шог зураг зурж эхлэхэд олон хүн намайг галзуу гэж боддог байсан.

1-р хэсэг БАЯЖУУЛАЛ Хамгийн их хамгийн сайн зөвлөгөөТөвлөрлийн тухай миний сонсож байсан зүйл бол: хаана ч байсан, тэнд байгаарай! Жим Рон 1-р бүлэг ШАЛТГААН Та хэзээ ч бүргэдтэй нисэхгүй.

Чамайг гунигтай үед Брэдлигийн өдрийн тэмдэглэл Тревор Гриев МОСКВА 2006 Оршил Хүн бүрт муу өдрүүд байдаг. Бидний олонхын хувьд нулимс нь чин сэтгэлийн мэдрэмжийн нотолгоо болдог нь жаахан хачирхалтай санагдаж байна. Гэхдээ

ОХУ-ын Улаан загалмайн нийгэмлэгийн ХДХВ, СҮРьеэгийн ТЕХНИКИЙН ДЭМЖЛЭГИЙН БҮЛГИЙН СОНСГОЛ: ТУСГАЙ, ЭМПАТИК СОНСОХ АРГА 1 ЗАЛУУЧУУДЫН ХДХВЫН ХАЛДВАС УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ

Таны мөрөөдөл үнэхээр бэлэн болсон тэр мөчид биелэх болно. Та бэлэн болтол хувь тавилан таныг хамгаалах болно. 1 Онгоц хөөрөхөөс өмнө хувь тавилан таныг ёроолд нь оруулах болно. Санамсаргүй ялагчдыг ингэж хасдаг.

Сайн уу? Намайг Марина Майская гэдэг. Би бол өөрчлөлтийн дасгалжуулагч, сэтгэлгээний дасгалжуулагч, бодит байдлын талаарх эерэг ойлголтыг бий болгох мэргэжилтэн юм. Би хүмүүст тусалж, ухамсрын өөрчлөлтийн чиглэлээр ажилладаг

Хувийн амжилтын модуль 3 Амжилт ба өндөр амжилтын хамгийн чухал 7 хууль Брайан Трейси. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. Энэхүү баримт бичгийн агуулгыг бүхэлд нь эсвэл хэсэгчлэн хуулбарлахыг хориглоно

2013 оны мөнгөний нээлт: Сайн сайхан байдлын чичиргээгээ нэмэгдүүлээрэй!!! Санаа, зохиогч: Макс Саймон - http://bigvisionbusiness.com/ Орчуулга, нэмэлт: Евгения Медведева - http://about-woman.com/ Энэ материалыг өгсөн болно.

1972 оны 11 сарын 1 1972 оны 11 сарын 2 (Сужататай хийсэн яриа) Сатпрем ямар байна? Би зүгээр гэж бодож байна, хайрт ээж ээ. Тэгээд чи яаж байна аа? Тэгээд би асуухыг хүссэн: хайрт ээжийн байдал ямар байна вэ? Ээж "ирэхгүй" байна! Дахиж зан чанар байхгүй

Танилцуулга Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ буюу НИТАЖ нь үр дүнтэй, удаан үргэлжилдэг нөлөөгөөр төрөл бүрийн эмгэгийг эмчлэх түгээмэл арга болж байна. сэтгэл зүйн асуудлууд. Хэрэв

Түрэмгийлэлгүйгээр харилцах Түрэмгий хүүхдүүдтэй ажиллах янз бүрийн техник, аргууд MBOO "Верхний Мамон тосгоны лицей" Багш-сэтгэл зүйч ВКК Лукянчикова Ирина Валерьевна Ажлын зорилго, зорилтуудыг нарийвчлан авч үзэх

Өмнөх үг Энэ бол миний олон жил бичихээр бэлтгэсэн ном юм. Тэрээр мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын (NLP) зарчим, тодорхойлолтод тулгуурлан хэлний ид шидийн тухай ярьдаг. Анх удаа надад боломж олдсон

9 дэх өдөр Өнөөдрийн сорилт: Амьдралынхаа төлөө 100% хариуцлага хүлээх; Сайн сайхан байдлын чичиргээ өндөртэй хүмүүс байдаг гайхалтай чадварсорилт бэрхшээлээ хурдан бөгөөд амархан даван туулж, үргэлжлүүлээрэй

Сайн байцгаана уу эрхэм найзууд, www.raduga-schastie.ru сайтын уншигчид. Бидний амьдралд харилцах чадвар маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Мөн энэ ур чадвар нь математикийн онц дүнгээс хамаагүй чухал юм

Гуравдугаар бүлэг Таны амьдрал яагаад уйтгартай болсныг мэдмээр байна уу? гэж Лепрехон асуув. Магадгүй би тэгдэг байх. Энэ нь би аз жаргалгүй байгаадаа биш, гэхдээ надад ямар нэг зүйл дутуу, сэтгэл хөдөлгөм, сорилттой зүйл дутаад байх шиг байна. Тиймээ

Програмчлал.

УДИРТГАЛ

Боломжийн хүмүүс эргэн тойрныхоо ертөнцөд дасан зохицдог. Үндэслэлгүй хүмүүс ертөнцийг өөрсөддөө тохируулдаг. Ухаангүй хүмүүсийн үйлдлээр ахиц дэвшил тодорхойлогддог нь ийм учиртай. Жорж Бернард Шоу.

Шат бичигчийн танилцуулсан түүхэн үйл явдал нь хамгийн сүүлийн үеийн гайхамшигт эмчилгээний зарчмуудын яриатай ижил төстэй зүйл юм. дипломат эсвэл хамгаалагч. Биш гэж үү?

Орфограф үүсэхээс өмнөх соёл иргэншлийн хөндөгдөөгүй соёлын хүмүүсийн ярианы уламжлал нь тохь тух, сорилтыг агуулж байдаг: тэдний эмх цэгц, үйл явдлын хувиршгүй урсгалын ая тухтай байдал, эмх замбараагүй байдлыг гэрчилдэг он дарааллын бичигчийн сорилт нь эцэстээ нийцэх ёстой. хэмжээ, үргэлжлэх хугацаатай холбоотой. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа. хараал идсэн амнези нь түүхчийг барьж, түүний түүх бүрэн итгэлтэй сонсогдож эхэлдэг.

Грегори Бейтсон бидэнд технологийн үхлийн гурвалжин, хүн төрөлхтөн байгалийн физик нөхцөлийг (Амазон ойг) хиймэл контекстээр (Нью-Йоркийн гудамж) орлуулах хандлага, далд ухамсрын үйл явцаар тэнцвэртэй бус ухамсартай төлөвлөлтийн талаар анхааруулсан. . Том Маллой ("Үүр цайх хөшиг" хэмээх гайхалтай романдаа) Чарльз Дарвины "хамгийн сайн нь амьд үлдэх" гэж хэлсэн бол алдаа багатай байх байсан гэж хэлсэн үгийг зассан.

О'Коннор, Сеймур хоёр зохиолч бидэнд зэрлэг адал явдлаас ангид, уялдаа холбоотой түүхийг санал болгохыг зорьж байна. Ричард бид хоёрын хайгуул хийж явсан ширэнгэн ой нь хачирхалтай бөгөөд гайхалтай. Энэ хоёр гайхамшигтай, сайн санаат хүмүүс Английн сарнайн цэцэрлэгт хүрээлэнг санагдуулам, арчилгаа сайтай, дэгжин зүйлийг үзүүлье. Ширэнгэн ой, сарнайн цэцэрлэг хоёулаа өөрийн гэсэн өвөрмөц сэтгэл татам байдаг.

Авьяаслаг хөгжмийн зохиолч шиг зарим хүмүүс бусдаас илүү амьдралд авьяастай байдаг. Тэд бусдад мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг, гэхдээ энэ нь юу вэ гэдгийг технологийн хэллэгээр тайлбарлах арга байхгүй. Тэд юу хийж байна,Учир нь энэ үйл явцын ихэнх нь тэдний ухамсараас гадуур байдаг. Ирээдүйд, олон, олон жилийн дараа, соёлыг илүү бүрэн судлах үед өөр өөр төрлийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг, өөр өөр үйл ажиллагаанд оролцдог эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тусад нь сурч болохуйц ижил төстэй хөгжмийн нот бий болно. харилцаа. , цаг хугацаа, газар, ажил, тоглоом бүрт. Өнөөдөр бид аз жаргалтай, азаар хөөцөлдөж, ажил нь үр бүтээлтэй, шагналтай хүмүүсийг харж байна. Тэдний амьдрал ядуу үеийнхнээсээ юугаараа ялгаатай вэ? Амьдралыг санамсаргүй байдлаар багасгаж, илүү тааламжтай болгохын тулд бид энэхүү "багаж хэрэгсэл"-ийг судалж, ашиглах хэрэгтэй.

Эдвард Холл чимээгүй хэл

ОРШИЛ

Энэхүү ном нь улс орны тухай танилцуулга, гарын авлага юм Нейролингвистик програмчлал,эсвэл товчхондоо NLP. NLP бол төрөл бүрийн салбарын шилдэг хүмүүс хэрхэн гайхалтай үр дүнд хүрсэн тухай судалгааны үр дүн болох шилдэг урлаг, шинжлэх ухаан юм. Эдгээр харилцааны ур чадварыг хувийн болон мэргэжлийн үр нөлөөгөө сайжруулахыг хүссэн хүн бүр эзэмшиж болно.

Энэхүү номонд NLP-ийн харилцаа холбоо, бизнес, боловсрол, эмчилгээний салбарт бий болгосон олон шилдэг загваруудыг тайлбарласан болно. Бидний арга барил нь практик бөгөөд үр дүнгээ өгч, хүний ​​төрөл бүрийн хүчин чармайлтад нөлөө үзүүлдэг.

NLP үргэлжлэн хөгжиж, шинэ санаануудыг бий болгосоор байна. Зохиолчид бид эсрэгээрээ номууд хязгаарлагдмал, хөдөлгөөнгүй байдгийг олж хардаг. Ном бүр бичигдсэн цаг үеийнхээ хувьд үнэн шүүлт юм. Энэ бол тайлбарлаж буй зүйлийн "гэрэл зураг" юм. Тэгээд ч. Маргааш хүн өөр байх тул өнөөдөр гэрэл зураг авахгүй байх шалтгаан байхгүй.

Энэ номыг шинэ газар нутгийг судлах, амьдралын сонирхолтой аялалыг үргэлжлүүлэх боломжийг олгодог гүүр гэж бодоорой. Энэ нь зохиогчдын NLP-ийн талаарх ойлголтыг илэрхийлдэг бөгөөд эцсийн эсвэл албан ёсны хувилбар гэж хэлэхгүй. Энэ хувилбар хэзээ ч гарч ирэхгүй - NLP-ийн мөн чанараар. Энэ бол зүгээр л танилцуулга бөгөөд бид юуг оруулах, юуг оруулахгүй байх талаар маш их сонголттой байсан. Хагас ном бол энэ материалыг зохион байгуулах олон боломжит аргуудын зөвхөн нэг юм.

NLP бол хувь хүмүүс өөрсдийн амьдралын өвөрмөц туршлагаа хэрхэн бүтэцжүүлэх загвар юм. Энэ бол хүний ​​сэтгэлгээ, харилцааны гайхалтай нарийн төвөгтэй атлаа үзэсгэлэнтэй системийг ойлгож, цэгцлэх олон арга замуудын зөвхөн нэг нь юм. Бидний хамтран зохиогч нь номонд ганцхан зохиолчтой байсан бол болохгүй байсан NLP-ийн тухай тодорхой гүн гүнзгий тайлбарыг авчирсан гэж найдаж байна. Гүн нөлөө нь хүн хоёр нүдээ объект руу төвлөрүүлэхэд үүсдэг. Тэгээд нэг нүдээрээ харахаар дэлхий хавтгай болдог.

NLP нь энэ ертөнц дэх тодорхой ертөнцийг үзэх үзэл, оршин тогтнох арга замыг илэрхийлдэг бөгөөд үүнийг нэг номонд багтаах боломжгүй, гэхдээ мөрийн хооронд унших замаар ойлголтыг олж авах боломжтой. Үзэсгэлэнт хөгжмийн зохиолын таашаал нь нотыг уншихаас биш тухайн бүтээлийг сонсоход л ирдэг.

NLP бол практик зүйл юм. Энэ бол энэ ертөнцөд үр дүнтэй сэтгэж, үйлдэх загвар, ур чадвар, технологийн цогц юм. NLP-ийн зорилго бол тустай байх, сонголтоо өргөжүүлэх, амьдралыг сайжруулах явдал юм. Тэр номноос олж мэдсэн зүйлийнхээ талаархи хамгийн чухал асуулт бол "Энэ нь ашигтай юу? Энэ нь ажилладаг уу?" Юу нь ашигтай, юу нь үр дүнтэй болохыг олж мэдээрэй. Энэ нь хаана байгааг олж мэдэх нь бүр ч чухал юм ҮГҮЙажиллах ба ажиллах хүртэл өөрчлөх. Энэ бол NLP-ийн сүнс юм.

Бид NLP-ийн тойм болох ном бичих гэж байсан. Тэр бидний сэтгэл догдлолыг хуваалцах болно

талаар сурсан хүмүүс яаж бодож байнамөн боломжтой өөрчлөлтүүдийн талаар. Энэ нь хамгийн хэрэгтэй хэд хэдэн ур чадвар, хэв маяг, арга техникийг багтаасан бөгөөд эдгээрийг өөрчлөгдөж буй ертөнцөд өөрчлөлт хийх хэрэгсэл болгон ашиглахад бэлэн хэлбэрээр танилцуулах болно. Эхний уншлагын дараа энэ нь лавлах хэрэгсэл болгон ашиглахад тустай хэвээр байх болно. Энэ нь өөр өөр сонирхол, санал бүхий NLP-ийн бусад номыг олж авах практик удирдамжийг санал болгоно. Мөн тэрээр NLP сургалтын курс сонгох талаар зөвлөмж өгөх болно.

Энэхүү зорилго нь NLP-ийн "илэрхий" байдлаас болж маш аймшигтай байсан тул бидний хэн нь ч эрч хүчтэйгээр амжилтанд хүрэхэд бэлэн биш байв. Нөөцөө нэгтгэх нь бидэнд зориг өгсөн. Зорилгодоо хэр зэрэг хүрэх нь танд энэ номыг хэр хэрэгтэй байхаас хамаарна.

Бид таныг ялангуяа NLP-ийн талбарыг илүү сайн судалж, эдгээр хүчирхэг санаануудыг шударгаар, өөрийгөө болон бусдыг хүндэтгэн хувийн болон ажил мэргэжлийн болон бусдын амьдралд шинэ аз жаргалтай боломжуудыг бий болгоход ашиглахыг уриалж байна.

Бид уг номонд хүмүүс NLP-ийг хэрхэн нээсэн тухай болон NLP хэрэглүүртэй холбоотой хувийн туршлагыг харуулсан нэг бүлгийг оруулахаар төлөвлөж байсан. Гэхдээ бид удалгүй хэн нэгний туршлагын талаар бичих нь шууд нөлөө үзүүлэхээс илүү хөгжилтэй байх болно гэж шийдсэн. Үүний эсрэгээр, NLP-ийн сүнслэг байдлын үүднээс бид таныг NLP-ийг сонирхож буй хэрэглэгчийн хувьд өөрийн туршлагын талаар бичихийг зөвлөж байна.

NLP-ийг өөрөө мэдэрсэн нь дээр. Тиймээс цэсийг уншаарай, хэрэв та уншсан зүйлдээ дуртай бол таваг өөрөө хийж үзээрэй.

Гэрэл зураг хэзээ ч өөрөө хүн байгаагүй. Эхний алхам- Одоохондоо аялал болоогүй байна. Хөгжмийн нот бол дуу чимээ биш байна. Ямар ч ид шид байхгүй, зөвхөн илбэчид, хүний ​​ойлголт.

ТАЛАРХАЛ

Энэхүү номыг бичихэд урам зориг өгч, тусалсан олон хүмүүст баярлаж байгаагаа илэрхийлье.

Юуны өмнө бид NLP-ийг үндэслэгч Ричард Бандлер, Жон Гриндер нарт хүндэтгэл, талархал илэрхийлэхийг хүсч байна.

Мөн бид Жон Гриндэрт гар бичмэлийг уншиж, номыг хэвлэхэд бэлтгэхдээ маш хэрэгтэй саналуудыг хэлсэнд болон түүний бичсэн танилцуулгад талархал илэрхийлье.

Мөн бид эдгээр санааг хөгжүүлсэн олон хүмүүст, ялангуяа сүүлийн 10 жилийн хугацаанд NLP-ийн хөгжилд олон талаар чухал нөлөө үзүүлсэн Роберт Дилцэд хүндэтгэл үзүүлж, талархал илэрхийлэхийг хүсч байна. Стратеги болон нэгдсэн талбарт материалаа ашиглах зөвшөөрөл өгсөн Робертт талархаж, талархаж байна. Тэр бидэнд тусалж, санаагаа харамгүй өгч, ном бичих урам зориг өгсөн.

Дэвид Гастер мөн номыг бичих явцад бидэнд ихээхэн туслалцаа, дэмжлэг үзүүлсэн. Баярлалаа Дэвид, таны нислэг үргэлж таатай байх болтугай.

Мөн биднийг зөв замд нь оруулсан Сью Квилиам, Иан Гроз-Стивенсон нарт талархал илэрхийлье.

