Čas branja: 2 minuti

Introvert in ekstrovert sta bistveno različni psihološki tipi osebnosti. V psihologiji ločimo tri psihotipe: introvert, ekstrovert, ambivert. Introvert in ekstrovert se nanašata na dva zelo nasprotujoča si tipa osebnosti. Ekstrovert je vrsta osebe, katere vedenje je usmerjeno v ljudi okoli sebe, aktivno interakcijo z njimi. Introvert je vrsta osebe, katere dejanja so usmerjena navznoter, torej proti sebi. Ambivert je oseba, ki združuje vse lastnosti ekstroverta in introverta.

Opredelitev ekstrovertnega in introvertnega sestoji iz naslednjih značilnosti. Ekstroverti raje komunicirajo z različnimi ljudmi, poskušajo pritegniti pozornost drugih, zato pogosto sodelujejo v javnih govorih, tekmovanjih in množičnih dogodkih.

Introverti so manj osredotočeni na komunikacijo in različne dejavnosti, bolj udobno preživljajo čas sami z notranjimi refleksi, tesnobami ali občutki. Introverti so pogosto ustvarjalni ljudje, prav tako raje opazujejo kakršne koli družbene procese od zunaj, a ne sodelujejo v njih.

Za ekstroverta, za udobno stanje, je treba imeti v bližini ljudi, katerih pomoč lahko uporabi tudi pri kolektivnem podvigu. Introvertu pa je tuje vse, kar vključuje interakcijo z drugimi, udobno dela sam, s svojimi močmi, ne pričakuje ali sprejema pomoči od nikogar.

Koncept introvert in ekstrovert je ena od osnovnih značilnosti človeka, saj določata smer vedenja, glavne motive in naravo odnosa.

Introvert in ekstrovert, kdo je to

Opredelitev ekstrovertnega in introvertnega je v značilnostih njihove energije. Ker so vsi vitalni procesi energetsko intenzivni, je način kompenzacije te energije zelo pomemben proces za vsakega človeka. Običajno okrevanje poteka na račun hrane in spanja, le nekateri posamezniki potrebujejo dodatna sredstva. Ekstroverti torej potrebujejo družbo, od komunikacije prejmejo dodaten naboj pozitivnosti in moči. Brez aktivne interakcije z drugimi osebnostmi začnejo ekstroverti "veneti" pred našimi očmi. Introverti imajo dovolj spanja, lahko preživijo dan brez komunikacije z nikomer. Iz te definicije izhaja, da je ekstrovert do neke mere »energetski vampir«. "Energijski vampir" je oseba, ki potrebuje polnjenje z energijo. Dopolnjevanje rezerv poteka tako, da absorbira energijo drugih ljudi, pri čemer to počne na nekonstruktiven način.

Tako je energijski vampir ekstrovert, ki energijo pridobiva z zadajanjem bolečine drugim ljudem (žalitev, grožnje, izsiljevanje, kritiziranje).

Če pa izjavite, da je energijski vampir ekstrovert, potem morate najprej navesti, da niso vsi ekstroverti ekstroverti. Večina ekstrovertov, ki prejemajo energijo od ljudi, to počne z dobrim in koristi drugim.

Če želite razumeti, kako se ekstrovert razlikuje od introverta, morate opazovati vedenje osebe. Celotno bistvo se najbolje izraža v vedenju.

Pogosto si skoraj vsi ljudje v prijateljskih družbah občasno pripovedujejo šale, vendar je v družbi takšna oseba, katere šale se vedno zdijo najbolj smešne, smešne in smešne, in vsi so pripravljeni poslušati to osebo. ure. Ta oseba je brez dvoma ekstrovert, ki prinaša užitek drugim ljudem in sam v tem uživa.

V vsaki pisarni, vsakem podjetju ali tovarni lahko najdemo delavce ekstrovertirane in introvertirane. In vsak od njih, tako ekstroverten kot introvert, ima prednosti in slabosti. Za učinkovito delovanje in učinkovitost je potrebno stoodstotno izkoristiti vse prednosti ekstroverta in introverta. Slabosti, nasprotno, je treba poskusiti predelati, da bi jih spremenili v prednosti.

Možno je izpostaviti glavne prednosti introverta v njegovih poklicnih dejavnostih. Introvertova nagnjenost k individualnemu delu preprečuje številne težave, saj je vsa odgovornost za izvajanje le na njem, v primeru nesporazumov pa bodo vsa vprašanja zastavljena le enemu introvertu, on pa dobro ve, kaj je. dela in ne na to, kdo bo prevalil krivdo.

Poklicno pomembne prednosti ekstroverta: enostavnost navezovanja novih stikov omogoča ekstrovertu, da sklepa uspešne posle, opravlja intervjuje. Ekstroverti so tako samozavestni in družabni, da jim je čisto vseeno, kdo stoji pred njimi, pa naj bo to veleposlanik ali navaden delavec, poznajo svoje delo, njihova služba je njihovo življenje.

Ekstroverti so družabni s prijatelji in enako družabni v službi. Ekstroverti nimajo javnih govorov, nasprotno, bolj ko vidijo pred seboj ljudi, katerih oči so uprte vanje, bolj čutijo samozavest, saj so nasičeni z energijo občinstva.

Poleg prednosti introvertov imajo tudi slabosti. Introverti zaradi svojih osebnostnih lastnosti slabo komunicirajo s svojim šefom ali sodelavci, če se morajo srečati. Zaradi preveč samotarskega dela se introverti morda še težje sporazumevajo, saj komunikacija ni potrebna, v službi pa se jim sploh ni treba z nikomer pogovarjati. Pomanjkanje sposobnosti postane za introvertirane velik problem, a če je njihova naloga samotna dejavnost, potem jo bodo opravljali na visoki ravni.

Čeprav imajo ekstroverte radi in jih sprejemajo skoraj vsi v svojem krogu, saj so aktivni, družabni, se želijo razvijati, samouresničevati, se sprva zdi težko prepoznati nekatere njihove pomanjkljivosti. Toda samo zaradi dejstva, da so ekstroverti preveč aktivni, jih zamenjajo za neodgovorne ljudi, saj se njihovo razpoloženje lahko pogosto spreminja, kar vpliva na njihovo uspešnost. Ekstrovert v poslovnem in osebnem komuniciranju v večini primerov ne skrbi za udobje sogovornika ali stranke. Tudi če človek izrazi negativne reakcije, jih tudi ekstrovert sprejme, saj je to tudi energija. Ekstrovertirani imajo šibkost v javnem nastopanju, zato lahko ekstrovert, če se preveč zanese s svojim nastopom, to spremeni v farso.