Мөн гар бичмэлийг шивсэн Нора МакКаллоч, судалгаа хийсэн Фрэнсис Ванн, NLP номны талаар мэдээлэл цуглуулахад тусалсан Мишель Брин, хүнд хэцүү үед санал, дэмжлэг үзүүлсэн Кэрол Мари, Рут Тревенна нарт баярлалаа.

Номыг дэмжиж, сонирхсон Торчсоны Eileen Cambell болон Elizabeth Hutchins нарт маш их баярлалаа.

Жонатан Кейп ба хөвгүүдийн хэвлүүлсэн Жон Фаулзын "Ид шидтэн" номноос "Ханхүү ба илбэчин" хэмээх сургаалт зүйрлэлийг иш татах зөвшөөрөл олгосон Жон Фаулз болон Энтони Шейл нийгэмлэгт баярлалаа.

Эцэст нь бид энэхүү номыг бичихэд ихээхэн тус дөхөм болсон Macintosh компьютер хэмээх гайхалтай машиныг бүтээгчиддээ талархал илэрхийлж байна. Жозеф О'Коннор Жон Сеймур 1989 оны наймдугаар сар

1-р бүлэг

МЭДРИЙН ХЭЛНИЙ ПРОГРАМЧЛАЛ ГЭЖ ЮУ ВЭ?

Энэ номыг яаж эхлүүлэх вэ гэж бодож байтал хэд хоногийн өмнө нэг найзтайгаа тааралдсанаа санав. Бид 2 уулзаагүй удсан бөгөөд ердийн мэндчилгээний дараа тэр намайг юу хийж байгааг асуув. Би хариулсан. Би ном бичиж байна.

• 
  Гайхалтай! - тэр хэлсэн. - Тэр юу яриад байгаа юм бэ? Би юу ч бодолгүй хариулав: "Өө мэдрэлийн хэл шинжлэл

програмчлал

Богинохон боловч мэдэгдэхүйц нам гүм болов. "Чам шиг сонсогдож байна" гэхэд тэр "Гэр бүл ямар байна?"

Нэг ёсондоо миний хариулт зөв ч, буруу ч байсан. Хэрэв би яриагаа дуусгах шаардлагатай бол энэ нь маш сайн ажилласан. Энэ ном нь үнэхээр хүмүүсийн санаа, сэтгэхүйн тухай өгүүлдэг Нейролингвистик програмчлал.Гэсэн хэдий ч найз маань түүнд ойлгомжтой хариулт авмаар байна. Гэвч тэр миний хариултыг ямар нэгэн санаатай зүйлтэй холбож чадаагүй. Би юу хэлэх гээд байгаагаа мэдэж байсан ч найздаа ойлгогдохоор танилцуулаагүй. Миний хэлсэн үг түүний тавьсан асуултын хариулт байсангүй.

Тэгэхээр NLP гэж юу вэ? Энэ нэрний ард ямар санаанууд байгаа вэ? Хожим нь хэн нэгэн надаас энэ ном юуны тухай вэ гэж асуувал би хүмүүс ямар нэгэн зүйлд хэрхэн агуу болдгийг судлах, тэр чадвараа бусдад хэрхэн зааж сургах тухай байсан гэж хариулна.

NLP бол хувийн эзэмшлийн урлаг, шинжлэх ухаан юм. Урлаг, учир нь хүн бүр хийж буй зүйлдээ өөрийн гэсэн өвөрмөц зан чанар, хэв маягийг авчирдаг бөгөөд үүнийг үг хэллэг, технологид багтаах боломжгүй юм. Шинжлэх ухаан, учир нь ямар ч салбарын шилдэг хүмүүсийн ер бусын үр дүнд хүрэхийн тулд ашигладаг хэв маягийг илрүүлэх арга, үйл явц байдаг. Энэ үйл явцыг загварчлах гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнээс илэрсэн хэв маяг, ур чадвар, арга техник нь харилцаа холбоо, хувь хүний ​​хөгжил, түргэвчилсэн сургалтыг сайжруулахын тулд зөвлөгөө өгөх, боловсрол, бизнест улам бүр ашиглагдаж байна.

Та хэзээ нэгэн цагт өөрийгөө гайхшруулж чадах тийм сайхан, үр дүнтэй зүйл хийж байсан уу? Та юу хийснээ үнэхээр биширч, яаж байгаад гайхаж байсан уу? Хэрхэнчи хийсэн үү? NLP нь танд өөрийнхөө амжилтыг хэрхэн ойлгож, загварчлахыг зааж өгдөг бөгөөд ингэснээр та эдгээр мөчүүдийг илүү олон байлгах боломжтой. Энэ бол таны болон бусдын хамгийн сайн сайхныг гаргаж ирэх, хувь хүнийхээ авьяас билгийг олж илрүүлэх, илчлэх арга зам юм.

NLP бол бидний энэ ертөнцөд чин сэтгэлээсээ хичээж буй үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог практик урлаг юм. бусад хүмүүст үнэ цэнийг бий болгох. Энэ бол ер бусын болон энгийн хоёрын ялгааг юугаар тодорхойлдог болохыг судлах явдал юм. Энэ нь боловсрол, зөвлөгөө, бизнес, эмчилгээний салбарт маш үр дүнтэй арга техникийг ардаа үлдээдэг.

САНТА КРУС, КАЛИФОРНИ, 1972 он

NLP нь 1970-аад оны эхээр Санта Круз дахь Калифорнийн их сургуулийн хэл шинжлэлийн туслах профессор байсан Жон Гриндер болон тус сургуулийн сэтгэл судлалын оюутан Ричард Бандлер нарын хамтын ажиллагааны үр дүнд бий болсон. Ричард Бандлер бас сэтгэл засалд ихээхэн сонирхолтой байсан. Тэд хамтдаа гурван шилдэг сэтгэл засалчийн ажлыг судалсан: сэтгэлзүйн эмчилгээний шинийг санаачлагч, гештальт эмчилгээ гэгддэг эмчилгээний сургуулийг үндэслэгч Фриц Перлс, бусад олон гэр бүлийн эмч нарын адил хэцүү гэр бүлийн харилцааг шийдэж чадсан ер бусын гэр бүлийн эмчилгээний эмч Виржиниа Сатир. ойртох боломжгүй гэж үзсэн бөгөөд эцэст нь Милтон Эриксон, дэлхийн алдартай гипно эмчилгээний эмч.

Бандлер, Гриндер нар эмчилгээний шинэ сургууль байгуулахаар зорьсонгүй, тэд зөвхөн шилдэг эмч нарын хэрэглэж байсан хэв маягийг тодорхойлж, бусдад дамжуулахыг хүссэн. Тэд онол сонирхдоггүй байсан бөгөөд тэд практикт үр дүнтэй, сурч болохуйц амжилттай эмчилгээний загваруудыг бүтээжээ. Тэдний загварчилсан гурван эмч нь маш өөр зан чанарыг төлөөлдөг байсан ч тэд гайхалтай төстэй үндсэн хэв маягийг ашигласан. Бандлер, Гриндер нар эдгээр хэв маягийг нээж, боловсронгуй болгож, үр дүнтэй харилцаа холбоо, хувь хүний ​​өөрчлөлт, хурдацтай суралцах, мэдээжийн хэрэг амьдралаас илүү таашаал авах зэрэгт ашиглаж болох гоёмсог загварыг бүтээжээ. Тэд анхны нээлтээ 1975-77 онд хэвлэгдсэн "Ид шидийн бүтэц" 1 ба 2 боть дөрвөн номонд нийтлэв. and Patterns, 1, 2-р боть (Милтон Эриксоны ховсдох арга техникийн тухай хоёр ном). Үүнээс хойш NLP-ийн талаар хэвлэгдсэн уран зохиолын тоо нэмэгдэж байна.

Тухайн үед Жон, Ричард нар ойролцоо амьдардаг байсан бөгөөд Английн антропологич, харилцаа холбоо, системийн онолын тухай бүтээл туурвисан Грегори Бэйтсон. Бэйтсоны шинжлэх ухааны сонирхол маш өргөн хүрээтэй байсан: биологи, кибернетик, антропологи, сэтгэл засал. Тэрээр шизофрени өвчний давхар холбоосын онолыг санаачлагч гэдгээрээ алдартай. Түүний NLP-д оруулсан хувь нэмэр маш их байсан. Энэ нь хэр гүн байсан нь одоо л тодорхой болсон байх.

Эдгээр анхны загваруудаас эхэлье. NLP нь бие биенээ нөхдөг хоёр чиглэлд хөгжсөн. Нэгдүгээрт, хүний ​​үйл ажиллагааны аль ч салбарт ур чадварын хэв маягийг олж илрүүлэх үйл явц юм. Хоёрдугаарт, нэр хүндтэй хүмүүсийн хэрэгжүүлсэн сэтгэлгээ, харилцааны үр дүнтэй арга. Эдгээр загвар, ур чадварыг дангаар нь ашиглаж болохоос гадна загварчлалын үйл явцыг илүү хүчирхэг болгохын тулд санал хүсэлт болгон ашиглаж болно.

1977 онд Жон Ричард нар Америк даяар олон нийтэд зориулсан хэд хэдэн семинарыг амжилттай зохион байгуулжээ. NLP хурдацтай тархаж байна: Америкт өнөөг хүртэл 100 мянга орчим хүн NLP сургалтанд аль нэг хэлбэрээр хамрагдсан байна.

САНТАКРУЗ.1976

1976 оны хавар Жон Ричард нар Санта Крузын ойролцоох ууланд өндөр дүнзэн байшинд нуугдаж, өөрсдийн хийсэн бүх ухаарал, нээлтээ цуглуулав. 36 цаг үргэлжилсэн марафон гүйлтийн төгсгөлд тэд Калифорнийн улаан дарс лонх онгойлгоод, “Үүнийг юу гэж нэрлэх вэ?” гэж өөрөөсөө асуужээ.

Үр дүн нь байсан Нейролингвистик програмчлал- гурван энгийн санаа нуугдаж буй төвөгтэй хэллэг. Газрын доорхи хэсэг нь зан үйл нь харах, сонсох, үнэрлэх, амтлах, хүрэх, мэдрэх мэдрэлийн үйл явцаас үүсдэг гэсэн үндсэн санааг тусгасан байдаг. Бид таван мэдрэхүйгээр ертөнцийг хүлээн авч, мэдээллээс "утга" гаргаж авдаг тэгээдбид үүгээрээ удирддаг. Бидний мэдрэл судлалд зөвхөн бидний үл үзэгдэх сэтгэх үйл явц төдийгүй үзэл бодол, үйл явдалд үзүүлэх физиологийн хариу үйлдэл багтдаг. Нэг нь бие махбодийн түвшинд нөгөөгийнхөө тусгал юм. Бие ба оюун ухаан нь салшгүй нэгдмэл нэгдэл, хүн юм.

"Хэл шинжлэл"нэрний нэг хэсэг нь бид өөрсдийн бодол санаа, зан үйлийг цэгцлэх, бусад хүмүүстэй харилцахдаа хэл ашигладаг болохыг харуулж байна. "Програмчлал"үр дүнд хүрэхийн тулд бидний санаа, үйлдлүүдийг зохион байгуулах арга замыг хэлнэ.

NLP нь хүний ​​субьектив туршлагын бүтцийг авч үздэг: бид харж, сонсож, мэдэрч байгаа зүйлээ хэрхэн цэгцэлж, гадаад ертөнцөөс хүлээн авсан зүйлээ мэдрэхүйгээр дамжуулан засаж, шүүж байна. NLP нь мөн бид үүнийг хэлээр хэрхэн дүрсэлж, үр дүнд хүрэхийн тулд санаатай эсвэл санамсаргүй байдлаар хэрхэн ажилладаг болохыг судалдаг.

ГАЗРЫН ЗУРАГ БОЛОН ШҮҮЛҮҮР

Бид гадаад ертөнцийг мэдрэх, судлах, өөрчлөхөд мэдрэхүйгээ ашигладаг. Дэлхий бол мэдрэхүйн бүх боломжит илрэлүүдийн хязгааргүй олон янз байдал боловч бид энэ олон янз байдлын маш бага хэсгийг л мэдрэх чадвартай. Мөн бидний ойлгож буй хэсэг нь бидний өвөрмөц туршлага, соёл, хэл, итгэл үнэмшил, үнэт зүйл, сонирхол, таамаглалаар шүүгддэг. Бидний хүн нэг бүр өөрийн мэдрэхүйн сэтгэгдэл, хувь хүний ​​амьдралын туршлагаас бий болсон өвөрмөц бодит байдалд амьдардаг бөгөөд бид өөрсдийн хүлээн авсан зүйлдээ тулгуурлан ажилладаг - бидний ертөнцийн загвар.

Дэлхий ертөнц маш өргөн бөгөөд баялаг тул бид үүнийг ойлгохын тулд үүнийг хялбарчлахаас өөр аргагүй болдог. Газрын зураг нь бид гадаад ертөнцийг хэрхэн ойлгож байгаагийн сайн жишээ юм. Газрын зураг нь аль аль нь мэдээлэл авч, орхидог гэдгээрээ сонгомол байдаг ч тухайн газар нутгийг судлахад үнэлж баршгүй туслагч болдог. Та ямар газрын зураг хийх нь таны анзаарсан зүйл, хаашаа явахыг хүсч байгаагаас хамаарна.

Газрын зураг нь түүний дүрсэлсэн газар нутаг биш юм. Бидний сонирхдог ертөнцийн талуудад бид анхаарлаа хандуулдаг. мөн бусдыг үл тоомсорлодог. Дэлхий ертөнц үргэлж бидний энэ талаарх төсөөллөөс илүү баялаг байдаг. Бидний ойлголтод ашигладаг шүүлтүүрүүд нь бидний амьдарч буй ертөнцийг тодорхойлдог. Пикассо танихгүй хүн дөхөж очоод яагаад юмыг байгаагаар нь зурдаггүйг асуусан тухай өгүүлдэг.

Пикассо гайхсан харагдав. "Би юу хэлэх гээд байгааг сайн ойлгохгүй байна." - гэж тэр хариулав.

Тэр хүн эхнэрийнхээ зургийг гаргаж ирэв. "Хараач, энд ийм байна" гэж тэр хэлэв. "Манай эхнэр үнэхээр ийм харагдаж байна."

Пикассогийн дүр төрх эргэлзээ төрүүлэв. "Тэр маш жижигхэн, тийм үү? Бас жаахан хавтгай?"

Ой дундуур явж буй зураач, мод бэлтгэгч, ургамал судлаач хоёр өөр өөр туршлага хуримтлуулж, тэс өөр зүйлийг анзаарах болно. Хэрэв та дэлхийг тойрон явах юм бол мастерийг олох болно. Хэрэв та дэлхийг тойрох юм бол. Асуудлыг хайх замаар та асуудлыг олох болно. Арабын зүйр цэцэн үгэнд: "Хэсэг талх ямар байх нь таны өлсөж цадсан эсэхээс хамаарна."

Маш явцуу итгэл үнэмшил, сонирхол нь дэлхийн туршлагыг уйтгартай, таамаглаж болохуйц, баяр баясгалангүй болгоно. Ижил ертөнц сэтгэл хангалуун, сэтгэл хөдөлгөм болж чадна. Ялгаа нь дэлхий өөрөө биш, харин бидний хүлээн авч буй шүүлтүүрт оршдог.

Бидэнд байгалийн, хэрэгцээтэй, шаардлагатай олон шүүлтүүр байдаг. Хэл бол шүүлтүүр юм. Энэ бол бодит ертөнцөөс тусгаарлагдсан бидний бодол санаа, туршлагын газрын зураг юм. "Гоо сайхан" гэдэг үг таны хувьд ямар утгатай болохыг хэсэгхэн зуур бод. Танд энэ үгийг ойлгох боломжийг олгодог дурсамж, туршлага, дотоод зураг, дуу чимээ, мэдрэмж байгаа нь эргэлзээгүй. Үүний нэгэн адил өөр хэн нэгэн таныхаас өөр дурсамж, туршлага хуримтлуулж, энэ үгийг өөрөөр бодох болно. Та нарын аль нь зөв бэ? Аль аль нь зөв бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн бодит байдалд багтдаг. Үг бол түүний дүрсэлсэн туршлага биш ч хүмүүс газарзүй бол нутаг дэвсгэр гэж итгэл үнэмшлээрээ тэмцэж, заримдаа бүр үхэх болно.Бидний итгэл үнэмшил ч мөн шүүлтүүрийн үүрэг гүйцэтгэж, тодорхой арга замаар ажиллах, зарим зүйлд анхаарлаа хандуулахыг албаддаг. бусдад хохирол учруулах зүйлс. NLP нь өөрсдийгөө болон бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаар бодох арга замыг санал болгодог бөгөөд энэ нь өөрөө шүүлтүүр юм. NLP ашиглахын тулд та өөрчлөх шаардлагагүй тэднийитгэл үнэмшил эсвэл үнэт зүйлсийн хувьд та зүгээр л сониуч зантай, туршилт хийхэд бэлэн байх хэрэгтэй.

NLP нь объектив үнэн гэж хэлдэггүй. Энэ бол загвар бөгөөд загвар нь ашигтай байх ёстой.

NLP-д маш хэрэгтэй хэд хэдэн үндсэн санаанууд байдаг. Бид таныг эдгээр санаанууд үнэн мэт аашилж, эдгээр таамаглалын үр дүнд гарч буй өөрчлөлтийг анзаарахыг урьж байна. Шүүлтүүрээ сольж байна. Та өөрийнхөө ертөнцийг өөрчилж чадна.