Ekstrovertni in introvertni, lahko daste nekaj priporočil, s pomočjo katerih lahko razvijejo vzorce vedenja, kot pri nasprotnem tipu osebnosti.

Introverti se morajo naučiti komunicirati z ljudmi na način, da od sogovornika ali od njegovega poslušalca prejmejo le pozitivno reakcijo. Za to morajo pridobiti potrpljenje in se prisiliti v komunikacijo z drugimi, zlasti s tistimi, s katerimi bi morali prinesti nekaj uspeha.

Introverti, ki ne marajo komunicirati, a morajo to početi zaradi poslovnih ali osebnih okoliščin, lahko med ljudmi najdejo osebo, ki se rada veliko pogovarja, potem se introvertu ni treba preveč naprezati, saj je klepetav, še posebej površen. oseba bo uporabljala družbo takšnega "aktivnega" poslušalca in bo nenehno govorila, introvert pa bo prejel, kar je želel - potrebne povezave.

Ekstroverti se bodo morda želeli naučiti nadzorovati komunikacijski proces, da se lahko ustavijo v trenutku, ko vidijo, da je druga oseba utrujena od njihovega monologa ali kakršne koli druge negativne reakcije. Ekstrovert se mora naučiti zajeziti svoja čustva in postaviti interese sogovornika na visoko mesto in ne kazati prevlade lastnih interesov.

V individualni psihologiji obstajajo tri vrste osebnosti: introvertna, ekstrovertna, ambivertna.

Ekstrovert in introvert smo že obravnavali zgoraj, še vedno je treba opredeliti vrsto ambiverta. Ambivert je oseba, ki združuje lastnosti dveh vrst, tako ekstrovertnega kot introvertnega. To pomeni, da ambivert včasih postane duša družbe, torej ekstrovert, pogosto pa ima lahko željo biti sam, kot introvert. To so ljudje, ki jih včasih v veliki družbi ne opazijo takoj, v ožjem krogu pa so precej družabni. Ambivert je sposoben javno govoriti pred ljudmi, vendar ima lahko težave pri navezovanju novih stikov.

Kako prepoznati introvert ali ekstrovert

Ugotavljanje, ali ima nekdo psihološki tip introvertnega ali ekstrovertnega, se lahko izvede s posebnimi testi, namenjenimi ugotavljanju vrste osebnosti. Tukaj je primer najpogosteje zastavljenih vprašanj za določitev psihološke vrste ekstrovertnega ali introvertnega: ali mi je udobno delati sam, ali mi je enostavno komunicirati z ljudmi, zlasti z novimi, ali obstaja hrepenenje po javnosti govorjenje ali nagnjenost k temu, da ostanejo v središču pozornosti in druga podobna vprašanja.

Če želite razumeti, kako se ekstrovert razlikuje od introverta, si lahko celo ogledate katerega od njihovih javnih govorov. Čustvena polnost tega govora bo tako za ekstrovertne kot introvertirane popolnoma drugačna. Ekstrovert bo svoj govor začel s humorjem, povprašal poslušalce, kako jim gre, postavil nekaj vodilnih vprašanj o temi, česar introvert nikoli ne bo storil.

Introvert začne z odmerjeno, umirjeno pripovedjo, ki postopoma povečuje čustvenost govora.

Če želite ugotoviti, v čem se ekstrovert razlikuje od introverta, morate dobro pogledati ljudi okoli sebe, opazovati razlike v njihovem vedenju in sklepati s kakšnim tipom osebe ste pravkar komunicirali.

Introvert ima rad samoto, samozavest, med katerim sanjari, fantazira ali razmišlja. Introverti, tudi če pridejo na kakšno zabavo, se poskušajo držati stran od drugih, radi imajo osamljenost in umirjenost. Introverti lahko svoje značilnosti uporabljajo za poklicne namene, določene življenjske dogodke, ki od osebe zahtevajo osredotočenost in načrtovanje. Introvert dobro ve, kaj in zakaj počne, ne bo delal nepotrebnih gibov, komuniciral z zunanjim svetom, če za to ni razloga. Introvertov značaj je miren. Je razumne in uravnotežene narave. Introvert ne bo sprejemal kategoričnih prenagljenih odločitev, premislil bo o vseh možnostih in izbral najučinkovitejšo z vseh strani. Pogosto to ravnovesje meji na neodločnost in počasnost. V svojem osebnem življenju so introvertirane ženske varuhinje doma, skrbne matere. Introvertirani moški so čudoviti in zvesti možje, vendar jih lahko pogosto uporabljajo manipulativne žene.

Ekstroverti so zelo aktivni, pogumni in spontani. To je njihova moč in slabost. Ekstrovertirani posamezniki si prizadevajo biti vodje v vsem, biti družbeno priznani. Zanje so najpomembnejše manifestacije priznavanja njihovih zaslug, ne pa resnične vrednosti njihovih dejanj in dosežkov. Nikoli se ne naveličajo družbe ljudi, saj si s komunikacijo dodajajo energijo.

Ekstroverti so zelo lahkotni, proaktivni in odločni. Včasih njihova odločnost meji na nepremišljenost. So duša podjetja, so vodje in vodje. Z uporabo svoje moči lahko postanejo arogantni in sebični. Na poti do uspeha jih nič ne bo ustavilo, samozavestni so v svoja dejanja in nič drugega ne potrebujejo. V ljubezenskih odnosih vedno prevzamejo ekstroverti. Če je torej zaljubljeni par sestavljen iz dveh ekstrovertov, bosta v primeru prepira branila svojo nedolžnost pred drugim in glasno urejala odnos.

Treba je opozoriti, da ni toliko izrazitih psihotipov. Pogosto je ekstrovert preprosto oseba, ki se rada pogovarja bolj kot drugi. Pravzaprav so v vsaki osebi lastnosti obeh vrst, le njihova manifestacija je drugačna, nekatere lastnosti so lahko bolj razkrite, druge manj.

Človek je na primer lahko vesel, vesel, se nasmehne vsem in vedno, vendar ima obdobja, ko ne želi komunicirati z nikomer, se potopi v svoj notranji svet, lahko prikrije svoje težave z manifestacijo pretirane aktivnosti in družabnosti. Ta ekstraverzija je napačna. Introverti, ki so tako nagnjeni k počasnemu odzivu, se lahko ob pravem času dovolj hitro odločijo in je potem ne obžalujejo.

Najbolj jasno je, da lahko opazite združljivost introverta in ekstroverta v odnosu med moškim in žensko. Ti nasprotni tipi so primeri dokaj močnih zavezništev. Popolnoma se dopolnjujejo. Ob pravem času lahko razveselijo ali, nasprotno, pomirijo svojega partnerja, pri čemer je sploh vseeno, kdo od njih ima kateri tip.