Зарим үндсэн NLP шүүлтүүрүүд гэж нэрлэгддэг зан үйлийн хүрээ.Эдгээр нь бидний хэрхэн ажиллаж байгааг ойлгох арга замыг илэрхийлдэг. Эхний хүрээ нь чиг баримжаа юм үр дүн,мөн дээр биш Асуудлууд.Энэ нь та хүссэн зүйлээ хайж, шаардлагатай шийдлүүдийг олж, зорилгодоо хүрэхийн тулд тэдгээрийг ашиглана гэсэн үг юм. Асуудлын чиг баримжааг ихэвчлэн гэж нэрлэдэг "яллах хүрээ".Энэ нь ямар нэг зүйл яагаад болохгүй байгаа шалтгааныг нарийвчлан шинжлэхээс бүрдэнэ. Энэ нь "Яагаад надад ийм асуудал тулгараад байгаа юм бэ? Энэ намайг яаж хязгаарлаж байна вэ? Хэний буруу вэ?" Иймэрхүү асуултууд нь ямар нэгэн ашигтай зүйл рүү хөтөлдөггүй. Ийм асуулт асуух нь таныг улам дордуулж, асуудлыг шийдэхэд тань ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Хоёр дахь хүрээ нь асуулт асуух явдал юм "Хэрхэн?",гэхдээ үгүй "Яагаад?".Асуулт "Хэрхэн?"асуудлын бүтцийг ойлгоход хүргэх болно. "Яагаад?" Гэсэн асуулт нь юу ч өөрчлөхгүйгээр зөвтгөх нөхцөл байдал, шалтгааныг олоход тань туслах болно.

Гурав дахь хүрээ нь Санал хүсэлторонд нь бүтэлгүйтэл.Бүтэлгүйтэл гэж байдаггүй, байдаг үр дүн.Тэдгээрийг санал хүсэлт, залруулга, урьд өмнө нь ач холбогдол өгдөггүй байсан зүйлийг анзаарах сайхан боломж болгон ашиглаж болно. Бүтэлгүйтэл бол таны зорьж байсан үр дүнг дүрслэх нэг арга юм. Та хүчин чармайлтынхаа чиглэлийг тохируулахын тулд үр дүнг ашиглаж болно. Санал хүсэлт нь зорилтыг таны харааны талбарт хадгалдаг. Бүтэлгүйтэл бол мухардмал төгсгөл юм. Маш төстэй хоёр үг, гэхдээ тэдгээр нь хоёр тэс өөр сэтгэхүйг илэрхийлдэг.

Дөрөв дэх хүрээг анхаарч үзэх хэрэгтэй боломж,А хэрэгцээ биш.Дахин хэлэхэд энэ бол зөвхөн хэтийн төлөвийн өөрчлөлт юм. Чамайг хязгаарлаж буй нөхцөл байдлаас илүүтэй юу хийж чадах вэ, өөрт байгаа боломжууд дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Ихэнхдээ саад бэрхшээлүүд нь эхэндээ санагдсан шиг даван туулах боломжгүй байдаг.

Эцэст нь, NLP нь сониуч зан, хандлагыг дэмждэг гэнэтийнхариуд нь дүр эсгэх.Энэхүү маш энгийн санаа нь гүн гүнзгий утгатай. Бага насны хүүхдүүд маш хурдан сурч, сониуч зангаараа тусалдаг. Тэд нэг их юм мэддэггүй, ойлгодог. Тиймээс тэд асуулт асуувал тэнэг харагдах вий гэж огт санаа зовдоггүй. Эцсийн эцэст Нар дэлхийг тойрон эргэдэг, агаараас хүнд биетүүд нисч чаддаггүй, нэг минутаас нэг километр хурдан явах боломжгүй гэж эрт дээр үеэс үнэн гэж үздэг байсан. Өөрчлөлт бол энэ ертөнцөд тогтмол байдаг зүйл юм.

О'Коннор Жозеф, Сеймур Жон: NLP-ийн танилцуулга

Бүх прагматик идеалистуудад
мөн сониуч байдлын сүнсэнд зориулагдсан

“NLP бол суралцах, харилцаа холбоог ойлгоход хэрэгтэй бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм арга юм. Жозеф О'Коннор, Жон Сеймор нарын ном бол энэ салбарын маш сайн танилцуулга юм."

Тони Бузан

BBK 88.5

Нейролингвистик програмчлалын танилцуулга / Орч. англи хэлнээс. – Челябинск: “Хувилбар”, 1997. – 256 х.

Зарим хүмүүс бусад хүмүүсээс илүү үйл ажиллагаандаа амжилтанд хүрэх чадвартай байдаг. Хэрэглээний сэтгэл судлалын хурдацтай хөгжиж буй салбар болох NLP нь эдгээр хүмүүсийн юу хийдэг, бусад хүмүүсээс юугаараа ялгаатай байдаг талаар энгийн бөгөөд хүртээмжтэй тайлбарыг санал болгодог. NLP таныг эдгээр үйлдлийг өөртөө зааж, гайхалтай үр дүнг давтахыг урьж байна. Энэхүү арга барил нь агуу харилцаа холбоочдын ашигладаг практик ур чадварыг эзэмших боломжийг танд олгоно. Харилцааны чадвархувь хүний ​​хөгжил, мэргэжлийн өсөлт, зөвлөгөө, боловсрол, бизнесийн салбарт ноцтой үр дүнд хүрэх үндэс суурь юм.

© Жозеф О"Коннор ба Жон Сеймур, 1990 он.
© Торсон 1995.
© Хувилбар, 1996.
© Бродский А.Б., орчуулга, 1996.

ISBN 5-87229-041-1

Орос хэл дээрх хэвлэлийн өмнөх үг

Сүүлийн 10 жилийн хугацаанд бидний гэрч болсон сэтгэл судлал, сэтгэлзүйн эмчилгээний хурдацтай хөгжил нь дотоодын сэтгэл заслын эмчилгээнд асар их хэмжээний шинэ арга, технологийг богино хугацаанд эзэмших хүнд хэцүү зорилт тавьж байна.

Орчин үеийн сэтгэлзүйн эмчилгээ нь 500 гаруй тодорхой чиглэл, аргуудтай байдаг. Манай улсад хамгийн түгээмэл сэтгэлзүйн эмчилгээний ойлголтуудын нэг бол анагаах ухаан, сурган хүмүүжүүлэх ухаан, спорт, бизнест нэлээд өргөн хэрэглэгддэг мэдрэлийн хэлний програмчлал (NLP) юм.

Ж.О’Коннор, Д.Сеймор нарын уншигчдад санал болгож буй “Нейро-лингвистикийн програмчлалын танилцуулга” ном нь манай улсад өнөөг хүртэл хэвлэгдсэн олон тооны гарын авлага, монографиас мэдэгдэхүйц ялгаатай юм.

Нэгдүгээрт, энэ нь NLP-ийн бүх талыг түүх, арга зүйн хувьд бүрэн илчилдэг. Хоёрдугаарт, ном нь гүн гүнзгий практик бөгөөд уншигч эндээс өдөр тутмын амьдралд ашиглаж болох олон тооны тодорхой арга техник, загварыг олох болно. Хамгийн гол нь энэ нь энгийн, ойлгомжтой хэлээр бичигдсэн бөгөөд энэ нь зөвхөн сэтгэл засалчдад төдийгүй хүмүүс хоорондын харилцааны асуудлыг сонирхож буй хүмүүст үнэ цэнэтэй болгодог.

Сэтгэл заслын болон сурган хүмүүжүүлэх ажлын олон жилийн туршлага нь энэ номыг уншигчдын өргөн хүрээний хүмүүст санал болгох боломжийг надад олгож байна. Хүн бүр үүнээс өөртөө үнэ цэнэтэй зүйлийг олох болно гэдэгт би итгэлтэй байна.

Анагаах ухааны доктор,
профессор
В.С.Григорьевских

Би "Нейролингвистикийн програмчлалын танилцуулга" номын орос хэвлэлд энэхүү оршилыг бичиж байгаадаа маш их баяртай байна. 1988 онд Жон Сеймор бид хоёр NLP-ийн гайхамшиг, хүчийг авч, эмх цэгцтэй, хүртээмжтэй хэлбэрээр танилцуулах ном бичихээр шийдсэн. Бид уншигчдад NLP-ийн үндсэн санааг ойлгох боломжийг олгох үүднээс материалыг зохион байгуулахыг хүссэн. Уг ном анх 1990 онд хэвлэгдсэн бөгөөд дараагийн жилүүдэд дэлхийн өнцөг булан бүрээс санал хүсэлтийг хүлээн авсан нь бид даалгавраа нэлээд амжилттай гүйцэтгэсэн гэдгийг харуулж байна.

NLP нь сэтгэл судлалын илүү тогтсон салбаруудын дунд өөрийн гэсэн байр суурийг эзэлсэн зоригтой эхлэлтэй байсан бөгөөд энэхүү ном нь энэхүү эрэл хайгуулд тодорхой хэмжээгээр хэрэг болсон гэж найдаж байна. NLP нь амьдралыг өөрчилж чадна. Сэтгэл заслын эмчилгээний нэг салбар бол маш хүчтэй бөгөөд үйлчлүүлэгчид өөрийн гэсэн мөрийн хөтөлбөрийг тулгадаггүйн улмаас хурдан үр дүнд хүрдэг. өөрийн газрын зурагбодит байдал, гэхдээ үйлчлүүлэгчийн өөрийн санаагаар ажилладаг бөгөөд түүнд аль хэдийн бий болгосон газрын зургийг баяжуулж, өргөжүүлэх боломжийг олгодог. NLP нь бизнест худалдаа, зохион байгуулалт, менежментийн зөвлөгөө өгөх чиглэлээр улам бүр ашиглагдаж байна. Үүнийг анагаах ухаанд ашигладаг, учир нь бидний бодол санаа нь бие махбодид нөлөөлдөг ба эсрэгээр: тэдгээр нь бие биенээсээ салшгүй байдаг. NLP нь спорт, боловсрол болон бусад олон салбарт хэрэглээгээ олдог. Та өөрийн ажиллаж буй салбарт түүний үр өгөөжийг үнэлж чадна гэдэгт найдаж байна.

NLP бол хөгжиж буй залуу салбар бөгөөд бичигдсэнээс хойш 10 жилийн дараа энэ номыг харахад үнэ цэнээ алдаагүй, NLP-ийн үндсэн санаа, сүнсийг тээсээр байгааг олж харахад таатай байна. Энэ арван жилийн хугацаанд дэлхий ертөнц асар их өөрчлөлтийг туулж, нийгмийн хэд хэдэн томоохон өөрчлөлтийг туулсан боловч хүмүүсийн бодол санаа, хүсэл эрмэлзэл өөрчлөгдөөгүй - сэтгэлгээний эрх чөлөө, хомсдол, бэрхшээлээс ангид байх хүсэл эрмэлзэл өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Хэрэв бид арван жилийн өмнө энэ номыг бичиж эхлэхдээ мөрөөдөж байсан зүйлдээ бага ч гэсэн амжилтанд хүрч чадсан бол энэ нь таны мөрөөдлөө биелүүлэхэд тусална уу.

Жозеф О'Коннор
Лондон, 1997 оны долдугаар сар.

Роберт Дилтсийн өмнөх үг

NLP-ийг итгэл үнэмшилтэй, нухацтай судалж буй хүмүүс өөрсдийн авьяас чадвараа ажилдаа хэрхэн зарцуулж байгааг харахад үргэлж таатай байдаг. Энэ тохиолдолд Жозеф О'Коннор, Жон Сеймур нар NLP-ийн үндсэн зарчим, хэрэгслийг хялбархан хүртээмжтэй хэлбэрээр харуулсан бүрэн хэмжээний ажлыг санал болгов. Тааламжтай ярианы хэв маягаар бичсэн энэ номонд зохиогчид тайлбарласан материалын баялаг, нарийн төвөгтэй байдлыг хадгалж чадсан хэвээр байна - Альберт Эйнштейний хэлснээр: "Бүх зүйлийг аль болох энгийн болгох хэрэгтэй, гэхдээ лийрийг буудах шиг энгийн биш байх ёстой. .”

Гэхдээ хамгийн чухал нь энэ номыг санал болгодог орчин үеийн танилцуулгамөн NLP-ийн тойм, үүнд энэ салбарт гарсан хамгийн сүүлийн үеийн хөгжил, хамгийн чухал NLP үндсэн зарчмуудын тойм зэрэг багтана. Ирэх арван жилд NLP-ийг хөгжүүлэх үндэс суурийг тавихад номоороо тусалж буй зохиолчдод хамгийн сайн сайхныг хүсэн ерөөе!

Роберт Дилц
Санта Круз,
Калифорниа, 1989 оны арванхоёрдугаар сар

Жон Гриндерийн өмнөх үг

Ухаалаг хүмүүс эргэн тойрныхоо ертөнцөд дасан зохицдог. Үндэслэлгүй хүмүүс ертөнцийг өөрсөддөө тохируулдаг.
Ухаангүй хүмүүсийн үйлдлээр ахиц дэвшил тодорхойлогддог нь ийм учиртай.

Жорж Бернард Шоу

Шастир бичигчийн танилцуулсан түүхэн үйл явдал нь хамгийн сүүлийн үеийн гайхамшигт эмчилгээний бодис худалдагч, дипломатч эсвэл хамгаалагчийн хэлсэн үгтэй маш төстэй юм. Биш гэж үү?

Орфограф үүсэхээс өмнөх соёл иргэншлийн хөндөгдөөгүй соёлын хүмүүсийн ярианы уламжлал нь тохь тух, сорилтыг агуулж байдаг: тэдний эмх цэгц, үйл явдлын хувиршгүй урсгалын ая тухтай байдал, эмх замбараагүй байдлыг гэрчилдэг он дарааллын бичигчийн сорилт нь эцэстээ нийцэх ёстой. хэмжээ, үргэлжлэх хугацаатай холбоотой. Гэвч хэсэг хугацааны дараа хараал идсэн амнези нь түүхчийг эзэмдэж, түүний түүх бүрэн итгэлтэй сонсогдож эхлэв.

Грегори Бейтсон бидэнд технологийн үхлийн гурвалжин, хүн төрөлхтөн байгалийн физик нөхцөлийг (Амазон ойг) хиймэл контекстээр (Нью-Йоркийн гудамж) орлуулах хандлага, далд ухамсрын үйл явцаар тэнцвэртэй бус ухамсартай төлөвлөлтийн талаар анхааруулсан. . Том Маллой ("Үүр цайх хөшиг" хэмээх гайхалтай романдаа) Чарльз Дарвины "хамгийн сайн нь эсэн мэнд үлдэх" гэж хэлсэн бол алдаа багатай байх байсан гэж хэлсэн үгийг зассан.

О'Коннор, Сеймур хоёр зохиолч бидэнд зэрлэг адал явдлаас ангид, тууштай түүхийг санал болгохыг зорьж байна. Ричард бид хоёрын хайгуул хийж байсан ширэнгэн ой нь хачирхалтай бөгөөд гайхалтай юм. Энэ хоёр гайхалтай, сайн санаат хүмүүс танд англи сарнайн цэцэрлэгтэй төстэй, арчилгаа сайтай, зохистой зүйлийг үзүүлэх болно. Ширэнгэн ой, сарнайн цэцэрлэг хоёулаа өөрийн гэсэн өвөрмөц сэтгэл татам байдаг.

Жон Гриндер
1989 оны арванхоёрдугаар сар

Авьяаслаг хөгжмийн зохиолч шиг зарим хүмүүс бусдаас илүү амьдралд авьяастай байдаг. Тэд бусдад мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг, гэхдээ энэ нь юу вэ гэдгийг технологийн хэллэгээр тайлбарлах арга байхгүй. Тэд юу хийж байна, учир нь энэ үйл явцын ихэнх нь тэдний ухамсараас гадуур байдаг. Ирээдүйд, олон, олон жилийн дараа, соёлыг илүү бүрэн судлах үед өөр өөр төрлийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг, өөр өөр үйл ажиллагаанд оролцдог эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тусад нь сурч болохуйц ижил төстэй хөгжмийн нот бий болно. харилцаа, цаг хугацаа, газар, ажил, тоглоом бүрийн хувьд. Өнөөдөр бид аз жаргалтай, азаар хөөцөлдөж, ажил нь үр бүтээлтэй, шагналтай хүмүүсийг харж байна. Тэдний амьдрал ядуу үеийнхнээсээ юугаараа ялгаатай вэ? Амьдралыг санамсаргүй байдлаар багасгаж, илүү тааламжтай болгохын тулд бид энэхүү "багаж хэрэгсэл"-ийг судалж, ашиглах хэрэгтэй.

Эдвард Холл
"Чимээгүй хэл"

Энэхүү ном нь улс орны тухай танилцуулга, гарын авлага юм , эсвэл товчоор NLP. NLP бол төрөл бүрийн салбарын шилдэг хүмүүс хэрхэн гайхалтай үр дүнд хүрсэн тухай судалгааны үр дүн болох шилдэг урлаг, шинжлэх ухаан юм. Эдгээр харилцааны ур чадварыг хувийн болон мэргэжлийн үр нөлөөгөө сайжруулахыг хүссэн хүн бүр эзэмшиж болно.

Энэхүү номонд NLP-ийн харилцаа холбоо, бизнес, боловсрол, эмчилгээний салбарт бий болгосон олон шилдэг загваруудыг тайлбарласан болно. Бидний арга барил нь практик бөгөөд үр дүнгээ өгч, хүний ​​төрөл бүрийн хүчин чармайлтад нөлөө үзүүлдэг.

NLP үргэлжлэн хөгжиж, шинэ санаануудыг бий болгосоор байна. Зохиолчид бид эсрэгээрээ номууд хязгаарлагдмал, хөдөлгөөнгүй байдгийг олж хардаг. Ном бүр бичигдсэн цаг үеийнхээ хувьд үнэн шүүлт юм. Энэ бол тайлбарлаж буй зүйлийн "гэрэл зураг" юм. Гэсэн хэдий ч маргааш хүн өөр байх тул өнөөдөр гэрэл зураг авахгүй байх шалтгаан байхгүй.

Энэ номыг шинэ газар нутгийг судлах, амьдралын сонирхолтой аялалыг үргэлжлүүлэх боломжийг олгодог гүүр гэж бодоорой. Энэ нь зохиогчдын NLP-ийн талаарх ойлголтыг илэрхийлдэг бөгөөд эцсийн эсвэл албан ёсны хувилбар гэж хэлэхгүй. Энэ хувилбар хэзээ ч гарч ирэхгүй - NLP-ийн мөн чанараар. Энэ бол зүгээр л танилцуулга бөгөөд бид юуг оруулах, юуг оруулахгүй байх талаар маш их сонголттой байсан. Үүссэн ном нь энэ материалыг зохион байгуулах олон боломжит аргуудын нэг юм.

NLP бол хувь хүмүүс өөрсдийн амьдралын өвөрмөц туршлагаа хэрхэн бүтэцжүүлэх загвар юм. Энэ бол хүний ​​сэтгэлгээ, харилцааны гайхалтай нарийн төвөгтэй атлаа үзэсгэлэнтэй системийг ойлгож, цэгцлэх олон арга замуудын зөвхөн нэг нь юм. Бидний хамтран зохиогч нь номонд ганцхан зохиолчтой байсан бол болохгүй байсан NLP-ийн тухай тодорхой гүн гүнзгий тайлбарыг авчирсан гэж найдаж байна. Гүн нөлөө нь хүн хоёр нүдээ объект руу төвлөрүүлэхэд үүсдэг. Тэгээд нэг нүдээрээ харахаар дэлхий хавтгай болдог.

NLP нь энэ ертөнц дэх тодорхой ертөнцийг үзэх үзэл, оршин тогтнох арга замыг илэрхийлдэг бөгөөд үүнийг нэг номонд багтаах боломжгүй, гэхдээ мөрийн хооронд унших замаар ойлголтыг олж авах боломжтой. Үзэсгэлэнт хөгжмийн зохиолын таашаал нь нотыг уншихаас биш тухайн бүтээлийг сонсоход л ирдэг.

NLP бол практик зүйл юм. Энэ бол энэ ертөнцөд үр дүнтэй сэтгэж, үйлдэх загвар, ур чадвар, технологийн цогц юм. NLP-ийн зорилго бол тустай байх, сонголтоо өргөжүүлэх, амьдралыг сайжруулах явдал юм. Тэр номноос олж мэдсэн зүйлийнхээ талаархи хамгийн чухал асуултууд нь: "Энэ нь ашигтай юу? Энэ нь ажилладаг уу?" Юу нь ашигтай, юу нь үр дүнтэй болохыг олж мэдээрэй. Хамгийн чухал нь хаана ажиллахгүй байгааг олж мэдээд ажиллах хүртэл нь өөрчлөх явдал юм. Энэ бол NLP-ийн сүнс юм.

Бид NLP-ийн тойм болох ном бичих гэж байсан. Биднийг үүнийг мэдээд тэр бидний догдлолыг хуваалцах болно хүмүүс яаж бодож байна, мөн боломжтой өөрчлөлтүүдийн талаар. Энэ нь хамгийн хэрэгтэй хэд хэдэн ур чадвар, хэв маяг, арга техникийг багтаасан бөгөөд эдгээрийг өөрчлөгдөж буй ертөнцөд өөрчлөлт хийх хэрэгсэл болгон ашиглахад бэлэн хэлбэрээр танилцуулах болно. Эхний уншлагын дараа энэ нь лавлах хэрэгсэл болгон ашиглахад тустай хэвээр байх болно. Энэ нь өөр өөр сонирхол, санал бүхий NLP-ийн бусад номыг олж авах практик удирдамжийг санал болгоно. Мөн тэрээр NLP сургалтын курс сонгох талаар зөвлөмж өгөх болно.

Энэ зорилго нь NLP-ийн "илэрхий" байдлаас болж маш аймшигтай байсан тул бидний хэн нь ч үүнийг хүчтэйгээр даван туулахад бэлэн байсангүй. Нөөцөө нэгтгэх нь бидэнд зориг өгсөн. Зорилгодоо хэр зэрэг хүрэх нь танд энэ номыг хэр хэрэгтэй байхаас хамаарна.

Бид таныг ялангуяа NLP-ийн талбарыг илүү сайн судалж, эдгээр хүчирхэг санаануудыг шударгаар, өөрийгөө болон бусдыг хүндэтгэн хувийн болон ажил мэргэжлийн болон бусдын амьдралд шинэ аз жаргалтай боломжуудыг бий болгоход ашиглахыг уриалж байна.

Бид уг номонд хүмүүс NLP-ийг хэрхэн нээсэн тухай болон NLP хэрэглүүртэй холбоотой хувийн туршлагыг харуулсан нэг бүлгийг оруулахаар төлөвлөж байсан. Гэхдээ бид удалгүй хэн нэгний туршлагын талаар бичих нь шууд нөлөө үзүүлэхээс илүү хөгжилтэй байх болно гэж шийдсэн. Үүний эсрэгээр, NLP-ийн сүнслэг байдлын үүднээс бид таныг NLP-ийг сонирхож буй хэрэглэгчийн хувьд өөрийн туршлагын талаар бичихийг зөвлөж байна.

NLP-ийг өөрөө мэдэрсэн нь дээр. Тиймээс цэсийг уншаарай, хэрэв та уншсан зүйлдээ дуртай бол таваг өөрөө хийж үзээрэй.

Гэрэл зураг хэзээ ч өөрөө хүн байгаагүй.
Эхний алхам бол аялал биш байна.
Хөгжмийн нот бол дуу чимээ биш байна.
Ямар ч ид шид байхгүй, зөвхөн илбэчид байдаг
болон хүний ​​ойлголт.

Талархал

Энэхүү номыг бичихэд урам зориг өгч, тусалсан олон хүмүүст баярлаж байгаагаа илэрхийлье.

Юуны өмнө бид NLP-ийг үндэслэгч Ричард Бандлер, Жон Гриндер нарт хүндэтгэл, талархал илэрхийлэхийг хүсч байна.

Мөн бид Жон Гриндэрт гар бичмэлийг уншиж, номыг хэвлэхэд бэлтгэхдээ маш хэрэгтэй саналуудыг хэлсэнд болон түүний бичсэн танилцуулгад талархал илэрхийлье.

Мөн бид эдгээр санааг хөгжүүлсэн олон хүмүүст, ялангуяа сүүлийн 10 жилийн хугацаанд NLP-ийн хөгжилд олон талаар чухал нөлөө үзүүлсэн Роберт Дилцэд хүндэтгэл үзүүлж, талархал илэрхийлэхийг хүсч байна. Стратеги болон нэгдсэн талбарт материалаа ашиглах зөвшөөрөл өгсөн Робертт талархаж, талархаж байна. Тэр бидэнд тусалж, санаагаа харамгүй өгч, ном бичих урам зориг өгсөн.

Дэвид Гастер мөн номыг бичих явцад бидэнд ихээхэн туслалцаа, дэмжлэг үзүүлсэн. Баярлалаа Дэвид, таны нислэг үргэлж таатай байх болтугай.

Мөн биднийг зөв замд нь оруулсан Сью Квилиам, Иан Гроз-Стивенсон нарт талархал илэрхийлье.

Мөн гар бичмэлийг шивсэн Нора МакКаллоч, судалгаанд оролцсон Фрэнсис Вайн, NLP номын талаар мэдээлэл цуглуулахад тусалсан Мишель Брин, хүнд хэцүү үед санал, дэмжлэг үзүүлсэн Кэрол Мари, Рут Тревенна нарт баярлалаа.

Номыг дэмжиж, сонирхсон Торчсоны Eileen Cambell болон Elizabeth Hutchins нарт маш их баярлалаа.

Жонатан Кейп ба хөвгүүдийн хэвлүүлсэн Жон Фаулзын "Ид шидтэн" номноос "Ханхүү ба илбэчин" хэмээх сургаалт зүйрлэлийг иш татах зөвшөөрөл өгсөн Жон Фаулз болон Энтони Шейл нийгэмлэгт баярлалаа.

Эцэст нь бид энэ номыг бичихэд маш хялбар болгосон Macintosh компьютер хэмээх гайхалтай машиныг бүтээгчиддээ талархаж байгаагаа илэрхийлье.

Жозеф О'Коннор
Жон Сеймур
1989 оны наймдугаар сар

Өнөөг хүртэл энэ номонд NLP-ийн гол санааг практик талаас нь тайлбарласан болно. NLP нь логикийн хуулиудын дагуу хөгжөөгүй бөгөөд тууштай тайлбарлахад хэцүү байдаг. NLP-ийг логикоор тайлбарлах нь голограммыг дүрслэхийг оролдож, хэсэг хэсгээрээ сугалж авахтай адил юм, учир нь голограммын хэсэг бүр бүхэлдээ дүрсийг агуулдаг. Энд бид NLP-ийн талаархи эцсийн болон онолын эргэцүүлэл, илүү их хэмжээгээр манай соёлд түүний эзлэх байр суурийг хүргэж байна.

NLP нь сэтгэл судлалын дараагийн үеийнх гэдэгт бид итгэлтэй байна. Үүнийг сурах шинэ парадигм буюу сэтгэл судлалын шинэ хэл гэж бас нэрлэдэг. Хүний туршлагын бүтцийн загвар болохын хувьд энэ нь хэлийг зохион бүтээсэнтэй адил том дэвшил байж болох юм. Наад зах нь энэ нь хүний ​​үйл ажиллагааны янз бүрийн салбарт гайхалтай үр дүнд хүрэх арга замыг үргэлжлүүлэн бий болгох хүчирхэг үйл явцыг илэрхийлдэг. Энэ нь субьектив туршлага, харилцаа холбоог дүрсэлдэг тул нэг ёсондоо бүх зүйл, юу ч биш юм. Грегори Бэйтсон NLP-ийг сурахад суралцах анхны системтэй арга буюу анхны хэрэглээний танин мэдэхүйн арга гэж үздэг.

Зүгээр л сурах нь хангалттай биш, яаж сурахаа сурах нь чухал. Сурах зүйл маш их, үүнийг хийхэд маш бага хугацаа байна. Бид мэдлэг, технологийг илүү хурдан олж аваад зогсохгүй энэ мэдлэгийг олж авах хурд улам бүр нэмэгдсээр байна. Бид галзуу хулгана унах шиг хувьслын аялалд гарч байна - эхлэл нь удаан бөгөөд тайван боловч цааш явах тусам хурд нь нэмэгддэг. Тэгээд нэг ч тоормос хараахан болоогүй байна. Харамсалтай нь зүгээр л мэдлэг, техникийн ноу-хау хуримтлуулах нь энэ баялгийг дэлхий даяар болон түүн дээр амьдарч буй бүх хүмүүст ашиг тустай болгоход хэрэгтэй мэргэн ухааныг авчирдаггүй. Бид ухаалаг, гэхдээ хараахан ухаалаг биш байна.

Маш том өөрчлөлтүүд гарч байна. Нийтийн ерэн хувь шинжлэх ухааны мэдлэгЭнэ зууны эхээр төрсөн үеийнхний амьдрал дээр бууж байна. Энэ нь түүний бага насны шинжлэх ухааны зөгнөлт зохиол шинжлэх ухааны баримт болж хувирсаныг гэрчилсэн юм. Хачирхалтай нь, мэдлэг нэмэгдэх нь биднийг улам бүр мунхаг, хүчгүй мэт санагддаг. Мэдлэг их байх тусам мэдлэггүй болж, мэдэхгүй зүйл ихсэж, хамгийн энгийн зүйлийг мэргэжилтнүүдэд найдах хэрэгтэй болдог.

Мэдлэгийг ийм өргөн хүрээтэй өргөжүүлэхэд хүргэсэн шинжлэх ухаан, технологи нь дэлхий дахинд үзүүлэх нөлөөлөл нь бидний дөнгөж ойлгож эхэлж буй зарим хүсээгүй үр дагаврыг дагуулдаг бөгөөд галзуу хулгана хөлөг онгоцыг маш аюултай болгодог зүйл юм. Үйл явдал маш хурдан анивчдаг тул бид зөвхөн аяллын эхэнд л хөдөлгөөний чиглэлийг анзаарч чаддаг. Бразилийн ой мод сүйрч байгааг бид телевизээр харж, сонин хэвлэлээс уншдаг Дэлхийн дулааралдэлхий даяар. Эрдэмтэд озоны давхарга дахь нүхний өсөлтийг хянах боломжтой. Ирээдүй өөр байх уу, бүр арай өөр байх уу гэдэг нь одоо асуулт биш юм. Бидэнд ерөөсөө байх уу гэдэг асуудал байна.

Өнөө үед дэлхий хэтэрхий аюултай
Утопи шиг байх.

Бакминстер Фуллер

Эргэн тойрноо харвал бидний хэд нь харсан зүйлээсээ сэтгэл ханамж авдаг вэ? Бидний хүн нэг бүр өөрчлөлтөөс болж нэмэгдэж буй дарамтыг мэдэрч байна. Бидний хүн нэг бүр энэ зогсолтгүй технологи, хүч чадал бүхий галзуу хулгана нь дэлхий даяар аймшигтай үр дагавартай хяналтаас гарахгүй байх үүрэгтэй. Бид үүнийг хяналтандаа байлгах ёстой, бид эмээлээс нисч чадахгүй. Асуулт бол үүнийг яаж хийх вэ?

Нийгмийн хувьслын хөдөлгөгч хүч болох бүтээлч байдлын эх сурвалж нь хувь хүн бөгөөд энэ нийгмийн ухамсрын түвшинг тухайн нийгэм дэх хувь хүн үзлийн түвшин бүрдүүлдэг.

Нийгмийн өөрчлөлт хувь хүний ​​өөрчлөлтөөс эхэлдэг. Бид олон нийтийн өмнө тулгарсан ба хүрээлэн буй орчны асуудал. Хэрэв бид эдгээр сорилтуудыг үр дүнтэй даван туулж чадах нийгмийг бий болгохыг хүсч байвал яг одоо л ажиллах ёстой. Цаг хугацаа өнгөрч, мэдлэг өсөх тусам хоёр асуулт улам бүр хурцаар тавигдаж байна: “Мэдлэг ямар үнэ цэнэтэй вэ? Үйлдэл ямар үнэтэй вэ?"

Бид шинжлэх ухаан, технологийн бүтээгдэхүүнээр гадаад ертөнцийг сүйрүүлсэн. Энэхүү шинжлэх ухаан, технологийг бидэнд өгсөн ертөнцийг үзэх хандлага, үзэл бодол нь бидний соёлд гүн шингэж, бидний дотоод ертөнцөд гүн гүнзгий нөлөө үзүүлдэг.

Шинжлэх ухаан нь математикийн хууль, онолыг боловсруулах зорилготой байгаль дээр хийсэн хяналттай, давтагдах боломжтой туршилтуудын үр дүнд бий болсон. Хүн өөрийгөө байгалийн нэг хэсэг гэж үзэхээ больсон. Туршилт хийж буй хүн өөрийн далайн гахайн байгалиас хол байх ёстой. Түүний туршилт нь өөрөө мөн чанарыг өөрчилж, үр дүнд нь нөлөөлдөг гэдгийг тэрээр хүлээн зөвшөөрдөггүй, учир нь энэ нь объектив байдлын шаардлагаас татгалзана гэсэн үг юм. Объектив үр дүнд хүрэхийг оролдох нь өөр туршилтлагч эхнийхийг хянах ёстой гэсэн үг юм. Энд зураач ландшафтыг бүхэлд нь, тэр дундаа өөрийгөө зурахыг оролдож байгаа мэт уусашгүй харгис тойрог үүсдэг. Тэр энэ зургийг зурсан зураачийг хэзээ ч зурж чадахгүй.

Бид байгалийг бүхэл бүтэн организм биш, гаднаас нь тогтоосон хуулийн дагуу ажилладаг машин гэж тайлбарлах болсон.

Машин нь угаасаа урьдчилан таамаглах чадвартай байх ёстой. IN онолын шинжлэх ухаанхийх ёстой зүйл бол бүх хуулиудыг нээж, харилцан үйлчлэгч бүх хэсгүүдийг олж мэдэх явдал юм. Тиймээс эрэл хайгуул нь улам бүр байгалийн дүр зургийг зурахад чиглэгдсэн бөгөөд зураач өөрөө мартагдсан байв.

Мэдлэг туршлагаасаа салсан. Энэ нь бидний хоёрдогч судалдаг зүйл болж, шинжлэх ухааны хийсвэр цогц нь түүнийг тээгч хүнээс тусад нь оршин тогтнож, үргэлж хөгжиж байв. Гагцхүү чухал зүйл байсан эцсийн бүтээгдэхүүн, онол, харин түүнийг олж авсан туршлага биш.