Introverti se med seboj hitro naveličajo, saj nihče od njih ni prvi, ki pokaže pobudo in so lahko dolgo časa tako neaktivni, da se potopijo vase. Par ekstrovertiranih se pogosto spopade, njuni prepiri lahko trajajo zelo dolgo, saj nihče od njiju noče popustiti, hranita se z energijo drug drugega, tak odnos zahteva močne živce.

Kot lahko vidite, je združljivost introverta in ekstroverta povsem naravna, čeprav se na prvi pogled nekomu zdi, da to še zdaleč ni tako.

V obeh psiholoških tipih so tako pozitivne kot negativne lastnosti, zaradi česar je nepremišljeno izbirati, kateri od njih je boljši. Zato morajo biti v življenju prisotni tako introverti kot ekstroverti, kot se je že pokazalo pri zgornjih parih. Le vsak človek bi se moral na podlagi razumevanja svojih osebnih značilnosti znati prilagajati drugim ljudem, da bi si zagotovil polno življenje, dobre odnose s svetom okoli sebe in ljudmi.

Kako introvert postane ekstrovert

Zagotovo obstajajo ljudje, ki jih skrbi vprašanje: ali lahko introvert postane ekstrovert. Odgovor je: "če res želite ...". Pomembno pa je razumeti, da bo človeku, ki je vse svoje zavestno življenje živel kot introvert, zelo težko obnoviti svoja stališča, pogled na svet in vedenje.

Pravzaprav, zakaj bi to sploh počeli, če je človeku udobno biti introvert in se počuti udobno v svojem telesu. Ampak, če introvert osebno želi spremeniti svoj pogled na svet, premisliti svoje poglede, preoblikovati svojo osebnost, ker to potrebuje, potem se lahko poskusi spremeniti.

Pomembno je razumeti, da se lahko poskusi introvertirancev, da bi postali ekstrovertirana oseba, sprva zdijo nerodni, dajejo pretvarjanje vedenja, a postopoma bo oseba pridobila nove veščine in sposobnosti. Malo verjetno je, da bo to močno vplivalo na njegovo osebno stališče, vendar se od zunaj morda zdi, da je introvert ekstrovert. Torej, ali lahko introvert postane ekstrovert? Odgovor: delno. Tukaj je nekaj načinov, kako postati ekstrovert.

Prvi nasvet za introverte je, da poiščejo območje "produktivnega neugodja". Pomeni najti stanje, ki presega običajno, v katerem se človek počuti bolj produktivnega in aktivnega. Prav stanje takšnega neugodja vodi do povečane produktivnosti. Človek si torej poišče novo službo in občuti določeno nerodnost ali nelagodje, a prestopi samega sebe in poskuša učinkovito delati.

Lahko se odpravite tudi na potovanja v kraje, kjer ni privilegijev materialnega sveta. Introvert lahko le z zapustitvijo cone osebnega udobja, z odpiranjem v svet doživi občutke, ki jih čuti ekstrovert, uživajoč v novosti.

Začeti morate le z majhnim. Na primer, če je bil introvert med kosilom vedno sam v pisarni in naroča hrano z dostavo, potem mora enkrat iti s kolegi na kosilo v kavarno.

Koristen način za spreminjanje sebe je izzivanje samega sebe, na primer enkrat ali dvakrat na teden morate narediti nekaj povsem neobičajnega, nekaj, kar ste si vedno želeli, a notranji kompleksi niso dopuščali. Ekstroverti se ne počutijo zavirane, podležejo notranjim impulzom in ni pomembno, če to preveč obžalujejo. Morate se prisiliti, da nehate podlegati notranjim oviram, uničiti jih je treba.

Samo ne delajte takoj načrtov za Napoleona, postopoma morate vstopiti v novo stanje zase. Na primer, začnite pozdravljati sosede, nehajte klepetati z njimi za minuto, vprašajte ljudi na ulici, koliko je ura, vpišite se na nekaj tečajev in še veliko več.

Če se je introvert odločil poskusiti kakšen dogodek, množičen dogodek, lahko na njem najde svojo vrsto. Tam se pogosto najdejo ljudje, ki ne delajo tega, kar počnejo vsi drugi, ne igrajo iger, se ne udeležujejo tekmovanj, so suspendirani. Morda so imeli podobno situacijo, morda so prišli na tak dogodek v iskanju novih poznanstev, vendar se bojijo narediti prvi korak. V tem primeru ste lahko prvi, ki prevzamete pobudo, pokažete svojo nevsiljivo družbo in začnete dobro poznanstvo.

Še bolje je lahko, če svojo neodločnost izkoristite za svoje namene. Na primer, če želite začeti komunikacijo tako, da rečete, da ste tukaj prvič in nikogar ne poznate, ne veste, kako začeti pogovor z vsemi temi neznanci. Tako lahko s svojo iskrenostjo človeka pridobiš in razbremeniš napetost. Samo vnaprej morate razmišljati, katera vprašanja lahko postavite drugim ljudem, kaj točno govoriti o sebi, da ne bo nerodnih premorov v pogovorih.

Uporabite lahko eno preizkušeno metodo: samo vprašajte osebo, kako je prišel na ta dogodek, kakšen odnos ima do njega in kaj pravzaprav počne v svojem običajnem času preživljanja. Ljudje radi govorijo o sebi. Tako se izkaže, da introvert ne pove veliko, je pa vzpostavil stik, partner si ga bo zapomnil kot prijetnega sogovornika.

Če se nekaterih dogodkov ni mogoče udeležiti, jih lahko uredite doma, da boste bolje spoznali ljudi, vzdušje pa bo pripomoglo k razbremenitvi napetosti.

Po naporih, porabljenih za povečanje družbene aktivnosti, je pomembno, da si privoščite obnovitveni počitek. Kljub temu mora introvert porabiti veliko moralne in fizične moči za komunikacijo z ljudmi. Doma, sam, lahko preživlja čas, kot mu je udobno, v popolni tišini.

Govornik Medicinsko-psihološkega centra "PsychoMed"

Ambivert je osebnostni tip ljudi, ki spada med introverte in ekstroverte. Imajo značilnosti obeh tipov znakov in se lahko celo prilagodijo glede na situacijo.

Pravzaprav je videti, kot da ste enako dobri v rokovanju z levo in desno roko, le taka primerjava velja za tipe osebnosti. Ambivert je relativno nov izraz.