Мэдлэгийг объектжуулах ийм арга нь бидний харьцах мэдлэгийн төрлийг хатуу хязгаарладаг. Хэт туйлширч, сэтгэл хөдлөл, урлаг, харилцаа нь субъектив туршлага дээр тулгуурладаг тул үнэ цэнээ алддаг. Шинжлэх ухааны хуулиуд хүн төрөлхтний туршлагын бодит ертөнцтэй холбоогүй болсон нь харагдаж байна.

Шинжлэх ухааны онолууд нь ертөнцийн тухай зүйрлэсэн түүхүүд бөгөөд тэдгээр нь үнэн биш, зүгээр л зураг зурах нь ландшафтыг дүрслэх олон аргуудын нэг юм шиг ертөнцийг бодох олон арга замуудын нэг юм. Бидний өнөөг хүртэл дэлхий ертөнцийн талаар бодож байсан арга зам нь зарим талаараа тустай, зарим талаар маш их хор хөнөөлтэй байсныг бид хурдан олж мэдсэн.

Урьдчилан таамаглах боломжтой, объектив ертөнцийн зүйрлэл нь физикийн квант онолоор сэгсэрсэн. Бид судалгаагаа гүнзгийрүүлэх тусам ажиглагч өөрөө шинжлэх ухааны туршилтын салшгүй хэсэг болох нь илүү тодорхой болсон. Таны ямар туршилт хийхээс хамаарч гэрэл нь бөөмс эсвэл долгион шиг ажиллах болно. Та энэ газарт бөөмийн байршил, түүний харагдах хугацааг хэзээ ч зааж өгөх боломжгүй. Дэлхий дээр үндсэн тодорхойгүй байдал бий. Квантын физикдэлхийн механик загварыг шинжлэх ухааны зонхилох зүйрлэлийн байр сууринаас сольсон.

Системийн онолын шинэ судалгаа, санаанууд, эмх замбараагүй байдал, эмх замбараагүй байдлын судалгаа нь бүр үүнийг харуулсан энгийн системүүдТа бүх хувьсагчдыг хянах боломжгүй; жижиг өөрчлөлтүүд ч системийг бүхэлд нь өөрчлөх боломжтой. Энэ бол хувьсгалын эхлэл бөгөөд байгалийн талаархи үзэл бодлын бүхэл бүтэн тогтолцоог өөрчилдөг.

Эмх замбараагүй байдал бол эрвээхэй эффект гэж нэрлэгддэг урьдчилан таамаглах боломжтой санамсаргүй байдал юм. Энэ нь Америкийн цаг уурч Эдвард Лорензийн "Бразилд эрвээхэй далавчлах нь Техаст хар салхи үүсгэж чадах уу?" гэсэн лекцийн нэрээр нэрлэгдсэн юм. Лоренц цаг агаарыг хянахын тулд компьютерийн загвар ашигласан. Тэрээр урт цуваа тоонуудыг бичихээс залхаж, хэд хэдэн дарааллаар дугуйлвал юу ч болохгүй гэж бодсон. Энэ нь дэлхийн цаг агаарын урьдчилсан мэдээг бүрэн өөрчилснийг мэдээд тэрээр ямар их гайхсан бэ! Зөв газарт бага зэрэг өөрчлөлт хийх нь асар их үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Энэ нь байгаль бол салшгүй систем бөгөөд биднээс ангид, ял шийтгэлгүй туршиж болох зүйл байхгүй гэдгийг дахин баталж байна. Грегори Бэйтсон "Сэтгэлийн экологийн алхам" номдоо: "Системийн мэргэн ухаан алдагдах нь гарцаагүй шийтгэл хүлээх болно."

Энэхүү шинжлэх ухааны шинэ зүйрлэл нь дахин байгалийн нэг хэсэг болох боломжийг бидэнд олгодог. Үүний нэгэн адил NLP нь зүйрлэл болгон биднийг субьектив туршлагатай холбож, дотоод туршлагын системчилсэн шинж чанарыг илэрхийлдэг.

Одоо бид гадаад ертөнцийн нарийн төвөгтэй байдлын талаар ойлголттой болсон бөгөөд бид үл үзэгдэх ажиглагчид гадаад ертөнцөд үзүүлэх нөлөөллийн талаар ямар нэг зүйлийг мэддэг болсон. Үүний үр дагаврыг гадаад ертөнц бидэнд буцааж өгдөг гэж бид бодож байна. Орчлон ертөнц бол санал хүсэлтийн төгс механизм юм. Бидний бодож байгаа зүйл бол бидний олж авсан зүйл юм. Хэрэв бид дэлхийг өөрчлөхийг хүсч байгаа бол эхлээд өөрсдийгөө өөрчлөх ёстой. Хэрэв бид гадаад ертөнцөд мэргэн ухаанаар нөлөөлж, төлөвшүүлэхийг хүсч байвал дотоод туршлагаа судалж, өөрчлөх үүрэгтэй.

Субьектив туршлагын бүтцийг судлахын тулд NLP нь өөрсдийгөө судлах боломжийг бидэнд олгодог. Учир нь энэ нь бидний загварыг хэрхэн бүтээж байгааг судалдаг. Энэ нь бидний бүтээсэн загваруудыг авч, бодит байдалтай холихгүй.

Төгс эзэмших чадварын хувьд хүний ​​үйл ажиллагааны олон талбарт нэвтэрч, нөлөөлдөг. Энэ үйл явц дуусахад NLP нь тусдаа сахилга бат байхаа болино. Үүнийг өөртөө шингээх болно өдөр тутмын амьдралшавь нар нь өөрсдөө сурах боломжтой учраас эцэст нь өөрийгөө илүүд үздэг багш шиг.

NLP нь байнга өргөжиж, хүчээ авч буй хөдөлгөөний нэг хэсэг болж байна. Бидэнд байгаа ур чадвар, мэдлэгээ ач ивээл, мэргэн ухаан, тууштай ашиглан дэлхий даяар илүү үр дүнтэй ажиллах хөдөлгөөнүүд. Балин хэл дээрх афоризм нь энэ утгаараа маш сургамжтай байдаг: "Бидэнд урлаг байхгүй, бид зүгээр л юмыг аль болох сайхан болгодог."

Бид өөрсдийгөө болон хэзээ ч дуусашгүй гайхамшгийн үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам ертөнцийг сэрээх чадвараа нээдэг.

Хүмүүс гайхах гэж аялдаг
уулсын орой руу,
далайн асар том давалгаан дээр,
урт голын ёроолын дагуу, далай тэнгисийн өргөн уудам нутгаар,
одод хүрэх олон жилийн зам дагуу,
гэвч тэд гайхалтай зүйлээ орхин өнгөрдөг.

Гэгээн Августин

Өөртөө хөрөнгө оруулалт хийх

Илүү олон хүмүүс сэтгэл ханамжийг дотроос нь олохыг хичээдэг. Өөр өөр хүмүүс үүнийг өөр өөр зүйл гэж нэрлэдэг: хувь хүний ​​хөгжил, хувь хүний ​​өсөлт, өөрийгөө боловсрол, өөрийгөө танин мэдүүлэх, оюун санааны хөгжилэсвэл өөрийн боломжоо ухамсарлах.

Питерс Расселын "Сэрсэн гариг" хэмээх гайхалтай номонд бичсэнээр хувь хүний ​​хөгжлийн талбар ойролцоогоор дөрвөн жил тутамд өсөж, хоёр дахин нэмэгдсээр байна. Хувь хүний ​​хөгжил өөрөө өргөн утгаараабүхэл бүтэн хүрээг хамарна янз бүрийн төрөлбясалгал, йог, тайчи, зөвлөгөө өгөх, гештальт сэтгэлзүйн эмчилгээ, бүлгийн эмчилгээ, гүйлгээний шинжилгээ, дахин төрөлт, өөрийгөө батлах сургалт, стрессийн менежмент, хөгжиж буй ухамсар, харилцааны сургалт болон бусад олон зүйл, мөн мэдээж NLP.

Бидний хүн нэг бүр өөр өөр цаг үед нэг талаараа хувь хүний ​​хөгжлийн ямар нэгэн зам руу татагддаг. Та энэ номыг уншиж байгаа нь та ч бас NLP-ийн судалгаанд хамрагдаж байгааг харуулж байна.

Яг одоо аль зам нь танд хамгийн тохиромжтой болохыг та илүү сайн шүү. Аль ч замыг сонгосон бай энэ нь танаас цаг хугацаа, мөнгө хэлбэрээр тодорхой хэмжээний хөрөнгө оруулалт шаардах болно. Аялал зохион байгуулах, ном, дуу, дүрс бичлэг худалдаж авах, тодорхой сургалтанд хамрагдах шаардлагатай тулгарах болно. Нэг ёсондоо та чамаар дамжиж байгаа мөнгөнийхөө тодорхой хэсгийг хувь хүнийхээ хөгжилд хөрөнгө оруулалт хийж байна. Бидний хүн нэг бүр өөр өөр хугацаанд өөр өөр хэмжээгээр зарцуулдаг.

Сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд орлогынхоо хэдэн хувийг өөртөө хөрөнгө оруулалт хийснээ тооцоолоход хэдэн минут зарцуулах нь зүйтэй. Юуны өмнө ямар төрлийн үйл ажиллагааг хувь хүний ​​хөгжил гэж ангилж байгаагаа бич. Удирдагч шугамын хувьд энэ нь тодорхой утгаараа үүсэлтэй урт хугацааны нөлөө үзүүлэх болно. Тэр үргэлжлүүлэн ашиг тустай хэвээр байна. Бясалгалд ийм чанар байдаг ч зайрмаг байдаггүй.

Одоо ижил төстэй үйл ажиллагааны төрөл бүрийн өртгийг тусад нь ойролцоогоор тооцоол. Үүнээс та ямар үр өгөөжтэй болохыг анхаарна уу. Одоо нийт зардлыг тооцоол. Энэ хугацааны нийт орлогын хэдэн хувийг эзэлж байна вэ?

Үүнийг компаниуд хүмүүсээ сургаж, хөгжүүлэхэд зарцуулж буй орлогын хэдэн хувьтай харьцуулах нь зүйтэй болов уу. Манай улсын ихэнх компаниудын хувьд энэ нь ойролцоогоор нэг эсвэл хоёр хувьтай байдаг. Хамгийн амжилттай компаниудад энэ нь арав орчим хувьтай байдаг.

Бидний орлогын хэдэн хувь нь та өөртөө хөрөнгө оруулалт хийж байгаа нь таны өөрийгөө хэр үнэлж байгаагийн илэрхийлэл юм. Та бол өөрийнхөө хамгийн үнэ цэнэтэй нөөц бөгөөд өөртөө хөрөнгө оруулах нь таны хийж чадах хамгийн сайн хөрөнгө оруулалт байж магадгүй юм.

Та хүссэнээрээ өөртөө хөрөнгө оруулалт хийж байна уу? Дотоод ашиг тусаас гадна цэвэр санхүүгийн ашиг тус байж болно.

Гэнэт өөрийн амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус болсон нэг найз бий. Тэрээр тогоочоор ажиллаж, жилд 7000 фунт стерлингийн цалин авдаг байжээ. Гурав, дөрвөн жилийн турш тэрээр орлогынхоо арав орчим хувийг хувийн хөгжил, сургалт, түүний дотор NLP-д зарцуулсан. Тэр өөрийгөө өөрчилж, амьдралын хэв маяг нь өөрчлөгдсөн. Одоо тэр амьдрал илүү тааламжтай болж, үүнээс гадна жил бүр 20,000 фунт стерлинг авдаг.

Бидний амьдрал дахь мөнгөний урсгал нь бидний оюун ухаан дахь бодлын урсгалыг үнэн зөв тусгадаг. Тиймээс хэрэв та банкны үлдэгдэлээ өөрчлөхийг хүсвэл сэтгэлгээгээ өөрчил. Энэ бол хөгжиж буй ухамсрын гол санаа юм.

Ерөнхийдөө, хэрэв та гадаад бодит байдлаа өөрчлөхийг хүсч байвал эхлээд дотоод бодит байдлыг өөрчил.

NLP бол дотоод бодит байдлыг хэрхэн өөрчлөх тухай юм. Үр ашиг нь хангалттай тодорхой болтол цаг хугацаа, мөнгө үрэх сонирхол байхгүй болно. NLP сургалтанд хөрөнгө оруулах нь ямар давуу талтай вэ?

Хүн бүр NLP сургалтын курст өөрийн гэсэн өвөрмөц онцлог, чадваруудыг авчирдаг бөгөөд үр өгөөж нь оролцогч бүрээс хамаарч өөр өөр байх болно. Таны авах зүйл нь таны авахыг хүсч буй зүйлээр тодорхойлогддог тул хувийн үр дүнгийн талаар тодорхой ярих нь тустай.

Олон хүмүүс үндсэндээ хувь хүний ​​хөгжлийн зорилгын төлөө сургалтад ирдэг. Тэд амьдралдаа өөрчлөлтийн үеийг туулж магадгүй бөгөөд эдгээр өөрчлөлтийг хийх ур чадвар, хэрэгсэл хэрэгтэй болно. Бусад нь тэдний амьдралд өөр зүйл байх ёстой гэдгийг л ухаарч магадгүй.

Зарим нь голчлон ирдэг мэргэжлийн асуудлууд, хэдийгээр хувийн болон Мэргэжлийн хөгжилхөтлөлцөн явах. NLP ур чадвар нь хүмүүстэй харилцах чадварын хувьд үнэлж баршгүй чухал юм. Олон мэргэжилтнүүд NLP-ийг ажилдаа ашигладаг: багш, сургагч, зөвлөх, эмч, сэтгэцийн эмч, сувилагч, нийгмийн ажилтан, менежер, худалдаачид. NLP нь тэдний ажлын үр ашгийг дээшлүүлж, сайн сайхан байдлын мэдрэмжийг өгдөг. Олон мэргэжилтнүүд санхүүгийн илүү амжилтанд хүрэхийн тулд NLP-ийг ашигладаг бөгөөд ингэснээр хөрөнгө оруулалтынхаа чиглэлийг эрс өөрчилдөг.

Оролцогчид ер бусын баялаг туршлага, амьдралын шинэ хэтийн төлөв, шинэ сонголт, бүтээлч санаа, шинэ ур чадвар бий болсон тухай байнга ярьдаг. Өсөн нэмэгдэж буй ухамсар, уян хатан байдал нь таны хувийн болон бүтээлч амьдралд шинэ эрч хүчийг оруулна.

Эцэст нь хэлэхэд дарааллаар нь. NLP бол хөгжилтэй. Сургалт бол сэтгэл ханамжийг олж авах, сонирхолтой хүмүүстэй уулзах боломж юм.

Та NLP-ийг номноос сурч болно, гэхдээ NLP бол таны толгойд байгаа санаа биш харин шинэ ойлголтын шүүлтүүр, зан үйлийн хэв маяг, ур чадварыг эзэмшсэн туршилтын шинжлэх ухаан юм. Бусад хүмүүстэй хийсэн хувийн туршлага нь бичсэн үгсээс хамаагүй илүү утга учир, нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та үүнээс ямар нэгэн ашиг тус хүртэхийг хүсвэл NLP-ийг туршлагын түвшинд ашиглах ёстой.

NLP семинар нь туршлагатай удирдагчийн хяналтан дор дуртай хүмүүстэй туршилтын судалгаа хийх аюулгүй, таатай орчинг бүрдүүлдэг.

Хятадын эртний үг байдаг:

Би сонсож, мартдаг. Би харж, санаж байна. Би тэгж, ойлгож байна.

Сургалтын зардал нь номын зардлаас хамаагүй давж, анхааралтай авч үзэх шаардлагатай боловч үр ашиг нь илүү их байдаг. Сургалт танд тохирох эсэхийг мэдэх цорын ганц арга бол үүнийг хийх явдал юм. Дараагийн догол мөрөнд бид танд хамгийн сайн сургалтыг хэрхэн сонгох талаар санал болгож байна.

NLP сургалтын сонголт

Энэ хэсэг нь NLP сургалтыг сонгоход туслах зарим удирдамжийг санал болгож байна.

NLP курсуудыг олон тоогоор, хамгийн ихээр санал болгодог янз бүрийн төрөл: Хоёр өдрийн анхан шатны сургалтаас эхлээд тусгай хэрэглээний чиглэлээр мэргэшүүлэх, урт хугацааны NLP сургалтыг багтаасан ахисан түвшний сургалтууд хүртэл. Олон байгууллагууд үнэ төлбөргүй танилцуулах үдшийг зохион байгуулдаг бөгөөд та байгууллагуудтай өөрсдөө болон тэдний санал болгож буй сургалттай танилцах боломжтой.

Боловсрол, бизнес, борлуулалт, танилцуулга, уулзалт, хэлэлцээр, хөгжим, зүү эмчилгээ, зөвлөгөө, сэтгэл засал, гипно эмчилгээ зэрэг салбарт NLP-ийг ашиглахад чиглэсэн хэд хэдэн сургалтууд байдаг. Мөн хамгийн сүүлийн үеийн NLP загвар, нээлтүүдийг санал болгодог орчин үеийн курсууд байдаг.

Баталгаажуулалтын сургалт нь маш чухал алхам юм. Тэд ихэвчлэн 20 ба түүнээс дээш хоногоор тархсан 150 цаг орчим хичээл ордог. Бүгд их хэмжээнийСургалтын байгууллагууд эхлээд янз бүрийн нэрийн дор богино хугацааны сургалтуудыг санал болгодог бөгөөд дараа нь сургалтыг гэрчилгээжүүлэх түвшинд хүргэх нэмэлт, урт хэсгийг санал болгодог.