Morda ste ambivertni, če menite, da vas izraza introvert ali ekstrovert ne opisujeta v celoti.

Oglejte si ta videoposnetek in si oglejte značilnosti ekstrovertov, introvertov in ambivertov.

Zdaj pa se z vami podrobneje opredelimo. Ambivertni ste, če:

1. Udobno se pogovarjate z novimi ljudmi, vendar ste radi tudi sami.

Ko se morate napolniti, bo včasih en sam dan dobra sprememba v vašem tempu življenja, drugi dan pa bo super preživeti čas s prijatelji.

Če imate načrte za vikend, je to super. Če pa jih odpovejo, je tudi to v redu, saj moraš vseeno kaj početi.

2. Veš, kdaj je treba aktivno komunicirati in kdaj biti zadržan. Naravno je, da se prilagodite situaciji.

Ko ste z nekom, ki je izjemno ekstrovertiran ali introvertiran, ponavadi uravnovesite situacijo tako, da postanete nasproten tip osebnosti.

To je postalo podzavestna navada. S skupino odhajajočih ljudi ne poskušate "vreči drv na ogenj." In ko so okoli tihi in skromni ljudje, čutiš potrebo po oživitvi situacije.

3. Ko boste brali o značilnostih introvertiranih ali ekstrovertnih, boste morda pri sebi opazili lastnosti obeh vrst.

Tudi če se malo nagibaš k določenemu tipu osebnosti, je videti takole: nekatere dni se imaš za ekstroverta, druge dni pa kažeš lastnosti introverta.

Ponavadi opozorite nase, ko se tesneje družite na večerjah ali žarih, vendar na velikih dogodkih, kot so koncerti, ne želite izstopati iz množice.

4. Včasih se aktivno izražaš, drugič pa samo opazuješ okolje in ljudi okoli sebe.

Biti sam za vas ni težko in stresno. Toda v družbi se počutiš dobro, ko samo poslušaš ali se smejiš z vsemi. Udobno se počutite, ko razmišljate o sebi, še posebej, ko razumete, da ne morete ničesar reči, vendar se bo komunikacija nadaljevala.

5. Majhna beseda vas ne prestraši, a se včasih zdi nekoliko neiskrena.

Vidite smisel v tem, da začnete z majhnimi pogovori, saj to vodi do priložnosti za vzpostavitev smiselnega pogovora. Konec koncev je treba še vedno nekje začeti.

6. Nekaj ​​lahko narediš sam ali s podjetjem, v vsakem primeru ti je udobno.

Introverti res radi delajo stvari sami, ekstroverti pa se radi družijo z ljudmi. V obeh primerih vam bo enako udobno. V nekaterih dneh bi imeli raje eno možnost pred drugo, vendar na splošno nimate jasne prednosti.

7. Nekateri bi vas opisali kot tiho osebo, drugi pa bi rekli, da ste zelo družabni.

Kolegi ali sošolci, ki so vas videli le v profesionalnem in akademskem okolju, vas poznajo kot zadržano osebo, saj se tako obnašate v teh situacijah.

Ne vedo, da se lahko, ko pride čas, popolnoma udobno počutiš v drugi vlogi.

8. Po tem, ko preživite veliko časa v družbi, se lahko počutite izčrpani, vendar vas dolga osamljenost lahko spusti v depresijo.

Ko nekaj časa delaš sam, si radi oddahneš in se pogovarjaš z ljudmi. To bi bila verjetno najslabša možnost za vas, ko boste morali dlje časa delati sami.

Vendar pa je tudi, da se za kratek čas upokojiš, potem ko nekaj časa preživiš z ljudmi. Morda se sploh niste zavedali, da je to točno tisto, kar je bilo potrebno.

V bistvu je biti ambivert biti mojster na vseh področjih. Ambiverti so precej prilagodljive osebnosti in se lahko dobro prilagodijo vsakemu okolju.

Med njimi so takšni, ki izkazujejo lastnosti introvertnega ali ekstrovertnega, vendar se pri pomembnem delu ambivertov te lastnosti kažejo v enakih razmerjih.

Ali ne bi bilo super, če bi osebnostni testi, kot je Myers-Briggs, vključevali ambivertno različico?

Odnos med notranjim in zunanjim svetom preučuje znanost socionika. Človeku pomaga hitro krmariti v družbi, vzpostaviti odnose z drugimi ljudmi in hkrati ne v konfliktu s svojim lastnim "jaz". Psihologi ločijo tri sociotipe: introvert, ekstrovert in ambivert.

Razlike med ekstroverti in introverti

Izraze ekstrovert, introvert, ambivert je v široko uporabo uvedel slavni zahodni psiholog Eysenck. Po Eysenckovi raziskavi je večina prebivalcev sveta introvertiranih in ekstrovertnih. So radikalno različni, saj so polarni. Hkrati so vedenje, misli in občutki psihotipov tako različni, da se nikoli ne bodo mogli razumeti, tudi če so bližnji sorodniki.

Kakšna je razlika med introvertom in ekstrovertom:

1. Ekstroverti so ljudje, usmerjeni v zunanji svet. Prizadevajo si, da bi mu prinesli največjo korist. Ekstroverti so družabni, odprti za spremembe, nova znanja, vedno pripravljeni na dialog. Med pluse ekstrovertiranih je tudi pripravljenost na žrtvovanje (čeprav pogosto ti ljudje niso sposobni globoko sočustvovati in svet dojemajo površno).
2. Ekstroverti lahko dobesedno premikajo gore in vsakogar napolnijo s svojo energijo, vendar hitro pregorijo, postanejo hladni do točke in takoj izberejo nekaj novega. Takšni ljudje nikoli ne izgubijo srca, težko jih je dolgo vznemiriti (glej).
3. Introverti so vase usmerjeni in prepričani, da se mora vesolje vrteti okoli njih, saj (po lastnem prepričanju) vse vedo bolje kot drugi. Veljajo za zaprte, dolgočasne ljudi, ki radi godrnjajo, a kljub vsej svoji bližini so zvesti tovariši, najbolj zanesljivi kolegi.
4. Introverti so le redko dovoljeni v dušo. Čeprav se, če zaupajo ljudem, predajo do konca in poskušajo dojeti fino organizacijo duše ljubljene osebe, prisluhniti željam.
5. Značilna lastnost introvertov je skeptičen, še bolj pesimističen odnos. Redko vidijo dobro, a zelo pogosto se v tem odnosu skriva želja po treznem pogledu na svet, sprejemanju premišljenih odločitev.