Эдгээрийн дараа ойролцоогоор ижил хэмжээний цаг зарцуулдаг мастер дадлагажигч нарын түвшний сургалтууд орно. Мөн курсууд байдаг хамгийн сүүлийн үеийн хөгжил NLP болон сургагч багш нарт зориулсан сургалт.

Та өөрөөсөө асуух ёстой хамгийн эхний асуулт бол ямар төрлийн сургалтанд хамрагдахыг хүсч байна вэ? Магадгүй энэ нь танд анхнаасаа тодорхой болсон байх, эсвэл эсрэгээр та цуглуулах хэрэгтэй Нэмэлт мэдээлэлэнэ асуултад хариулахын тулд. Та зүгээр л NLP сургалтанд хамрагдахыг хүсч байна уу, эсвэл тодорхой чиглэлээр NLP програмуудаар мэргэшихийг хүсч байна уу? Хэрэв тийм бол яг аль нь вэ? Та гэрчилгээ эсвэл мэргэшил авахыг хүсч байна уу?

Мэдээжийн хэрэг, сургалтын өртөгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй; Тохиромжтой байдал, цаг хугацааны хувьд хаана зохион байгуулах нь чухал хүчин зүйл юм. Сургалтын төлбөрт аялал, байр зэргийг оруулахаа бүү мартаарай.

Хичээл хэр удаан үргэлжлэх вэ? Энэ нь таны завгүй хуваарьт хэр нийцэж байна вэ?

Байгууллага хэр уян хатан байдаг вэ? Та сургалтыг бүхэлд нь худалдаж авдаг уу, эсвэл өөрийн үзэмжээр хамрагдах боломжтой тусдаа хэсгүүдэд хуваагдсан уу? Сургалтын төлбөр болон цуцлах нөхцөлүүд юу вэ? Энэ нь цаг хугацааны хувьд хэрхэн хуваарилагддаг вэ? Энэ нь ажлын өдрүүдэд болдог уу эсвэл зөвхөн амралтын өдрүүдэд болдог уу? Дасгалжуулагчийн сургалт нь ихэвчлэн хэд хэдэн үдшийг практик сургалтанд зориулдаг.

Дасгалжуулагч хичээлд асар их нөлөө үзүүлдэг. Зарим байгууллага америк сургагчдыг урьж байна. Энэ нь хичээлийн зардлыг бага зэрэг нэмэгдүүлдэг боловч ихэнх Америкийн сургагч багш нар NLP-д удаан хугацаагаар оролцож, илүү туршлагатай гэдгийг санах нь зүйтэй. Баталгаажуулалтын хөтөлбөр (дадлагажигч эсвэл диплом) нь ихэвчлэн дор хаяж нэг Америкийн сургагч багшийн оролцоотой байдаг.

Тэгээд ч ихэнх нь чухал үнэлгээ, магадгүй, сургалт, дасгалжуулагчийн өөрийн мэдрэмж. NLP нь субъектив туршлагаас хамаардаг. Чухал, үнэ цэнтэй зүйлээ олж мэдсэн зүйлийнхээ талаархи өөрийн үнэлгээг анхаарч үзээрэй.

Дасгалжуулагч танд таалагдаж, хүндэлдэг үү? Та түүнтэй харилцаа холбоо тогтоож, түүний хийж байгаа зүйлд итгэдэг үү? Дасгалжуулагчид янз бүрийн хэв маягтай байж болно. Та түүний хэв маягт сэтгэл хангалуун байна уу? Та түүнээс ямар нэгэн зүйл сурч чадах уу?

Эхлээд аль болох их мэдээлэл аваарай. Дуудлага хийх янз бүрийн байгууллагуудмөн тэдний сургалтын зардлыг асуугаарай. Тэдэнд тавих шаардлагаа хэл. Олон байгууллагууд нээлттэй үдшийг зохион байгуулдаг бөгөөд та багш нартай ирж ​​ярилцах боломжтой. Олон хүний ​​хувьд амнаас ам дамжих нь чухал шалгуур болдог. Магадгүй танд сургалтанд хамрагдсан найз эсвэл танил танд үнэтэй зөвлөгөө өгөх боломжтой. Олон хүмүүс хүндэлж, итгэдэг ганц хүнийхээ зөвлөгөөг юунд үндэслэсэн ч хамаагүй дагахыг илүүд үздэг.

Жил бүрийн 11-р сард Мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын холбоо Лондонд бага хурал зохион байгуулдаг бөгөөд нэг орой дугуй ширээний уулзалт зохион байгуулж, сургагч багш нар болон янз бүрийн байгууллагын төлөөлөгчидтэй ярилцдаг. Энэхүү хурал нь NLP-д суралцах, олон шинэ зүйлийг сурах сайхан боломж юм.

NLP холбоо нь Их Британи даяар NLP сургалтын курсуудад зориулсан товхимолуудыг гаргадаг бөгөөд хүсэлтийн дагуу танд илгээх болно.

Хэрэв танд энэ ном таалагдсан бол зохиогчид нь NLP сургалт явуулдаг гэдгийг мэдэх нь танд сонирхолтой байж магадгүй юм. Нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсвэл тэдэнтэй шууд холбогдож болно.

Аналог– гөлгөр хүчдэлийн зохицуулагч гэх мэт тодорхой хязгаарт тасралтгүй өөрчлөгдөх.

Ажиллах хугацаа- бүх анхаарал, мэдрэмжүүд гадагш чиглэсэн байх төлөв.

Холбоо- нөхөн үржихүйн явцад хүн үйл явдлыг өөрийн нүдээр харж, бүх мэдрэхүйгээр нь хүлээн авдаг туршлагад умбах.

Сонсголын- сонсголын эрхтэнтэй холбоотой.

Арчилгаа- бусад хүн таныг дагаж мөрдөхөд шаардлагатай харилцааны горимд өөрийн зан төлөвийг өөрчлөх.

Мастер систем- мэдээллийг ухамсарт нэвтрүүлэхийн тулд хайлт хийдэг төлөөллийн систем.

Дүрслэл- тархинд харааны дүрсийг бүтээх үйл явц.

Харааны- харааны эрхтнүүдтэй холбоотой.

Амтлагч- амтлах эрхтэнтэй холбоотой.

Дотоодын– дүрс, дуу чимээ, мэдрэмж, үнэр, амтыг хослуулсан хэлбэрээр бидний тархинд бий болгож, хадгалдаг мэдээллийн дүрслэл.

Буцах– Түлхүүр үг болон бусад хүмүүсийн дуу хоолойны өнгө аясыг ашигласан тойм эсвэл хураангуй (жишээлбэл, уулзалтад оролцогчид).

Хоёр дахь байр суурь- өөр хүний ​​үзэл бодлоос ертөнцийг ойлгох. Хоёрдахь байр суурьтай байна гэдэг нь түүний бодит байдалтай нийцэж, холбоотой байх гэсэн үг юм. Гурван албан тушаалын нэг, бусад нь эхний болон гурав дахь албан тушаал гэж нэрлэгддэг.

Нүдэнд нэвтрэх дохио- харааны, сонсголын эсвэл кинестатик сэтгэхүйг илтгэдэг тодорхой чиглэлд нүдний хөдөлгөөн.

Гүн бүтэц– гадаргын бүтэц бий болсон хэллэгийн бүрэн хэл шинжлэлийн хэлбэр.

Сул зогсолт- таны анхаарал дотогшоо, өөрийн бодол, мэдрэмж рүү чиглэсэн хөнгөн транс төлөв.

Хэлтэс– логик түвшинг дээш, доош шилжүүлэх замаар ойлголтыг өөрчлөх. Дээш хуваах нь таны хийж буй зүйлийг багтаасан илүү өндөр логик түвшинд шилжиж байна. Доошоо хуваах нь таны хийдэг зүйлийн илүү тодорхой жишээнүүд рүү шилжих явдал юм. Эдгээр шилжилтийг шилжилтийн аналогоор гүйцэтгэж болно: анги - ангийн гишүүн эсвэл хэсэг - бүхэлдээ.

Дискрет– асаалттай эсвэл унтраасан байж болох унтраалга гэх мэт хоёр өөр төлөвийн хооронд шилжих.

Салсан– нөхцөл байдлыг гаднаас нь харж, сонсох туршлагад ороогүй.

Баримтлал- таны өөрийн дүр төрх эсвэл өөрийн үзэл баримтлал. Өөрийгөө хэн гэж бодоов? Таны оршихуйн бүрэн бүтэн байдал.

Гажуудал- зарим туршлагыг дотоод туршлагад хязгаарлагдмал хэлбэрээр буруу илэрхийлсэн үйл явц.

Ишлэл“Таны захиасыг өөр хэн нэгэн ярьж байгаа мэт илэрхийлсэн хэл шинжлэлийн хэв маяг” гэсэн хашилтын тодорхойлолтыг бид нэг удаа уншсан.

Тохируулгын- амаар бус дохиогоор бусдын төлөв байдлыг үнэн зөв таних.

Кинестетик- биеийн мэдрэмж, хүрэлцэх мэдрэмж, дотоод мэдрэмж, тухайлбал эргэн дурсагдсан сэтгэгдэл, сэтгэл хөдлөл, түүнчлэн тэнцвэрийн мэдрэмж.

Хандалтын түлхүүрүүд- амьсгалах, байрлал, дохио зангаа, нүдний хөдөлгөөнийг ашиглан бие махбодоо тодорхой сэтгэхүйд тохируулдаг бүх зүйл.

Нарийн төвөгтэй эквивалент- ижил утгатай гэж үздэг хоёр мэдэгдэл, жишээлбэл: "Тэр над руу харахгүй байна, энэ нь миний хэлснийг сонсохгүй байна гэсэн үг."

Тохиромжтой байдал- хувь хүний ​​бүх хэсэг нь нэг зорилгын төлөө зүтгэж, хамтран ажилладаг шударга, бүрэн чин сэтгэлийн байдал.

Шалгуур- тодорхой нөхцөл байдалд таны хувьд юу чухал вэ.

Сайн боловсруулсан үр дүнгийн шалгуур- үр дүнгийн талаар бодох арга, түүнийг илэрхийлэх арга зам нь түүнийг хүрч болохуйц, баталгаажуулах боломжтой болгодог. Энэ нь үр дүнгийн талаар тохиролцож, ялагдагчгүй шийдэлд хүрэх үндэс суурь юм.

Бодит байдлын газрын зураг (дэлхийн загвар)- хувь хүний ​​ойлголт, хувь хүний ​​туршлагаас бий болсон хүн бүрийн ертөнцийн талаарх өвөрмөц ойлголт.

Цагийн шугам- Бидний өнгөрсөн, одоо, ирээдүйн зураг, дуу чимээ, мэдрэмжийг хадгалах арга зам.

Логик түвшин– ямар нэг зүйл логикийн доод түвшинд байгаа зүйлийг багтаасан бол илүү өндөр логик түвшинд байна.

Мета- илүү өндөр логик түвшинд байгаа. Грек хэлнээс орчуулбал "дараа, төлөө, дамжуулан" гэсэн утгатай.

Мета загвар- гуйвуулах, орхигдуулах, ерөнхийлөн дүгнэх үйл явцаар дамжуулан харилцааны утга учрыг бүдгэрүүлдэг хэл шинжлэлийн хэв маягийг тодорхойлж, мэдрэхүйн туршлага, гүнзгий хэл ярианы харилцаа холбоог сэргээхийн тулд хэлний тодорхой бус байдлыг тодруулах, асуухад чиглэсэн тодорхой асуултуудыг тодорхойлсон хэлний загвар. бүтэц .

Мета ухамсар– мэдлэгийн талаархи мэдлэг: энэ чадварыг хэрхэн хэрэгжүүлэх талаар тайлбарлахын тулд энэ эзэмшлийн талаархи ур чадвар, мэдлэгтэй байх.

Метафор– харьцуулалт ашиглан өгүүллэг эсвэл дүрслэлийн илэрхийлэл хэлбэрээр шууд бус мессеж. NLP-д зүйрлэлд зүйрлэл, сургаалт зүйрлэл, зүйрлэл орно.

Милтон загвар– өөр хүний ​​туршлагад нэгдэж, ухамсаргүй нөөцөд нэвтрэхийн тулд тусгай тодорхой бус ярианы дүрсийг ашиглан мета-загварын сэтгэл татам байдал.

Модаль боломжийн оператор- үйл ажиллагааны боломжийг харуулсан үгсийг тодорхойлох хэл шинжлэлийн нэр томъёо (би чадна, би чадахгүй гэх мэт).

Загварын хэрэгцээний оператор- Заавал хийх ёстой үйлдлүүдийг (заавал, заавал, хийх ёстой гэх мэт) илэрхийлсэн үгсийг илэрхийлэх хэл шинжлэлийн нэр томъёо.

Загварчлал- даалгаврыг даван туулах боломжийг олгодог санаа, зан үйлийн дарааллыг таних үйл явц. Түргэвчилсэн сургалтын үндэс.

Загвар- аливаа зүйл хэрхэн ажилладаг талаар практик тайлбар, эцсийн зорилгопрактикт ашигладаг. Ерөнхий агуулгатай, гуйвуулсан, орхигдуулсан хуулбар.

Дэлхийн загвар (бодит газрын зураг)- хувь хүний ​​ойлголт, туршлагаас бий болсон хүн бүрийн ертөнцийн талаархи өвөрмөц санаанууд. Чухал бүхэл бүтэн хувийн зарчимхувь хүний ​​үйлдэл.

Олон тайлбар- ижил зүйлийг өөр өөр өнцгөөс тайлбарлах үйл явц.

Давхардсан– нэг төлөөллийн системийг ашиглан өөр төлөөллийн системд хандах, жишээлбэл, харааны дүрсийг хүлээн авах, дараа нь дуу чимээг сэргээх.

Зорилго- зорилго, үйл ажиллагааны хүссэн үр дүн.

Мэдрэлийн түвшин– мөн хувь хүний ​​туршлагын янз бүрийн логик түвшин гэж нэрлэдэг: хүрээлэн буй орчин, зан байдал, чадвар, итгэл үнэмшил, өвөрмөц байдал, сүнслэг байдал.

Нейролингвистик програмчлал– эзэмшлийн судалгаа ба хүмүүс өөрсдийн туршлагаа хэрхэн бүтэцжүүлэх загвар.

Үл нийцэх байдал- ямар нэг зүйл таныг саатуулж байгаа байдал, та үр дүнд нь бүрэн итгэлтэй биш байгаа бол дотоод зөрчилдөөн таны зан авир дээр илэрдэг.

Шаардлагатай олон янз байдал- сэтгэлгээ, зан үйлийн уян хатан байдал.

Ухаангүй (далд ухамсар)- таны ухамсарт одоогоор дүрслэгдээгүй бүх зүйл.

Тодорхой бус үйл үг- Үйлдлийг хэрхэн гүйцэтгэсэн талаар юу ч хэлдэггүй үйл үгс. Процесс тодорхойлогдоогүй байна.

Тодорхой бус нэр үг– яг хэнийг, юуг хэлж байгааг тодорхой заагаагүй нэр үг.

Шинэ код- Жон Гриндер, Жудит Делозер нарын "Яст мэлхий ба Доор" номноос гаралтай NLP-ийн тодорхойлолт.

Нэр дэвшүүлэх- үйл үгийг хийсвэр нэр үг болгон хувиргах үйл явцыг илэрхийлэх хэл шинжлэлийн нэр томьёо, энэ маягаар үүссэн нэр үгийг өөрөө илэрхийлэх.

Ерөнхий ойлголт- нэг тодорхой туршлага нь туршлагын бүхэл бүтэн ангийн төлөөлөл болох үйл явц.

Үнэрлэх- үнэрлэх эрхтнүүдтэй холбоотой.

Хосолсон талбар- NLP-ийн нэгдсэн бүтэц. Мэдрэлийн түвшин, ойлголтын байрлал, цаг хугацааны гурван хэмжээст матриц.

Тусгал- өөр хүний ​​зан үйлийн бүхэл бүтэн хэсэгт нарийн тохируулга хийх.

Загвар- зан үйлийн системчилсэн давтагдах, тогтвортой элемент (фрагмент) эсвэл элементүүдийн (фрагментуудын) дараалал.

Эхний байр суурь- ертөнцийг зөвхөн өөрийн өнцгөөс харах, дотор байх бүрэн холбоо барихөөрийн дотоод бодит байдалтай. Гурван байрлалын нэг нь ойлголт, бусад нь хоёр, гурав дахь байрлал гэж нэрлэгддэг.

Хөндлөн нэгдэх– хөлийн савлуурыг ярианы хэмнэлтэй тааруулах гэх мэт өөр төрлийн хөдөлгөөн ашиглан хүний ​​биеийн хэлэмжийг тусгах.

Зан төлөв– бидний оролцож буй аливаа үйл ажиллагаа, түүний дотор сэтгэх үйл явц.

Гадаргуугийн бүтэц– орхигдсон, гуйвуулж, ерөнхийлсөн байдлаар гүн бүтцээс ирж буй аман болон бичгийн мессежийг хэл шинжлэлийн нэр томъёо.

Тохируулга- харилцаа холбоог сайжруулахын тулд өөр хүний ​​зан байдлын дэлгэрэнгүй мэдээллийг зээлж авах.

Мэдрэхүйн байр суурь- Хэзээ нэгэн цагт бидний авч үздэг үзэл бодол нь бидний (эхний байр суурь), бидний ярилцагч (хоёр дахь байр суурь) болон бодитой, дэмжигч ажиглагчийн байр суурь (гурав дахь байр суурь) байж болно.

Предикатууд- тодорхой төлөөллийн системийг ашиглахыг харуулсан мэдрэхүйд суурилсан үгс.

Сонгодог систем- хувь хүний ​​ухамсартай сэтгэхдээ ихэвчлэн ашигладаг, түүний туршлагыг зохион байгуулдаг төлөөллийн систем.

Урьдчилсан таамаглал– Харилцаа холбоог утга учиртай болгохын тулд заавал байх ёстой санаа эсвэл мэдэгдэл.

Ирээдүйтэй нэгдэх- Хүссэн зан үйл гарах болно гэдэгт итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд үр дүнгийн сэтгэцийн давтлага.

Цэг таслал хоёрдмол утгатай- хоёр тусдаа өгүүлбэрийг нэгтгэн нэг өгүүлбэрт оруулснаар үүссэн хоёрдмол утгатай бөгөөд үүнээс утгыг гаргаж авахыг үргэлж оролдож болно.

Ярианы постулатуудХэлний ховсдох хэлбэрүүд - тушаал гэж тайлбарладаг асуултууд.

Ялгаварлан гадуурхах- ялгааг олох үйл явц.

Цоорхой- бусдын зан үйлээс ялгаатай зан үйлийн хэв маягийг ашиглах, чиглэлээ өөрчлөх, уулзалт, яриаг тасалдуулах, дуусгах зорилгоор харилцаа холбоогоо таслах.

"Яг шиг" хүрээ- Эдгээр нь та ямар нэгэн үйл явдал болсон мэт дүр эсгэж, дараа нь "болчихсон юм шиг" гэж бодоод хүссэн шийдэлд хүрэх илэрхий саад бэрхшээлийг оюун ухаанаараа даван туулж, асуудлыг бүтээлчээр шийддэг тохиолдол юм.

Хүрээ– жишээлбэл, үр дүнгийн хүрээ, харилцааны хүрээ, буцах хүрээ гэх мэт контекст эсвэл аливаа зүйлийг ойлгох арга замуудын багц.

Харилцаа холбоо- хоёр ба түүнээс дээш хүмүүсийн хоорондын харилцан итгэлцэл, ойлголцлын харилцааг бий болгох, хадгалах үйл явц, бусад хүмүүсийн хариу үйлдлийг өдөөх чадвар.

Төлөөлөгчийн систем– бидний тархинд байгаа мэдээллийг нэг буюу хэд хэдэн мэдрэхүйн системд кодлох арга: харааны, сонсголын, кинестетик, амтлах, үнэрлэх.

Төлөөлөл- тархинд мэдрэхүйн мэдээллийг кодлох, хуримтлуулах.

Нөөцийн төлөв байдал- мэдрэлийн болон биеийн байдалхүн өөрийгөө нөөцтэй гэж үзвэл бүхэлдээ.

Нөөц- үр дүнд хүрэхийн тулд ашиглаж болох аливаа арга хэрэгсэл: физиологи, төлөв байдал, бодол санаа, стратеги, туршлага, хүмүүс, үйл явдал эсвэл зүйл.

Дахин фрэйм ​​хийх- мэдэгдлийн хүрээг өөрчилснөөр өөр утгыг өгөх.

Контекст дахин боловсруулах- мэдэгдлийн контекстийг өөр утгаар нь өөрчлөх: "Ямар нөхцөлд энэ нь зохих хариу үйлдэл болох вэ?"

Агуулгыг дахин боловсруулах- "Энэ нь өөр юу гэсэн үг вэ?" Гэсэн асуултыг агуулгын өөр хэсэгт шилжүүлэх замаар мэдэгдлийг өөр утгатай болгох.

Мэдрэгчийн мэдрэмж- Бидний эргэн тойрон дахь ертөнцөөс хүлээн авч буй мэдрэхүйн мэдээллийн талаар илүү нарийн, илүү хэрэгтэй ялгааг гаргах чадварыг олж авах.

Мэдрэхүйд суурилсан тайлбар– мэдрэхүйгээр дамжуулан шууд ажиглаж, илрүүлэх боломжтой мэдээлэл. “Уруул сунасан, зарим шүд нь харагдаж, амны булан дээшээ өргөгдсөн”, “Тэр жаргалтай байна” гэсэн тайлбарын хооронд ялгаа бий.

Синестези- ойлголтын янз бүрийн сувгуудын хооронд автомат холболт үүсдэг.

Синтаксийн хоёрдмол утга- В Англи хэлТөгсгөлтэй үйл үг нь нэр үг эсвэл үйл үгийн үүрэг гүйцэтгэдэг хоёрдмол утгатай мэдэгдэл, жишээлбэл: "Хүмүүст нөлөөлөх нь өөрчлөлтийг авчирдаг."

Үр дүнг нэгтгэх– янз бүрийн үр дүнг бие биедээ тохируулах, шийдлийг оновчтой болгох үйл явц. Хоёр тал ялах ийм хэлэлцээрийн үндэс.

Ухамсар- тодорхой цаг мөчид хэрэгждэг бүх зүйл.

муж- таны мэдрэмж, таны сэтгэлийн байдал. Тухайн хүнд ямар ч үед тохиолддог мэдрэлийн болон бие махбодийн үйл явцын нэгдмэл байдал. Бидний байгаа байдал бидний чадвар, туршлагыг тайлбарлахад нөлөөлдөг.

Чадвар– даалгавраа дуусгах амжилттай стратеги.

Стратеги- тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд бодол санаа, үйлдлийн дараалал.

Дэд горимууд– төлөөллийн систем бүрийн ялгаа, бидний дотоод төлөөллийн шинж чанарууд, бидний бодлын хамгийн жижиг барилгын блокууд.

Транс- анхаарал дотогшоо чиглэсэн, цөөн тооны өдөөлтөд төвлөрөх үед ухамсрын өөрчлөлтийн төлөв байдал.

Гурав дахь байр суурь- ертөнцийг гадны болон дэмжигч ажиглагчийн байр сууринаас хүлээн авах. Ойлголтын гурван байрлалын нэг, бусад нь эхний болон хоёр дахь байрлал гэж нэрлэгддэг.

Гурвалсан тодорхойлолт- эхний, хоёр, гурав дахь байр сууринаас туршлагыг хүлээн авах үйл явц.

Итгэл үнэмшил- Бидний эргэн тойрон дахь ертөнц ба түүнтэй харилцах зарчмуудын талаар бидний хийдэг ерөнхий дүгнэлт.

Бүх нийтийн хэмжигдэхүүнүүд – хэл шинжлэлийн нэр томъёобүр, бүгд гэх мэт онцгой тохиолдлыг зөвшөөрдөггүй үгсийг илэрхийлэх. Мета-загварын ангиллын нэг.

Орхих- яриа, сэтгэхүйн туршлагын нэг хэсгийг орхих.

Физиологийн- хүний ​​физиологитой холбоотой.

Ойлголтын шүүлтүүрүүд– бидний ертөнцийн загварыг бүрдүүлдэг өвөрмөц санаа, туршлага, итгэл үнэмшил, хэл.

Фонетикийн хоёрдмол байдал– адилхан сонсогддог боловч үсэг нь ялгаатай хоёр үг. Жишээ нь: босго ба дэд.

Эд анги- өөрийн гэсэн зорилготой, заримдаа хоорондоо зөрчилддөг дэд хүмүүс.

Экологи– оршихуй ба хоорондын харилцааны бүрэн бүтэн байдалд санаа тавих орчин. Үүнийг мөн дотоод экологийн хувьд ашигладаг: хүн ба түүний бодол санаа, зан байдал, чадвар, үнэ цэнэ, итгэл үнэмшил хоорондын харилцааны тэнцвэр. Систем дэх элементүүдийн динамик тэнцвэр.

Эпистемологи- бид ямар нэг зүйлийг мэддэг гэдгээ хэрхэн мэддэг тухай судалгаа. Мэдлэгийн онол.

Зангуу- аливаа өдөөлт, дүрслэл (гадаад эсвэл дотоод) ямар нэгэн хариу үйлдэлтэй холбогдож, түүний илрэлийг өдөөх үйл явц. Зангуу нь байгалиасаа үүсч болох бөгөөд зориудаар тохируулж болно.

NLP-ийн танилцуулга нь NLP-ийн ертөнцийн шилдэг гарын авлага, NLP ба нууц гипнозын талаархи лавлах ном бөгөөд үүнийг NLP-ийг зохиогчид болон зохион бүтээгчид хүртэл стандарт гэж үздэг. Жозеф О'Коннор, Жон Сеймур нар энэ тухай нэгээс олон ном бичсэн орчин үеийн сургуульсэтгэл судлал ба түүний амьдралын янз бүрийн салбарт хэрэглээ.

NLP-ийн дасгалжуулалт

Зорилгодоо хүрэх практик удирдамж.

Энэхүү номонд дасгалжуулагчийн тухай өгүүлдэг - богино хугацаанд хүний ​​чадавхийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх, хувийн болон мэргэжлийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог сэтгэлгээний арга барилыг хөгжүүлэх технологи.

Дасгалжуулалтын аргуудыг NLP-тэй хослуулан ашигласнаар та амьдралынхаа бүхий л салбарт урьд өмнө байгаагүй амжилтанд хүрч чадна. Энэ бол бизнест амжилтанд хүрэх хамгийн хэмнэлттэй арга замуудын нэг юм.

NLP ба эрүүл мэнд

NLP ба Эрүүл мэнд нь хамгийн сүүлийн үеийн анагаах ухааны судалгааг таны эрүүл мэндийг судлах субъектив туршлагатай холбодог. Энэхүү ном нь NLP хэрхэн ажилладаг, өөрийн бие болон оюун санааны зохицолд хэрхэн хүрэх, хэрхэн хамгийн их тайлах талаар мэдэхийг хүссэн хэн бүхэнд сонирхолтой байх болно. гайхалтай оньсого- өөрөө.

NLP ба хувийн харилцаа

Энэ ном танд хэрхэн хийхийг хэлж өгнө: үнэхээр тохиромжтой хамтрагчаа сонгох; мэдрэмжээ чөлөөтэй илэрхийлэх; бусдын хүссэнээр биш өөрийнхөөрөө үлдэх; Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын ялгааг тэдэнтэй тулалдахаас илүүтэйгээр таашаал ав.

NLP. Хүссэн үр дүндээ хүрэх практик удирдамж

Энэ нь онолын өргөн хүрээтэй материал, дасгалууд, зөвлөмж өгөх арга техникийг агуулсан бөгөөд үүнийг ашиглан та харж, сонсож, илүү сайн мэдэрч сурах боломжтой. дэлхий, өөрийгөө сайжруулах, харилцааны ур чадварыг сайжруулах. NLP хэрэгслийг боловсрол, менежмент, хууль эрх зүйн практик, спорт болон бусад үйл ажиллагааны салбарт амжилттай ашиглаж байна.

Системийн сэтгэлгээний урлаг

Энэхүү ном нь системийн сэтгэлгээний урлагийн танилцуулга, нийлмэл системийг цогцоор нь ойлгох зарчим, аргуудын тухай түүх, тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хоорондын холболтын шинж чанар, оролцогчдын санаа бодлыг харгалзан зан төлөвийг тодорхойлдог шинж чанаруудын тухай өгүүлдэг. тэдний дотор.

Зохиогчид шалтгаан-үр дагаврын мөчлөг буюу санал хүсэлтийг бататгах, тэнцвэржүүлэх гинжийг ашиглан асуудлын нөхцөл байдлыг дүрслэх замаар дүрслэл, гүнзгий байдлын ер бусын хослолд хүрч чадсан. Энэхүү арга нь уншигчдад уран сэтгэмж, сэтгэхүйн чадвараа нэгэн зэрэг ашиглах онцгой боломжийг олгодог. логик сэтгэлгээер бусын бүтээлч шийдлүүдийг олох.

Энэхүү ном нь энгийн, ойлгомжтой хэлээр бичигдсэн нь өргөн хүрээний уншигчдад хүртээмжтэй болгодог. Энэ нь оюутнууд, залуу эрдэмтэн, мэргэжилтнүүдэд системчилсэн ертөнцийг үзэх үзлийг төлөвшүүлэх, хөгжүүлэхэд тусална.

Онлайн номын сан

http://www.koob.ru

Жозеф О'Коннор, Жон Сеймур

Нейролингвистик програмчлалын танилцуулга. Хувь хүний ​​ур чадварын хамгийн сүүлийн үеийн сэтгэл зүй

УДИРТГАЛ

Ухаалаг хүмүүс эргэн тойрныхоо ертөнцөд дасан зохицдог. Үндэслэлгүй хүмүүс ертөнцийг өөрсөддөө тохируулдаг. Ухаангүй хүмүүсийн үйлдлээр ахиц дэвшил тодорхойлогддог нь ийм учиртай. Жорж Бернард Шоу.

Шат бичигчийн танилцуулсан түүхэн үйл явдал нь хамгийн сүүлийн үеийн гайхамшигт эмчилгээний зарчмуудын яриатай ижил төстэй зүйл юм. дипломат эсвэл хамгаалагч. Биш гэж үү?

Орфограф үүсэхээс өмнөх соёл иргэншлийн хөндөгдөөгүй соёлын хүмүүсийн ярианы уламжлал нь тохь тух, сорилтыг агуулж байдаг: тэдний эмх цэгц, үйл явдлын хувиршгүй урсгалын ая тухтай байдал, эмх замбараагүй байдлыг гэрчилдэг он дарааллын бичигчийн сорилт нь эцэстээ нийцэх ёстой. хэмжээ, үргэлжлэх хугацаатай холбоотой. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа. хараал идсэн амнези нь түүхчийг барьж, түүний түүх бүрэн итгэлтэй сонсогдож эхэлдэг.

Грегори Бейтсон бидэнд технологийн үхлийн гурвалжин, хүн төрөлхтөн орлох хандлагатай байдаг талаар анхааруулсан.

байгалийн физик нөхцөл (Амазон дахь ой), хиймэл контекст (Нью-Йоркийн гудамж) болон ухамсар

далд ухамсрын үйл явцаар тэнцвэржүүлээгүй төлөвлөлт. Том Маллой (түүний "Хөшигний хөшиг" хэмээх гайхалтай романдаа

"Үүрийн гэгээ" нь Чарльз Дарвины "хамгийн сайн нь амьд үлдэх" тухай ярьж байсан үгийг залруулжээ.

Хэрэв би "адаптер л амьд үлддэг" гэж хэлсэн бол арай бага алдаа гаргах байсан.

Ричард бид хоёрын хайгуул хийж байсан ширэнгэн ой нь хачирхалтай бөгөөд гайхалтай юм. Энэ хоёр гайхалтай, сайн санаат хүмүүс танд англи сарнайн цэцэрлэгтэй төстэй, арчилгаа сайтай, зохистой зүйлийг үзүүлэх болно. Ширэнгэн ой, сарнайн цэцэрлэг хоёулаа өөрийн гэсэн өвөрмөц сэтгэл татам байдаг.

Нунтаглагч 1989 оны 12-р сар

Авьяаслаг хөгжмийн зохиолч шиг зарим хүмүүс бусдаас илүү амьдралд авьяастай байдаг. Тэд эргэн тойрныхоо хүмүүст ихээхэн нөлөө үзүүлдэг, гэхдээ энэ нь тэдний юу хийж байгааг технологийн хэллэгээр тайлбарлах арга байхгүй, учир нь ихэнх нь тэдний ухамсараас гадуур байдаг. Ирээдүйд, олон, олон жилийн дараа, соёлыг илүү бүрэн судлах үед өөр өөр төрлийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг, өөр өөр үйл ажиллагаанд оролцдог эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тусад нь сурч болохуйц ижил төстэй хөгжмийн нот бий болно. харилцаа. , цаг хугацаа, газар, ажил, тоглоом бүрт. Өнөөдөр бид аз жаргалтай, азаар хөөцөлдөж, ажил нь үр бүтээлтэй, шагналтай хүмүүсийг харж байна. Тэдний амьдрал ядуу үеийнхнээсээ юугаараа ялгаатай вэ? Амьдралыг санамсаргүй байдлаар багасгаж, илүү тааламжтай болгохын тулд бид энэхүү "багаж хэрэгсэл"-ийг судалж, ашиглах хэрэгтэй.

Эдвард Холл чимээгүй хэл

ОРШИЛ

Энэ ном нь Neuro-Linguistic Programming буюу товчоор NLP гэгддэг газрын танилцуулга, гарын авлага юм. NLP бол төрөл бүрийн салбарын шилдэг хүмүүс хэрхэн гайхалтай үр дүнд хүрсэн тухай судалгааны үр дүн болох шилдэг урлаг, шинжлэх ухаан юм. Эдгээр харилцааны ур чадварыг хувийн болон мэргэжлийн үр нөлөөгөө сайжруулахыг хүссэн хүн бүр эзэмшиж болно.

Энэхүү номонд NLP-ийн харилцаа холбоо, бизнес, боловсрол, эмчилгээний салбарт бий болгосон олон шилдэг загваруудыг тайлбарласан болно. Бидний арга барил нь практик бөгөөд үр дүнгээ өгч, хүний ​​төрөл бүрийн хүчин чармайлтад нөлөө үзүүлдэг.