Obstajajo izraziti psihotipi, obstajajo pa tudi tisti, ki jih je na prvi pogled težko določiti. Ker je takšnih ljudi veliko (po različnih virih od 38 do 50% vseh prebivalcev Zemlje), so psihologi menili, da je smiselno izpostaviti vmesni tip, ki so ga poimenovali ambivert. Po eni strani so ti ljudje odprti, družabni, po drugi strani pa se lahko umaknejo iz nerazložljivega razloga.

Kdo so ambiverti

Ambiverti so križanec med introvertom in introvertom. Po Eysenckovi raziskavi je takšnih ljudi veliko in prav ta psihotip je najbolj prilagodljiv, saj se lahko prilagaja skoraj vsaki situaciji.

Navzven se lahko ambiverti zdijo tako ekstroverti kot introverti. En dan so aktivni in veseli, drugič pa se umaknejo vase in z vsem svojim videzom jasno dajo vedeti, da se jih je bolje ne dotikati. Ambivertni moški včasih z lahkoto blesti v družbi, pritegne ljudi, nato se skuša izmakniti iz družbe (glej).

Psihologi razlikujejo naslednje značilnosti ambivertov:

1. Povečana občutljivost na stres: zato se lahko takšni ljudje na enkrat naveličajo hrupa in hitro izgubijo zanimanje za dogajanje.
2. Odlična intuicija vam omogoča, da ne samo, da okrog sebe oblikujete krog "potrebnih" ljudi, da pravilno ravnate v vsaki situaciji. Takšni ljudje so po naravi odlični diplomati, ki lahko skoraj povsod najdejo skupni jezik z vsemi. So svetli govorci na sestankih, med prijatelji pa se obnašajo skromno in ohranjajo splošno vzdušje.
3. Fleksibilna psiha. Ambiverte je težko močno razburiti ali pritisniti na usmiljenje. Dobro razumejo, kje je vredno podpreti osebo in kje se je bolje umakniti, da bi mu dali priložnost, da sam ugotovi situacijo.

Nekdo meni, da je ambivert tih, nekdo pa izjemna karizmatična osebnost. Vsekakor pa, ko je veliko ljudi na svetu izpostavljenih stresu, sindromu kronične utrujenosti, je za ambivertne psihologi prihodnost sposobna preživeti brez škode za psiho.

Kakor koli že, ima vsak psihotip svoje prednosti in slabosti. Smiselno bo poznati svoje, nato pa prilagoditi svoje vedenje, da se boste lahko sami prilagajali svetu.

Mini-test: definicija psihotipa

Da bi razumeli, kateri tip pripadate, vam bodo pomagali posebni testi, ki so jih razvili privrženci socionike. Naj navedemo primer enega najpreprostejših. Dovolj je, da na teze s spodnjih seznamov odgovorite pritrdilno, nato pa preštejte število odgovorov. Na katerem seznamu bo več pozitivnih odgovorov, oseba spada v to vrsto (z visoko stopnjo verjetnosti).

Človek je ekstrovert, če verjame:

1. Družabnost, zaupanje in žeja po znanju so tisto, na čemer je treba graditi svet.
2. Vse se spreminja samo na bolje.
3. Včasih lahko zamujate: srečne ure se ne upoštevajo.
4. Vedno je pomembno, da ste odprti za nove vtise, za to pa je bolje biti lahkoten.
5. Sprejemanje odločitev je težko. Kdo pa pravi, da tega ne bo mogoče spremeniti?
6. Občasno morate zapraviti denar za spontane nakupe, da se razvajate.
7. Hrupna podjetja, izleti, izleti so zelo koristni za povrnitev energije in notranje moči.

Introvertirana oseba, ko verjame:

1. Skromnost vedno krasi človeka.
2. Točnost je dandanes nujna.
3. Svet je nepopoln, s tem se moraš sprijazniti.
4. Bolje je izmeriti sedemkrat in enkrat rezati.
5. Denar ima rad štetje in varčnost.
6. Vse zamišljeno mora biti dokončano.
7. Za okrevanje je pomembno, da ste pravočasno sami.

Priporočljivo je, da se naučite, kaj je: kako razviti analitično miselnost.

Kaj je: kako razviti kritično mišljenje pri otrocih.

Opomba o tem, kako jih preizkusiti na sebi in razmišljati produktivno.

Človek je ambiverten, ko verjame:

1. Udobno in prijetno je komunicirati z novimi ljudmi, pomembno pa je tudi, da smo včasih sami: to je najboljše "polniti baterijo".
2. V vsaki situaciji je pomembno natančno vedeti, kaj reči in v kakšnem tonu. Diplomati so ves čas vladali svetu.
3. Na družabnih dogodkih morate blesteti, na žaru s prijatelji pa se je bolje držati stran.
4. Ljudje so ponavadi hinavski.
5. Najboljši pogovor je konstruktiven dialog.
6. Preden odgovorite, je najbolje, da malo premislite.
7. Ne jemlji si vsega k srcu.
8. Malodušje ni najboljši način za reševanje težav.

Pomembno si je zapomniti, da ne obstajajo absolutno »čisti« tipi osebnosti. Introverti, ekstroverti, ambiverti se pogosto mešajo med seboj, ker se osebnost nagiba k spremembam pod vplivom okoliščin, časa in drugih dejavnikov (glej).

Pozdravljeni, dragi bralci spletnega mesta bloga. Nekoč je bil koncept "psihotipa" domena psihologije in psihologov. Zdaj z vseh strani (z vsakega železa) slišimo besede s tega področja, največkrat pa besede kot so »introvert« ali »ekstrovert« (sploh ne govorim o tem).

Jasno je, da je to nekakšna oznaka za ljudi določene skupine, a kdo so? Se sprašujete, ali ste na primer takšna oseba, ki ji lahko rečemo introvert? Na splošno je to dobro ali slabo? Morda si morate prizadevati biti očarljiv ekstrovert? Ali pa je ambivert najboljša možnost?

V tej majhni publikaciji vam bom poskušal vse to povedati s preprostimi besedami, na koncu pa lahko opravite majhen test za osebnostni psihotip, da boste razumeli, ali imate srečo ali ne, da se rodite oseba, ki bi si jo želeli. biti.

Glavni psihotipi so introverti, ekstroverti in ambiverti

Ljudje smo si različni in jih je mogoče razdeliti v številne skupine po zelo različnih kriterijih. Eno takih načel je uporabljeno določiti psihotip osebe je njegov odnos do sveta okoli sebe in lastnega notranjega sveta.

Ker kako človek komunicira s svetom okoli sebe in veliko bolj usmerja energijo (navzven ali navznoter), lahko sklepamo, kdo je - introvert, ekstrovert ali ambivert(sredina in polovica).