NLP үргэлжлэн хөгжиж, шинэ санаануудыг бий болгосоор байна. Зохиолчид бид эсрэгээрээ номууд хязгаарлагдмал, хөдөлгөөнгүй байдгийг олж хардаг. Ном бүр бичигдсэн цаг үеийнхээ хувьд үнэн шүүлт юм. Энэ бол тайлбарлаж буй зүйлийн "гэрэл зураг" юм. Тэгээд ч. Маргааш хүн өөр байх тул өнөөдөр гэрэл зураг авахгүй байх шалтгаан байхгүй.

Энэ номыг шинэ газар нутгийг судлах, амьдралын сонирхолтой аялалыг үргэлжлүүлэх боломжийг олгодог гүүр гэж бодоорой. Энэ нь зохиогчдын NLP-ийн талаарх ойлголтыг илэрхийлдэг бөгөөд эцсийн эсвэл албан ёсны хувилбар гэж хэлэхгүй. Энэ хувилбар хэзээ ч гарч ирэхгүй - NLP-ийн мөн чанараар. Энэ бол зүгээр л танилцуулга бөгөөд бид юуг оруулах, юуг оруулахгүй байх талаар маш их сонголттой байсан. Хагас ном бол энэ материалыг зохион байгуулах олон боломжит аргуудын зөвхөн нэг юм.

NLP бол хувь хүмүүс өөрсдийн амьдралын өвөрмөц туршлагаа хэрхэн бүтэцжүүлэх загвар юм. Энэ бол хүний ​​сэтгэлгээ, харилцааны гайхалтай нарийн төвөгтэй атлаа үзэсгэлэнтэй системийг ойлгож, цэгцлэх олон арга замуудын зөвхөн нэг нь юм. Бидний хамтран зохиогч нь номонд ганцхан зохиолчтой байсан бол болохгүй байсан NLP-ийн тухай тодорхой гүн гүнзгий тайлбарыг авчирсан гэж найдаж байна. Гүн нөлөө нь хүн хоёр нүдээ объект руу төвлөрүүлэхэд үүсдэг. Тэгээд нэг нүдээрээ харахаар дэлхий хавтгай болдог.

NLP нь энэ ертөнц дэх тодорхой ертөнцийг үзэх үзэл, оршин тогтнох арга замыг илэрхийлдэг бөгөөд үүнийг нэг номонд багтаах боломжгүй, гэхдээ мөрийн хооронд унших замаар ойлголтыг олж авах боломжтой. Үзэсгэлэнт хөгжмийн зохиолын таашаал нь нотыг уншихаас биш тухайн бүтээлийг сонсоход л ирдэг. NLP бол практик зүйл юм. Энэ бол энэ ертөнцөд үр дүнтэй сэтгэж, үйлдэх загвар, ур чадвар, технологийн цогц юм. NLP-ийн зорилго бол тустай байх, сонголтоо өргөжүүлэх, амьдралыг сайжруулах явдал юм. Тэр номноос олж мэдсэн зүйлийнхээ талаархи хамгийн чухал асуулт бол "Энэ нь ашигтай юу? Энэ нь ажилладаг уу?" Юу нь ашигтай, юу нь үр дүнтэй болохыг олж мэдээрэй. Хамгийн чухал нь хаана ажиллахгүй байгааг олж мэдээд ажиллах хүртэл нь өөрчлөх явдал юм. Энэ бол NLP-ийн сүнс юм.

Бид NLP-ийн тойм болох ном бичих гэж байсан. Хүмүүс хэрхэн сэтгэдэг, ямар өөрчлөлт хийх боломжтой талаар олж мэдэхэд тэр бидний сэтгэл догдлом сэтгэлийг хуваалцах болно. Энэ нь хамгийн хэрэгтэй хэд хэдэн ур чадвар, хэв маяг, арга техникийг багтаасан бөгөөд эдгээрийг өөрчлөгдөж буй ертөнцөд өөрчлөлт хийх хэрэгсэл болгон ашиглахад бэлэн хэлбэрээр танилцуулах болно. Эхний уншлагын дараа энэ нь лавлах хэрэгсэл болгон ашиглахад тустай хэвээр байх болно. Энэ нь өөр өөр сонирхол, санал бүхий NLP-ийн бусад номыг олж авах практик удирдамжийг санал болгоно. Мөн тэрээр NLP сургалтын курс сонгох талаар зөвлөмж өгөх болно.

Энэхүү зорилго нь NLP-ийн "илэрхий" байдлаас болж маш аймшигтай байсан тул бидний хэн нь ч эрч хүчтэйгээр амжилтанд хүрэхэд бэлэн биш байв. Нөөцөө нэгтгэх нь бидэнд зориг өгсөн. Зорилгодоо хэр зэрэг хүрэх нь танд энэ номыг хэр хэрэгтэй байхаас хамаарна.

Бид таныг ялангуяа NLP-ийн талбарыг илүү сайн судалж, эдгээр хүчирхэг санаануудыг шударгаар, өөрийгөө болон бусдыг хүндэтгэн хувийн болон ажил мэргэжлийн болон бусдын амьдралд шинэ аз жаргалтай боломжуудыг бий болгоход ашиглахыг уриалж байна.

Бид уг номонд хүмүүс NLP-ийг хэрхэн нээсэн тухай болон NLP хэрэглүүртэй холбоотой хувийн туршлагыг харуулсан нэг бүлгийг оруулахаар төлөвлөж байсан. Гэхдээ бид удалгүй хэн нэгний туршлагын талаар бичих нь шууд нөлөө үзүүлэхээс илүү хөгжилтэй байх болно гэж шийдсэн. Үүний эсрэгээр, NLP-ийн сүнслэг байдлын үүднээс бид таныг NLP-ийг сонирхож буй хэрэглэгчийн хувьд өөрийн туршлагын талаар бичихийг зөвлөж байна.

NLP-ийг өөрөө мэдэрсэн нь дээр. Тиймээс цэсийг уншаарай, хэрэв та уншсан зүйлдээ дуртай бол таваг өөрөө хийж үзээрэй.

Гэрэл зураг хэзээ ч өөрөө хүн байгаагүй. Эхний алхам бол аялал биш байна. Хөгжмийн нот бол дуу чимээ биш байна. Ямар ч ид шид байхгүй, зөвхөн илбэчид, хүний ​​ойлголт.

ТАЛАРХАЛ

Энэхүү номыг бичихэд урам зориг өгч, тусалсан олон хүмүүст баярлаж байгаагаа илэрхийлье.

Юуны өмнө бид NLP-ийг үндэслэгч Ричард Бандлер, Жон нарт хүндэтгэл, талархал илэрхийлэхийг хүсч байна.

Нунтаглагч.

Мөн бид Жон Гриндэрт гар бичмэлийг уншиж, номыг хэвлэхэд бэлтгэхдээ маш хэрэгтэй саналуудыг хэлсэнд болон түүний бичсэн танилцуулгад талархал илэрхийлье.

Мөн бид эдгээр санааг хөгжүүлсэн олон хүмүүст, ялангуяа сүүлийн 10 жилийн хугацаанд NLP-ийн хөгжилд олон талаар чухал нөлөө үзүүлсэн Роберт Дилцэд хүндэтгэл үзүүлж, талархал илэрхийлэхийг хүсч байна. Стратеги болон нэгдсэн талбарт материалаа ашиглах зөвшөөрөл өгсөн Робертт талархаж, талархаж байна. Тэр бидэнд тусалж, санаагаа харамгүй өгч, ном бичих урам зориг өгсөн.

Дэвид Гастер мөн номыг бичих явцад бидэнд ихээхэн туслалцаа, дэмжлэг үзүүлсэн. Баярлалаа Дэвид, таны нислэг үргэлж таатай байх болтугай.

Мөн биднийг зөв замд нь оруулсан Сью Квилиам, Иан Гроз-Стивенсон нарт талархал илэрхийлье.

Мөн гар бичмэлийг бичсэн Нора Маккаллоч, судалгаа хийсэн Фрэнсис Ваннд баярлалаа.

NLP номуудын талаар мэдээлэл цуглуулахад тусалсан Мишель Брин, хүнд хэцүү үед санал, дэмжлэг үзүүлсэн Кэрол Мари, Рут Тревенна нар.

Номыг дэмжиж, сонирхсон Торчсоны Eileen Cambell болон Elizabeth Hutchins нарт маш их баярлалаа.

Жонатан Кейп ба хөвгүүдийн хэвлүүлсэн Жон Фаулзын "Ид шидтэн" номноос "Ханхүү ба илбэчин" хэмээх сургаалт зүйрлэлийг иш татах зөвшөөрөл олгосон Жон Фаулз болон Энтони Шейл нийгэмлэгт баярлалаа.

Эцэст нь бид энэхүү номыг бичихэд ихээхэн тус дөхөм болсон Macintosh компьютер хэмээх гайхалтай машиныг бүтээгчиддээ талархал илэрхийлж байна. Жозеф О'Коннор Жон Сеймур 1989 оны наймдугаар сар

^ МЭДРИЙН ХЭЛНИЙ ПРОГРАМЧЛАЛ ГЭЖ ЮУ ВЭ?

Энэ номыг яаж эхлүүлэх вэ гэж бодож байтал хэд хоногийн өмнө нэг найзтайгаа тааралдсанаа санав. Бид 2 уулзаагүй удсан бөгөөд ердийн мэндчилгээний дараа тэр намайг юу хийж байгааг асуув. Би хариулсан. Би ном бичиж байна.

n Гайхалтай! - тэр хэлсэн. - Тэр юу яриад байгаа юм бэ? Би юу ч бодолгүй хариулав: "Мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын тухай

Богинохон боловч мэдэгдэхүйц нам гүм болов. "Чам шиг сонсогдож байна" гэхэд тэр "Гэр бүл ямар байна?"

Нэг ёсондоо миний хариулт зөв ч, буруу ч байсан. Хэрэв би ярихаа болих хэрэгтэй бол

энэ нь маш сайн ажилласан. Энэ ном нь Нейро-Хэл шинжлэлийн програмчлал гэж нэрлэгддэг хүмүүсийн санаа, сэтгэхүйн талаар үнэхээр өгүүлдэг. Гэсэн хэдий ч найз маань түүнд ойлгомжтой хариулт авмаар байна. Гэвч тэр миний хариултыг ямар нэгэн санаатай зүйлтэй холбож чадаагүй. Би юу хэлэх гээд байгаагаа мэдэж байсан ч найздаа ойлгогдохоор танилцуулаагүй. Миний хэлсэн үг түүний тавьсан асуултын хариулт байсангүй.

Тэгэхээр NLP гэж юу вэ? Энэ нэрний ард ямар санаанууд байгаа вэ? Ирээдүйд хэн нэгэн надаас юу гэж асуувал

Энэ номонд би хүмүүс ямар нэгэн салбарт хэрхэн агуу болохыг судлах, эдгээр ур чадварыг бусад хүмүүст хэрхэн заах талаар бичсэн гэж хариулсан.

NLP бол хувийн эзэмшлийн урлаг, шинжлэх ухаан юм. Хүн бүр өвөрмөц зүйлийг ширээн дээр авчирдаг учраас урлаг

түүний хийж байгаа зүйлд зан чанар, хэв маягийг илтгэдэг бөгөөд үүнийг үг хэллэг, технологид тусгах боломжгүй. Шинжлэх ухаан, учир нь аль ч салбарт нэр хүндтэй хүмүүсийн амжилтанд хүрэхийн тулд ашигладаг хэв маягийг илрүүлэх арга, үйл явц байдаг

гайхалтай үр дүн. Энэ процессыг загварчлал гэж нэрлэдэг ба хэв маяг, ур чадвар болон

арга техникийг үр ашгийг дээшлүүлэхийн тулд зөвлөгөө өгөх, боловсрол, бизнест улам бүр ашиглаж байна

харилцаа холбоо, хувь хүний ​​хөгжил, түргэвчилсэн сургалт.

Та хэзээ нэгэн цагт өөрийгөө гайхшруулж чадах тийм сайхан, үр дүнтэй зүйл хийж байсан уу? Хийсэн зүйлээ үнэхээр биширч, яаж хийсэн бэ гэж гайхаж байсан үе бий юу? NLP нь танд өөрийнхөө амжилтыг хэрхэн ойлгож, загварчлахыг зааж өгдөг бөгөөд ингэснээр та эдгээр мөчүүдийг илүү олон байлгах боломжтой. Энэ бол таны болон бусдын хамгийн сайн сайхныг гаргаж ирэх, хувь хүнийхээ авьяас билгийг олж илрүүлэх, илчлэх арга зам юм. NLP бол бидний энэ ертөнцөд чин сэтгэлээсээ хичээж буй үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог практик урлаг юм. бусад хүмүүст үнэ цэнийг бий болгох. Энэ бол ер бусын болон энгийн хоёрын ялгааг юугаар тодорхойлдог болохыг судлах явдал юм. Энэ нь боловсрол, зөвлөгөө, бизнес, эмчилгээний салбарт маш үр дүнтэй арга техникийг ардаа үлдээдэг.

^ САНТА КРУС, КАЛИФОРНИ, 1972 он

NLP нь 1970-аад оны эхээр Санта Круз дахь Калифорнийн их сургуулийн хэл шинжлэлийн туслах профессор байсан Жон Гриндер болон тус сургуулийн сэтгэл судлалын оюутан Ричард Бандлер нарын хамтын ажиллагааны үр дүнд бий болсон. Ричард Бандлер бас сэтгэл засалд ихээхэн сонирхолтой байсан. Тэд хамтдаа гурван шилдэг сэтгэл засалчийн ажлыг судалсан: сэтгэлзүйн эмчилгээний шинийг санаачлагч, гештальт эмчилгээ гэгддэг эмчилгээний сургуулийг үндэслэгч Фриц Перлс, бусад олон гэр бүлийн эмч нарын адил хэцүү гэр бүлийн харилцааг шийдэж чадсан ер бусын гэр бүлийн эмчилгээний эмч Виржиниа Сатир. хүрч чадахгүй байсан бөгөөд эцэст нь Милтон Эриксон, дэлхийн алдартай гипнотерапевт эмч.

Бандлер, Гриндер нар эмчилгээний шинэ сургууль байгуулахаар зорьсонгүй, тэд зөвхөн шилдэг эмч нарын хэрэглэж байсан хэв маягийг тодорхойлж, бусдад дамжуулахыг хүссэн. Тэд онол сонирхдоггүй байсан бөгөөд тэд практикт үр дүнтэй, сурч болохуйц амжилттай эмчилгээний загваруудыг бүтээжээ. Тэдний загварчилсан гурван эмч нь маш өөр зан чанарыг төлөөлдөг байсан ч тэд гайхалтай төстэй үндсэн хэв маягийг ашигласан. Бандлер, Гриндер нар эдгээр хэв маягийг нээж, боловсронгуй болгож, үр дүнтэй харилцаа холбоо, хувь хүний ​​өөрчлөлт, хурдацтай суралцах, мэдээжийн хэрэг амьдралаас илүү таашаал авах зэрэгт ашиглаж болох гоёмсог загварыг бүтээжээ. Тэд анхны нээлтээ 1975-77 онд хэвлэгдсэн "Ид шидийн бүтэц" 1 ба 2 боть дөрвөн номонд нийтлэв. and Patterns, 1, 2-р боть (Милтон Эриксоны ховсдох арга техникийн тухай хоёр ном). Үүнээс хойш NLP-ийн талаар хэвлэгдсэн уран зохиолын тоо нэмэгдэж байна.

Тухайн үед Жон, Ричард нар ойролцоо амьдардаг байсан бөгөөд Английн антропологич, харилцаа холбоо, системийн онолын тухай бүтээл туурвисан Грегори Бэйтсон. Бэйтсоны шинжлэх ухааны сонирхол маш өргөн хүрээтэй байсан: биологи, кибернетик, антропологи, сэтгэл засал. Тэрээр шизофрени өвчний давхар холбоосын онолыг санаачлагч гэдгээрээ алдартай. Түүний NLP-д оруулсан хувь нэмэр маш их байсан. Энэ нь хэр гүн байсан нь одоо л тодорхой болсон байх.

Эдгээр анхны загваруудаас эхэлье. NLP нь бие биенээ нөхдөг хоёр чиглэлд хөгжсөн. Нэгдүгээрт, яаж

хүний ​​үйл ажиллагааны аль ч салбарт ур чадварын хэв маягийг олж илрүүлэх үйл явц. Хоёрдугаарт, нэр хүндтэй хүмүүсийн хэрэгжүүлсэн сэтгэлгээ, харилцааны үр дүнтэй арга. Эдгээр загвар, ур чадварыг дангаар нь ашиглаж болохоос гадна загварчлалын үйл явцыг илүү хүчирхэг болгохын тулд санал хүсэлт болгон ашиглаж болно.

1977 онд Жон Ричард нар Америк даяар олон нийтэд зориулсан хэд хэдэн семинарыг амжилттай зохион байгуулжээ. NLP хурдацтай тархаж байна: Америкт өнөөг хүртэл 100 мянга орчим хүн NLP сургалтанд аль нэг хэлбэрээр хамрагдсан байна.

^ Санта Круз.1976

1976 оны хавар Жон Ричард нар Санта Крузын ойролцоох ууланд өндөр дүнзэн байшинд нуугдаж, өөрсдийн хийсэн бүх ухаарал, нээлтээ цуглуулав. 36 цаг үргэлжилсэн марафон гүйлтийн төгсгөлд тэд Калифорнийн улаан дарс лонх онгойлгоод, “Үүнийг юу гэж нэрлэх вэ?” гэж өөрөөсөө асуужээ.