Naj ekstroverti ne bodo užaljeni, a z vidika racionalnosti porabljenega časa še zdaleč niso idealni in bodo težje uresničili svoj potencial. Ampak ne moreš pobegniti od svojega psihotipa... Če ste ekstrovert, potem boste vseeno potrebovali komunikacijo, potovanja, glasbo, delujoč televizor in kakršno koli drugo gibanje, ki ustvarja občutek življenja.

Ekstrovert je oseba, ki je "vedno z ljudmi"

Introvert živi "v sebi", občasno doživlja željo, da bi nekaj črpal od zunaj (iz komunikacije z drugimi ljudmi). Ekstrovert živi "zunaj"... O sebi razmišlja le kot o delu družbe. Z lahkoto navezuje stike, zna pridobiti ljudi (ali misli, da zmore). Prav tako ljudje tega psihotipa zelo enostavno in naravno izražajo svoja čustva v javnosti (ne skrivajo svojih občutkov).

In takšen je že od otroštva. Komunikacija je zanj tako lahka kot dihanje. Res je, da takšni ljudje veliko več govorijo kot poslušajo, a ravno to je njihovo bistvo. Čustva zelo težko zadrži zase, saj ga dobesedno raztrgajo. In vse to ima pravo fiziološko ozadje.

Ekstroverti imajo nekoliko drugačne možgane... Govorni centri, centri hitre obdelave informacij so bolj razviti in čustvena občutljivost je večja (so svetlejša in pokajo). Vsa ta možganska kemija je odlično prikazana v prvi polovici tega videa:

Ekstrovert se lahko pojavi kot oseba le v očeh družbe, torej s takšnimi ljudmi.

Je popolnoma »človek iz množice«, kar pomeni, da mora biti sposoben slediti njenim zakonitostim – biti v trendu, dobro se obleči, biti sposoben predstaviti se, biti radodaren in odziven. Njihova glavna značilnost je spretnost za timsko delo, kar je za njihove nasprotnike (introverte) izjemno težko. Delo v timu (kjer lahko naredite kariero) ali delo z ljudmi je najboljše področje za uporabo njihove naravne družabnosti in pobude.

Seveda med ljudmi tega psihotipa obstajajo različni podtipi. So tudi veseli optimisti, ki ljubijo življenje in iz njega izvlečejo maksimum. To so karieristi, ki z izgradnjo odnosov dosegajo boljši položaj in različne ugodnosti. To so romantiki, ki potrebujejo komunikacijo kot zrak, da ohranijo pozitivno čustveno ozadje (kot Adamich iz starega novega leta).

Je bolje biti introvert ali ekstrovert?

Po mojem mnenju je biti introvert lažje in bolj donosno. Ni vam treba izgubljati veliko časa. Toda ekstrovert mi bo ugovarjal, da bo v kratkem dosegel najboljši rezultat zlahka in preprosto tako, da se s tistim, ki ga potrebuje, dogovori o tem, kar je potrebno. In prav bo imel. Takšni ljudje so dragi prodajalcem, menedžerjem in drugim specialnostim, kjer je sposobnost komuniciranja pomembnejša od internih vsebin.

pravzaprav vsak človek je nagnjen k idealizaciji svojega psihotipa... Ekstroverti gledajo na introverte kot na sramežljive, dolgočasne, nerazumljive, motne in ne kul. Slednji pa popolnoma iskreno ne razumejo, kako lahko preživite toliko časa za neumno vožnjo (tam je križišče z), komunikacijo in drugo neskončno in katastrofalno neumno gibanje.

Vsak od predstavnikov teh ekstremnih psihotipov ne razume, "kako je mogoče tako živeti" (sedeti več ur ali, nasprotno, neskončno komunicirati z okoliško realnostjo). Kaj ima to opraviti z nobeno pravico ali brez pravice. Vsak od njih vaš način spoznavanja okolice... Introverti jo preučujejo, razumejo vase, ekstroverti pa - poskusite vse do zob.

Začetki te delitve so v naši zgodovini. Geni, ki živijo v naših celicah, imajo svojo zgodovino že milijone let. Ne moremo nedvoumno reči, da je oseba izrazita čredna žival, kot je na primer volk. Hkrati smo rahlo izraženi samotarji, kot recimo medved. Seveda je med nami več volkov (pastirjev), a med nami je dovolj tudi medvedov, do neke mere samozadostnih posameznikov.

Po klasični Jungovi teoriji lahko vsako od teh dveh skrajnosti (ekstroverte in introverte) razdelimo v 4 podskupine. In ta dodatna klasifikacija psiholoških tipov osebnosti omogoča da bi še bolj razumeli bistvo človeka in nišo, ki jo zavzema:

Različni smo, pogosto se ne razumemo, saj se naši interesi medsebojno izključujejo. Večina ekstrovertiranih meni, da so interesi introvertiranih strašno dolgočasni, zadnji hobi prvih pa za izgubo časa, poleg tega pa jih povzroča tudi res divjo utrujenost.

In to je v redu. Vsak od teh ekstremnih psihotipov je pokazal svojo sposobnost preživetja že tisoče generacij. Obe vrsti osebnosti sta popolnoma prilagojeni življenju.(pa tudi njihova sladka točka – ambiverti) in bo po vsej verjetnosti tako nadaljevala. Dovolj je le, da smo drug do drugega strpni, čeprav se razlikujemo po vedenjskih nagnjenjih, kot ljudje z različnih planetov.

Ambivert je oseba, ki ima spremenljiv psihotip.

Lahko tudi tako rečeš. Introvert je zunanji opazovalec (življenja). Ekstrovert je vedno aktiven udeleženec. Ampak ambivert je tisti, ki je glede na stanje notranjega stikala lahko eno ali drugo. Če je v nekem konkretnem primeru nenadoma postal kolovodja, to ne pomeni, da bo enako storil tudi v drugi podobni situaciji.

Ambivert se praviloma izmenjuje med stanji, značilnimi za enega od skrajnih psihotipov, nato v drugega. Recimo, da je prav zdaj morda dobro, da je sam, a čez nekaj časa bo to začelo pritiskati nanj, kar ga bo sčasoma prisililo, da spremeni vektor v neko obliko komunikacije ali drugo vrsto dejavnosti.

Če je v aktivni fazi, potem lahko uživa ob obisku kakšnega druženja, vendar to ne pomeni, da ga bo redno opravljal. Tako ga lahko nekdo pozna kot "smešnega tipa", nekdo pa kot "tišnega tipa". Včasih se takšne reinkarnacije lahko zgodijo celo dobesedno pred našimi očmi.

Na splošno so to tako muhasti ljudje, ti ambiverti. Mimogrede, oni lahko odlično delajo v timu, so pa tudi precej sposobni individualnega dela. Kot sem že omenil, je to univerzalni psihotip, ki omogoča, da se oseba prilagodi skoraj vsaki situaciji z manj psihičnimi stroški.

Po drugi strani pa ta dvojnost in nedoslednost pogosto povzročata težave tako ambivertu kot tistim okoli njega. Toda, kot sem že rekel, je vsak psihotip dober, saj je v milijonih let prešel sito naravne selekcije.

Psihotest - ali ste introvert ali ekstrovert?

Da bi razumeli, kateremu psihotipu pripada vaša osebnost, so psihologi razvili veliko različnih testov. Več vprašanj ko imajo in bolj iskreno nanje odgovarjate, natančneje boste poznali svojo nagnjenost k določenemu psihotipu.

Z mojega vidika to sploh ni neuporabna vadba (kot je test za blondinke). zakaj? No, ker zmotno prepričanje, da nisi to, kar v resnici si, lahko zapravite trud in celo zlomite svoje življenje tako, da se poskušate "izogniti."

Če ste introvert, vam usposabljanje za razvijanje vodstvenih sposobnosti ali zmožnost sprožitve priložnostnega pogovora s katerim koli tujcem ne bo pomagalo. In če imate aktiven psihotip, potem spet dolgočasno individualno delo, ki ni vezano na komunikacijo in timsko taktiko, boste »kot kost v grlu«.

Toda mnogi ljudje zmotno verjamejo, da se lahko obrneš in postaneš to, kar nisi. Takšno nasilje nad osebo se bo verjetno končalo z živčnim zlomom (ne hodite k vedeževalki). Bodite sami in vse bo v redu (točno). Ostaja samo ugotoviti, kdo ste.

pravzaprav testi za predmet "Introvert - Ekstrovert" veliko jih je, vendar bom dal samo enega (zelo preprostega), a precej delujočega. Iskreno odgovorite na spodnja vprašanja »da« ali »ne«, nato seštejte pozitivne odgovore in si oglejte rezultat testa:

Srečno! Se vidimo kmalu na straneh spletnega mesta blog

Morda vas zanima

Socionika (testi osebnostnih tipov) - resnica ali fikcija? Kdo je introvert - introvertirana oseba ali pravi vodja
Mizantrop - kdo je on in kaj je mizantropija Kakšen je človekov značaj - lastnosti, vrste, vrste in moč značaja Sangvinik, kolerik, flegmatik in melanholik - 4 glavne vrste temperamenta ali kako razumeti, kakšna oseba ste (osebnostni test) Kaj je egoizem in egocentrizem - kakšna je razlika med njima Kaj je hobi in čemu služi Kaj je spoznanje – vrste, oblike, metode in ravni spoznanja Posameznik - definicija (kdo je), njegovi znaki in vrste odgovornosti

Opredeljuje dve bistveno različni vrsti osebnosti: introverte in ekstroverte.
Ekstroverti take ljudi imenujejo vedenja, ki so osredotočena na druge.
Introverti- posamezniki, vedenja, ki so usmerjena vase ali vase.

Ekstroverti imajo vedenja, v katerih si vsaka oseba prizadeva:
Za komunikacijo z ljudmi
Iskanje pozornosti drugih
Sodelujte pri javnem nastopanju
Sodelujte v velikih podjetjih, množičnih dogodkih ali zabavah.
Ekstroverti pogosto izbirajo službe, kjer morajo nenehno komunicirati z ljudmi. Lahko so odličen nazdravljalec, organizator dogodkov ali oddaj, uradnik, ki vodi skupino ljudi.

Za introverte je značilno vedenje, v katerem se zapira v udobno osamljenost, se potopi v notranje refleksije in doživetja, ustvarjalnost ali opazovanje različnih procesov. Introvert je lahko dober znanstvenik, raziskovalec, pisatelj ali samozaposlena oseba. Če ekstrovert potrebuje prisotnost drugih ljudi za popolno udobje, potem mora biti introvert sam.

Energetski vidik za introverte in ekstroverte

S čim je vseeno povezano sožitje dveh tako različnih tipov osebnosti? Vsi popolnoma razumemo, da smo ljudje veliko bolj zapleteni od njihovih anatomskih struktur. Energetski vidik je pomemben del tega kompleksnega mehanizma. Priznati morate, da so skoraj vsi procesi, ki se dogajajo v človeškem telesu, neločljivo povezani s porabo energije, zato je način za njeno polnjenje pomemben element življenja in vedenja takšne osebe. V običajnem primeru oseba prejme "naboj energije" z dihanjem, hrano in spanjem. Med spanjem se človeku povrne energija, saj so stroški drugih procesov zmanjšani (fizično telo na primer med spanjem ne izvaja nobenih gibov, mentalno telo pa na koncu obdela misli in ideje, ki so človeka skrbele čez dan , potrebe astralnega telesa pa so minimalizirane, energija, ki nastaja in shranjuje med spanjem, omogoča človeku, da naslednji dan izvaja dejanja in plodno dela. Zato se po spanju počutimo sproščeno in spočito, hkrati pa napolnjeno z novimi. moč in energijo.

Vendar je treba razumeti, da vsi ljudje ne "živijo" takšnega polnjenja enakomerno. Kot veste, ekstrovertom primanjkuje energije, ki jo prejmejo med spanjem. Za polnopravno življenje so prisiljeni iskati zaloge energije v družbi. To uspešno počnejo, pridobivajo energijo iz komunikacije in interakcije z različnimi ljudmi. Pravzaprav je to tisto, zaradi česar ekstroverti nezavedno iščejo komunikacijo, poskušajo pritegniti pozornost in se pojavljati v javnosti. Z drugimi besedami, bodite v središču pozornosti.
Introverti imajo po drugi strani dovolj zalog energije, ki jih prejmejo med spanjem, nato pa zaradi te energije živijo in komunicirajo ves dan. To jim omogoča, da uspešno opravljajo svoje poslovanje ali da so sami ustvarjalni. Ne čutijo strasti do komunikacije z drugimi ljudmi, so udobni in sami s svojim "jaz".
Mimogrede, znani izraz "energetski vampir", o katerem v zadnjem času pišejo vsi znani psihoanalitiki, potrjuje besede, da oseba ekstrovertiranega tipa potrebuje komunikacijo. Energijo mora hraniti in jo prejema od ljudi, za to pa uporablja nekonstruktivno podobo. Z drugimi besedami, »energetski vampir« je ekstrovert, ki prejema energijo, medtem ko škoduje drugim in škoduje njihovi psihi (s provokacijami, strahovi, zamerami, nesmiselnimi obtožbami, nepremišljenimi kritikami itd.). Toda kljub temu večina ekstrovertiranih še vedno prejema energijo, hkrati pa dela dobro in koristi ljudem.

Kako prepoznati introverta in ekstroverta?

Kako prepoznate ekstroverta in introverta? Za to je treba najprej opazovati osebo. Konec koncev se celotno bistvo vsakega od nas v 99 odstotkih kaže v vedenju. Najverjetneje ste se srečali s takšno situacijo. V tramvaj vstopi starejša gospa. Mladenič, ki sedi na sedežu, nenadoma začne brati revijo ali zadremati, drugi resen moški pa prosi, da umakne mesto stari ženski, ki vstopi. Mladenič nejevoljno vstane, njegovo mesto pa hitro zasede zadovoljna babica. Če to situacijo energično analiziramo, se izkaže, da je mladenič introvert, potopljen le v svoje težave in interese. Resni moški (ekstrovert) je lahko poskrbel za babico in prihranil svojo energijo. Navsezadnje se ni odpovedal svojega sedeža, hkrati pa je prejel energijo razdraženega najstnika, energijo v obliki hvaležnosti od stare ženske, pa tudi energijo potnikov, ki so sedeli poleg njega in so zaskrbljeni njihov sedež. Poleg tega je od potnikov prejel obtožbo, ki podpira dejstvo, da bi morali starejši popustiti.

Če ste med odmorom v službi šli v sobo za odmor in videli osebo, ki veselo pripoveduje šale prefinjenim kolegom, lahko mirno rečete, da je govornik pravi ekstrovert, ki ljudem prinaša nasmehe in užitek, v zameno pa prejema energijo od njihove pozornosti. .
Kakorkoli že, v vsakem poslu lahko vidite obe vrsti. Vsaka od teh osebnosti ima svoje prednosti in slabosti. Prednosti vsake vrste je treba poskušati izkoristiti 100 odstotkov, slabosti pa postopoma spremeniti v prednosti.
Razmislite o vrlinah introvertiranja kot menedžerja.
Udoben komunikacijski slog za stranko (moti sogovornika za introvert je prava katastrofa).
Sposobnost za samostojno delo (ne nenehno pred drugimi).
Od prednosti ekstroverta je treba omeniti naslednje:
Z lahkoto pridejo v kakršen koli stik (tudi z introverti, ni se bati morebitne negativne reakcije).
Popolnoma ni strahu pred javnim nastopanjem (več ko ljudi sedi v dvorani, več pozornosti prejme ekstrovert in posledično energije).
Seveda pa obstajajo tudi slabosti. Introverti imajo to:
Težave v komunikaciji (ni potrebe po novih stikih, saj obstaja strah pred negativnim odzivom).
Nepripravljenost javno govoriti in iti na oder (saj pri introvertiranih ni opaziti potrebe po pritegnitvi pozornosti nase).
Ekstroverti:
Pomanjkanje skrbi za udobno stanje strank (včasih pride celo do negativne reakcije na energetski ravni, vendar so z njo zadovoljni).
Javne govore pogosto spremenijo v pretepe in stojnice (navsezadnje je glavna stvar napolniti se z energijo in ne reševati težav).
Kako si lahko pomagate doseči maksimum, ko imate določen potencial? Najprej se zavedajte in opredelite, kakšen tip osebe ste. Obstaja veliko testov za ugotavljanje osebnosti. Nato analizirajte svoje vedenje in odgovorite na naslednja vprašanja:
Vam je udobno, da sami počnete, kar imate radi?
Ali zlahka vzpostavite stik z drugimi?
Ali radi nastopate na javnih mestih?
Ali na vlaku raje molčiš ali komuniciraš?
Kaj pa če sem introvert ali ekstrovert?

Če se znajdete introvertirani ali ekstrovertni?

Nato utemelji svoj tip. Če ste introvert, se poskusite naučiti interakcije in povezovanja z ljudmi na način, da boste imeli in prejeli le pozitivno reakcijo poslušalca ali sogovornika. In za to se je zelo pomembno naučiti poslušati in postaviti njegove interese na prvo mesto. Introverti bi se verjetno morali naučiti izzvati pozitivno reakcijo svojega nasprotnika že od prve besede.
Če ste ekstrovert, potem je tukaj zelo pomembno, da se naučite upravljati komunikacijski proces in ga ustaviti, ko povzroči negativno reakcijo sogovornika. Vsi se zavedamo, da negativna reakcija klienta ne bo koristila ali pospeševala vzroka, tudi če plemenito vpliva na ekstrovertovo astralno telo. Zato se mora tudi ekstrovert naučiti spoštovati sebe in sogovornika, na prvo mesto postaviti svoje interese, na drugo pa svoje energijske preference.
Tudi proces energijske in čustvene izpolnitve predavanja je pri ekstrovertu in introvertu drugačen. Introvert začne predavati mirno in tiho, postopoma povečuje čustveno polnost in doseže vrhunec na koncu zgodbe. Za ekstroverte je značilno naslednje: na začetku je nekakšen izjemen začetek (to je lahko bodisi šala ali povabilo, da vstanemo in se pretegnemo, kasneje se lahko pojavijo retorična vprašanja).
Priložnosti za vsakega od nas so polne zmožnosti izražanja v teh dveh vrstah. In včasih kot altruist morate samo razviti potrebne veščine.
Če posameznik zlahka obvladuje svojo introvertnost in ekstravertnost, sta mu na voljo obe možnosti izvedbe.
Tako imajo vsi uspešni ljudje po naravi lahko tako ekstrovertiran začetek kot introvertiran. A oba se morata preprosto naučiti opozicijskih veščin. In postopoma boste videli, da bo lastnik takšnih sposobnosti postal altruist, oseba, ki lahko spoštuje tako svoje interese kot interese drugih (ne glede na to, kdo je: ljubljena oseba ali stranka) in posledično prejme največ uspeh v vseh njegovih zadevah.
Toda postavlja se novo vprašanje: če je tako preprosto in enostavno razdeliti ljudi na ekstrovertne in introvertirane, zakaj se potem ti dve vrsti razlikujeta drug od drugega? Celotna skrivnost je v tem, da ima lahko vsak energijski center v našem telesu dele ekstrovertirane in introvertirane, neodvisno od drugih čaker. Ni "čistih", 100% introvertov in ekstrovertov, ampak "mešanih" je večina. To je tisto, kar določa raznolikost ekstravertiranih manifestacij pri posameznikih.